第一篇:五年级作文:体育
五年级作文:体育
在现实生活或工作学习中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编为大家整理的五年级作文:体育,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
五年级作文:体育1今天是开学第二周了,上周因为军训,所以体育课就改上了自习,今天体育课正式开课了。得知了这个消息,我们全班同学欢呼起来。
我们迅速来到操场组织站排,但因为没有体委,再加上不知道怎么站,所以等到老师来到这里时,我们也没能站好。我们见到了我们体育老师。老师身高大约一米七五左右,一脸严肃的表情,一看他,我的脖子后就嗖嗖的冒凉风,他手里拿着一台笔记本电脑,一看就知道又要练操了。
果然,集合了队伍后,老师放起了音乐,我们开始做了起来,虽然这操“训”了一周了,但是我们还是有一些毛病,老师耐心的给我们纠正了错误。我渐渐的不怕这个老师了,不但不怕,我发现这个老师并不像他的表情那样严肃,反而有些风趣、幽默。
比如老师在强调纪律时说:“千万不要乱跑,万一上厕所掉下去怎么办啊?我们还得救你”说罢,我们哄堂大笑,就连领操的老师也笑了。笑罢,老师又说:“你别笑啊,万一你真掉进去了呢?”我们又是一阵大笑。还有很多老师开玩笑的例子,一节课就在笑声中度过了。但是,我有些不明白,老师在开玩笑的时候,脸上却偏偏没有一丝笑容,就好像铁打的一样,无论是在军训中,还是在体育课,我都没看到老师笑过。
我非常喜欢这位体育老师,也喜欢上他的体育课。
五年级作文:体育2曾经,我们的操场非常的宽阔,足有1000平米。清晨,小草上的小露珠阳光的照射下,像一颗颗珍珠晶莹闪耀,美丽极了。同学们伴着美丽的景色走进校门,开始了新一天美好的学习生活。同学们在这宽阔的大操场上,快乐地玩耍着。瞧,有的在跳高,有的在跳绳,有的在玩呼啦圈,还有的在扔沙包。他们玩得多开心呀。
可是,现在我们的操场变小了,因为我们学校要扩建新的教学楼。虽然现在它没有大操场那么宽阔,不可以容纳那么多的人。但是,它仍然让我们获得了许多的快乐。瞧,随着一阵清脆的下课铃声,同学们像飞出丛林的小鸟涌出教室。低年级的同学在教室门口滑滑梯、荡秋千、爬“火箭”、坐转椅。高年级的同学也一样贪玩,小小的操场很快被占满,双杠、单杠上也展开了激烈的比赛。欢笑声、喝彩声和加油声组成了一曲交响乐,回荡在整个校园上空。操场的变化并没有让我们失落,因为它还是带给我们无尽的快乐,让我们在沉重的学习后得以放松。
听着学校里的施工的声音,我不禁设想着我们未来的操场:教学楼旁边绿树成荫,挺拔的大树,一年四季总是高高地仰着头,像是站岗的士兵,守护着我们;树下盛开着朵朵的鲜花,散发着馥郁的芳香,让我们沉浸在花的海洋中。下课后,自动升降机会把我们带入地下操场。操场上有各种体育设施,还有健身城,每个人都可以选择不同的健身器材。地下操场的四周有发光板,照得里面犹如白昼,不会影响学生运动和玩耍。
真希望我们未来的操场能快快建成!
