第一篇：四年级健康教育教案
下册健康教育教案
第1课 消灭皮肤寄生虫
教学目标：
1、认识头虱和螨虫的外形及其对人体皮肤的危害，了解关虱和螨虫的生活环境；
2、掌握防治关虱和皮肤螨虫的基本方法；
3、注重个人卫生和环境卫生，积极防治皮肤寄生虫。
课前准备：
1、头虱和螨虫的挂图；
2、由螨虫引起的皮肤病症的挂图。教学过程：
1、指出皮肤寄生虫的存在，引入本课内容。
2、指导学生防治头虱。
（1）讲故事，指导学生认识头虱。（2）介绍头虱的危害和头虱卵的形态。学生阅读课文第3自然段。
提问：为什么头虱不易被人发现？为什么说头虱对人有害？头虱卵是什么样的？怎样寻找头虱卵？
（3）、引导学生掌握防治头虱的方法。
小结：预防头虱要做到“四勤”，即勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服。
（4）、讲解治疗方法。
3、介绍防治螨虫的方法。
（1）指出螨虫也是一种常见的皮肤寄生虫。（2）介绍螨虫的特点。（3）说明螨虫的危害。
（4）介绍防治皮肤螨虫的基本方法。
防治螨虫除了要搞好个人卫生和环境卫生外，还要注意防尘、通风和采光，如果一旦发现自己身上有了大量螨虫，应到医院请医生为你治疗，不能完全听从广告，胡乱搽药。
4、回顾与总结。
我们应怎样防治皮肤寄生虫？
第2课 饲养动物的卫生和安全
教学目标：
1、了解猫、狗、牛、羊等动物身上携带有大量病菌、病毒、寄生虫，能使人得病；
2、懂得饲养动物在安全、卫生方面的注意事项和不应吃野生动物的道理；
3、形成在饲养动物的过程中注意安全和卫生的习惯。
课前准备：了解如皋关于饲饲养动物的一些规定，做好一些宣传品。教学过程：
1、了解学生饲养动物的情况，引入教学内容。
师：你们喜欢小动物吗？你家饲养过哪些小动物？是怎样饲养的？
师：你们知道饲养这些小动物要注意些什么吗？
2、引导学生了解饲养动物的注意事项。（1）介绍怎样搞好动物卫生。
师：动物身上干净吗？为什么说动物身上不干净？ 不干净的动物对人有什么影响，我们应该怎么办？ 你们家是怎样训练动物的？
学生阅读课文第二段。
（2）教育学生注意饲养动物的安全。
师：你们饲养的小动物伤过人吗？怎么伤人的？
我们饲养动物必须注意安全，你们知道怎样才能避免被饲养的动物抓伤、咬伤吗？你们知道家养的动物为什么会伤人吗？ 学生阅读课文第三、四自然段。（3）提醒学生预防狂犬病。（4）教育学生不养不吃野生动物。
3、总结号召。
3饮水的学问
一、教学要求：
1、指出饮水对身体健康的重要性。
2、介绍常见饮用水的类型，说明各种可饮用水的优缺点。
3、倡导因地制宜，喝健康水。渗透辩证唯物主义思想。
二、教学重点与难点：
教学重点：介绍各种饮用水的特点，使学生知道喝什么水最健康。
教学难点：指导学生认识并比较各种饮用水的特点。
三、教学准备：
一朵长期插在纯净水中的花、一朵长期插在自来水中的花、一杯自来水、玻璃片、木夹、酒精杯、吸管。
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
1、引导学生了解水对人体的重要性
师：今天我们来研究喝水的问题。有人说：水是生命之源，没有水就没有生命。你们对这句话有什么想法？（学生展开讨论并交流）
师：（针对学生回答小结）水是人体不可缺少的重要组成部分，注重喝水的科学才能维护健康，保持活力。
2、介绍可饮用水的基本标准，指出本课研讨的中心问题
师：喝水必须喝卫生的水，喝清洁的水。你们知道我们可以喝哪些水吗？
（学生回答）
师：面对这么多种类的水，我们应该喝什么水好呢？为什么？（学生讨论，交流自己的看法）
3、介绍四种饮用水的特点，引导学生比较喝什么水最有利于健康（1）调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。
（教师请家里平时喝煮沸的自来水、净化水、矿泉水、纯净水的同学分别举手，统计人数）
（分别请认为喝自来水、净化水、矿泉水、纯净水最有利于健康的同学，说一说各自的理由）
（2）指导学生进行对比实验。
师：大家讲的好像都有道理。现在的情况是我们都看不见水中是不是有矿物质，无法最后得出一个让大家都信服的结论，我们怎样才能拿出有力的证据呢？（学生思考、讨论，表达设计思路）
师：让我们先来检验这些水样中是不是含有或含有多少矿物质以及杂质。
（教师介绍并演示实验方法：分别取各种水样中的一滴水，放到檫干净的玻璃片上，用酒精灯加热玻璃片或让水滴自然蒸发掉，看水滴消失后留下多少残留物）（学生进行分组实验或观看教师的实验结果）师：你们发现什么？这能说明什么？（学生回答）
4、引导学生分析与比较，了解各种饮用水的特点
师：刚才的实验向我们展示了各种饮用水中含有的矿物质以及杂质的多少有差别。那么是喝有矿物质的水好，还是喝没有矿物质的水好呢？（学生发言）
师：怎样才能说明你的想法正确呢？（学生思考、交流，提出建议）
（教师借用学生的建议或提出自己的想法，出示水培花的对比实验结果，即两朵分别长期插在纯净水、自来水中的花）（教师介绍花实验的操作过程）
师：它们的生长状况有什么差别？为什么会有这样的差别？（学生交流）
师：我们来看一看科学家研究的结果是不是和我们的一样。（学生阅读课文2、3、4、5自然段和插图）师：这四种可饮用水各自有什么优缺点？
（学生讨论，记录，交流）（教师随机板书记录）
5、强调因条件而宜，因地而宜
师：现在你们知道，喝什么水最有利于健康了吗？（学生回答）
师：我们小学生应该喝没有污染的、能满足人体需要的水。具体喝什么水还要根据家庭的情况而定，但有一点是肯定的，那就是尽量喝健康水。
六、反馈检测：
1、为什么说天然矿泉水是健康水？
2、为什么说自来水不能生吃？
3、可饮用水的主要差别在什么方面？
4怎样测量身高、体重、脉搏
一、教学要求：
1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、教会学生。
3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。
二、教学重点与难点： 教学重点：教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。教学难点：怎样教会学生测量脉搏。
三、课前准备：
身高尺、体重秤、秒表等。
四、教学时间： 一课时
五：教学过程：
1、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容
（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。师：你们从一年级到现在，身体有什么明显变化？
生：我们都长高了，也变重了。
师：同学们在这四年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此以外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。（2）介绍脉搏。①说明什么是脉搏。
师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？ 生：靠心脏的跳动。
师：血液从心脏出来冲击手腕血管时（这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏。②说明脉搏与心脏跳动的一致性。师：你们在什么地方见过人们测脉搏？
生：在医院里。
师：知道为什么要测脉搏吗？ 生：为了知道你的心脏正常不正常。
师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况？（学生回答）
师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时，脉搏就跳得特别快。这是完全正常的。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏。③指导学生阅读。
师：以上这些内容课文中有详细介绍，请大家阅读课文第5自然段。
（学生阅读）
2、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法
师：你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？（学生回答，）
师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？（学生回答，教师补充）
师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测，能让我们及时发现问题，从而调整生活习惯。（学生阅读课文第二自然段）
师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？（学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点，并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点，也属于正常现象）
师：测身高、体重时一定要注意采用正确的方法。测体重时应轻上轻下，在秤的中间站稳，然后读出数；量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视，让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。
（请学生在课文上勾出注意事项）
师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安静状态，你们知道为什么要这样吗？（学生回答）
师：你们见过别人测脉搏吗？怎么测的？（学生回答）
（教师指示桡动脉的位置，学生找到桡动脉）
师：（讲解测量方法并说明）动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。（学生练习测一分钟脉搏，报出脉搏数）
师：一般来说，少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右，太慢、太快都不好。经常参加体育锻炼或从事重体力劳动的人，脉搏会低于正常人的指标。
（要求学生再自测一次脉搏）
3、复习、小结
师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？（学生回答）
师：大家要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。
六、反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏。
2、问答：测量脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）测正常脉搏要在身体平静时。（）
（2）少年儿童的脉搏一定是每分钟80次左右。（）（3）背书包测体重。（）（4）穿鞋测身高。（）
（5）测体重时应掏尽衣袋里的东西。（）（6）测身高时应脱帽。（）
5家用化学品
一、教学要求：
1、使学生知道常见家用化学品既能帮助我们清洁卫生，又具有一定的危害性。
2、使学生了解洗涤剂、空气清新剂、杀虫剂、干洗剂、油漆等家用化学品的基本功效和对环境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。
二、教学重点与难点：
教学重点：引导学生去关注身边的常用化学品，爱护我们生存的环境。教学难点：如何让学生真切地认识与体会家用化学品的负面影响。
三、教学准备：
师生调查使用家用化学品造成的危害事例，收集相关图片、超市家用化学品柜台的照片。
四、教学时间： 一课时
五、教学过程：
一、介绍常见的家用化学品的种类和作用（展现超市家用化学品柜台的照片）
师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，它们给我们的生活带来了许多方便。在家中，你们见过哪些日用化学品？（学生回答）
师：你们完全了解这些化学品吗？
2、说明家用化学品利害并存
（1）介绍常见家用化学品的独特功效。
师：我们为什么要用刚才大家所讲的这些家用化学品？
（学生交流想法）
师：现在的家用化学品实在太多了，一时根本无法说完它们给我们带来的好处。我们书上也有一段常见家用化学品作用的介绍。（学生阅读课文第3——9自然段）师：你们还有什么补充？（学生回答）
（2）说明一些家用化学品的危害。
师：家用化学品只有优点，没有缺点吗？你是怎样认为的？（学生讨论、交流）
（教师倾听学生发言，针对学生发言或补充，或启发，或展示相关资料和图片。师生共同完成研讨过程）师：你们有过切身感受吗？
（教师请有过切身感受的学生回忆并介绍当时的感受，或请医护人员进行现场介绍）（让学生阅读第10——13自然段，并根据介绍、看图片以及讨论后的收获，补充课文的一些内容）提出行为希望
师：家用化学品既对我们的日常生活有帮助，又影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办呢？（学生讨论、交流、回答）
师：让我们一起来看一看课文最后一段提出了什么建议。
（学生阅读最后一段，回答课文建议的内容）
六、反馈检测：
1、让学生将家用化学品的某些名称与其危害对应起来。
2、我们使用家用化学品时应该注意哪些问题？
3、让学生把学到的内容向家长进行宣传。
6、近视了，怎么办
教学目标：
1、知道近视的症状和近视有真性近视和假性近视之分；
2、了解近视的成因和矫正假性近视的方法；
3、懂得配眼镜和戴眼镜的注意事项。
课前准备：投影仪、假性近视和真性近视的眼球成像、变化的挂图；一些戴眼镜的同学做好准备，介绍自己为什么会戴眼镜。教学教程：
1、现场演示，导入教学内容。用投影仪调焦模仿人眼近视的情形。
2、引导区分真、假近视。
教师自己介绍，并请近视戴眼镜的学生介绍自己为什么会戴眼镜。出示真性近视和假性近视挂图。为什么会出现这种不正常情况？
学生试回答，教师根据学生回答作补充，请清假性近视的成因。
3、介绍假性近视的矫正方法。
前面我们一起听了同学们介绍为什么会戴上眼镜，他们就是因为先得了假性近视而没有进行很好的矫正造成真性近视的。
师：假性近视经过休息和治疗，视力可以恢复，那么应该怎样恢复正常的视力呢？ 学生讨论。
引导学生看看书上是怎样说的。小结方法。
4、阐述正确矫正真性近视的方法。
假如假性近视已转化成真性近视，你们知道该怎么办吗？ 学生讨论、交流，教师补充。
配眼镜要注意些什么呢？（学生看书）教师举一些误配、戴眼镜伤害眼睛的事例。
5、回顾小结。
7、我们的运动系统一、教学要求：
1、使学生知道运动系统由骨、骨骼肌、骨连结组成，了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成，骨骼还具有支撑身体、保护内脏的功能。
2、使学生懂得什么是骨折，简单了解骨折后的应急办法。
3、传授给学生运动保健的知识，教育学生养成良好的行为习惯，改掉挑食、偏食的毛病。
二、教学重点与难点：
教学重点：教给学生保健方法。
教学难点：指导学生学会一些应急方法（如骨折、脱臼后的注意事项）。
三、课前准备：
人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图，夹板、绷带等。
四、教学时间： 一课时
五：教学过程：
1、由日常平时会做哪些运动？（学生回答）师：刚才大家说的运动，是我们身体的运动系统在发挥作用。
2、介绍运动系统及其作用
①介绍运动系统的组成。
师：你们知道人的运动系统包括哪些部分吗？
生：包括骨、骨骼肌和骨连结。
师：（出示人体骨骼模型或挂图，人体肌肉挂图）对！人的运动系统由骨、骨骼肌和骨连结组成。（指示图上的关节处）运动系统中的骨连结主要是关节。（请学生分别触摸各自的肘关节、膝关节及其周围的肌肉、骨）②说明运动系统的作用。
师：吃饭、走路、弯腰时，各有哪些骨、肌肉、关节在运动？（学生回答）
师；人的各种动作都是由肌肉牵动而完成的。③解说骨骼的支撑、保护作用。
师：运动系统的作用不只是运动，比如说，人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来，如果没有骨骼会怎样？骨骼还有什么作用？（学生思考、回答。教师确认骨骼有支撑作用）
师：人脑外部包裹着头骨，这时的骨骼又起了什么作用？ 生：有保护大脑的作用。
师：综合来看，人的运动系统除了能使人运动外，还有着支撑身体和保护内脏器官的作用，因此我们必须注重运动系统的保健。
3、引导学生了解
①教育学生注重运动系统的保健。
师：你们见过驼背、斜肩、罗圈腿、鸡胸的人吗？他们是怎样的？你觉得这样对他们的身体、行动有利吗？（学生回答）
师：你们知道他们为什么会变成这样的吗？
（学生讨论、回答，教师可作补充）
师：这些都是由于运动系统没有得到正常发育造成的。小学生正处在运动系统发育的关键时期，如不注意，也会出现这样的情况。
②介绍运动系统的健康发育，你们觉得应该注意些什么？这样做有什么好处？（学生讨论、回答，教师启发、补充、纠正、提醒）师：请你们在课文中找出讨论中涉及到的内容。（学生阅读课文）
（教师检查学生坐、立等姿势，指出错误，提醒改正，并进行适当练习）
4、介绍骨折的成因和临时固定方法
