第一篇：乒乓球兴趣小组活动实施方案
乒乓球兴趣小组活动实施方案
一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本方案。
二、组织安排：由刘海强、王新民老师担任辅导教师，建立以兴趣小组成员为主力队员的两支球队，学生自愿报名加入，已经有多名这方面素质较好的同学报名参加。
三、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间： 周四下午第三节课（暂定）
五、训练地点： 学校操场乒乓球场
六、具体训练内容：
第一周宣传报名，组队。召开全队队员会议，制度训练纪律。第二周：熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，第四至七周：发球练习，正反手发球。第八至九周：接发球练习，推挡球。第十周至第十二周：削球、搓球练习。第十三至第十五周：攻球、对打练习。第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
2017年12月6日
第二篇：兴趣小组活动实施方案（乒乓球）
一、为了积极贯彻教育的统一会议精神，推进素质教育步伐的实施力度，做到让每个学生都能参与这项活动。在快乐中学知识和技巧，促进学生全面发展，为今后为祖国的发展造就更多的人才打下坚实的基础。
二、组织形式：
（一）活动内容参考：根据学生体质状况不同，性别特征、活动爱好不容，积极引导和培养学生的兴趣特长，结合我校的实际情况，开展丰富多样的内容形式。
（二）重点3—4年级为水平一，这个阶段的学生相对来说比较好组织，无论做哪些动作都能在教师的带领下合要求下完成动作要领。如：乒乓球的托球，高低抛球，对墙击球，空对击球都能较好完成动作。学生的兴趣浓，愿意活动，对乒乓球来说这是最基本的要求和基本的动作要领。
（三）5—6年级为水平二，学生的特点明确，容易对相对问题单一动作产生厌烦心理，要提高动作的难度和兴趣，可以从内容选择。乒乓球对练练习或动作拿督大些的，适当提高动作要领，强化每一个动作，发球—进攻，发球—推挡。
另外有特长的学生集中由教师进行指导。如：乒乓球业余练习、集体指导结合。
第三篇：乒乓球兴趣小组活动记录
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第一周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（一）
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师讲解握拍和推挡技术
3、指导学生在无球状态下推挡技术
4、学生反复练习推挡技术
5、两人之间用推挡技术进行有球练习
6、小结
总结
本课为学生学习乒乓球的第一节课，由于学生以前自己的不规范动作的影响，所以本节课学生对推挡技术学习的并不是很理想，还需要在以后多加练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第二周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（二）
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师进一步讲解握拍和推挡技术并做示范
3、教师指导学生在无球状态下作徒手动作
4、学生反复练习推挡技术（徒手动作）
5、两人之间用推挡技术进行有球练习
6、小结
总结
由于乒乓球的持拍动作会影响到将来在打球过程中的击球效果，所以特意加了一节课，通过这节课的学习同学们徒手动作掌握的还不错，还望继续努力。
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第三周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
乒乓球握拍推挡技术强化的练习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生推挡技术
3、教师对学生的动作进行纠正
4、两人之间用推挡技术进行有球练习
5、教师指导学生练习
6、教师对学生本次活动进行评价总结
总结
通过上次的活动，学生对推挡技术有了一定的了解，在课余时间学生也自发的进行了练习，所以本次活动学生基本上能掌握乒乓球的推挡技术
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第四周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
乒乓球的基本步法练习（跨步、滑步）
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生推挡技术
3、教师分别讲解乒乓球跨步和滑步的动作要领
4、学生空手的情况下练习两种步法
5、教师指导学生练习
6、学生在持拍的情况下练习步法
7、对本次活动进行总结
总结
本次学生学习最简单的两种步法学生对步法的学习比较好，在下次活动的时候应该让同学们练习步法和推挡的结合练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第五周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
跨步、滑步和推挡技术之间的结合活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生两中步法
3、教师分别讲解跨步和滑步与推挡技术相结合的动作要领
4、学生空手的情况下练习
5、学生持拍与两种步法的结合练习
6、在有球的状态下练习步法和推挡技术
7、对本次活动进行总结
总结
通过本次的活动中，大多数同学能掌握步法和推挡技术，虽然还不太熟练，但还有几个学生步法和推挡根本就结合不到一起，以后还学要强化练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第六周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
跨步、滑步与推挡技术结合的强化练习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生跨步、扯步与推挡技术相结合的动作
3、教师指导学生在再有求的状态下练习步法和推挡的结合4、挑出两个大的比较好的学生利用推挡技术进行比赛
