习惯与养成演讲稿

第一篇：习惯与养成演讲稿

篇一：习惯养成演讲稿

亲爱的老师们、同学们: 金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13％的人“坚持认真完成作业”；66.8％的人非常喜欢“独立做事情”；79.73％的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”；而54.05％的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真??事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区第六的成绩考入校本部的××同学对自己的初中生活作了阶段性总结，下面让我们来共同分享她的总结：

××同学总结说从小学到初中是个飞跃，知识跨度大，而且适应新环境也需要一段时间，但××同学自有绝招：“学生最重要的事情是学习，我觉得自己只要在学习上进入正轨了，生活上呀，与老师、同学的交流呀，自然也就随之进入正轨了。”她并不担心新环境会影响自身学习，反而觉得学习能带动对环境的适应，要做到这一点，就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，××一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习第二天要学的知识也是必不可少的，那样听起课来就更有针对性”。做完这些事情，××每晚大概10：00就能睡觉。从不熬夜，她称这样的习惯一直坚持到初中毕业，就是初中的最后关头她也努力做到早睡早起。

从××身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年朋友们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以

看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！篇二：习惯养成演讲稿

良好的学习习惯—走向成功的金钥匙

我们知道，习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。好的习惯能让人在无形中一生受益；同样地，坏的习惯也可以毁了人的美好前程。

习惯(无论好与坏)一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。良好的习惯是可以养成的，习惯养成之后看上去“如自然”，但是养成的过程却并不是自然的。一些家长往往说“树大自然直”，并不符合自然的规律，更不符合人的成长规律。为了使我们的孩子在成长过程中少付一些不必要的代价，少走一些弯路，我们有必要认真研究一下如何帮助我们的孩子养成良好的学习习惯。

学习习惯，是在长时间里逐渐形成的、不易改变的。惜时专注，注意观察，勤思善问，循序渐进，持之以恒，标新立异，这是好的学习习惯。“三天打鱼，两天晒网”，“做一天和尚撞一大钟”，这是坏的学习习惯。俄国著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。”而坏习惯则是“道德上无法偿情的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最

好创举，并使他达到道德破产的地步。”可见，克服坏的学习习惯，养成好的学习习惯，不仅会使你的学习更有意义和价值，而且会使你终生受益。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处： 养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备；上课铃声一响自觉跑回教室做好上课的准备。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，造成心烦意乱。

养成良好学习习惯的第二个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的“铁娘子”英国

首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”撒切尔所说的“想都不用想”，实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。

养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。潜意识的作用非常大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻觅、孜孜以求、长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。

那么，教师和家长怎样帮助学生养成好的学习习惯，克服坏的

学习习惯呢？

一要坚决。汽车在启动时，所要克服的阻力，比它开动后所要克服的阻力大得多。学习习惯的改变与养成也是这样。因而，教师和家长在养成孩子一种好习惯或改变一种坏习惯时，必须一开始就施以坚决强烈的力量，越坚决越好，越强烈越好。

二要坚持。心理学告诉我们：新的条件反射形成的暂时神经联系，在成长“定型”之前，总是不稳定的；而旧的条件反射形成的神经联系“定型”在彻底瓦解前，又总具有某些回归的本能。因而，学习习惯的养成与改变，在取得彻底胜利之前，不能有丝毫的懈怠。一直坚持到坏习惯土崩瓦解，好习惯根深蒂固的时候为止。

三要坚定。教师和家长帮助孩子制定目标，坚定不移地推进。每个朝向目标的行动，都得当机立断，短期目标达到以后，可以回顾所取得的“成果”，再订下一步目标，以利再战。还要预防反复的发生。

四要坚硬。教师和家长应告诫孩子学习习惯的改变与养成，实际是用意志战胜惰性，战胜“旧我”实现“新我”的过程，说通俗点就是自己同自己作对。“理智的强者善于同自己作对”做理智的强者，勇于战胜自己，用坚硬的态度和理智去终止原有的条件反射，建立新的条件反射。只有这样，才能养成良好的学习习惯。青年时

