小店一中第六届冬季长跑活动实施方案5篇

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第一篇:小店一中第六届冬季长跑活动实施方案

小店一中第六届冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,开展阳光体育运动。以“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为指导思想,在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升耐力素质,促进学生德智体美全面发展,推动学校阳光体育运动活动的深入开展。

二、加强领导,成立领导小组 组

长:范小乐 副组长:狄东升

成员:刘贯志、马旭婧、马利坤、周红杰、刘晓金、郭红军、各班班主任。

三、参加对象 全校师生

四、活动主题

阳光体育与全民健身同行——我运动

我健康

我快乐!

五、具体实施

1、冬季长跑目标:140公里。

2、每节体育课每生跑900米。

3、每天课间操每生跑1500米。

4、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

六、明确职责

1、体育课学生跑步由体育教师组织实施。

2、课间操学生跑步由值日体育教师、年级德育组长、各班主任负责。

3、值周行政对值周期间冬季长跑及课外体育活动进行检查。

七、2012年12月5日,学校利用第二节课后举行校级阳光体育长跑活动启动仪式。

1、校长讲话。

2、分管副校长统一布置活动。

3、教师代表发言。

4、学生代表发言。

八、相关资料收集及总结 冬季长跑目标达到后,由教师刘晓金对活动进行总结形成书面材料上报。学校马利坤老师负责摄影。

八、评选与表彰

学校对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在宣传栏上。

汝阳县小店一中 2012、12

第二篇:第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案

义联庄乡中心小学

第六届阳光体育冬季长跑活动实施方案

一、指导思想

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及《切实保证中小学生一小时校园体育活动的规定》,进一步巩固阳光体育冬季长跑活动成果,深入开展阳光体育运动,培养青少年学生良好的健身习惯,按照徐水县教育局关于开展冬季长跑活动的文件要求,结合本校实际,决定于2012年12月至2013年4月组织开展第六届全县青少年学生阳光体育运动冬季长跑活动(以下简称冬季长跑活动)。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题:热爱祖国从锻炼身体开始

三、参加对象

全体学生(有病不能参加的除外)

四、活动时间

2012年12月10日至2013年4月10日

五、活动内容 1、2012年12月12日,学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

2、每天长跑距离(参考)基数为:

一、二年级:500米;三四年级800m ,五六年级1000m。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程(记录表附后)。

3、冬季长跑总里程:

一、二年级学生为80千米,四~六年级学生为140千米。

六、具体安排及要求

1、周一至周五长跑活动时间上午第二节和第三节大课间,下午第一节和第二节大课间到操场集合开始。

2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4~5圈(体育教师负责)。

3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合,确保学生每天在校体育活动时间达到一小时。

4、班主任、体育教师要相互配合,充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。

5、在组织冬季长跑活动中,要注意学生安全,体质弱的学生可适当降低要求,因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑(班主任一定要注意这类学生),鼓励教师领跑,严禁将学生带到校外跑步。

6、为了检验学生的长跑锻炼效果,学校将在2013年1月份开展一次长跑比赛活动,对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰奖励。

七、组织机构 组

长:史文贤 组

员:全体班主任

副组长:贾文军

刘凤喜

刘二成义联庄乡中心小学 2012年12月11日

第三篇:第六届学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

第六届学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

二、活动主题

热爱祖国从体育锻炼开始

三、参加对象

全区各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)

四、活动时间

2012年11月1日至2013年4月30日

五、活动内容

各校要在2012年11月5日利用大课间活动时间举行校级长跑启动仪式,并开展冬季长跑的宣传教育活动,冬季长跑启动仪式要做到主题鲜明(要有相应的条幅),有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广并确保安全。启动仪式结束后在2012年11月7日前将本校制定的冬季长跑活动方案及启动仪式工作总结(附活动照片)上报区教育局体卫艺科。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。

第四篇:小店镇中心小学冬季长跑活动方案

小店镇中心小学冬季长跑活动方案

一、活动目的:

通过开展冬季长跑活动,磨炼学校师生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高师生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起我校阳光体育运动的新高潮。

二、活动领导小组:

组 长:李慧杰 副组长:田茹敏

成员:各班班主任及体育教师

三、活动要求:

根据我校场地范围不足的实际情况,以年级为单位按指定时间段组织学生跑步,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑锻炼。在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总路程。

四、长跑路程:

1、一、二年级绕跑道跑4圈。

全程大约200米×4圈=800米

2、三、四年级绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1000米

3、五、六年级绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1000米

4、全体教师绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1200米

五、活动时间:周一至周五下午。

六、工作职责 各年级、班级负责具体组织好实施工作,教导处、少先队部进行督导检查好评比,保证安全;体育组负责跑步的技术教育和训练;班主任负责记录学生的长跑记录。

七、教师安排及安全措施

班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全地练习。体育组老师负责具体的长跑组织工作。

八、长跑注意事项

1、注重安全教育,各班学生在长跑前应整队,然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求步伐整齐。

5、不能参加长跑的学生,需要有医生诊断证明。

6、雨天停止。

第五篇:冬季长跑活动实施方案

我校师生通过参加前几届冬季长跑活动,一致认为这项活动的举行对锻炼学生的身体素质,提高学生的综合素质具有十分重要的意义。为此,今年冬天工业园联校将继续积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央办公厅联合发出的“关于开展第四届全国亿万阳光体育冬季长跑活动”的倡议,开展以“阳光体育与健康同行”为主题的冬季长跑活动,特制订如下活动方案:

一、指导思想

以《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》(教体艺厅函【2011】42号文件)为指导,全面贯彻党的教育方针,进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,动员并带领全体学生积极参加体育锻炼,通过开展阳光体育冬季长跑运动,磨练我校学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯、集体主义情感和吃苦耐劳的精神,有效提升学生的身体素质(特别是耐力素质),再次掀起阳光体育运动的新高潮。决定把冬季长跑活动纳入我校日常教学计划中,根据我校的实际情况,将冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合起来,使冬季长跑活动覆盖学校每一个班级、每一个学生,把我校学生阳光体育运动

引向深入。

二、活动主题

阳光体育与健康同行我运动、我健康、我快乐

三、参加对象

全校师生(身体不适者除外)

四、组织机构

1、领导小组

组长:李山青

副组长:刘峻峰

组员:张美英刘丽陈瑞波

2、实施小组

组员:体育教师、各班班主任

五、活动地点

学校操场(杜绝在校外进行长跑,避免交通安全事故发生,确保冬季长跑活动的安全)

六、活动时间

2011年12月6日至2011年4月30日。

七、活动安排

1、联校要求各小学于2011年12月6日上午在本校举行“阳光体育与健康同行”阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。

2、每位学生每天坚持长跑,小学一、二年级每天走走跑跑400米;小学三、四年级每天跑800米;小学五、六年级每天跑1000米。

3、各小学在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程并做好记录,双休日、节假。

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