诌议护生心理韧性的提升策略

第一篇：诌议护生心理韧性的提升策略

诌议护生心理韧性的提升策略

摘要目的:了解和分析护生心理压力的成因，提出护生心理韧性的提升策略。方法：以分析文献为前提，从社会观念、入学动机、学生来源、社会环境等方面了解护理学专业本科生心理压力的形成原因，阐述心理韧性的效用，提出心理韧性提升策略。结果：从强调学生个体的优点、引入导师制、调动社会支持等方面出发，逐步培养护生的心理韧性。结论：心理韧性作为护生心理压力应对机制，其提升策略应注重发掘个人、家庭、学校、社会的保护性因素，减少危险性因素的负面影响。?

关键词护生压力心理韧性?

Key WordsNursing studentsstresspsychological resilience

大学生的身心发展尚处于未完全成熟期，自我调控能力相对较弱，在面对复杂的自身和社会问题时容易出现强烈的心理冲突和心理压力。近年来，由于行业竞争不断加剧，毕业分配市场化等因素的影响，护理学专业本科生既要应对学业压力、就业压力、人际关系压力，更要应对用人单位以及社会对护理专业技术提出更高要求的压力，这就使护生要比其它专业的大学生承受更大的心理压力。心理韧性(psychological resilience)是指面对丧失、困难或者逆境时的有效应对和适应。当生活变化对人们造成威胁时，这种自我保护的生物本能就会展现出来，来自个人、家庭、社会三方面的保护性因素之间会相互作用而组成动力系统，共同抵抗环境的不利影响［1］。加强护生的心理韧性的培养，对提高护生的专业技术水平，使护生能够从容面对繁复多变的社会，能够胜任临床护理工作具有重要的意义。本文旨在综合分析护理学专业本科生心理压力的成因，并将心理韧性作为护生心理压力应对机制，探讨心理韧性培养的重要性和途径。? 1护理学专业本科生的心理压力的成因?

1.1“重医轻护”思想观念的影响护生们受“重医轻护”的思想的束缚，主要表现在两个方面。一方面几千年来，在人们心目中，只有医生才能救死扶伤；护士的工作繁琐、“肮脏”，充其量不过是医生的一名助手；另一方面是长期以来我国许多医院管理的不力，让护士干了许多本不该承担的工作，如：取、送物品，带病人做各种检查，送洗被服等等［2］。护生们受这种社会观念的影响，认为护士就是为医生跑腿的角色，护士的工作只不过是打针、发药，干的活儿就是伺候人的活儿，从而导致护生心理失衡现象。有关研究也提示，社会上存在的对护理专业的偏见导致学生对护理专业的满意度较低，成为影响护理专业大学生心理健康的主要因素［3］。?

1.2“不得已而为之”的入学动机的影响近几年的教学工作中，我们发现大部分护生在进入高校时，学习成绩并不是很突出，没能够如愿考入自己所期望大学或专业。因此，自尊心和自信心受到一定挫伤，心情比较忧郁，感到前途渺茫，失落感较强。学生报考高校的护理学专业，一方面是出自于家长的压力，另一方面则是不得已而为之。由于主观上存在着不是很情愿的思想，因此，在学习期间，部分护生学习态度不够端正、学习专业技术不够刻苦，没法安下心来学习，这直接影响着护理学专业本科生的职业生涯规划。?

1.3“参差不齐”的学生来源的影响我院是民族地区综合性大学的护理学院，面向全国招生，生源复杂。有朝鲜族和汉族学生；有文科生和理科生;有本科统

招生、对口生、专升本学生，学生学历层次较为复杂，基础知识结构参差不齐。学生中有相当一部分朝鲜族学生，由于从小学到高中一直在朝鲜族学校读书，除了汉语课之外的所有课程的学习都使用朝鲜语，进入大学以后这些学生难以适应汉语授课，尤其是医学护理相关术语更是让这些朝鲜族学生吃尽苦头。学生学历层次的复杂性，不仅给教学带来的很大难度，护生的学习积极性和主动性也受影响，尤其对文科生来讲学习高等数学、医用物理、医用化学等课程，着实让学生头痛，这些问题容易让学生产生挫败感，给心理承受能力较低的学生造成较大的心理负担。?

1.4“复杂多变”的外界环境的影响?

1.4.1就业环境随着社会体制的改革，就业由过去国家统分转为“自主就业，双向选择”，给护生带来了机遇和挑战，也带来了一定的压力。由于就业市场行为不规范，大学生只得多方面联系单位，处于长时间的等待与观望，在心理上产生严重的焦虑情绪，而一旦与理想的工作失之交臂很容易造成心理上的失落感和挫折感［4］。近几年来，由于求职人数多，各用人单位挑选录用时，条件相对要高，各大医院来我院挑选护理专业毕业生时，除了要求学习成绩要达标之外，更看中应聘者的语言沟通能力、协作能力、外形条件。外形好、身材高的护生更易得到用人单位的青睐。这对于外形一般、身材不高的护生来说就形成了很大的压力［5］。?

