高一新生入学学习指导生物（xiexiebang推荐）

第一篇：高一新生入学学习指导生物（xiexiebang推荐）

2013级高一新生生物学科学法指导

高一生物组邵保锋

对于刚刚进入高中的各位而言，生物是一个完全陌生的学科。有些初中因中招考试不考生物就不能保证生物学科的正常教学，学生根本不重视，效果可能不理想。但高中就不一样了，生物是理综高考的必考科目，在高考中的地位举足轻重。为此，下面的建议可能会给你一点提醒和启示。

一、关于课堂

课前认真熟读教材，课前还要将上课使用的材料准备齐，避免上课时慌乱。

课堂是提高学习效率的关键。课堂上提高效率可以参考一下途径：1.学习资料分类叠放，避免因找东西过多耽误时间。2.避免无谓干扰：玩手机，转笔，搞小动作，闲聊，照镜子，边吃东西或听音乐，边学习。3.课堂上有选择的做好笔记，做到笔不离手，凡是老师反复强调的内容要做好记录。4.跟上老师的思路，不得自作主张，只有跟上老师，才会做的轻松。5.考点内容，力争课堂上当堂解决，不得拖延，避免出现空心课堂。6.课堂练习，认真对待，及时反馈。7.学有余力，可重复学习当堂内容。

课后主要是及时巩固和总结，应特别注意以下事宜：1.当天抽出时间，及时回顾当天知识，这一点至关重要。2.及时单独完成课时作业。3.及时总结归纳知识点，进行知识建构。4.及时解决知识点的盲区，不得掩盖缺点。

二、关于做题。

高考是一个全面检测学生的综合能力的选拔性考试。近年高考已全面实施网上评卷，规范的答题对于决胜高考至关重要。针对以往学生在答题规范方面存在的不足，特提出如下要求，希望大家严格执行。

关于答题程序，要严格落实“五步做题法”。

五步做题法是指“审、联、写、查、纠”。

1.审，指审题要准，要逐字逐句认真读题，对重点信息进行标记。审题时要细心。一是对于旧题，不能有先入为主的观念，必须认真对待。二是对于新题，不能有畏难情绪，努力寻找关键点和突破口。

2.联，指联系知识点，做题时要用知识解题，做到有据可依，不能凭感觉，凭想

象。

3.写，指组织答案，在认真分析、依据知识点的情况下，依据试题要求组织答案，力求简洁、准确，做到准确无误。

4.查，写好答案后，要仔细检查，力避非智力因素丢分，但须注意无确切把握不得更换。选择题答案在检查后必须填涂到答题卡上。

5.纠，老师在评讲试题时，无论是否答对，一定要将正确的解题方法记录下来，以作比较，充分利用课堂时间。

五步做题法看似繁杂，但实为最佳途径，只要把简单的东西做到极致，才是绝招。关于规范书写具体要求如下：

1.关于字体，书写要清晰、明了。不能写潦草字、错别字，字体结构匀称，大小适中，笔迹清楚。

2.关于字母和数字。字母和数字书写要圆润，大小合适，匀称美观，统一规格。

3.关于标点符号和间隔。标点符号和间隔要清晰，不能一逗到底，间隔以半个字符大小为准。

4.书写一律要求用0.5毫米黑色签字笔，修改时可用不同颜色的笔标出。

三、关于适应

适应有效方法也很多，本文就“一高一低”“一紧一松”谈谈自己的看法，仅供大家参考。

一高是指高标准。人生的竞争就是标准的竞争。高标准才有好未来。具体而言，目标标准要高，但是，很多人写上目标时就开始怀疑目标的价值，这是不对的，目标的价值在于引领你前行。分数标准要高，在高考中，高分才是硬道理，平时标准高一点，分数出来时就轻松一些。分数标准的保障来自高的正确率，平时做练习、试卷时就应该力求高的正确率，正确率来自对知识的熟练掌握和灵活运用。

一低是指低重心。具体而言有两点：放下、细节。首先放下，放下恐惧，冲上去，恐惧自然会消失。放下等待，冲上去，效果自然紧随而至。放下面子，成功之前没有面子，考上大学才有面子，多问别人。再说细节，细节决定成败，大家都知道，但真

正将此纳入其行为的指导思想的又有几人，考试、作业、练习中功亏一篑的原因全是细节。务必高度重视细节，否则很难至善至美。

一紧有以下四个方面。紧跟教学进度，高中学习时间紧，任务重，每天都有新知识、新任务，一旦拖拉，就很难再跟上来，必须咬紧牙关，紧跟教学进度。紧跟老师思路，不同学科的教师在授课思路和方法上有些差异，必须适应教师，并按任课教师要求做好各项事宜。时间安排紧凑，特别是提高对零碎时间的利用率和利用效率。课堂适度紧张，特别对于课堂的各个环节应迅速进入状态，研究表明，适度的紧张可以促进机体分泌相关激素，提高代谢水平，从而提高学习效益。

一松是指心态轻松，包括以下三个方面：一是积极乐观，凡事都往好处看，凡事都往好处想，想好的才能得好的，让自己积极起来，并对未来充满希望，保持乐观奋斗的心情。二是自信阳光，自己才是真正命运的主人，只有自己才能决定自己的未来。自信的面对周遭的一切，即使外界有阴晴圆缺，内心也要充满阳光，将自己照亮。三是镇静有序。在前进的道路上，困难在所难免，无论遇到了什么，必须保持镇定，用信心开创未来。

