五年级健康教育课教学计划及教案[最终版]

第一篇：五年级健康教育课教学计划及教案[最终版]

五年级健康教育课教学计划及教案

教材分析

教材融能力的培养与知识的学习及行为习惯的养成为一体，起着基础的作用。本册教材共分五部分：第一部分体育运动与健康；第二部分为常见病的预防；第三部分为安全与意外事故的预防；第四部分为心理卫生。教学目的要求

通过本学期的学习，让学生认识睡眠卫生以及体育锻炼的运动和饮食卫生，使学生能掌握预防蛔虫病的方法，学习常见病的预防。能正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第一课、保护鼻子 教学目标

1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。

2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。

3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法，养成正确用鼻、护鼻的习惯。教具：教师准备：挂图、醋、酒精 学生准备：小镜子、棉签、醋。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、指导认识鼻子外观。

2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。（1）了解鼻孔和鼻毛

提问：鼻孔有几个？里面有什么？ 讨论，交流。

（2）认识鼻字和鼻毛的作用。

思考：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）。

②你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？（学生回答）

（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4）讨论，交流。

（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。

2、怎样保护鼻子。

如果鼻子生了病会怎样呢？（学生会答）

三、小结。

四、作业。（课后检测站）第二课、预防近视 教学目标

1、说明眼睛的作用，引导学生了解近视的成因和危害。

2、掌握预防近视的方法，养成科学用盐的习惯。教具挂图、人眼球模型。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：眼睛是心灵的窗户，眼睛坏了会对我们的生活有什么影响？（学生讨论，交流）

2、揭示本课学习内容。板书课题：

2、预防近视

二、学习课文。

1、引导学生了解近视的成因。

（1）师：预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。出示：人眼球模型。认识晶状体的成像原因。（学生观察）教师介绍晶状体上长有肌肉。（2）了解近视眼的形成

如果长期看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？长期以往，会带来什么影响？（学生思考、讨论，交流，教师启发、补充。）

2、区别假性近视与真性近视。

3、教师小结：真性近视是在假性近视的基础上形成的必须注重假性近视的治疗。如果的了真性近视就只有戴眼镜了。不戴眼镜尽是就会更加厉害。

4、预防近视。

师：眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。应该怎样预防近视呢？（学生回答，教师补充）

三、总结。

四、作业。（课后检测站）第三课、预防肺结核

教学目标

1、教育学生认识什么是肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。教学重点 认识肺结核的危害及传染途径 教学难点 始终不渝地预防肺结核 教具（课前准备）有关肺结核的挂图 教学时间：一课时 教学内容及过程

一、导入新课

1． 上节课我们学习了什么？ 2． 揭示课题：预防肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。板书：12 预防肺结核 什么是肺结核 结核病的传播途径 肺结核病的主要症状 肺结核病的预防措施 反馈检测

1． 结核病是由（）引起的。（）叫肺结核病。2． 肺结核病的人主要症状是： 3． 预防肺结核病的措施有： 第四课、我们的运动系统 教学目标

1、使学生知道运动系统的组成和功能。

2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。教具挂图、人体骨骼模型。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。师：你们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）

2、揭示本课学习内容。

二、学习课文。

1、介绍运动系统及其作用。

（1）展示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。

（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。

2、了解运动系统的保健。

（1）教育学生注重运动系统的保健。（2）介绍运动系统的保健方法。

3、介绍骨折的成因和临时固定方法。

4、促成良好习惯的养成。

三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？

（讨论、交流）假如你在运动中受了伤，应该怎么办？

四、作业。（课后检测站）第五课、传染病是怎样预防的 教学时间：一课时

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。师：（问得过传染病的学生，说一说当时的得什么病。，怎么会生这种病的。）这些病有什么共同之处？

（学生讨论，交流）

2、揭示本课学习内容。

这些因传染而生的病叫传染病。（板书课题：

4、传染病是怎样预防的）

二、学习课文。

1、引导学生认识传染病。

a)传染病时有什么传染的？（学生回答，教师补充）b)传染病的病菌、病毒传染给了谁？

2、介绍传染病的四条传播途径

出示：传染病传播途径挂图。问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径？（学生回答，交流）

3、怎样预防传染病。

师: 传染病的传播主要有，动物传播，空气传播，饮食，接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？（学生回答）

三、教师总结预防传染病的方法。

四、号召加强锻炼，提高抵抗力。

只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。

五、作业。（课后检测）

第六课、消化系统的作用及保健 教学目标

1、认识消化系统的构成及基本作用。

2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要意义。

3、知道要注重消化系统的保健，养成良好的饮食习惯。教具消化系统的解剖挂图。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：你们知道人为什么每天要吃食物？这些食物又是怎样被消化，人又是怎样活的营养的吗？

（学生讨论，交流）

2、揭示本课学习内容。

今天我们就来了解消化系统的作用及保健（板书课题：

6、消化系统的作用及保健）

二、学习课文。

1、引导学生认识消化系统的各器官。

a)出示：消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的？它们各在什么位置？（学生回答，在图中指出各消化器官的位置。）

b)了解消化器官的作用。学习课文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢？ 说说消化液在消化过程中各自的作用。（学生交流，教师小结）

2、保护消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。

我们消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？（学生讨论，交流）

（2）学习维护消化器官健康的方法。

三、教师总结

四、作业。（课后检测站。背出12种不宜吃的食物）第七课、我们应该吃什么 教学目标

1、使学生知道“吃”对人体及健康的重要。

2、了解一些食品对人体的不良影响，如何选择健康食品。

3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。教具营养均衡进食的挂图。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。

2、揭示本课学习内容。

板书课题：

7、我们应该吃什么

二、学习课文。

1、倡导合理地吃。

（1）你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。

（2）出示挂图，学习课文第二自然段，讨论交流：怎样科学合理的吃饭？（学生交流，教师小结）

2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）

3、懂得吃火锅的危害和注意事项。

师：除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。，为什么呢？（学生讨论，交流）

小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。

三、教师总结

我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃！

四、作业。（课后检测站）第八课、家用化学品 教学目标

1、学生知道常见家用化学品的作用和危害。

2、了解常见家用化学品基本功效和对环境造成的污染。

3、提倡慎用、少用合成化学品，积极维护生存环境。

教具：搜集家用化学用品造成的危害事例，相关图片。常见家用化学用品实物。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：随着科技的进步，走进家庭的化学用品越来越多，给我们的生活带来了许多方便。在家中你们见过那些日用化学品。

2、揭示本课学习内容。

这节课我们学习第八课——板书课题：

8、家用化学品

二、学习课文。

1、介绍常见家用化学品的种类和作用。

i.出示常见家用化学品实物。ii.问：你们了解这些化学品吗？

2、说明家用化学用品危害并存。介绍常见家用化学用品的独特功效。（让学生阅读课文3——9自然段）说明一些家用化学用品的危害。（让学生阅读课文10——13自然段）出示图片，资料。（讨论、交流家用化学用品的危害）

