体育部足球工作计划

第一篇：体育部足球工作计划

体育部足球工作计划

体育部足球工作计划如何开展?下面是小编为大家整理的体育部足球工作计划，欢迎大家阅读与借鉴!

体育部足球工作计划一

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基础，为省、市队输送足球队员作好准备。

提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。迎接XX年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛，并能取得较好的成绩。

贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。

1.训练作风方面：

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

2.比赛作风方面：

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风。

小学男子单XX、XX、XX年龄组队员共14人。

队员名单：

00组：虞磊、任宣文、贡文豪、01组：张敏杰、陈康尔、张梓超、贡鹏飞、贡安、蒋杰、潘云强、卜文浩、徐晨

02组：洪涛、徐立伟、(一)训练时间

周一～周五：每天上午7：00～8：00

每天下午3：10～4：40

节假日训练另行通知

(二)训练原则

1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

(三)训练计划及内容

可以分三个阶段：

第一阶段

一、身体训练

(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的 L、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

(-)身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑：要求时快时慢跑。

3、跳：学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4、学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(-)战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球。

(二)游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

第三阶段

一、身体训练

(-)身体训练的目的

l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

(二)身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

(二)技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、三、足球战术训练

(-)技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

(二)战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

(二)游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一十传球(二脚出球)。

4、五对五足球比赛(小门)。

5、进行“七人制”足球比赛

体育部足球工作计划二

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。

2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

4、由教练通过二个月的训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间：为每周一到周五下午第四节(周四第三节课)5：45—6：25

训练地点：学校足球场

(一)课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

(二)课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松总结，回收器材。

(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

(二)提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

(三)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打法。

(六)主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻守对抗，半场攻守，9镦攻守练习和比赛。

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成学校足球队。

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试(月考、中考、终考)成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事故。

第二篇：体育部青春2010足球友谊赛总结

2010—2011年生物工程学院学生会体育部总结

10月8日学院足球队组建并积极开展训练，应对校“青春1010”足球友谊赛。鉴于我院人数少，喜欢足球的少，擅长的更少，我院足球发展方向从应付比赛转变为发展足球这项运动，促进院内足球科学、趣味发展，多开展班与班，年级间的趣味性的足球普及活动，达到足球健身的目的！

10月12日开展的“新生杯”篮球赛是针对我院特有情况展开的，军训期间学院新生被分为两个方阵，目的是为了消除方阵与方阵、班与班之间的隔膜与误会，同学们踊跃参与，展现出火一样的热情，体现了非常强烈的集体荣誉观，同时促进新生们班内的交流团结，篮球爱好者们班与班之间的交流与团结，整个有利于10级及学院的团结与凝聚力的提升。后勤方面，院领导了解到新生队员们受伤情况频繁后，安排购买简单急救药品，受到新生们的好评！

10月19日“青春2010”足球友谊赛开赛。我院分别对阵信息08、管理08、法学院院队，分别以0：

2、0：

5、0：5不敌对方。明年应争取出院队比赛。11月1日参加第五届“扬帆杯”篮球联赛，我院出两个队参赛，只一个队小组出线。

11月2日启动首届“拍响工大”乒乓球联赛并与11月9日开赛，参赛学院达十六个，在前期几乎没有宣传的情况下涉及本、专科生及研究生，报名参赛人数达460多人，选手们踊跃参与，比赛场面盛况空前！

11月25日为体育教学部举办的学生乒乓球男团、女团比赛做选拔并开展训练。12月7日比赛开赛！

11月29日，应广大女同学篮球爱好者强烈要求，体育部在女生部协助下组建院女子篮球队，报名人数近二十人，由大三经验丰富的同学担任队长，教练由体育部特聘的院里篮球技术最突出的大一同学担任，并展开积极趣味训练。像足球一样的“冷运动”我院采取“热发展”措施，积极带动广大同学参与到体育运动、体育锻炼中来！!

