励志故事233、快乐来自于心

第一篇：励志故事233、快乐来自于心

233、快乐来自于心

1914年夏天的那不勒斯城充满了从未有过的快乐，著名的滑稽大师马可尼用他精彩的表演使城里的每个人几乎笑破了肚皮。然而就在这期间，心理医生让•肯特的诊所里却来了一位神情沮丧的病人。他说：“大夫，我心里忧伤极了，多年来，我不愿见任何人，吃饭也没胃口，每晚入睡都靠镇静药的帮助。我怀疑我患了自闭症或其他什么心理疾病，我希望您能给我一些指导。”让•肯特大夫听了来者的叙述，说：“自从马可尼来这儿演出，我的诊所已经几天没有病人光顾了。我想，他们肯定是被马可尼逗得忘了病痛。现在马可尼还没有走，我建议您去看看他的演出，也许他会使您快乐起来。”患者脸上掠过一丝尴尬。他望着让•肯特，无奈地说：“大夫，我就是马可尼。”

马可尼是20世纪10年代奥地利极富盛名的喜剧表演大师，让•肯特则是意大利著名的心理医生。据说，这次会面，对两人的触动都很大，让•肯特关闭诊所去了法国，马可尼回到故乡后便渐渐淡出了舞台。

1957年，一位医生带领一个法国康复旅行团去奥地利旅行，在参观维也纳郊外的一座私人城堡时，他们得到了主人的热情接待。他虽已94岁高龄，但精神矍铄风趣幽默。他说，人是最笨的动物，各位客人来到这里如果打算向他学习，那就错了，应该向他家里的其他成员──巴迪、赖斯和莫莉学习。“我的狗巴迪不管遭受如何惨痛的欺凌和虐待，都会很快把痛苦抛在脑后，热烈地享受眼前的生命，细嚼能找到的每一根骨头；我的猫赖斯从不为任何事发愁，它如果感到焦虑不安，即使是最轻微的情绪紧张，都会去睡一觉，让不愉快的感觉尽快消失；我的鸟儿莫莉最懂得忙里偷闲，即使树丛里有吃不完的东西，它也会经常停下来，站在枝头唱一会儿。各位朋友，它们会让你们不虚此行！不过，我要警告给你们带队的老家伙，不要再劝他的病人去看马可尼的演出了。”他的话让在场的人都笑了起来。这座私人城堡的主人就是曾经名噪一时的喜剧大师马可尼，而那个带队的“老家伙”，就是著名的心理专家让•肯特医生。

1963年，马可尼去世，年已九旬的让•肯特写了一篇文章──《怀念我的朋友马可尼》。在文章里。他回顾了他们50年的友谊，并且说，他之所以在心理学和大众医学研究方面能取得一点成就，完全得益于马可尼1914年的那次造访和1957年的那个忠告。

【推荐者说】如果一个人是快乐的，他不看喜剧表演也同样是快乐的；如果他不快乐，即使自己是喜剧大师也无济于事。

快乐来自于心，就如脚上的鞋，有什么感觉只有你自己最清楚。

如果想追求金钱、名誉和地位，你可以像别人一样去做；如果是追求快乐，你只要按自己的方式做就行了。

第二篇：校运会总结：快乐来自于心

校运会总结：快乐来自于心

开运动会了，其实我特别不喜欢运动，也不喜欢热闹。但是我喜欢看孩子们高兴的忘乎所以，在我面前本真可爱。

他们偷偷的搞小动作的时候拿眼睛瞄着你，然后一边笑一边“坏”真的很有趣。仿佛自己回到了童年。我特别的了解那种心情。很快乐的。我就一边看着一边装糊涂。暗自笑他们的可爱，有趣。最有趣的还不是他们的小伎俩。是他们本不太大又装作成熟的样子。像个小大人似的。而且他们真的好认真的在争取着、努力着。他们的心那一刻凝聚在一起，我喜欢孩子们的这种状态，既是孩子又是大人的状态。

我们取得了田径比赛的第一名。要宣布的一刹那。我和孩子们屏息静气，不敢出声。他们一边侧耳等待一边看着我。我呢？瞪大大眼睛等着，双手紧张的握着拳头不敢松懈。“六年组——第一名——六年一班”随着这一声孩子们看着我欢呼起来。我也不经意的蹦了起来。太高兴了。我们又第一了，这些年运动会我们都第一。孩子们都说：老师，又第一，又第一。我也笑的忘记了身边的观众。一位家长看我样子大概不太理解。问我有奖金吗？我笑着说：“没有呀，就是高兴”

