第一篇：挽回婚姻的最好方法教你怎么挽回外遇的婚姻
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挽回婚姻的最好方法教你怎么挽回外遇的婚姻
婚姻中不管谁有了外遇，对于两人的感情都是致命的打击。婚姻经营不善出现问题，本是两个人的事，而外遇的一方却以这种方式来发泄自己的情绪和满足自己的私欲，实为不妥。挽回婚姻的最好方法就是通过自己的努力让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。而怎么挽回外遇的婚姻也是同样的道理，让对方对你们的未来充满期待，在此之前，你需要先反思自身的问题。
一、外遇的原因
婚姻中“女强男弱”模式。在最稳固的婚姻模式中应该是男方稍强、女方稍弱一点，但是现代社会不断进步，女人也获得了非常多的工作机会，甚至有一些女人出色的工作能力完全盖过了男性，在婚姻生活中这种女人大多数也是强势一些，让丈夫充当小男人的角色，这样男人的自尊心和自信心还是会受到伤害。
经济的强烈不对等。如果说这个家的女人是家庭主妇没有收入，一切生活开支全凭丈夫供应的话，那么这个女人很可能没有话语权，而掌握大量资金的丈夫出轨的可能性就会大大增加。在现代这个充满诱惑的经济社会中，你没有收入就等于没有独立人格。
差距的不断扩大。男女的结合，除了拥有爱情还应该有相同的社会阶层和精神层面，这样才是一个比较稳定的伴侣模式。但是随着时间一方不断升值（一般来说是男性）你们之间的差距越来越大的时候，两个人缺乏相同的交流层次，地位比较高价值比较大的一方就会不满于现状，通过出轨来填补。
受周围环境影响。不要小看你丈夫的狐朋狗友对他的影响力，俗话说：近朱者赤近墨者黑，如果你的丈夫时常告诉你他的某某某哥们总是喜欢寻花问柳，那么你就要打起十二分警惕了。因为人以类聚、物以群分，既然你的老公和那些人关系很好的话，肯定清白不了太多。
二、挽回的错误做法
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盲目地向家人求助。家人的干涉只对那些服从家长权威，家长在经济上或者亲情上对他具有威慑力的男人起作用，对于更多的已婚男人来说，他们往往把感情看成是自己的私事，不愿意家人介入，家人一厢情愿的干涉只会助长他的逆反心理，让他气急败坏，破釜沉舟。而且，他和家人一旦撕破了脸，会把怨气和愤恨更多地转嫁到妻子头上，反而起到适得其反的效果。
接受不了，又束手无策。即使发现老公有外遇，多数妻子也是不愿意结束自己的婚姻的，但面对老公离婚的决心，往往乱了阵脚，自己根本不知道该怎么办，只好向家人和外界求助。其实，内因是根本原因，老公出轨这件事不管别人怎么说，最终还须自己去面对。而且，清官难断家务事，太依赖于别人的意见而缺乏自己的见解，也不利于问题的根本解决。
三、提升自我
女人不是嫁给了一个男人，就可以允许自己高枕无忧的，首先看清楚自己有没有这个资本。这么多黄脸婆成为男人的糟糠之妻的事例你应该知道，男人永远喜欢新鲜的事物，如果你十年如一日，一成不变，男人迟早会厌弃你。你需要做的是不断学习，不断增值自己，让自己不断往好的方便变化。每个男人都希望自己有个带得出手的妻子，例如了解时事，拥有知识你就可以和任何人畅谈，男人不会觉得自己的老婆除了做饭什么都不懂。学习化妆打扮，拥有美丽你就可以保持新鲜感，而且男人带出去会收到别人羡慕和肯定的目光。
保持正确的婚姻心态。婚姻不再是恋爱，而是两个家庭的融合，是一辈子相互扶持的亲密关系，所以每段婚姻不是仅仅有爱就够了。你不能再像恋爱时一样任性，认为他爱你就必须做你喜欢的事，你需要考虑作为一个家庭，男人承担压力时作为一个女人该做的事。保持好的心态你才能不恃宠而骄，你才能在婚姻中独立，巩固自己在这段关系中成为不可或缺的位置。
四、改变相处模式
赞美夸奖不能少。一个充满感恩和赞美的家庭绝对是男人所渴望的，这样的环境下即使外面诱惑很多，他也会选择回家，因为他的心还是在家里。女人也不希望自己变成怨妇，那就开始夸奖他吧，感谢他为家庭做出的贡献，感谢他承担家庭的责任。