师：如果在运动中不小心相撞或是摔倒在坚硬的地上，便容易造成运动系统受伤，你们以前受过伤吗？有什么感觉？（学生回答）
师：你们听说过骨折吗？你们知道骨折是怎么回事吗？ 生：骨折就是骨头断了。
师：骨折不仅指骨断，也指骨裂。科学上把骨头的断、裂均称为骨折。（请有骨折经历或家人曾骨折过的学生回答）骨折是在什么情况下发生的？有什么表现？（学生介绍）
师：骨折通常发生在剧烈运动或意外事件中。骨折时，一般都疼痛难忍，骨折的地方不能用劲，有时断骨还会刺破皮肤，引起出血，同学们应尽量避免骨折。你们想想看，该怎样避免骨折呢？（学生讨论、回答）
师：骨折使人极为痛苦，如果救治不及时，会加重病人的痛苦，甚至导致残疾。（举例说明）如果发生骨折，应立即采取急救措施。急救不是乱救，必须讲科学。假如有人从房顶上摔下，头上淌血，上臂骨折断，断骨刺破皮肤，伤口流血，病人昏迷。这种情况下，你们认为急救该怎样进行？为什么？
（学生讨论、回答，教师适当启发，梳理出急救顺序，指出注意事项）
（要求学生朗读课文中的急救措施介绍，教师出示简易包扎的挂图，或请学生看课文中的插图，教师示范方法，讲解难点。学生练习，教师检查，指出错误）
5、促成良好习惯的养成
师：今天我们了解人的运动系统，通过学习，你觉得要改变哪些不好的行为习惯？（学生回答）
师：假如你的同学在运动中受了伤，我们应该怎么办？（学生讨论、交流）
六、反馈检测：
1、检查学生坐、立、走的姿势是否正确，不正确的予以纠正。
2、调查学生的挑食、偏食情况，及时教育并做跟踪调查。
3、问答：怎样保证运动系统的正常发育？
8、传染病是怎样传染的
一、教学要求：
1、使学生了解什么是传染病。
2、指导学生阅读，使学生了解传染病传染的四条途径。
3、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强抵抗疾病的能力。
二、教学重点与难点：
教学重点：介绍四种传播途径。
教学难点：引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。
三、课前准备：
有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。
四、教学时间： 一课时
五：教学过程：
1、个案调查，导入教学内容
（请1至3名得过传染病的学生说一说他们当时得的是什么病，怎么会生这种病的，学生边听边思考这些病的共同点）师：这些病有什么共同之处？
（学生回答）
师：这些因传染而生的病叫传染病。
2、引导学生分析、认识传染病
师：通过刚才几位同学的介绍，你们觉得传染病是由什么传染的？
（学生回答，教师可补充或确认）师：传染病的病毒、病毒传给了谁？（学生回答）
师：如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上，能引起传染吗？ 师：被传染上了病菌、病毒而没有发病，能说是得了传染病吗？（学生回答）
师：传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。请大家看课文，找出什么是传染病，画出传染病的四个要素。（学生勾画后，读出勾画出的内容）
3、介绍传染病的四条传播途径
师：（出示传播途径的挂图或投影，引发讨论）传染病必须通过一定的途径才能传播，你们知道有哪四条途径吗？（学生讨论，回答）（学生阅读有关课文内容）
4、引导分析、讨论怎样预防传染病
师：传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。你们知道怎样阻断传播途径吗？（学生回答）
师：除此以外，还可以怎样预防传染病？（学生回答。教师小结预防传染病的方法）
5、号召加强锻炼，提高抵抗力
师：在传染病流行的时间里，我们还发现一种奇怪的现象。那就是同样接触病菌的人，有的人得了病，有的人却没事儿，你们知道这是为什么吗？（学生讨论、交流）
师：让我们来看看医生是怎么说的。（学生阅读课文的最后一段）
师：现在，我们还知道了一种预防传染病的方法，那就是加强锻炼，增强体质，抵抗病菌。
6、结束语
师：（总结本课内容）只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家就可以少得病甚至不得传染病。
六、反馈检测：
1、传染病有哪四条传播途径？
2、说说怎样预防传染病？
9、保护鼻子
一、教学要求：
1、引导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻子、鼻黏膜的作用。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教学重点与难点：
了解鼻子的作用，学会保护鼻子的正确方法。
三、课前准备：
教师准备：一幅鼻腔及口腔挂图（或投影）、一小瓶醋、一小瓶酒精。学生准备：一面镜子、一根棉签、一小瓶醋。一课时
五：教学过程：
1、指导认识鼻子外观，引导新课 ①认识鼻子外观。
师：（在黑板上简笔画出鼻子的外观或画好帖出）它是什么？长在哪里？（学生回答问题）②揭示本课学习内容。
师：今天我们就来了解一下鼻子的作用，学习保护鼻子的方法。
2、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用 ①引导学生了解鼻孔和鼻毛。
师：刚才有同学说到鼻孔，请大家相互看看孔有几个，里面有什么？
（学生相互观察，汇报观察结果。如有学生回答鼻孔内有黏液、鼻屎等，教师应追问：你知道黏液、鼻屎怎么来的吗？）
师：大家用小镜子观察自己的鼻子及鼻孔，看看自己的鼻子里是不是也有这些东西？（出示鼻腔、口腔挂图或投影）
师：大家看图，指出鼻孔及鼻孔内物体所在的位置。②指导学生认识鼻子及鼻毛的作用。
师：人和许多动物都有鼻子，你们知道人为什么要长鼻子吗？（学生讨论、回答）
师：你怎么知道呼吸需要鼻子的？怎样加以说明？（学生回答）
（教师介绍实验方法，学生捏住鼻孔做实验，到不能忍受时松开）师：刚才实验时，你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？（学生回答）
师：鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。
有的同学在观察鼻孔时发现鼻孔里有鼻毛（黏液、鼻屎），你们知道鼻毛有什么作用吗？鼻黏膜有什么作用吗？
（学生讨论、回答。如讨论不出结果，可启发学生观察鼻毛上有什么，思考鼻毛上的脏物是怎么来
师：（指鼻腔、口腔图，小结）鼻子是重要的呼吸器官，鼻毛、鼻黏膜分泌的黏液可以过滤空气中的灰尘，所以用鼻呼吸要比口呼吸科学且卫生。
师：鼻子还有哪些作用？假如这里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴尝的情况下，怎样区分？
（学生讨论、回答）
师：（让几个学生闻一下醋瓶、酒瓶）哪瓶是醋，哪瓶是酒？（学生回答）
师：现在，谁能说一说鼻子和鼻毛有什么作用？（学生回答）
3、介绍怎样保护鼻子
师：鼻子是我们重要的呼吸和嗅觉器官，人人都离不开它。如果它生了病，会怎样？（学生回答）
师：鼻子生了病，除了破坏个人卫生外，还会影响正常的呼吸和嗅觉，严重的甚至会引起上呼吸道感染，成为许多疾病的前兆，所以我们必须好好保护它。大家以前一定听说过保护鼻子的方法，结合刚才学习的内容，你们知道应怎样保护鼻子吗？（学生讨论、回答，教师可针对不足处给予补充）师：为什么要这样做？（学生讨论）
（教师补充介绍学生未说出的方法和原因）
（注：对课文中所列举的3、5、6、8、9点，还需开展一些讨论、介绍、训练，详见“课文说明”第3点）
4、结束语
师：（总结全课的学习方法与学习内容）保护鼻子就是维护自身的健康，我们必须养成科学用鼻的好习惯。
六、反馈检测：
1、问答：
①鼻孔里有了脏东西怎么办？ ②怎样正确擤鼻涕？ ③剧烈运动时怎样呼吸？
2、练习：闻化学物品的方法。
3、阅读保护鼻子的注意事项。
上册健康教育教案
第一课 甲型HINI流感知识、危害及预防方法
一、教学目的
1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识； 2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。
二、教学流程
（一）谈话导入
师：同学们，你们生过病吗？都生过什么病啊？ 1.生自由发言（有，感冒，发烧等等）
师：这些都是一些少年经常得的病，现在有一种新的可怕的病，在我们国家出现了，它叫“甲型H1N1型流感”。
（二）了解病症
师：有那个同学知道这种病吗？
1.生自由回答（我在电视上看到过„„）
2.师：现在电视台都在说这个病，朱老师在网上看到了一些关于这个病的材料，这种病症状类似感冒，生病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些地方严重的会导致死亡呢！3.如何传染
师：那同学们，你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗？ 4.生自由发言
（主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境等途径传播。）
（三）如何防治
师：虽然这个病有些可怕，但是只要只要我们做好一些防预的工作，这个坏东西就会离我们远远的。同学们，你们觉得我们平时应该怎么做呢？ 1.同桌间谈论
师：来，谁来告诉老师。2.学生发言 3.教师纠正、总结
（1）减少到公共人群密集的机会。
（2）保证健康饮食及充足的睡眠，勤锻炼，勤洗手，室内保持通风，养成良好的个人卫生习惯。
（3）定期服用板蓝根，大青叶，薄荷叶，金银花可做茶饮。
（4）注意类似临床表现，引起重视。特别是突然高烧，结膜潮红，咳嗽，流脓涕等症状。
（四）故事展开
1.师：同学们都记住了吗？我们六年级的学生以后都会注意自己的卫生的，对吗？如果不注意啊，就会像森林的小猪呼呼一样生病。同学们，你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗？
小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪，每天早上起来，它都不会刷牙，不洗脸。每天脏兮兮的就出门了。它还特别喜欢去小动物多的地方玩，哪里热闹它就跑到哪里去。它看到超市里有许多人在买东西，它就跑进去也买；它看到小树旁很多动物在一起做游戏，它也要去玩。而且呼呼还特别地爱玩泥巴，每天都要到泥巴地里去打几个滚儿。就这样，它每天每天都是玩到其他小动物都睡觉了，它才回家。
后来，甲型H1N1流感悄悄地溜进了森林里。一进森林它就发现了脏兮兮的小猪呼呼，马上对它展开了攻击。遭到攻击的小猪呼呼，觉得自己全身热热的，还老流鼻涕，老咳嗽，全身哪都不舒服。最后，小猪呼呼只能去找山羊医生帮助他治病，山羊医生忙了好一会儿才发现是甲型H1N1流感攻击了小猪呼呼，山羊医生用了很久很久时间才把小猪呼呼治好，而小猪呼呼也难受了好久好久。
师：同学们，你们知道为什么这个流感只攻击小猪呼呼吗？
（因为小猪呼呼不爱干净）
师：那我们可以像小猪呼呼那样吗，我们该怎么做呢？
（讲卫生，勤洗手）
2.演一演
（1）你会洗手吗？你知道怎样洗手？（2）播放视频：如何正确洗手（3）谁来演一演？学生评价
（五）课堂总结延伸
1.师：如果我们同学中感觉自己有发热、嗓子疼、咳嗽这些情况了，该怎么办呢？（立刻告诉老师，去找医生叔叔。）
师：在家里，要及时告诉家人，前往正规医院看病。在学校，要及时告诉老师，老师会通知你的家长，带你去看病。治疗期间，不能来上学。要等病完全好了，才能来上学。
2、最后，让我们一起行动起来，注意个人卫生，环境卫生，远离各种疾病。
第二课 沟通化解小矛盾
教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。教学过程：
一、听一听。
1、听老师讲故事。
2、说说故事讲的是一件什么事。
二、说一说。
1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？
2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？
3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？
三、演一演。
1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。
2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。
四、读一读。
1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。
2、说说你从中得到的启发。
第三课 自己的事情自己做
教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。教学过程：
一、议一议。
两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”
两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。
1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？
2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？
3、如果没有，今后要怎样做？
二、读一读。
1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。
2、同学互相交流，评一评谁做得最好。
三、说一说。
1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？
2、这些事情你有没有自己做，为什么？
四、评一评。
1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？
2、说说学习这课后，你有什么收获？
五、唱一唱。
演唱歌曲《歌声与微笑》。
第四课 家庭小帮手
教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。教学过程：
一、唱一唱。
1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。
2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？
二、学一学。
1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？
2、我们应该向他们学习什么？
3、怎样向他们学习。
三、说一说。
1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？
2、以小组为单位，进行汇报。
四、评一评。
根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。
第五课 谁想得最多
教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。教学过程：
一、比一比。
1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。
2、你知道夸有哪些用途吗？
3、指名回答，适时引导，给予肯定。
4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。
二、说一说。
1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。
报纸、钢笔、小刀、扇子、球
2、四人小组讨论，老师适时引导。
3、全班交流，将自己的想法说清楚。
4、评一评，谁想得最多，说得最好。
三、想一想，写一写。
1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。
2、四人小组交流自己所写的。
3、全班交流，比一比谁想得最好。
4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。
第六课 做守时的小学生
教学目标：教育学生养成良好的时间观念。
教学过程：
一、看一看。
1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？
2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。
二、填一填。
1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？
2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？
3、在书本上填一填。
4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？
三、议一议。
分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？
