午休保证书（含五篇）

第一篇：午休保证书

午休保证书

在日常生活和工作中，保证书的用途越来越大，保证书便于上级组织或集体根据保证者所保证的内容实施监督和检查。那么你真正懂得怎么写好保证书吗？下面是小编为大家整理的午休保证书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

午休保证书1

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、按时午睡、按时起床，未经家长批准不擅自外出。如需外出，必须由家长批准。

二、保证遵守午睡纪律。服从家长安排，出现不良情况，及时向家长报告。

三、上放学路上、在家午睡期间，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，保证自身人身安全。

四、放学及时回家，上学不提前到校，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：

班主任签字：

午休保证书2

本人xxx,保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1.午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2.下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

3.不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

午休保证书3

我选择在家午休，我保证：

1、按时午休，保证午休质量。

2、按学校规定时间到校。

3、不提前离开家。

4、上学路上要走人行道。

5、不在马路上疯打闹。

6、不在外逗留

5、在午休期间出现一切不安全事故与学校无关。

保证人：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书4

根据季节特点和现在周边学校实际，从5月8日起我校开始午休，由于学生趴桌子睡觉影响健康成长，决定让学生在家午睡。学校14:40开大门后，学生方可有序入校投入下午的学习。

为确保学生的午睡质量和安全，杜绝一切意外事故发生，学校、班主任、学生及家长互相监督，确保每一位学生不出任何安全问题。特定此安全责任书：

1、班主任要督促学生家长对学生午休期间的安全、纪律负总责任，杜绝一切不安全事故的发生。

2、班主任要教育学生下午14：40前不准到校，未开校门前，严禁学生在校外附近的摊点及小卖部里逗留、玩耍。更不能在马路上玩耍。

3、班主任协助家长教育学生在家午睡。不要让学生在家无节制地看电视，防止孩子因贪玩或从事其他活动而耽误了休息。

4、教师督促家长教育孩子在路上一定要遵守交通规则，横过马路时要左顾右盼，注意前后左右的来往车辆，保证人身安全，严防交通事故发生。

5、教育学生注意防火、防电、防盗、防溺水，不准到施工工地、河流、湖泊、水库等地方玩耍、戏水、洗澡，防止不安全事故发生，确保学生人身安全。

6、班主任要联系家长要对孩子的午休情况全程跟踪管理，家中要留人看管。严禁学生结伙外出，打架斗殴。

7、教育学生养成良好的卫生和生活习惯，讲究饮食卫生，严防病从口入，不买摊点的“三无”食品和饮料;不进果园采摘水果，防止食物中毒，预防各种传染病的发生。

8、督促、教育学生按时回家、按时作息、按时到校，未按时的应及时查明原因。

9、遇有高温雷雨天气，注意加强对学生的防中暑，防雷击措施。

10、以上条款请家长认真阅读，积极配合。班主任只有教育责任，一切不预见的损失和后果仍是家长的责任。家长能接送的尽量接送。

11、此责任书家长签字后上交学校保存。

学校：栗元史小学

XXXX年XX月XX日

午休保证书5

尊敬的XX：

XX老师，对不起，我错了。我不该在午休的时候大声说话，自己不休息，还影响了其他同学的正常休息。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

我保证以后不再午休时间打闹、说话，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不仅对自己的身体无益，也对别人造成影响。请您相信我，看我的表现，如果我再违反，我愿接受您的任何惩罚。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书6

XXXX老师：

这次犯错误，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

午休，本该休息的时间，我却在班级里大声喧哗，严重影响了别的同学的睡眠，打扰了他人的正常休息。反思之余，我保证：

在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

请老师和同学们监督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书7

为保障自己有良好的.午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：XXX

班主任（签字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书8

尊敬的XX：

老师，我错了。我不该在午休期间与同学大声喧哗，甚至还追逐打闹。经过反省，我深刻的认识到了自己的错误，我保证以后在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书9

尊敬的XX：

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

致此

敬礼！

XX

20xx年XX月XX日

午休保证书10

家长朋友：

您好！为保证孩子有充足的睡眠时间，提高学习效率，我校决定夏季学生午休时间延长（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，请家长认真负起对孩子的安全监管责任，做好以下几点：