第二篇：高一新生入学指导

高一新生入学语文学习指导

亲爱的同学们：

你们冲过了中考的封锁线，又通过军训的检阅，而锻炼成为一个个斗志昂扬的高中生，迎接新的人生挑战，正如汪国真写给青少年的诗句：“我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。”在跌打中，我们也明白了只要坚持不懈地努力，就没有征服不了的东西！俗话说“磨刀不误砍柴工”“工欲善其事，必先利其器”“授之以鱼，不如授之以渔”下面我们就一起聊聊关于学习与生活的问题，以便同学们尽快适应高中的学习生活。

一、初中与高中的语文衔接

1、高中的学习量加大，读写的要求明显提高教材内容增多，课文篇幅加长，深度也明显增加，课文大多要从哲学、人生的角度来解读，思辨、哲理意味浓，高中教材选入的文言作品，数量和篇幅都有较大增加，有长篇的人物传记、论说文等，这些给同学们带来学习上的困难。

2、初中属九年制义务教育，加上学生年龄特征等限制，在能力方面要求较低，初中中考语文试题大部分是知识型的，只要记住“是什么”，“为什么”“什么样”等，能力型的思辨题较少，虽然同学们中考分数较高，但科学的学习习惯未充分养成，能力没有完全培养出来，升入高中后，同学们如果仍然延续原有的学习方法和思维定势，过多地依赖老师，掌握知识以机械记忆为主，如：考前才背书，看课文，记解释等则跟不上高中学习的快节奏。因为高中属于非义务教育阶段，要通过有一定难度的高考来选拔人才。学习围着高考转，更加注重考查能力，需要同学们有灵活的思维迁移能力。

3、语文学习离不开语法知识，但由于中考语文不涉及语法知识，致使初中语文教学淡化语法，如拼音、词法、句法，双声、叠韵，语素、单纯词、合成词，主语、谓语、宾语、定语、状语等，因而，在学习文言文和完成语言运用题目中，学生感到学习难度加大，同学们普遍存在着知识漏洞，主要是语法知识的残缺。

4、为应付升学考试而没有养成读书、思考、积累、勤练笔、写好字、使用工具书的好习惯。

在高一学习文言文时，老师将查漏补缺，给大家补充一些文言语法知识，如一词多义、特殊句式、词类活用等，到时同学们一定要认真记笔记，慢慢巩固并系统化，到高考总复习时就会水到渠成、迎刃而解，否则还是不知所云。在学习方法上，做到“三先三后”、“三戒三倡”。“三先三后”是：先预习，后听课；先复习，后做作业；先独立思考，后请教别人。“三戒三倡”是：一戒把学习当做苦役，提倡对知识和智慧的追求；二戒过多地、单纯地死记硬背，提倡以掌握事物本质规律的理解记忆为主；三戒解题模式化，提倡勤于思考，提倡思维的灵活性。

同学们，我们面前可能有不少困难，有些不适应的地方，但是总会有办法战胜困难。有个故事：一位得道高僧带着门徒，在山谷里传道说：“信心是成就任何事物的关键，人有信心，就一定能获得成功。”一位门徒对高僧说：“您有信心，您能让这座山过来，让我们站到山顶吗？”高僧充满信心地把头一点，喊了一声：“山，你过来！”山谷里响起了他的回音，回声消失后，山谷又回归宁静，大家都聚精会神地望着那座山，高僧笑了笑说：“山不过来，我们过去吧！”于是他们开始爬山，经过一番努力，终于到达了山顶。

是啊，山不过来，我们过去；环境不适应我们，我们去适应环境，机遇不靠近我们，我们去靠近机遇。只要多一些“山不过来，我们过去”的积极思想，每个同学都应该以最短的时间来完成从初中到高中的过渡，你最早适应了新的环境，你就是最大的胜利者。高中的学习生活没有主动来，我就主动积极地走进高中生活，征服高中生活、享受高中生活不迷茫地等待，不自怨自艾，何愁学习不进步，人生不幸福！

二、为什么要学习语文？

语文是一门貌似枯燥无味的高考必考科目，语文是字词句段章，语文是语言和文字、语言和文学、语言和文化，语文是听说读写，语文是工具性和人文性的统一，语文是人灵魂的修炼场，语文是静听先贤遗留的心跳和呼吸，语文是“我善养吾浩然之气”（孟子）┅┅如何给它定位将决定语文在你心目中的地位。

让我们来聆听大家怎么说语文的吧，有人这样说：

“语文是颠沛流离的孔子、逍遥云游的庄子； 语文是曹魏王的老骥之志，诸葛孔明的锦囊妙计； 语文是李太白的杯中酒，曹雪芹的梦中泪；

语文是执过羊鞭的《兵法》，受过宫刑的《史记》，功垂青史的《四库全书》； 语文是炫目的先秦繁星，语文是皎洁的汉宫秋月；

语文是一往无际的蒹葭苍苍，语文是浩浩汤汤的洞庭绝唱；

语文是“推”“敲”不定的月下门，语文是但求一字稳的数茎须„„ 语文是对秦砖汉瓦的向往； 语文是对唐诗宋词的热爱；

语文是对陶渊明“不为五斗米折腰”的叹服； 语文是对《红楼梦》的崇拜； 语文是一手流利的方块字； 语文是离不开名著的双眸；

语文是听人讲话时的那份专注； 语文是从笔端流出的锦绣文章； 语文是侃侃而谈的风度和气魄 ；语文是耐心倾听时的气度与涵养； 语文是与生人见面时，彬彬有礼的‘您好！’； 语文是与他人辩论时，从容不迫的应对；