三、教师总结。

1、家用化学用品及对我们的日常生活有帮助，有影响我们的身体健康和生活环境，那我们究竟应该怎么办？（学生讨论，交流、回答。）

2、提出行为希望。让我们读课文最后一段，对我们提出了什么建议。齐读课文最后一段。

四、作业。（课后检测站）第九课、预防“电脑病” 教学目标

1、使学生知道电脑的作用和因使用不当而造成的危害。

2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。

3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。教具：学生使用的微机房及其计算机设备，教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。师：“微机”是什么？（计算机）对。我们经常把它叫做电脑。你们知道电脑有什么作用吗？（学生回答，教师补充电脑的用途）

2、揭示本课学习内容。

虽然电脑对我们的工作、学习有很大帮助，但使用不当就会得“电脑病”。这节课我们学习第九课——板书课题：

9、预防“电脑病”

二、学习课文。

1、介绍“电脑病”的症状。

“电脑病”是怎么回事呢？（学生回答，教师补充，现身说病）

2、说明预防的重要性和预防重点。

（1）使用电脑要注意哪些方面？（学生试回答）

（2）专家告诉我们，使用电脑关键是要学会正确的坐、看、打字的姿势。

3、介绍坐、看、打字的注意事项，掌握正确的姿势。

（1）训练坐的正确姿势（学生阅读教材中的图文介绍，照要求去做（2）讲解看的注意事项。

4、校正学生在实际操作中的行为。

三、教师总结。

四、作业。（课后检测站）

第十课、怎样测量身高、体重、脉搏 教学目标

1、指导学生了解脉搏，知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。

2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。

3、教育学生关心自己的生长发育情况。教具：身高尺、体重称、秒表等。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：从进小学一年级到现在，每年我们都要体检。我们的身体有什么明显的变化？（身体长高，体重变重）

（学生回答，教师引出测量身高、体重、脉搏内容）

2、揭示本课学习内容。

板书课题：

10、怎样测量身高、体重、脉搏

二、学习课文。

1、介绍脉搏。（1）说明什么是脉搏。（2）脉搏与心脏跳动的一致性。（3）指导学生阅读课文第5自然段。

2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。

（1）你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的？（学生回答）（2）身高、体重、脉搏与哪些因素有关？

（1）学习正确测量身高、体重、脉搏的方法（阅读课文第二自然段）。

3、学生试册脉搏。

三、教师总结。

我们要经常测量自己身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育和营养状况。

四、作业。（课后检测站）第十一课、快乐旅游 教学目标

1、让学生知道旅游有利于锻炼身心。

2、让学生知道外出旅游的注意事项。

3、传授旅游的小技巧。

教具：名声风光图片、旅游用品。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

师：你们喜欢外出旅游吗？为什么？（学生回答，交流各自感想）

2、揭示本课学习内容。

旅游能使我们获得快乐，锻炼身体，陶冶情操，增长知识。板书课题：

11、快乐旅游

二、学习课文。

1、展现名胜风光。

（1）出示：名胜风光图片。（2）欣赏名胜古迹。

2、阅读课文，指出旅游注意事项。（1）着装要求。（阅读课文第3自然段）（2）饮食注意事项（阅读课文第4自然段）（3）强调疾病预防。（阅读课文第5自然段）

3、了解旅游经历，汇总兴趣指向。

你们都去过那些地方，游览过那些名胜、景点？（学生交流）

三、教师总结。（略）

四、作业。（课后检测站）教学内容 第十二课心理 教学目的

1．了解什么是心理，心理对人有什么影响 2．学会如何维护心理健康。教学时间：一课时 教学过程：新授知识：

1、什么是心理？心理是如何产生和进行的。

概括的说，心理是脑的机能，是客观现实的反映。也就是说，心理是人的大脑对客观现实的主观反映。大脑是产生心理的器官；客观现实是心理的源泉和内容。

2、心理与生理的关系：

不同的心理状态与感觉会左右我们的行为，影响人与人之间的关系。也会引起生理方面的反映。

心理与生理是互相影响的，身体有病，就会引起心理状况不好，心理状况不好，也会引起生理不良反应。

3、如果维护自己的心理健康：

“了解自己，尊重别人”是维持心理健康最基本的方法。我们可以利用有关的书和同学、家人、朋友讨论心中的困难与问题，或由自己已有的经验领悟出更好的解决办法。但是，最重要的是维持正常的生活习惯，培养正当的休闲活动，放开胸怀，以诚待人，多站在对方的立场为对方着想，这样不但自己的心情愉快、心理健康、人际关系和谐，而且社会也会越来越温暖。

二、思考与练习：

1、填空：心理是（）的机能，是（）的反映。

身体有病，就会引起（）不好；心理状况不好，也会引起（）不良反映。

2、说一说：什么是心理？如何维护心理健康？

3、想一想：

什么是心理现象？

心理与生理是怎么样的关系？ 第十三课、面对困难 教学目标

引导学生克服畏惧困难的心理,增强战胜困难的信心,增强他们的心理素.教学重点难点：心理教育。

教具：有关婷婷战胜困难的详细资料。教学时间：一课时 教学内容及过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

你们知道什么是困难吗，你们平时遇到过那些困难?

2、揭示本课学习内容。板书课题：

12、面对困难

二、学习课文。

1、介绍有关婷婷与困难斗争的事迹。

（1）你们以前遇到什么困难?怎么解决的?(学生讨论)（2）让我们看看全国十佳少先队员周婷婷是怎么面对困难的在这样的情况下,学习内容吗?假如你是她,会怎样?（3）周婷婷付出了巨大的努力,克服了难以想象的困难,终于能和正常小朋友一样学习,生活了,而且比有些同学学得更好,可见她是个不畏惧困难的好少年。

2、引导学生克服困难的，战胜困难。（1）周婷婷有那些地方值得我们学习？

（2）困难是可以被战胜的，条件是我们必须有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们面对还没有解决的困难，准备怎么办？大家可以提些建议，帮助遇到困难的同学克服困难。（3）周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过努力，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。

三、教师总结。

四、作业。（课后检测）第十四课、真正的友谊 教学（活动）目标：

1、知道真正的友谊是建立在互相关心、互相帮助、共同进步的基础上的，要用真诚和热情去浇灌友谊之花。

2、同学之间能互相学习，互相帮助，共同进步，建立起真正的友谊。

3、学会在日常生活中通过辨析、思考，慎重地交友，获取交友过程中应该掌握的一些基本标准，逐步学会把握自我，形成正确的交友观。

教学重点：

1、掌握良好的交友技能，养成正确的交友习惯。课前准备：

1、了解学生对友谊的认识及表现，开展小调查。

2、发掘学生中在友谊问题上的典型事例。

3、空白的友谊卡。补充资料：

1、小故事《管鲍之交》

2、一些名人名言。教学时间：二课时 第一课时

教学（活动）过程：

一、揭示课题：

1、今天大家看起来心情都很愉快，为什么？

2、谁愿意向老师和同学大声地介绍你的好朋友？（鼓励学生大胆发言、声音响亮）

3、能不能夸一夸你的朋友，找出他的五个优点，对他进行一次优点大搜索。（出示：我的朋友是个的人。）

（此环节在于激发学生打开话匣子，敞开心扉，鼓励并引导学生从多方面、各层次真实地、发自内心地去介绍自己的好朋友，拉近同学之间的距离，）

4、照镜子

a)今天，老师带来一面大镜子，给这么多好朋友照一照，你们从镜子里看了什么？（走到学生中去照镜子）

b)大家一定从镜子里看到了自己和朋友甜美的笑容。可是这只是表面的了解，要想真正地相互了解，还需要我们敞开心扉，用心灵的镜子去寻找。（每人伸出一只手，双手合并作镜子状）照一照，你和朋友在性格、兴趣、爱好上有哪些相同和不同的地方？（出示题目）