代的毛泽东有意识地到城门上读书。便是一个自己同自己“过不去”、与自己作对、培养在嘈杂的环境下专心读书的能力的典型范例。

我们不仅要养成良好的学习习惯，还要养成科学的学习习惯。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，专心致志是我们必须养成的学习习惯。定时定量是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。认真思考地学习有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。专心致志、定时定量、认真思考就是科学的学习方法。有人说，孩子的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话听起来似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

总之，孩子养成了良好的学习习惯，他就能在学习中取得了不起的进步。篇三：文明习惯养成演讲稿

文明礼仪习惯的养成

各位领导，各位老师，同学们：

大家下午好！

我是初一（9）的李观弟同学，今天我演讲的题目是《文明礼仪习惯的养成》。我国是闻名于世的礼仪之邦，有着深厚的文化和高雅的礼仪，他们总是互相促进,相得益彰的。古人云:不知礼,无以立也.礼貌,礼节,礼仪,是一个人立身处世的根本。作为一名初中生,养成一个良好的文明礼仪习惯对我们今后的成长尤为重要。我们要养成文明礼仪习惯,做一个学礼仪,懂礼仪,讲文明礼仪的合格中学生。

文明礼仪习惯的养成要求我们从日常生活行为做起，在“尊敬师长、关心他人、尊老爱幼、讲究卫生、遵章守纪、爱护公物、保护环境、勤俭节约、勤奋学习”等方面规范自己，自己要保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。在同学之间应建立起相互尊重、相互激励、相互学习、平等互助、共同进步的新型同学关系，关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。对老师更要讲文明礼貌，老师给了我们生活的启迪，老师给了我们知识的雨露，老师给了我们做人的道理，我们要珍惜老师的付出，尊重老师的劳动，师生互敬互爱，从而营造和谐的学习氛围。特别在现在，我们有一个伟大的中国梦---复兴梦，实现中国梦要求国家和谐，社会和

谐，校园和谐，我们更要讲文明礼仪，让坡头二中成为更和谐，更令人向往的地方。

养成文明礼仪的习惯，我们也要认真学习礼仪知识，时时有一个文明习惯养成的意识。在校园里要自我约束，自我规范，自我教育，告别各种不良行为:不打骂同学，不顶撞老师，不偷窃赌博，不吸烟喝酒，不随扔垃圾，不粗言烂语，不铺张浪费。要传承中华文明礼仪之邦的文化精髓，让文明礼仪风气常伴自己，坚持不懈地提升自身的道德素质。要树立社会主义荣辱观，养成理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、礼貌待人的行为举止，全面提高我们的综合素质，让人人懂礼仪、讲礼仪，并将文明礼仪带进家庭，带进社区。特别是我们湛江市现在正在创建国家卫生城市，同学们要积极参与，讲卫生，讲文明，养成良好习惯，为创卫出力。

我们相信，少成若天性，习惯如自然。随着文明礼仪习惯养成教育的深入，文明之花一定绽放在美丽的坡头二中校园。我的演讲结束了，谢谢大家。篇四：习惯养成大会发言稿

习惯养成大会发言稿

策底初中

李建华 2011-3-10 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天我发言的题目是-养成良好习惯，做优秀中学生

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。你相信吗？（不信）其实这是真的。在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景。这是怎么回事呢？原来那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。人们说，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。你看，习惯的力量多大啊！

习惯的养成是个大问题，是伴随着一个人终生成长和发展的大问题。习惯的养成又是一个人类教育发展史上经久不息的话题。那么，养成习惯的标志是什么呢？我们自身有哪些好的习惯？又有哪些不良习惯呢？判断习惯的标准是看这种行为是不是自动完成的。例如你每天要刷牙，日久成习惯，哪天忘了就感觉很别扭，刷牙这种行为就成了你的一个好习惯；再如饭前便后洗手、早上定时醒来、骑车上路走右边、果皮纸屑不乱扔、别人休息和工作时轻声慢步走过、别人说话时很自然地成为一个忠实的听众，诸如这些行为如果不是在别人的监督下，不是在外来的压力下才完成的，这就是你的良好习惯。早上跑操，有些同学跑了几年，离开学校跑操的事就被忘得一干二净了，这就是没有养成习惯。

