小班第二学期体格计划

第一篇：小班第二学期体格计划

篇一：小班体格锻炼计划

四维幼儿园小班第二学期体格锻炼计划

一、情况分析

本班幼儿为15名，其中，男孩9名，女孩6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活！

二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

三、工作主要内容

1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。

四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1．和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

10．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。篇二：幼儿园小班体格计划

2011—2012学年度第一学期小三班体格锻炼计划

在个体的发展历程中，生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础。人在认识、情感和行为各方面的发展都必须建立在这个物质基础上。因此个体需要的生存并获得社会化的发展，必须首先要有健康的身体。然而幼儿知识经验的匮乏，对自己的身体缺乏认识，独立生活能力、自我保护能力都比较差，若成人能够为其提供良好的保育和教育，则有利于帮助他们形成有益终身的健康行为方式。体育锻炼对孩子们的生理和心理发展大有益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面的发展。

小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

一、发展目标 1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。

2.了解几种常吃的食物，逐渐喜欢吃各种食愿意喝白开水。

3.能自己上厕所，养成定时大便的习惯，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知识，知道关心和保护自己，不将手或其他异物放进口、鼻、耳里。

5.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。

6.能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。

7.愿意在幼儿园午睡，能自己动手穿、脱衣服和鞋子，并将其叠好放在固定的地方。

8.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。

9.能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。

10.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

二、具体措施

1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境，让幼儿持有稳定的情绪。

2.帮助幼儿了解生活中常见食品作用，激发幼儿品尝的愿望。保证幼儿饮水需要，随时提供饮用水。

3.结合现实生活中的实例，让幼儿知道定时大便的好处，鼓励幼儿在幼儿园大便，提醒大小便后主动洗手。

4.教师要在晨检、生活、游戏等活动中，注意观察幼儿的各种行为表现，及时发现存在的安全隐患。

5.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听基本的口令和信号来玩走、跑的游戏。

6.模仿小动物跳，注意屈腿，落地轻、稳。

7.通过一学期的学习与反复的练习操作，让幼儿自己动手穿脱衣服。通过与家长之间的沟通，加强家园之间的合作，让孩幼儿懂得自己的事情自己做。

8.能听懂口令立正、看齐。选编趣味性强、生活化的模仿操。

9.开展相关的体育游戏，让幼儿两手两膝着地，协调地向前爬。教师要及时发现、纠正个别幼儿的动作，鼓励幼儿不怕困难、坚持爬完。

10.与幼儿共同讨论体育运动的规则及基本要求，并及时提醒幼儿不做危险动作，不影响他人活动。

三、实施步骤

根据幼儿对于入园情况的了解，针对性的进行各项活动，做到由浅入深，由易到难，而就体格锻炼来说：首先做到熟悉、接受，接着是体验、喜欢最后达到一种常规，从而实现最终的目标。

总之，让孩子尽可能的得到良好的发展就是我们追求的目标,当然，我们也会更加努力地为了这个目标而去努力，去加油!篇三：幼儿园小班体格锻炼计划

@@@@@@@@@@@@幼儿园

##学年第二学期体格锻炼计划

一、指导思想

小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

二、情况分析 1.本班有幼儿40名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。

2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。

三、学期目标 1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。

2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。

3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。

4.能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。

5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。

6.能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。

7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

四、具体措施

（一）幼儿晨练 1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。

2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。

4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。

（二）户外活动

1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。

2.做间操时，教师要精神饱满，动作到位，充分调动幼儿的积极性和参与性。

3.根据幼儿年龄特点，设计合理多样的户外活动。

4.利用一物多玩的活动理念，设计难度递增的活动，让幼儿乐于参与，勇于挑战。

（三）体能训练 1.强化30米无障碍跑步练习，并增加难度到30米无障碍往返跑。

2.训练30米双脚跳，动作标准，遵守规则，不偷懒。

3.训练15米青蛙跳，做到动作标准，姿势正确，逐步增加米数。

五、具体活动安排

附：2014.2—2014.7月体格锻炼工作进程安排

篇四：小班体格锻炼计划

爱因斯坦b班第二学期体格锻炼计划

一、情况分析

本班幼儿为23名，其中，男孩10名，女孩13名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活！

二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

三、工作主要内容

1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。

四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1．和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

