第一篇:五年级安全教育教案(10课时)
第一课
遇到坏人如何保护自己
【教学目标】
提高预防各种侵害的警惕性,消除对危险地麻痹和侥幸心理,树立自我保护意识,掌握一定得安全防范方法,使自己在遇到异常情况时能够沉着镇静、机智地保护好自己。
【教学要点】
1、一个人人单势弱,遇到坏人该怎么办?
2、了解遇到坏人自我保护的几种办法和所应采取的措施.【教学过程】
1、故事导入
同学们,现在社会上比较复杂,坏人坏事也屡见不鲜.作为一位小公民,我们有责任有义务去伸张正义,做一个勇敢的人.我们遇到坏人,该怎么办? 听故事:
2.明理导行:
(1)听了这个故事后,你有什么想法?(2)行动在线
1.若遇到抢劫、绑架、敲诈勒索地坏人时,我们应该采取哪些应对与自救地办法呢?(1)周旋。遇事时要尽快镇静下来,佯装服从,拖延时间,寻机脱身逃走,迅速报警。(2)呼喊。突然大声呼救,引来旁人关注,令对方惊恐不安,乘机脱身。
(3)耍赖。倒在地上耍赖打滚,叫喊哭嚎,引来旁人围观;歹徒大惊失措时,可乘机呼救报警。(4)“认亲”。当不远处有大人时可佯装惊喜万分,跑过去直呼叔叔或大哥,把歹徒吓跑。(5)“调包”佯装乖巧,或突然装肚子疼、;昏倒,或突然提出上厕所,或找别人借钱,趁机呼救报警。(6)“放线”。佯装害怕,暂时答应对方条件,约定时间地点交钱物,待对方离开后,马上报警。(7)抛物。将书包或身上的值钱的物品抛向远处,并佯装生气、害怕状,当歹徒忙于捡钱、抢物时,快速脱身报警。
(8)吓唬。佯装若无其事,理直气壮地指出一个亲友的名字吓唬对方。
(9)如果已经无法逃走,应采取的办法是:先与其讲道理,晓以法律,迫使其放弃违法行为。
(10)我们一定要记住,反击罪犯时一定要先对双方实力进行冷静比较,保护自己的生命安全最重要;必要时可以舍弃财物,千万不能逞能而与罪犯硬拼。
3.天天提醒:
抢劫易发生的地点及危害人群。
人少的地方是歹徒抢劫的重要地点,如过街天桥、地下通道、室内等。妇女
老人小孩往往是抢劫者的主要目标,因为这三种人力量一般比较薄弱因此,我们要做到: 上学、放学时,尽量选择人多的路线,不要走人迹较少的道路、胡同,或废弃的厂房、工地。按时上学,放学后尽早回家,不要在外面玩到天黑。平时身上不要携带较多的钱物。
不要讲究高消费,否则很容易被坏人盯上。4.小学生自我保护歌:
路遇坏人莫逞强,保护自己最重要。如被盯上不要慌,要往人多地方跑。财物被抢别硬拼,记下坏人把案报。如果坏人下毒手,随即应变想高招。
5.在家里,若遇到盗窃分子,我们应该怎么办?
