心理咨询室活动方案

第一篇：心理咨询室活动方案

善堂镇四中

心理咨询室活动方案

为了进一步加强中学生心理健康教育，提高中学生的心理素质及调适能力，促进中学生的全面协调发展，根据《加强未成年人思想道德建设纲要》的要求，结合我校和本地区的实际情况，通过开展学生心理咨询工作，给学生一个倾诉、寻求心理帮助的平台，特制定实施方案如下：

一、背景和意义

时代的进步与社会的发展，赋予教育新的内涵，当前的学校教育已远远超越知识学习的范畴，学生不仅要德、智、体等方面全面发展，还要培养健康的人格及对各种环境的适应能力，因此心理健康教育应运而生，成为现代教育改革与学校管理的重要标志之一。中学生正处于身心发展的关键时期，生理上日趋成熟，而社会阅历浅、心理承受能力弱，不善于处理生活、学习和人际交往中所发生的各种心理冲突，在挫折和困难面前容易心理失常。通过心理咨询帮助学生学会解自我、正确评价自我；认识现实、正视逆境；自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人际关系；劳逸结合，友善用脑，提高学习效率；保持健康的情绪，借助释放、升华、转移等方式克服不良的心境，矫治和预防心理失调与心理障碍。这也是德育工作的重要组成部分，有助于德育成效的增强和和谐校园的建设。

二、目标

1、疏导学生的心理问题，调节学生的健康情绪，提高学习效率。

2、矫治和预防学生的心理失调与心理障碍，减少由心理问题导致的违纪行为。

3、了解学生的所思所想，掌握学生群体的思想动态，促进德育工作的成效。

三、学校心理咨询室指导小组

组 长：李秀明 副组长：吴素芹

组 员：范玉魁 缑兰州 王继平柴瑞敏 夏凤 张凤梅

四、途径和方法

1、常规时间：每周五下午两节课后的两小时

2、咨询场地：心灵驿站。学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室，它针对的对象是中学生，因此亲切、生动、贴近学生心理的名称能够易于接受，会拉近学生与咨询室的距离，使咨询室有“学生之家”的感觉。

3、工作方式：倾诉、倾听、谈话、开导、建议

4、预约制度：有心理咨询需要的同学，请务必提前至少一天和心理教师预约。预约过程中，可能询问预约者的基本资料，如姓名和联系方式，（不愿意提供者除外）以及需要咨询的相关问题等，这只是为了保证咨询工作的正常进行，并在咨询时间万一有所变更的情况下能及时与来访者联系，所有来访者的资料心理老师都将坚持保密原则，绝不外泄。预约后应注意：每次咨询时间约40—60分钟，来访学生必须遵守约定时间，准时来访。在咨询时间开始后10分钟内保留被咨询者的预约时间，咨询结束时间不顺延。无事先说明的，迟到10分钟以上，视为退约。如果在预约的时间里不能赴约，请提前电话退约，或直接到学校心理咨询室取消预约，以便将时间留给其他有需要的同学。在一次咨询结束时，可当场预约下一次咨询的时间。

5、其他时间，学生可以通过以下方式与心理老师联系，心理老师将第一时间给予回复。电话咨询：***

6、工作规程：

（1）心理咨询教师按学生的咨询方式合理安排咨询工作。

（2）心理咨询教师应在充分尊重来访者的前提下，本着“助人自助”的原则，提供优质服务。

（3）根据学生心理咨询的实际情况，心理老师采用多种心理疗法（如沙盘游戏、音乐疗法等），帮助学生进行调节，逐渐形成健康心理。

（4）心理老师应该做好档案的记录与整理，建立学生心理档案。（5）对于疑难案例应本着认真负责的态度，及时向上级组织汇报，根据情况，进行转介。

以上是学校心理咨询室制定的实施方案，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况不断完善，使方案得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好。