五年级作文:体育3今天上午,阳光明媚,天高云淡,还有徐徐微风在我耳边吹过,“真是一个不错的好天气!”我叫上几个朋友来到了我们早就想去的体育公园。
刚进入公园,眼前的一座巨大雕像顿时使我们惊呆了,只见这尊雕像估计高有十五米,宽有七八米,我们七个人也抱不住它,这是一个巨大的环形赛道,上面还雕有几个自行车手在比赛,我的眼前仿佛出现了这些运动员们比赛时的情形,他们虽然汗流浃背,但仍然坚持着,他们心中仿佛想着“为祖国争光,一定要为祖国争光!”我走了过去,看到有一块半米高的青石上刻印着“运动健儿,你们是祖国的骄傲,我们需要你们!”看完之后,我们便向公园里面“进发”。
来到公园里面,我们马上就被这优雅宁静的气氛所感染了,许多人在这里看书、下棋,看着他们深思凝重、若有所思的样子,我们不忍心打扰,便轻轻走了出来,来到公园的游乐场。
一进入游乐场,我们就像刚出笼的小鸟一样,没有了父母的束缚,怀着极其高兴地心情扑向了售票厅,买好票之后,我们玩起了一个叫“跑跑卡丁车”的游戏,大家在赛道上你追我赶,十分快乐,快到终点的时候,我由于转弯过度一不小心冲出赛道,这场比赛失败了,我很不服气,又“卷土重来”,终于超越了我的对手陈泽明,取得了比赛胜利,欢笑声、卡丁车开动时的摩擦声,混淆在一起,在游乐场上空盘旋着,久久也不能散去……
啊!体育公园真美啊!
五年级作文:体育4每个人都应该有自己最喜欢的人或事物。我最喜欢的则是跑步。
我是从一年级开始跑步的,已经跑了六年了,获得大小奖各几个。随着时间的推移,许多往事都早已在印象中磨灭。但第一次跑步的情形仍然深刻的被我铭记着。
那时的操场还是由黑色的石块铺成的,并不是塑胶跑道,我也还是在八班。
比赛开始前,易老师把我叫到她跟前对我说:“丁恒宇,你记着,只要你赢了比赛,老师就奖励给你一条红领巾。”“嗯。”我点点头,一条红领巾啊,对于刚入队不久的我来说,那是多大的奖励,为了红领巾,我拼了!
第一次跑步,难免紧张,看着旁边拿枪的裁判,我的心怦怦直跳,紧握的手心渐渐出了汗。我心想:我会不会夺不到第一啊,要是没夺到第一,那易老师会不会不高兴呢?管那么多干什么跑就是了,我一定会成功的,第一是我的!枪声响起,我如按在弦上的箭一样被射了出去,很快就把其他四人甩得远远的。
二十米,十五米,十米,五米,一米!耶,我赢了,我是第一名,我扑进易老师的怀里,旁边的妈妈为我喝彩,易老师慈祥的面庞上露出了喜悦的笑容,她用她那粗糙的大手拍了拍我的头,为我戴上了答应我的崭新的红领巾。
我喜欢跑步,它使我感受到了胜利的味道,也使我明白了只要心中有目标,任何事都是可以办到的。
五年级作文:体育5我们班的体育课 同学们的体育课一定上过了很多次,但是你观察过自己班的体育课吗?特别是活动时间的时候,是不是只顾着自己玩呢?那么,就让我告诉你我们班上体育课时,自由活动时间大家都在干什么吧!
“解散——”英老师的“散”字还没有说出口,操场上的同学们早已三五成群,走的走,玩的玩,跑的跑了。
操场上最打眼的当然是那群爱耍酷打篮球的男同学了。你瞧,那位同学来了个“三分球”后,不忘向其他同学摆个酷酷的pose,可惜大家已经在旁边吐成一堆了。
再看看操场的那边,一大群同学手搭手,玩着一个最近很火的“拍手游戏”。不过最好别走得太近了,因为他们玩得太激烈了,温度太高,走得太近,说不定会搞个爆炸头回来。
再就是我们的女同胞门了。几个胆子大的同学在捉虫子(主要是学校的树没人管理,虫子一大堆)吓唬同学。还有一排同学手搭着大门,一脸苦瓜样,这时往往是在抱怨某科作业太多啦,某某老师太严厉啦。所以就算是乐天的人一走过去,也不得不哀愁起来。
小操场上才是女同学的天地。操场中间正玩着“瞎猫”游戏,操场边的一排体操课上用来压腿的横杆上又坐满了聊天的同学,我们敬业的林主任又得从楼上跑下来警告大家。
这就是我们班上体育课时自由活动时间的情形,是不是很有趣呢?