（1）我们俩的共同之处（镜子）（2）我们俩的不同之处

（c）你们从这面心灵的镜子里照到相同点和不同点了吗？（几对朋友汇报）

5、现场调查（1）看来，世上没有两片一模一样的叶子，更没有两个一模一样的人。你们虽然是好朋友，但在性格、兴趣、爱好方面却有着千丝万缕的不同。所以，我们在和朋友的交往中可能会遇到这样或那样的矛盾。

（2）现在，老师很想了解：你和你的朋友曾经闹过或正在闹矛盾吗？咱们用手势表示：大拇指向下竖表示有过矛盾，若没有就用“OK”手势表示，暂时不表达自己意见的把手平放在胸前。

c)谁愿意说说为了什么事和朋友有过矛盾？如果怕伤害朋友间的感情，你可以不说出朋友的名字。

d)有没有现在两人没和好的朋友？（如昨天刚打过架）e)是呀，在与朋友的交往中，谁都不会一帆风顺，谁都会和朋友有不开心的事情。（询问有矛盾的学生）你们想解除这种烦恼，和朋友重归于好吗？咱们大家进行一场“什么是真正的友谊”的大讨论，试着帮助你们解决矛盾，好吗？（出示课题：真正的友谊）（此环节在于让学生用客观的眼光看待自己和朋友身上的优缺点，一分为二地看待自己和朋友之间发生的矛盾。）

二、学文明理

1、先请同学们来听一个故事《管鲍之交》。

2、思考：管仲和鲍叔牙，你们更喜欢谁？喜欢他的什么？

（在与朋友相处时，要乐于奉献，善于付出，不斤斤计较个人得失。千百年来，人们一直传颂鲍叔牙和管仲真诚相待结成的友谊，并把像他们这样的友谊称为“管鲍之交”）

3、那么在我们周围有这样的“管鲍之交”吗？你们是怎样交往的呢？讨论（1）朋友有困难时我们热情帮助。

（2）朋友之间不能是非不分，朋友如果有了缺点、错误我们应该及时指出，和朋友进行坦诚的交流。

（3）朋友有了进步，取得了成绩，我们要由衷地为他高兴，并虚心向他学习。从刚才的故事和我们的讨论中的，你找到友谊的真谛了吗？（4）出示：我（我们）觉得友谊是：

有困难热情帮助，真正的友谊有错误、真诚指出。有长处虚心学习。

总结：所以，友谊是朋友有困难时的热情帮助，是朋友有错误时的真诚指出，是朋友有成绩时的虚心学习（引说）。这是一种多么美好的一种情感呀！

（通过《管鲍之交》的故事意在引导学生进一步树立正确的择友观；在与朋友相处时，要乐于奉献，善于付出，不斤斤计较个人得失，有宽广的胸襟。）第二课时

三、辨析导行

1、可是在生活中要想建立起真正的友谊可不是件易事，我们常常会遇到这样或那样的实际问题，特别是当这些事发生在你的好朋友身上时，你认为他们是你的好朋友吗？（1）选班干部时不投我的票，是好朋友吗？

（2）他经常请我上网，爱玩多久就多久。他是我的好朋友吗？（3）小岗在提水，王芳看见了去帮他提，他们是好朋友吗？（4）黎明又一道题不会，张强说：“不会，别着急，看我的吧。”张强是黎明的好朋友吗？（5）项明今天把教室里的玻璃打碎了，王方想帮他隐瞒一下吧，他俩是好

小结：在实际生活中我们要知道怎样的朋友才是真正的好朋友。当你与朋友相处时，还会发生一些不愉快或令你为难的事，你又该怎么做呢？当你发现好朋友在考试中有作弊行为时，你会怎么办？ 出示：

（1）向老师告发。（）

（2）劝他自己去向老师承认错误。（）

（3）不告发他，但私下劝告他以后不要再这样做。（）（4）只当没看见，以保持好朋友的关系。（）

你为什么这样做？你认为这样做够不够朋友？为什么？（此环节旨在让学生再次树立正确的交友观，具体指导如何择友。）

3、在我们生活中我们要学会处理和好朋友之间的关系，建立起真正的友谊。让我们来写一写你的交友名言吧！（写友谊卡）出示： 我这样做：

（1）当好朋友有了困难时，我。（2）当好朋友取得成绩时，我。（3）当好朋友犯了错误时，我。

（4）当好朋友提出不合理的要求时，我。（5）当好朋友与其他人发生矛盾时，我。总结：相信当你照着你的这些名言去做的时候，你会找到真正的友谊，你的朋友会越来越多。（此环节重在引导学生要坦率真诚地为他人留言，同时要注意尊重学生的意愿，可以表达出来分享，也可以自己保存。并可以鼓励学生相互交流，使更多的学生能有表达自己对友谊认识的机会，并互相学习，为学生创设和谐融洽的环境。）

四、总结延伸

1、友谊就是这么一种纯洁、美好的感情，需要我们用语言来歌颂，用行动来寻求，用真心来表达。古今中外有许多名人他们就有着深厚的友谊，如马克思和恩格斯，李白和汪伦等，我们来看看他们是怎样表达自己的友谊的，他们又是怎么说的？（1）出示李白的诗，读一读。赠汪伦

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。（2）出示名人名言领会意思，再说说。第十五课、吸烟喝酒对身体的危害 教学目标：、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害、喝酒对儿童少年的生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。教学难点：香烟中有哪些有害物质，对身体有那些危害？ 教学重点：使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害

五、教学时间: 1课时

教学用具: 人体肺部器官模型 教学过程： 引导语：

1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。长期吸烟、喝酒会引起多种疾病，危害身体健康影响生长发育对小学生来说，正处在生长发育时期，身体的内脏器官还比较弱嫩功能还不完善，同时又正处在学习知识阶段。所以，从小就应该养成不吸烟、不喝酒、讲卫生、讲文明的好习惯，争做社会主义新时代的好学生。