5、教师对学生的练习情况总结
总结
通过本次的活动，大多数学生已经能很好的利用推挡技术和跨步、扯步来进行对打练习。活动效果良好
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第八周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
跨步、滑步与推挡技术结合的强化练习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生持球状态下推挡技术
3、教师讲解动作要领加深学生对动作的理解
4、两人一组利用推挡技术进行对打练习
5、教师指导学生进行练习
6、对本次活动进行总结
总结
在本次活动中，学生的动作做的比较到位，但是推挡的回合还比较少，还需加强练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第九周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
正手抛球发球的学习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生推挡练习
3、教师讲解正手抛球发球的动作要领
4、两人一组进行低位的正手抛球发球练习
5、教师指导学生进行练习
6、对本次活动进行总结
总结
学生对抛球发球的动作技术学习不太理想，主要还是击球的时机或早或晚，下次活动还需多多练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
正手抛球发球强化练习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师检查学生抛球发球的动作
3、教师再次强调抛球发球的动作要领特别是击球时间的要求
4、两人一组进行正手抛球发球的练习
5、两人一组进行淘汰比赛，找出最后的获胜者
6、教师总结
总结
在本次活动中，一方面练习学生发球，另一方面培养学生的相互竞争的意识，本次小小的比赛也起到了原先的效果
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十二周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
强化练习以前所学的动作
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、学生两个人一组进行练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作
3、两人一组进行数球练习，看谁的失误多，看谁赢的局数比较多
4、教师对学生的练习进行总结
总结
本次活动的主要任务就是对以前所学动作的巩固练习，通过本次活动也发现了学生的好多问题，因为是小学生所以学习的动作技术不能过快
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十三周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
强化练习以前所学的动作
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师再次强调每个动作的要领
3、学生两个人一组进行练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作
4、进行单循环淘汰比赛，6球为胜
5、教师对学生的表现给予肯定和鼓励
总结
在本次活动中，学生动作掌握的比较牢，比赛的积极性高，同事通过本次比赛也看到学生也比较愿意通过比赛的方式进行练习，那么我将在以后的活动中逐步增加比赛的环节，已曾庆学生的学习积极性和学习兴趣
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十四周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
正手位右侧推挡
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、讲解正手位右侧推挡动作和对拉动作要领
3、学生无球的动作练习，让学生适应对推的运动路线
4、教师逐个的对学生进行纠正
5、两人一组相互的观察动作，相互纠正
6、两人一组持球的正手位推挡练习
7、教师对本此活动进行总结
总结
此次活动又加入了新的动作技术，通过前面的练习学生接受能力逐渐变较强，所以本次课学生对动作的领悟和学习比较快、在下次活动中应以学生的持球对推练习为主的练习
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十五周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
正手位右侧持球强化练习
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师再次强调正手位右侧对推
3、学生无球的正手位右侧对推的动作练习
4、两人一组让学生持球进行正手位右侧对推的动作练习
5、教师巡回指导及时纠正学生的错误
5、教师对学生本次活动的表现给予总结
总结
此次活动学生对正手右侧推挡练习效果比较好，虽然学生的失误比较多，但是学生的动作还是比较好的，那么只要以后在加强练习改善学生的失误就可以了
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十六周教师
王朋彬
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
推挡侧身攻
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师示范讲解推挡侧身攻的技术动作
3、学生无球推挡侧身攻的动作练习
4、两人一组让学生持球进行推挡侧身攻的动作练习
5、教师巡回指导及时纠正学生的错误
5、教师对学生本次活动的表现给予总结
总结
此次活动学生对推挡侧身攻练习效果不是很好，学生的失误比较多，但是学生的动作还是比较好的，那么只要以后在加强练习改善学生的失误就可以了
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十七周教师
**
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