习惯有那些呢？我个人把它分为两类，一类是涉及思想意识的，叫做思维习惯；另一类是具体行为动作的，叫做行为习惯。行为习惯又有学习习惯和生活习惯，生活习惯里又有我们经常讲的饮食习惯和卫生习惯等。

我一直认为：思想是行动的导师。任何行为都受思想的控制和指导，思想上的问题解决了，就没有解决不了的问题，没有办不成的事。有一

本书曾经风靡一时，叫做《思路决定出路》。由此，今天我想讲几点同学们应该注意的思想方面的习惯。

第一、认真的习惯。

对于宇宙，我们如一粒尘埃，对于自己，我就是全部。河南著名的作家张宇，说过这样一句话，他说：“有一天，我站在六楼的阳台上想，假如我现在跳下去了，会发生什么事呢？那么明天，各家报刊杂志都会发出爆炸新闻，说大作家张宇跳楼自杀了。而对于我呢？不是我死了，是这个世界从此消失了。”我们也要学习这种气度，重视自己，认真地对待自己，才能够生发出“天生我才必有用”的宏伟抱负；认真对待自己，才能够担负起自己应该担负的社会家庭责任，才能够赢得别人的尊重，才能够使生活有价值、生命有分量。

有些人“游戏人生、肆意妄为”，有些人“生活没有目标，得过且过”，这是不认真的人，是不认真的人生，他必然也得不到别人的尊重。因为不认真就是不尊重自己，而不尊重自己的人也不能获得别人的尊重。有人说“要想获得别人的尊重，首先要学会尊重别人”，而我要说：“尊重别人并不一定能够获得别人的尊重，要想获得别人的尊重，首先要学会尊重自己。”如果你自己都不尊重自己，那么还能够奢望别人的尊重吗？

说到这里，我讲一个心理学上的现象，叫做“破窗原理”。美国斯坦

福大学心理学家詹巴斗曾做过这样一项试验：他找来两辆一模一样的汽车，停放在环境大致相同的地方。然后把其中一辆车的玻璃敲了个大洞，另一辆车窗玻璃封闭良好且干净整洁。两天后，第一辆车被人砸烂了所有的玻璃，其他地方也被伤害得面目全非，甚至一只轮胎也被割破了。而第二辆车却完好无损。后来，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳依据这项试验，提出了一个“破窗理论”。这一理论认为：如果有人打坏了一个建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又未得到及时修理，别人就可能受到暗示性的纵容去打烂更多的窗户玻璃。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉。

我们每一个人，就相当于一辆汽车或者一座建筑物，我们认真做事，就相当于认真擦拭和维护每一扇通向外界的窗户玻璃。如果我们哪一天因为好奇作怪第一次进了非法经营的网吧，因为盲目模仿第一次买了一盒烟偷着吸，因为放任自己而第一次逃寝外出，因为自暴自弃而第一次不交作业，因为一点挫折和委屈就滋生辍学的念头，这些都是自己打破第一扇窗户的危险信号。如果不加约束，养成了坏习惯，就会为自己的成长制造了一个恶劣的开端，也为自己设下了许多越陷越深的泥潭。在以前许多学生被社会青年殴打、强行索钱、逼迫盗窃、辍学流浪的案例中，都有这种自己做事不认真打破第一扇窗子的开端。