语文是处变时镇定自若的神情； 语文是举手投足间的“书卷气”；

语文是捡纸屑时弯下的腰； 语文是抛向不守公德者厌恶的眼神； 语文是„„”

语文是一座巍峨而冷峻的守护人类文明的长城，语文是一座滋养人类生命的后花园，人类的生活有多宽广，语文的视野就有多高远！希望同学们给语文一个有尊严的高贵的定位，去走进语文，吟咏语文，书写语文，热爱语文，进而感谢语文，创造语文„„因为语文学习不仅关乎同学们的前途命运，更关乎我们的生命质量。通过学习语文，我们寻找人生的意义，用知识改变命运，塑造优雅的性情，更为了活出人生的境界与品位。

为了自己心灵的慰藉、自由、幸福和快乐；甚或为了民族复兴，为了发现，为了创造，为了奉献自己作为一个大写的人的独特价值┅┅为心灵自由的人会带着感恩的情怀来聆听先人的抚慰和教诲，为创造奉献的人将有舍我其谁的气概，满怀豪情其乐无穷地从书籍中获得源源不断的滋养，使自己成长为一个勇敢自信坚强，永葆青春活力的人并为社会为他人播散出自己的智慧。

三、语文最重要的作业是阅读（和记诵）。

语文的作业（或叫练习），有读、听、说、写等，形式是最多的，但最重要的是阅读（和记诵）。

《阅读学原理》上就说过：“通过阅读，读者的知识经验扩充了，这是自我在量度上的增加；读者的观点认识改变了，这是自我在本质上的提高；读者的思想情感升华了，这是自我在价值上的飞跃；读者的方法技术迁移了，这是自我在能力上的练达。” 通过阅读，你潜滋暗长了许多方面的好多素养，你不过暂时没有明显知觉罢了。因而阅读作用是巨大的！

而阅读又最具“软性”，相对一些学科的有卷可交、有分可改，有成绩可统计、有名次可排序的 “硬性”作业来，常被同学们认为是可多可少、可急可缓、甚至可有可无；一旦同时有了“硬性”作业，语文阅读便“退居二线”或被束之高阁，朗读和背诵这些最基本的“语文作业”更是如此了。因而越是硬性作业多的环境，语文学科的长进就越显艰难。郑重地告诫：自己要当学习的主人去好好把握各门学科的齐头并进，愿大家不要做“欺软怕硬”的人！

四、要养成良好的学习习惯（听说读写习惯）

1、勤读课外书

2、勤做读书笔记

3、勤查字词典等工具书

4、勤于朗读背诵

5、勤于独立思考

6、勤于求教探讨

7、勤于写日记 良好学习习惯的养成要有坚强的毅力，要持久地有意识地培养。只要有决心，良好的习惯就一定能养成。这对我们来说将是一笔巨大的财富，终生享用不尽。

适应高中生活的十大法宝

同学们怀着满腔的激情和美好的理想从初中跨进高中的大门，高中的学习生活是人生道路的最重要的转折点，三年的高中学习将使您的人生观，价值观乃至人生道路都会发生质的飞跃。为使每个进入高中学习的同学都有丰硕的收获，在这里我们从生活、学习、纪律、为人、处世等方面给同学们一些建议和帮助，希望能从中得到一点启示。

刚进入高中，很多同学还不能完全适应高中生活，表现为想家恋家的心理与日俱增，难以很快完成由初中向高中知识角色的转变，不适应新的知识结构，不适应新老师的授课方式，学习方法和学习习惯难以转换，进入新学校和新班级后，曾经笼罩在一些优秀学生头顶的光环一下子暗淡下去，成为一名普普通通的学生，这种角色的转变的巨大落差造成了某些学生心理上的失衡。还有一部分同学性格内向，面对陌生的环境，陷入了孤独落寞的误区。

所以要适应新的环境还需要一个过程，这个过程可能是艰难的，但是走好这一步对于我们日后的学习和生活却是至关重要的。在这里给大家提几点建议和要求。

第一，端正态度，态度决定高度。

当你走进高中校门时，你就走向了成人，走上了一条搏取未来人生的路。当你走上这条路时，你必须明白，家长对你的庇护将越来越少，亲友对你的呵护将越来越远，甚至《未成年人保护法》也将不再适应于你。你必须明白，你的一言一行将产生三个效应：反映你个人的品性素养，影响你所在的班风校貌，折射你背后的家风家教。那种期望混过三年就会有大学上的想法是可笑的，那种自信光是苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场，在作别高中生活的金秋才能喜获丰收，在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园。而那些中途懈怠者、中途放弃者、中途分心者，要么泪别校园，要么再上沙场。出类拔萃不是一蹴而就的，出人头地不是一想就来的，所以你必须走对高一，走实高二，走好高三。