1．教育孩子遵守纪律，认真午睡，午睡期间不得随意外出，以免发生意外。尤其是天气炎热，不要让孩子随意到危险水域玩耍，防止发生溺水事故。

2．在家午睡期间必须有家长看护孩子，督促孩子好好休息。让孩子养成良好的午睡习惯。

3．学校规定午睡时间为12:20-13:40，在家午睡的孩子请在13:40-13:55这个时间段内回校（注意：为确保安全，严禁提前到校，学校每天将进行督查、通报）。

4．请教育孩子上放学期间，注意交通、防溺水等安全，不让孩子在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戏。

5.在此期间，如有问题或特殊情况请及时与班主任沟通交流。

6．为保证午睡期间的安全工作，请家长朋友认真填写下面的回执单，并交给孩子班主任。谢谢您的合作！

学生姓名：

家长签名：

午休保证书11

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

保证人：

家长：

时间：

午休保证书12

XXX老师：

老师，对不起。我不应该在午休的时候不睡觉，而且还大声喧哗，严重影响了别的同学的休息，对此我深表歉意。我不能因为我睡不着而影响同学，希望老师给我一次改正的机会不会再犯同样的错误。

我保证我今后一定好好睡觉，如果时在睡不着我也会趴在桌子上。

为了我们的午睡质量和安全，无论在家睡还是在学校睡，我保证做到以下几点：

1:按时午睡，提高下午上课质量。

2:不在午休时间出去玩

3：上学路上不玩耍，不提早离开家，不在路上停留。

4：按学校规定时间到校，须在2:20之后。

5：不带零钱上学，不进小卖部。

以上几条我保证做到，因是自愿在家午睡，午睡期间所发生的任何事与学校无关，如有违反后果自负。

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书13

尊敬的XX：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对午休说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在午休的时候说话了。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书14

1、按时午休，保证午休质量，以提高下午上课质量。

2、按学校规定时间到校，下午不早于2：20，不提前离开家，不进小卖部，不带零钱，不买零食。

3、上学路上要走人行道，不在马路上大打闹游戏。

4、xx：xx学校开大门后，自觉排队进教室，不外是外逗留，在教室里安心学习。

午休保证书15

本人蔡张杰，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2、下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

3、不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

XXX

20xx年XX月XX日

第二篇：午休保证书

午休保证书

午休保证书1

尊敬的各位家长，各位同学：

五一假期之后，白天变长，天气变热，人也容易变得疲劳，因此中午增加了午休时间，使同学们能以更充足的.精力投入到学习和活动中。为保证午休质量，特制定本承诺书，希望同学们在老师带领下认真阅读，孩子在家长带领下认真阅读，除了安全注意事项外，还要保证做到：

一、逐渐养成午休的习惯、强制养成午休的习惯、坚持一周必有成效。

二、午休第一天定好闹钟，包括午休开始的时间和午休结束的时间，严格执行。

三、实在难以入睡的同学，可以倚在床头阅读或画画，慢慢入睡。

四、即使睡不着，也坚决不能把时间用在看电视或玩电脑上，还是选择以书相伴。

五、即使睡不着，也坚决不能进行激烈的游戏活动，要选择安静的事情（手工、科技制作等）来做。

六、吃小饭桌的同学，一定按主人规定，在相应地点休息，不允许在外面大声喧哗，随处跑动，一是安全无保障，二是影响周围居民休息。违者有小饭桌主人记录班级和名单，下午通报批评，一人次给班级扣1分。

以上规定，我保证认真阅读，并按要求执行。

承诺人签名：

家长签名：

午休保证书2

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的.睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

学生签名：XX

家长签名：XX

20xx年XX月XX日

午休保证书3

1、按时午休，保证午休质量，以提高下午上课质量。

2、按学校规定时间到校，下午不早于2：20，不提前离开家，不进小卖部，不带零钱，不买零食。

3、上学路上要走人行道，不在马路上大打闹游戏。

4、：xx学校开大门后，自觉排队进教室，不外是外逗留，在教室里安心学习。

xxx

20xx年xx月xx日

午休保证书4

根据季节特点和现在周边学校实际，从5月8日起我校开始午休，由于学生趴桌子睡觉影响健康成长，决定让学生在家午睡。学校14：40开大门后，学生方可有序入校投入下午的学习。