四、说一说。
1、守时会给别人和自己带来什么好处？
2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？
第七课 当受到批评的时候
教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。教学过程：
一、想一想。
1、你做错过事情吗？为什么做错事？
2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？
二、读一读。
故事《宋奶奶向小孩子道歉》。
1、学生自己读故事。
2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？
3、你认为她的这种做法好吗？为什么？
三、说一说。
1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]
2、平时你受到批评时，你是怎样做的？
四、评一评。
1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？
2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。
3、比一比，哪个小组分析得更好。
4、我们应该向哪些小朋友学习？
五、问一问。
“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。
第八课 幸福家庭
教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程：
一、唱一唱。
1、学唱歌，唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？
1、以小组为单位与同学交流。
2、在课本上填一填。
3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作：______________
妈妈的工作：______________
爸爸在家最爱做的事：______________ 妈妈在家最爱做的事：______________ 爸爸妈妈对我的期望：______________ 爸爸妈妈对我的关爱：______________
全家最快乐的时候是：______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
第九课 怎样测量身高、体重、脉搏
教学目标：
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法，观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育状况 教学重点
测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。教学难点：
测量身高、体重、脉搏的意义。教具（课前准备）
人体测量器、脉搏测量器。教学过程 1．身高测量；
（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。2．体重测量；
（2）穿着鞋子或戴着帽子测量身体高（）（3）测量正常脉搏要在身体平静时（）
（1）使用仪器：为扛杆秤。
（2）测试方法： 同上。
3、脉搏测量：
（1）使用的仪器：脉搏测量器
（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项；
1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，课堂小结：
师：大家经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到医院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？ 生：明白了！反馈检测：
1、让学生解释什么叫脉搏？
2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么作用？
3、判断对错：
（1）背书包测量体重（）
第二篇：四年级健康教育教案
第一课 培养独立生活和学习的能力
教学目标： 使学生懂得独立生活，自主学习的重要。养成学会学习，会生活，会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。教学重点： 怎样独立生活。
教学难点：怎样独立生活。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 培养独立生活和学习的能力
一、谈话提示课题
1、板书课题
培养独立生活和学习的能力。
2、指明说一说：课题中关键字眼“独立生活和学习”。
二、展开学习
1、学生自己读书。
2、出示考虑的问题。
(1)培养自己独立学习和生活的能力，从几方面？(2)培养自己的能力，上课要怎样？(3)怎样培养整洁的习惯？
(4)培养爱劳动的习惯，要做到哪些？
3、对照问题展开讨论。(1)指明说：集体评析。
(2)老师板书：
第一培养自习的能力。“上课”，“作业”，“阅读资料”，“勤奋”，“自觉”，“独立思考”。
第二培养整洁的习惯。“按时起床”，“整理被，房间”，“物品 分类存放”。
第三培养爱劳动的习惯。“扫地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教学小结：
第一培养自习的能力，第二培养整洁的习惯，第三培养爱劳动的习惯。
第二课 锻炼坚强的意志
教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。
教学重点： 怎样具备坚强意志的意义。
教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 锻炼坚强的意志。
一、提示新课
1、谈话导入
无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培 养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能
取得好成绩。
2、板书课题 锻炼坚强的意志
二、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
(1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？(2)第一块金牌是谁拿的？
(3)在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？(4)他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？
3、讨论
4、老师板书
依靠： “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志” 从小： 远大理想，培养坚强的意志。
三、教学小结：
“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想，培养坚强的意志。
四、作业：
在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？
第三课 团结友爱好
教学目标： 使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。教学重点： 怎样团结友爱。
教学难点：怎样团结友爱。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 团结友爱
一、谈话导入。
二、板书课题，团结友爱好
三、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
(1)性格，脾气不相同的人有哪些种类？(2)要团结，友爱要做到哪几点？
3、讨论，评析
4、板书
(一)、相互尊重：尊重他人，别人，体谅(二)、帮助，共同进步(三)、谈心，解除烦恼
四、教学小结：
相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。
五、作业：同学之间应怎样做到团结友爱？
第四课 心情要愉快
教学目标： 通过学习，使学生心情愉快的好处。学会天天都有好心情，高高兴兴上学，高高兴兴回家，养成乐观，开朗的性格，面对学习。教学重点： 怎样做到心情要愉快。
教学难点： 怎样做到心情要愉快。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 心情要愉快
一、导入
1、谈话
2、板书课题：心情要愉快
二、展开
1、全班齐读课文
2、对照下列问题讨论(1)、人通常有哪几种心情
(2)、不好的心情给学生会带来哪些负面影响？(3)、好心情会有哪些好处？
(4)、要有好心情，必须做到哪几点？
3、板书
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想
4、齐读课文
三、教学小结：
直率，坦诚，宽容，体谅，设身处地，为他人想，志气，远大理想
四、作业：怎样培养自己愉快，开朗的性格呢？
第五课 我们的心脏
教学目标： 通过学习，使学生了解心脏在胸腔的位置，心脏搏动的次数，体育锻炼对心脏的好处。教学重点：认识心脏。
教学难点：认识心脏。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 我们的心脏
一、导入新课，板书：我们的心脏
1、让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述：心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一 个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。
2、心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统。
3、正常人安静时的心率是60-100次/分。
安静和睡眠/时心率较慢，运动和情绪激动时心率则加快。
4、通过手腕处触摸到动脉的博动。
测量脉搏可以评定血管系统的功能，间接了解身体健康状况。
5、体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。
二、用右手触摸左手的脉搏计算心率。
三、教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置，在肺中间，心脏的外形象一个桃子，尖部朝下，似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质，有了好的身体才能更好的学习。
第六课 我们的肝脏
教学目的：了解肝脏的功能，位置，肝脏有病的危害，如何保护肝脏。教学重点：认识肝脏。
教学难点： 认识肝脏。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 我们的肝脏
一、导入新课
二、了解肝脏的功能。
1、肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的 右上方。
2、解毒功能
3、产生胆汁，对食物进行消化和吸收。
4、如果肝脏出了问题，有哪些危害
消化和吸收能力就会下降，会出现乏力，胃差，恶心，呕吐等症状。
5、如何保护肝脏
不酗酒，养成良好的卫生习惯等。
三、简要叙述肝脏有哪些功能？
四、教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体，参与体内许多代谢，位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁，对食物进行消化和吸收。
第七课 耳朵的构造与功能
教学目的：通过本课的学习，使学生知道耳朵是由外耳，中耳，内耳构成。懂得怎样保护耳朵
教学重点： 认识耳朵的构造和功能。
教学难点：认识耳朵的构造和功能。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 耳朵的构造与功能
一、耳朵的构造和功能
1、外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道
2、中耳：鼓膜，鼓室，听小骨
3、内耳：耳蜗，前庭器官，半规管 耳蜗与听觉功能有关
二、保护耳朵(1)、防止水流入耳朵(2)、不要经常挖耳朵
三、作业
1、耳朵由哪三部分构成
2、它们分别由哪些器官组成 四。教学小结：
外耳，耳部，外耳道是声波传入中耳的通道，中耳：鼓膜，鼓室，听小骨，内耳：耳蜗，前庭器官，半规管。
第八课 骨骼的构造与功能
教学目标：通过本课的学习，知道人体有206块骨头，及骨骼的分类 教学重点：了解骨骼的构造与功能。
教学难点：了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容：骨骼的构造与功能
一、骨骼的分类
成人的骨骼共有206块，可分为：头颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨四部分
二、骨骼的构造与功能
头颅骨：29块，起着保护脑，眼，内耳的作用
躯干骨：51块。脊柱中央有一管道称椎管，里面有脊髓。肋骨 共有12对，保护肺脏 上肢骨：64块 下肢骨：62块
骨骼有支撑作用，保护作用
三、讨论
1、人体有多少块骨头
2、骨骼分几大类。
四、教学小结：
成人的骨骼共有206块，可分为：头颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨四部分。
第九课 肌肉的构造与功能
教学目标： 通过本课学习，使学生知道肌肉的构造与功能，经常的体 育锻炼可使肌肉发达
教学重点： 了解肌肉的构造与功能。
教学难点： 了解肌肉的构造与功能。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 肌肉的构造与功能
一、肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨，无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置
二、肌肉的功能
三角肌：收缩时前臂屈曲，伸直 骶棘肌：收缩时使脊柱伸直
胸腹腔之间有膈肌，形如伞臂大肌，对维持身体的直立起着重要 的作用。
三、试着让自己的肌肉收缩，进行屈臂和屈腕动作。
四、教学小结：
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成，肌腹有收缩能力，肌腱附着干骨，无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课 营养与健康
教学目标：知道营养素是维持生命活动的物质基础，了解营养素的分类。教学重点：了解营养与健康的重要性。教学难点：了解营养与健康的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程： 教学内容：营养与健康
一、导入新课
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。
二、营养与健康
1、人体需要的营养素有近50种，可分为七大类，即：蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，水，纤维素。
2、举例说说常食用的食物中，含有哪些营养素。如：鱼，鸡肉，高蛋白 素菜，维生素，纤维素，矿物质
归纳：没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。3。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。
三、讨论：说说人体需要哪些营养素？
四、教学小结：
营养素是维持生命活动的物质基础，尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化，不偏食，挑食，才能使我们更健壮，更聪明。
第十一课 生命离不开水
教学目标： 使学生知道水对人体的重要性，了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动。
教学重点： 了解水对人体的重要性。
教学难点： 了解水对人体的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容：生命离不开水
一、水的重要性
水是生命之源，一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿童的则更多些。
二、水参与人体的代谢
诸如消化的作用，物质交换，血液循环，组织合成，毒素的排出都有水的参与。一昼夜需要2、5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏，就会带来不良的后果。