第二，全身心地投入到学习中，忘却想念家人和旧友的烦恼。

一个人进入一个陌生环境，一般都会有种寂寞空虚的感觉，需要通过一定的途径和方式去填充，这个途径和方式就是学习。要知道我们是为了学习知识而走进来，将来还要为了继续深造走出去，提高你的文化，提升你的品位，增加你的素养，增强你 的能力，美好你的未来，荣耀你的家乡，甚至于增辉祖国，这一切，都需要你踏实地完成每年每月每天每次的学业，需要你诚实地走好高中三年这一千多个日日夜夜。一个懂事的儿女会用体贴的言行来感恩父母的给予，会用努力的学习来回报父母的厚望；一个日益成人的高中生会用恰切的方式来展现自己的才华与个性，会用每时每天每月的奋发来实现自己的志向；一个成熟的青年会用自律来规范自己的言行，会用礼节来展示自己的风采，会用知识与智慧来铺就自己的前程。这就是学校和家长对你们的殷切期望。

第三．转变观念。

我们为什么要读高中呢？高中的意义到底在哪里呢？说到底这是人生必须经历的一个历程。我们读高中，大部分同学的目的就是考入理想的大学以求得更高一层次的学习和发展的机会。也就是说，要想读大学，必须要有高中的经历和文凭。为此，我们学校就为我们进入大学提供了一个很好的平台。在这块平台上，只要我们走的快、好、稳，那么将来就有很多选择的机会，我们可以选择自己喜欢的学校和自己喜欢的专业。就这一点上来说，我们是很幸运的，我们现在拥有一个巨大财富，就是我们有选择自己命运的权利，有一个实现自己理想的机遇，但是这个机会的争取只有通过高中不懈的努力才能得到。所以我们要坚定信念，顽强拼搏，努力实现自己的一个有一个目标，我们的高中生活将是一帆风顺的。

第四．重新给自己定位，找回自信。

凡是进入我校的学生，绝大多数都是原学校出类拔萃的同学。既受父母宠爱，又受老师青睐，还受同学的崇拜，一路走来，信心百倍。但是“天外有天，人外有人”，当各个学校的尖子生济济一堂时，原来的学习方法也许冥顽不灵，学习成绩止步不前，原来的常胜将军也许暂时吃了败仗，原来的班干部也许成了“平民百姓”，在激烈的竞争中很多同学会产生失落感，由原来的自信甚至自负转向自卑失望。这是一个自然的过程，要明白一个人只有在竞争中才能快速成长，只有在磨难中才能坚强自己的意志，一切的挫折和困难都是对你的考验。所谓真金不怕火炼，酒好不怕巷子深，只要你学习不止，努力不已，用文明的举止彰显你的行为，用得体的话语彰显你的风采，用骄人的成绩彰显你的实力，相信风雨之后终能见到彩虹。

五.学会适应新环境。

要适应高中的生活方式，首先是适应学校的作息时间。学校对同学们制定的作息时间针对于高中生活来说是较为规律和合理的，大家对学校的上下课、以及休息时间要非常明确，跟上时间的步伐，以免由此带来的种种烦恼和惩罚。然后是学会处理好与同班同学的人际关际，要学会理解和尊重别人，住在学校不同于家庭，事事要考虑 自己的言行对他人可能带来的影响，做事之前要尽量争取其他同学的意见。再者就是要积极主动地参与到集体活动当中（注意：上课也是集体活动），主动帮助和关心他人，做事民主又为他人着想的同学总是受人喜欢。虚心向老师和同学学习，多与自己的父母和老师沟通，争取他们在学习上与生活上的最大理解和支持，因为他们永远是最疼爱我们的、永远是最无私的。

六.遵守校规校纪，营造良好的学习环境

赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的氛围可以催人奋进。遵守校规校纪，是创造一个好的校园环境的前提。学校是同学们学习的地方，而校规校纪则是维护我们良好的学习环境的有效手段。身为淄博七中学生我们有责任为树立淄博七中的形象而遵守校规校纪；同时遵守校规校纪是我们学习的保证，没有规矩不成方圆，多年来，我校成绩的取的都和严明的纪律和完善的管理分不开。对同学们而言，校规校纪就像一面镜子，让我们更容易发现自身的缺陷，有利于我们有方向地进一步完善。严守校规校纪，做文明的七中人。

七.学会珍惜时间。

常言道：和时间赛跑的人，往往会跑在时间的前面，因为人可以加速，而时间却永远是匀速的。在每一届的毕业生中，我们都会痛心地看到这样的情况：有些原本很聪明的同学，最后没能考入理想的学校继续深造，只因他们没能珍惜平日点滴的时间，认为自己那么辛辛苦苦地熬过初中，好不容易上了高中，耳边少了父母的唠叨，该好好放松放松，他们在玩乐中放纵自己，在打闹中挥霍着时间，最终陷入了无法自拔的恶性循环中，到头来一无所获，悔之晚矣。的确，轻松的生活人人都想拥有，但我们不得不承认，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代，要想取得优异的成绩，就必须分秒必争，提高效率。