2、香烟中含有哪些有害物质呢？其中主要有烟碱（又名尼古丁）、烟焦油、亚销胺、一氧化碳等，同时还有a放射形核素210钚、90锶等。一支香烟点燃后能产生2—4毫克的烟碱；亚硝胺再点燃后的烟雾中含有较高的浓度；一支香烟点后还能产生一氧化碳110—120毫克； 总之，烟草中的有毒物质几乎对身体各系统器官都有毒害，可引起疾病。尤其能破坏脑神经的正常功能，引起头痛、失眠、思维能力下降、记忆力减退。

3、吸烟不仅危害自身健康，而且还会污染人的生活环境，是他人被动的吸烟，危害他人的健康，是一种机不道德的行为。

4、酒对身体健康的危害酒对人体来讲，适量饮用可能舒筋活络，延长中枢神精的兴奋过程。但饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒，对身体则是有害的。因为酒中的主要成分是酒精，烈性酒中含有酒精高达40-60度。酒精对肝脏、大脑都有毒害作用。经常饮酒，不断对肝细胞产生毒害作用，可引起肝硬化。同时，损伤胃粘膜，引起胃炎使消化功能下降。

5、效果考查在下次课之前进行提问学生，吸烟喝酒对身体有那些危害？统计学生中吸烟、喝酒的人数，并对这些学生进行批评教育。

6、讨论：我班同学中有没有抽烟喝酒的现象？ 课后总结（略）

第二篇：五年级健康教育课教学计划及教案

五年级健康教育课教学计划及教案

教材分析教材融能力的培养与知识的学习及行为习惯的养成为一体，起着基础的作用。本册教材共分五部分：第一部分体育运动与健康；第二部分为常见病的预防；第三部分为安全与意外事故的预防；第四部分为心理卫生。

教学目的通过本学期的学习，让学生认识睡眠卫生以及体育锻炼的运动和饮食卫生，使学生能掌握预防蛔虫病的方法，学习常见病的预防。能正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

教学措施

1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。

第三篇：五年级健康教育课教学计划

小学健康教育课教学计划

学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，二、学校健康教育的任务：

1、提高学生卫生知识水平；

2、降低学校常见病的发病率；

3、提高生长发育水平；

4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

6、培养学生的自我保健能力。

三、学校健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，提高健康教育课的效果。

四、学校健康教育的内容：

1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法；

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格；

3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；

5、了解市容环境卫生不仅影响广州市的形象，而且影响全市人民的健康，懂得爱护环境卫生从我做起。

6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

第四篇：五年级健康教育课教案

五年级健康教育课教案 第一课 什么叫健康

教学目标：

了解人体健康的定义。教学重点： 健康的定义 教学难点：

为什么说心理健康是身体健康的保证 教学过程：

1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下

2、健康包含的几个方面（讲述）：

（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件

（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。

（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。

（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展

3、了解一下健康包含的这几个方面知识。

4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展

5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生（2）如何对待残疾人（3）怎么处理和父母之间的关系（4）关于自己的健康

第二课 绿化与健康

教学目标：

1、使学生知道绿化与人们生活，健康的关系。

2、教育学生从小养成关心绿化，积极参加绿化，爱护植物的好品质。教材重点难点

1、植物对美化、净化大自然的巨大作用

2、认识绿化的重要性 教学过程：

一、导入新课

师：夏天，当你走在绿树成阴的公园里的时，会有什么感觉？ 生：凉爽，舒服，有心旷神怡的感觉。师：为什么会有这种感觉？ 生：因为这些公园里有很多树木。

师：绿化了公园空气新鲜凉爽，能使人精神振奋，心情愉快。植物是人类的好朋友，和人类的关系十分密切，所以我国把一年中的一天定为植树节，你们知道是哪一天吗？ 生：是3月12日。

师：定植树节的目的是什么？

生：使大家认识到植树造林的重要性，号召大家来植树造林，绿化祖国。

二、.学习新课

师：为什么绿化植物好处很多？ 生：产生大量的氧气。师：同学们知道，植物白天释放氧气，吸收二氧化碳；晚上则相反吸收氧气，释放二氧化碳。那课文里为什么还说植物供应了大量氧气呢？（学生同桌讨论，然后教师出示表格，让学生讨论填表）` 多少亩植物能释放出50亿人所需的氧气？（约0.83亿亩）

师：人类一天需要那么多亩植物提供氧气，当前因为人为破坏，火灾，空 气污染等原因，使森林面积正在逐年减少，所以绿化环境，植树造林是件十分紧迫的事。植物除了提供大量氧气，吸收二氧化碳外，还有什么作用？（学生讨论回答）

师：植物除了可以起到不断调节自然界空气成分的重要作用外，还有哪些重要作用？

（组织学生讨论，交流植物在自然界的多种重要作用）

师：植物有那么多好处，和人类关系又如此密切，在当前森林面积日益减少的情况下，我们应该怎样做呢？（学生讨论回答）

三、.结束语

师：今天我们知道了绿化的重要性，希望你们今后重视绿化，积极参加绿化活动。

第三课 皮肤的功能与保健

教学目标：

1、让学生懂得保护皮肤的方法。

2、了解有关皮肤的知识。教学重点：

懂得基本的保护皮肤方法 教学难点：

懂得基本的保护皮肤方法 教学过程

一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。

二、皮肤的作用。

1、是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。

2、通过辐射、对流、传导 形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。

3、感觉器官。

三、学会保护的方法。

四、总结。

第四课 细菌、病菌、病毒

教学目标：

通过学习,使学生知道如何预防细菌,病菌,病毒,避免生病 教学重点：

认识细菌、病菌、病毒。教学难点：

认识细菌、病菌、病毒。教学过程:

一、揭示课题

二、展开学习

1、自学课文

2、展开学习1)人为什么会生病 2)什么叫病毒

3)病毒比细菌小吗?用放大镜多少倍能看见吗? 4)细菌和病菌有什么不同?

三、教学小结

第五课 预防接种好

教学目的：

1、通过教学，使学生知道预防接种是预防传染病的一种有效方法。

2、通过教学使学生不惧怕接受预防接种，不怕打预防针。教材重点难点：

让学生知道打预防针是保护人体健康的一种有效方法，它可以增强健康人的免疫力，降低感染传染病的几率。教学过程：

一、导入新课。

师：前面我们已经学过了预防呼吸道传染病。你们还记得春季流行一些什么传染病吗？（生回答）

师：好，下面我们再把预防呼吸道传染病的儿歌背一背。

二、学习新课。

师：从刚才我们背诵的儿歌中，我们知道预防传染病要做到不到病人家中去玩，天冷要加衣，讲究卫生等等。今天我们介绍一种很有效的方法，这就是注射预防针。比如接种卡介苗就可以预防结核病，注射白日破三联预防针可以预防百日咳、白喉和破伤风的感染。注射乙脑预防针可以预防流行性乙型脑炎等等，所以我们从出生后就开始注射和接种了好几种疫苗。