1.4.2学校环境主要表现在学习环境和人际关系的变化。社会要求当代大学生在学习上具有专业性、自主性、多元性、探索性和创新性。为了提高学生的整体素质，学校也相应地出台了英语、计算机能力与学位挂钩的体制。就学生而言，要想找到一份好工作，就必须时刻地充实自己，不仅要精于专业，而且又要通晓其他领域的知识。如果达不到学校的要求，拿不到学位，就将与理想的工作失之交臂。既对不起那些期望自己的人，也对不起自己，故丝毫不敢放松自己紧绷的每一根神经［4］，这就使学生易山现气馁、迷茫、失落的情绪。?

1.4.3人际关系踏入大学后，护生生活交际范围比以往扩大，主要体现在师生关系、同学关系、异性关系。护理学专业的学生以女性占多数，而女性感情细腻、敏感，加之目前大学生大部分是独生子女，从小形成了以自我为中心的思想观念。若在人际交往过程中找不到正确的方法、途径极易产生种种忧虑。有关研究表明［5］，一方面希望得到别人的尊重、信任，而另一方面自己则不愿意主动敞开心扉，总是把自己的真实思想掩盖起来，即存在戒备心理，搞自我封闭，或者在交往中以自我为中心，不顾及他人的感受，其结果不但不能与他人真正沟通，反过来有抱怨人情冷淡，交往不易。不少护理专业的学生常常会因人际关系处理不当而产生种种困惑，从而给自己带来压力。?

大学时期是一个人一生中心理发展最关键的时期，同时也是心理矛盾和心理压力的多发期。综上所述，诸多因素成为护理学专业本科生心理压力的原因。在这种情况下,心理韧性干预作为心理素质培养的重要内容之一，对于大学生健康成长的作用将日益突出。?

2心理韧性的效用?

2.1心理韧性的界定韧性(resilience)原本是一个物理学概念，指物体受到外力挤压时回弹。现代汉语词典对韧性一词的解释是“物体受外力作用时，产生变形而不易折断的性质：指顽强持久的精神”。学者们对resilience一词的翻译有不同意见，有的学者译为心理弹性［6］，有的学者译为恢复力［7］，心理韧性［8］等。心理韧性概念作为在压力下复原和成长的机制，在某种意义上说，是人们在生活变化中维持精神和谐的根本，甚至是良性发展和自我实现的前提［2］，近年来在心理学、精神医学、教育学、护理学等各学科领域越来越受到重视。?

心理韧性研究中的两个重要概念包括保护性因素和危险性因素。所谓保护性因素，指的是那些能够促使个体更好地应对生活压力事件，减少消极发展结果出现可能性的个人的或环境的因素，危险性因素则是指那些会增加一些人出现消极发展结果的可能性和生物的或社会心理的事件［7］。?

2.2心理韧性的效用根据Rutter 1990年的论述，心理韧性通过以下四种方式起作用：一是减少危险的影响，或者减少暴露于危险因素的机会来调节危险因素，使其对个体的消极影响减低：二是减少不幸经历后的负性连锁反应；二是提高自尊和自我效能感；四是为个体指出正面的机会，这能帮助他们产生希望和获取成功的资源。心理韧性是可以通过教育来培养的［9］。?

韧性是一种心理特质，是对生物、心理、社会和环境中其他复杂影响的能动反应。韧性是一种心理能力，通过内部和外部“保护性因素”，有韧性的个体在面临压力和逆境时能够很好地应对，而不会被击跨。心理韧性干预从过去只强调人的缺点和脆弱性的病理模式转变为关注个人的优点和资源的健康模式。关于韧性的研究，一直就是为了服务于实践，是为了帮助那些处于高危环境中的个体更好地适应环境［7］。韧性研究的目的是探索个人生存和成长的力量源泉，在教育、医疗、社区和企业中开展的韧性干预训练已经显示出良好效果［2］。?

不难看出，当代大学生在心理承受力方面存在诸多问题，其中最根本的一个问题就是韧性心理素质太差。如不及时解决这一问题，这种心理的脆弱将直接妨碍大学生自身素质的全面提高。因此，护理教育实践中，必须探索提高护生心理韧性的方法和途径，不仅要把知识灌输给学生，更应重视学生的心理结构调整，是我们培养的护理人才能够具备完整人格和健康心态，使其在今后的工作岗位上自如应对各种压力。?

3心理韧性的提升策略?

