六年级体育课教案

第一篇：六年级体育课教案

六年级体育课教案

第一课时

：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。

学习内容：跳长绳

广播操

学习步骤：

一、小组活动，积极参与

教师活动：

1．组织学生集队、队列练习。

2．提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3．组织学生比赛展示。

学生活动：

1．体育委员整队，检查出席人数。

2．听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3．全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4． 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5．分组展示“1+1”跳长绳。

组

织：六列横队、小组分散

二、合作学练，提高质量

教师活动： 1．讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

2．组织学生分组练习。

3．组织学生分组过关。

学生活动：

1．了解本课复习的要求。

2．在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

3．分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

场地器材：操场、录音机、长绳三根

第二课时

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳短绳活动。

学习内容：跳短绳

广播操

学习步骤：

一、合作活动，积极参与

教师活动：

1．组织学生集队、队列练习。

2．提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3．组织学生比赛展示。

学生活动：

1．体育委员整队，检查出席人数。

2．听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3．全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习跳短绳：快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。

4．分组比赛，比一比哪一组的总分高。

组

织：六列横队、小组分散

二、自主学练，改进动作

教师活动：

1．听音乐复习前三节广播操。

2．组织学生分组练习，分组过关。

学生活动：

1．听音乐认真复习最后四节广播操。

2．自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

3．分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

组

织：

场地器材：操场、录音机、短绳每生一根

课后小结： 本课运用一根短绳让学生充分地活动，并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起，让每一个学生的练习都充满了激情。除个别学生外，广播操也做得比较到位了。

第三课时

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与踢毽活动。

学习内容：踢毽

广播操

学习步骤：

一、合作活动，积极参与

教师活动：

1．组织学生集队、队列练习。

2．提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3．组织学生比赛展示。

学生活动：

1．体育委员整队，检查出席人数。

2．听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3．全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习踢毽练习：单毽、双踢、两人对踢等

4．定时比赛，看一看哪一组得分多。

组

织：六列横队、小组分散

二、自主学练，改进动作

1．听音乐认真复习准备操到第五节广播操。

2．了解本课学习的要求。

3．自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

4．分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

5．听音乐认真复习全套广播操。

场地器材：操场、录音机、毽子每生一个

课后小结： 本课采用了跳绳一课的教学方法，在布置了任务以后给每个学生一定的练习时间，然后进行小组的比赛，共采用了左右脚单毽、两种不同的双毽和对踢五种比赛形式，所有的学生练习得都非常积极，也很快乐。

第四课时

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

学习内容：游戏

自然地形跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动：

1．组织学生集队、队列练习。

2．和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3．组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4．提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）

5．组织学生柔韧练习。

学生活动：

1．体育委员整队，检查出席人数。

2．深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3．全班围成一个圆按规则进行游戏

4．全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

5．在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

组

织：六列横队、小组分散、自主选组、自主练习

教师活动：

1．讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。

2．提出自然地形跑的要求：

3．观看和指导学生进行自然地形跑。

4．小结整节课的学习情况。学生活动：

1．仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2．在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

3．认真听，积极参与讲。

组

织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场

第五课时

学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

学习步骤：

一、游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1．组织学生集队、队列练习。

2．组织学生进行大渔网游戏。

3．提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：

1．体育委员整队，检查出席人数。

2．听口令进行二路纵队行进走。

3．分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4．在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

组

织：六列横队、小组分散

二、绕物接力练奔跑

教师活动：1．启发学生制定游戏规则。

2．组织学生尝试游戏。

3．启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

学生活动：1．积极参与规则的制定。

2．按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3．合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

组

织：

场地器材：校园、操场

第六课时

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动：1．组织学生集队、队列练习。

2．组织学生利用跳绳进行准备活动。

3．组织学生柔韧练习。

学生活动：1．体育委员整队，检查出席人数。

2．在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3．每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4．听口令进行柔韧练习。

组

织：六列横队、小组分散

二、尝试练习，体验成功

教师活动：1．布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2．组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