人体水量减少1%-2% 感到口渴。人体水量减少5% 皮肤出现皱纹，唇干。人体水量减少14%-15%可危及生命。人不饮水仅能生存5-6天。水比食物对维持生命更重要。
三、讨论。
1、水可能参加人体的哪些生理活动
2、人体内水的来源有哪些？
四、教学小结：
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%，儿 童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。
第十二课 合理调配膳食
教学目标： 使学生知道合理调配食物，使之平衡，方可满足人体需要。教学重点：了解合理调配膳食的重要性。教学难点：了解合理调配膳食的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容合：理调配膳食
一、合理调配食物的重要性
食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。
二、介绍 “金字塔”膳食方案
“4”：指各必须有 “粮，豆类” “蔬菜，水果” “奶及奶制品”，“肉，鱼，蛋” “1”：适当加 “油，盐，糖”
每日粮，豆类摄取400-500克，比例10：1 蔬菜，水果摄取300-400克，比例8：1
奶，奶制品摄取200-300克 肉，鱼，蛋，摄取100-200克
三、有计划地调配食物，编制 “一日食谱”和 “一周食谱”，平均每日食品都有，多样化。
四、自己试着制定一份 “一周食谱”，看看是否符合 “金字塔”方案。
五、教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。合理调配食物，使之平衡膳食，满足人体需求。
第十三课 吃好一日三餐
教学目标：有良好的就餐习惯，营养物质合理分配。教学重点：了解吃好一日三餐的重要性。
教学难点：了解吃好一日三餐的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容：吃好一日三餐 一、一日三餐的重要性
在一天不同的时间段，人体所需要的热量和各种营养素的量是完全不同的。早餐应占全天总热量的25%-30% 午餐应占全天总热量的40% 晚餐应占全天总热量的30%-35%
二、怎样才能吃好一日三餐
1、遵循科学的用餐规律。“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”
2、讨论
(1)、为什么在按规律用餐(2)、怎样才能吃好一日三餐
四、教学小结：
遵循科学的用餐规律。“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”。
第十四课 环境美与健康
教学目标： 使学生知道环境美的重要，能主动做好环境美。教学重点： 了解环境美与健康的关系。
教学难点： 了解环境美与健康的关系。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 环境美与健康
一、自学课文
提问：我们平时要创造优美的环境，我们要做到哪几点？(1)、爱护花草，一山一水，不随地吐痰(2)、不做任何有可能破坏环境的事情(3)、在公共场所要注意文明礼貌
(4)、居室环境注意清洁，卫生(5)、自己卧室干净
二、怎样才能做到环境美呢？
三、布置读有关书籍
四、教学小结：
爱护花草，一山一水，不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁，卫生，自己卧室干净。
第十五课 维护公共卫生
教学目标： 通过学习，使学生能积极主动维护公共卫生。教学重点： 了解维护公共卫生的重要性。教学难点： 了解维护公共卫生的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 维护公共卫生
一、揭示课题
二、板书：维护公共卫生
三、展开学习
1、自学课文
2、出示问题：维护公共卫生主要包括：
(1)、住宅区卫生(2)、街道卫生(3)、公共场所卫生(4)、爱护公共卫生设施
3、讨论汇报
四、教学小结
第十六课 消灭老鼠
教学目标： 使学生知道老鼠的害处，使学生懂得消灭老鼠的必要性 教学重点： 了解消灭老鼠的重要性。教学难点： 了解消灭老鼠的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 消灭老鼠
一、揭示课题
二、展开学习(1)、自学课文(2)、提出问题
四害指哪 “四害”
我们要采取哪些措施
(3)、说说可用哪些方法灭鼠
三、教学小结
第十七课 运动的好处
教学目标： 通过学习，使学生知道运动的好处及怎样运动。教学重点： 了解运动的好处。教学难点： 了解运动的好处。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 运动的好处
一、揭示课题
二、板书课题
三、展开学习
1、自学
2、讨论怎样运动？
跑步，打球，跳绳，踢键子，做广播操
3、运动的好处
运动还可使神经系统反应敏捷，增强记忆力
四、教学小结
第十八课 游泳的安全与卫生
教学目标： 使学生知道游泳的安全与卫生的重要，以及应注意的事 项和措施
教学重点： 了解游泳的安全与卫生。教学难点： 了解游泳的安全与卫生。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 游泳的安全与卫生
一、揭示课题
二、板书
三、展开学习
1、自学课文
2、游泳要注意什么？
1)传染病和严重疾病的人不能游泳 2)注意游泳池水质的清洁 3)集体前往
4)下水前要做好全力运动 5)下水后不要嬉闹
四、教学小结
第十九课 长跑与健康
教学目标： 使学生知道长跑与腹痛，应注意的方面 教学重点： 了解长跑与健康。教学难点： 了解长跑与健康。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 长跑与健康
一、揭示课题
二、板书：长跑与健康
三、展开学习
1、自学
2、讨论引起腹痛的原因 1)。2)。3)。
3、出现腹痛应注意身体采取的措施
减慢长跑速度;用手压住痛处
四、教学小结
第二十课 遇到紧急情况怎么办
教学目标： 通过学习，使学生知道在紧急情况时应采取的措施 教学重点： 遇到紧急情况的解决方法。教学难点： 遇到紧急情况的解决方法。
教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容：遇到紧急情况怎么办？
一、揭示课题
二、板书
三、展开学习
1、自学课文
2、遇到紧急情况怎么办？ 1)保持安静，不慌张 2)大声呼救，找人协助 3)打电话 4)不要围观
四、教学小结
第二十一课 烫伤
教学目标： 通过学习，使学生知道烫伤怎么办？ 教学重点： 了解烫伤的重要性。教学难点： 了解烫伤的重要性。
教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 烫伤
一、揭示课题
二、板书
三、展开学习
1、自学课文
2、烫伤时要注意什么？
现场急救 早期处理 沉着冷静 脱离热源 自来水冲淋
3、怎么不会烫伤
五、教学小结
第二十二课 谨防煤气中毒
教学目标： 通过学习，使学生知道谨防煤气中毒的重要性 教学重点： 了解煤气中毒的重要性。教学难点： 了解煤气中毒的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 谨防煤气中毒
一、揭示课题
二、展开学习
3、自学课文
4、讨论
1)怎样会导致煤气中毒 2)中毒会怎么样 3)中毒要做到哪些
注意煤气无泄露 高度警惕 恶心不适 开窗检查
千万不可能疏忽大意
三、教学小结
第二十三课 谨防骨折
教学目标： 通过学习，使学生会自保，怎样防止骨折 教学重点： 了解谨防骨折的重要性。教学难点： 了解谨防骨折的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 谨防骨折
一、揭示课题
二、展开学习
1、自学课文
2、讨论
1)人体骨骼有多少块骨骼 2)发生骨折，怎样急救 a)了解部位 b)止血 c)临时固定 d)及时送医院
3、怎样预防骨折
4、教学小结
第二十四课 谨防中暑
教学目标：通过学习，使学生知道夏季怎样预防中暑 教学重点： 了解谨防中暑的重要性。教学难点： 了解谨防中暑的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 谨防中暑 一。揭示课题 二。展开学习
1、自学
2、讨论
1)夏季人体正常体温是多少度 2)中暑会有什么症状
口渴 头昏 耳鸣 心跳加快 胸口不适 浑身发烫
恶心 呕吐 血压下降等
3、怎样对待中暑
静卧 通风 心静 渴清凉饮料
4、怎样预防中暑
三、教学小结
第二十五课 细菌、病菌、病毒
教学目标：通过学习，使学生知道如何预防细菌，病菌，病毒，避免生病 教学重点： 认识细菌、病菌、病毒。教学难点： 认识细菌、病菌、病毒。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 细菌、病菌、病毒
一、揭示课题
二、展开学习
1、自学课文
2、展开学习
1)人为什么会生病 2)什么叫病毒
3)病毒比细菌小吗？用放大镜多少倍能看见吗？ 4)细菌和病菌有什么不同？
三、教学小结
第二十六课 病毒性肝炎的预防
教学目标：通过学习，使学生会知道肝炎严重，怎么样预防疾病。教学重点： 了解病毒性肝炎预防的重要性。教学难点： 了解病毒性肝炎预防的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 病毒性肝炎的预防
一、揭示课题
二、展开学习
1、自学课文
2、讨论
1)常见的肝类有几种？ 2)早肝病毒是怎样传播的？
3)乙肝病毒是怎样传播的？怎么样预防？
4)得了肝炎早期有哪些措施？
三、教学小结
第二十七课 中耳炎的预防
教学目标：通过学习，使学生懂得中耳炎的危害，怎样预防中耳炎。教学重点： 了解中耳炎预防的重要性。教学难点： 了解中耳炎预防的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容：中耳炎的预防
一、提示课题
二、展开学习
1、自学课文
2、讨论
1)中耳炎有哪些危害？ 2)中耳炎有几种？ 3)怎样防止中耳炎
三、教学小结
第二十八课 出血热的预防
教学目标： 通过学习，使学生知道出血热的危害，怎么样预防？ 教学重点： 了解出血热预防的重要性。教学难点： 了解出血热预防的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程：
教学内容： 出血热的预防
一、揭示课题
二、展开学习
1、自学
2、讨论。
1)流行性出血称什么？ 2)出血热的病毒是哪来的？ 3)得了出血热后怎么办？ 4)怎么样预防出血热呢？
三、教学小结：
第三篇：四年级健康教育教案
小学四年级健康教育教学计划
教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，和四年级学生的实际情况特制定本计划。
一、指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，二、健康教育的任务：
1、提高学生卫生知识水平；
2、降低学校常见病的发病率；
3、提高生长发育水平；
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；
5、改善学生对待个人公共卫生的态度；
6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容：
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要；
4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系；了解均衡饮食对身体发育的好处；
5、心里健康教育；
6、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法；
7、流感的防控；穿着与健康；养成良好习惯；
8、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。
五 健康教育进度安排：
时 间 健康教育内容 第一学月：生活自理 个人卫生 饮食健康
第二学月：流行性传染病的防控
第三学月：保护眼、牙、耳、鼻 阳光空气水与身体健康的关系
第四学月：心理健康教育：相信自己、学会宽容、战胜自我
第1课 生活垃圾应该分类放置
教学目标
1、知识与技能
①认识将生活垃圾分类处理的必要性，知道知道常见分类方法 ②介绍了几种常见的生活垃圾无害化、资源化处理的方法，2、过程与方法
①通过走访等方式了解生活垃圾的种类，并知道其分类方法和标准 ②理解垃圾的无害化处理所涉及的化学知识和方法。
3、情感态度与价值观
①认识科学的发展对于环境保护的重要作用，树立可持续发展观 ②联系实际，结合我市的垃圾处理，增强学生的环境保护意识。教学重点 生活垃圾的分类及分类标志
教学难点 垃圾的无害化处理方法、不同方法处理垃圾各有哪些优缺点 教学方法 调查、阅读、讨论、交流 课时安排 1节
教学过程：情境引入：（幻灯）许多垃圾、乱扔垃圾的现象随处可见 讨论：垃圾随意倾倒会造成什么结果？
小结：幻灯 垃圾的危害：侵占农田；污染土壤、地下水、空气等；更严重的是疾病流行 讨论：你所在的乡镇处理垃圾的方法有哪些？如何减少垃圾？ 小结：生活垃圾需分类处理
一、生活垃圾的分类
1、有机垃圾
2、干电池等危险废物
3、废纸、塑料、金属等可回收垃圾 幻灯：垃圾分类收集的标志 讨论交流 P19
二、生活垃圾的无害化处理
垃圾处理的基本原则：无害化、减量化、资源化 垃圾无害化处理的方法 A、焚烧处理
优点：占地少使垃圾体积缩小，温度高，消灭病原体，热量可供暖、发电子 缺点：投资大，释放有毒气体、产生有毒炉尘、炉渣 幻灯：广州市李坑垃圾焚烧发电厂流程 B、填埋处理
缺点：建填埋场占地面积大，使用时间短，造价高，浪费可回收的资源，且渗出液易污染周围土壤和水体。填埋标准：P22 讨论：为什么填埋的垃圾要有一定的技术标准？ 小结：P22
4、废电池的特殊处理
幻灯：废电池的危害性；水俣病、痛痛病
讨论：废电池要回收，集中处理，不能随意丢弃 介绍外国的强制回收废旧电池的措施，押多制度等
三、生活垃圾资源化
引入：处理垃圾的费用高昂，要变废为宝，节约资源，创造财富。
1、用垃圾生产沼气
幻灯：垃圾沼气发电，作燃料，农村用沼气供能（原理、成份、用途）
2、回收废弃塑料
幻灯：白色污染图片、白色污染的危害
讲解：塑料垃圾不易降解，填埋会破坏土壤结构，焚烧会造成大气污染 讨论：白色污染的治理方法
小结：1）、减少使用不必要的塑料制品，用竹篮、布袋代替塑料袋 2）重复使用某些塑料制品
3）使用一些新型的可降解的塑料 4）回收各种废旧塑料
3、废玻璃的回收利用 阅读P25 讨论：废玻璃的回收利用方式
小结：1）原型复用 2）重新熔炼 3）转型利用 作业 P25 板书 第三单元 生活垃圾的分类处理
一、生活垃圾的分类
1、有机垃圾
2、危险废物
3、可回收垃圾
二、生活垃圾的无害化处理
1、封闭式焚烧
2、垃圾卫生填埋
3、废电池的特殊处理
三、生活垃圾资源化
1、用垃圾生产沼气
2、废弃塑料的回收
3、废玻璃的回收利用
后记：本节课用了大量的幻灯片、图片、数据刺激学生。学生很有兴趣，对培养学生的社会责任感、人文精神很有帮助。
第2课 人体所需的主要营养素
教学目标：
1、认识到营养是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体正常发育和健康的基础。2.了解七大营养素与人体生长发育的关系。
3、教育学生为了健康不偏食，不挑食。
教学重点：认识各种营养素与人体生长发育的关系。
教学难点：怎样长期坚持讲究营养搭配，做到不偏食，不挑食。教学准备：幻灯片、学生搜集营养素相关资料。教学过程：
一、导入新课
老师：我们今天一起来探讨学习与每个人的健康成长都有关系的内容，那就是营养不良害处多。（板书：营养不良害处多）
二、学习新知
老师： 同学们，你们知道什么是营养素吗？
学生讨论回答：吃得多，吃得好，就是有营养；营养就是蛋白质；有糖、盐、油等
老师介绍营养素的概念：营养素是人们生命进行体力和脑力活动保证身体发育和健康的物质基础。人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但还有一些无法自身合成、制造；必须来自外界以食物的形式摄入的物质约有40余种，这些自身不能形成的营养素可概括为七大营养素。
三、老师：不同年龄的人们对七大营养素的需要量是不一样的，同学们正处于生长发育的关键时期，对各种营养素的需要量很大，如果这些营养素摄入不足，将会对我们的身体发育和健康产生各种各样的不良影响。
四、老师：下面，我们来了解七大营养素对人体的作用以及当它不足时对人体的影响。
1、老师：首先来认识蛋白质。
如果蛋白质不足，会对人体产生什么影响呢？
师：蛋白质缺乏：成年人：肌肉消瘦、肌体免疫力下降、贫血，严重者将产生水肿。未成年人：生长发育停滞、贫血、智力发育差，视觉差。蛋白质过量：蛋白质在体内不能贮存，多了肌体无法吸收，过量摄入蛋白质，将会因代谢障碍产生蛋白质中毒甚至于死亡。