五年级作文:体育6我的爸爸啊,是个十足的体育迷,什么都喜欢,跳水啊、足球啊、篮球啊等等等等他都喜欢(爱好太广泛了一点)。我没有体育细胞,所以对体育一点也不感兴趣。
每次爸爸在看中央五台的时候,我总是露出不屑的表情,并挑畔地说:“有什么好看的?体育有什么好的?真是的!”
这时爸爸就会郑重其事、语重心长的对我说……下面,便是他的长篇大论。
“甜甜啊,你不要瞧不起体育,现在全世界人民都对体育很重视了(怎么连全世界人民都给搬来了),全运会,奥运会,这些大活动不都是围绕体育来办的?体育分金奖、银奖、铜奖。如果体育好,升学的时候还加分呢……(省略后面的无数句话)”
听着听着,我不耐烦了,挠挠头,看看别处,怎么还不说完啊!谁来救救我呀!可是我现在的表情不是不耐烦,而是作出“I 服了 you”的表情。
哼哼,爸爸的口头表达能力确实很强,我都敌不过他,天哪!我快要被他说晕了。没办法,只好放下面子,投降!“爸爸,我知道了,我知道了,我一定会好好学体育的(鬼才要学)!”我一脸“诚恳”的说道。
“这就好。”爸爸满意的点点头,突然,只听惊呼一声:“哎呀!糟糕了,完了,这场已经比赛完了!”我吓了一跳。
爸爸在赢了的时候高兴激动,在输了的时候精神欠佳,没精打采,在还没结束的时候呐喊助威。到那时候,我就会摇摇头,小声嘀咕道:“真不像一个大学毕业过的!”
糟糕,爸爸又要和我抢电视,看他的足球赛了!
五年级作文:体育7“慧慧,起床了!”随着妈妈的召唤声,我从梦幻世界又回到现实世界。起了床,穿完衣服,吃了早饭,一看七点了,我就高高兴兴地上学去了,一路上,空气清新,那凉爽的风吹过来,好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨,地面湿漉漉的。
到了学校,一看课程表,啊!今天第三节课是体育课,我最不爱上体育课了。
做完广播体操,我们就在操场上解散了。不一会儿,上课了,梁保华老师来了。先让我们走了两三圈,操场周围的土地上都是泥,我们到了有泥的地方是又蹦又跳,但鞋上还是弄上了泥,裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”,我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿,我就觉得自己跑不动了,气喘吁吁的,像散了架的草垛,一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了,就让我们停了下来。我们挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力又回来了一部分,能支持下去了,但还没有完全恢复,老师又让跑了。先开始我是有劲没处使,得跟在别人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了铅似的,只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就飞快地跑了起来。终于赶上了,老师也叫了一声“齐步走”,我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了,以前总也不爱出汗的我,现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈,来来回回足有十多圈,累得我都要趴在地上了,后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节,做几组高抬腿和俯卧撑。做完后,还没有下课,我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起,一节体育课又过去了。
五年级作文:体育8今天的天气真好,阳光明媚,我兴高采烈地随着父母来到了闵行体育公园。
站在公园门口,只见公园两边的铁栅栏上,爬满了盛开的蔷薇花,那大朵大朵的花儿好似一张张孩子的笑脸,迎接着八方的来客。
进入公园,先要过一座拱桥。桥下有一条清澈的小溪。溪 水缓缓而流,小溪的两旁,是一些大小不一的`岩石。一块大岩石旁一簇紫色的小野花映入了我的眼帘。只见它从岩石里顽强地钻出,风儿吹动着它柔弱的身子,不断的摇曳着。虽然它比不上那些引人瞩目的花朵,但是它仍然努力地向上挺立着自己的身姿。
我们信步来到了公园硕大的中心湖──锦绣湖。湖中荡漾着一条条小船,泛舟的人们脸上洋溢着灿烂的微笑,流露出喜悦的神情。锦绣湖上,建造了一座古色古香的九曲桥,九曲桥中,有一条长廊,长廊两旁是两排长椅。走累的游客可以坐着歇息,饮茶以及聊天。九曲桥两边的湖面上,是一大片荷叶。此时,荷花都已绽开。有粉色的、白色的和黄色的。在翠绿的荷叶的衬托下,莲花就显得格外美丽。乍一看,荷叶下还躲藏这一群可爱的鲤鱼。只见一位看似5、6岁的孩子拿着一片面包把它捏成一小块,一小块,便把它们小心翼翼地将它投进了湖中,一条条鲤鱼纷纷从水中跃出,去吞食这点面包。此时,湖面上一片金黄。湖上荡漾着阵阵波纹。我也兴致勃勃地喂着那一群可爱的鲤鱼,我慢慢地把鱼食放进了水中,见鱼儿们也纷纷跃出,我心里特别的愉悦。
今天,游了一圈闵行体育公园,我觉得心旷神怡,今天我真高兴!