10．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

五、每月工作安排

二月份 1（跑）

2、木头人（走）

4三月份

5（钻）

1 3（跑）

4（跳）

8五月份

7

8、老狼老狼几点钟、小熊过桥（平衡）、大皮球（跳）、小动物找家（走）、开飞机（跑）、放鞭炮（跳）、开火车（平衡）、小蚂蚁找食物、滚地雷（投掷）、跳羊角球（跳）、红绿灯（走）、过草地（爬）四月份、蚂蚁搬豆（走）、把沙包捡回来、小鲤鱼跳龙门、走钢丝（平衡）、小白兔（跳）、扔沙包（投掷）、熊猫玩球（推）、小白兔搬家（走）、大风和树叶（跑）、顶沙包（平衡）、毛毛虫（爬）、母鸡和小鸡（钻）、采蘑菇（走）、扔纸团（投掷）六月份

1、小袋鼠找妈妈（跳）

2、铃儿响叮当（跑）

3、黑猫警长练本领（投掷）

4、拉车（走）

5、太阳和雪花（跑）

6、跳进池塘捉迷藏（跳）

7、送食物（爬）

8、走小路（平衡）篇五：小班体格锻炼计划

东胜区罕台田园幼儿园2014-2015年度

第二学期小班组体格锻炼计划

一、指导思想

幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

二、体格锻炼总目标

（一）每天坚持组织幼儿晨间锻炼、户外体育活动、游戏活动等适合幼儿特点的锻炼活动，让孩子们在这些活动中增强体质，享受乐趣。

（二）培养幼儿在体育活动中的初步合作能力，以及遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质，并能爱护公物，能和老师一起收拾用过的器械。

（三）培养幼儿对体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，会玩滑滑梯等大型体育活动器械；会滚球、近距离传接球，会用球、棒、圈或其他废旧材料等多样小型的体育器械开展多种多样的身体锻炼活动。

（四）能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范围里四散跑、追逐跑，能听懂基本的口令和

信号并做出相应的动作。

（五）能听信号迅速地集合，分散，整齐列队，并能随音乐节奏有精神地做模仿操,动作有力，到位。

（六）在发展幼儿基本动作的同时，培养幼儿活泼、开朗、勇敢、不怕困难等心理品质，在活动中初步学会自我保护方法，有初步的安全意识。

（七）能单手自然地将沙包等轻物投向前方。

（八）能在窄道或宽 25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

（九）愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

三、具体措施

（一）开展多种形式的体锻活动

早上安排幼儿进行晨间锻炼，如集体游戏、分散活动、韵律操等；午饭后，组织幼儿进行散步；下午开展体育游戏、户外活动。保证幼儿充足的户外体锻时间。孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。

（二）提供丰富有趣的活动材料和器械

活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。另外还有实用的自制活动材料，如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米

做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用，可以吸引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的成功的体验。

（三）保证体育锻炼顺利开展

良好的常规是开展一切锻炼活动的前提，使锻炼活动有条不紊，首先，提醒幼儿早睡早起早入园，在家也能养成良好的生活习惯。其次，和幼儿共同制定一些规则，如有秩序地取放材料，锻炼时在指定范围内分散活动或集体活动，活动结束时听信号集合排队回活动等。

（四）保证幼儿充足的户外体锻时间

开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。结合教学，动静交替。

（五）健全活动过程中各个环节中活动内容的安排

运动量的安排，运动密度的测量，提高健康活动的有效锻炼效果。律动以模仿动作为主，并配以简单的上下肢动作，培养幼儿听音乐有节奏地动作的能力，萌发幼儿对体育锻炼的兴趣。并积极参加年级组的体育竞赛活动，并做好相应的准备，通过比赛，激发幼儿的竞争感，荣誉感。