同学们，要做一个正直的人，要使成就自己的人生梦想，必须从认真做每一件事，养成认真做事的习惯做起。

认真，不仅是一种习惯，更是一种态度，也是一种素质。说到这儿，我还要举一个同学们学习中的最常见却不容易注意的例子。同学们写字已经写了这么多年了，你在写错字时是怎样处理的？是不是划得一团糟？或者平时用塑料胶带一粘，把作业本或者试卷弄得脏乱不堪。如何处理，这是你的习惯。翻开有些同学的作业本，会看到不是一个字而是

整行划去的痕迹，这是他的习惯，不信你看他数学作业上有这种现象，翻开他的物理、化学作业本同样有这种现象。想改变都不容易，因为这已经成了他的坏习惯。而有些同学的作业本，翻开第一页到最后一页，几乎上找不到一处涂抹的痕迹，难道他一个字都写不错吗？也许真是这样的。这不仅是一种好习惯，还是一种功夫，是一种能力，是一种素养，也是生活中的一笔财富。

任何同学都不要小看这一点，认真写字，这种习惯日久就成了一种功夫。有些人写了一辈子字，也不一定如只写过几年字的小学生这方面能力强、功夫高。为什么？因为习惯成了性格。写字这点小事成了什么性格呢？成了严谨认真、追求完美的性格特征。

有些同学平时作业不认真，胡写乱画，老师指出来时还说：“也不是正式考试，考试时我就写好了”。真会是这样吗？绝不会。你要养成这种好习惯，如果意志坚定，也许需要几个月，如果不太坚定，也许会需要三两年。因为这种习惯已经和人生态度、价值观、审美能力结合起来了。说到这里，我还要强调一点：那就是平时同学们在考试的时候最容易粗心，下来总结分析的时候总把粗心总结成原因之一，我经常反问我班里的学生，到底是平时学习时就养成了粗心的习惯，还是真的考试的时候马虎了？ 第二、肯于吃亏的习惯。

在某市招商引资工作中，有一句口号是“开放就是进步，吃亏就是发展。”开放就是进步容易理解，为什么吃亏就是发展呢？这句听起来有点别扭的话，被写在某市很多显眼的墙体上，也被写进很多市县级领导的讲话稿里。原因是这样的：城市要发展，必须大量的资金，可我们没有啊。怎么办？就需要引入资金，找那些有钱的人到我们这里来投资建厂建企业，我们提供人力，提供场地，提供优惠政策，提供许多服务，篇五：学生行为习惯养成发言稿

尊敬的校长和老师们、亲爱的同学们!大家上午好!著名教育家叶圣陶说过:“什么是教育,简单一句话,就是要养成良好的习惯”。而凡是习惯都不是天生的,都是通过反复的实践养成的。大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。因此,多年来我们学校一直非常重视养成教育的问题,它是我们学校推行的素质教育中的重要组成部分。尽管如此,我们校园内仍然存在一些不和谐的音符,一部分同学身上还存在着许多不良行为习惯。例如:随地吐痰,楼前楼后乱丢垃圾,卫生习惯差，;违规违纪,损坏公物,我们学校刚刚配置好的羽毛球架排球架，有些同学摇来摇去，把排球网和羽毛球网都扯坏了。有的同学不热爱劳动;语言粗俗,脏话连篇，大声喧哗,不尊敬老师和同学,给同学乱起绰号。有的同学不爱护花草树木、践踏花池、老师在水池内种植的荷花才露尖尖角，就被掐断了。有的同学攀爬假山以及东边的墙壁、课下打架斗殴。还有的同学在学校操场南边的土地上乱挖，致使那里坑坑洼洼等。这些行为不纠正,任其发展下去,将会扰乱我们正常的教学秩序,破坏正常的教学环境,影响自己和他人的健康成长。所以,经研究,在全校范围内,开展以“说文明话,办文明事,做文明人”为主题的文明习惯养成教育活动。希望通过这次活动,促使大家遵守公德,严于律己,礼貌待人,养成良好行为习惯,争做文明学生;并以此活动为契机,将文明习惯养成教育长期开展下去,不断提高全体学生素质,使大家逐步成长为社会需要的高素质的人才。