第二篇：小学心理咨询室活动方案

小学2016—2017学心理咨询室活动方案

当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作方案：

一、指导思想

以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

二、辅导老师

三、辅导目标：

1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。

2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

四、辅导宗旨：倾听你的心声 诉说你的烦恼

五、辅导形式：个别辅导、团体辅导

六、辅导计划：

（一）常规工作：

1．综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。2．值班与预约相结合。辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。

3．利用各种宣传手段，普及心理保健常识。让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。

4．接待登记制度。值班教师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。

5．建立学生心理档案，更好地、更全面地记录学生情况，并做好保密与保管工作。

6．学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。

（二）开放时间： 每周一-----周五全天 辅导站应在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。

具体工作： 九月份：

1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。2.做好心理健康教育的宣传工作。3.办心理健康讲座。十月份：

1.召开学生座谈会。2.举办心理健康讲座。十一月份：

1.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。2.进行个别心理咨询。

3、举办心理健康讲座。十二月份：

1.用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

2、举办心理健康讲座。

3、做好学期总结及资料积累

4、心理档案建立工作。二至三月份：

1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。2.做好心理健康教育的宣传工作。

3、举办心理健康讲座。四月份：

1.进行个别心理咨询。2.举办心理健康讲座。五月份：

1.组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。2.进行个别心理咨询。

3、举办心理健康讲座。六月份：

1.举办心理健康讲座。2.做好学期总结及资料积累 3.心理档案建立工作。

第三篇：小学心理咨询室活动方案

小学心理咨询活动方案

当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助。我们学校的心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的。为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下计划：

一、指导思想

以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

二、辅导目标：

1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。

2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

三、辅导宗旨：

留下你的烦恼，带走我的微笑

四、辅导原则：

1、教育性原则

即对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和批评态度。

2、交友性原则

咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利进行并富有成效的重要原则。

3、启发性原则

指咨询人员鼓励咨询对象吐露真情、启发他们准确表达所要表达的思想。

4、保密性原则

指保守咨询对象谈话内容的秘密，不得对外公开咨询对象的姓名，拒绝任何关于咨询对象情意的调查，尊重咨询对象的合理要求。

5、预防性原则

指咨询员在明确弄清咨询对象心理障碍的同进，应注意咨询对象的整个心理特点并及早提醒预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康知识。

6、发展性原则

反映在咨询过程中，咨询员要以发展变化的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光做动态考察，而且在对问题的解决和咨询结果的预测上也要具有发展的观点。

五、辅导内容：

小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素质，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。

1、学校生活的心理适应辅导

开学第一个月，一年级新生的学校生活的心理适应辅导，第二个月，对其他班级的学生进行心理辅导，也可以分类辅导。

2、学习心理辅导

学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径，乐于学习是小学生心理健康的重要标志之一。学习心理辅导包括学习动机、学习态度、学习方法、学习习惯和考试心理辅导，目的在于引导小学生通过积极主动的探讨，进而明确学习目的，端正学习态度，树立正确的学习动机，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，正确对待学习中的困难和挫折，帮助小学生获得成功，体验成功的喜悦，从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。

3、智能辅导

智能的形成和发展是人们认识世界、改造世界和创造未来的先决条件，也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标志。

4、情感和意志辅导

帮助小学生学会调节自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极否定的情绪情感，经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极肯定的情绪情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋发的良好心态，对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远的意义。

5、个性心理辅导

个性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。个性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人个性结构中的优势、潜力、特点或弱点，不仅制约着其社会活动的选择性、效能及未来发展的可能性，同时也往往是事业成败的决定因素。

6、日常生活中的心理辅导

小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题，是随着我国经济及各项社会事业飞速发展，收入和生活水平不断提高的结果，也是素质教育的客观需要。

第四篇：心理咨询室建设方案

心理咨询室建设方案 原则： 选址：本着安静和方便的原则，尽量设在远离教学区和办公区的地方，便于形成一种安全、温馨的氛围，有助于学生心态的调试以及保护学生的隐私。色调：应以米黄或天蓝色为主基调，不宜大红大紫，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，要达到一定的隔音标准，室内要整洁，光线要柔和。