五年级作文:体育9你的班主任是谁?大就是语文老师或数学老师了,可我们班的班主任不同,她是教体育的哦。面对同学,她时而严肃,时而哈哈大笑,时而生气,时而愉快。她就是我的班主任——林老师。
记得那时某一年的下午第3节课,当同学们正要回家时,林老师来了她对我们说:“现在请回到教室,第三节我要抽查英语和科学。”话音刚落,同学们就很有默契的一起发出“唉——”我偶然间听见一位同学说:“期末临近,我们的日子也难熬啊。”另一位说:“好想快点到暑假啊。”可是我去在想:我的肚子。”只听“咕噜————”进了教室,都开始背起来时间一分一秒的流逝,“时间到!”我的心也随之“砰砰的跳,一定是太紧张了,突然,只听老师说:“回家抄到全对为止。”太狠了一点吧!我在心里默默地想着,要是我那可就惨了。可是后来我知道了林老师这样做是为了我们这些学习能力差一些的学生。为了让我们能考出好成绩。
当然,林老师也有和蔼的一面。那时我们班因为每周都得了优胜班级,那可是八连冠!我们和老师自然是高兴了,老师为了庆祝这一八连冠,决定开“庆功宴”。
这可把同学们乐坏了,个个高兴的手舞足蹈,要知道除了“庆功宴”其他时间是不允许带零食来学校,更不能在学校吃。
到了“庆功宴”那天,我们班人声鼎沸,像热锅上的蚂蚁,不得安宁,又是唱歌,又是做游戏,又是吃零食。一片热闹的气氛。
五年级作文:体育10今天上午的最后一节课是体育课,我拿了乒乓球就下去了。
嘿!乒乓球老师换了,变成了一个男老师。这个老师真是严格呀,站队时,哪一队站的不好,就要作30个下蹲,那还不把人给累跨了!过了一会儿,体育老师要我们做一个游戏。我们一听到“游戏”这两个字,就高兴的欢呼起来了。游戏的规则是:“同学们绕着场地慢慢的走路。我只要一打手势,你们就必须迅速做出反应。如果我打的是5,那关系好的5个人赶快的聚在一起。如果找不到同伴儿了,你就给我做30个下蹲。”哇,又是下蹲,这个老师干吗总是要我们下蹲啊?这时候,我朝着吕悦看了一眼,她也用手打了一个V行,示意着我们两组合。“开始”,我们一组一组的慢慢的前行。过了一会儿。老师在全体同学的眼睛下下达了指令,哦,是4人。我和吕悦很快聚在了一起,这个时候,小“不点儿”孙晗和谢园也相继过来了,我们接纳了她们。好了,组合好了,一看,哇噻!有这么多倒霉蛋儿没找到同伴儿,他们只好咬着牙,做起了下蹲。第二纶开始了,我们这么多双眼睛都瞪的大大的,看着老师的手,这次,老师打的是3个人。我和吕悦不约而同的又走在了一块,孙晗和谢园也来了,呀!有4个人了,只能带3个人呀。好吧,我们毫不客气地把谢园“请”了出去,这可不能怪我呀。
游戏一纶一纶的进行着,算我幸运,每次都不会做那讨厌的下蹲。这真是一堂新鲜的体育课!
