第一篇：带领你感受心灵之旅的天籁之音A Journey Of The Heart
带领你感受心灵之旅的天籁之音A Journey Of The Heart
淡淡的悲伤在心间蔓延，面对世俗的无奈之举，感觉好累。在人生的旅途中，那种道不明说不白的忧伤总是伴随着我，快乐已经多年没有体会，心中的理想似乎离我越来越远，好迷茫啊.一首带领你感受心灵之旅的天籁之音A Journey Of The Heart
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让我们一起共同聆听心灵音乐！推荐大家不妨听下karunesh的另外首作品！The Wanderer 徘徊者！真的个人相当喜欢这首曲子，喜欢的程度甚至超出这首心灵之旅！我强烈推荐喜欢聆听心灵音乐的朋友去听下！不会另你们失望的！
Karunesh于1956出生在德国科隆。他从小就就与音乐结下了不解之缘，并加入了各式各样的少年乐队参加了很多演出表演。他修的是图形设计专业，但却经常感觉到这不是他生命中真正想期待的东西。在经历了那场车祸，一场差点让他丧命的车祸后，他毅然决定放弃他的原有的工作。这次“接近死亡”的经历被证实成为他生命中灵魂的一次转折点。Karunesh旅行至印度，他在poona的阿什拉姆（印度教徒隐居地）遇到 Osho 奥修，正式为自己取了个宗教名字——Karunesh，梵文译中为“同情，怜悯”。
回到德国后Karunesh在汉堡附近的Rajneesh生活了5年。那里为他音乐的发展提供了精神源泉。在那他结识了许许多多来自世界各地的音乐家，把各种文化中不同风格和情感的音乐巧妙的联系在一起，创作并收录在里。那音乐里的气氛和节奏，会让你禁不住舞动起来。
1984年，他的第一张专辑《Sound of the Heart 心灵之声》发行了，并迅速成为“新世纪音乐”市场中销量最好的一张专辑。凭着《Sound of the Heart 心灵之声》450000张CD的销售量，Karunesh确立了自己在世界顶尖New Age艺术家之中的地位。而在接下来的一年内，他的另5张专辑也同样取得了较好的销售业绩。
作为第一个把世界音乐紧密融入新世纪音乐的艺术家，他的作品赢得了无数的荣誉和尊敬。其被命名为World beat或world fusion的乐风成了众相模仿的对象。
第二篇：心灵之旅,感谢一路有你
心灵之旅 感谢一路有你
武汉市东湖中学 张健安
日月不居，流年似水。拿起教鞭担任民办教师至今，已近40年；调来东中承担心理健康工作算起，已有15载。时间齐齐整整地飘过眼前，得失零零散散分布于记忆。
忘不了，1995年初春，在友人的引荐下，沿着一条很陡的黄土路，我们夫妇俩走进了美丽的东湖中学，受到校领导的欢迎；时任校长的许惠根同志腾出了他的两间宿舍房，让我调进武汉工作的好梦成真。忘不了，我心理健康工作的起步阶段，与郭其庆副校长、李玉燕老师一起，认真探究《现代少年》的教法教案，努力打造受学生欢迎的好课，成长为中国心理学会会员。忘不了，在陈海苏校长、李锡良副校长的肯定、鼓励、支持下，我与刘映洁医生、李玉燕老师通力协作、大胆实践，顺利完成国际合作项目《青春健康》的实验任务，实验报告《解惑导行 升华人性》入选“十五”国家重点课题成果集，中国计划生育协会还评选我为青春健康项目优秀主持人。忘不了，我校新课改起步之初，是王才建校长、李锡良副校长、高永山副校长的信任、赞赏与帮助，使我在研究性学习领域有所突破与创新。忘不了，十五载的心海旅途中，是热心媒体、众多学生及学生家长的关注、理解与期盼，才让我一路耕耘、一路收获，汗水伴花香。
时逢感恩节，特在心灵港湾拾起一把珠粒，回馈扶助我的母校，回馈呵护我的师长，回馈赏识我的亲友，回馈关注我的媒体。
《武汉晚报》2002年12月24日【批评的艺术】记者金文兵
“善意”提醒不当 也会伤害纯真童心