迷惑
快跑
报信
不看
不喊叫
不要主动开灯 6.拓展延伸 看课后图片 想一想,下列情况有没有危险?他们处理方法恰当吗?遇到这种情况,正确的处理办法是什么? 7.报警知识
第二课
怎样巧妙地报警
报警,是发生侵害时被侵害人的首要反应,报警最快速的方式是打报警电话“ 110”。报警电话“110”是公安机关为应付处置可能发生的紧急案情,为给群众提供安全保护服务,能迅速准确接受群众报案,掌握警情而设置的。当自己受到罪犯侵害或发现别人受到不法侵害时,应做到:
1.发现犯罪分子对他人实施侵害时,应悄悄到有电话处,打“110”电话报警。打“110”报警电话,应如实讲明案情和案发时间、地点。切忌谎报案情和随意拨打报警电话,否则要负法律责任。
2.当自己被犯罪分子纠缠,不能脱身或已被绑架、拐骗时,应不时给路遇的群众打手势、或直接告知自己被侵害,请他人打“110”电话报警。
3.自己在屋内被绑架或劫持不能脱身时,可先顺从歹徒,待抓住机会,如屋外有说话声、车铃声,隔壁房间里有人走动或有外人敲自己家门等,就可借助室内物体巧妙报警:如推倒柜橱、打碎花瓶、将物体砸向玻璃窗等。巨大的声音必然会引起行人和邻居注意,从而达到报警的目的
怎样向公安机关报案 当遭到不法侵害后,应立即向公安机关报案,报案时应注意: 1.向公安机关详细讲明案发的时间、地点,遭受不法侵害的程度。
2.尽可能描绘出歹徒的相貌、体态、口音、动作习惯、衣着等,以及歹徒是否留下作案工具等。3.讲明发案时有无知情人、见证人,以便为公安机关侦破案件提供依据。
4.如是入室盗窃案件,切记要保护现场,不要乱翻动室内物品,以免毁坏了犯罪分子留下的有价值的罪证。
5.报案时一定要严肃认真,一是一、二是二,不可隐瞒情况,也不可虚报情况。
第三课
让我们远离校园暴力
【教学目标】:
1、通过举事例,让学生了解什么事校园暴力;
2、让学生学会应对校园暴力,使自己不受伤害; 【教学过程】:
就在几年前,校园暴力似乎还是一个遥远的名词。但似乎是突然之间,群殴、斗狠、勒索、施虐甚至血腥这些只有影视里才出现的字眼和行径,涌进了被称为本该是一片净土的校园。有一部分学生缺乏正确的安全防卫心理,他们中有人被敲诈,有人被欺负,甚至有人被杀害,此类案件比比皆是,甚至有上升的趋势。
请看以下事例: 1.真实再现
讨论:从上面的案例中,我们能得到哪些启示? 2.行动在线
什么是校园暴力?
如遇校园暴力,我们应该怎么办呢? 怎样避免打架斗殴呢? 3.天天提醒:
在校外,被人欺负时怎么办?
在校外若遇到有人敲诈物品或欺负时,旁边有没有人帮我们,就要以自己的安全为重,暂时照着他们的话去做,并记下他们的外貌特征,摆脱他们之后立即报案。
我们一定要记住,遇到这种事,千万不要忍气吞声,一定要告诉老师和爸爸妈妈,让他们来帮助我们解决。否则,他们会认为我们胆小怕事,以后还会欺负我们。4.什么是语言暴力?语言暴力会给他人带来那些伤害?
5.知道了语言暴力有这么严重的危害,我们应该怎样做呢? 自由回答 6.拓展延伸
写出自己的看法和对策进行交流。
第四课
饮食与健康
【教学目标】:
1.认识不良饮食习惯对身体健康的影响。2.那些食品会对身体造成不良影响。3.应养成那些良好的饮食习惯。教学方法:小组讨论、举事例 【教学过程】:
一、说一说,你平时喜欢吃哪些食物,不喜欢吃那些食物,常吃洋快餐,为什么会不利于我们的身体健康?
全班交流 警示台
成人疾病盯上少年儿童
生活富裕了,花花绿绿的食品不计其数。有些同学吃鸡腿、鸡翅、冰激凌、汉堡等高脂、高糖食物来没节制,雪碧、可口可乐等饮料一喝就得喝个够,巧克力、奶糖不离嘴„„种种不良的饮食习惯,导致一些同学体重超过标准重量,患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。
查一查,哪些食品会对人体造成不良影响?怎样做可以使我们免受这些事物的伤害呢?
食物原料不接、操作方法不当、不良的饮食习惯迹认识误区,都可能使食物成为我们健康的杀手。1.生熟不分
2.互相夹菜
3生食鱼虾
生活中怎样科学、合理地安排一日三餐,才有助于我们的身体健康呢? 1.早餐吃好
2.午餐吃饱
3.晚餐吃少
二、注意饮食营养
1、合理搭配饮食有哪些好处?(讨论)
2、合理地烹饪,减少营养的损失。
3、食物的感官性指什么? 饭菜的色、香、味。
4、注意饮食卫生
注意饮食卫生,应从哪些方面做起?