体育部部长：毕振原2010-12-9

第三篇：体育部工作计划

2011至2012下学期

体育部工作计划

部

长：

体育部工作计划

新的学期，新的体育部，新的任务，就要有良好的开始。首先，多谢领导对我的信任和肯定，我定当不会让同学们失望。在这学期，我们体育部将全面开展关于体育方面的各项工作，力求做到一切从学生出发，一切为学生服务。体育部是一个丰富学生生活的部门。我们将在积极做好自己常规工作的同时配合其他部门搞好学生会的其他工作，增强同学们的强身健体意识，推动我校各项体育运动发展。“热爱学校，团结同学，全心全意为同学们服务”是我部的宗旨

（一）体育部在组织建设方面：

（1）强化体育部所有成员的责任意识，在三月底之前完成体育部内部机构调整。

（2）为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。

（3）和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进：同时把我院的体育文化向校外推广，加强我院在其他院校中的影响力。

（4）与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。

（二）体育部在活动开展方面：（1）学院内部足球赛

足球运动，是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动，故有世界第一大运动的美称！足球可以锻炼个人的体质同时增强同学之间的交流。由于上学期天气的原因无法按正常的计划进行比赛，所以体育部决定在近期举办足球赛。（2）学院系统内部篮球赛

篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识，并且可以在校篮球比赛到来之前为我院选拔合格的比赛队员，可谓是一箭三雕。但是我们也应该注意到篮球比赛的缺陷——这从去年的比赛中就恶意辱骂中伤的情况中就可以看出。如何举办好篮球比赛，这对于我们体育部将是一个不小的考验。（3）组织院篮球队的训练

院篮球队是我们管理学院的一支由学生自愿组成的队伍，它体现了我们管理学院的体育的发展，所以做好篮球队的训练是一项重要的工作。我们的努力训练以备校内组织的比赛，我们一定会努力完成工作，同时让这支队伍不断的壮大，争取取得好的名次。

（4）计划组织趣味运动会

趣味运动会能调动同学们对体育的热情，同时增加同学们之间的友谊。趣味运动会也称群众体育，群众运动会，是大众自发的集思广益的活动体育项。我们会在职能范围内尽力的去组织这项运动。（5）配合其他部门认真完成工作

在以后的工作中，我要向他人虚心请教，虚心接受意见和建议，向上届成员外部门学习，提高自身应变能力、沟通水平及组织协调能力。及时总结工作经验和教训。

我相信，在我们的共同努力的创造下，我系会越来越好。

管理学院

学生会

体育部

2012年2月22日

第四篇：2011——2012学年体育部工作计划

时光匆匆，当我们还在留恋上学期的快乐时光的时候，新的一学期新的快乐生活又已经到来。又有一大批新同学加入到河北工程大学这个大家庭中来，为校园注入新的生机与活力。与此同时，我机电学院体育部也迎来了新的成员，迎接崭新的工作任务，同时面临新的挑战。

为了明确本学年的工作思路，争取更优异的成绩，现将我部本学年工作计划安排如下：

上学期工作计划

一、校级广播操比赛

此项活动是我校在新生到来之后举行的第一项重大活动，预计将在10月下旬举行。比赛由校体育部授意，由各学院学工办、学生会具体安排。我部主要负责方队的组建、训练以及入场动作的编排工作，我部计划利用军训进行方队招新，军训结束第二天期进行方队训练，训练初步定于每日早、中、晚三次。活动具体计划将根据校比赛时间详细安排。

二、校级运动会

校级运动会预计将在10月上旬举行。我部主要负责选拔优秀运动员，并做好运动员的检录工作。我们将在运动会举行前两周进行运动员的选拔，对队员进行系统的训练，力争取得优异成绩。另外，对比赛中的突发事件，我部将在院学工办、学生会的安排下积极应对。与此同时，我部还将做好运动员的集合、比赛成绩的记录等工作。

三、校新生篮球赛 去年我院在新生篮球赛上荣获“优秀组织单位”的称号并获得男子第四名的成绩。今年的比赛预计将与校广播操比赛同时进行，我部利用中秋节完成了队员的选拔工作，我们将在做好广播操训练的同时进行院篮球队队员的日常训练工作。同时，对比赛中的突发事件，我部将在院学工办、学生会的安排下做好应对工作，争取为我院取得更好的成绩。

四、院“3vs3篮球赛”

为了使同学们更好的融入大学生活，同时为同学们积极营造一个“人人积极运动”的良好局面，我们将在校新生篮球联赛结束后进行院“3vs3篮球赛”，我们将充分做好赛前的宣传工作、赛中突发事件的应对工作及比赛结果的统计工作、赛后的总结工作。