为确保学生的午睡质量和安全，杜绝一切意外事故发生，学校、班主任、学生及家长互相监督，确保每一位学生不出任何安全问题。特定此安全责任书：

1、班主任要督促学生家长对学生午休期间的安全、纪律负总责任，杜绝一切不安全事故的发生。

2、班主任要教育学生下午14：40前不准到校，未开校门前，严禁学生在校外附近的摊点及小卖部里逗留、玩耍。更不能在马路上玩耍。

3、班主任协助家长教育学生在家午睡。不要让学生在家无节制地看电视，防止孩子因贪玩或从事其他活动而耽误了休息。

4、教师督促家长教育孩子在路上一定要遵守交通规则，横过马路时要左顾右盼，注意前后左右的来往车辆，保证人身安全，严防交通事故发生。

5、教育学生注意防火、防电、防盗、防溺水，不准到施工工地、河流、湖泊、水库等地方玩耍、戏水、洗澡，防止不安全事故发生，确保学生人身安全。

6、班主任要联系家长要对孩子的午休情况全程跟踪管理，家中要留人看管。严禁学生结伙外出，打架斗殴。

7、教育学生养成良好的卫生和生活习惯，讲究饮食卫生，严防病从口入，不买摊点的`“三无”食品和饮料；不进果园采摘水果，防止食物中毒，预防各种传染病的发生。

8、督促、教育学生按时回家、按时作息、按时到校，未按时的应及时查明原因。

9、遇有高温雷雨天气，注意加强对学生的防中暑，防雷击措施。

10、以上条款请家长认真阅读，积极配合。班主任只有教育责任，一切不预见的损失和后果仍是家长的责任。家长能接送的尽量接送。

11、此责任书家长签字后上交学校保存。

学校：班级：班主任：家长：

20xx年XX月XX日

午休保证书5

尊敬的XX：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对午休说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的.听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在午休的时候说话了。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书6

XXXX老师：

这次犯错误，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的'铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

午休，本该休息的时间，我却在班级里大声喧哗，严重影响了别的同学的睡眠，打扰了他人的正常休息。反思之余，我保证：

在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

请老师和同学们监督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书7

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的'午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

保证人：xx

家长：xx

时间：X年XX月XX日

午休保证书8

1、按时午休，保证午休质量，以提高下午上课质量。

2、按学校规定时间到校，下午不早于2：20，不提前离开家，不进小卖部，不带零钱，不买零食。

3、上学路上要走人行道，不在马路上大打闹游戏。

4、xx：xx学校开大门后，自觉排队进教室，不外是外逗留，在教室里安心学习。

午休保证书9

尊敬的.XX：

老师，我错了。我不该在午休期间与同学大声喧哗，甚至还追逐打闹。经过反省，我深刻的认识到了自己的错误，我保证以后在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书10

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的'各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：XXX

班主任（签字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书11

家长朋友：

您好！为保证孩子有充足的睡眠时间，提高学习效率，我校决定夏季学生午休时间延长（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，请家长认真负起对孩子的安全监管责任，做好以下几点：

1．教育孩子遵守纪律，认真午睡，午睡期间不得随意外出，以免发生意外。尤其是天气炎热，不要让孩子随意到危险水域玩耍，防止发生溺水事故。

2．在家午睡期间必须有家长看护孩子，督促孩子好好休息。让孩子养成良好的.午睡习惯。

3．学校规定午睡时间为12:20-13:40，在家午睡的孩子请在13:40-13:55这个时间段内回校（注意：为确保安全，严禁提前到校，学校每天将进行督查、通报）。

4．请教育孩子上放学期间，注意交通、防溺水等安全，不让孩子在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戏。

5. 在此期间，如有问题或特殊情况请及时与班主任沟通交流。

6．为保证午睡期间的安全工作，请家长朋友认真填写下面的回执单，并交给孩子班主任。谢谢您的合作！

学生姓名：

家长签名：

午休保证书12

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的`午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

家长(签字)：

学生(签字)：

日期：20xx年xx月xx日

午休保证书13

本人蔡张杰，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2、下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