学生活动：1．按要求取器材，并把场地布置好。

2．分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

第二篇：六年级体育课教案

六年级体育课教案

教

材：

一、单手原地侧向推铅球

二、游戏：换球接力跑课的任务：

一、复习单手原地侧向推铅球，通过各种不同姿势的推、掷、抛等练习，提高学生全身协调用力，培养学生创造力和想象力，发展学生全身力量素质。

二、通过游戏，激发学生积极向上，养成守纪律、守规则的行为习惯。教学重点：

髋、膝、踝三关节的蹬伸教学难点：

蹬地、转体、送髋动作的衔接协调场地器材：实心球34个

接力棒4根教学过程

准备部分：（7分钟）

一、体育委员集合、整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容及要求。

二、队列练习：行进间向左、右转走

1、复习原地转法

2、齐步走，向左、右转走

三、自编操：

1、伸展运动

2、下蹲运动

3、提膝运动

4、体侧运动

5、体前屈运动

6、全身运动组织：成体操队形要求：听音乐师生合做，有节奏感，动作舒展、优美基本部分

（29分钟）

一、单手原地侧向推铅球

1、调队进入练习场地，成1、2组和3、4组两列横队，讲解示范同向，练习背向（如下图）组织：-----------

优-----------

良-----------

及格3——————

4——————1——————

2—

—

—

—

—

—-----------

及格-----------

良-----------

优教法：①

二、游戏：：换球接力跑组织：-------------------

o

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o

o-------------------

o

o-------------------

o

o

结束部分：（3分钟）

一、放松整理

组织：师生听音乐同做放松舞蹈：小小船儿

二、小结，收拾器材

第三篇：六年级室内体育课教案汇总[模版]

六年级室内体育课教案汇总

六年级体育教案

第 1课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与游戏活动。学习内容：游戏

广播操 学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。

3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。

组

织：六列横队、小组分散

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二、小组学练，互帮互助

教师活动：

1、提出分组练习的队列内容和要求。

2、组织学生分组练习。

3、检验各小组的练习成果。

4、提出复习广播操的要求。

5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。

6、组织学生小组广播操展示、评比。

学生活动：

1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。

2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。

5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。并积极参与评比。组

织：

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场地器材：操场、录音机

课后小结： 本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。

第 2课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。学习内容：跳长绳

广播操 学习步骤：

二、小组活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。组

织：六列横队、小组分散

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二、合作学练，提高质量

教师活动：

1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。学生活动：

1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。组

织：

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场地器材：操场、录音机、长绳三根

课后小结： 本课仍是恢复体力，在队列练习后就开始分组练习跳长绳，本课吸取第一课的教训，强调了小组的配合，三个班级的各个小组练习都非常认真，而且每个小组长都很尽职，积极地调动起组员的积极性，组织也井井有条，体力消耗也是比较大，最大比赛了2分钟8字跳，三班效果最好三个小组都过了百，一班二班好的小组和差的小组距离很大。1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极，也很认真，小组合作也较第一课有进步。

第 3课时

学习阶段：水平三

学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳短绳活动。学习内容：跳短绳

广播操 学习步骤：

三、合作活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习跳短绳：快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。

4、分组比赛，比一比哪一组的总分高。组

织：六列横队、小组分散

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二、自主学练，改进动作

教师活动：

1、听音乐复习前三节广播操。

2、提出自主复习要求：对三、四、五节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

3、组织学生分组练习，巡回指导。

4、组织学生分组过关。

学生活动：

1、听音乐认真复习最后四节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。组

织：

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场地器材：操场、录音机、短绳每生一根

课后小结： 本课运用一根短绳让学生充分地活动，并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起，让每一个学生的练习都充满了激情，本课在二班第一次上的时候发现有点乱，为了乱而且较费时，后来改进方法，在后两个班教学时让小组长带着一组队员相对集中在一起，让组长统计分数，特别是一班每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上，这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况，更利二竞争，所以一班的效果也就特别好。每个班除个别学生外，广播操都做得比较到位了。

第 5课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。学习内容：游戏

自然地形跑 学习步骤：

四、游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。

4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）

5、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。

组

织：六列横队、小组分散 * * * * * *

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二、自主选组、自主练习

教师活动：

1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

4、向小组长了解每一组的完成情况。

5、组织学生柔韧放松。

6、小结整节课的学习情况。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。

5、听口令进行柔韧放松。

6、认真听，积极参与讲。组

织：小组分散、席地而坐、六列横队

场地器材：校园、操场

课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。

第 6课时

学习阶段：水平三

学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：

五、游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。组

织：六列横队、小组分散 * * * * * *

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二、黄河长江练反应

教师活动：

1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

4、向学生阐述这个游戏的作用。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

4、认真了解这个游戏对短跑的作用。组

织：二列横队

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三、绕物接力练奔跑

教师活动：

1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：

1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。场地器材：校园、操场

课后小结：本课的大部分活动是在组长的带领下完成的，不过因为本课是跑的练习，学生的体质差别很大，所以本课中所有的组长都不是固定不变的，游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任，柔韧练习时由常规组长担任，自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组，推选了小组长，正因为小组长的不断变化，使得本课的骨干作用体现得非常好，而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确，跑时也基本能听从组长的带领。