3.1发现并强化个体优势点，帮助护生扩张挫折承受能力心理韧性培养的首要问题就是发现个体的优势和强势。一方面，对学生进行职业升华教育，邀请国内外护理学专家进行专题讲座、学术报告及研讨会等多种形式，介绍护理学专业的历史、现状及发展前景，提高对专业的认识，让学生了解作为新兴学科之一的护理学尤其自身的优势和强势。我院06届护理学专业本科生一次性就业率达92％，用人单位对毕业生的满意度也相当高，通过实际数据让学生认识到专业优势，正确认识护理学专业的崇高，从而激发护生的爱国、爱专业的上进心，从根本上消除由社会偏见引发的心理失衡的诱因。另一方面，通过心理健康教育和多种形式的心理咨询，恢复护生的自尊心和自信心。让学生明白她们同所有的成功者一样优秀，只是她们还没有发现并利用自身的优势。我们培养学生的目的就是鼓励她们找到适合于自身的学习、思考和生存方式，培养她们—种无论处于何种情况下都充满乐观而自信的心态，在平凡的岗位上不断努力进取。最终，她们也会在平凡的岗位上取得事业上的成功［10］。?

3.2积极引入本科生导师制，帮助护生拥有成功的大学生活经验对于青少年期的心理韧性培养，关键的问题之一是让他们拥有成功的学校生活经验以及和谐的人际关系，本科生“导师制”的实施是帮助护生成功渡过大学生活的有效机制。? “导师制”是指在高校本科生教育管理中，让每位导师指导3至5名学生，在导师与学生之间建立起“师徒”关系，由导师负责对学生的政治思想、业务学习、业余生活、心理等方面进行指导，以优化学生素质结构、促进学生全面和谐发展为目标的学生教育管理新模式［11］。导师的引导，有利于促进护理专业本科生树立正确的人生观、世界观和价值观；导师因人而宜地施教，有利于本科生学术个性的发展和科研创新能力的提高；导师的悉心指点，有利于本科生心理健康和生活能力的提高，能够学会与人处事、共事的技巧，能够更好地直面现实，融入集体，做人成才。?

3.3充分发挥社会支持的作用，帮助护生克服心理问题已有研究一致地证明，社会支持水平与个体的入学适应和心理健康呈显著正相关［12］。许多研究者认为，来自于家庭、学校和社区的支持性因素，通称社会支持，青少年阶段心理韧性的最重要的保护性因素。社会支持是指一个人所能获得的社会资源的总和，本质上是个体与环境相互作用的过程，不仅指社会关系的数量和质量，还包含个体对社会支持的感知。大多数护生社会、学校为他服务，自己却不怎么努力，便抱怨社会、抱怨教育体系的设计不够人性化。一方面学生应该花时间和精力去发现和了解能够获得帮助的各种校园资源，另一方面学校也应该整合各种社会资源(心理健康咨询机构、教师、学长、社区力量等)，发挥社会支持的积极作用，让学生充分感到自己被关怀、被关注、被服务。学生提供服务，共同帮助本科生培养心理韧性。?

4结论在培养护理学专业本科生的心理韧性时，应注重发掘个人、家庭、学校、社会的保护性因素，减少危险性因素的负面影响，逐步培养护生良好的适应能力和不被逆境打败的韧性。?

参考文献?

1．潘伟增，钟佩娴．中华临床医学研究杂志，2005;11(13)：1948~1949?

2．于肖楠，张建新．韧性(resilience)—在压力下复原和成长的心理机制．心理科学进展,2005;13(5)：658~665?

3．董胜莲，刘海娟，陈长香．护理专业女大学生心理状况调查分析．护理学杂志，2006；21(2):4~6?

4．郭永风.当代大学生心理压力的成因及对策．山西高等学校社会科学学报，2006;18(5)：99~100?

5．刘珍莲．浅淡扩理专业学生的压力应对教育．护理研究，2005;19(1)：88?

6．席居哲，桑标．心理弹性研究综述．健康心理学杂志,2002;10(4)：314~317?

7．李燕平．青少年研究的新趋势——恢复力研究述评．青年研究，2005;3：1~8?

8．李海垒，张文新．心理韧性研究综述．山东师范大学学报(社会科学版),2006;51(3)：149~152

9．郭南，陈建文．心理弹性.从积极角度看人的发展．中学生心理健康教育，2006;7:4~6?

10．廖美华.试论护生的心理素质培养．中国基层医药，2003;10(5)：476?

11．张陟遥,王瑞鸿．论导师制与大学生素质结构的优化.上海青年干部管理学院学报，2005;1：44~48?