三、保障饮食安全,预防食物中毒及
1、预防食物中毒;
①选择经过安全处理的食品。; ②彻底烹调食品;
③立即食用做熟的食品; ④精心储存熟食; ⑤彻底再加热熟食; ⑥避免熟食与生食接触; ⑦反复洗手;
⑧精心保持厨房的清洁卫生; ⑨避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品; ⑩使用净水
食物中毒是怎么发生的? 引起中毒的食品有哪些? 如何预防食物中毒? 食物中毒的应急处理?拓展延伸
1.想一想,下面这些同学的饮食习惯与饮食行为会对身体造成哪些伤害? 2.你认为小华同学的饮食习惯哪些时合理的,哪些是不合理的? 讨论交流
写一些
第五课时
怎样预防传染性疾病
【 教学目标】
1.了解人类传染病和预防传染病的一般措施。理解传染病流行的三个环节。2.学习使用显微镜观察相应的病原体,提高显微镜的操作技能。
3.介绍我国和本地区爱国卫生运动的开展,及其所取得的成就。贯彻以预防为主、防重于治的精神,并注意培养学生的参与意识。
重点、难点分析
1.传染病流行的三个基本环节和预防传染的一般措施为本章的重点内容。
2.在本章的教学中,学生参与的讨论比较多,尤其联系自己得过某些传染病的经历时,学生会有些顾虑,课前做好思想工作、课上做好组织教学工作都会有一定的难度。
教学用具:
传染病流行的基本环节,预防传染病的一般措施的相关挂图,课件以及视频资源。
【教学过程】 第一课时:
引言:你知道在人类的疾病中,哪些有传染性、哪些没有传染性。
学生分组讨论,各组选一名代表发言,尽量举出所知道的传染病和非传染病。最后由教师归纳得出正确结论。
(一)传染病的概念
传染病是指由病原体(如病菌、病毒、寄生虫等)引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。传染病的突出特点就是具有传染性和流行性。可以用肺结核病的例子解释流行性的含义,并以此引入下一个题目。
(二)传染病流行的三个基本环节 1.传染源:
传染源是指能够散播病原体的人或动物。这里必须说明的是,传染源之所以能大量散播病原体,是因为病原体在他的体内,如呼吸道、消化道、血液或其他组织中生存并繁殖,再通过传染源的排泄物、分泌物或生物媒介(如蚊、虱等)直接或间接地传播给健康人。结核杆菌就寄生在人的呼吸道粘膜和肺的组织中,大量繁殖后,就可随呼吸道的分泌物——“痰”散播出体外,传染健康人。
蛔虫病患者的粪便中便有大量蛔虫卵,患者就是传染源,而蛔虫和蛔虫卵就是病原体。许多农村有用粪水浇灌蔬菜的习惯,所以有的蔬菜上就沾有蛔虫卵,传播蛔虫病。请同学们思考一下,这种带虫卵的蔬菜是不是传染源?在此非常容易答错,提示学生传染源的定义是什么。再进行分析,因蔬菜只是被虫卵污染,蛔虫并不能在蔬菜体内生存和繁殖。所以蔬菜不是传染源。那么,蔬菜被虫卵污染它应属于什么地位呢?
2.传播途径:
被虫卵污染了的蔬菜是把病原体(虫卵)从传染源(蛔虫病患者)转移到健康人的中间传播途径,这叫饮食传播。此外还有其他传染病的空气传播、水传播、接触传播、生物媒介传播等。请学生分组讨论,对每种传播方式都举出几个实例。我们周围的病原体很多,环境中到处都可遇到病菌和病毒等,是否接触到了病原体就得病?腮腺炎流行时也不是每个人都被感染。那又是什么原因呢?
3.易感人群:
易感人群是指对某种传染病缺乏免疫力而易感染该病的人群。未出过麻疹的儿童,没有对此病的免疫力,就是麻疹的易感人群。
讨论:“流感”病流行的三个基本环节是什么?讨论时每个环节的内容要具体。总结:传染病的概念、传染病流行的三个基本环节。
第六课时
家庭防火
【教学目标】:
让学生了解火灾的危害,俗话说“水火无情”,由火灾引起的悲剧很多,也很惨烈。为了防患于未然,学生必须了解一些基本的防火知识和在火灾中自救的本领。
教学内容:
火灾的预防
火灾的扑救
火灾中的自救和逃生 【教学过程】:
1、投影显示 火灾现场的危险性 由此引入火灾的预防(1)安全使用火炉
(2)安全使用燃气灶具
(3)其他防火知识 :注意吸烟既危害健康,又容易引起火灾
许多地方燃放烟花爆竹、生日晚会上,点燃蜡烛、在家中随意地烧东西,或玩火柴、打火机都容易引起火灾。