第 7课时

学习阶段：水平三 学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

六、游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。组

织：六列横队、小组分散 * * * * * *

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二、尝试练习，体验成功

教师活动：

1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：

1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。组

织：分三大组进行

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******* 场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

课后小结：本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的，其中二班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，而在另两个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男女生均分成两大组来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好，特别是当我们的女生在跳上纵箱时，自己小组的男生是最高兴的，而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。

第 8课时

授课记录： 学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。

发展跑的能力。学习内容：接力跑 学习步骤：

七、游戏活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。

组

织：六列横队、集体围圈、小组分散 * * * * * *

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二、合作学习，掌握动作

教师活动：

1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动作要点。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

学生活动：

1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。组

织： 小组均匀分配各人的站位

场地器材：操场、接力棒六根

课后小结： 本课中比较令人满意是准备活动的游戏，这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好，表现得积极而紧张，可以在不同的年级中运用，作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同，但总体还可以，传接棒都比较稳，但有的同学的动作做得并不是很好，有的同学的速度也不是很快，还有待进一步提高。以后上这样的课最好能有站位的图示，这样也许会更利于学生布置位置，同时场地最好也能保证。

第 9课时

学习阶段：水平三

学习目标：在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

提高学生表现美的能力。学习内容：集体舞：我把祖爱在心上 学习步骤：

八、游戏活动，激发兴趣 教师活动：

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。学生活动：

1、师生问好。

2、了解本课学习内容：集体舞

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。组

织：六列横队、小组分散

二、模仿练习、学习动作

教师活动：

1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组，找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习，体验基本动作。

4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。学生活动：

1、认真观看光碟，了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。

3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。组

织：两人一组

场地器材：教室、光碟等电教设备 第 10课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。学习内容：50米跑（考核）学习步骤：

九、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动（自己选择活动内容，活动时间十分钟，充分活动，注意安全）。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下肢充分活动开，检查好鞋子、服装。组

织：六列横队、自主分散 * * * * * *

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二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

学生活动：

1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。组

织： 分组考核

场地器材：田径场

第 10课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务。学习内容：50米跑（考核）学习步骤：

十、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动（自己选择活动内容，活动时间十分钟，充分活动，注意安全）。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上下肢充分活动开，检查好鞋子、服装。组

织：六列横队、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

学生活动：

1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。组

织： 分组考核

场地器材：田径场

第 13课时

学习阶段：水平三

学习目标：在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。学习内容：投掷：投掷垒球

学习步骤：

十一、自主活动，充分热身 教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏：老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。组

织：六列横队、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。学生活动：

1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。组

织： 分组考核

* * * * * * * * * * *

*

场地器材：田径场、第 14课时

学习阶段：水平三

学习目标：在相互鼓励中自信地完成考核任务，培养进取精神，提高奔跑能力。

学习内容：10米*4（考核）学习步骤：

十二、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋，巡回指导学生练习。

3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。组

织：六列横队、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、讲解10米*4的考核方法、考核标准，鼓励学生努力进取。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。学生活动：

1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。组

织： 分组考核

场地器材：田径场、第 15课时

学习阶段：水平三

学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。学习内容：小排球：垫球 学习步骤：

十三、快快躲闪，调动情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。

组

织：六列横队、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

二、合作学练，熟练动作

教师活动：

1、提出练习的要求，巡回指导。

2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。

5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

学生活动：

1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的连续的垫球动作。

2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。

5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。

6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。组 织： 分组分散

第四篇：小学六年级体育课教案

小学六年级体育课教案

第一课时

教学内容：

1.武术基木动作

一、2.50米快速跑 教学任务: 1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。z·掌握快速跑技术，培养跑的能力，教学过程:

一、准备部分:(8' 1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法 3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分: 武术基本动作(一)弹踢冲拳

(1)动作: 预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。

(4)注意事项：略2.50米快速跑(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。(2)教师分解示范。(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分:(4')1·整理放松 2·小结、讲评，3·宣布下次课内容，4·下课。

第二课时

教学内容：1·武术基本动作(二)

2.跨越式跳高(一)教学任务: 1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。教学过程:

一、准备部分:(8')1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分:(28’)1·武术基本动作(二)马步架打