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良好家庭氛围。有一个模特曾说，我的妈妈教育我经营婚姻的秘诀就是在卧室像个好保洁，在厨房像个好厨娘。此外还有很多名言，比如，家，就是有一个人点着灯等我。可见家庭氛围是多么重要。
排解他的压力。男儿有泪不轻弹，男人流血不流泪，这个社会要求男人坚强，承担一切。作为女人要体会到自己丈夫所承担的压力，适时地帮助他排解压力，让他放下包袱，轻装上阵。
挽回婚姻的最好方法就是让对方重新期待和你在一起的可能性，怎么挽回外遇的婚姻，苦恼逼迫并不能如你愿，相反的，对方会对你更加冷漠。想要挽回，就需要按照实际情况，对症下药地进行，才能让挽回顺利地进行下去。
第二篇：教你挽回女朋友的方法
教你挽回女朋友的方法
面对女朋友提出的分手，很多男生对于挽回女朋友的方法，觉得最关键的就是马上道歉，用自己的诚心来挽回对方，让女朋友马上回到自己的身边。但是，如果你的女朋友铁定决心跟你分手，那么这些做法将是毫无意义的。挽回女朋友的方法，最关键的就是断开联系，只有先断开联系，才能有接下来的挽回。
可能你会觉得，如果你跟她断开联系，是不是会让她觉得自己默认分手的事实，所以对方从此将会把你忘得一干二净呢？
当然不会，真挚的爱情，永远不会随着时间消散。爱情如同美酒，时间越是长久，情感越是香醇，所以相信时间会放大爱情的美好吧。请你无需担心，想要挽回自己的女朋友，那就大方一些，勇敢的承认分手的事实，断开当前的联系，然后再选择最合适的挽回方式吧。你可能还会觉得，一日不见如隔三秋，断开联系对于你来讲非常难，你内心一直想念着她舍不得她。并且也许在你的心中，还会由于对方提出的分手，而开始变得不再像之前那么自信。你会觉得来不及挽回，甚至对方在你断开联系的这段时间内，找到新的男朋友。
请不要这样患得患失，如果你们的感情是无比真挚的，那么你担心的这些都不会发生。想要挽回对方，那就一定要相信自己的能力，相信你们曾经的爱情，期待有一天能够挽回你的女朋友。
断开联系，那就代表在这段时间内，完完全全的断开，甚至连一句节日问候，生日祝福的短信都不要发。当前你所需要做的，就是给她一种感觉：你在她的生活中蒸发了。
为什么要断开联系呢？
因为挽回是一个过程，需要长久的时间来进行。如果在刚分手后就选择挽回，正处于气头上的对方，将是无法被你说服的。而断开联系，则能让你的女朋友开始冷静的思考。当然断开联系最重要的，还是让下一次出现在她面前的你，给她一种全新的改变。
你是否观察到过一种现象，比如说你身边的一个朋友减肥，可能每天都见面的你没觉得朋友瘦了多少，但是很久不见的其他人，必然会说你的朋友减肥成功。本文转自挽回学院，PUA挽回学院是亚州最权威的挽回爱情机构，提供分手后怎么挽回的方案。
跟这个现象一个道理，你选择的断开联系，要的就是让对方感受到你的改变。如果你每天都跟女友接触，那么你的改变是很难被对方感受到的，假如你断开联系一段时间，然后选择合适的时间出现在她的面前，那全新的你将会给她带来一种无比巨大的冲击。
毕竟你们的感情出了问题，只有你的改变才能从根本上解决问题。不得不承认的一点是，你所有的改变，最终都应当让女朋友看到，让她明白你对这段感情是很有诚意的，从内心深处去打动她。
如果想挽回女友，那就断开联系，寻求最合适的挽回女朋友的方法，安静的等待时间给你带来的奇迹吧！
第三篇：要成功挽回婚姻,感动老婆的话该怎么说
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要成功挽回婚姻，感动老婆的话该怎么说
挽留老婆感动的话该如何说，才能挽回婚姻？想要挽留老婆，就说明你们之间出现了问题，对方已经不再期待和你在一起的生活，她对你们的未来失去了信心和希望。所以，想要挽回婚姻，就需要你找到导致你们关系破裂的原因。情感专家说过，男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的。一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。因此，在找到原因之后要努力提升自我，提升自己的恋爱等级，再进行针对性的操作，才能让你重新获得幸福。