说到这儿,我想先给大家讲几个真实的故事,这些故事会让你们明白现代社会在人才要求上最注重什么。

第一个故事是:美国福特汽车公司的创始人福特先生,大专毕业后,去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的还有三个人,有的是硕士、有的是博士,学历都比他高。当前面的几个人面试之后,福特觉得自己没有什么希望了。但福特还是敲门走进了董事长办公室。一进办公室,他发现门口有一张纸便弯下腰捡了起来。当他发现是一张废纸,便随手把它放进旁边的废纸篓里。然后才径直走到董事长的办公桌前,说:“董事长,您好!我是来应聘的福特。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已经被我们录用了。”福特惊讶的说:“董事长,前面几位都比我优秀,您怎么把我录用了?”董事长说:“福特先生,前面三位学历很高,却不懂礼貌;仪表堂堂,却乱丢垃圾;他们的眼睛只能看见“大事”,却看不见小事。一个不懂礼貌且乱丢垃圾的人必定是不遵纪守法的人,这样的人做事是不会成功的。而你的眼睛能看见小事,我认为能看见小事的人,必定是遵纪守法的人,是将来必定能做大事的人。福特先生就这样进了这家公司,通过福特的努力,公司生意蒸蒸日上,在全世界汽车行业占据领先地位,成为福特汽车公司的创始人

第二个故事是:07年六月,中南大学(全国重点大学,坐落在南京)一个学习成绩一直很优秀的毕业生在一家大型外资企业竞聘,却输给了成绩一贯不如自己的同班同学,原因很简单,他在上楼时无意吐了一口痰,正好被企业一个负责人看到了。

第三个故事是:著名画家李燕的一位朋友来访时谈到,他带一个由

文化干部组成的赴欧考察团,没想到好几位团友一口老痰从意大利一直憋到了巴黎。因为飞机上不让随地吐痰,一下飞机,憋了一路的老痰直落到停机坪上。清完嗓子一抬头,旁边竟然立着一块中文牌子:请不要吐痰。显然,这牌子是专门给中国人立的。他说:“这多丢人啊!” 这三个故事说明了什么?答案是:从很小的一个行为习惯上就可以看到一个人的素养,乃至一个民族的素质。从随手捡起一片废纸中,公司董事长看到了福特先生懂礼貌、讲卫生的好习惯,也正是这样的好习惯改变了福特的人生命运;而从随地吐下的一口痰中,企业的负责人看到了那位中南大学毕业生的坏习惯,这坏习惯让他失去一次重要的人生机遇;良好的行为习惯就像人存放在自己身体内的“资本”,一辈子都享受不尽它的利息;可一旦养成了坏习惯,一辈子都将偿还不完它的债务。因此,希望同学们在日常的学习和生活中,自觉约束自己的言行,播下良好的行为种子,养成文明行为习惯,一步步走向成功的人生。那么,如何才能养成良好的习惯呢?简单的说,就是“从小事做起,从现在做起”。现在就请同学们和我一起从学习、行为两个方面，学习一下应该养成哪些习惯。

（一）小学生学习习惯养成教育内容

1、学会倾听的习惯（（1）上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。（2）认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的。（3）要倾听老师讲解，并按要求认真练习。）

2、善于思考的习惯（（1）上课专心听讲，认真思考，积极发言。

（2）善于发现，大胆发表自己的见解，对不懂的问题要主动向教师请教。（3）课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。）

3、敢于提问的习惯（（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。（2）发言时，站得直，口齿清，讲普通话，声音要洪亮。）

4、与人合作的习惯（（1）主动和同学、老师合作，学会表达自己的观点和见解，共同解决问题。（2）与同学交流时，要尊重别人的意见和观点。）

5、自主读书的习惯（（1）养成边读边想、圈点勾画、写读书笔记的良好习惯，注重知识的积累。（2）乐于读书，愿意和书交朋友，养成阅读的好习惯。（3）不阅读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。（4）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。）