(1)动作:预备姿势: 直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。

(2)讲解示范“(3)练巧方法:分组练习。(4)注意事项:略

三、结束部分:(4')1·整理放松，2。小结、讲评，3·宣布下次课内容 4.下课。

第三课时

教学内容： 1.武术基木动作 2.游戏:”8“字运小足球 教学任务: I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。

3·通过”8“字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。教学过程:

一、准备部分，(铲)1.开课式。

2·队列练习:错肩行进。要领:两个一

(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，”从右(左)边错肩一一走!“ 3·准备活动：慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分，(98,)1，武术基本动作(三)歇步盖打(1)动作，预备姿势，马步架打。

1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。

（2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项，参看第15课。2。游戏”8“字运小足球(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的”8"字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑 到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。

三、结束部分:(y)1·整理放松;2，小结、讲评，3。宣布下次课内容 4.下课。

第四课时

教学内容：1.武术基木动作(四)2.跨越式跳高(二)教学任务：

1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。2.进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力

教学过程：

一、准备部分：（8’）

1.开课式。

2.队列练习：错肩行进走。

3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。

二、基本部分:（28')l·武术基本动作（四)提膝仆步穿掌 1.动作： 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项参看第15课。2·跨越式跳高(二)动作：略 三·结束部分 1·整理放松。2.小结、讲评。3.宣布下次课内容 4.下课·

第五篇：小学体育课六年级上册教案

小学体育课六年级上册教案

体

育

课

教

案 第一周第１课

教材

一、理论课

任 务

1、使学生了解本学期的要求。

2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

内 容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规(略)

二、宣布本课内容

三、点名

1、教师宣布本课内容

2、点名

1、学生听 5

弱

基

本

部

分

一、体育锻炼对身体的作用

1、提高运动系统的功能

2、能够促进呼吸和循环系统功能

3、能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

1、教师讲解、回答问题。

2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1、学生听，并可以提问

中

中

结 束 部 分

1、总结

2、下课

1、教师指出本课优点与缺点

2、师生再见

1、学生听

2、师生再见

弱

体

育

课

教

案 第一周第2课

教材

一、跳跃：蹲踞式跳远

二、队列：行进间三种转法

任 务

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿 5

弱

基

本

部

分

一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地

二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

１、学生听 ２、学生练习３、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习３、纠正错误

中

中

弱

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

体

育

课

教

案 第二周第１课

教材

一、跳跃：蹲踞式跳远

二、技巧：肩肘倒立

任 务

１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

2、培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范 ２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：分组轮换

１、教师讲解动作要领、示范 ２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习３、纠正错误

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体

育

课

教

案 第二周第2课

教材

一、跳跃：蹲踞式跳远

二、技巧：肩肘倒立

任 务

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿 5

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重点：动作这间的连接要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范 ２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。４、组织：（分组轮换）１、教师讲解动作要领、示范 ２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

１、学生听 ２、学生练习３、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习３、纠正错误

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体

育

课

教

案 第三周第１课

教材

一、孝核：蹲踞式跳远

二、小篮球：移动变向跑

任 务

一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。

二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

内 容

课的内容

教师活动

练习与方法

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习： ·向左（右）转走 ·分队、裂队走跑 ·活动各关节

弱

基本部分

一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术

１、篮球：移动变向跑 重点：

1、反应灵敏

2、控制球灵活

一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * *

二、教法：

1、宣布考核方法

2、学生练习

3、考核开始

4、组长配合教师考核

一、组织： * * * * * * * *

二、教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

一、练习

1、丈量步点

2、练习二次

3、三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。

一、练习

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

3、快速跑中急停变向跑练习

4、结合小比赛练习移动变向跑

中

中

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体

育

课

教

案 第三周第2课

教材

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内 容

课的内容

组织与教法 练习与要求

次数

时间

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

a)

体委组织整队

b)

教师宣布本课内容，任务

1、教师指挥，口令

2、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致 弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作 重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

1、组织： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

l

一、练习

要求：动作整齐一致 男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：

1、前滚翻

3、复习单腿前滑成纵叉 * 要求：动作连贯协调优美

结束部分

一、放松活动

二、总结

a)

下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

一、练习：随教师做放松操 * 要求：动作轻松自然

体

育

课

教

案 第四周第1课

教材

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内 容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量

准备部分

1、课堂常规（略）

2、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：动作整齐一致 弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作 重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

＊、要求：动作整齐一致

一、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉 * 要求：动作连贯协调优美

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

一、练习：随教师做放松操 * 要求：动作轻松自然

体

育

课

教

案