3、不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

XXX

20xx年XX月XX日

午休保证书14

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的'睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

保证人：

家长：

时间：

午休保证书15

我选择在家午休，我保证：

1、按时午休，保证午休质量。

2、按学校规定时间到校。

3、不提前离开家。

4、上学路上要走人行道。

5、不在马路上疯打闹。

6、不在外逗留

5、在午休期间出现一切不安全事故与学校无关。

保证人：XXX

20xx年X月XX日

第三篇：午休保证书

午休保证书

午休保证书1

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、按时午睡、按时起床，未经家长批准不擅自外出。如需外出，必须由家长批准。

二、保证遵守午睡纪律。服从家长安排，出现不良情况，及时向家长报告。

三、上放学路上、在家午睡期间，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，保证自身人身安全。

四、放学及时回家，上学不提前到校，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：

班主任签字：

午休保证书2

XXX老师：

老师，对不起。我不应该在午休的时候不睡觉，而且还大声喧哗，严重影响了别的同学的休息，对此我深表歉意。我不能因为我睡不着而影响同学，希望老师给我一次改正的机会不会再犯同样的错误。

我保证我今后一定好好睡觉，如果时在睡不着我也会趴在桌子上。

为了我们的午睡质量和安全，无论在家睡还是在学校睡，我保证做到以下几点：

1:按时午睡，提高下午上课质量。

2:不在午休时间出去玩

3：上学路上不玩耍，不提早离开家，不在路上停留。

4：按学校规定时间到校，须在2:20之后。

5：不带零钱上学，不进小卖部。

以上几条我保证做到，因是自愿在家午睡，午睡期间所发生的任何事与学校无关，如有违反后果自负。

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书3

本人蔡张杰，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2、下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

3、不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

XXX

20xx年XX月XX日

午休保证书4

根据季节特点和现在周边学校实际，从5月8日起我校开始午休，由于学生趴桌子睡觉影响健康成长，决定让学生在家午睡。学校14:40开大门后，学生方可有序入校投入下午的学习。

为确保学生的午睡质量和安全， 杜绝一切意外事故发生， 学校、班主任、学生及家长互相监督，确保每一位学生不出任何安全问题。特定此安全责任书：

1、班主任要督促学生家长对学生午休期间的安全、纪律负总责任，杜绝一切不安全事故的发生。

2、班主任要教育学生下午14：40前不准到校，未开校门前，严禁学生在校外附近的摊点及小卖部里逗留、玩耍。更不能在马路上玩耍。

3、班主任协助家长教育学生在家午睡。不要让学生在家无节制地看电视，防止孩子因贪玩或从事其他活动而耽误了休息。

4、教师督促家长教育孩子在路上一定要遵守交通规则，横过马路时要左顾右盼，注意前后左右的来往车辆，保证人身安全，严防交通事故发生。

5、教育学生注意防火、防电、防盗、防溺水，不准到施工工地、河流、湖泊、水库等地方玩耍、戏水、洗澡，防止不安全事故发生，确保学生人身安全。

6、班主任要联系家长要对孩子的午休情况全程跟踪管理，家中要留人看管。 严禁学生结伙外出，打架斗殴。

7、教育学生养成良好的卫生和生活习惯，讲究饮食卫生，严防病从口入，不买摊点的“三无”食品和饮料;不进果园采摘水果，防止食物中毒，预防各种传染病的发生。

8、督促、教育学生按时回家、按时作息、按时到校， 未按时的应及时查明原因。

9、遇有高温雷雨天气，注意加强对学生的防中暑，防雷击措施。

10、以上条款请家长认真阅读，积极配合。班主任只有教育责任，一切不预见的损失和后果仍是家长的责任。家长能接送的尽量接送。

11、此责任书家长签字后上交学校保存。

学校：栗元史小学

XXXX年XX月XX日

午休保证书5

1、按时午休，保证午休质量，以提高下午上课质量。

2、按学校规定时间到校，下午不早于2：20，不提前离开家，不进小卖部，不带零钱，不买零食。

3、上学路上要走人行道，不在马路上大打闹游戏。

4、xx：xx学校开大门后，自觉排队进教室，不外是外逗留，在教室里安心学习。

午休保证书6

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：XXX

班主任（签字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书7

尊敬的XX：

XX老师，对不起，我错了。我不该在午休的时候大声说话，自己不休息，还影响了其他同学的正常休息。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