一、婚姻出现问题的原因
工作和生活压力。这些压力在婚姻中是很常见的，在一般家庭里丈夫和妻子都有自己的工作，两人都要面对工作上的压力，然后回到家里还要面对很多生活上的琐事，当夫妻两人经常甚至每天都要面对这些压力的时候就会暴露本性中的弱点，会变得很容易发脾气，导致夫妻关系紧张。
养育子女。养育子女是中国传统婚姻的重大社会职能，是每个家庭的头等大事，有专家说养育子女能稳定婚姻，但是有些夫妻的其中一方还未来得及适应孩子的到来，当另一方对孩子的投入和关注过高，就很容易造成夫妻一方感觉自己被冷落，从而影响夫妻的感情。
婚外情。婚外情是婚姻中常遇到的问题，也是最容易使婚姻破裂的原因之一，当夫妻相处久了对对方的关注就会变得没那么感兴趣，这时候很容易让婚外情有机可乘，夫妻一方发生婚外情总是有迹可循的，有时候会因为工作和生活的压力、性生活不和谐、报复爱人等。
二、挽留老婆感动的话
挽回老婆感动的话，必须是诚心诚意的。想挽回自己老婆，就要懂得，你说的每一句话都
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是真心实意的，不要存在一点虚假，不要说了一些让她感动的话之后，以为自己的老婆会原谅自己了，就又重蹈覆辙以前的坏毛病了，总是电话不离身，总是出去有应酬，总是跟人聊微信，玩微博等等让她看着不顺眼的行为，那即使你老婆有再大的忍受能力，那都会被你消耗掉！
挽回老婆感动的话，必须是引起共振的。挖掘你们曾经共同的兴趣爱好，你们去过的开心的地方，说一些让她回忆起你们原来有那么多共鸣，那么多爱情火花，而不是跟她说一些跟她都不搭边的话题，那么她听着听着就会烦，觉得没有听下去的必要了。所以，你说一些挽回的话，必须是让她引入你们共同都幻想到的情景，大家有所共鸣，有所感触！
挽回老婆感动的话，必须是说到做到的。“我以后不会参加那么多聚会了”，说完没有多久，“明晚我不回家吃饭了”，你说她不会心灰意冷才怪啊；“我的手机都交给你处理了，任何信息都给你看过”，一个星期之后，当她看你手机的时候，密码换了„任何人都觉得你心理有鬼，有秘密，有自己老婆不能看的信息，那你的老婆或许再也不会去看你手机了，但分开的心会更加决绝。
三、提升自我
提高生活质量。如果你生活质量低，对生活没有追求，只喜欢宅在家里玩游戏，生活上得过且过，不喜欢冒险，完全没有激情，这样的生活是没有乐趣的，长期这样只会让你的吸引力越来越低，情感专家说：生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。你需要提高生活质量，多参加户外活动、多旅行和交友，让你的生活丰富起来，才能长久吸入她。
扩大朋友圈。结交不同的朋友有助于开阔你的眼界，让你的心胸更广阔，如何扩大你的朋友圈呢？首先，成为一个别人喜欢靠近的人，朋友多的人一般是慷慨大方的，是懂得去欣赏和赞美他人的；其次，丰富自己的兴趣爱好，当你们有共同的语言，更有利于结交志同道合的朋友；当你的朋友圈扩大了，你的生活就会越来越丰富多彩，你的眼界也会更开阔，魅力也会得
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到提升，你的爱人就会更爱你。
努力发展事业。男人的价值除了体现在生活品质之外，还体现在是否有事业心，如果一个男人浑浑噩噩地过日子，对工作敷衍对待，对事业没有上进心，那么他是给不了女人需要的安全感的，女人会因为对生活失去信心而离开男人，男人需要努力发展事业，对工作认真负责的男人是有魅力的，能让女人有安全感，让女人无后顾之忧，带领自己的女人一起分享生活中的美好。
四、改变相处模式
表达情绪。俗话说“女人心海底针。”简直就是真理，正如复合大师所说的，“女人喜欢通过各种方式得到安全感，男人对她们情绪的作出的反应甚至可以决定感情的发展趋势。”没错，对女人而言，试探和测验男人的真心是乐趣，也是强心剂。这个极度缺乏安全感的物种说不定哪天就莫名其妙地提出分手、离婚了，所以男人学会宠爱女人非常重要，给她陪伴和爱护，以及满满的安全感。