推挡侧身攻强化训练
活动过程
1、准备活动慢跑400m2、教师示范讲解推挡侧身攻的技术动作
3、学生无球推挡侧身攻的动作练习
4、两人一组让学生持球进行推挡侧身攻的动作练习
5、教师巡回指导及时纠正学生的错误
5、教师对学生本次活动的表现给予总结
总结
体育兴趣小组（乒乓球）活动记录
周次
第十八周教师
***
参加人员
乒乓球活动小组所有成员
活动
内容
乒乓球教学比赛
活动过程
1、教师讲解比赛的规则（采取单淘汰制）
2、学生进行分组（分为2组）
3、学生抽签确定比赛顺序
4、学生进行比赛（3局2胜制）
5、比赛成绩的分析
6、对本学期兴趣活动的总结
总结
2021——2022第一学期
乒乓球小组活动记录
***小学
二0二一年九月
第四篇：乒乓球兴趣小组活动总结
乒乓球兴趣小组活动总结
一、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由六至九年级的乒乓球爱好者组成。他们身体素质好，运动能力强，为做好训练工作奠定基础。现有乒乓球兴趣学员36人，坚持系统的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。
二、主要成绩
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每星期五组织学生进行队会,及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决，每天训练时间安排：训练时间：课外活动；训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练时能做到刻苦训练，认真练习，积极向上，努力拼搏，不断进取。
三、强化科组管理，加强师德素养，真正做到教书育人。我们也知道乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。怎样让可能从未接触过乒乓球的学生对乒乓球产生兴趣，并且产生持久而稳定的兴趣，一直是我们乒乓球教练员最费心的一个问题。所以，中学生的乒乓球兴趣也是可以培养的。那么如何在教学训练中培养学生的乒乓球兴趣呢？结合自己这一年来在乒乓球训练中的感悟与认识，在此简单地谈一下。我觉得我们具体可以从以下几方面入手：
1、理论联系实际，启发学生的兴趣
因为我们的学生毕竟年龄还小，所以不可能只通过我们一些简单的理论小知识就让他们对乒乓球这项运动产生足够的兴趣。要让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，确实很值得我们去自豪。但乒乓球运动的本身也有很多的好处。现在的人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。当然还要让学生明白，其实乒乓球运动也是保护我们视力眼保健操之一等等。告诉我们的学生乒乓球运动的好处。从而真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。
2、以成功教学，激发学生训练的兴趣。
一定的成功能激发人进一步求知的欲望，反之会使人兴趣大减。在我们乒乓球训练的初始阶段，因为我们的大部分学生是第一次接受训练，对于技术性较强的乒乓球练习来说，总会有这样那样的毛病存在。这个时候，我们的训练目标如果定的太高，学生不可能在短时的训练后达到标准或完美，学生就会失去信心，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。
3、培养坚强意志，强化训练兴趣。
我们日常乒乓球训练不但要重视平时各项技术的学习，而且要针对各位学生不同的特点培养他们克服困难，坚持到底，顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强，使学生认识到只有知难而上，勇于迎接并能够战胜困难的人，才能获得优良的成绩。
通过参加县乒乓球赛，我们的水平和其他的学校还存在着很大的差距。一方面是由于我们的经验不足，很多地方需要我们学习。另一方面是我们球队初步成立，还需要经过一定的时间训练。相信在以后的日子里，经过师生的努力我们一定会在训练中成长，在成长中进步！为促进我镇体育运动发展做出了贡献。
2015年1月
第五篇：乒乓球兴趣小组活动计划
乒乓球兴趣小组活动计划
一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本计划。
二、现状分析：
由于我们的队员都基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学）。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排： 周四下午第四节课
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣）。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、指导思想：
本学年通过乒乓球兴趣小组让学生了解乒乓球及攻防技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
六、活动目标：
1、培养学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质。
2、初步学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。
3、进一步加强训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中灵活运用。
4、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，提高学生的身体素质。
三、活动内容：
1、推挡训练
2、发球练习
3、正、反手攻球训练
4、正、反下旋球练习
5、发球抢攻
6、接发球抢攻
首先，将继续巩固已学的训练内容；其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。
辅助训练（体能训练）
七、活动时间：
每周四下午18：30--19：20
八、活动地点： 学校乒乓球求区
六、参加人员：
1到6年级对乒乓球感兴趣的同学。
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