我保证以后不再午休时间打闹、说话，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不仅对自己的身体无益，也对别人造成影响。请您相信我，看我的表现，如果我再违反，我愿接受您的任何惩罚。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书8

尊敬的各位家长，各位同学：

五一假期之后，白天变长，天气变热，人也容易变得疲劳，因此中午增加了午休时间，使同学们能以更充足的精力投入到学习和活动中。为保证午休质量，特制定本承诺书，希望同学们在老师带领下认真阅读，孩子在家长带领下认真阅读，除了安全注意事项外，还要保证做到：

一、逐渐养成午休的习惯、强制养成午休的习惯、坚持一周必有成效。

二、午休第一天定好闹钟，包括午休开始的时间和午休结束的时间，严格执行。

三、实在难以入睡的同学，可以倚在床头阅读或画画，慢慢入睡。

四、即使睡不着，也坚决不能把时间用在看电视或玩电脑上，还是选择以书相伴。

五、即使睡不着，也坚决不能进行激烈的游戏活动，要选择安静的事情（手工、科技制作等）来做。

六、吃小饭桌的同学，一定按主人规定，在相应地点休息，不允许在外面大声喧哗，随处跑动，一是安全无保障，二是影响周围居民休息。违者有小饭桌主人记录班级和名单，下午通报批评，一人次给班级扣1分。

以上规定，我保证认真阅读，并按要求执行。

承诺人签名：

家长签名：

午休保证书9

尊敬的xxx：

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

致此

敬礼！

保证人：xx

X年XX月XX日

午休保证书10

本人XX，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动，不看漫画小说等。

2、如有事要处理，应举手向午休管理员反应。

3、一点十五分之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

4、午休前应装好饮用水，以及去洗手间。午休期间，不准走出教室装水，不准去洗手间（如有特殊情况，需向午休管理员反应后再去）

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

学生签名：XX

家长签名：XX

20xx年XX月XX日

午休保证书11

尊敬的xxx：

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的'身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

致此

敬礼！

保证人：xxx

20xx年XX月XX日

午休保证书12

随着夏季到来，部分学生需要在家午休，为确保在家午休学生的午休质量和安全，保证下午的学习效果，促进学生的健康成长，学校与学生及家长签订了午休安全协议书。要求家长切实加强对孩子午休期间的教育和管理，认真履行好监护人的职责。

学生应做到：

1、按时回家、按时到校，中途不逗留。有特殊情况，及时与学校和家长联系。

2、按时作息，不到网吧、台球室等娱乐性场所玩耍，不在休息时间无节制地看电视或过度娱乐。

3、回家返校途中，遵守交通规则，严防交通事故发生。

4、不到工地、水库、鱼塘、机井等危险地方玩耍、戏水、洗澡，防止不安全事故发生。

5、严格遵守法律法规及学校有关制度，不寻隙滋事；并遵守学校安全相关的制度、规定。

家长应做到：

1、教育孩子按时回家、按时到校，孩子未按时回家应及时与学校反馈并查明原因。

2、教育孩子按时作息,不要让孩子在休息时间无节制地看电视或过度娱乐，防止孩子因贪玩或从事其他活动而耽误了休息。

3、教育孩子在路上一定要遵守交通规则，严防交通事故发生。

午休保证书13

XXXX老师：

这次犯错误，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

午休，本该休息的时间，我却在班级里大声喧哗，严重影响了别的同学的睡眠，打扰了他人的正常休息。反思之余，我保证：

在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

请老师和同学们监督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书14

尊敬的XX：

老师，我错了。我不该在午休期间与同学大声喧哗，甚至还追逐打闹。经过反省，我深刻的认识到了自己的错误，我保证以后在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书15

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

保证人：

家长：

时间：

第四篇：午休保证书

午休保证书 1

夏季到来，午睡开始了，为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我保证如下：

一、准备好合适的睡袋和盖被，保证自己的身体健康。

二、午睡时间到了之后，及时铺好睡袋午睡。不随便出校门，不随便离开学校。如家长有事情让学生外出必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话，不和别人打闹，安安静静的睡觉，每天都能睡着，有好的睡眠质量。如果违反，我会自愿回家午睡。