做出选择。什么？买不买？吃什么？——对于女人而言这些都是千古不变的难题，很多时候女人纠结的并不是选择，而是没有人可以帮她们做出选择。男人在这种时候只需要引导女人选择，给她一个方向就好了。
表达爱意。男女的需求各有不同，用复合大师的话来说，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。
挽留老婆感动的话该如何说，才能挽回婚姻？情感专家说过，女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她。所以，如果在相处的过
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程中，你能承担起应尽的责任，并满足她的需求，能带领她感受人生的精彩和美好，让她保持对未来生活的期待，出现问题时能及时沟通解决，理解对方的情绪，乐于倾听，那婚姻长久稳定并不是什么难事。
第四篇：挽回自己外遇的老婆
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挽回自己外遇的老婆,坏男孩社区
挽回外遇老婆?当初一起走进婚姻殿堂的两人，都是持着认真的态度来面对结婚这件事的。你不知道从何时开始，争吵代替了沟通，冷漠代替了问候的时候你开始慌了。不应该是这样的啊?不是说好以后老了要一起去旅行的吗?怎么会走到今天这一步?该怎么做才能挽回外遇老婆?下面坏男孩社区就告诉你几个挽回老婆的几个方法。
挽回外遇老婆
1、不要恐慌。
焦急总是会让我们思维混乱。经常性的，当我们焦急，我们的行动就不会再深思熟虑。我们最好的决定都是发生在休息，或者是反思之后。世界上最聪明的人说过，“如果光景很好，那么应该高兴;如果光景不好那么应该反思”。
挽回外遇老婆
2、不要做任何伤害你伴侣的事情。
当事情看起来并不客观的时候，最好的行动就是不要有任何的动作。不要做任何事去使情况变得严重。在做决定之前一定要三思而后行，有些行为可能看起来对对方并不会造成任何的伤害，但是实际执行的时候，却往往不是这样的。
挽回外遇老婆
3、聆听你的伴侣。
你的老婆会离开你是因为你曾经做过伤害她的事情。她做这个决定并不容易。你的伴侣试图传达什么给你?她迫切想要的改变是什么?寻找机会去聆听她的想法，即使你和她之间没有正常的谈话。情感专家康纳先生说过，与爱人深入交谈时，把问题的来源引到自己身上，让对方感受到你的诚恳，觉得不是你的错，然后你再引出主要想探讨的对方的问题。真诚是强大的武器。认真听，把她的想法用笔和纸记下来，然后做一些必要的改变。
挽回外遇老婆
4、成为最好的自己。
婚姻危机是让你了解到你的妻子为什么会爱上你的好机会。是什么使得两个人在一起整整十年或者二十年?重拾这些老的、受她喜欢的品质。是时候改变自己了，使自己变得大胆，大方，迷人。这些品质会帮助你重新赢得她的心。
挽回外遇老婆
5、满足你伴侣的需求。
考虑你伴侣的需求，她的一些需求有肯能已经很清楚了，比如需要自我空间。她的有些需求有可能不方便说出口，你就需要去自己发现这些。也许她需要你的尊重。那就给她，即使是在两个人分居的时候。也许她需要被珍惜的对待，那么，给她，用微小但是有意义的方式。
结语：挽回外遇老婆，最重要的还是要有耐心。如果你出现了这样的想法，“我都为你做了那么多了，为什么还是无动于衷”，转而对对方抱怨，只会让你的挽回偏离原有的方向，挽回并不只是挽回对方，也是挽回你获得幸福的能力。坏男孩社区在此祝愿大家有情人终成眷属。
第五篇：缺乏信任的婚姻还能挽回吗？
缺乏信任的婚姻还能挽回吗？
阿杰（化名）：我和老婆结婚已经10年，从半年前开始，她的种种行为使我怀疑她有了外遇，但她却说，我的猜忌伤害了她的心。她已几次提出离婚，我都挽回了，但这一次，她坚决要离，我很苦恼，不知所措。
我和老婆情感的转变是从她换岗之后开始的。我上班的地方偏远，每周一至周五都不在家，周末才能回来，照顾女儿全靠她一个人。既要上班又要顾家，的确很辛苦，老婆偶有抱怨，有时我们会吵闹，但每次我主动哄她，夫妻之间一直算是相安无事。自从春节后她换了新岗位，工作忙应酬多之后，她对我的怨气便全部爆发出来。
