第一篇：新源六中第六届阳光体育冬季长跑活动方案2011.11.15
新源六中第五届阳光体育冬季长跑启动
仪式程序
一、活动目的
为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。
二、参加对象 七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。
三、时
间
2010年11月25日下午四点
四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始 五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书
六、陈校长讲话
七、主持人宣布比赛具体要求
1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。
2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。
3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。
4、比赛过程中每位同学要本着安全第一，公平竞争，注重风格，体现水平的竞技精神参与，不得出现任何违规违纪行为。凡出现问题取消团体荣誉和个人成绩。
八、请教育局郭新龙老师宣布长跑活动正式开始。
九、各班准备，比赛开始。
新源县第六中学
二0一0年十一月
新源六中第六届阳光体育冬季长跑启动
仪式程序
一、活动目的
为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。
二、参加对象 七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。
三、时
间
2011年11月18日下午四点
四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始 五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书
六、陈校长讲话
七、主持人宣布比赛具体要求
1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。
2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。
3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。
4、比赛过程中每位同学要本着安全第一，公平竞争，注重风格，体现水平的竞技精神参与，不得出现任何违规违纪行为。凡出现问题取消团体荣誉和个人成绩。
八、请教育局郭新龙老师宣布长跑活动正式开始。
九、各班准备，比赛开始。
新源县第六中学 二0一一年十一月
新源六中阳光体育冬季长跑活动倡议书
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
在这个萧风瑟瑟的季节里，正值花样年华我们应该做些什么？怎样才能使我们的青春旗帜迎风飘扬？
同学们让我们学习间隙走出教室，多做一些有氧运动吧！专家说有氧运动最好的项目就是长跑。的确，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。近几年，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生每天进行固定长度的长跑练习，要求我们中学生每天跑1500米。
为推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进身心健康让大家更好的学习与生活，在此，学校向全校的同学发出以下倡议：
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1500米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。
三、把锻炼和学习有机的结合起来，让锻炼促进我们更好的学习。
四、锻炼要持之以恒，不能半途而废，坚持到底，就是胜利，在节假日里，也要积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的生活。
同学们，随着学校阳光体育冬季长跑启动仪式召开，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神积极参加长跑运动，你们的参与会成为校园的一道亮丽的风景，愿每一位同学身体健康！请大家一齐行动起来吧！
新源六中第六届阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求《关于开展全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，广泛开展我校阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑活动，具体方案如下：
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、组织机构 学校成立领导小组： 组长：刘春
副组长：李川江、施洪龙、连新宇 组员：体育教师和各班班主任
四、参加对象：全校学生
五、活动时间
2011年11月18日下午四点
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：2011年11月18日三点半
横幅：新源六中第六届阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（二）宣传工作
1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。
（三）活动记录
1.班主任老师负责本班学生管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.各终点记录员
七、实施方法
1、大力宣传阶段；学校要对全校师生进行“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动的意义宣传，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照县教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与祖国同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活动安排
1、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与祖国同行的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
2、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
3、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
5、时刻做到安全无小事，警钟长鸣。各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
按照新源六中2011年冬季长跑活动规程执行。
新源县第六中学 二0一一年十一月
关于新源六中开展第六届阳光体育冬季长跑活动的
申 请 报 告
尊敬的各部门领导：
新源六中为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求《关于开展中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，广泛开展我校阳光体育运动。我校根据实际制定了活动方案，切实从组织机构、活动安排、保障措施、注意事项等方面进行了细致安排，当然也需要得到各部门的批准和配合。希望通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定于2011年11月18日（星期五）下午开展第六届阳光体育冬季长跑活动冬季长跑活动。
妥否 请批示
新源县第六中学 二0一一年十一月
第二篇：第六届阳光体育冬季长跑活动发言稿
第六届阳光体育冬季长跑活动
教师发言词
老师们 同学们
大家上午好!为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，掀起全国亿万学生阳光体育运动的热潮，切实提高我校学生体质的健康水平，今天我们在这里隆重举行“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。首先，我谨代表学校党政班子对活动的开展表示热烈地祝贺!向为本次活动做出努力的行政、老师和同学们表示衷心的感谢!
如果说健康是“1”，金钱、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。开展全国亿万学生阳光体育运动，是国家在新时期加强青少年体育、增强青少年体质的一项重大战略举措，其目的就是要在校园里形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进我们广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高我们学生的体质健康水平。
在今天的启动仪式上我想向大家提四点要求：
一、安全、科学锻炼最重要。同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，要充分准备避免运动伤害。
二、条件受限形式可变。长跑并非是唯一体锻方式，全校师生要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于动起来。
三、运动有效，贵在坚持。每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。
四、建议老师们也加入锻炼队伍。师生共同参与，营造良好运动氛围。
同学们，青少年时期是长身体的重要阶段，切实增强我们每一个人的体质，是学校的责任，更是你们自己的责任。为了明天担负起建设祖国的历史使命，今天，你们必须积极参加体育锻炼，走强身之路。乘着全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的东风，让我们积极行动起来，走向操场、走到阳光下，去舒活筋骨、锻炼身体吧!争做一名体育运动中的阳光学生。
谢谢大家!