12．叶玉清.影响大学新生心理健康的内在因素和机制．辽宁工程技术大学学报(社会科学版)，2006;8(2)：210~212

第二篇：高技生心理解析与应对策略

高技生心理探析与应对策略 秦皇岛市高级技工学校 马会杰

摘要：高技生是一群特殊的学生群体，和中技生比较，他们更有主见，心理状态趋于稳定成熟，他们处于活跃而丰富多彩的青年期，是人生重大的转折时期，是人格塑造的黄金阶段。作为高技生的班主任，应该正确把握高技生发展的特点和方向，采取有针对性、有特色的做法引导、培养学生的教育工作。在本文中，笔者将由自身工作经历结合具体案例对高技生心理特点进行详细、系统的剖析并提出应对策略。

关键词：高技生 心理

近几年，笔者一直担任高技班的班主任工作，所以给予了高技生更多的关注，高技生是一群特殊的学生群体，和中技生比较，他们表现的更有主见，心理状态趋于稳定成熟，但又未达到成熟，既有积极地一面，又存在消极面。他们处于活跃而丰富多彩的青年期，他们的心理有其特殊性，作为高技生班主任只有充分认识到这种特殊性，才能给予学生切实实际的教育引导。

一、严重的自卑感与强烈的自尊心交织

在社会对职业教育普遍存在偏见的形势下，一些高技生认为自己与同龄人比较，前途似乎比较迷茫，而且大部分高技生是高考战场的失败者，他们的同学有的升入了大学，这更加剧了他们的这种自卑心理。然而他们又年轻气盛，具备强烈的自尊。这种自卑心理与强烈的自尊心交融在一起，使得他们变成了内心冲突的个体，表现在行为上无所适从，或者有些怪异，有时会用过激的行为方式掩饰自己受到的伤害。

案例：在一次实习课上，学生A与学生B因为实习工位的问题发生了口角，事后，学生A越想越气，感觉到学生B的言辞极大的伤害了自己的自尊，于是公然在车间向同学B大打出手，更让人感到惊异的是在班主任处理此事的过程中，学生A竟然对打人事件毫无悔改之意，还信誓旦旦的表态要承担全部责任。

此案例中学生A平时表现的很自卑，但是在他内心具备强烈的自尊心，正是这种外在的自卑和内在的强烈自尊使得他去动手打人，事后又大包大揽的表示承担全部责任，他这样做的目的无非是为了显示自己的勇敢。这些其实都是自尊心不健康发展的表现。班主任老师如果不加以疏导，渐渐就会形成反社会的人格倾向。

二、喜欢交往，善于交往。

新生入学后不久，我就发现我班有相当大一部分学生热衷于加入学生会和校内的一些学生组织，班内竞选班委，他们也踊跃参加。而且，很多学生利用业余时间到校外打工，有的还被委以重用。其实，这些都体现出了高技生喜欢交往的特点，无论是班主任还是任课老师都能感觉到，高技生喜欢和人打交道，他们很容易和老师打成一片，和老师成为好朋友，形成零距离接触，他们擅长“察言观色”，更能够善解人意，他们通过各种途径进行人际交往。这些都表明高技生喜欢交往、善于交往的特点，他们交往能力强，交往频率高，而且交往的对象更加广泛，不仅仅局限于老师、父母和同龄人。

三、渴望独立，勇于表现自我。

案例：有一次，我针对部分学生违纪较多的现状专门召开题为“你怎样看＇学生个人操行考评＇”的主题班会，我的本意是想让同学们通过这样一个主题班会，更加详细的学习个人操行细则，更好的遵守纪律，没想到同学们竟然将矛头指向了我，提出问题，诸如“我们已经是成年人了，为什么还要像小孩子一样的管理我们？为什么不允许留长发？”，以此来表达自己对学校严格管理的不满。当然，我最后都一一做了解释和引导，局面才得以控制。

由此案例不难看出，高技生渴望独立，向往无拘无束的生活，他们不愿意接受老师、家长的约束，他们更愿意处在一种相对宽松的条件下学习和生活。在日常管理中，班主任应该学会放手，允许学生犯错误，班主任只是要通过正确的引导使他们自己改正错误。我们有的班主任老师很“要强”，对待学生是事无巨细，学生违纪，不管大小，都是声色俱厉的进行批评教育，这样做的结果是使学生产生逆反心理，感觉到每天都生活在老师的严加看管之下，生活失去意义，有的甚至会走极端。

四、兴趣爱好广泛。

高技生处于一个兴趣广泛的年龄阶段，他们的对各种新生事物有着强烈的好奇心，而技校学习压力相对较小，这使得他们可以充分发挥自己的特长，发展自己的兴趣爱好。日常管理中，班主任应该多开展些活动。比如我针对我班部分学生爱好下象棋的情况，专门举办“象棋排位赛”，让他们通过比赛排出名次，选出“棋王”；还特意为两名吉他爱好者和一些喜欢唱歌的同学举办“美好明天演唱会”；平时我还经常开展一些体育比赛，比如“三对三”篮球比赛，乒乓球比赛，羽毛球比赛等活动。这些活动的开展不仅丰富了同学们的课余生活，不仅培养了他们的各种能力，还增加了我对学生的深入了解，极大的促进了班级团结。

五、学习方法、习惯欠佳，有厌学心理。

大部分高技生都是高中毕业，相对于中技生他们的文化基础并不差，但是他们缺乏刻苦学习的精神，没有养成良好的学习习惯，也没有找到适合自己的学习方法。因为不会学而学不好，学不好而不想学，导致学习成绩不理想，学习动力严重不足，产生厌学心理与行为，形成学习上的恶性循环：越是不努力成绩越差，成绩越差越是放弃。