五年级作文:体育11这一天,令我印象最深及最精彩的就是上午第四节课的时候这节我们上体育。
开始了,你看同学那热血沸腾的样,像油锅里的蚂蚁,翻来覆去,扯着自己的嗓子喊起来-----加油!加油!
同学们喊的加油是因为我们班举行了一场跑步比赛,男生分两组,女生分两组。看那!同学们跑步的样子,简直像饥饿的人看到美味的面包不顾一切扑上去。看了两个人的比赛,我们看出了结果,就是我们这一组落后了,而且追上的可能性也不大。可是,我们这组的同学并不放弃,还是一贯保持着自己的风格,拼命的跑。果然,功夫不负有心人。经过四个人拼命的跑,我们这一组终于追上了另一组。正在我们这一组同学兴高采烈的时候,有一件事发生了,另一组下一个跑的是我们的班长,也是我们班最高的的一个人。同学们想,这下可完了,我们肯定输定了。果真,同学们想的是对的,班长三两下子就超过了我们这组的人。
远远望去,班长真像是一个专业的运动员啊!他那英姿飒爽的动作,真是帅极了。同学们看得目不转睛。他的动作是一致的,保持着一个动作的标准,真是不容易啊,想到这,班长以前肯定练过跑步,一定也吃了不少苦。我们真应该学习班长的运动精神啊!
这就是在我班发生的事,是不是很精彩呢!在你们班上也有许多的事吧!你要好好珍惜你的班集体,珍惜你的同学。让我们一起奋力向前,迎接更美好的明天。
五年级作文:体育12每个人都有美丽而充满神奇色彩的心灵,都在想将来的理想是什么,我也不例外,我的理想是:长大以后当一名人民教师。
老师是一种崇高而又神圣的职业。从小,我就很想当老师,我也经常在想:如果我真的当上了一名老师,我会做一个怎么样的老师呢?
如果我真当上了老师的话,我会做一个让学生感到可以亲近的老师。我可不会像有些老师那样,整天板着脸,装出一幅很严肃的样子,让学生感到我很可怕。因此,我的脸上每天都会有让学生感到温柔、亲切的笑容。
如果我真当上了老师的话,我会做一个和同学们打成一片的老师。只要我有时间,我就会和同学们在一起玩游戏,这样可以拉进我们的距离。
我想,我真当上了老师的话,我会成为同学们的知心朋友,只要我有时间,我就会和同学们谈心,把开心与不开心的事情说出来。
如果我真当上了老师的话,我会做一个让学生爱戴的老师。上课时间,我以不同的方式来为同学们上课。有趣的课程会让学生积极举手发言,让学生们觉得上课不再枯燥,还能让学生更加喜欢上课。
如果我真当上了老师的话,我会奖罚分明,有同学进步了,我会奖励他一些小文具,鼓励他再接再厉,若有同学闯祸了,我也不会放过,我会让他写检查,让他记住下次别犯了,如果严重的话,我会通知他的家长。不过一般我上不会轻易惩罚学生的。
总之,如果我真的当上了老师的话,我一定要做一个亲近学生、和同学们打成一片的、受学生喜爱的、奖罚分明的、和同学们做知心朋友的好老师。
五年级作文:体育13期待已久的第六届体育节终于到来了。今天,阳光灿烂。似乎太阳正在尽情地庆祝体育节。每个班的所有学生都在准备在比赛中展示他们的才华。
这次比赛分为三个环节,第一个是我们班的特长——障碍接力,第二个是全校跳绳;最后一个是激动人心的拔河,让我们班欢呼雀跃。我们选手已经兴高采烈地站在统一战线上了。
第一个障碍接力,先用棍子钻过跨栏,跳过垫子,钻过跨栏,然后绕过障碍往回跑。比赛中选手们像全马力跑车一样冲出来,个个都像可爱的松鼠一样聪明敏捷,上蹿下跳,很有意思。
第二组跳绳,选手跳得不均匀,远远看去,就像贝多芬的手一样在黑白键上跳上跳下。
拔河比赛,下午老师选了我们几个牛一样壮,马一样大的同学。下午比赛,我们有序排队,抱着一定的心态,和其他班一起决定输赢。首先,我们对阵四班,我们以压倒性的气势压倒了他们。我们有短暂的休息,我们已经准备好成为胜利者。我们都深吸了一口气,都知道这是一个强大的对手——六班。但是我们也不甘示弱,团结一心,努力拉,以至于对方立刻叫苦不迭,惊慌失措,很快就输了。我们欣喜若狂,赢得了拔河比赛的第一名。真是推心置腹!