3照明：书写照度不低于150lx。4遮光：安装窗帘。

5通风：通风良好，干燥清洁。6温度：宜装空调。名称的选择：选择亲切、生动、贴近学生心理，能够易于接受的名称，如心灵驿站、心语室、知心屋、微笑屋、心情吧心情驿站、成长加油站、阳光小筑、心光之约等。

总之，尽量使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松，有一种家的感觉。

心理咨询室的建设有所讲究。如果条件允许，心理咨询室至少可分为4个房间： “个体咨询室”、“教师办公室”（兼“心理档案室”）、“接待室”（兼“学生等候室”）、“团体咨询室”（兼“测试室”）、“放松室”）。部分功能室兼多个功能，从而提高功能室的面积利用率，并使整个室内规划具有系统性和多功能性。

1．基本设备要求

（1）.个体咨询室布置 实用面积约12平方米（3.5m*3.5m）。(10~16平方）太大：不安全，太小：压迫感

基本配置包括：

a.两张舒适的软沙发；

b.一张圆形茶几，上面放有纸巾盒，小盆栽；

c.灯光的光线含蓄柔和；

d.一套简单的音响；

e.一台挂墙式空调；

f.二幅山水画；

g.有条件可配有录音机和摄象机等咨询安全监督设备；

i.纸笔。便于记录分析个案 ；

j.不出声的计时器；

k.一个设计简洁的挂钟； l.一台饮水机； M.屏风或屏风式书架隔断；

（2）接待室（兼学生等候室）布置

实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。

基本配置包括有：

a.一张办公桌，配有有电话和电脑；

b.两个书架，分教师专用和学生专用的，若干心理书籍和报刊；

c.沙发和茶几，一套桌椅；

d.墙壁挂《学校心理咨询工作守则》，《心理辅导功能室使用规则》，《心理健康标准》，《值班人员时间表》，风景画等；

e.一台柜式空调；

f.一个设计简洁的挂钟；

g.心理咨询接待表格 ；

h.心理常识海报或背景音乐 ；

i.一台饮水机。

（3）教师办公室（兼心理档案室、资料室）布置

实用面积约30平方米(5.0m*6.0m)。

基本配置包括有：

a.一张办公桌，配有有电话和电脑；

b.一个带锁的档案柜；

c.墙壁挂《学校心理咨询工作守则》，《心理辅导功能室使用规则》，《心理健康标准》，《值班人员时间表》，风景画等；

e.一台挂墙式空调；

f.一台饮水机；

g.心理咨询记录表格 ；

h.心理常识海报或背景音乐。

（4）团体辅导室（兼有放松室、阅读室）布置

一般实用面积在约45平方米(6.0m*7.0m)。大于20平米

配置包括有：

a.一面单向玻璃墙（只安装上半墙身）；

b.一面随意涂鸦墙（即黑/白板）；

c.一套投影、音像设备；