超化一初中
2012年12月9日
第六届阳光体育冬季长跑活动
学生发言词
各位老师、各位同学：上午好
当前，全国上下正在蓬勃开展第二届亿万青少年阳光体育冬季长跑活动，我校积极响应上级的号召，认真落实“健康第一”的理念，从今日起我校利用上午的课间操时间和下午的第3节后的时间进行冬季长跑活动，其目的是要让全体师生走出教室、走向操场、走进大自然、走到阳光下，增强体质，磨练意志，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的思想深入到每位教师、每位学生，每位家长的心中。我们要积极参加这项活动，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生机勃勃的校园体育氛围。让我们在活动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。今天，我们开展以“阳光体育、跑进鸟巢”为主题的冬季长跑运动，每天跑步3500米，完成575公里的里程活动，其意义就是要让体育运动贯穿我们今后的学习和生活，让体育运动像阳光和水一样成为我们的生活需求。
运动吧，全体师生，让我们在课余时间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到冬季长跑活动中去吧！
第三篇：第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案
义联庄乡中心小学
第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《切实保证中小学生一小时校园体育活动的规定》，进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果，深入开展阳光体育运动，培养青少年学生良好的健身习惯,按照徐水县教育局关于开展冬季长跑活动的文件要求，结合本校实际，决定于2012年12月至2013年4月组织开展第六届全县青少年学生阳光体育运动冬季长跑活动（以下简称冬季长跑活动）。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题：热爱祖国从锻炼身体开始
三、参加对象
全体学生（有病不能参加的除外）
四、活动时间
2012年12月10日至2013年4月10日
五、活动内容 1、2012年12月12日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为：
一、二年级：500米；三四年级800m ,五六年级1000m。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程（记录表附后）。
3、冬季长跑总里程：
一、二年级学生为80千米，四～六年级学生为140千米。
六、具体安排及要求
1、周一至周五长跑活动时间上午第二节和第三节大课间，下午第一节和第二节大课间到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4～5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天在校体育活动时间达到一小时。
4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
6、为了检验学生的长跑锻炼效果，学校将在2013年1月份开展一次长跑比赛活动，对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰奖励。
七、组织机构 组
长：史文贤 组
员：全体班主任
副组长：贾文军
刘凤喜
刘二成义联庄乡中心小学 2012年12月11日
第四篇：阳光体育冬季长跑活动方案
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
以阳光体育运动为宗旨，宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养同学们热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、主办单位： 体育部
承办单位： 研究生会
三、活动主题： 阳光体育与健身同行
四、参加对象：
林化所全体青年职工、在读研究生、博士
五、活动时间：2013年11月1日开始，每周三晚上9:30——10:30
六、活动内容：
1.林化所全体学生或职工晚上10:00在南林足球场集合，根据个人情况，女生不得少于800米；男生不得少于1000米；
2.绕指定路线慢跑
七、宣传准备：
（一）前期准备
1.由研究生会下达通知各部门和职工，再下达各班班长；
2.各班班干部必须参与“阳光体育冬季长跑”；
3.宣传部挂出横幅、海报，对“阳光体育冬季长跑”做最广最全面的宣传；
4.必要时拍摄视频留恋。
（二）活动准备
1.活动当天，由体育部领头，高举旗帜，奔上终点；
2.宣传部拍照片留底、总结
八、注意事项：
冬季严寒，天气干冷，做好保暖措施，严防感冒；在跑前要做好热身运动，避免拉伤、扭伤等运动伤害。
第五篇：阳光体育冬季长跑活动方案
阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想：
为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻区教体局《中小学学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：
二、活动主题
阳光体育绿色公益跑
三、组织机构
1.领导小组
组长：@
副组长：@
2.实施小组
组长：@
副组长：2
组员：各班班主任
四、参加对象
学校四、五年级学生
五、活动时间
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：
11月13日
横幅：@小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（二）宣传工作
1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2.各班主任利用班会对学生进行宣传教育。
（三）活动记录
1.班主任老师负责管理
2.班级体育委员及小组长负责记录统计
3.月底上交教导主任备案
七、实施方法
1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
八、活动安排
1、冬季长跑活动从11月开始到3月结束。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。
2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离（参考）基数为：五年级1000米，四年级800米，其他年级500米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
九、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各班级要对冬季长跑活动高度重视，由“红领巾监督岗”来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各班的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
十一、评选与表彰
到4月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
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