八.要养成良好的学习习惯。

学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业；上课专心听讲课后认真复习；定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间，做到科学性、计划性、合理性和严格性。其次，要养成专心致志的学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习的内容留下明显的痕迹，就能加深记忆。还要养成自我整理知识的习惯，这是高中生的一项基本功。整理知识可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解更加深透。九.学会学习

只有做到“会”学了，才能保证学“会”。如何做到“会学”？

其一，会质疑，“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”。无论学习哪门学科，唯有开动动脑筋，提出问题，才能学得深刻，如果只是简单地模仿，就犹如“墙上芦苇，头重脚轻根底浅”。

其二，要会举一反

三、触类旁通。要牢固而灵活地掌握所学，就要学会吐故纳新，消化吸收。继承传统，积极创新。

其三，要会积累。在课堂聆听的基础上学会主动地积累相关知识，整理学习笔记，使知识条理化，系统化，做到连点成线，纲举目张。

其四，要会总结。总结经验教训，及时调整改进学习方法，简而言之：“善学者，得鱼而忘筌；不善学者，犹如刻舟求剑。”

同学们，“业精于勤荒于嬉”，要想在学习上取得好成绩，勤奋是必不可少的，也是最为重要的。鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上。”让我们纵观历史：孔子晚年看《周易》时，穿书简的皮绳磨断了多少次。唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，十六岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生”这千古传诵的佳句。对于你们来讲，勤奋不一定会成功，但成功肯定需要勤奋。“一个人的生命是应该这样度过的，当他回首往事的时候，不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨„„”这句脍炙人口的名言，出自于前苏联作家奥斯特洛夫斯基的笔下，这也是他辛勤耕耘的写照。那么，请同学们也回首一下，在初中的四年里，自己尽力了没有，是否虚度了不少光阴。“及时当勉励，岁月不待人”。

社会、学校、家长对你们寄予很高的希望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，珍惜时间，争分夺秒，刻苦学习，勇于拚搏，以优异成绩回报家长、学校和社会。

十.建立良好的人际关系，提高适应能力

身在高中校园，你必须明白：你是一名高中生，你是一名成年人，你是一个有文化素养的人，你必须为自己的言行负责。可能很多同学都很有自己的个性，有自己的准则，但是你的准则和个性，不能只是以自我为中心，不能只通行于个人的小世界，或者父母的小家庭，你个人利益的获得不能以牺牲他人利益为代价，你不能始终把父母当作依靠，把偏执当作执著，把任性当作个性，把放纵当作放松，把求乐当作求学，要做到文明在心，礼貌在口，学而不懈，思而不怠，闻过则喜，有过则改。同学之间相互关心照顾，以诚相待，在尊重和信任他人的过程中架起友谊的桥梁。尤其是在这一段时期，友情的力量可以让大家淡化想家的烦恼，减轻心理的压力和冲突，减少孤 独和寂寞，因此建立良好的班级人际关系可以提高同学们的适应能力。总之，只有先融入自己所处的环境，才会驾驭环境。敞开心扉，才能装下世界。

你的身后是期盼你快快成人成才的父母，你的身旁是与你一样胸怀大志目光坚定的同窗，你的面前是引领你走进知识殿堂的师长。希望大家能够尽快适应环境，在这三年的高中生活中能够学有所成。

总之高中生活会有疼痛，会有失落，会有压力，更会有约束，有义务，有责任。

同学们，你们是学校的新鲜血液，希望你们尽快适应新的环境，努力做到自尊、自信、自主、自强，同学们，新的奇迹要靠你们去创造，一个崭新的学校将在你们的努力下更加辉煌。让我们团结一致，为了我们的明天更加美好，去努力奋斗。

热爱生命

汪国真

我不去想是否能够成功 既然选择了远方

便只顾风雨兼程 我不去想能否赢得爱情 既然钟情于玫瑰

就勇敢地吐露真诚

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 我不去想未来是平坦还是泥泞 只要热爱生命 一切，都在意料之中

第三篇：高一新生入学生物学习方1

高一新生入学生物学习方针

由初中升入高中，每个新生都将面临许多变化，遇到许多困惑，受这些因素的影响，有些学生因为不能尽快适应高中学习，以至学习成绩起落很大，甚至过去的尖子生，也可能变为后进生。

生物的学习基本方针：

1．生物是正确了解身体，学习人和环境（植物，动物，自然界）之间关系的科目。

2．不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。

运用方案：

1．仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。

（1）根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。

（2）不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。

（3）要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2．把所学的内容跟实际生活联系起来理解。

3．把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。

4．把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。

5．实验整理以后跟概念联系起来理解。（把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因）

*正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。

*养成写实验观察日记的习惯。

6．以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。

7．根据内容用不同方法记忆。

（1）把所学的内容联系起来整理进行记忆。

*把想起来的主题不管顺序先随便记下来。

*把中心主题写在中间位置。

*按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。

（2）利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。

（3）同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。

8．不懂的题必须解决。（先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。）

9．通过解题确认所学内容。

（1）整理做错的题，下次考试前重点复习。

（2）不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。

（3）以基本题——中等难度题——难题的顺序做题，理解内容。

第四篇：高一生物学习指导

高一生物学习指导

一、《生物》（试验修订必修）的主要内容和特点：

第一册包括绪论和生命的物质基础、生命的基本单位--细胞、生物的新陈代谢、生命活动的调节、生物的生殖和发育等五章；第二册包括遗传和变异、生物的进化、生物与环境、生态环境的保护四章。这些章节的内容不仅讲述了有关的生物科学基本事实、概念、原理和规律，而且安排了较多的实验和实习，同时还介绍了生物科学研究的过程和方法（包括科学史上较典型的案例），对生物工程和脑科学等前沿的内容也做了简单介绍。主要特点如下：