2、老师：接着，我们来认识脂肪。过多对人体产生什么影响呢？
过多摄入脂肪可导致肥胖症，高血压，冠心病及结肠癌等疾病。
3、老师：下面，我们认识维生素。如果它不足又会怎样呢？
维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。维生素D不足：
骨质软化、儿童患软骨病。应多进鱼类及蛋类、多晒晒太阳。维生素B1不足：
对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。维生素B2不足：
口角发炎，出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。维生素B3不足：
舌苔厚重，嘴唇浮肿，舌痛，唇痛，头皮特多，口腔黏膜露露干燥。应多进食酵母。维生素B12：
行动易失平衡，身体会有间歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，应多进食动物肝脏及酵母。维生素C不足：
无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但却常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等。
4、老师：下面继续了解矿物质对人体的作用及缺乏时对人体的影响。
人体必须的矿物质有钙、磷、钾、钠、氯等需要量较多的宏量元素，铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘、铬等需要量少的微量元素。但无论哪中元素，和人体所需蛋白质相比，都是非常少量的。缺乏钙、镁、磷、锰、铜，可能引起骨骼或牙齿不坚固。
矿物质如果摄取过多，容易引起过剩症及中毒。所以一定要注意矿物质的适量摄取。
5、认识糖类，如果缺乏了会怎样？
人体内如果缺少糖类,便会引起动脉硬化,严重缺糖还可引起心脏病和脑溢血等病。还会产生虚汗,甚至出现低糖休克。儿童缺少糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性的食物,使机体内环境平衡发生紊乱,从而影响幼儿的性格和心理发育。
6、认识水的作用
①水可调节体温。人体通过体内的水分进行吸热或放热，使人体的温度得到调节。②各种营养物质的消化、吸收和运输，体内一系列化学变化，废物的排泄等都需要水，如果没有水，这一切都无法进行。③水是体内的润滑剂。它能滋润皮肤、关节，避免器官间摩擦受损，如泪水可以润滑眼球。④水把肺泡表皮润湿后，才能引起气体的弥散作用，所以呼吸也要靠水。
7、膳食纤维
五、老师：现在，我们通过学习知道了七大营养素对人体生长发育有着很大的作用，缺乏了就会导致各种疾病，那么，我们应该怎样做呢？ 学生：讨论回答 老师：（出示中国营养学会给我们推荐的中国居民平衡膳食宝塔），简单介绍。
小结：让我们科学饮食，合理饮食，保证自己有个健康的身体。饮食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们的身体更健壮,更聪明。课后反思：
第3课 吸烟危害健康
教学内容：吸烟有害健康的危害
教学目的：
1、使学生明确吸烟的危害所在，防止呼吸道心血管和神经系统等疾病的发生。
2、通过分析烟的有害成分，以及吸烟可能潜在的危险因素，引导学生不要养成吸烟这不良嗜好。
教学重点：了解吸烟对人体健康的危害。教学难点：吸烟引致人体发病的原因。课的类型：理论分析课 教具准备：多媒体电脑系统 教学步骤：
一、导入部分
1、电脑投影演示（导入）
2、教师语言小结引入课内容
二、展开部分
1、展示图片《吸烟者的肺》
问题1：吸烟者的肺跟普通人的肺有什么区别？
答：吸烟者的肺比健康人的肺要黑。
问题
2、吸烟为什么会危害健康？
答：香烟燃烧时产生对人体有害的物质。
2、电脑板书：
香烟燃烧时产生的主要有毒成份：烟碱（尼古丁）、烟焦油、一氧化碳。
讲述：a、香烟燃烧时产生多种有害物质，主要是烟碱（尼古丁）、烟焦油和一氧化碳。尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。
b、尼古丁的致死量为50—70毫克，相当于20—25支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢？
原因有三：① 点燃纸烟有50%尼古丁散在空气中，25%燃烧破坏，5%残留在烟蒂中，20%吸入人体内没达到中毒量；
② 尼古丁在体内的半衰期是2小时，不连续性吸烟体内积蓄剂量没达到中毒量。③ 吸烟者提高了对尼古丁的耐受性。
3、吸烟引至慢性中毒的各种病症。（幻灯片投影）讲解
① 肺癌和其它癌症
a、90%的肺癌由吸烟造成。
b、开始吸烟年龄越小，肺癌发病率越高；每天吸烟量越大肺癌发病率越高；烟雾吸入深度越深，肺癌发病率越高。
c、吸烟可导致口腔癌、舌癌、声带癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、肾癌。② 心脏血管疾病：
吸烟是造成心脏血管疾病的独立因素，吸烟时产生的一氧化碳进入体内与血红蛋白结合，降低血液运输氧气的能力使身体缺氧，造成血管硬化、狭窄和心肌损伤而导致冠心病。香烟中的尼古丁刺激肾上脉素分泌，导致心跳快、血压升高从而加重心脏负担。③ 慢性阻塞性肺病：
慢性阻塞性肺病包括：慢性支气管炎、肺气肿。90%的慢性阻塞性肺病由吸烟引起。
4、被动吸烟
① 吸烟严重污染环境； ② 被动吸烟者会损害健康。
三、结束部分
1、课堂小结
本节课给大家介绍了有关国内外在公共场所禁止吸烟的情况，并讲述了香烟燃烧时的主要有毒成份及引起慢性中毒的各种疾病等知识，使大家认识到吸烟的危害性和禁止吸烟的重要性。希望大家在今后积极开展吸烟有害健康的宣传活动，为人们健康水平的提高作出自己应有的贡献。
2、课后思考题
a、.香烟燃烧时主要产生哪些有毒成份？吸烟会引致哪些疾病的发生？ b.、作为一名中学生，如何配合学校和社会开展的禁止吸烟的活动？ c、谈谈个人对今后吸烟问题的看法。.3、社会实践要求
在现实的生活中开导劝说身边吸烟的人戒烟。课后反思：
第4课 别让眼睛受伤害
一、教学目标
1、了解人眼睛的生理结构，体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。
3、学习必要的眼外伤救治常识，学会预防眼外伤。
二、教学重点难点
了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，学习必要的眼外伤救治常识，学会预防眼外伤。
三、教具准备
教学课件、剪刀、尺子、玩具、铅笔等。
四、教学过程
（一）激趣导入
听说我们班同学最喜欢猜谜语了，请同学们猜一猜这个谜语：“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”（学生猜：眼睛）
今天，我们就一起来学习有关眼睛的常识，学习一下怎么预防眼外伤。
（二）介绍结构，图片展示
课件展示眼睛生理结构图，介绍眼睛的生理结构，和学生一起来从图片中找出眼睛的结构，让学生明白我们为什么能看到明亮的世界。
（三）讨论交流，找出造成眼外伤的原因
活动一：体会眼睛受到伤害的后果
师：眼睛对我们那么重要，可是它也很较弱，如果不保护好还可能会受到伤害，造成严重后果，甚至会导致失明。
请学生看课件，讨论这样做，对眼睛会造成那些伤害？并且讨论在生活中还有哪些做法也会伤害眼睛。并出示眼睛受伤害的图片。
活动二：学生谈谈自己的感受，并讨论如何预防眼外伤。活动三：诵读护眼儿歌
坐姿端正不躺卧，强光弱光不读书，放眼远望消疲劳，多吃蔬菜眼睛亮，眼保健操常常做，危险游戏要远离，明亮眼睛是件宝，时刻保护要牢记。
教师小结：儿童眼外伤大多数是外伤或者误伤，如尖锐器物扎伤，爆炸物炸伤，家禽啄伤，弹弓击伤，化学药品火烧等。所以，以后同学要注意了。
（四）一起来学习眼外伤的救治常识
教师展示课件、教学视频，学生通过观看视频，学习眼外伤的救治常识。学生及时反馈所学习的常识，在老师的指导下模仿救治方法，巩固知识。活动四：我当小裁判
这节课小朋友们知道了许多保护眼睛的知识，有几个小朋友想请我们评一评：他们谁做的对？出示课件，学生讨论评议。
（五）小结课文
眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
课后反思：
第5课 预防营养不良与肥胖症
一、教学目标
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。
二、教学重点难点
了解肥胖和营养不良的危害。
三、教具准备 教学课件
四、课时安排
一课时
五、教学过程
（一）介绍导入
目前，我国儿童营养状况存在两极分化的状况，肥胖和营养不良是威胁儿童健康的两大营养问题。为什么会产生肥胖和营养不良呢？
今天，我们就一起来学习一下如何预防营养不良与肥胖症。
（二）健康指南针，图片辅助展示
用课件展示肥胖和营养不良的人的图片。
介绍什么肥胖，肥胖的表现，肥胖会导致的疾病。介绍什么是营养不良，营养不良会导致的疾病。
（三）讨论交流，找出肥胖和营养不良的危害。
学生讨论，交流肥胖和营养不良的危害。教师总结。
（四）健康小建议
参考课本25页，给学生预防营养不良和预防肥胖症的建议。
（五）小结
这节课我们学习了如何预防营养不良和肥胖症。虽然一般的营养不良和肥胖通过治疗可以治好，但重要的事要学会预防！希望同学们能够爱惜身体，勤锻炼，有一个健康的体格。
课后反思：
第6课 认识传染病
教学目的：
1、了解什么叫传染病；以及传染病是有什么引起的
2、懂得怎样预防传染病
3、学会讲究卫生、预防疾病、安全避险、自救自护的知识和本领 教学重点、难点：
学会讲究卫生、预防疾病、安全避险、自救自护的知识和本领。增强、提高自己应对困难、处理突发事件的能力，从而快快乐乐地健康生活着。教学准备：PPT、视频 教学过程：
一、导入新课：
（1）今天，我们一起来认识传染病。
（2）、同学们，你们知道哪些病是传染病吗？（3）指名回答，出示小结。
二、传染病的含义。
（1）你能根据这名字和已有的经验，试着来概括一下什么养的病是传染病吗？（2）认识病原体
（3）引导归纳，出示齐读
由病原体引起的，能在人与人、动物与人或动物与动物之间相互传染的病叫传染病。常见的有呼吸道传染病和消化道传染病。
三、传染病是怎样传播的呢？
（1）实物投影出示图例，学生练说传染病是怎样传播的。（2）观看视频
（3）交流概括，板书（空气、食物、动物）
（4）实物投影出示图例，再说传染病的传播途径。（板书：接触、血液„„）
（5）读小结（传染病菌的途径很多，呼吸器官的疾病是病菌通过空气进入人体内传染的，消化器官的疾病是病菌通过食物进入人体内而传染的。）
四、我们应该怎样预防传染病？
（1）通过我们以上的学习，请说说看，我们应该怎样预防这些传染病呢？（2）交流。出示（1）不喝生水；
（2）不吃不干净的食物；
（3）不养小动物；
（4）不随地吐痰；
（5）不和传染病人接触；
（6）还要锻炼身体
„„（3）讨论：
就拿“流感”来说，教室里如果有一个人得了流感，那么病菌就会很快蔓延开来。但教室里是不是所有人都会被传染呢？那什么样的人不容易被传染呢？（4）小结，（出示：预防传染病要遵循三大原则：消灭病菌、切断传染途径、提高抵抗力。）板书设计：
传 染 病
（空气、食物、动物、接触、血液„„）课后反思：
第7课 身体的奥秘
一、教学目标
1、通过学习，认识人体内的器官，能说出人体内的器官及其功能。
2、了解保护人体内的方法。
二、教学重点难点
重点：认识人体内的器官，能说出人体内的器官及其功能。难点：如何保护人体内重要器官的功能。
三、教学准备
1、布置学生预习，搜集人体内主要器官的功能。
2、教师准备教学课件、教学挂图。
四、教学过程
（一）设立疑问，导入新课。
同学们，我们的身体有各种器官，每个器官都有独特的做用。这些器官都叫什么名字呢？他们履行着什么职责呢？我们该如何保护好我们身体内的器官呢？ 今天，我们就一起来探讨我们身体的奥秘。
（二）介绍结构，图片展示
教师展示人体内脏器官分布图，师生一起看图，并找出身体内的器官（心脏、肺、肝脏、胃、肾、胆囊、大肠、小肠、膀胱等）认识它们的名字，外形。
（三）讨论交流，了解身体内主要器官的功能。
1、以四人为小组，结合课前预习，分享自己搜集的资料，小组总结人体内主要器官的功能。
2、小组长发言，总结小组讨论的结果。
2、教师评议，展示人体内主要器官的功能。
（四）出谋划策：如何保护人体五脏。
现在同学们已经了解了人体内主要的器官及其功能，现在我们来探讨一下如何更好地保护人体五脏。
（教学课件展示保护人体五脏的顺口溜）全班齐读。教师总结。
（五）小结
这节课我们学习了人体内的器官及其功能，学会了如何更好地保护人体五脏。人身体内德每一器官对我们的健康都很重要，所以我们要好好保护他们。
课后反思：
第8课 禽流感和流感
教学目标：
1、了解流感病毒的分类及感染甲流后的症状；
2、了解流感的症状及预防措施；
3、知道禽流感的分类、感染症状及途径和预防办法。教学重点、难点：
1、怎样预防甲型H1N1流感和禽流感；
2、如何正确面对甲型H1N1流感和禽流感。教学过程：
一、谈话导入
同学们，你得过感冒吗？得了感冒有什么症状？今天，我们就一起来认识流行性感冒中的两位成员甲型H1N1流感和禽流感。
二、认识甲型H1N1流感和禽流感
1、请同学们齐读书上内容。
2、什么是甲型H1N1流感和禽流感？。
3、看大屏幕，齐读。小结：甲型H1N1流感和禽流感都是由甲型流感病毒引起的流行性感冒。让我们一起来看看流感病毒的类型及相关的疾病吧！（1）流感病毒的类型；
（2）甲型H1N1流感和人禽流感的比较。
三、甲型H1N1流感和禽流感的预防
1、甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。日常生活中我们应该怎样做才能预防呢？请同学们齐读大屏幕上的这段话。
（1）养成勤洗手、常通风等良好卫生习惯可有效降低感染甲型H1N1流感的风险。你会洗手吗？
（2）请看大屏幕，我们一起来学习正确的洗手方法；
2、当你自己或身边的人出现流感样症状应该怎样处理呢？请看大屏幕，谁来读读。
3、甲型H1N1流感主要是呼吸道传播，也可以通过密切接触传播。和普通流感传播途径类似。预防措施也相同。让我们记住这几句口诀，做一个健康的小市民吧！
4、关于禽流感的预防
禽流感虽然是一种急性传染病，但迄今只能通过禽类传染给人，不能通过人传染给人。因此预防措施比甲型H1N1流感要简单一些。
四、教师总结：
通过今天的学习，相信大家对甲型H1N1流感和禽流感已经有了比较全面的了解。生活中我们只要注意个人卫生，积极锻炼身体，增强体质，流感是可防、可控、可治的。
课后反思：
第9课 预防风疹和麻疹
教学目标:知道风疹、麻疹发病的季节以及预防的措施。教学重点：认识风疹、麻疹，学会预防风疹麻疹 教学难点：风疹、麻疹的预防 教学过程：
一、导入
同学们，你得过风疹或者麻疹吗？有什么症状？今天，我们就一起来学习怎样预防风疹和麻疹
二、风疹的概念
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，呈世界性分布，在我国归属于法定丙类传染病，一年四季均可发生，以冬春季发病为多，易感年龄以1～5岁为多，故流行多见于学龄前儿童。风疹的症状
潜伏期10-23天, 风疹传染性不如麻疹，症状比麻疹轻。主要表现发热、出疹、淋巴结肿大和结膜炎，病程短。
本病的特点为小的淡红色斑丘疹，先面部而后颈部，再躯干后四肢，通常24小时全身疹子出齐，2－5天疹退，不留色素。出疹严重者热度一般为38℃左右，也有39℃以上的风疹流行报告，疹退后热退，有耳后、枕部、颈下和颈部淋巴结肿大
三、麻疹的概念
麻疹，俗称“疹子”、“痧子”，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发生于冬春两季，尤以5-6月高发。临床表现以发热、流涕、打喷嚏、咳嗽、眼结膜炎、口腔黏膜出斑及全身皮肤斑丘疹等为主。麻疹是一种可防可治的疾病。（1）传染源
病人为麻疹唯一的传染源。该病传染性强，一般认为出疹前后5天均有传染性，易感者直接接触后90%以上可得病。（2）传播途径
麻疹病毒主要通过呼吸道飞沫（如病人咳嗽、打喷嚏时）直接传播。（3）易感人群
凡未得过麻疹又未接种过麻疹疫苗者接触麻疹病人后，均易被感染而发病。麻疹以小儿多见，6个月-5岁婴幼儿发病率最高，6个月以下的婴儿因为具有母递免疫力，极少发病。麻疹病人恢复后可获得持久的免疫力，极少会第二次感染。（4）症状
麻疹潜伏期一般为10-12天。典型病程可分为三期：
1、前驱期又称出疹前期，约 3--5 日。主要症状有发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽充血及嘶哑、眼结膜充血、流泪、怕光、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、全身不适等。口腔颊粘膜上有白色斑点，大小不等，为麻疹粘膜斑。呼吸道症状与患感冒类似。