然后宣布精神文明奖。不是我们。六年二老师问我：你不会觉得不公平吗。他这样问是有原因的。我们三个班一直都是我班卫生最好。有没有人检查我都一直在坚持打扫，而且我班挨着卖店，许多分外的劳动我们都干了。他俩班偏偏只有检查那会儿打扫了一次。又那么巧我们在离主席台最远的地方，听不清广播。孩子们说下接力项目，我就把人都派走了，检查的时候班级人少。他戏谑的说：你一天白干了，我们就那一会就得奖了，我笑了。其实我当时也挺意外的。不过我却真的没有丝毫不高兴。就像爱兰花的老禅师，在心爱的花被毁掉的时候大度的宽恕弟子时说的：我种它的时候不是为了生气。我当时想我让孩子们收拾卫生，做分外的劳动时不是为了生气。我们身边干净。我们也高兴。我们用心高兴。何必太强求那么多。让每个孩子都快乐是宗旨，我的孩子们已经从第一种体会到了快乐，那就足够了。

好累呀！但是也特别的高兴。我忽然觉得来自于心的快乐最快乐。孩子们快乐，我也特别的高兴。

我也领悟到了书中的颜如玉，书中的黄金屋。那会儿要是放在以前，最起码我也会撅嘴，生气半天。能这么豁达的面对，我发现自己找到了一种快乐的途径。孩子们看我那么高兴，听了我的解释也都忘却了失去的不快。从新快乐起来了。原来快乐如此简单。就是放大快乐，缩小忧伤。

第三篇：励志故事3

让你成功的13个好习惯

习惯(1)：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。

成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达得到结果并且享受过程；

习惯(2)：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决心，则慎思熟虑。

一般人经常在决定时优柔寡断，决定之后却又轻易改变；成功者之所以能迅速决定因为他十分清楚自己的价值层面和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；

习惯(3)：成功者具有极佳的倾听能力。

倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一倾听时不打断对方的谈话；二把对方的话听完；三即使不需记录，你都可以听出对方的意思；四把所有的问题记在脑海，等对方说完后再一同发问。

习惯(4)：成功者设定“当日计划”

成功者在前一天晚上或一早就会把当天要做的事情全部列出来，并依照重要性分配时间，他管理事情而不管理时间。

习惯(5):写日记。

写日记的法则：一保持弹性，表达思想而不用太多严格规则；二持续；三用来设计你生命价值和中心思想；四记录每件事的差异化；五记录特殊时刻和事件；六解决问题；七学习问更好的问题；八在日记上写下自己的宣言；九把每日写下的东西在月底复习；十深刻自己的记忆和经验；习惯(6)：做喜欢做的事；

习惯(7)：勤于练习基本动作；

习惯(8)：运用自我暗示的力量。

自我暗示就是把目的用强烈的语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辩真假，因此相信它；

习惯(9)：运用冥想的技巧。

当你不断想象自己达成目标的情景，潜意识会引导身体作出那些效果；

习惯(10)：保持体力或创造更多精力；

习惯(11)：成功者人生的目标通常是超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量，为使命而并非为金钱工作；

习惯(12)：成功者自有系统。

成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人；

习惯(13)：成功者找方法，失败者找理由。

成功者愿意做失败者不愿意做的事情，如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。

第四篇：快乐来自心态

快乐来自心态

快乐是人们常有的感受，人人都希望快乐，都在追寻快乐，但怎样才能快乐，却不好回答。快乐就是一种心境，快乐来自心态，快乐就在心中，只是有时缺少发现，有时被过多的外部因素所压抑而得不到释放。

现实生活中确实有太多的不如意，一些既定目标未能达到，许多美好的愿望难以实现，日益增强的竞争压力、环境压力、生存压力，以及事业的艰辛、世事的不公、生活的繁芜、遭受到委屈等，都会侵扰我们的心灵，使我们快乐不起来。但不同的是，在同等状况下，甚至更为严峻的环境条件下，很多人依然保持乐观的态度，始终快乐着，他们似乎很快忘却烦恼，很容易摆脱困境，经常给人以轻松愉悦、笑口常开形象，自己快乐也带给别人快乐，他们内心世界一定是美好的，生活必定是幸福的。

快乐来自于心态，需要自我调整，调整心态就要学会忘却。用健康的心态，用自己的智慧和自信，驱除心中的阴霾，忘却嘈杂的往事、旧事、烦心事，至少少想或者不想，使大脑得到解放。忘却就是删除痛楚的部分，如果忘却了烦恼就没有了烦恼，忘却了痛苦就没有了痛苦，忘掉该忘掉的，才能更容易吸收接纳美好的事物，因为忧愁、紧张、烦恼不但感觉不到快乐，也是解决不了任何问题，那就换一种思维、换一种心态，让心情轻松起来，让自己快乐起来。

要想获得快乐，还要学会放弃。有时候放弃比拥有更重要，有舍就会有得。应该放弃那些不切实际的追求，放弃明知不可为而为之的努力，放弃沉重的负担和包袱，放弃攀比、嫉妒、消极的情绪。放弃了纷乱的思绪就会清结了心灵，放弃了压力就会感受到轻松，卸掉了负担就增添了活力。有了放弃会使烦恼随之而弃，有了放弃就会有了新的开始，也会增强战胜困难、挫折的信心和力量，就会收获自信，收获快乐。