1、把握基础性、体现先进性；

2、思想品德和态度观念教育内容和内涵更加丰富；

3、加强实验教学，重视培养学生多种能力；

4、通过多种途径，对学生进行科学态度和科学方法教育；

5、通过多种途径培养学生的创新精神和实验能力；

6、加强理论联系实际，渗透STS教育思想；

7、注意与九年义务教育初中生物教学内容的衔接；

8、加强了弹性，精选必学内容，降低难度，同时增加选学、选做和自学内容，供学生自主选择学习或思考；

9、注重启发性，提高了可读性。

二、学好高中生物课的要求

1、通过高中生物课的学习，应当获得关于生命活动基本规律的基础知识，了解并关注这些知识在生产、生活和社会实践等方面的应用；

2、通过高中生物课的学习，应当使自己在科学态度、科学精神、创新意识等方面得到发展，逐步形成科学的世界观；

3、通过高中生物课的学习，应当初步学会生物科学探究的一般方法，能够运用所学的生物学知识和方法解决日常生活中遇到的一些实际问题。

三、学好高中生物课的方法

中生物课，不仅要有明确的学习目的，还要有勤奋的学习态度，科学的学习方法。针对生物科学的特点，学好高中生物课应做到以下几点：

1、学习生物学知识要重在理解、勤于思考

生物学的基本概念、原理和规律，是在大量研究的基础上总结和概括出来的，具有严密的逻辑性，课本中各章节内容之间，也具有密切联系，因此，我们在学习这些知识的过程中，不能满足于单纯的记忆，而是要深入理解，融会贯通。

2、要重视理解科学研究的过程，学习科学研究的方法

生物科学的内容不仅包括大量的科学知识，还包括科学研究的过程和方法。因此，我们不仅要重视生物学知识的学习，还要重视学生生物科学研究的过程，并且从中领会生物科学的研究方法。

3、要重视观察和实验，生物学是一门实验科学

没有观察和实验，生物学也就不可能取得如此辉煌的成就。同样，不重视观察和实验，也不可能真正学好生物课。在日常生活中也要注意观察生命现象，培养自己的观察能力。

4、要重视理论联系实际，学以致用

生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在学习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会（STS）之间的相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象，解决一些问题。

方法有两个，一是归纳，二是做题。

首先讲讲归纳，这是我个人最推崇的方法。因为我高三这一年花在比赛上的时间很多，没有严格地按照老师的进度很系统的复习，但知识归纳帮助我将系统的整理知识和思路，很有效的提高了复习效率，达到比较好的复习效果。我的生物知识归纳包括基本知识的归纳、习题归纳和特殊知识点归纳。

基本知识的归纳就是把书本上的所有知识点有条理的罗列出来，解释各个术语的含义，列出它包含的的种类或分支的方向，并清晰地标明各个知识点之间的联系，这种知识归纳能帮助你准确的理解并牢固的掌握课本的知识。做这个归纳的时候可以适当的参考一些参考书上的归纳，像优化设计上的归纳就很不错，大家可以以之为基本框架，再把更具体的东西，尤其是书上的例子补充进去。我高二的时候做了全部自己写的那种归纳，上高三不久，就在优化设计上对它给出的框架做了补充。

做这种归纳的最重要意义是什么呢？最重要的意义是帮助你读透课本。这种基本知识归纳只不过是把书上的要点和例子抄在一起，但这个过程你要翻书，几本书一起翻，就可以对同一个知识点不同的表述做比较，这可以帮助你更透彻的了解这个知识点；而想做一个比较完整、美观的知识归纳，就必须知道什么知识点放什么位置，这就要弄清楚各个知识点之间的关系，这个过程又帮助你更好的掌握这些知识点，理清思路。最后再抄写一次，印象就很深刻了。所以做知识归纳最大的用处是在做的过程中帮助你熟悉课本、掌握知识点，其次才是做好了以后看。课本是最最最根本的，大家一定要三本课本读的滚瓜烂熟。

习题归纳就是把做过的错题、好题、经典的题目归在一起，然后写出每道题目的关键，如某个知识点或某种方法或技巧。如果是错题则写出出错的原因，尤其是要写明是哪个知识点的缺漏造成的。如果时间比较充裕，可以把题目抄在本子上，但如果觉得自己没那么多时间，可以在那道题目旁边做个记号，并写上我刚刚提到的 “题目的关键”。考试前认真察看就可以了。