6、认真书写的习惯（（1）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”－－眼离书本一尺，胸离桌子一拳头，执笔处离笔尖一寸。（2）书写端正大方，保持卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。文字和符号都要规范，格式要美观。）

7、自评互评的习惯（（1）在学习过程中，要逐渐让学生成为评价的主体，让学生学会激励性的评价，既会评价自己，又会评价别人。）

8、搜集资料的习惯（（1）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自己的知识面。（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。）

9、动手操作的习惯（（1）学生能独立完成教科书上所要求的各类操作实验，操作步骤正确。）

10、按时完成作业的习惯（（1）能复习巩固当天所学的知识，认真完成并细心检查作业。（2）注意运用所学知识解决实际问题，培养自己的各种能力。）

（二）小学生行为习惯养成教育内容

1、举止文明的习惯（（1）热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。

（2）见到老师、客人主动问好（3）自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。（4）在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。（5）向别人请教，态度要诚恳。（6）不打架，不骂人，公共场所不喧哗。（7）不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。（8）集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。）

2、诚实守信的习惯（（1）诚实守信，说了就要努力去做。（2）答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。（3）借了别人的东西要按期归还，说话要算话。）

3、尊重他人的习惯（（1）耐心听他人说话，不随便打断他人说话。

4、守时惜时的习惯（（1）晚上按时睡觉，早上按时起床。

第二篇：习惯养成演讲稿

《从小事做起，培养良好的习惯》

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《从小事做起，培养良好的习惯》。

《三字经》中说：“人之初，性本善。性相近，习相远。”意思是说，人刚出生下来本性没有什么太大区别，是后天的习惯养成，使人与人之间性格品质产生了差异。可见从小养成良好习惯将对我们的一生产生深远而重大的影响，好习惯会让我们终生受益。

古今中外，凡是有所作为的人，都有自己的好习惯，鲁迅先生爱惜时间，撰写无数著作，留下绚丽的文学瑰宝。齐白石是我国著名的书画家。他非常珍惜时间，他每天要挥笔作画，一天至少要画五幅。这不难看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。那么好的习惯从何而来呢?这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

当你走在校园的每一处地方，都请你安静、文雅，不要吵闹;当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，热情地问好;当你手中有了垃圾，请一定将它们丢在垃圾桶内;当你走过果园和花坛，请留住它的美丽„„一句问候、一个眼神、一个动作都能反映出一个人的品质和修养，这些小细节也是你的良好习惯是否养成的重要标志。

“播下一个行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运”。同学们，昨日的习惯，造就了今日的我们;今日的习惯决定着未来的人生，让我们从现在做起，从身边的点滴小事做起，养成良好的行为习惯。做个文明的小学生，管住自己的口，不随地吐痰，管住自己的手，不乱扔垃圾；管住自己的脚，不践踏花草。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个更加宁静，有序，有着良好学习环境的文明校园，鱼岳四小将会在我们全体师生手中变得更加美丽。

谢谢大家。

第三篇：习惯养成演讲稿

习惯养成演讲稿

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

第四篇：习惯养成演讲稿

良好的学习习惯—走向成功的金钥匙

我们知道，习惯的力量是一种顽强而巨大的力量。好的习惯能让人在无形中一生受益；同样地，坏的习惯也可以毁了人的美好前程。

习惯(无论好与坏)一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。良好的习惯是可以养成的，习惯养成之后看上去“如自然”，但是养成的过程却并不是自然的。一些家长往往说“树大自然直”，并不符合自然的规律，更不符合人的成长规律。为了使我们的孩子在成长过程中少付一些不必要的代价，少走一些弯路，我们有必要认真研究一下如何帮助我们的孩子养成良好的学习习惯。

学习习惯，是在长时间里逐渐形成的、不易改变的。惜时专注，注意观察，勤思善问，循序渐进，持之以恒，标新立异，这是好的学习习惯。“三天打鱼，两天晒网”，“做一天和尚撞一大钟”，这是坏的学习习惯。俄国著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。”而坏习惯则是“道德上无法偿情的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最 1