运动会很快就结束了,但它给我带来了非同寻常的意义,同时也让我知道团结就是力量;生命是在运动的,只有运动才能让生命发光。
五年级作文:体育14“立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动,同学们都踊跃参加。
我们排着整齐的队伍,校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样,在跑道上飞舞跳跃,又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎,在空旷的田野上奔跑,咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战,所向披靡的大军。跑步,给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。
大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校,人很多,但同学们都遵守秩序,长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分,也是同学们的最爱。因为在那十分钟里,我们可以跳大绳,整个班一起跳,多么温馨呀!你一个,我一个。黑色的绳子在空中摇动着,就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中,每个人不可能都会跳过去。有的同学,还不知道自己是跳过去,还是横穿“马路”冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去,又好像充满朝气的向日葵一样,尽情的吸吮着太阳的光芒,跳过去的同学手舞足蹈,没有跳过去的却愁眉苦脸。
学校为了不让学生整天在书堆里“遨游”,一个个变成“只会读书的书呆子”,经常举行一些运动会呀,拔河比赛呀,等等。运动是随时都可能做的。在这里,我像大家介绍一些别的活动。对身心很好的哦!比如,在课间时和同学们一起跳绳、踢毽子、跑跑步,或者自己蹦一蹦,不仅强健了身体,愉悦了身心,真是一举两得的好方法!何乐而不为呢?
让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!
让我们在阳光下成长
五年级作文:体育15多姿多彩的校园生活,记载了我的童年。童年中的有些事令人伤心、有些事令人遗憾、有些事令人开心……其中,我最记忆犹新的,便是那节有趣的体育课。
记得那是一个晴天的下午,最后一节是体育课。体育老师(也就是数学老师)、语文老师和英语老师一起走入课堂。这一幕让我们面面相觑,正奇怪老师们为什么会一起来了时,就听见体育老师说: “因为语文老师的申请,这节课我们去拔河!”全班同学愣了2秒后,立刻反应过来并欢呼起来,“耶!”震耳欲聋的欢呼声都能把楼顶给掀飞了。“安静!”体育老师叫了一声,接着把我们分成了四队,两队拉拉队,两队拔河。我有幸被选中参加拔河。
来到操场上,只见草坪中间有一个长绳,绳的正中系着一条红领巾,绳子的周围站满了同学们。我们分别站到绳子的两边,老师教完我们拔河的方法后,并一声令下:“开始!”
“加油!加油!”四周啦啦队们手舞足蹈地给我们加油。我们用了九牛二虎之力,甚至连手上都被转来转去的绳子磨痛都不管不顾。我方有全班最重量级的选手——徐谨压阵,只见他双手拉住绳子,一张胖脸涨得通红,像一个红番茄。身子也向倾去,十分卖力。
在我们的不懈努力下,我们组最终以2:1的成绩险胜三四组,顿时我们的队伍立刻变成了一片欢乐的海洋。离我很近的一个同学甚至抱起我欢呼起来!