在做好了以上两种归纳的基础之上，便做着两种归纳的归纳，也就是特殊知识点的归纳，把基本知识中一些自己掌握不好的、易忘的、易混淆的、难懂的、有代表性的和特殊的知识点或例子另外抄写来，还有把习题归纳中常错的、易错的、常考的、特殊的知识点也一起抄下来，这样就组成了特殊知识点归纳。平时在听完课，做完习题后应该着重做基本知识点归纳和习题归纳，而在准备考试的时候，应该先看一边书本，再看一遍知识归纳，一边看一边把重点要点写下了——也就是做特殊知识归纳，最后就只看这本特殊知识归纳。如果时间允许，边看边把记不住的打上记号，到了最后的最后就只看有记号的。这样就可以把所有知识点过一遍了。懂的看一眼就行了，因为这些知识本来就烂熟于心了；而不太有把握的，经过这样抄一遍，看几遍也都攻下来了，所以上考场的时候就可以信心百倍了。我高考前两个星期就是先花了一个星期把书本从头到尾认认真真的看了一遍，做了特殊知识归纳，然后接下来那个星期就看特殊知识点归纳和习题归纳（我是看卷子的）。

然后讲讲做题。

练习题的选择：主要做好老师发的卷子，自己再有一两本就可以了（根据自己能力，难度可稍大）

要点：

多做

精做（高考题，实验设计题，经典实验题）

简答题要认真对答案，能背下更好（主要是练表述和实验设计注意事项）归纳

做过的题目要有印象，不要做了跟没做一样

课上课下多和同学老师讨论

听课

做好预习

听课时记一些特殊的例子，自己预习是没有留意到的和不明白的讲卷子时不管做没做对都要留心，主要记下一些技巧性东西和每道题的考点

及时提问

以上是复习准备的方法，是知识录入，那考试时应该怎样把知识提取出来呢？我想，首先应该确信自己每个知识点都弄懂了，遇到一个问题时，要做的就是把答案从大脑中提取出来。看到一个题目，先把握住这道题要考的是什么知识点，然后以这个知识点为关键词，搜索若干个出相关的知识点，就像在网上搜索资料一样；简单的题目答案一下子就找出来了，而复杂的题目则需要在搜索出来的知识点中选择一个最适合的或是搜索出所有合适的知识点。后一种方法在生物考试中尤为重要，因为生物这门学科的特点就是有很强的联系性，生物体各种形状和功能的联系决定了我们学的各个知识点的联系，也决定了试题答案要求全面。生物试卷中更多的是多选题和简答题，全面和体现联系是取得高分的关键。牢固的基础知识、完善的知识结构和开阔灵活的思路则是学好这门课，考出好成绩的根本。

第五篇：高一新生入学指导(高一班主任必读)

高一新生入学指导

高一22班 张道权

导言：从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育方面，大家都会面临许多新的问题。不少新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

如何适应高中的学习生活，如何才能避免输在高一，在这里就此问题跟同学们谈一谈。

一、初高中三个不同之处

一是初中基本依赖于老师和家长，这种思想将会在高中阶段逐渐被打破。同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。二是初中和高中老师的教学方法和管理方法不同。初中老师常常是“保姆式”的包办代替，学生的一切事情都由老师一手操办，学生们很少有发挥主动性的机会，表现在学习上，那就是老师天天有明确的要求，课堂作业，家庭作业安排有序，并且有布置、有检查，有批改，决没有半点含糊。同学们每天只要完成老师布置的作业，绝对就算是一个好学生了。可是到了高中阶段则不行，高中的老师更多的是让同学们自立，自主学习。

第三，高中的学习内容、科目发生了明显变化，高中阶段学习的科目更多，更深了，同学们学习的任务更重了，难度很大。

因此，在教师指导下的自主学习成为高中学习的突出特点。

我预言，以下几种学生在三年后将会失败：没有思想没有目标的学生，不懂得学习紧迫性的学生，不会合理安排时间的学生，不知道自主学习的学生，没有良好习惯的学生，整天喋喋不休的学生，不善思考的学生，贪恋娱乐、爱好太多的学生，不能专注的学生，畏惧吃苦的学生。

我们在学习上会遇到很多困难，因此树立明确的学习目标，养成好的学习习惯，运用科学高效的学习方法就更为重要。学习是没有捷径的，但好的方法能使你事半功倍。

二、树立一个明确的目标

你想过你的人生目标吗？你知道你坐在这里是为了什么吗？（请学生起立回答。）哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有比较清晰的短期目标；3%的人，有十分清晰的长期目标。

25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思。

那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。所以，树立一个明确的 1

目标是各位同学当务之最急之事。有一中学生,去年考上浙江大学.这个学生之所以考上浙大,首先他有浙大的信仰.在高二时他去浙大走了一圈,拍了很多照片回来,每天放一张照片在口袋里,只要不想读书了,他就拿一张照片出来:浙大我来了.于是他就很努力了,为什么?因为他有浙大的信仰。

有了目标后，我们该怎样去做呢？

三、自律者才能成功

成功=做人成功+学业成功

秩序是自由的第一条件，秩序更是学习的第一条件。校风班风是学习的基础，自由散漫的学生的大多颓废，少有勤学苦读。基本文明习惯是稳定状态的基础，学生的学习基本问题就是意志品质和行为习惯的问题。校服、卫生、上操，这些都是内在思想的外在行为表象。如果一个学生从不考虑集体因素，从不考虑积极进取的因素，而是只考虑自己需要放松，那么他与高中需要的状态不符合。因此，做好每天学生改做的每一件事，这样才能保证正常的秩序，稳定的学习生活环境。