好创举，并使他达到道德破产的地步。”可见，克服坏的学习习惯，养成好的学习习惯，不仅会使你的学习更有意义和价值，而且会使你终生受益。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备；上课铃声一响自觉跑回教室做好上课的准备。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，造成心烦意乱。

养成良好学习习惯的第二个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的“铁娘子”英国

首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”撒切尔所说的“想都不用想”，实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。

养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。潜意识的作用非常大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻觅、孜孜以求、长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。

那么，教师和家长怎样帮助学生养成好的学习习惯，克服坏的学习习惯呢？

一要坚决。汽车在启动时，所要克服的阻力，比它开动后所要克服的阻力大得多。学习习惯的改变与养成也是这样。因而，教师和家长在养成孩子一种好习惯或改变一种坏习惯时，必须一开始就施以坚决强烈的力量，越坚决越好，越强烈越好。

二要坚持。心理学告诉我们：新的条件反射形成的暂时神经联系，在成长“定型”之前，总是不稳定的；而旧的条件反射形成的神经联系“定型”在彻底瓦解前，又总具有某些回归的本能。因而，学习习惯的养成与改变，在取得彻底胜利之前，不能有丝毫的懈怠。一直坚持到坏习惯土崩瓦解，好习惯根深蒂固的时候为止。

三要坚定。教师和家长帮助孩子制定目标，坚定不移地推进。每个朝向目标的行动，都得当机立断，短期目标达到以后，可以回顾所取得的“成果”，再订下一步目标，以利再战。还要预防反复的发生。

四要坚硬。教师和家长应告诫孩子学习习惯的改变与养成，实际是用意志战胜惰性，战胜“旧我”实现“新我”的过程，说通俗点就是自己同自己作对。“理智的强者善于同自己作对”做理智的强者，勇于战胜自己，用坚硬的态度和理智去终止原有的条件反射，建立新的条件反射。只有这样，才能养成良好的学习习惯。青年时

代的毛泽东有意识地到城门上读书。便是一个自己同自己“过不去”、与自己作对、培养在嘈杂的环境下专心读书的能力的典型范例。

我们不仅要养成良好的学习习惯，还要养成科学的学习习惯。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，专心致志是我们必须养成的学习习惯。定时定量是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。认真思考地学习有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。专心致志、定时定量、认真思考就是科学的学习方法。有人说，孩子的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话听起来似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

总之，孩子养成了良好的学习习惯，他就能在学习中取得了不起的进步。

第五篇：演讲稿---养成文明习惯

养成文明礼仪好习惯

尊敬的老师、亲爱的同学，大家早上好！今天，我演讲的题目是《养成文明礼仪好习惯》

同学们，人生因什么而精彩？人生因文明而精彩。那么我们新建路校园又因什么而文明呢？因你、我、大家的文明而文明。我们从进校就接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬的行为习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还有着一些不文明行为。如，我们的校园内、楼梯上、总能见到与我们美丽校园极不和谐的白色垃圾，却很少有同学弯腰拾起，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；有同学在教室走廊上起哄大闹、走路推推搡搡，随意撞坏门窗；有同学讲脏话、粗话；有同学随意攀爬学校围墙、花园围栏；有同学践踏草坪；甚至还有同学故意损坏学校公共财物…… 这怎能不教人痛心疾首呢！

同学们，如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。同学们，文明在哪里？文明就在我们身边，它反映在你的每一个言谈举止中，体现在你的日常行为里。文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切问好，是去食堂就餐时的自觉排队，是在别人帮助你时说的一声“谢谢”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是把宿舍、课桌收拾得整齐、干净，是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种进步，是行为的端正，是习惯的改善，是修养的提高，是品质的提升。

同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。让新建路小学因你的文明而精彩吧！

2017.2.20