2、出疹期 发热3--4日出现皮疹，一般持续3--4天。皮疹一开始为稀疏淡红色斑丘疹，直径2--4mm，皮疹增多后呈卵园形或不规则形，皮疹间可见正常皮肤，出透后变为暗棕色。出疹一般先从耳后、发际部开始，渐渐波及前额、面、颈、躯干、四肢，等到最后手掌、足底出现皮疹时，就算出齐、出透了。
3、恢复期皮疹顺利出齐后，就开始消退，全身不适及呼吸道症状也逐渐减退，体温渐渐降至正常，咳嗽消失得晚些。皮疹消退顺序与出疹相同，一般在退热后2一3日全退。皮疹消退后皮肤有糠样脱屑，5一8日消失；还会有棕色色素沉着，1一2 周后完全消失。
（四）师：日常生活中我们应该怎样做才能预防呢？
1、注射疫苗
预防麻疹最好的方法是注射疫苗。麻疹疫苗属国家计划免疫范畴，接种免费。孩子8个月时接种第一次，免疫力一般可持续4～6年，以后再接种第二次。与麻疹病人密切接触者，可进行应急接种预防麻疹。在麻疹流行前1个月，通过接种疫苗预防麻疹也是个不错的选择。
2、控制传染源
加强对病人的管理，坚持早发现，早诊断，早隔离，早治疗。发现病人后应严格隔离至出疹后5天，如有并发症时应延长至10天。与病人密切接触者应医学观察3周。
3、切断传播途径
常晒被褥、衣物、玩具等，常晒太阳，注意开窗通风换气，室内保持清洁。在麻疹流行期间，避免人群集会，尽量不到公共场所。
（6）学生讨论：如果我们不小心患上了麻疹，怎么办？ 课后反思：
第10课 流脑的预防
教学目标：
1． 知道流脑的传播途径，易发季节。
2． 了解流脑的症状，危害，掌握预防方法。教学重点：流脑的预防方法
课前准备：收集去年冬天全国流脑的发病情况 教学过程： 一：导入
一提到流脑，可能同学们都不陌生了，因为我们从电视新闻上已经了解到:去年冬天我国安徽，广州，四川，江苏等地出现了流脑的局部疫情暴发。其中感染者基本上是中小学生，尤其以15岁以下的少年儿童多见。那么流脑到底是一种什么原因引起的病呢？我们应该怎样预防它呢？这节课我们就来学习“预防流脑”。“板书” 二：学习新课
1． 介绍流脑的传染途径，易发期。
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，最易在冬春季节发病。有的同学会把他和乙脑混淆，其实不对，他们都是一种传染病，流脑是通过空气飞沫传播，而乙脑是通过蚊子叮咬而传染的传染病，他们的发病时间不同，传播途径不同，症状也不同。2． 认识流脑的主要特点。
讲述:流脑的早期症状像感冒。你们知道感冒有哪些症状吗？ 生答。
讲述：流脑起病一般很急，会咳嗽，咽痛，头痛。早期的治疗很容易，如果错过，病菌侵入血液后，就会出现高烧，寒颤，体温高达39-40°C或更高，并伴有恶心，呕吐，皮肤下出现紫色斑点等症状。呕吐时像喷射，严重者，危及生命。师解释高烧，寒颤。生复述流脑症状。3． 介绍流脑的预防方法。
讲述:流脑的主要传染对象是15岁以下的少年儿童，年龄越小，抵抗力越弱，越易传染。讲解预防方法。
生读预防流脑的儿歌。
现在你们说说怎样预防流脑？ 生答，师总结。巩固检测
1． 问：流脑有哪些主要症状？ 2． 背诵预防流脑的儿歌。
课后反思：
第11课 烫伤烧伤的预防与处理
一、教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
二、教学重点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：
让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
三、教具（课前准备）：
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
四、教学内容及过程：
一、激情导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
7、预防烧伤和烫伤
课后反思：
第12课 我们的生命周期
1、教学目标：
(1)、从出生到现在，我们的身体发生了很多的变化。(2)、不同年龄阶段，身体的特点各不相同。(3)、人的寿命长短和是否健康生活有很大关系。
2、教学重点：
指导学生认识人的生命周期，知道人的生命周期要经历出生、生长发育、繁殖、死亡四个阶段。
3、教学难点：
我们的身体在不断的变化，指导学生了解人一生的身体变化特点
4、教学准备：
课件：学生在课前每人收集3张照片；与家长共同填写0—9岁的身高体重的记录表、调查身边熟悉的人的身体特点。
5、教学过程：
直接导入：学习《我们的生命周期》，板书课题。并交代本节课的教学任务：学习我们人类在一生各个阶段的变化。新授
一、我们从出生到现在身体发生的变化
出示一组图片：母体孕育生命、胎儿在吃手指、宝宝出生第一天、一个月、两岁、三岁、四岁。此环节让学生直观的感受到我们在母体内就已经开始孕育生命了。这样鲜明的图片，学生能够感到我们在不断的变化，从身高、到能力都有变化。学生兴趣正浓，接着在游戏中观察研究我们从出生到现在的变化。“猜照片”游戏，教师准备一打学生收集好的照片，让大家猜是班级的哪个同学，大约出示4组照片后，抛出问题：我们从出生到现在身体都发生了哪些变化呢？学生自由的说，老师把学生的回答归类，并板书：外形、语言、行为、思维、都在发生变化。小组讨论学习我们都有什么具体的变化。完成报告单
（一）对照0—9岁身高、体重变化表理解自己变化的速度。那么学生单纯的汇报身高从50厘米长到140厘米，体重从3千克增长到30千克，只是看到了数字的变化，而没有真实的感受，那么教师准了米尺，让学生直观的感受自己身高变化之快，老师事先准备好了3千克左右的重物，让学生抱一下，然后再抱一抱与自己体重相当的同学，来感受自己体重的变化。（此环节由数字到学生真实的体验，充分唤起学生学习的兴趣，他们探究的欲望，自信心和表现欲也就越强烈，把第一个活动推向高潮。
二、在一生中我们还会发生什么变化
在学生强烈的探究中得出我们的身体随着时间的流逝在不断的变化，那么，在今后的生活中我们还会有什么变化呢？问题一抛，我们就进入了第二个活动：人的一生中在其他的年龄阶段身体还会发生什么变化。简单的找3—5名同学说说，可能说会长大、会变老、结婚、生子、会死亡。老师要充分肯定学生的正确回答，接下来根据调查表，小组讨论研究填写报告单
（二）。然后老师综合学生的汇报出示同一个人的不同时期的照片（邓小平、刘德华）最后出示不同阶段身体特点对照表。那么每个人基本上都要经历这四个阶段，但为什么人的寿命却各不相同呢？学生能够说出身体健康、环境的好坏能够影响人的寿命。
课后反思：
第13课 溺水的救护
一、谈话引入课题
生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的问题：
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？ 学生分组讨论以后，教师进行总结： 游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结：
溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
四、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
五、课堂总结
1、同学们小结：
通过这次活动，你懂得了什么？
2、教师小结：
生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
第14课 出血了，怎么办
教学目标：
1.通过学习，了解出血的种类。
2.使学生掌握对不同种类出血的止血方法。3.培养学生在面对意外镇定自救和救人的品质。教学重点：止血的几种方法。
教学难点：指压止血法压迫点的确定 教学方法：讲解，示范，讨论，分析 教学过程： 一．引课
在我们日常生活当中我们会经常遇到身体不同部位的出血，如尖锐器皿划破手，脚；摔倒，鼻出血等
问题：同学们，在你自己或身边的人突然遇到以上情况时你们知道怎样正确的止血吗？ 二．讲授
（一）出血的种类
1.动脉出血:血色鲜红,血液由伤口向体外喷射,危险性大.2.静脉出血:血色暗红,血液不停地流出.3.毛细血管出血:血色鲜红,血液从整个伤面渗出,危险性小.（二）止血的方法
出血是创伤后主要并发症之一，成年人出血量超过800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是抢救出血伤员的一项重要措施，它对挽救伤员生命具有特殊意义。六种有效止血方法：
1、一般止血法：针对小的创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部，然后覆盖多层消毒纱布用绷带扎紧包扎。注意：如果患部有较多毛发，在处理时应剪、剃去毛发。
2、指压止血法：只适用于头面颈部及四肢的动脉出血急救，注意压迫时间不能过长。
▲头顶部出血：在伤侧耳前，对准下颌耳屏上前方1．5厘米处，用拇指压迫颞浅动脉。
▲头颈部出血：四个手指并拢对准颈部胸锁乳突肌中段内侧，将颈总动脉压向颈椎。注意不能同时压迫两侧颈总动脉，以免造成脑缺血坏死。压迫时间也不能太久，以免造成危险。
▲上臂出血：一手抬高患肢，另一手四个手指对准上臂中段内侧压迫肱动脉。
▲手掌出血：将患肢抬高，用两手拇指分别压迫手腕部的尺、挠动脉。
▲大腿出血：在腹股沟中稍下方，用双手拇指向后用力压股动脉。
▲足部出血：用两手拇指分别压迫足背动脉和内踝与跟腱之间的颈后动脉。
3、屈肢加垫止血法：当前臂或小腿出血时，可在肘窝、膝窝内放以纱布垫、棉花团或毛巾、衣服等物品，屈曲关节，用三角巾作8字型固定。但骨折或关节脱位者不能使用。
4、橡皮止血带止血：常用的止血带是三尺左右长的橡皮管。方法是：掌心向上，止血带一端由虎口拿住，一手拉紧，绕肢体2圈，中、食两指将止血带的末端夹住，顺着肢体用力拉下，压住“余头”，以免滑脱。注意使用止血带要加垫，不要直接扎在皮肤上。每隔45分钟放松止血带2—3分钟，松时慢慢用指压法代替。
5、绞紧止血法：把三角巾折成带形，打一个活结，取一根小棒穿在带子外侧绞紧，将绞紧后的小棒插在活结小圈内固定。
6、填塞止血法：将消毒的纱布、棉垫、急救包填塞、压迫在创口内，外用绷带、三角巾包扎，松紧度以达到止血为宜。
（三）示范
教师先要求一位同学帮忙进行示范指压止血法。并讲解指压止血法身体不同部位出血压迫点正确位置的确定、要求和注意的事项。
要求学生两三人一组进行练习，教师观察学生练习情况，对学生出现的错误及时纠正。
（四）小结
指压止血法身体不同部位出血压迫点的正确位置 课后反思：
第四篇：四年级健康教育教案
四年级健康教育
一、我的健康我知道
教学目标：
1、让学生知道为什么要体检
2、让学生了解测量体检的方法 教学重点、难点：
让学生了解体检方法 教学用具：健康秤、米尺。教学过程：
一、启发谈话，引出话题：
1、我们每个小朋友都在一点点长高，一点点变重，有的小朋友长的高，有的小朋友矮，你们知道这是为什么吗？
2、引出课题。
二、学习课文，明白为什么要测身高、体重等体检项目 1.自由读文，找出为什么要体检
2.老师谈话：测量身高和体重是为了观察我们身体的发育情况。
三、怎样进行体检
1、学生读课文，找一找测量身高和体重的方法
2、小组同学议一议
3.点名学生说一说测量身高和体重的具体步骤 4.老师小结： 测身高时A、要脱鞋，站在踏板上 B、身体紧贴立柱
C、头平正，眼平视 测体重时 A、排空大小便
B、穿衣单薄
C、测量时站稳不晃动
四、模拟操作
1.全体学生上测量仪练习身高的测量
2.全体学生进行测量体重的训练要脱鞋，站在踏板上
四年级健康教育
二、腮腺炎与流脑
教学目标： 使学生了解呼腮腺炎的传播途径，掌握预防方法。教学重点：腮腺炎的预防。教学难点：了解传播途径。教学准备：挂图 教学过程
一、导课：什么是呼吸道传染病？（流感、白喉、腮腺炎等。）
二、让学生说一说得了呼吸道传染病的感受。
三、怎样预防呼吸道传染病？
1.计划免疫。
2.注意卫生。
3.少去公共场所。
4.会添减衣服。
5.积极锻炼身体。
四、流行性腮腺炎是怎样传染的？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种呼吸道传染病，多发于冬春季节。腮腺炎病毒存在与病人地唾液、鼻烟分泌物及被病人的唾液、鼻烟分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以进入空气引起感染。
五、怎样预防腮腺炎？
1.避免与腮腺炎病人接触；
2.腮腺炎病人要隔离治疗，病好后才能上学。3.可煎服板兰根等草药预防。
六、作业：预防腮腺炎有那些方法？
四年级健康教育
三、食物的旅行
一、教学目标：
1、人体活动需要的能量来自于消化器官对食物中营养的吸收。
2、人体的消化器官有口腔、食管、胃、小肠和大肠，每个器官都有各自的功能。食物在人体内将会按顺序进入这些消化器官，被消化吸收。
二、教学重点：
帮助学生认识各个消化器官的联系与作用.了解食物在人体内的消化过程。
三、教学难点： 了解食物在消化道里的运动方式和器官消化食物的功能。
四、活动过程：
（一）创造情景、导入新课 同学们喜欢旅游吗？这节课老师带你们去感受一次特殊的旅行，你们感兴趣吗？板书：食物在体内的旅行。
（二）自主学习、初步感知
1、上学、放学我们要走动、奔跑会消耗大量的能量，这些能量来自我们吃的食物。我们吃的食物在体内是怎样旅行的？（同学们直接感觉，小手洗干净？）
（1）吃西红柿，摸摸喉咙，西红柿离开喉咙去了哪个器官？
（2）请同学们喝口水，再仔细感受水离开口腔又去哪个器官？用手摸摸喉咙、胸部、肚子，你会有感觉、猜想、疑问？（指名说）
2、通过吃食物，我们知道食物离开口腔之后经食管去了胃里，当食物到胃里之后，我们看不见也感觉不到，食物还会去那些器官？现在就请同学们猜想：人体主要有哪些消化器官？食物是按怎样的顺序来到各消化器官的？
实验单
（一）：贴出食物经过的主要消化器官、写出人体的主要消化器官。简要写出自己对器官的认识、疑问？（请同学们注意：在身体轮廓图中标出食物经过的主要消化器官，各器官位臵要准确。）
3、老师发现同学们贴的消化器官位臵各不相同，食物经过消化器官有顺序，每个器官相互联系。怎样知道自己贴的器官顺序准确呢？（出示消化器官系统图）请看，这是比较精确的人体消化系统图，让我们认真观察一下，小组讨论，找出差异并修改过来。（指名汇报）
4、吃下去的食物经过哪些消化器官？小结：食物进入体内经过主要的消化器官是：口腔→食管→胃→小肠→大肠→（肛门）排出体外。板书
（三）科学探究，深化知识
1、通过研究观察，食物在体内主要经过口腔、食管、胃、小肠和大肠这些器官，你们想探究这些重要的器官形状和功能吗？
（1）食物是通过什么器官被运输到胃里的，这个器官具有什么特征？（2）食物是在什么地方被进一步磨碎和分解的，它具有什么特征呢？。
（3）食物的营养是在什么地方被吸收的，它又有什么特征？这个器官为什么特别长?
讨论：我们知道消化器官对我们非常重要？如果某一个消化器官有毛病，哪么其他的消化器官会受到影响吗？怎样保护好自己的消化器官？吃食物要养成哪些好习惯？（小组讨论、汇报）
四年级健康教育
四、话说人体与营养素
一、教学目标：
1、了解消化系统的功能及结构特点。
2、做好日常保健工作。
二、教学重点。消化系统的保健。
三、教学过程：
（一）导入。
1、你了解人体的结构吗？
2、你知道食物在人体中是怎样消化的？
3、点题： 消化系统的功能与保健。
（二）、人每天都会齐吃些什么？它在人体中是怎样循环的？（说一说食物在人体中的运行过程）
（三）食物在人体中的运动过程，也就是人他体的样消化过程。
（四）、读书学习。
1、消化系统什么组成的？
2、消化道的组成？
3、消化线包括几部分？
4、消化的功能是什么？（消化吸取……）
（五）消化系统的保健要求
1、保持口腔……
2、养成良好……
3、多吃营养……
4、食具要清洁
5、张张学习……
（六）、小组讨论;
1、食具为什么要消毒？在日常生活中如何消毒？
四年级健康教育
五、再说人体与营养素
一、教学目标：
1、认识人体生长需要的营养来源。
2、食物提供营养对人体的生长有什么好处.。
3、儿童、青少年生长发育，要注意营养合理和饮食卫生，促进正常的生长发育。
二、教学重点。实物中的营养，均衡饮食。
三、教学过程：
（一）导入
1、你日常生活中吃些什么实物？
2、你知道这些食物中有什么营养？
3、点题：营养与健康。
（二）、人体的营养是从哪里来的？它有什么作用？
1、看课文回答。
（1）人体食物中吸收营养。（2）实物营养能促进人的身体健康。
2、营养过多或过少对身体有什么影响？
过多：营养过剩，影响健康。过少：营养不足。
3、小组讨论：
（1）我们为什么不能扁食、挑食？我们应该怎样做？（2）平常应该多吃些什么食物?才能确保健康？
（三）、少年儿童有良好的饮食习惯才能健康成长？
1、少年儿童健康成长，需求的营养相对较多要注意补充适当的营养。
2、有良好的习惯是：
（1）、营养合理；（2）、饮食卫生。
（四）日常饮食习惯 培养良好的饮食习惯不挑食、不扁食
（五）、课后练习： 不能扁食、挑食保持身体健康。
四年级健康教育
六、儿童吸烟更有
活动目标：
1、知道吸烟对身体有危害，认识禁烟标志，能提醒身边的人不要吸烟。
2、引导学生关心周围的生活环境，形成初步的使命感。活动准备：
1、禁烟标志。
2、纸、蜡笔每人一份。
3、多媒体课件。活动过程：
1、出示香烟，引出活动。
师：“这是什么？”“你们在哪里见过？”“你觉得香烟好吗？为什么？”