案例：期末考试后，我翻阅了班内不及格同学的高考成绩，发现有几个同学的高考成绩还不错，于是我分别与他们谈话。了解到他们平时学习也挺努力，尤其是在考试前也做了认真复习，但考试还是没能及格。这也许就是因为学习方法不对头吧！于是我专门召开“学习经验座谈会”，让同学们各自谈出自己的学习方法，成绩较好的同学介绍自己的学习经验，还以自身的体会给同学们介绍不同学科的学习方法。通过这样的活动，学生的学习方法得到了改善，学习有所提高，成绩明显好转。

六、开放性格与内隐心理冲突

案例：学生小A入学时很活跃，性格开朗，重感情，但第二学期，该生发生了很大的变化，经常迟到、旷课，成绩很糟糕，有时还与同学发生争执甚至打架。看到这些现象，我几次找该生谈话，但效果不明显。于是我又试着与家长联系，但一直没有结果。在一次偶然的机会中我和该生的表姐用QQ聊天得知，原来这名学生的父母离异，他选择了母亲，而其母亲去了外地做生意，所以该生现在是自己独居，家庭的变故使得该生变得性格孤僻、易怒，遇到问题时又不想与他人倾诉，对生活失去兴趣。

通过该案例我们不难看出，时代和文化的开放性使高技生在性格上表现的更加开放，他们愿意也需要与他人交流，但这种交流更多的是在同伴中，他们尽管需要得到成人的指导，但总觉得更应有自己的隐私和秘密。但是，在心理咨询中或是与网友聊天时，很多学生却真诚向对方倾诉很多平时不会提及甚至羞于启齿的问题。这说明，他们的内心是想寻觅心理支持的，他们需要真诚地理解、关爱、呵护和帮助。认识到这一点，班主任平时与学生沟通困难时，不妨换一种方式，比如尝试用QQ聊天，或是通过邮箱进行交流，效果也许会更好。

七、异性交往目的更加明确，对“性”更加理性。

现在的高技生对异性交往上存在一种明显倾向：他们再也不会因为谁有异性朋友而大惊小怪，很多高技生甚至会认为没有异性朋友会被人笑话，而且有的学生还得到了家长的支持，这使得他们交异性朋友的目的也更加明确，谈个心仪的异性朋友，以后组建幸福的家庭。文化媒体的“催化剂”作用以及社会环境的变化，性问题在高技生中前所未有地开放和透明，他们对性不再一无所知，因此，他们所面对的问题不仅是认识什么是“性”，而是如何科学、理性地认识“性”，树立健康的性意识和性观念。

案例：学生A与学生B在入学后相互产生了好感，于是在第一学期就开始恋爱，我发现后分别进行了谈话，善意提醒他们过早的恋爱会影响学习，并与男方的父亲进行了沟通，没想到父亲竟然面露喜悦之情。而事实也证明，这两名学生非但没有因为恋爱而影响到学习，而且还在各个方面相互促进。目前，这届学生已经毕业，他俩感情稳定，双方家庭对此也非常的赞同。

此外，高技生的发展具有鲜明的时代特征：接受信息多，思想活跃，但是非标准不清晰；成就动机强，渴望干出一番事业，但学习目的不明确；向往美好的未来，盼望幸福生活，但艰苦奋斗精神差；自主自立意识强，但遵守纪律、关心他人与集体的观念比较弱；喜欢求新求美求乐，但也有不思进取、贪图及时享乐的倾向。

综上所述，处于新时期、新形势下的高技生有其自身的新特点，不同于中技生的心理发展特点也构成了高技生在发展起点上的特殊性，班主任平时应及时发现、及时总结，只有充分了解高技生的这些心理特点，班主任才能给予学生切实实际的教育引导。

参考文献：

1、今天，我们怎样做班主任.中等职业学校卷/班华、高谦民主编；上海：华东师范大学出版社 2006.11

2、新时期班主任工作的创新/郑克俭,王作廷主编著.西安：陕西师范大学出版社，2005.7

3、教育教学中师德修养案例研究/孙雪策.-北京：中国轻工业出版社 2006.2

第三篇：中职生常见心理问题及应对策略

中职生常见心理问题及应对策略

成都石化工业学校 闵秀

[摘要]中等职业学校学生正处于身心发展的关键时期,社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧,所面临的心理行为适应问题是前所未有的,而这些心理行为问题只依靠传统的说教式、单一化和公式化的德育是解决不了的,只有开展多种形式的心理健康教育,才能很好地解决学生存在的种种心理行为问题,达到春风化雨、润物无声的既治标又治本的独特作用,促进中职学生更好地适应学校、社会生活,健康快乐地成长。