学生签名：XX

家长签名：XX

20xx年XX月XX日

午休保证书 2

尊敬的XX：

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

致此

敬礼！

XX

20xx年XX月XX日

午休保证书 3

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、准备好合适的午睡工具，保证自己的身体健康。

二、按时午睡、按时起床，未经班主任批准不擅自离校。如需外出，必须找班主任请假。

三、保证在校午睡期间不说话、不打闹，坚决遵守午睡纪律。服从老师安排，发现不良现象，及时向老师报告。

四、在校就餐，遵守学校统一安排；回家就餐，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。保证自身人身安全。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：XXX

班主任（签字）：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书 4

XXX老师：

老师，对不起。我不应该在午休的时候不睡觉，而且还大声喧哗，严重影响了别的同学的休息，对此我深表歉意。我不能因为我睡不着而影响同学，希望老师给我一次改正的机会不会再犯同样的错误。

我保证我今后一定好好睡觉，如果时在睡不着我也会趴在桌子上。

为了我们的午睡质量和安全，无论在家睡还是在学校睡，我保证做到以下几点：

1:按时午睡，提高下午上课质量。

2:不在午休时间出去玩

3：上学路上不玩耍，不提早离开家，不在路上停留。

4：按学校规定时间到校，须在2:20之后。

5：不带零钱上学，不进小卖部。

以上几条我保证做到，因是自愿在家午睡，午睡期间所发生的任何事与学校无关，如有违反后果自负。

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书 5

1、按时午休，保证午休质量，以提高下午上课质量。

2、按学校规定时间到校，下午不早于2：20，不提前离开家，不进小卖部，不带零钱，不买零食。

3、上学路上要走人行道，不在马路上大打闹游戏。

4、xx：xx学校开大门后，自觉排队进教室，不外是外逗留，在教室里安心学习。

午休保证书 6

本人蔡张杰，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2、下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

3、不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

XXX

20xx年XX月XX日

午休保证书 7

尊敬的：

我家距离学校比较远，夏天快到了，我要在学校班级里午休了，我保证在学校午休时间，安静的休息，不与同学嬉戏打闹，不擅自离开班级，如果违反了班级午休规定，自愿接受老师处罚。

此致

敬礼！

XX年XX月XX日

午休保证书 8

尊敬的XX：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对午休说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在午休的时候说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的'话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。

我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在午休的时候说话了。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书 9

本人XX，保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1、午休时做到不与同学交谈，不随意走动，不看漫画小说等。

2、如有事要处理，应举手向午休管理员反应。

3、一点十五分之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。

4、午休前应装好饮用水，以及去洗手间。午休期间，不准走出教室装水，不准去洗手间（如有特殊情况，需向午休管理员反应后再去）

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

学生签名：XX

家长签名：XX

20xx年XX月XX日

午休保证书 10

为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：

一、按时午睡、按时起床，未经家长批准不擅自外出。如需外出，必须由家长批准。

二、保证遵守午睡纪律。服从家长安排，出现不良情况，及时向家长报告。

三、上放学路上、在家午睡期间，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，保证自身人身安全。

四、放学及时回家，上学不提前到校，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。

以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。

学生（签字）：

班主任签字：

午休保证书 11

我选择在家午休，我保证：

1、按时午休，保证午休质量。

2、按学校规定时间到校。

3、不提前离开家。

4、上学路上要走人行道。

5、不在马路上疯打闹。

6、不在外逗留

5、在午休期间出现一切不安全事故与学校无关。

保证人：XXX

20xx年X月XX日

午休保证书 12

家长朋友：

您好！为保证孩子有充足的睡眠时间，提高学习效率，我校决定夏季学生午休时间延长（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，请家长认真负起对孩子的安全监管责任，做好以下几点：