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
1)、播放多媒体动画，学生了解公共场合不能吸烟。
师：“接下来，请同学们看一个动画，请你们仔细看看动画里发生了什么事情？”——组织学生讨论动画里发生了什么事情？叔叔在哪里吸烟？同学们是怎样对叔叔说的？后来吸烟的叔叔发生了什么事情？为什么不能在公共场所吸烟？吸烟对身体有什么害处？对环境有什么害处？
教师小结：在公共场所吸烟会污染环境，人吸入这些有害气体会咳嗽，会影响身体健康。
2）、播放课件了解吸烟的危害：吸烟多了，人会生病；吸烟引起火灾；香烟味很呛
人，污染周围的环境等。
3、认识禁烟标志。
1）、出示禁烟标志与同学一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”“这个标志有什么用？”
2）、引导学生提醒身边的人不吸烟。
教师：你们家人吸烟吗？为了你和家人健康，应该怎么办？（提醒他不要吸烟）
4、指导学生每人设计一幅画带回家里，鼓励学生从身边的人做起，提醒家人不抽烟，人人争做禁止吸烟的小宣传员。
5、展示学生的作品，教师小结。
四年级健康教育
七、智者乐水防溺水
活动目标：
1.在活动中体验、感知，了解和掌握基本卫生、游泳安全知识，形成自我保护和保健的基本能力。
2.培养学生热爱生命、珍惜生命的情感和态度。活动准备：
课件、创设去海边游泳的情境、水果、饮料、游泳衣、救生圈等。活动过程：
一、创设情境，谈话导入。
1.谈话：炎热的夏天悄悄来到了，你最喜欢参加夏天的什么活动？
2.创设情境，激发学生的兴趣。播放海滩的游泳景象的录像，激发学生参加的热情，创设一起外出去游泳的情境。
二、引导自主选择、辨析，学会饮食卫生。
1.创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料。
2.出示水果，学生自主选择、辨析。
教师扮演水果店的老板出示两盘水果，（一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的）请几个学生挑选。
3.明确饮食卫生。组织学生讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识。
三、自主讨论，预防中暑。
1.创设情境，播放动画。教师继续扮演老板，为学生播放动画：播放卡通人物鲁蛋中暑的动画，组织学生讨论：鲁蛋为什么会晕倒？
2.通过讨论，教师小结：（1）中暑的原因或条件；（2）怎样预防中暑。
3.请学生商讨救鲁蛋的方法。播放另外一半动画片，即鲁蛋得救的部分。
四、模拟游泳情境，学习游泳安全知识
1.到达目的地，创设游泳氛围。教师扮演游泳教练，讲述发生的溺水事故，引起学生重视。
2.教师播放游泳片，让学生明白准备活动的要领和安全知识，以及注意事项。
五、教师小结：
在炎热的夏天，不论是在家里还是在外边走要注意健康和安全，现在暑假快要到了，每一位同学都要注意这些问题，过一个健康、安全的暑假。
四年级健康教育
八、烧、烫伤的预防与处理
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？ 发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？
四年级健康教育
一、教学目标:
九、鼻子出血怎么办
知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血及鼻子出血后的处理方法.二、教学重点: 知道鼻子出血的原因,初步掌握预防鼻子出血
三、教学难点: 初步掌握鼻子出血后的处理方法.四、教学内容与过程:
（一）看图导入课题
1、看图讨论：在什么情况下会引起鼻子出血？
2、引导学生进一步讨论：鼻子出血后用什么方法将血止住？ 讨论后教师示范：（1）仰头或半卧在床上（或地上）
（2）用手指捏紧两侧鼻翼稍靠上一点的地方。
（3）用消毒纱布条、清洁布条或药棉卷成卷，旋转塞进鼻腔里。（4）将冷毛巾敷在前额、鼻部和鼻子出血一侧颈部。
3、学生模仿鼻子出血后的处理操作。
4、师生评点，教师指导，学生观察。
5、组织学生讨论如何预防鼻子出血。教师小结： 不用手乱挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。
（二）课后小结:通过教师的演示，学生形象的学会了鼻子出血后的处理方法。效果较好。
四年级健康教育
十、骨折后应怎样处理
一、教学目标:
1、了解骨折的定义。
2、初步掌握骨折病人的简单处理。
3、学会骨折紧急处理。
二、教学重点：了解骨折的定义初，步掌握骨折病人的简单处理。
三、教学难点: 学会骨折紧急处理。
四、教具准备:骨折模型、绷带、竹片或树枝
五、教学内容与过程：
1、了解骨折的定义：意外伤害面致骨折，出现局部疼痛、畸形、功能
2、初障碍等情况。有的骨折外观无创口，称为闭合性骨折。同时存在有创口的骨折，称为开放性骨折。
3、形成骨折的原因：（1）．直接暴力骨折发生在暴力直接的部位。如打伤、撞伤及火器伤等。多为开放性骨折，软组织损伤常较重。（2）．间接暴力骨折距暴力接触点较远。
4、骨折时应该怎样固定：骨折后要限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。用夹板固定骨折是最简单有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板条、木棒、竹片、手杖、硬纸板等。上夹板前，可用棉花、软物垫好，绑扎时应将骨折上下两个关节都心须同时固定，才能限制骨折处的活动。四肢固定要露出指（趾）尖，以便随时观察末梢血液循环。如果指（趾）尖苍白、发凉、发麻或发紫，说明固定太紧，要松开重新调整固定压力。上肢骨折固定的位臵要取屈肘位，绑好后用带子悬吊于颈部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要将伤员平抬平放在硬板上再给予固定。（如图七所示）千万不能用帆布、绳索等软担架运送，一定要保持脊柱挺直位臵，更不能扶持伤员试图行走。如果处理不当，可造成脊髓神经损伤，导致截瘫，后果不堪设想。肋骨骨折往往伴有胸腔脏器损伤，要注意有无血气胸发生。对没有明显呼吸困难的肋骨骨折，可在呼气未了时 用宽胶布或三角巾紧贴廓扎好，以便限制呼吸运动，减少痛苦。
5、师示范学生观看。
6、学生分小组实验骨折后的操作。
四年级健康教育
教学目标：
十一、不随地吐痰
1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。
2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：
一、导入新课：
同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。
二、学习新课：
1.为什么不能随地吐痰？
①
因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
②
而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。A.不卫生B.不文明 C.违反公德
有细菌、病毒影响市容，自私自利 传播疾病 损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？
A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉
E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 ^解答是（d e）原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。
2.讨论感冒有痰要怎么办？打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。
四年级健康教育
十二、我们爱整洁
教学目标：
1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：
一、导入新课： 现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？
二、学习新课：
1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。
2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。
3.保持整洁与我们的身心健康 ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。
4.我们要学会保持整洁环境 使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。
三、巩固新知：
1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。
2.两人一组，相互谈谈你的打算。
3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。
四年级健康教育
十三、安全用药常识
教学目标：
1、通过对处方药和非处方药的认识，学会看“使用说明书”。结合日常生活事例来认识安全用药的重要性，并初步学会配臵“家庭小药箱”。
2、通过“安全用药”的合作学习和交流，树立学生的安全意识和自我保护意识。教学重点：学会设计家庭小药箱 教学准备：多媒体课件 教学过程
一、创设情境，导入新课 多媒体展示“千手观音”图片。邰丽华小时候生病时，由于药物使用不当，导致她听力丧失。从而导入新课。
二、通过对生活事例的讲座与分析，来认识安全用药 多媒体展示事例：小明感冒发热了，他跑到药店买了一些抗生素药物，认为消消炎症就可以了。分的做法好吗？为什么？你能给他哪一些建议？ 学生活动：略 学生分小组讨论，并对此行为作出相关的评价并提出相关的建议。
过渡：同学们在日常生活中接触到过许多药品，请你尽量写出这些药品的名称及其它们的作用。
1、认识处方药和非处方药 通过交流，出示药盒，并通过实物投影仪展示两个药盒，观察药盒上的相关项目，提出：在药盒上有哪些项目？ 通过学生活动，认识到在有的药盒上有“OTC”标志，从而导入到对处方药和非处方药的内容。提出相关问题：你是怎样区分处方药和非处方药的？这样的区分有什么意义？ 学生活动（略）
2、学会阅读药品说明书 学生分小组讨论：（1）药品说明书中哪些项目最先引起你的关注？为什么？（2）你没有关注的栏目有没有必要列在上面？
3、学生交流对安全用药的认识及存在的问题。
三、运用生活经验和所学知识设计家庭小药箱。
要求：
1、四人一小组，尽量考虑家庭中的每一个成员的年龄、身体状况进行设计。
2、药品的选择要合理、经济实惠、减少浪费。学生活动（略）：小组交流。班内交流，并尽可能引发学生的讨论甚至辩论。课外实践：为你的家庭旅游设计一个旅游小药箱。
四年级健康教育
十四、气象信息对人类健康的影响
教学目的要求
1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。
2、让学生了解气象信息的基本内容。
3、使学生开始关心气象信息。
教材重点难点：了解气象信息与人体健康的关系 教学过程
1、导入新课
师：我们现在处在信息社会，每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢？
师：你每天关心气象信息吗？
2、学习新课
师：气象信息也是与每个人密切相关的重要信息，你关心过它吗？师：我们来比较一下，看看天气报告和气象报告的内容有哪些相同和不同。（组织学生阅读，议论，比较，教师注意归纳）
师：看来大家主要关心的是下不下雨，要不要带雨伞。其实，只注意这一个方面是远远不够的让我们来了解一下气象信息的主要内容。
晨练气象指数。为什么要公布这个指数？它和我们有什么关系呢？（学生举例，介绍）
师：如果我们不关心这个指数，我们的晨练活动就可能是盲目的，这样的话，晨练质量能得到保证吗？，（学生讨论，回答）
师：今后希望大家也来注意这方面的信息，为自己也为别人提供晨练的依据，做一个科学晨练的人。
温度也是大家熟悉的一项气象内容。每天穿什么衣服，穿多少，你的根据是什么？（学生举例，介绍）
师：可是有没有遇到过这样的情况，明明气象报告说的温度比较高，可实际上按报告的温度减了衣服，结果感觉天气冷飕飕的，反而着了凉？（学生举例，介绍）师：知道为什么吗？让我们来看看课文的分析。（组织学生阅读，分析课文）师：看来单纯地看温度是不全面的。
你了解湿度吗？湿度和哪些气象因素有关？（学生回答）
师：其实湿度和温度是关系密切的两个因素。我们在了解温度的同时，还应该同时了解湿度，这样才能更全面地掌握气象信息。
你注意过紫外线指数吗？它和我们有什么关系？（学生回答）师：今天的紫外线指数是多少？这样的指数对人有什么影响？
师：可能大家在夏季外出旅游时比较注意紫外线指数，因为那个时候大家的防晒意识比较强，所以特别注意，不过在每年的5月到10月，确实应该更多地关心紫外线指数，更科学地保护我们的皮肤。
我们班上有没有花粉过敏的同学？
师：请你介绍一下自己的感受。
花粉指数对花粉过敏的人特别重要，这些人应该充分利用这方面的信息。最后还有一个晾晒指数，它和哪些方面的关系最密切？
师：其实，我们每个家庭都免不了晾晒一些东西，为了提高晾晒质量，我们也要关系这方面的气象信息。
通过本课的学习，你有什么收获？这些气象信息之间有没有关系？
师：希望大家今后有意识地关心气象信息，使它们成为我们生活的科学中不可缺少的一个组成部分。
四年级健康教育
十五、扁桃炎
一、教学目标。
1、认识扁桃炎是如何产生的？
2、掌握扁桃体炎的症状。
3、了解患扁桃体对身体的影响。
4、切实做好预防扁桃体的工作，争强体质，减少疾病。
二、教学重点。认识扁桃炎的症状及做好有效的预防工作。
三、教学课时;1课时
四、教学准备：
1、图片、资料。
2、有关生活的资料。
五、教学过程：
（一）、导入：
1、人体的扁桃体在什么地方？自己找一找。
2、有患扁桃体炎吗？
3、扁桃体炎是由什么引起的？
（二）、学习课文阿、了解以下的内容：
1、急性扁桃体炎怎样引起的？（简称窍妇腥疽鸬模�
2、主要的症状是什么？ 划课文后谈一谈。
3、急性扁桃体炎对身体的影响？
a变成慢性扁桃体炎； b成为人体的病灶； c引发全身不适； d引发急性肾炎等。
4、扁桃炎预防的预防方法？
①积极…… ②预防上…… ③保持口腔。…… ④少吃。…… ⑤对慢性……
（三）、练习。
1、想一想： 填一填
2、预防扁桃炎的做法？
四年级健康教育
十六、如何爱护眼睛
教学目标：
（一）知识与技能： 1.知道怎样保护眼睛。
（二）情感、态度与价值观： 1.意识到眼睛是大自然赋予我们的最珍贵的、最神奇的“照相机”，从而更加珍爱和保护眼睛。
教学重难点重点:指导学生认识眼睛的重要性。难点:指导学生认识怎样保护眼睛。教学准备：教师准备：保护眼睛,预防近视的投影片.学生准备：课前分组组织部分学生去拜访眼科医生，搜集眼睛保护的常识。教学过程:
（一）导入新课：
1.谈话：眼睛是我们感受大自然美丽色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻烦的事。眼睛会得那些病呢？我们如何来保护自己的眼睛呢？
（二）新授：
1.眼睛常患哪些疾病？
（1）谈话:如果眼睛有了病,就会看不清,想想看不见东西那将会很痛苦.谁知道眼睛会得什么病?我们怎样预防眼病,保护眼睛?（2）讲解:眼睛非常容易得的一种病叫做近视.近视眼不能象正常的眼睛那样看东西,必须要把书本放得很近才能看清楚.坐在教室后排的同学如果得了近视眼,就看不清楚黑板上的字了,必须戴眼镜.戴着眼镜,许多活动都不方便.长大以后参加工作,有许多工种患近视眼都不能做.（3）请班上患近视的同学说一说感受.（4）谈话:近视眼是怎样得的?（5）分组讨论.汇报.（6）出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?（7）小结:写字.看书时眼睛离书本太近,常躺在床上看书.常走路.坐车看书,常在昏暗的光下看书,都会得近视眼.我们班里哪位同学有这样的坏习惯,要马上改正.出示课件。讨论:图中的小朋友在做什么?这样做对眼睛有好处吗?（8）小结:预防近视眼得几点要求：适度用眼、眼睛休息、少看电视、眼保健操、食物与营养等。
2.测一测我们的视力。
（1）利用测视表测视自己的视力。（2）各组交流。（3）全班交流。3.怎样保护自己的眼睛？
（1）谈话:眼睛还会因为不干净得病.怎样保持眼睛清洁卫生呢?（2）讲解:我们每天洗脸时,要用自己的毛巾.自己的脸盆,不要与其它人合用,这样可以防止传染上眼病.另外,眼睛痒痒或进了沙子,不要用手揉眼睛,需用干净的手娟擦除,这样可以保持眼睛清洁,不得砂眼等其他眼病。
（3）谈话:眼睛除了以上两种病以外,还可能受到外伤.谁来说说,眼睛怎么会受伤流血? 小结:有些同学平时爱打闹,有的同学爱拿棍子打着玩,不小心会扎伤眼睛,在元旦.春节期间,大家还爱放鞭炮,可是每年都有许多孩子的眼睛被炸伤.4.应用 ：两人一组,互相检查看书和写字姿势是否正确,并用尺子量一量眼睛与书本的距离是否合适.