[关键词]中职生

心理问题

应对策略

职业教育作为教育事业的重要组成部分，在国民经济建设和社会发展中始终发挥着重要的作用。但目前中职生生源整体素质日益下滑，在学习、生活、成长中难免产生各种各样的心理问题，这些心理问题严重地影响了学生的身心健康和健全人格的形成。

一、中职学生心理发展存在的问题

1.自卑、缺乏自信心

目前，我国中职生大都是因升学考试失败或家庭经济条件较差的学生，由于社会上存在的对中职生的偏见与歧视，往往使中职生在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我，在学生群体中自惭形秽，对自身能力缺乏信心，从而丧失努力学习的动力，加之他们原有的知识基础薄弱、学习能力较差，面对陌生的专业理论与技能训练难免感到束手无策，困难重重，久而久之，便产生自卑心理。

2.逆反、情绪控制能力较低

在中等职业学校，部分学生由于受家庭、社会、亲友的影响，过多或过早目睹社会阴暗面，内心深处不自觉地形成一种心理定势，对学习与班规校纪抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育置若罔闻，我行我素，生活上自暴自弃，得过且过。

3.人际交往缺陷

青春期的中职生社会交往更加突出，他们面对的是一个相对开放的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、宣泄情感，但主动性不强，且缺乏基本的交往知识和技巧，因此他们往往会排斥他人的价值观念而树立自己的自我认同，以自己的价值观和是非观念去要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易引发人际冲突，在人际交往上往往会出现困惑，甚至有的学生会出现交往障碍。

4.盲目追求个性发展

少部分中职生属于这种类型。这部分中职生由于对学习无兴趣、无目标、无动力，对所学专业冷淡，精神无所寄托，其行为由紧张、压抑转向标新立异，盲目追求个性发展，主要表现在奇装异服，嘴叼香烟，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗。

二、如何对中职学生进行心理健康教育

1.树立心理健康意识，掌握心理调适的方法

“生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。”生活中每一天都有不愉快的事情发生。如果不能很好地解决这些“不愉快”，可能会严重影响自己的心理健康乃至自己的成长与发展。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力，引导学生正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高学生的心理健康水平和职业心理素质。

2.加强思想教育特别是理想教育

理想教育应从社会现状分析入手，让学生清楚社会和个人现实的差异，理想和现实之间的差异，从而尽量避免心理障碍;让学生明确美好的未来对每个人的努力都是公正而均等的。教育学生只有具备扎实的知识功底和能力基础，才能为实现个人的既定目标奠定坚实的基础;使学生能以正常的心态对待学习和挫折，同时，具备心理健康的素质。

3.正确认识自我，培养自信心

因中考的受挫，不少中职生几乎完全否定了自我，给自己贴上了“我不行，我很笨”的标签。而“我不行”的罪魁祸首就是对自己不正确、不客观的评价。要教育学生通过学会与他人比较、与自己比较、自我反省等途径，学会对自我的正确评价和认识，逐步培养自信心;使学生懂得他人的评价就象一面镜子，有积极的也有消极的，积极的要肯定，消极的要积极寻找原因。因此，要经常提醒学生经常思考:我是个什么样的人、我的理想是什么、打算怎样度过职校三年的学习生活、我的优势和不足在哪里等问题。通过自我反省，要深刻的认识自己，对心灵真正有所触动，同时不断形成自己一套正确的自我评价标准，从而更好地在认识自我的基础上塑造自我，形成并具有自信心。

4.注重学生乐观向上性格的培养

印度有句古谚:“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。”性格对一个人成长和发展的意义从中可见一斑。青少年时期是性格形成、发展和逐渐成熟的重要时期，著名的心理学家奥苏贝尔把青少年时期称为人

格的再造期。要教育中职生努力学习文化知识和提高综合职业能力，用智慧点亮人格发展的道路。著名心理学家容格有句名言:“文化的最后成果就是人格。”不少学生自卑、抑郁、嫉妒大多是由于对自身缺乏自信，而支撑自信最有力的基础则是知识和能力。所以加强中职生学习科学文化知识的教育、加强技能训练的过程至少是健全人格、优化人格的一个重要渠道，从而逐渐培养中职生积极自信地面对生活和乐观向上的性格。

5.让学生学会调节自己的情绪，做情绪的主人

有一位心理学家说过:“情绪是一把双刃剑。”即情绪既可以建立个体与环境的和谐关系，也可以破坏或中断这种关系，而其中的关键是个体能否有效而积极地调节自己的情绪。相对来说，正处在青少年期的中职生，情绪内容丰富，情感体验也较深刻，反应强度大，更易冲动和走极端，情绪的自我调节能力和控制能力相对较弱，往往因不懂得控制自己的情绪而给自己和他人带来伤害。因此，中职教师在教学中要注意培养中职生的积极情绪和高级情感，在与中职生交流时注意他们的情绪状态，尽量避免与他们发生直接矛盾和冲突。通过分析情绪产生的过程，帮助学生有意识的选择有效的情绪调节策略，即认知重评策略和表情调节策略，使学生努力保持稳定积极的情绪，做情绪的主人。