师：你们知道自己打过哪些预防针，分别预防什么病的吗？（让学生自由发言，教师及时给予纠正）

师：我们知道疫苗有这么大的本领。现在我们学一首儿歌，来夸夸这本领大的疫苗。（教师出示儿歌）

师：请同学们看着拼音自己把儿歌读三遍。（学生自读儿歌）

师：同学们想一想，传染病可怕又可恨，而小疫苗却那么大的本领能够帮助我们预防传染病，那么我们应该怎样对待打预防针呢？ 生：不怕痛，要勇敢地打针。

师：大家讲得不错，要勇敢地打针，不要因为害怕而逃避。

三、结束语。

打预防针后要保持清洁，防止打针的部位被感染以及其他一些注意事项。请同学回家后问一问爸爸妈妈，打过哪些预防针，服过哪些预防药，并做好打针的准备。第六课 预防肠道传染病 教学目的、要求：

让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，而造成肠胃的抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。教学重点、难点：

重点：春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。难点：为什么春夏易得胃肠病？ 教学过程：

一、春夏季是细菌及等害虫最易生长繁殖的季节。通常引起常见的胃肠冷热病的细菌最适合生存的温度为25℃－30℃、温度在80%－90%范围，这些条件与我省春夏季的气候接近，因此在我省的春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。

二、为什么春夏易得胃肠病？因为天气热，刚煮出来的食物吃不下，人们通常都要等到食物凉了才吃，如果此时食物保存没有做好防护措施，让苍蝇等害虫污染了食物或存放时间太长了，细菌生长后，食物就变质了。如果吃了这些不洁净食物，人便会得病。还有一个原因是因天气热，饮水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的发生创造了条件。因此人们在春夏季易得胃肠病。

三、思考题：

为什么不要吃不新鲜的食物？

第七课 预防肝炎病

教学目标：

1.使学生认识到肝脏是人体重要的器官，了解得了肝炎后的症状以及对人体的危害。

2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防措施。重点难点：

肝炎病是怎样传播的，怎样预防传染性肝炎 教学过程： 师：（出示人体内部器官图）同学们知道肝脏在人体的什么部位，有什么作用吗？（学生指出肝脏位置并回答）

师：肝脏那么重要，如果被病毒侵入发生病变，会有什么后果呢？ 生：轻则影响健康，重则危及生命。（向学生介绍肝炎病的症状）

师：常见的肝病是甲肝，乙肝等，都是传染性肝炎，如果不注意，都会造成大面积传播。那得了肝炎病有什么症状呢？（学生回答）

师：出现了上述症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。

师：肝炎病毒常会造成大面积传播，那肝炎病毒是怎样进入人体的呢？原来得了此病的人，他们的粪便，唾液，血液中都含有肝炎病毒，这些病毒进入健康人的体内，就会感染上病毒。比如，健康的人吃了被病毒污染过的食物和水会怎样？ 生：病毒会从口腔进入人体。

师：在公共场所摸了带肝炎病毒的物品，手不洗干净又去拿东西吃，会怎样？ 生：病毒也会从口腔进入人体。

师：病毒除了口腔这个途径外，还可直接进入人体，使人得病，现在，医院使用一次性针具，你知道为什么吗？

生：避免使用消毒不彻底的针具而导致传染病毒。

师：肝炎病人的血中也带肝炎病毒，如果这样的血液输给健康的人，会怎样呢？ 生：健康的人也会被传染上肝炎病毒。

师：知道了肝炎病毒的传播途径，就可以有针对性地加以预防。（请学生读预防措施，讨论一下为什么这样做可以起到预防的作用）如果周围有肝炎病人，我们应该怎样做？（学生回答）

师：如果自己得了肝炎病，那又该怎么办呢？（学生讨论）

师：如果家里有肝炎病人又不能住院治疗，那该怎么办？（讨论交流）结束语 师：肝炎病毒并不可怕，只要同学们在日常生活中注意讲究卫生，做到的几点再由医院把住针具，血液的关，那我们就可以预防肝炎病了

第八课 预防肺结核

教学目标

1、通过本课的学习，使同学们了解结核病的概念。

2、懂得预防肺结核的方法。

3、了解肺结核的主要传播途径及临床症状。

4、通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。

5、意识到环境对人体健康的重要性，提高环保意识。

6、关注自身呼吸系统健康，养成良好的生活习惯。重点和难点

通过资料分析，掌握预防肺结核的方法。教学过程：

一、新课引言

师：创设问题情境。提问生活常识，通过当前易患感冒的时节，引出肺结核的概念。

生：通过患过感冒同学说出当时胸部不适的症状，弄清肺结核的概念。

二、学习新课

师：引导学生运用生活经验，试着说出人体患肺结核时的主要临床症状。引导学生进行资料分析与讨论。

生：通过生活经验，试着说出结核杆菌侵入人体的主要途径。肺结核病对人体的主要危害。

通过阅读课文和分析资料，掌握控制传染源、切断传播途径的方法。进行资料分析，分组讨论哪些途径可以传播结核病？

2、肺结核的预防方法

师：通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。提问：怎样预防肺结核？找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而了解到养成良好习惯的好处。

组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到肺结核的危害。演示幻灯片。提出问题：怎样预防肺结核？引导学生思考预防肺结核的意义。生：思考分析：

①肺结核对人体的危害。

训练思维能力。通过生活常识了解到肺结核的预防方法。交流所查阅到的有关肺结核疾病的资料。

②控制肺结核的传播途径有哪些？ 进行角色扮演，说出肺结核的传播途径有哪些？通过自我教育，逐渐养成良好个人卫生习惯。观察肺结核病人的隔离方法卡片。

三、小结

总结本节教学内容。

引发学生关注肺结核病的预防，加深对预防接种问题的思考。结核病的流行病学：

全球：感染人口：约20亿；结核病人： 2000万（每年增加800——1000）； 死亡：8000人/天。

贫穷、人口增多、流动人口增多、多耐药结核病增多以及艾滋病流行使结核病问题雪上加霜。

国内：感染率：44.5%;患病率:367/10万;肺结核病人:500万;死亡:3000人/周。

第九课 怎样测量身高、体重、脉搏

教学目标：

1、知道学生了解什么是脉搏，使学生知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。

2、教会学生。

3、教育学生要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的生长发育情况。重点与难点： 重点：

教会学生测量身高、体重、脉搏的正确方法。难点：

怎样教会学生测量脉搏。教学过程：

一、引导学生回忆以往体检经历，引出测量身高、体重、脉搏内容（1）指出身高、体重、脉搏能反映人的健康及成长状况。师：你们从一年级到现在，身体有什么明显变化？ 生：我们都长高了，也变重了。

师：同学们在这四年里，虽然各人的情况有所不同，但是身高、体重都有明显的增长，身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此以外，脉搏也是反映健康发育的一个重要指标。（2）介绍脉搏。①说明什么是脉搏。

师：人体内靠什么力量运送血液到全身各处去呢？ 生：靠心脏的跳动。

师：血液从心脏出来冲击手腕血管时（这种血管就是动脉），血管随着血液的冲击而产生跳动，我们把这种跳动叫脉动，把手腕处动脉的搏动称为脉搏。②说明脉搏与心脏跳动的一致性。师：你们在什么地方见过人们测脉搏？ 生：在医院里。