第五篇：四年级健康教育教案
四年级健康教育教案(全册)
第一课 我们的胃和肠 教学目标：
1、我们吃下的食物是如何消化的？
2、怎样保护胃和肠？ 教具准备
一、谈话导入，揭示课题
同学们，胃和肠是人体重要的消化器官。胃位于左上腹部，形状像个袋子。
二、模具演示
1、教师出示人体模具，讲解：
我们吃的食物经口腔、食道进入胃里，胃壁把食物搅拌成为液体，并与大量消化液混合，经过胃的蠕动和胃液的浸润，变成食物糜再由胃慢慢送到小肠，进一步消化和吸收。
2、自读了解课文。
（1）我们要爱护胃和肠，注意饮食卫生，不吃不清洁的食物。（2）不暴饮暴食，也不要饮酒。
三、讨论交流。
四、教师小结。
作业：
1、我们吃下的食物是如何消化的？
2、怎样保护胃和肠？ 第二课 鼻的奇妙作用 教学目标：
1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。
教师准备：挂图，醋，酒精 学生准备：小镜子、棉签、醋 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、指导认识鼻子外观
2、揭示本课学习内容
二、学习课文
1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会其作用。（1）了解鼻孔和鼻毛。
提问：鼻孔有几个？里面是什么？ 讨论、交流：
（2）认识鼻子和鼻毛的作用。
思考：A：人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）
B：你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？
（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4）讨论，交流。
（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸器官的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。如果鼻子生病了会怎样呢？
三、小结。
四、作业。
我们吃下去的食物是如何消化的？ 第三课 食物的种类 教学目标：
1、食物的种类有哪些？
2、教育学生不挑食、不偏食。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
我们的食物是多种多样的，不同种类的食物所含营养成分不尽相同。除母乳外，没有一种天然食物能够提供我们身体所需要的全部营养素。今天我们学习食物的种类。
二、自由读，理解课文
1、知道合理营养，促进健康的好处。
2、知道食物基本上包括以下五大类。
第一类为谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
第二类为动物性食物，包括：肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。
第三类为豆类及其制品：包括大豆有其他干豆类，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。
第四类为蔬菜水果类：包括鲜豆、根茎、茄果等，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。
第五类为纯热能食物，包括动植物油、淀粉、食用糖等，主要提供能量。
三、讨论：怎样才能合理饮食，促进身体均衡营养？
四、教师小结。作业：图中的食物各属于哪一类？ 第四课 蔬菜与健康 教学目标：
蔬菜中含有哪些维生素和矿物质。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
蔬菜是我们膳食中不可缺少的食物，它提供我们人体需要的多种营养成分，今天我们学习“蔬菜与健康”。
二、读课文
1、了解胡萝卜、小白菜、韭菜、南瓜、雪里红等含有丰富的胡萝卜素。
2、知道大白菜、包心菜、西红柿、菜花、辣椒等含有大量的维生素C。新鲜豆类和黄豆芽富含维生素B2。
3、蔬菜含有钾、钙、铁、磷等矿物质。这些营养都是我们生长发育不可缺少的。
三、讨论交流
知道蔬菜还是纤维素的主要来源，纤维素能促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收。
四、教师提示：
蔬菜不宜在冰箱中长期保存，这样容易产生有害物质，且造成营养素的损失。作业：蔬菜中含有哪些维生素和矿物质？ 第五课
预防传染病 教学目标：
1、了解传染病传播的四条基本途径。
2、使学生掌握预防传染病的方法。教具 传染病传播途径挂图 教学内容及过程
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入。
问得过传染病的学生，说一说当时得什么病，怎么会生这路病的。这些病有什么共同之处？
学生讨论、交流。
2、揭示本课学习内容。这些因传染而生的病叫传染病。
二、学习课文
1、引导学生认识传染病。（1）传染病是如何传染的？
（2）传染病的病菌、病毒传染给了谁？
2、介绍传染病的四条传播途径
出示：传染病传播途径挂图。问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径？
3、怎么预防传染病。
老师：传染病的传播途径主要有：动物传播、空气传播、饮食、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康的人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？
三、教师总结预防传染病的方法。
四、号召加强锻炼，提高抵抗力。
只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。
五、作业：你接种过哪些疫苗？都预防哪些疾病？ 第六课 肠道传染病的预防 教学目标：
1、了解什么是肠道传染病。
2、掌握肠道传染病的预防方法。教学准备： 有关的图片。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、在生活中出现肚痛的现象吗？为什么？是否属于肠道传染病？
2、肠道传染病的起因是什么？分小组议一议。
二、读课文
1、肠道传染病是由什么引起的？
2、肠道传染病的症状是怎样的？
3、肠道传染病多发的季节。
4、肠道传染病的预防方法。
三、看图练习：
1、图1讲出肠道传染病的过程。图2为什么。
2、想一想，填一填。
四、生活要求
在日常生活中基本要求做到：（1）洗干净。（2）煮熟。（3）不要喝生水。第七课 预防鼻烟 教学目标：
1、鼻烟是怎样引起的？
2、怎样预防鼻烟？ 教具准备：鼻子模型。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
鼻烟是鼻腔膜受到某种有害因素的影响而引起的炎症。那么，鼻烟是怎样引起的呢？今天我们就学习“预防鼻烟”。
二、学习课文
1、了解常见的鼻烟有急性鼻烟、慢性鼻烟和过敏性鼻烟。
2、预防鼻烟应做到：经常锻炼，增强机体的抵抗能力。坚持用冷水洗脸。劳逸结合，保证睡眠，避免受凉。注意生活环境卫生，经常通风换气，保证室内空气新鲜、清洁。在冬春季节或感冒流行期间，外出戴口罩，尽量少去公共场所。
三、讨论交流：说一说鼻烟的危害
作业：请有鼻烟的同学说一说鼻烟的危害。第八课 怎样处理小伤口 教学目标：
正确掌握正理伤口的方法和步骤。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
日常生活中，有人经常受一些小伤，如被小刀、玻璃等物品割伤，跌倒时肤擦伤是常有的事。那么，怎样处理小伤口呢？今天我们就来学习。
二、学习课文
1、知道清洗伤口。用生理盐水或自配的淡盐凉开水把伤口冲洗干净。
2、交流：
（1）伤口流血，应用手在伤口上方按压止血。
（2）用碘酒、后用酒精涂在伤口周围消毒。如果伤口很浅、很小，可用消炎止血贴贴在伤口上。
三、教师提醒学生注意：
1、任何伤口都不能用手摸，也不能用废纸等不干净的东西接触伤口，更不能往伤口上抹口水，撒香灰、烟灰等。
2、碘酒和红药水不能同时使用。
3、清洗和消毒时，要由伤口中心环形向外涂，棉签、棉球只能一次性使用，以免将周围皮肤上的细菌带到伤口上。
4、如果伤口较大、较深，出血不止，应立即去医院治疗，以预防破伤风。
四、老师总结
作业：你掌握处理伤口的步骤和方法了吗？ 第九课 饭后不宜剧烈运动 教学目标：
为什么饭后不能马上进行剧烈运动？ 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
运动健身的时间安排上是很讲究的，饭后不宜剧烈运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。为什么呢？今天我们学习“饭后不宜剧烈运动”。
二、读课文
1、知道运动后至少休息30分钟—40分钟进食较为科学。
2、了解饭后剧烈运动还会因为胃肠的震动和腹部肌肉的收缩而引起腹痛、恶心、呕吐等现象，影响身体的健康。
3、讨论交流：
饭后进行了不太剧烈的活动，例如散步及比较缓和的文体活动，不仅可以帮助消化，而且对健康也不利。
三、小组交流。
四、教师小结。
作业：为什么饭后不能马上进行剧烈运动？
第十课 耳的构造与功能 教学目标： 耳的构造与功能 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
同学们，大家知道耳朵和鼻子有什么用吗？
耳朵是用来听声音的，鼻子既是呼吸器官，又是嗅觉器官。
二、怎样保护耳朵的清洁。
1、注意耳朵的清洁。
2、不用硬物掏耳朵。
3、不扯别人的耳朵开玩笑。
4、不把细小物品塞入耳内。
5、定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。
三、观察图中的小朋友有什么不对。
四、请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。
五、作业：
怎样爱护我们的耳朵？我们是怎样听到声音的？
第十一课 骨骼的构造与功能 教学目标：
1、如何保护骨骼？
2、怎样才能促进骨骼的生长？ 教具准备 人体骨骼模具 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、看图，引出课题 这是什么？
2、引出课题。
二、看教学挂图，了解骨头。
1、看图、看文，填空：（1）成人有（）块骨头。
（2）（）可以促进骨的良好发育，（）不锻炼可能出现（）。（3）骨按其在人体内的位置可分为（）、（）和（）。按形态则可分为（）、（）（）和（）四类。
2、小组讨论：
不同种类的骨都分布在什么部位？ 作业：
如何保护骨骼和促进骨骼的生长？
第十二课 十大健康食品 教学目标：
了解十大健康食品。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入 民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文
1、倡导合理地吃。
（1）你们会吃吗？老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃饭。（2）出示挂图，学习课文讨论交流：怎样科学合理地吃饭？ 今天我们来了解十大健康食品。
一、大豆。豆类食品含有丰富优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素，此外，大豆不定期富含钾，对心血管的健康有益。二、十字花科蔬菜。如花椰菜、西兰花、卷心菜、白菜等，含有较多的维生素C、胡萝卜素。
三、牛奶。奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源，并且钙的消化吸收率较高。酸奶营养万分与鲜奶相近，酸奶还可以增加胃内的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制肠道大肠杆菌的生长。
四、海鱼。鱼类具有极高的营养价值，不仅蛋白质含量高，易于消化吸收，而且脂肪中的不饱和脂和脂肪酸占80%以上，保健功效显著。
五、番茄。富含番茄红素。人体血浆中番茄红素的含量越高，各种癌症、冠心病的发病率越低。
六、绿茶。绿茶中的茶多酚在预防心血管疾病、癌症、抑制病毒、抗细菌毒素、减肥、增强人体生理功能等方面有良好作用。
七、黑木耳等菌茹等。菌菇类食物除含有较多的人体必需氨基酸外，还含有较多的矿物质和维生素。研究发现，黑木耳有助防止动脉硬化症，具有抑菌抗炎、保肝的作用，对癌细胞有抑制力。
八、胡萝卜。胡萝卜是胡萝卜素的良好来源之一,有促进消化、降低血压、抗炎、抗过敏的作用。
九、荞麦。荞麦是粮谷类食物，碳水化合物和蛋白质含量较高，脂肪含量低，还有较多的膳食纤维。
十、禽蛋蛋白。鸡蛋、鸭蛋等禽蛋中除不含维生素C以外，几乎含有人体必需的所有营养素。特别是含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等，这些营养素在日常膳食中往往容易缺乏。
2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）
3、懂得吃火锅的危害和注意事项。
除了以上12种食品不宜多吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种，为什么呢？（学生讨论、交流）
小结：火锅危害很大，即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。
三、教师总结
我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃。
作业：将这些知识讲给家人和朋友听。
第十三课 食物中毒 教学目标：
1、了解什么是食物中毒？
2、怎样预防食物中毒？ 教学过程：
一、小品导入，初步感知：
1、小品表演：都是羊肉串惹得祸
2、吃了路边不卫生的羊肉串后，很快就出现了腹痛、呕吐，这些都是食物中毒最显著的症状。
二、数据统计，加深认识
1、说明：1998年上海毛蚶事件，2003年安徽劣质奶粉事件。
2、食物中毒不仅影响我们的身体健康，甚至直接威胁到我们的生命安全。
三、自主探究，辨析导行
1、受到污染，发生变质，发生中毒事件，这一类的中毒称之为“细菌性食物中毒”。
2、看图，食物受到这些化学成分有害物质污染，进入人体后，对人体的危害更大，我们把这一类中毒称之为“化学中毒”。
3、有些食物就不同了，请看：“河豚鱼致人死亡”。
由于河豚鱼自身带有剧毒食用后发生中毒，这称之为“动植物性食物路线”。还有哪些也是这一类中毒呢？
4、如何能在享受美食的同时，避开危害呢？就让我们一起来学两招吧！
四、联系生活，游戏巩固
1、说一说：小品中的小女孩出院了，你能告诉她，为什么看似美味的羊肉串，却让她肚子痛？
2、为什么：
分析：妈妈，今天买了明明最爱吃的草莓还戴了顶绿草帽，可诱人了，可是洗完草莓后清水变成红色的了，请问：还能吃吗？为什么？
3、教两招：你们能教几招辨别腐败变质食物的方法吗？
4、学几招：学习老师提供的资料后，你们能教给大家几招简单的食物中毒自救方法吗？
5、找一找：从陈列的物品中，找出不能食用，对身体有害的食品，并说说理由。
作业：怎样预防食物中毒？
第十四课 预防传染性非典型肺炎 教学目标：
1、传染性非典型肺炎是如何传播的？
2、如何预防传染性非典型肺炎？ 教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
1、谈话导入。问得过传染病的学生，说一说当时得的什么病，怎么会生这省病，这些病有什么共同之处？
2、提示本课学习内容。这些因传染而生的病叫传染病。
传染性非典型肺炎简称“非典”，它是一种变异的冠状病毒感染引起的急性呼吸道传染病，发病快，传染性极强，死亡率较高，冬春季节易流行。感染了病毒后通常要经过4—5天的潜伏期才村发病。其临床表现为：发烧、头痛、干咳、关节和全身肌肉酸痛、严重者随着病情的发展会出现气短、气促、呼吸加速等症状，如果诊治不及时可导致死亡。
二、学习课文
1、引导学生认识非典型肺炎。（1）非典型肺炎是怎么传染的？
（2）非典型肺炎的病菌、病毒传染给了谁？
2、介绍传染病的四条传播途径 出示：传染病传播途径挂图。
问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条途径？
3、怎样预防非典型肺炎。
传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？
三、教师总结预防非典型肺炎的方法。
“非典”对人体健康危害极大，因此，做好个人防护尤为重要。
1、“非典”流行期间，发现自己或他人有发热、咳嗽等症状要提高警惕，主动到医院就诊或报告学校、医疗部门。做到早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
2、养成良好的个人卫生习惯。不随地吐痰，不对着人打喷嚏、咳嗽。勤晒被褥和衣服。坚持用除菌香皂和流动的水洗手。
3、保持室内空气流通。要经常开窗通风，避免长时间在密闭的空间内、学校及家庭环境，共用物品要进行消毒。
4、“非典”流行期间，尽量少去空气流通不畅、人群密集的公共场所，外出要戴上口罩。
5、加强锻炼，注意营养，增强体质。饮食要均衡，根据气候变化增减衣服，保证充足的睡眠。经常到户外活动，呼吸新鲜空气。
4、加强锻炼，提高抵抗力。
只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。
作业：传染性非典型肺炎是如何传播的？如何预防？
第十五课 预防中耳炎 教学目标：
1、中耳炎是怎样引起的？
2、如何预防中耳炎？ 教学准备：耳朵模型 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
中耳炎是因细菌侵入耳而引起发炎的一种耳病，分非化脓性中耳炎和化脓性中耳炎两种。
非化脓性中耳炎的主要症状是听力障碍，患耳有阻塞感。化脓性中耳炎的主要症状是耳内剧烈疼痛，发烧，有时耳朵还流脓，严重的还会出现耳膜穿孔和耳聋。
二、学习新课
1、向学生进行耳的卫生保健教育
（1）讲述：耳是人体的听觉器官，如果受到伤害，听力就会下降，甚至丧失。所以，我们必须注意保护耳。（2）谈话：
A：你知道哪些事容易伤害耳？ B：我们应该怎样保护耳？
（3）讲解：鼓膜在耳收听声音的过程中起的作用特别重要，可是鼓膜又最易受到伤害，如果鼓膜破裂，就听不到声音了。为了保护鼓动膜，我们应该做到：
A：不要用尖硬的东西挖耳朵，以免刺破外耳道和鼓膜。B：听到巨大的声音时要张口，这样可以避免震破鼓膜。
C：要预防鼻烟、咽炎，因为鼻、咽与中耳相通，如果鼻、咽发炎，病菌有可能侵入中耳，引起中耳炎，中耳炎会损伤听小骨或使鼓膜穿孔。
D：不要让污水进入外耳道，洗澡、游泳后要把外耳道内的水擦干，以免引起中耳炎。
2、那么，如何预防中耳炎呢？
（1）积极锻炼身体，预防感冒等呼吸道传染病。
（2）若已患感冒，擤鼻涕时不要用力过猛，鼻涕可向后抽吸，由口吐出。（3）不要用不干净的硬物掏耳朵，最好戒除挖耳的习惯。
（4）游泳或洗浴后的耳道积水，可以头歪向一侧并辅以单脚跳的动作排除或用干净的棉签吸干。
（5）若已患高麻疹、猩红热等急性传染病，要注意口腔、鼻腔的卫生。作业：中耳炎是怎样引起？如何预防？
第十六课 儿童肥胖非小事 教学目标：
1、了解肥胖的危害。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题
请同学们读课题，说说课题的意思。
二、学习新课
本课告诉我们，要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。请一位同学说一说成为胖墩有什么不好？
今天我们学习这一课，要弄清三个问题：（1）肥胖的原因是什么？（2）过于肥胖有什么害处？（3）怎样才能防止肥胖？
肥胖是可以防止的，课文告诉了我们哪些防止方法呢？
身体肥胖或比较肥胖的同学，要经常测量自己的体重，防止继续增肥。
三、总结课文
同学们，希望大家按照课文所说的方法去做，积极参加体育运动和体力劳动，合理进食，增强体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡营养，做到健康减肥。
作业：肥胖等于健康吗？为什么？
第十七课 游泳安全与急救 教学目标：
1、游泳时应该注意什么？
2、了解一些安全自救知识。教具准备：本课挂图 教学过程
一、谈话导入，揭示课题
1、评选班级游泳小能手。
2、请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的算法。
二、学习新课
1、总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手，这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎样解决的？
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌游，什么也不用管吗？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。
5、游泳除了要注意安全，还要注意什么？
6、对游泳卫生也是不可忽视的。请大家说说怎样注意游泳卫生。
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
作业：游泳时应该注意哪些问题？ 第十八课 防止挤踩伤害 教学目标：
1、在人多的场合学会自救。
2、了解预防挤踩事件的趁着知识。教具准备：本课挂图 教学过程：
一、谈话导入，揭示课题 在人多拥挤的地方，如果突然混乱失控，就容易发生伤害事故。小学生个子小，力量弱，身体的反应能力与协调能力较差，在这种情况下很容易被拥挤、被踩伤。
二、自读课文，了解知识
1、放学或参加集体活动时，要遵守纪律，有秩序进行走。特别是集体通过楼梯、走廊通道时，不要制造恶作剧或互相打闹。
2、在体育馆、影剧院等地方，首先，要熟悉那里的太平门和安全通道。其次，在散场时应耐心等待，等不拥挤时再离场。
3、购物、乘车时，要安全礼让，不争抢，尽量避开人多拥挤的时间。一旦出现混乱场面，不能惊慌失措，要及时往人少的地方转移，防止自己跌倒，尽快到安全的地方。如果有被推倒、踩伤的危险时，要设法用双肘抱住自己的的胸部，形成一个空间，保持呼吸通畅，以免窒息。有可能，要迅速抱住电线杆等坚固物体，待人群过后再离开现场。如不幸被人挤倒，要尽可能地把身体蜷成一团，靠近墙壁，双手抱住头，以减少伤害程度，等人群过后再脱身。
作业：将你所学到的预防措施讲给其他小朋友听。
点击咨询 