6.正确引导学生的恋爱观,树立正确的两性观念

教育的本质在于帮助人成为一个真正的人，而没有性则没有人，不懂性也无法成为人。上海市经济管理学院袁晖江老师说：“过早地接触性行为以及不健全的性观念，很多都是因为性教育的缺失造成的。”可以说，性教育应该是整个教育不可缺少的组成部分。但是，在中技生的成长过程中，却很少能通过正规的教育渠道接触到两性的秘密，因此，到了青春期，对异性的渴望就格外强烈，越是神秘和朦胧，就越容易激发窥知欲和好奇心，从而在这种好奇心的驱使下与异性亲密接触。笔者认为，开展青春期性教育是让学生了解自己、认识自己、管理自己的有效途径，学校和教师可聘请相关专家开展专题讲座，也可采取光盘分批播放，将分层次（男、女分开）集中教育与个别辅导有机结合起来。让学生明了自己身心发展的规律和特点，消除他们对异性的好奇心和神秘感，减少他们盲从无知的行为，使学生对性知识有必要的了解，对“性”有较为科学冷静的态度。同时，通过剖析异性交往过密带来的危害，引导他们正确对待异性交往中的道德规范和行为准则，培养良好的性道德观念。让他们一时到在自己还没能力承担的时候，不应与异性过分亲密；做事要三思而后行。

除了让学生懂得一些青春期生理的相关知识外，还可以通过引导和鼓励学生积极参加校内组织的书画、歌咏、体育等一系列的比赛活动进行迁移，使学生的异性情感融于知识的荟萃、情操的陶冶和集体氛围的情趣之中。从而逐步培养健

康的情感思想，促使学生心理健康地发展。

总之，中职学生存在的心理问题不能回避和忽视，应拿出切实可行的良策，帮他们迅速摆脱不良心理的羁绊，在人生的道路上平稳健康地走下去。

参考文献: [1]俞国良.心理健康教育学生用书.高等教育出版社.[2]王浩.简析中职生心理特征.教师,2011,(35).[3]程玲玲.中职生恋爱问题分析及对策.卫生职业教育,2012,(09)

第四篇：ok成功教育：增强中职卫校护生学业自信的策略探讨

成功教育：增强中职卫校护生学业自信的策略探讨

朱业标

（浙江省永康卫生学校，浙江 永康 321300）

【摘要】正视护生学业自信严重缺失的现状，正确把握成功教育影响护生学业自信的四大要素，即成功期望、成功环境、成功机会和成功评价，可以重塑中职护生的学业自信。

【关键词】成功教育；中职卫校；护生；学业自信

自信是一种相对稳定的人格特征，但其形成是一个发展变化的动态过程，是个体过去获得很多

[1]成功经验的结晶，与个体的成败经验有着密切联系。车丽萍在成败经验对护生自信的影响实验研

究中指出，个人的直接成败经验是产生自信差异的原因，个体某领域的成功经验可显著提高其该领域的自信水平；他人成功经验是影响个体自信的重要因素，特别是与个体类似的他人的成功经验可

[2]显著提高个体自信水平。而年纪在十六七岁的中职护生，在初中阶段的学习经验总是失败多于成功, 他们已经习惯了被批评、被忽视；他们对自身学习能力、动手操作和创造等方面的肯定和确认程度相对较低，学业自信严重缺失。因此，中职卫校教师应该正视护生学业自信缺失的现状，牢牢把握成功教育影响护生学业自信的四大要素，即成功期望、成功环境、成功机会和成功评价，以重塑中职护生的学业自信。

1.尊重差异，以长扬长，充分挖掘护生对学业成功的需求和期望

每个护生身上都蕴藏着不可估量的成功欲望和发展潜能。但中职护生这种欲望已被反复失败体验所窒息，其潜能被不当的教育方法所压抑。作为中职卫校教师应尊重每一个护生，以生为本，无论其成功是否,都不应影响我们对他们的肯定和爱护。他们的学业困难是暂时的，是可以克服的；他们在某一些方面肯定与众不同，或优胜于他人；那些认为自己没有天赋的，只是一些尚未开发出自己潜力的人。有一位大作家曾经说过：“每个孩子都是金子，都是天才。”其实，他们同样也有获得学业成功的愿望和需求。要使护生在学习中取得不断进步，教师应对他们的学业成功抱有热情和期望，坚持采取以长扬长的策略，努力发现、赏识或培养每一个护生的兴趣、优点和特长，着眼于他们的这些“最近发展区”方面实现可能和成功突破，从而激发起追求更多更大学业成功的热情和自信心。