愉快的时光总是过得很快,真希望我们能再多上几次这样的体育课。
第二篇:五年级体育教案
五年级体育教案
第十七课时
教学内容:1.·游戏圆圈运球
2.蛙跳
教学任务:
1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。
教学过程,三、准备部分:
(8’)
1·开课式。
2·队列练习,向左(右)转走。
3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:
(28’)
1,游戏,圆圈运球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按
同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。
(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。
(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,"生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。
2·蛙跳
(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时,两脚用力后蹬,两臂同时自然间前上方
摆动。身体要向前上方腾起,落地后自然形成下一跳的准备姿势,继续向前跳。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:先集体练巧,后分组练巧。
(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调,教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。
三、结束部分:
(4')
1·整理放松;
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容.4.下课。
第十八课时
教学内容:1.屈腿悬垂摆动(低单杠)
2.游戏:圆圈接力跑
教学任务:
1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作,发展上肢和腰腹力量。
2.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。
教学过程:
一、准备部分:
(8')
1,开课式。
2·队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。
3·准备活动:慢跑200米,韵律操6节。
二、基本部分,(28')
1·屈腿悬垂摆动(低单杠)
(1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆,当摆至最高点时,大腿稍向后压,使身体回摆,后摆至最高点时,拉臂两脚落地成站悬垂。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:
1、先做屈腿悬垂,增强握力和臂力。
2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。
3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。
(4)注意事项:
1、保护与帮助:一手握练习者手腕,另一只手托臂,当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。
2、教育学生注意安全。
2·游戏:圆圈接力跑
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的四队,每队成一路纵队在圆圈内指定的位置,排头站在圈外的起跑线后。游戏开始,各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后,各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出,排头快速站到本队排尾。各队依次进行,以先跑完的队为胜。
(2)规则:
1、跑动中,被超越的人不得有意阻挡超越者
2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。
3、超越别人必须从右侧进行。
(3)注意事项:
1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作
要领。
2、严格遵守规则、纪律。
三、结束部分,(4')
1、整理放松;
2、小结、讲评;
3、宣布下次课内容;
4、下课。
第十九课时
教学内容:1.双人跳镊绳
2.游戏:运球传球接力
教学任务。
1·掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。
2.提高运球与传球能力。
教学过程:
一、准备部分:
(8')
1·开课式。
2.队列练习:向左转走。
3·准备活动:慢跑200米,徒手操6节。
二、基本部分:
(28')
1.双人跳短绳
(1)动作:两人摇绳,一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳,将绳放于体后,摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳,其中一人喊:“预备一跳”后,两人同时摇绳,跳绳人立即并脚跳起,连续跳多次,摇绳人计数。按规定次数,跳完交换位置。
(2)教师讲解。
(3)练习方法,两人一组,分散站在场地上,一人跳,另一人协助摇绳并计数,然后轮换。
2、游戏:运球传球接力
(1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站在线后,各甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。
(2)规则:
1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。
2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。
3、不得持球跑或双
手同时拍球。
(3)注意事项:
1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。