起初是老婆嫌我不该干涉她。有时下班后我给她打电话，她说在应酬，我让她少喝点酒，她认为我不信任她，限制太多。她第一次提离婚是在2月20日，她的理由是我太懒了，回到家什么也不做。我不同意离婚，承认自己的确担当太少，请她再给我一次机会，好说歹说才打消她离婚的念头。可是到了3月20日，她第二次向我提出离婚。3月中旬，我做了次手术，洗衣做饭这些活压根干不了。女儿放学回家要吃饭，我没办法只有喊她回家做，结果她回到家冲我发脾气，说我的承诺都办不到。然后，她又一次提出离婚，我也很生气，把内心积压的不满统统发泄出来，也答应她离婚。可到了第二天一早，我们似乎都反悔了，达成一致，不离了，好好过。
自打3月20日闹过一次之后，我们表面上和好了，可是心渐行渐远。我给她打电话，她虽然接，也回答我的问题，但是从来不主动问我什么。而且，她不给我打电话。回到家，她对我冷冰冰的，和我分床睡，也不让我碰她。这种拒我于千里之外的感觉让我心里极不舒坦，我怀疑她心里有了别人。
坦白地说，从老婆提了两次离婚之后，我就有些怀疑她了。我的猜测并不是空穴来风，她从今年1月初给手机设置了密码，而且从不在家充电。我问她为什么给手机设置密码，她说是防止手机自动拨出号码，我相信了。可是有天晚上12点，她睡着了，她的手机收到一条短信，内容大概是“我想你了”。第二天一早，她向我解释，那是朋友喝醉了乱发的信息，我将信将疑。到了3月20日我们吵架时，我再一次问她，发短信的人究竟是谁？她又说，是别人发错的。很明显，前后回答不一致，我不得不留心，悄悄查了她的QQ，发现一个往来频繁的男网友所在的城市和给她发信息的号码归属地竟在同一个城市，似乎是她在去年12月外出学习时认识的。种种迹象表明，她精神出轨了。人一旦有了好奇心，就想一探究竟。所以在5月2日的早上，我偷偷拿了她的手机，想试出密码，看看她是否背叛了我。结果，被她逮了个正着。她怒气冲天，质问我为什么不信任她。无论我怎么解释，她都听不进去。她说，我伤了她的自尊心，这一次一定要和我离婚。
我知道我错了，为了挽回她的心，我放下自尊求她，她还是不肯原谅。我失去了理智，拦住她不让她上班，逼她原谅我。她也很极端，跑到厨房拿起菜刀递给我，给了我两个选择，要不离婚，要不她自杀。看到她这样，我只有放她走。等我再回家，她已经从家里搬走。
我现在很烦恼，是我太多虑，还是她真的有了外遇，我们的婚姻还有救吗？我不想离婚，这对8岁的女儿来说将是莫大的伤害！可事已至此，我该怎么办？ 记者 周丽丽
柏和心理服务中心国家心理咨询师徐美艳
学会夫妻相处之道
有句话说得好：“没有不幸的婚姻，只有不幸的夫妻”。现实生活中的每一对青年男女都是怀着对婚姻无比美好的憧憬走入婚姻的殿堂，可最终很多夫妻都失望了，于是他们责怪婚姻是爱情的坟墓，让没有走进的人望而却步，其实真正要责怪的是他们自己，因为走进婚姻中的夫妻是自己在改变着自己。
很多男女在结婚前都会把自己最美好的一面展示给对方，能够将勤劳、体贴、善解人意、尊重、担当等等这些美德转化为实际行动，只要能够让自己所爱的人感到幸福快乐再苦再累也心甘。然而，结婚以后的夫妻因生活的磨砺变得互相不再取悦对方，欣赏对方，更多的是指责和埋怨，于是家庭的战火经常会硝烟四起，男人和女人都认为是对方变了。
阿杰和妻子的婚姻亮起红灯让人感到有些惋惜。你和妻子能够牵手10年说明你和妻子有着牢固的感情根基的，按理说你们如果懂得夫妻相处之道应该是会让婚姻生活变得幸福美满的，然而，你们都正好违背了婚姻中夫妻双方要互相信任，尊重，理解、包容等经营好婚姻的正确法则，因此你们的婚姻出现问题是在所难免的。
作为丈夫，阿杰在婚后生活没有做到一个丈夫应该做到的担当。妻子抱怨自己很辛苦，埋怨阿杰什么也不做，为此闹离婚还没有引起阿杰的反省，没有让自己做些改变帮助妻子做些事情以减轻她的负担，她换了工作岗位后你没有支持她，反而处处怀疑不信任她，由于你的妻子感受不到你对她爱的温暖，于是产生了强烈的爱的缺失感，再加上你们之间出现的信任危机，最终导致了你的妻子出现精神出轨的状况。
用理解和信任来代替抱怨与指责，学会夫妻相处之道，用心去经营自己的婚姻才能使婚姻更加长久!
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