d.一台柜式空调；

e.窗口安装护栏杆；

f.数张可折叠的椅子、坐垫和数个抱枕；

g.3面墙边装修成电脑台；

h.一个壁柜（带锁的档案柜）；

i.数台电脑，内安装心理测试档案系统；

j.一个书架，内有心理学书籍和杂志；

k.一个挂钟；

l.挂一些对团体成员有约束力的团体契约，风景画等。

个体咨询室和团体辅导室的具体布置要求（建议）

个体咨询室

1.墙壁采用绒布墙，用以隔音、吸音，给人更加安全、温暖的感觉。

2.墙壁、地板和窗帘使用温和、平静的色调。个体咨询室可粉饰苹果绿色调，给人安全、平和、凉爽的感觉；或粉饰米黄色，以显得温暖、温馨、亲切。

3.地板为木质地板。

4.沙发颜色为暖色调，线条简洁，质地柔软舒适；桌子为玻璃圆桌；两张沙发成90度摆放，避免咨访双方对视。

5.桌上放置以简洁清新的盆栽，绿色植物象征生命力，用作室内点缀令环境充满生机。

6.采用突显灯具，可调节明暗。把灯具作为空间的视觉焦点，光线含蓄柔和，能令情绪平静，精力集中，不致于分散注意力。

7.简易的音响设备，例如录音机或CD机，用于播放松弛音乐和指令。

8.风景画要反映广阔、恬静的自然景观，能开拓遐想空间，令心境舒畅。

团体辅导室

1.墙壁、天花和地板采用浅蓝色，给人和谐、平静的感觉，有利于放松及宣泄。

2.投影/音响设备，播放专题影片和音乐，用于模仿学习和放松训练。

3.单面镜，用于观察矫正不当行为。

4.涂鸦墙，为不喜欢运动的学生提供宣泄空间。

5.地板为木质地板。

6.椅子为可折叠或可层叠，有利于节省空间。

7.抱枕要形状多样、色彩灿烂，令室内环境轻松、活泼。

其他一些咨询材料

1.心理咨询室台帐 2.学生心理咨询记录

3.团体咨询记录

4.电话咨询记录

5.班级心理辅导记录

6.对学校领导的建议

7.与家长沟通记录

8.心理档案内容

9.学生心理档案封面等

心理咨询室图片

pic1：色调挺舒服，嫩黄色和草绿色的墙壁，给人舒服的感觉。不过，垂帘和布局显得花哨。

pic2：这个咨询室显得非常朴实。茶几倒是挺简洁明亮。

pic3（昵图网）：若是在小学，这个咨询室则比较合适，因为很花哨而活泼。

pic4（昵图网）：宣泄室和咨询室在一起，中间用竹子装饰隔开，可以合理利用空间。不过，墙壁的瓷砖给人压抑的感觉。

pic5(北侖職高的心理輔導中心)：我很喜欢这个咨询室，特别简洁、明亮，给人舒适而方式的感觉。如果木地板的颜色再浅一些，就更好了。

pic5：长春新启点东北心理咨询网，沙发看起来很舒服。

pic6：高塘小學的“心語小屋”。在空间有限、咨询室和办公室合用一个房间的情况下，这个安排不错。不过柜子的颜色太深了，桌子也给人很刻板的感觉。

pic7：高塘小學的“心語小屋”