他律到自律，分为3个层次：、他律、中间需要自我意志努力的过渡阶段、自律。自律不需意志努力，遵守纪律成为自然行动，你处于第几个阶段？

学生的学习基本问题就是意志品质和行为习惯的问题。校服是一种内在思想的表象。大家的智力并不相差多少，我们的差距就在意志品质和行为习惯。因此遵守校纪，专注于学习成为我们最基本的要求，如果你做不到，你的高中生活就不会一帆风顺。因为秩序是学习的第一条件，秩序更是自由的第一条件。

因此请记住：自律是你成功的重要条件。

四、培养习惯不是儿戏

高一新生应养成九大习惯：自我管理习惯，全神贯注习惯，持之以恒习惯，思维习惯，阅读习惯，质疑求教习惯，知识、方法及人文积累习惯，总结归纳习惯，时间安排习惯。高一新生应该特别做好以下几点准备：

1、作好吃苦准备

升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。高考成功是需要付出代价的。中国文明上下五千年,只总结了一句话:天下没有免费的午餐。为高考成功付出一点代价是值得的,那会让自己的人生没有遗憾。有人问:万一我努力拼了最后几天没有变化,那不是很吃亏吗?付出一定会有回报,只是回报的早晚不同而已.2、尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。学会自主学习较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

3、寻找适合学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。家长及高一新生要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

4、重新自我定位

新生入学前，首先要过好心理关，到了一流学校的学生，以前在初中都是班里的佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。人为什么会自卑呢?来自于两方面:一自我否定,二环境对你的打击。要知道失败就是暂时的不成功。人生没有失败,只有两个字:放弃。不要因为一时没成功就认为自己不会成功。人类社会最盲目自大的地方是:高估了一天的改变;最可悲的地方是:低估了五十天的改变。以色列这个国家,有一种植物很美,植物的名字叫沙漠玫瑰.你一看这玫瑰根本不象玫瑰,它就象枯草.以色列朋友跟你说:不要着急,把它带回到你们中国大陆,放在水里,连续观察它八天,你一定会发现它是最美的玫瑰.你不信.第一天早上起来,发现枯草中间一个嫩芽爆发出来了.有点生命力但不美.第二天早上,最里面一个花瓣打开了,第三天第二个花瓣打开了,第四天第三个花瓣打开了,你发现它有点美了,到第八天所有的花瓣依次打开了,你发现它真的很美.假如有个邻居在第八天到了你家里,你很兴奋地跟他说:哥们都美的玫瑰,请问他有没有感觉?没有?为什么?因为他只看到了一个结果。

进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，家长要使孩子明白强中自有强中手的道理，要帮助孩子客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励孩子不断向目标努力。

5、要学会听课

一位即将迈进高中校园的同学忧虑地说道：“听说很多学生都不能适应高中的学习生活，成绩退步很快，我不知道自己现在能做什么？” 建议：要解决这个问题既需要老师耐心地训练，学生应该多选择合适的机会、渠道和任课老师进行沟通，让他们了解你们所想的，以便能更好地进行教学；另一方面，学生还要正确认识自己，相信自己不比别人差，要明白自己感到不太适应，别的同学也是由初中升上来的，也会有同样的感觉，给自己信心。

6、要多向老师请教问题

学问就是学着问问题.7、处理好人际关系

有同学说:我偏课很严重,数学怎么学也学不好。问他为什么?他说只要一上数学课,看到数学老师那个鼻子,我就受不了。有个中学的老师,今年24岁,大学刚毕业,打电话给我说:张老师,我的人际关系不太好。我问她为什么。她说:我最讨厌坐在对面的那个女同事,花枝招展,就喜欢拍领导的马屁,看到她就想吐。请问:在你的生命中你会不会碰到很多你不喜欢的人啊。会。但我今天不得不告诉你们:如果不能离开他(她),请你试着喜欢他(她)。有人说:张老师,我怎么可能喜欢他(她)呢?你为什么不能喜欢他呢?因为你经常发现他的缺点。在座各位,请问你们有缺点吗?有。既然你们都有缺点,为什么就不能容忍别人的缺点存在呢?我要求你们从现在开始,转移注意力,发现别人的优点。有一个方法,名字叫:动物比喻法.我问这个老师:张老师,请问你最喜欢什么动物啊.她说:熊猫.下次你一看到这老师进来,你就暗示自己:啊,熊猫来了.五次以后,你就喜欢她了,因为你发现她也是挺可爱的。还有同学说,老师,马上要期末考试了,问题是:我同桌很吵,吵得我书也看不进去,我要求换座位。班主任说:No.没办法,两个字:沟通。今天晚上你跟你的同桌说:兄弟,为了考试,请求你七点到九点闭口,九点到九点半,随便你说.以前我在家里最难忍受是的:有个人打呼噜,一打呼噜我就睡不着,而且这个事无法沟通。后来我想了个办法,只要一听到呼噜声,我就给呼噜声配上我最喜欢的慢三舞曲,嘣恰恰。后来发现这个呼噜声也很优美了.各位,假如你的前后桌干扰了你.你就给他们的干扰声配上三个音节,一般来说三个音节是比较和谐的。

8、要有立刻行动的决心（略）