2、课前在场地上划相距10一12米的并行线,并在线前划一个直径1米的圆圈。
2、采取三局两胜,严格执行规则。
三、结束部分:
(4')
1、整理放松;
2、小绪、讲评;
3、宣布下次课内容;
4、下课。
第三篇:五年级体育计划
五年级体育教学计划
一、基本情况
57班的学生性格差异较大,身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段,性格比较叛逆,需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目,球类项目以及自主活动等),提高学生的学习热情。
二、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
三、教学重难点
(一)教学重点
1、规范课堂教学行为,培养学生身体素质。
2、田径、体操、球类学习。
(二)教学难点 田径、体操技巧
四、教材分析
全期教材内容包括
(一)、体育卫生基础知识
(二)、运动技能
(三)、身体健康
(四)、心理健康。教材内容较多,除有常规性的跑、跳、投的教学外,还设有体操、武术、球类几个方面,全面的满足学生身心发展的需要。其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们养成自觉锻炼身体的好习惯,达到“健康第一、安全第一”的目的。
五、教学措施
1、认真备课,不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育,加强体育教师之间的交流,认真听取其他教师的课堂教学,从中学习他人的教学方法。措施
3、上好每一堂体育课,充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,搞好自主互助教学模式,提高课堂效率。
4、结合学校的趣味体育发展路线,指定趣味体育游戏,加强体育活动的趣味性。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
六、教学进度
周次
教
学
内
容 1
教学常规、队列队形 2
队列队形 3
队列队形、游戏 4
广播体操、游戏 5
国庆长假 6
广播体操、游戏 7
广播体操、游戏 8
广播体操、游戏 9
踢毽子、跳绳、游戏
各种快速启动的跑、追拍跑、接力跑、游戏 11
立定跳远、跳远、游戏 12
跳远、跨越式跳高、游戏 13
跳高、前后抛实心球、游戏 14
前滚翻、肩肘倒立、游戏 15
肢体悬垂、实用性攀爬、游戏 16
器械体操、韵律操 17
武术基本功
制订人:陈林桃2014年9月 18
小球类和球类游戏 19
小球类和球类游戏 20
复习、期末总结
第四篇:五年级体育计划
小学五年级体育下册教学工作计划
(2017-----2018下期)
一、学情分析
本届五年级学生体育基础较差,教师需要从多个方面进行培养,包括了知识点、实践能力、情感等等,以提升学生的综合素质、身体素质为目的,做一个德智体美劳更优秀的学生。
二、指导思想
在新的学期里,我将以新课程的实施为契机,积极投身课程改革,认真学习新的课程标准,确立新课程的基本理念,加强教学常规管理,加强教学研究,努力提高自身的整体水平,全面提高教学质量。
三、教学目标:
1、教育学生正确认识体育的重要意义,树立正确的体育观念。
2、重点在于综合激发学生的身体素质,如:速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。
3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。
4、提高学生的身体素质,培养良好的团结合作精神和严格的纪律,并且在合作交流中增进师生的感情,建立良好的社会关系。
四、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
五、教学措施
1、根据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣
2、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
3、运用体育对学生特有的影响,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
4、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
六、教学进度
1复习简单队列,培养身体的良好姿势----编队;纵队、横队看齐;游戏;1 2复习简单队列,培养良好作风与习惯----立正、稍息、向后转;游戏2
3长绳,短绳----短绳;游戏:夺球战
4复习小蓝球----原地运球、第2节,游戏:“火车”赛跑2
5复习技巧,----跪跳起、第2节,游戏:游戏:“打鸭子”2
6复习技巧----跪跳起、,游戏:各种方式跳短绳;”2 7复习技巧----跪跳起、、第7节,游戏:变速跑 8复习提高前掷球----自然地形跑,立定跳远;游戏:“包、剪、锤”;2
9复习蹲距跳起----跑走交替;游戏:“斗鸡”;2 10篮球基本技术------传球、接球
11篮球基本技术------行进中运球游戏:长江——黄河2
12放松跑40—60米游戏:穿山洞2 13弯道跑30—40米游戏:绕树林2 14立定跳远游戏:推小车2
15跳远:立定跳远(男生考核)跳跃:立定跳远(女生考核)自选项目:长绳、乒乓球或篮球2 16身体素质练习行进间运球2
17投掷实心球游戏:手推车、负重拉力2 18实心球考核自选项目:长绳、乒乓球或篮球2 19游戏课:抢位置;贴人
20发展柔韧、反应、协调能力----游戏:丢手绢;游戏:赶“鸭子2
21秒跳短绳跳长绳游戏:“赶小猪跳力2 22单脚跳连续向前跳,执教:李成刚 2018年3月5日
第五篇:五年级体育工作计划
五年级体育工作计划
教师:李阳
一、指导思想:
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。
二、主要工作目标:
1、认真制订五年级学校体育工作计划和、学期、单元、课时体育教学计划等。
2、按照体育与健康课程标准,认真备好课,上好每堂体育课。
3、学习学生新体质测试标准,完成全校学生体质健康测试工作和统计上报工作。
4、认真贯彻和落实《学校体育工作条例》,逐步加以完善。
5、督促五年级认真做好两操两课一活动,做到保质保量,确保学生身心健康成长。
6、在体育教学中,以学生为主体,以培养创新精神和实践能力为重点,注重学生的行为习惯和思想品德的养成教育。
2009年9月