pic8：杭州灵栖心理健康咨询有限公司，放了一个放松椅。

pic9：焦作大学 宣泄室，好宽敞。

pic10：焦作大学心理咨询室

pic11：焦作大学心理放松室

pic12:昆明慧中心理咨询工作室1

pic13:昆明慧中心沙盘心理治疗室

pic14:昆明慧中心沙盘心理治疗室

林紫上海心理咨询中心-沙盘疗法咨询室

pic15：昆明慧中心理咨询工作室-团体咨询室

pic16：李学-设计工作室作品：我很喜欢这个格调：天花板给人很舒服的感觉，蓝色的墙壁能让人安定。

pic17：李学-设计工作室作品：红色的墙壁似乎太热情。布置也很花哨。天花不错！

pic18：李学-设计工作室作品：红色的墙壁似乎太热情。布置也很花哨。天花不错！

pic19：李学-设计工作室作品：红色的墙壁似乎太热情。布置也很花哨。天花不错！做团体咨询室不错。

pic20：李学-设计工作室作品：红色的墙壁似乎太热情。布置也很花哨。天花不错！格子架子有时尚感。

pic21：李学-设计工作室作品：红色的墙壁似乎太热情。布置也很花哨。还是喜欢天花板，不过不需要珠帘！

pic22：李学-设计工作室作品：草绿色的墙壁看起来不错！

pic23：李学-设计工作室作品：挺喜欢它的墙壁的蓝，以及与天花板的遥相呼应。

pic24：李学-设计工作室作品：这张桌子或许可以供我们参考，如果房间小，咨询室和办公室共用一个房间，可以选择这种素雅清新简洁的桌子，让房间看起来更加明亮宽敞。

pic23：林紫上海心理咨询中心：这个房间显得狭小拥挤了

pic24：林紫上海心理咨询中心：房间有点暗。

pic25：林紫上海心理咨询中心

pic26：林紫上海心理咨询中心

pic27：林紫上海心理咨询中心接待室，感觉颜色有些压抑

pic28：林紫上海心理咨询中心

pic30:深圳市中康应用心理学研究所

pic31:苏州尚想接待大厅

pic32:苏州尚想心理咨询室

pic33:西安大康心理保健院前台

pic34:浙江师范大学心理咨询室

pic35：浙江温岭泽国四中 这个屏风能够适当挡住里面的空间。不过椅子的摆放或许要采取直角形式。

第五篇：心理咨询室 运作方案

心理咨询室 运作方案

地理科学学院

随着社会经济的发展, 大学生面临着日益复杂的社会环境、家庭环境和学校环境, 学习、就业、经济和情感等方面的压力日益增加, 使大学生成为心理问题的高发群体。

目前, 心理健康教育成为当代学校教育乃至社会教育的重大课题。其中, 以心理咨询室为平台, 针对大学生的心理咨询工作, 作为学校心理健康教育的重要途径, 日益得到各高校的重视, 并且取得了很大的进展。

一、心理咨询室标语：

面向阳光，阴影留在身后；面向未来，心事留在过去

二、基本设施：

咨询桌椅（舒适抱枕）、小盆栽、风景画、纸笔;

《心理咨询室工作守则》、心理常识海报、值班表等。

心理测试杂志或有关书籍，心理发展与心理健康测查工具: 智力测验量表、个性与性格测验量表、心理健康测验量表等;

心理放松宣泄工具（出气娃娃等）、“涂鸦墙”或者“心愿墙”、“烦恼墙”等;

三、登记材料：

学生心理咨询记录、团体咨询记录、预约记录、班级心理辅导记录、咨询室发展建议登记表、学生心理问题合集（不记名式）。

四、开放时间及地点：

每周五13：00 ~ 16：30，于地科楼313“地心驿”办公室，届时

会由心理辅导老师与您进行交流。

五、预约方式：

1、短信预约：发送预约时间及您的倾诉内容至预定手机或联系本班心理气象员。

2、电话预约：拨打电话至预定手机或本班心理气象员。

3、网上预约：

（1）513958047@qq.com

（2）人人网公共主页私聊预约

4、信件预约：将您的倾诉内容及预约时间写明投信至预定地点小注：一周可以预约多个，人数较多则视情况与每位咨询者交流一个小时左右。

六、咨询员工作原则：

1、严格遵守保密原则，不得将求助者的资料泄露给他人；

2、尊重每一位求助者，不对求助者有任何偏见、歧视；

3、不与求助者建立咨询以外的关系；

4、对求助者负责，以完成咨询目标为己任；

5、保持中立，不将自己的价值观强加给求助者；

6、保持坦诚、关爱、尊重的工作态度。

七、工作方案：

接待室

1、情绪、心理交流；

2、情绪宣泄：运用“涂鸦墙”、“出气娃娃”等宣泄工具；

3、心理杂志或书籍等帮助了解人心理的工具，解释心理不适现象的正常性及普遍性；

4、心理测试：对咨询者进行智商测试、性格测试等有助于了解自己的活动。

5、放松：可选择音乐放松或者其他方式缓解心绪。

6、可选择有相似经历的咨询员与咨询者进行交流。

团体辅导：

选择合适场所，心理咨询师与大家一起做运动、游戏，并从其中阐明心理健康的重要性及如何能使心情更加晴朗起来。通过游戏中彼此分工合作而使大家感知交流的重要性，收获欢笑，淡化烦恼。

心理培训：

拟每学期定期进行大型心理讲座或者户外心理培训。

小注：详细布置或者运作方式会根据咨询者的要求和情况有所变化。

南京师范大学

地理科学学院

2013年5月30日