师：知道为什么要测脉搏吗？ 生：为了知道你的心脏正常不正常。

师：脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的，通过测量脉搏，可以反映出心脏、血管的功能，间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢、太快或不规则，都可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快、太慢的情况？（学生回答）师：脉搏还会随着人的情绪、活动、身体温度的变化而变化，如运动或体力劳动时，脉搏就跳得特别快。这是完全正常的。因此我们通常不在剧烈运动后测脉搏。

二、指导学生学习正确测量身高、体重、脉搏的方法

师：你们在哪些地方见过人们测量身高、体重？你们测过身高、体重、脉搏吗？在什么时候测的？（学生回答，）

师：你们知道身高、体重与哪些因素有关吗？（学生回答，教师补充）师：身高、体重过高或过小，都不是非常正常的现象。经常测一测，能让我们及时发现问题，从而调整生活习惯。

师：还记得当时是怎样测身高、体重的吗？

（学生回答，教师请回答较完整的两位学生到身高尺和体重秤上示范，并加以说明。教师补充遗漏，纠正错误，点明要点，并说明一天当中，身高、体重会出现很小的变化，如果发现今天测得数据比以前小一点，也属于正常现象）师：测身高、体重时一定要注意采用正确的方法。测体重时应轻上轻下，在秤的中间站稳，然后读出数；量身高时，应脱掉鞋子，双眼平视，让顶板轻压头顶，再查标尺上的刻度是多少。

师：测脉搏时心情要保持平静，身体要保持安静状态，你们知道为什么要这样吗？（学生回答）

师：你们见过别人测脉搏吗？怎么测的？（学生回答）（教师指示桡动脉的位置，学生找到桡动脉）师：（讲解测量方法并说明）动脉通常是指每分钟脉搏跳动的次数。（学生练习测一分钟脉搏，报出脉搏数）

师：一般来说，少年儿童的脉搏每分钟通常在80次左右，太慢、太快都不好。经常参加体育锻炼或从事重体力劳动的人，脉搏会低于正常人的指标。（要求学生再自测一次脉搏）

三、复习、小结

师：谁能说说为什么要测量身高、体重、脉搏？（学生回答）

师：大家要经常测量身高、体重、脉搏，关心自己的发育和营养状况。如果发现自己的身高、体重、脉搏与同龄人相差较大，应到医院咨询、诊治。大家已经试测过自己的脉搏，下课以后，老师把身高、体重测量器放在教室里，大家可以轮流去测，并且记下测得的数字。

第十课 血液的自述

教学目标：

1、了解血液的成分。

2、输血者和受血者的血型必须相吻合，否则会造成受血者死亡。

3、让学生了解血液对人体的作用。

4、让学生知道怎样保护血液循环器官。重点难点

1、血液有哪些主要成分？

2、血液的主要作用是什么？ 教学过程

一、.导入新课

师：同学们，当你身上的皮肤划破了，会出现什么现象？ 生：会流血。

师：流出来的血是什么颜色的？ 生：是红色的。师：你们知道血为什么是红色的吗？（学生讨论）

师：下面让我们来听听血液自己的叙述（放课文第一小节录音）

二、学习新课

师：通过听录音我们已经知道，血呈红颜色是因为其中含有大量红血球的缘故。那么血里除了有红血球外，还有哪些成分，你们知道吗？（学生讨论）师：（根据学生讨论的情况提问）你们谁到医院化验过血？看来有不少同学化验过血。那你们看过化验单吗？在我们每个小组的桌上都有一份化验单，你们轮流看看都有哪些内容？（学生轮流看，然后回答）

师：下面让我们再听听血液自己的叙述。人体血液中的某一成分含量减少时，人体就会自动调节，重新制造血液来补充。但是，如果血一下子失去过多，达到总量的三分之一时，就要输血补充了，否则就会有生命危险。你们见过输血吗？知道输血有什么规定吗？（学生讨论）

师：还是让我们一起来听听血液自己叙述吧。通过刚才的学习，我们知道了血液中含有哪些成分，以及人在什么情况下需要输血和输血规定。那么，血液在人体中究竟有哪些作用呢？

师：我们知道了血液的作用是输送氧气，养料到全身每个细胞，再把产生的 的二氧化碳和废物送到肺和排泄器官排出体外。那么血液又是怎样进行这些工作的呢？让我们来看看这幅图（出示血液循环图）

师：（小结前三部分所学内容）通过学习我们知道了血液的成分以及它的作用，知道了血液对人体的重要性和血在身体循环靠的是心脏和血管，所以只有保护好血液循环器官的健康，才能加大血流量，身体才能健康。你知道怎样才能使血液循环器官健康吗？（学生讨论）学习和休息 教学目的要求

1、让学生了解学习和休息是交替进行的，交替得好既有益于健康，又能提高学习效果。

2、让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何

合理地安排

第十一课 学习和休息。

教学目标：

1、让学生了解学习和休息是交替进行的，交替得好既有益于健康，又能提高学习效果。

2、让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何合理地安排学习和休息。重点难点

学习和休息兼顾的科学道理以及积极的休息方法 教学过程

一、导入新课

师：课前我请同学们都准备了一张星期六或星期日的作息时间表，首先请两位同学到讲台前来，分别给大家介绍一下。（学生介绍自己的作息时间表）师：同座的同学交换自自的作息时间表看一看。再请同学们看一看课程表，选其中一天，说一说从早读开始一直到下午放学结束后，分别有哪些课程？除了上课以外还做了一些什么？（学生回答）

师：你们在家也好，在学校也好，总离不开学习和休息。那么，怎样处理好学习和休息的关系呢？这节课我们一起来研究这个问题。

二、学习新课

师：我们一般把上课、复习功课、完成作业的时间称作学习时间，把下课和课外活动的时间称作休息时间。那么，请同学们想一想：对你们来说，学习和休息是什么样的关系？（学生回答）

师：不论在学校或在家里，学习和休息都是交替进行的。请同学们讨论一下：有的同学在复习功课和写作业时，一坐下来就是几个小时；有的同学在节假日喜欢看电视，一看就是一整天或一个晚上。这样的安排好不好？为什么？（学生讨论后汇报）

师：那么学习和休息的时间应该怎样调剂呢？ 生：学习一段时间后，休息一段时间，然后再学习。

师：每天对时间的分配一般标准是什么呢？（读课文的第三自然段）当然，由于年龄及身体状况不同，各人对时间的分配也略有不同。但是都要以既有益于身心 健康，又能提高学习效果为原则。那么，学习和休息时间为什么要这样分配呢？有什么科学道理？请同学们回忆一下上学期在自然课上学过的知识——“人的神经系统”。构成人的神经系统的脑、脊、髓、神经中，谁人体的“司令部”？ 师：脑是人体的司令部。

师：对。脑是人体的司令部。如果人脑这个司令部长时间进行一种紧张的工作，如长时间读书、写字、思考问题，会出现什么现象呢？生：会感到头昏昏沉沉。师：为什么会感到头晕、头疼，头脑不那么灵活了呢？（学生回答）