四、具体活动安排

（一)三月份

1.继续学做课间操 2.户外器械练习：玩圈、抛接皮球等

3.集体活动：跳房子、玩沙包等

4.园内散步

5.民间体育游戏跳房子活动的开展

(二）四月份

1.户外器械练习：玩皮球、沙包等

2.集体活动：老鹰抓小鸡

(三）五月份 1.户外器械练习：掷沙包、爬垫子、玩圈圈等

2.环境活动：走楼梯、场地迷宫图形等

3.民间体育体育游戏：炒黄豆、丢手绢等

(四）六月份 1.户外器械练习：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等

2.室内活动区：套圈

3.民间体育游戏大比拼

(五）七月份 1.户外器械练习：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等

2.体育游戏：踩影子、接力跑、过小桥等

体育锻炼是幼儿得到发展的非常重要的一个领域，值得我们更多的关注，好的体育活动不但能使幼儿从中得到快乐，更能让他们在快乐的同时得到发展。

第二篇：小班第二学期幼儿体格锻炼的计划

幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

一、发展目标

1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。

2.了解几种常吃的食物，逐渐喜欢吃各种食物。愿意喝白开水。

3.能自己上厕所，养成定时大便的习惯，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。

4.有初步的安全健康知识，知道关心和保护自己，不将手或其他异物放进口、鼻、耳里。

5.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。

6.能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。

7.愿意在幼儿园午睡，能自己动手穿、脱衣服和鞋子，并将其叠好放在固定的地方。

8.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。

9.能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。

10.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

二、具体措施：

1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境，让幼儿持有稳定的情绪。

2.帮助幼儿了解生活中常见食品作用，激发幼儿品尝的愿望。保证幼儿饮水需要，随时提供饮用水。

3.结合现实生活中的实例，让幼儿知道定时大便的好处，鼓励幼儿在幼儿园大便，提醒大小便后主动洗手。

4.教师要在晨检、生活、游戏等活动中，注意观察幼儿的各种行为表现，及时发现存在的安全隐患。

5.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听基本的口令和信号来玩走、跑的游戏。

6.模仿小动物跳，注意屈腿，落地轻、稳。

7.通过一学期的学习与反复的练习操作，让幼儿自己动手穿脱衣服。通过与家长之间的沟通，加强家园之间的合作，让孩幼儿懂得自己的事情自己做。

8.能听懂口令立正、看齐。选编趣味性强、生活化的模仿操。

9.开展相关的体育游戏，让幼儿两手两膝着地，协调地向前爬。教师要及时发现、纠正个别幼儿的动作，鼓励幼儿不怕困难、坚持爬完。

10.与幼儿共同讨论体育运动的规则及基本要求，并及时提醒幼儿不做危险动作，不影响他人活动。

第三篇：小班上学期体格锻炼计划

广饶县第一中学幼儿园2014-2015学第一学期

体格锻炼计划

一．现状分析

我们小班孩子存在以下这些现象。

1.大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。

2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高！二．小班幼儿年龄特点

1.学习按指令行动，生活自理能力增强。2.行为明显受情绪支配。3.对他人的情感反映敏感性增强。4.动作协调性增强。5.模仿性强 三.活动目标

1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦 2.培养幼儿的自信心。

3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。

5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。四．活动措施

四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1．和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍、接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。10．在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

五、每月工作安排

九月份：

1、老狼老狼几点钟（跑）

2、木头人（走）

3、小熊过桥（平衡）

4、大皮球（跳）

5、送食物（钻、滚、爬）

6、走小路（平衡）

7、跳高高（跳）十月份：

1、小动物找家（走）

2、开飞机（跑）

3、放鞭炮（跳）

4、开火车（平衡）

5、小蚂蚁找食物（钻、滚、爬）

6、滚地雷（投掷）

7、红绿灯（走）

8、过草地（钻、滚、爬）

十一月份：

1、蚂蚁搬豆（走）

2、高人走矮人走（蹲、走）

3、把沙包捡回来（跑）

4、小鲤鱼跳龙门（跳）

5、走钢丝（平衡）

6、小白兔（跳）

7、扔沙包（投掷）

8、熊猫玩球（推）

十二月份 ：

1、小白兔搬家（走）

2、大风和树叶（跑）

3、海底采宝（跳）

4、顶沙包（平衡）

5、毛毛虫（爬）

6、母鸡和小鸡（钻）

7、采蘑菇（走）

8、扔纸团（投掷）

一月份：

1、小袋鼠找妈妈（跳）

2、铃儿响叮当（跑）

3、黑猫警长练本领（投掷）

4、拉车（走）

5、太阳和雪花（跑）

6、跳进池塘捉迷藏（跳）

小 一 班 2014年9月

第四篇：小班体格锻炼计划

东胜区罕台田园幼儿园2014-2015

第二学期小班组体格锻炼计划

一、指导思想

幼儿健康主要包括生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是为了使孩子身心健康、和谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育。小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。

二、体格锻炼总目标

（一）每天坚持组织幼儿晨间锻炼、户外体育活动、游戏活动等适合幼儿特点的锻炼活动，让孩子们在这些活动中增强体质，享受乐趣。

（二）培养幼儿在体育活动中的初步合作能力，以及遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质，并能爱护公物，能和老师一起收拾用过的器械。

（三）培养幼儿对体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，会玩滑滑梯等大型体育活动器械；会滚球、近距离传接球，会用球、棒、圈或其他废旧材料等多样小型的体育器械开展多种多样的身体锻炼活动。

（四）能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范围里四散跑、追逐跑，能听懂基本的口令和信号并做出相应的动作。