一次‚善意‛的提醒，反而伤害了一颗纯真的童心。昨日，东湖中学心理教师张健安谈到一次‚特殊‛经历时，很有感慨地说：我们做老师的，可一定要注意批评的艺术啊。张老师说，有个高中女生，对教数学的班主任特别崇拜，亲其师，信其道，她的数学成绩一直很好。然而，去年10月的一天，这个女生忘了当天的作业，晚上便到同住一楼的男同学家询问。不巧，正碰上前来家访的班主任老师，她本能地躲闪了一下。第二天早自习，没问情由的班主任就批评道：你们应该把全部心思用在学习上，男女同学晚上就不要串门了。这个女生本来就很敏感，又有点内向，对于老师的‚批评‛，她不敢作解释，只是委屈得大哭一场后，发誓再也不学数学了。半年过去了，该生的数学成绩一落千丈。老师还一直相信自己的判断：怎么样，这孩子要不是早恋，成绩怎么会下降得这样快？
后来，该生的母亲实在不忍心看孩子的成绩继续下滑，就请张老师给孩子作心理辅导。张老师一问情况，发现问题的症结恰恰是班主任那次‚善意‛的提醒，伤害了该生的心。听完张老师的解释，班主任这才‚恍然大悟‛。第二天，同样是早自习，班主任当着全班同学的面，诚恳地向该女生道歉。师生间的一场‚冷战‛悄然结束。
《武汉晚报》2002年12月27日【批评的艺术】记者金文兵
学生对批评产生“抗体”老师用宽恕治疗“痼疾”
有些学生，从幼儿园到高中，一直生活在‚批评‛之中，他们对批评已产生了‚抗体‛。1
对于这些不怕挨训的学生，老师该怎样引导？
高二学生小岩，爱感情用事，重哥们义气，因屡屡违规而受到老师的批评。面对这个‚痞了脸‛的学生，教他的老师都有些发怵，不知该把他怎么办才好。武昌东湖中学心理老师张健安仔细分析了小岩的情况，认为这个学生有‚可取‛之处――重义气，只要善加引导，这种优点最终会‚取代‛缺点。
一天，张老师听说小岩在外又因打抱不平‚替‛人打架了。他不仅没有立马批评小岩，而且自己出面向那位挨打者赔礼道歉，并代付了医疗费。这种处理方式大出小岩意外，他忐忑不安了两天后，主动找张老师作了检讨，并说自己以为又会挨训，没想到老师这样把自己当‚人‛看，老师真够朋友！张老师顺势剖析了他过去的不良行为。不久，大家惊讶地发现，小岩变了，不仅以礼待人，学业也努力了。
教育家苏霍姆林斯基说过：‚有时宽恕所起的道德震撼，比惩罚更强烈。‛张老师将它作为自己的教育格言。
《楚天金报》2006年5月2日【教育观察】记者刘辉
每晚挑灯夜战 却要故作轻松 毕业生攀比心理不可取
‚你昨晚鏖战到几点？‛‚才没熬夜呢，我一般晚上很早就睡了。‛‚听说某某挑灯夜战到凌晨一点多钟呢，真厉害。‛‚熬夜有什么用，成绩也没怎么提高嘛。‛
上述对话摘自东湖中学心理教师张健安的学生心理记录，是该校高三男生小彬和班上同学的一段对话。对话中，小彬一再标榜自己学得很轻松，从不像其他同学那般熬夜，甚至对其他熬夜的同学表现出不屑一顾。然而最终由于承受不住高考带来的紧张和压力，主动对心理老师倾诉：‚其实我每天熬到深夜，为了不让同学笑话我进步不大，所以有意表现出轻松的模样。‛每晚熬夜到次日凌晨，却在同学面前标榜自己‚学得轻松‛。随着高三复习进入冲刺阶段，不少学生的学习攀比心理变得微妙起来。张老师曾特意对高三毕业生进行调查，发现多数毕业生已习惯挑灯夜战。但对于成绩中等偏下的学生来说，挑灯夜战反倒成了一件羞于启齿的事情，小彬就属于这一类的考生。在他看来，自己暗地不知耗费了多少气力，希望能在最后阶段冲上来，但学习效率依然不高，他担心同学们瞧不起自己，只得做出一副轻松的姿态，以免遭受同学耻笑。
对此，张老师提醒考生，‚故作轻松‛只会令自己内心更加紧张和恐惧。冲刺阶段，考生应端正学习心态，莫盲目攀比，科学安排作息。
《楚天金报》2006年5月11日【教育观察】记者刘辉
高考压力让学生心理更脆弱一句无心话“得罪”全班人
临毕业之际，只因一句无心之言，高三女生小思不仅与好友闹僵，还遭到全班集体‚封杀‛。近日，伤心的小思躲进学校心理咨询室大哭了一场。
小思是武昌一所重点高中的毕业班学生，由于四月调考成绩不理想，性格内敛的小思把所有心思都放在了最后的冲刺上，很少主动与班上其他同学交流。一天，坐在小思前一排、并且关系还不错的同学转过头找她聊天，正忙着解数学题的小思头也没抬地随口应对‚莫打扰我‛。没想到，好朋友责怪小思‚端架子‛，就此与她翻脸。小思有些后悔，绞尽脑汁想修