1．教育孩子遵守纪律，认真午睡，午睡期间不得随意外出，以免发生意外。尤其是天气炎热，不要让孩子随意到危险水域玩耍，防止发生溺水事故。

2．在家午睡期间必须有家长看护孩子，督促孩子好好休息。让孩子养成良好的午睡习惯。

3．学校规定午睡时间为12:20-13:40，在家午睡的孩子请在13:40-13:55这个时间段内回校（注意：为确保安全，严禁提前到校，学校每天将进行督查、通报）。

4．请教育孩子上放学期间，注意交通、防溺水等安全，不让孩子在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戏。

5. 在此期间，如有问题或特殊情况请及时与班主任沟通交流。

6．为保证午睡期间的安全工作，请家长朋友认真填写下面的回执单，并交给孩子班主任。谢谢您的合作！

学生姓名：

家长签名：

午休保证书 13

XXXX老师：

这次犯错误，自己想了很多，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

午休，本该休息的时间，我却在班级里大声喧哗，严重影响了别的同学的睡眠，打扰了他人的正常休息。反思之余，我保证：

在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

请老师和同学们监督！

XXX

20xx年X月XX日

午休保证书 14

尊敬的XX：

老师，我错了。我不该在午休期间与同学大声喧哗，甚至还追逐打闹。经过反省，我深刻的认识到了自己的错误，我保证以后在校午休期间，本人会自觉遵守校纪校规，不违反。如违反甘愿受罚。本人会按时到班里午休。如有特殊情况不能在校午休，会向班主任请假并且提交请假条。午休时，本人不会大声喧哗，会自觉安安静静地睡觉或者写家庭作业，看书，绝对不会打扰到其他同学的正常午休。也不会随便走动，以致影响他人。

致此

敬礼！

XX

XXXX年XX月XX日

午休保证书 15

根据季节特点和现在周边学校实际，从5月8日起我校开始午休，由于学生趴桌子睡觉影响健康成长，决定让学生在家午睡。学校14:40开大门后，学生方可有序入校投入下午的学习。

为确保学生的午睡质量和安全， 杜绝一切意外事故发生， 学校、班主任、学生及家长互相监督，确保每一位学生不出任何安全问题。特定此安全责任书：

1、班主任要督促学生家长对学生午休期间的安全、纪律负总责任，杜绝一切不安全事故的发生。

2、班主任要教育学生下午14：40前不准到校，未开校门前，严禁学生在校外附近的摊点及小卖部里逗留、玩耍。更不能在马路上玩耍。

3、班主任协助家长教育学生在家午睡。不要让学生在家无节制地看电视，防止孩子因贪玩或从事其他活动而耽误了休息。

4、教师督促家长教育孩子在路上一定要遵守交通规则，横过马路时要左顾右盼，注意前后左右的来往车辆，保证人身安全，严防交通事故发生。

5、教育学生注意防火、防电、防盗、防溺水，不准到施工工地、河流、湖泊、水库等地方玩耍、戏水、洗澡，防止不安全事故发生，确保学生人身安全。

6、班主任要联系家长要对孩子的午休情况全程跟踪管理，家中要留人看管。 严禁学生结伙外出，打架斗殴。

7、教育学生养成良好的卫生和生活习惯，讲究饮食卫生，严防病从口入，不买摊点的“三无”食品和饮料;不进果园采摘水果，防止食物中毒，预防各种传染病的发生。

8、督促、教育学生按时回家、按时作息、按时到校， 未按时的应及时查明原因。

9、遇有高温雷雨天气，注意加强对学生的防中暑，防雷击措施。

10、以上条款请家长认真阅读，积极配合。班主任只有教育责任，一切不预见的损失和后果仍是家长的责任。家长能接送的尽量接送。

11、此责任书家长签字后上交学校保存。

学校：栗元史小学

XXXX年XX月XX日

第五篇：午休纪律保证书

午休纪律承诺书

本人蔡张杰,保证在校午休期间遵守学校各项午休纪律的规定，承诺做到以下几点：

1.午休时做到不与同学交谈，不随意走动。

2.下午一点之后按要求趴下休息，不能再做作业看书，直到午休结束。3.不准去洗手，不随意走动，更不得出校门。

如果违反午休纪律三次（情节严重的一次），则必须回家午休至少一个星期以上，屡教不改者直接取消午休资格。

学生签名：

家长签名：

2015年5月4日