五、冬季长跑月启动仪式之趣味赛

去年我院在趣味赛中，取得了男子组同船共渡第一名，女子组迎面跑接力第二名，女子组同船共渡第三名的好成绩。趣味赛预计将在十一月末举行，而且一般安排在周二下午，我们会根据这一情况提前做好运动员的选拔，并提前做一些相应的训练活动，力争在保持上年成绩的情况下取得更好的成绩。

六、冬季长跑月及长跑接力赛

冬季是一个运动休眠的季节，每年的12月份，我校都会组织同学们参加一个为时一个月的长跑活动。我部将做好长跑月期间各班同学的出操和考勤工作，并选出一批优秀的运动员参加长跑月结束后的长跑接力。下学期工作计划

一、重点培养部分干事

本学期的一个重要任务就是学生会换届，为了给换届打好基础同时为了下学年工作的顺利开展，我部将在本学期换届前重点培养部分干事。

二、院七人制足球赛

虽然篮球是同学们比较喜爱的运动项目，但是还有一部分同学喜欢足球运动，因此为照顾到大部分同学我们还要举行足球比赛来丰富同学们的课余生活。使同学们更加热爱体育运动。增强学生的体质，提高我院学生的整体素质。这次比赛预计为时一个月，我部将做好比赛的组织、记录等工作，并带动更多的同学到体育运动中来。

三、院篮球赛

篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识，如何举办好篮球比赛，这对于我们体育部将是一个不小的考验。当然我们会迎接这个挑战，努力克服一切困难把这次比赛办的更加成功。本次活动预计进行一个半月，我部成员间将通力协作力争比赛再不出任何差错的情况下落幕。

四、早操考勤

我们将努力配合院风队进行查操工作，督促同学们出早操进行身体锻炼，提高身体素质而且可以提高白天的学习效率。

五、积极配合其他学院学生会工作

除了进行我们学院的工作外我们还要积极配合校体育部做好早操的考勤以及最终考核工作，以及一些活动的报名参赛工作（如：校七人制足球赛、校乒乓球联赛等）。与此同时，我们还将积极配合其他学院的工作将我们学校的学生会建设的更加强大。

“千里之行 始于足下”，在新的学期中，我部也将脚踏实地的做好新学年的工作，以积极认真的态度迎接新的挑战，并取得更好的成绩。

机电学院学生会体育部

2011年9月10日

第五篇：2010体育部工作计划

机电工程学院学生会体育部2010-2011学年

上学期工作计划

新的一个学期到来了，我们体育部又迎来了新的工作任务，在培养新部委的同时，保持优良传统，改进不足，做好老师的助手，争取为同学更好的服务。在这个学期里。体育部有以下这些计划： 一：工作设想与工作思

体育部工作具有一定周期性，同时工作量大、面广，且透明度高，工作开展难度相对较大。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾。因而实行“计划—工作—总结”工作制十分必要，从而做到各个击破、步步为营；在日常工作中，应加强与各班之间的交流，充分发挥体育委员的作用，使工作进一步落实；院运动代表队的选拔过程中，要不断提高选拔体制的科学性，尽量做到透明、公平、公正；在举办院内体育比赛中应进一步调动学生参赛热情，提高比赛组织水平，建立良好的比赛机制

二：加强部门内部建设

院学生会体育部这个学期里工作的重点是培养新同学。严格例会制度,对部委进行培训,加强内部团结,采用新的例会制度，促进部门的团结，增加彼此间的交流，相互学习，为部委的大学生活打下良好的基础。三：工作安排。

1.迎新拔河比赛

这是大一新同学第一次参加集体活动，也是大一第一次相互交流的机会，为新同学尽快适应大学生活打下良好的基础，体育部将尽最大努力创造好这个交流的平台！2.“迎新杯”篮球赛

这是本学期我们部门一个重要的活动，是一次很好促进大一大二大三同学进行学习交流的机会，通过比赛发现优秀的运动员来代表学院参加学校的篮球比赛！3.学院运动会

这是本学期最重要一个活动，为选出学院最好的运动员来代表学院参加校级运动会，为学院增光添彩，同时也提高了同学们的竞赛水平，增强了竞争意识。

新的学期，新的开始；新的计划，新的成绩。预祝我们在新的学期里取得更好的成绩！

机电工程学院学生会

体育部

2010年3月5日