（五）能听信号迅速地集合，分散，整齐列队，并能随音乐节奏有精神地做模仿操,动作有力，到位。

（六）在发展幼儿基本动作的同时，培养幼儿活泼、开朗、勇敢、不怕困难等心理品质，在活动中初步学会自我保护方法，有初步的安全意识。

（七）能单手自然地将沙包等轻物投向前方。

（八）能在窄道或宽 25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

（九）愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

三、具体措施

（一）开展多种形式的体锻活动

早上安排幼儿进行晨间锻炼，如集体游戏、分散活动、韵律操等；午饭后，组织幼儿进行散步；下午开展体育游戏、户外活动。保证幼儿充足的户外体锻时间。孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。

（二）提供丰富有趣的活动材料和器械

活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：皮球、高跷、塑圈等，对于这些材料，幼儿总是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法。另外还有实用的自制活动材料，如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用，可以吸引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的成功的体验。

（三）保证体育锻炼顺利开展

良好的常规是开展一切锻炼活动的前提，使锻炼活动有条不紊，首先，提醒幼儿早睡早起早入园，在家也能养成良好的生活习惯。其次，和幼儿共同制定一些规则，如有秩序地取放材料，锻炼时在指定范围内分散活动或集体活动，活动结束时听信号集合排队回活动等。

（四）保证幼儿充足的户外体锻时间

开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。结合教学，动静交替。

（五）健全活动过程中各个环节中活动内容的安排

运动量的安排，运动密度的测量，提高健康活动的有效锻炼效果。律动以模仿动作为主，并配以简单的上下肢动作，培养幼儿听音乐有节奏地动作的能力，萌发幼儿对体育锻炼的兴趣。并积极参加年级组的体育竞赛活动，并做好相应的准备，通过比赛，激发幼儿的竞争感，荣誉感。

四、具体活动安排

（一)三月份

1.继续学做课间操

2.户外器械练习：玩圈、抛接皮球等 3.集体活动：跳房子、玩沙包等 4.园内散步

5.民间体育游戏跳房子活动的开展(二）四月份

1.户外器械练习：玩皮球、沙包等 2.集体活动：老鹰抓小鸡

3.民间体育游戏：赶小猪、我们都是木头人等 4.秋游活动(三）五月份

1.户外器械练习：掷沙包、爬垫子、玩圈圈等 2.环境活动：走楼梯、场地迷宫图形等 3.民间体育体育游戏：炒黄豆、丢手绢等(四）六月份

1.户外器械练习：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等 2.室内活动区：套圈 3.民间体育游戏大比拼(五）七月份

1.户外器械练习：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等 2.体育游戏：踩影子、接力跑、过小桥等

体育锻炼是幼儿得到发展的非常重要的一个领域，值得我们更多的关注，好的体育活动不但能使幼儿从中得到快乐，更能让他们在快乐的同时得到发展。

罕台田园幼儿园小班组

二〇一五年三月六日

第五篇：16-17学年第一学期小班体格锻炼计划

16-17学年第一学期小班体格锻炼计划

1.大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。2.户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的一．现状分析

体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。3.幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高！

二．小班幼儿年龄特点 1.学习按指令行动，生活自理能力增强。

2.行为明显受情绪支配。3.模仿性强

三.活动目标 1.培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦

2.培养幼儿的自信心。3.针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

4.培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。

5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

四．活动措施 为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施： 1．和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍、接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。10．在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

五、每月工作安排

九月份：

1、老狼老狼几点钟（跑）

2、木头人（走）

3、小熊过桥（平衡）

4、大皮球（跳）

5、送食物（钻、滚、爬）

6、走小路（平衡）

7、跳高高（跳）

十月份：

1、小动物找家（走）

2、开飞机（跑）

3、放鞭炮（跳）

4、开火车（平衡）

5、小蚂蚁找食物（钻、滚、爬）

6、滚地雷（投掷）

7、红绿灯（走）

8、过草地（钻、滚、爬）十一月份：

1、蚂蚁搬豆（走）

2、高人走矮人走（蹲、走）

3、把沙包捡回来（跑）

4、小鲤鱼跳龙门（跳）

十二月份：

1、走钢丝（平衡）

2、小白兔（跳）

3、扔沙包（投掷）

4、熊猫玩球（推）一月份：

1、小袋鼠找妈妈（跳）

2、铃儿响叮当（跑）

3、黑猫警长练本领（投掷）

4、拉车（走）

5、太阳和雪花（跑）

6、跳进池塘捉迷藏（跳）