快乐是一种心境，常言道：知足常乐。快乐与财富、官职、环境没有必然的联系。高官厚禄，腰缠万贯未必就没有痛苦和烦恼，平民百姓，家境贫寒也未必就没有幸福和快乐。贪得无厌，人心无足，欲望膨胀永远不会快乐。快乐的人虽然不一定拥有财富和权势，但能充分享受生活，感受幸福。快乐的人也会把快乐传染给别人，也会把快乐带给需要快乐的人，这是物质条件不能取代的，同样会得到人们的欢迎和尊敬。珍惜自己的拥有，常怀一颗知足、感恩的心，快乐就在你身上。想要得到快乐，不是增加财富，而是降低欲望。

快乐是一种良好的心理素质。人难免会受到各种社会环境和人际关系的影响和伤害，如果不能用积极的心态去面对，就会被消极情绪所左右，那些肆意的悲观、愤懑和抱怨，只会加大对自己的伤害，增加自己的痛苦。如果仅仅依赖环境条件的改变使自己快乐，或者过于期待别人给自己带来快乐，那就无异于“守株待兔”。环境条件要靠自己的努力去改善，快乐要靠把握和调控自己的心情去实现。以乐观、宽容的心态，以一颗平常心去面对一切，多一些理解，多一分包容，相信自己的能力，相信时间会帮助自己，相信“车到山前必有路”，相信只要有耕耘就会有收获，相信明天会更好，有这种心境，快乐就会永远伴随着自己。

著名雕塑家罗丹曾经说过，“其实生活不是缺少快乐，而是缺少发现”。发现快乐并不困难，我们身边有着许多美好的事物，日月星辰、四季轮回、社会万象会带给我们快乐；温暖家庭、亲朋好友、和谐氛围会给带给我们快乐；成功是一种快乐，奋斗是一种快乐，失败了从中接受了教训、总结了经验也会快乐。一本好书、一杯清茶、一次团聚、一顿美餐、一次出游都能感受到快乐。处事的和顺、放松的心情、健康的身体、宁静的内心也同样令人快乐。快乐工作、快乐学习、快乐助人、快乐休闲„„只要有宽容、淡泊和从容的心态，就会发现生活充满阳光，生活处处有快乐。

第五篇：快乐来自爱心

快乐，来自于爱心

黄昏时分，太阳留下最后的余晖，人们急匆匆地赶回自己温暖的家，各家各户的窗口飘来了饭菜的香味，仿佛是传达着催促亲人回家的讯息。

我也不例外，早早地吃完晚饭，准备去店里给妈妈帮忙，走下楼梯，看见平时卖菜的那个七十多岁的老爷爷正要收摊，他想把三轮车推出来，但是推不出，一直捣鼓着车锁头。等我回到铺子里，远远地望向巷口。天色渐暗，老爷爷佝偻着背，一边擦着汗，一边还在开锁。我告诉了妈妈：“妈，你看那个卖菜老爷爷在那边开锁很久了，好像还没弄好，我们去看一下吧！”热心的妈妈一听，说：“好，去看看什么情况！”我向老爷爷拿了钥匙，一直打不开，我们三个人就在那儿捣鼓这个锁头，弄得汗流浃背，那个锁头也不知道是怎么回事，就像一条蛇一样，死死地捆在车轮里。

不久，爸爸也回家了，我急忙搬救兵。老爸出动，我是信心满满的，老爸给锁头点上了润滑油，连扯带拉的，可是那个锁依然死死地“咬”住，丝毫想放松的意思都没有。后来哥哥把镊子也拿来了，可是依旧不管用。看来这条“蛇”今晚要在这儿杠上了。老爷爷看着我们一家人忙前忙后的，很不好意思，“你们吃饭了吗？要不，你们先去吃饭，太晚了，我自己来弄就行了。”“没事儿，我们都吃饱了，倒是您，这么晚了，也不能一个人弄得太晚。何况，多一个人多一份力量嘛。”妈妈笑着说。“要不还是拉到单车修理铺吧！把锁头锯下来，不然今晚弄得再晚，还不一定能打开，花点钱弄一下吧。”爸爸擦擦额头上的汗珠说道。老爷爷赚几个钱也是蛮辛苦的，想着要节俭，开始还执意要自己弄。但是在我们的劝说下，他放弃了坚持的念头。我们一起帮他把三轮车抬到单车修理铺。哇！好家伙，这三轮车也太重了吧，我们几个勉强搬得动。几经周折，才抬到了修理铺。看来还是得靠电锯牛啊，三下五除二就搞定了，那条“铁蛇”终于松口了！

月亮悄悄爬上树梢，看着老爷爷踩着三轮车离开的背影，我们一家人舒心地笑了。老爸问：“帮人的感觉如何？”我和哥哥大声说：“感觉不错！这是我们一家人一起做的好事呢！”快乐是什么？我想说快乐就是一个过程，一个传递爱心和温暖的过程。

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