2.人文领航，文化铺路，致力于营造追求学业成功的校园环境

学校教育环境状况的好坏对于学生的学习与成长有非常重要的影响，它直接影响学生学习活动

[3]的进程，也推动学生学习能力发展。卫校校园文化环境的建设，应在职业学校共性内涵中突出护

理专业特色和职业实践特点，重视与临床护理文化的对接与融合，并将现代护理的“人文关怀”理

[4]念贯穿于护理教育的全过程。如，在教学区和实训区楼道，张贴著名医护专家的画像，著名的从

医、从护和从教的名言警句、先进事迹，让校园的每一堵墙都“说话”；在健康教育栏上，以图文并茂的形式宣传医护的先进理念和作风，或医疗、预防、保健、康复的护理专业知识；在实验实训中，探索模拟“护理情景”，如将“五声服务”融入护理技能训练，让学生体会到现代护理人性的细节服务，让患者在最无助时感到温馨；在护理课程建设方面，突出文化基础课为专业课服务，专业课为职业能力服务，职业能力为社会需求服务的思想；创建校园仿真医院病区，让学生在上专业课时就产生“身处医院”的感觉，营造一种具有护理专业特色的文化氛围和近似于临床护理的环境体验，使护生及早地理解自己所学的护理专业，激发其内心对护理专业的认同感，从而坚定护理信念。

3.主体参与，优化管理，竭力为护生开发学习潜能走向成功提供机会

学生是教育过程的终端，是教育的主体。郭思乐教授指出：“我们提倡的生本教育，就是真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育。”为此，班主任应充分尊重、信任、依靠学生，把自己变成学生的顾问和参谋，把学生视为班级能负责任的主人；让学生主动参与到自己工作的决策过

程当中来，无论是制定规章，还是检查、监督和评研，先做后学，先学后教，少教多学，以学定教；

[5] 去控制性，使教育回归护生的生命机制。也就是说，使班级管理任何措施都能保证护生以自主的、最有效的、生命投入方式的学习，使护理教育出现激扬生命的全新的局面。开展自主班级管理，就是班主任对班级基层组织能充分授权、放权，引导和帮助学生科学客观地认识自我、发展自我，将成长的总体目标转化为可实现自我价值的追求，以还给护生一个自主成长的空间，让护生对自己的成长负责。如此这样，才能使护生在更多成败的机会和体验中，激发起其内在发展需要和价值追求，以致最终转变为价值现实，为护生向一个个成功目标不断奋进提供源源不绝的内动力。

4.分层教学，多元体验，努力构建护生的发展性评价机制护生的学业自信感对护理教育教学具有多方面的影响，可影响护生学习目标的确定、学习结果的归因以及护生学习中的精神状态。一般来说，高自信的护生比低自信的更具有坚持性，更愿意面

[6]对学业困难。因此，教师可根据护生学业自信实际，调整教学的要求与进度，本着“低起点、小

步子、多活动、快反馈”的原则，坚持分层施教，促使各层次学生能凭借已有的知识去发现、提出、探究和创造性地解决学习中的问题，为他们在学业上取得持续进步提供了智能上的保障。同时，经常开展学习体验座谈，引导护生积极探索自己的成败，进行因果分析，以获取直接经验；鼓励护生之间不断进行交流，畅谈成功的感受，以获取替代性效能信息。开展护生学习结对互助，定期根据老师设定的学习目标来评价自己的行为或他人的学习行为。通过他助，提高自知；依靠自评，达到自觉培养、维护及不断提学业自信。并且，教师应始终坚持对护生实施积极的发展性评价。《课程改革纲要》指出，评价既要关注护生的学业成绩，更要发现和挖掘护生多方面的潜能，了解护生发展中的需求，帮助护生认识自我，以建立自信。因此，教师在评价时得多几把尺子，以发展的眼光看待护生，重视过程，突出评价内容的多元化、评价过程动态化，从而保证护生从源源不断的学习乐趣和成功的愉悦体验中，树立起高度学业自信和可持续发展的能力。

总之，中职卫校教师应该正视和重视护生学业自信缺失的现状，敏感地扑捉到护生对成功的需求与期望，积极创设有利于护生不断尝试和探索成功的外部环境，竭力为护生开发学习潜能走向成功提供机会，建立起分层教学、多元体验及发展性的评价成功教育机制。伴随着成功的快乐和喜悦，足以重塑中职护生的学业自信。

【参考文献】

[1]黄希庭.心理学导论[M].北京：人民教育出版社，1991.[2]车丽萍.成败经验对大学生自信的影响实验研究[J].宁波大学学报，2004(1):31～36.[3]张启睿，边玉芳,王烨晖，等.学校教育环境与资源对青少年学业成就的影响[J].教育研究，2012，8:32～40

[4]季诚.郁艳梅.论现代护理理念下的卫校校园文化建设[J].中华护理杂志,2009,4(1):72～74

[5]郭思乐.谛听教育的春天—郭思乐生本教育思想随笔[M].安徽：安徽教育出版社,2008.[6]钟萍,戴艳萍.自我效能感理论及其在护理领域的研究展望[J].护理学报,2009,16(48):12～15