师：因为脑包括大脑、小脑等，大脑分为不同区域，各个区域分管不同的工作。听、看、读、写、运动、皮肤感觉等分别由各个不同的区域来管。如果其中一个区域长时间进行工作，如长时间读书，分管读书的区域会怎么样呢？生：会感到很累。

师：大脑长时间工作就会疲劳。如果大脑处于疲劳状态，就会感到头昏脑涨。因此，为了保护大脑，使大脑的各部分轮流得到休息，学校每天安排的课程中的各门功课是交替；上课40分钟就要下课休息10～15分钟，动、静是交替的。根据这个道理，请同学们想一想：如果一天中全部安排上语文课、数学课或外语课等，好不好？下课时间不休息好不好？为什么？

生：不好。大脑长时间做同一种工作，分管这部分工作的区域就会疲劳。这样不仅学习效率不高，而且影响身体健康。

师：功课的交替，动、静的交替，可以使分管大脑的各个部分轮流得到休息，起到保护大脑的作用。另一方面，由上课学习到下课休息，从室内到室外，由静到动，换了一种活动，姿势改变了，原来处于紧张状态的肌肉得到松驰，原来静止的肌肉得到活动，因此对健康有益。现在请你们想一想：为什么不要长时间做作业或复习功课？为什么不要长时间看电视节目？（学生回答）

师：同学产回答得很好。总之，学习和休息必须兼顾，疲劳了就得休息。休息的方法很多，比如坐下来歇一会儿，躺下来睡一觉。还有一种积极的休息方法，就是用另一种活动来代替原来的活动。经如，星期六或星期日，你们在家学习时间久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一会儿球等，然后再继续学习。这种学习和休息交替进行的方法，有利于达到既有益于健康又能提高学习效果的目的。为了合理地安排学习和休息，你们认为应该注意些什么问题呢？（学生回答）

师：你们讲得很有道理，课文中提出了好几条很好的建议。（带领学生学习课文最后一部分）通过本课的学习，你对学习和休息的问题有哪些认识？你过去在学习和休息的安排上，有没有不够合理的现象？今后你准备怎样改进？请同学们以前后桌子四人为一个小组，议论一下。（学生交流议论情况）师：希望同学们按照今天学习的方法去做。祝大家身体好！学习好

第十二课 面对困难

教学目标

引导学生克服畏惧困难的心理,增强战胜困难的信心,增强他们的心理素.重点难点： 心理教育。教学过程

一、谈话导入，揭示课题。

1、谈话导入。

你们知道什么是困难吗，你们平时遇到过那些困难?

2、揭示本课学习内容。板书课题：面对困难

二、学习课文。

1、介绍有关婷婷与困难斗争的事迹。

（1）你们以前遇到什么困难?怎么解决的?(学生讨论)（2）让我们看看全国十佳少先队员周婷婷是怎么面对困难的在这样的情况下,学习内容 吗?假如你是她,会怎样?（3）周婷婷付出了巨大的努力,克服了难以想象的困难,终于能和正常小朋友一样学习,生活了,而且比有些同学学得更好,可见她是个不畏惧困难的好少年。

2、引导学生克服困难的，战胜困难。（1）周婷婷有那些地方值得我们学习？

（2）困难是可以被战胜的，条件是我们必须有战胜困难的勇气、毅力和方法。如果你们面对还没有解决的困难，准备怎么办？大家可以提些建议，帮助遇到困难的同学克服困难。

（3）周婷婷能克服学习、生活上的困难，同学们经过努力，也能战胜困难。在以后的学习，生活中，大家要不怕困难，坚持与困难作斗争，做一个无所畏惧，勇敢的好少年。

三、教师总结。

四、作业。（课后检测）

第十三课 真正的友谊第 一 课 时

教学目标：

1、知道真正的友谊是建立在互相关心、互相帮助、共同进步的基础上的，要用真诚和热情去浇灌友谊之花。

2、同学之间能互相学习，互相帮助，共同进步，建立起真正的友谊。

3、学会在日常生活中通过辨析、思考，慎重地交友，获取交友过程中应该掌握的一些基本标准，逐步学会把握自我，形成正确的交友观。教学重点：

掌握良好的交友技能，养成正确的交友习惯。教学过程：

一、揭示课题：

1、今天大家看起来心情都很愉快，为什么？

2、谁愿意向老师和同学大声地介绍你的好朋友？（鼓励学生大胆发言、声音响亮）

3、能不能夸一夸你的朋友，找出他的五个优点，对他进行一次优点大搜索。（出示：我的朋友是个 的人。）

（此环节在于激发学生打开话匣子，敞开心扉，鼓励并引导学生从多方面、各层次真实地、发自内心地去介绍自己的好朋友，拉近同学之间的距离，）

4、照镜子

a)今天，老师带来一面大镜子，给这么多好朋友照一照，你们从镜子里看了什么？（走到学生中去照镜子）

b)大家一定从镜子里看到了自己和朋友甜美的笑容。可是这只是表面的了解，要想真正地相互了解，还需要我们敞开心扉，用心灵的镜子去寻找。（每人伸出一只手，双手合并作镜子状）照一照，你和朋友在性格、兴趣、爱好上有哪些相同和不同的地方？（出示题目）

（1）我们俩的共同之处（镜子）（2）我们俩的不同之处

（c）你们从这面心灵的镜子里照到相同点和不同点了吗？（几对朋友汇报）

5、现场调查

（1）看来，世上没有两片一模一样的叶子，更没有两个一模一样的人。你们虽然是好朋友，但在性格、兴趣、爱好方面却有着千丝万缕的不同。所以，我们在和朋友的交往中可能会遇到这样或那样的矛盾。

（2）现在，老师很想了解：你和你的朋友曾经闹过或正在闹矛盾吗？咱们用手势表示：大拇指向下竖表示有过矛盾，若没有就用“OK”手势表示，暂时不表达自己意见的把手平放在胸前。

c)谁愿意说说为了什么事和朋友有过矛盾？如果怕伤害朋友间的感情，你可以不说出朋友的名字。

d)有没有现在两人没和好的朋友？（如昨天刚打过架）

e)是呀，在与朋友的交往中，谁都不会一帆风顺，谁都会和朋友有不开心的事情。（询问有矛盾的学生）你们想解除这种烦恼，和朋友重归于好吗？咱们大家进行一场“什么是真正的友谊”的大讨论，试着帮助你们解决矛盾，好吗？（出示课题：真正的友谊）