补关系。从该同学桌旁经过时，小思假装不小心弄掉同学的书，热情地帮忙捡起，借机和同学搭讪，但同学对她仍是不理不睬。该同学还故意将此事在全班宣扬，结果，在同学眼中，小思成了一个‚不合群‛的人。临近毕业，看到同学们热热闹闹地互写毕业留言、互赠照片，却没人理睬自己，小思伤心地认为自己成了班上的多余分子。同学关系的恶化也极大地影响了她的学习情绪，最终她忍不住走进心理咨询室，痛痛快快地哭了一场。
对此，东湖中学心理教师张健安认为，面对升学的压力，毕业生处理人际关系时容易产生微妙心理。面对恶化的同学关系，小思不应沉浸在悲伤中无法自拔，最好主动向同学表明自己的想法和态度。
《楚天金报》2006年5月31日【教育观察】记者刘辉
不想上课可以自习，甚至看小说――弹性教育，帮学生回归课堂
上课厌了，就到只属于自己的单人自习室做自己想做的事情――本学期，东湖中学专门为学习习惯很差的高一女生薇薇开设了单人自习室。享受了一个月的‚特殊待遇‛，始终不肯安安稳稳坐在教室里学习的薇薇有了很大改观，学习劲头足多了。
该校心理教师、自习室负责人张健安介绍，薇薇以高分考进东湖中学，可进校后不久，老师发现薇薇对学习兴趣不大，上课小话讲得勤、作业拖三落
四、厌学逃学……对女儿的‚不听话‛，家长也无可奈何。其母亲称，自己高龄生下女儿，视若掌上明珠，导致孩子调皮任性。‚家长的娇纵，养成了孩子懒散的学习习惯。‛张健安说，在老师眼里，聪明的薇薇是一棵好苗子，任其发展确实可惜。于是，学校将心理活动室开辟为其专用自习室，每当薇薇厌恶上课的时候，她可以随时到自习室自学感兴趣的课程，还可以听MP3、看小说。条件是，薇薇必须认真完成各科老师布臵的作业。张老师观察到，薇薇挺喜欢‚泡‛自习室，学习兴趣渐渐浓了。自主学习难免遇到困难，老师趁机引导薇薇主动回教室上课，多和同学切磋。一个月下来，薇薇回教室听课的脚步渐渐勤了。老师反映，薇薇在课堂上大为改观，心思放在了学习上，不再只顾讲小话了。
以往，对学习习惯差的学生，家长和学校像念紧箍咒似地督促得紧，效果反而不佳。张老师感触地说，‚‘紧’不如‘松’，关键在于引导。给学生一些空间，将学习巧妙引入学生感兴趣的事物中，会激发其学习主动性。‛
《楚天都市报》2010年5月5日 记者罗欣 实习生洪芳
作为中学生，你每月的零花钱是多少？上学期，东湖中学高一（11）班学生周华、刘冰滨以此作为研究性学习的课题，对华中科大附中、关山中学、东湖中学、英格中学等5所学校的300名初中生、高中生进行了调查。近日，她们向学校提交了调查报告。（节选）
月零花钱数量——半数学生超百元，近两成在十元以下……
零花钱用途——买学习资料（或书）、买零食和交友（手机消费等）占了大头，三者的比例分别为50%、41%、16%，此外，还有11%的学生用于打网络游戏。
周华介绍，调查发现，中学生的‚人情消费‛在快速上升，几乎所有的被调查者均表示，用自己的零花钱给同学购买过生日礼物或节日礼物。……
学生心声——七成学生期待开设理财课
调查中，不少同学称父母平时给零用钱是‚随要随给，花完就拿‛。七成接受调查的学生则期望学校开设理财选修课，刘冰滨说，‚树立正确的理财观念很重要，这是现代社会人必备的基本素质。如果中学开设类似的课程，对我们中学生的成长有帮助。‛
东湖中学研究性学习课程指导老师张健安认为，中学生无计划的消费情况较为普遍，‚零花钱就像一把双刃剑，家长适当地给孩子一些零用钱，让他们有选择地从事一些社会活动，确实可以锻炼孩子的独立理财能力。反之，若家长不注意引导孩子树立正确的消费观，无节制地盲目给，让其由着性子花，则容易养成孩子肆意挥霍、攀比的坏习惯。因此，家长给了孩子零花钱后，对用钱的动向应有所了解。‛
花谢花开，春去秋来，就这样默默的守候与耕耘；一步一个脚印，一步一串汗珠，在艰难探索中收获着喜悦与欢欣。在东湖中学校园网上、在《花季之思》刊物上，百余篇饱含激情与理智的体会文章，集中展示了东中学子通过心理健康教育活动，理性面对社会，逐步完善人格的生命轨迹。
时光，悄无声息的流逝；我，带着美丽的心情行走； 心，暖暖的。感谢你――一届又一届的莘莘学子，在我的生命里与我相遇；感谢你――一届又一届的领导师长，给我的生命注入新的能量。
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