（此环节在于让学生用客观的眼光看待自己和朋友身上的优缺点，一分为二地看待自己和朋友之间发生的矛盾。）

二、学文明理

1、先请同学们来听一个故事《管鲍之交》。

2、思考：管仲和鲍叔牙，你们更喜欢谁？ 喜欢他的什么？

（在与朋友相处时，要乐于奉献，善于付出，不斤斤计较个人得失。千百年来，人们一直传颂鲍叔牙和管仲真诚相待结成的友谊，并把像他们这样的友谊称为“管鲍之交”）

3、那么在我们周围有这样的“管鲍之交”吗？你们是怎样交往的呢？讨论（1）朋友有困难时我们热情帮助。

（2）朋友之间不能是非不分，朋友如果有了缺点、错误我们应该及时指出，和朋友进行坦诚的交流。

（3）朋友有了进步，取得了成绩，我们要由衷地为他高兴，并虚心向他学习。从刚才的故事和我们的讨论中的，你找到友谊的真谛了吗？（4）出示：我（我们）觉得友谊是：

有困难热情帮助，真正的友谊有错误、真诚指出。有长处虚心学习。

总结：所以，友谊是朋友有困难时的热情帮助，是朋友有错误时的真诚指出，是朋友有成绩时的虚心学习（引说）。这是一种多么美好的一种情感呀！（通过《管鲍之交》的故事意在引导学生进一步树立正确的择友观；在与朋友相处时，要乐于奉献，善于付出，不斤斤计较个人得失，有宽广的胸襟。）

第 十四 课 真正的友谊 第二课时

三、辨析导行

1、可是在生活中要想建立起真正的友谊可不是件易事，我们常常会遇到这样或那样的实际问题，特别是当这些事发生在你的好朋友身上时，你认为他们是你的好朋友吗？

（1）选班干部时不投我的票，是好朋友吗？

（2）他经常请我上网，爱玩多久就多久。他是我的好朋友吗？（3）小岗在提水，王芳看见了去帮他提，他们是好朋友吗？

（4）黎明又一道题不会，张强说：“不会，别着急，看我的吧。”张强是黎明的好朋友吗？

（5）项明今天把教室里的玻璃打碎了，王方想帮他隐瞒一下吧，他俩是好 小结：在实际生活中我们要知道怎样的朋友才是真正的好朋友。当你与朋友相处时，还会发生一些不愉快或令你为难的事，你又该怎么做呢？当你发现好朋友在考试中有作弊行为时，你会怎么办？ 出示：（1）向老师告发。（）

（2）劝他自己去向老师承认错误。（）

（3）不告发他，但私下劝告他以后不要再这样做。（）（4）只当没看见，以保持好朋友的关系。（）

你为什么这样做？你认为这样做够不够朋友？为什么？（此环节旨在让学生再次树立正确的交友观，具体指导如何择友。）

3、在我们生活中我们要学会处理和好朋友之间的关系，建立起真正的友谊。让我们来写一写你的交友名言吧！出示： 我这样做：

（1）当好朋友有了困难时，我。（2）当好朋友取得成绩时，我。（3）当好朋友犯了错误时，我。

（4）当好朋友提出不合理的要求时，我。（5）当好朋友与其他人发生矛盾时，我。

总结：相信当你照着你的这些名言去做的时候，你会找到真正的友谊，你的朋友会越来越多。

四、总结延伸

1、友谊就是这么一种纯洁、美好的感情，需要我们用语言来歌颂，用行动来寻求，用真心来表达。古今中外有许多名人他们就有着深厚的友谊，如马克思和恩格斯，李白和汪伦等，我们来看看他们是怎样表达自己的友谊的，他们又是怎么说的？

（1）出示李白的诗，读一读。

赠汪伦

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。（2）出示名人名言领会意思，再说说。

第十五课 培养自我保护意识

教学目的：

1、指导学生认识自我保护的重要性。

2、教会学生处理问题方法，怎样保护自己。

3、通过小故事培养学生的意识。教学重点：

认识意义，学生做法。教学难点：

对自我保护的认识。教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：我们生活中有骗子吗？你碰到过吗？

2、板书课题：第三课 培养自我保护意识

二、讲读课文，学习知识

（一）学生带着问题，预习课文 问题：如果你碰到坏人、骗子你怎么办？ 学生预习后思考，学生相互交流。

1、讲解学会自我保护的本领意义。

2、请学生谈谈对自我保护的认识。

3、教师接合学生回答。

4、联系生活说一说，自己应如何做？

5、学生和教师对学生回答进行讲评。

三、教学小结

布置作业，宣布下课。

第十六课 欢乐的家庭

教学目的：

1、使学生了解一个欢乐的家庭的包括的因素。

2、知道维护和创造家庭欢乐的氛围要怎么做。

3、教育培养学生的责任感和道德意识。教学重点：

掌握知识，培养意识。教学难点：

怎样来维护创造欢乐的氛围？ 教学过程：

一、导入课题

1、问话导入：你家里有几口人？大家欢乐吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小结

二、讲读课文，学习知识

1、成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？

2、教师结合生活实际，讲解，适时板书（1）、父母要平等相待，关系融洽„„（2）、和父母谈心，沟通„„（3）、尊敬长辈，主动分担家务„„

3、学生说说自己在家应怎么样做。

4、学生分组交流

5、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。

三、教学小结

提要求，布置作业。回家帮助家里做适当的家务。

第五篇：健康教育课教学计划

健康教育课教学计划

课程是指学校学生所应学习的学科总和及其进程与安排课程。是对育人目标、教学内容、教学活动方式的规划和设计，是教学计划、教学大纲等诸多方面实施过程的总和本文是小编精心编辑的健康教育课教学计划，希望能帮助到你！

健康教育课教学计划篇一

一、指导思想

当今社会，大多数家庭都是独生子女，所以父母对孩子都是百依百顺，从而形成了孩子饭来张口，衣来伸手的习惯。那么，对于幼儿园的孩子来说，必须从小做起，养成他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，还要加强自我保健的能力，提高身心健康水平。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

二、计划安排

首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行

最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，大家都这样，我也要这样。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

三、具体措施：

1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的健康知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。

健康教育课教学计划篇二

一、学情分析：

日常生活中我们的孩子都有一些简单的健康意识和养成的一些比较好的卫生习惯。但毕竟是孩子，自觉能力差，好奇心强。需要老师日常生活中多多灌输健康卫生思想与方法。由于孩子们年龄小，幼儿在身心发展上存在个体之间的差异，不同的幼儿逐渐表现出兴趣、能力等方面的不同。这就形成了儿童的个性差异。因此，根据幼儿的年龄和个性发展，所以在上课的时候老师要因材施教，使每个孩子都在原来的基础上又所进步。

二、目标与要求：

健康和社会每周一节课，我将以课本内容为主，与我们孩子平常生活相联系，老师引导幼儿走进实际生活中。让孩子自己去发现问题的根源，具体问题具体分析。学前班幼儿的社会教育以发展幼儿的社会性为目标，以增进幼儿的社会认知、激发幼儿的社会情感、引导幼儿的社会行为为主要内容。学前班的健康以让幼儿养成讲卫生、爱清洁、防疾病为主要内容。让我们的孩子健康快乐成长为主要目标。

三、方法与措施：

充分利用本学校条件和资源，将以课堂教学与日常生活有机结合，通过感知体验，观察学习，实践活动等途径和方法。促使幼儿认识社会，学习生活全面发展。