2、火灾的扑救
发生火灾时,要注意进行火灾的扑救或者进行火势的控制,归纳起来,灭火主要有三种方式:a、隔离:
b、窒息
c、冷却
家庭火灾多起于厨房,厨房灭火的基本方法是:蔬菜灭火法 锅盖灭火法 干粉灭火法 若灭火无效或火势蔓延,应立即拨打“119”火警电话。报火警时要注意以下几点:(1)说明失火地点(2)说明是什么引起的火灾以及火势的大小(3)说明报警人的姓名、电话号码(4)自己或让别人到路口迎候消防人员,尽量提供水源位置等情况。
3、发生火灾时,我们应该怎样保护自己呢?(1)、室内起火时,应迅速逃至室外,出门时应随手关门,这样可控制火势发展,赢得逃跑事件,应朝逆风方向离开,不可乱跑;立即用湿毛巾捂住口鼻,防止烟雾熏呛或中毒;不要为穿衣服或拿取贵重物品而浪费了逃离时间;
(2)如果楼内起火,出口或楼梯间浓烟滚滚,要弯下腰、低重心行走或匍匐前进,千万不可立起身奔跑;如楼层已着火,但楼梯未烧断且火势不太猛烈时,可披上用水浸湿的衣服被褥,从楼梯快速冲下去;
(3)、在失火的楼房内,不可使用电梯,以免停电或电梯发生故障被困,同时电梯往往是浓烟的通道,是很危险的地方;若身上衣服着火后,切忌奔跑或用手拍打,或大喊大叫,如果身上火势较大,来补及脱衣服,应尽快撕去燃着的衣服或跳入就近的浅塘、小河里灭火
第七课 健康上网
【教学目标】: 1.让学生明白电脑是现代科技发展的产物,是工具不是玩具。2.让学生了解网络的利与弊,认识到网络是柄双刃剑。
3.让学生了解不健康上网方式的危害。
4.师生制订上网规则,引导学生健康上网,安全上网。
【教学重点】难点: 正确对待上网
【教学过程】:
一、导入课题 《健康上网》;
二、同学们自已阅读课本P37真实再现中的三个小故事。
1.请同学们小组讨论:上面这几个案例,给了我们哪些警示呢?
2.请同学单独发言,使学生明白,网络一方面可以丰富我们的知识,开拓我们的视野;但如果我们沉迷于网络不能自拔、不能正确对待健康上网,那么会对我们的身心健康产生极其不良的影响。
3.请大家分别谈谈感受。
三、小组内交流:平日上网你想做些什么?它给了你哪些帮助? 1.和好同学一起聊聊天、听听音乐、放松放松; 2.网络游戏花样很多,很刺激,越玩越想玩!
3.长时间上网或玩网络游戏,对我们的健康危害很大„„ 4.在网上能得到许多名师的点拨,有利于学习成绩的提高;5.上网能查到很多资料,很方便,可以增加我们的知识.四、谈收获
1.长时间玩网络游戏,会给我们的身心健康带来哪些危害?(1)导致视力下降,眼痛、怕光、流泪等;
(2)长时间玩网络游戏不停地打字、点击网页,手的使用非常频繁,很容易得“腕管挤压综合症”;(3)长时间玩网络游戏,会引发低血糖、脱水等症状,甚至会出现幻觉忘想等;
(4)长时间玩网络游戏很容易造成心理恐惧,甚至有的模仿网上作案手段而发生行凶杀人、暴力抢劫等犯罪行为。
2.我们应该如何健康上网呢?
(1)每次上网前,要有明确的目的,有选择地浏览自己所需要的信息;
(2)不浏览色情、暴力、凶杀网页和玩有这方面内容的游戏;不参与赌博类游戏。(3)不长时间持续上网;
(4)坐姿要端正,眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。(5)不要理睬、回应来历不明的电子邮件。
(6)电子信箱要起个保护性强一点的用户名,尽量长一点,可以少受垃圾邮件的骚扰。(7)定期修改自己的上网密码。
(8)用完电脑后,应洗脸洗手,注意清洁卫生。
第八课
面对洪水如何避险
【教学目标】:
1、了解洪水的灾害、类型。
2、通过本次活动让学生充分了解洪水在来临时的基本常识。以及洪水来临时如遇危险,应该怎样逃生自救。
3、怎样做好洪水灾害后的预防。
【教学重点】:洪水灾害时如何自救,灾害后如何预防。教学难点:树立正确看待自然灾害的发生和预防为主的思想。
【教学过程】:
一、导入课题
《面对洪水如何避险》;
二、同学们自已阅读课本P41真实再现中的案例。
1.请同学们小组讨论:上面这个案例,给了我们哪些警示呢?
2.请同学单独发言,使学生明白,若我们遇到洪水时,首先要冷静,并运用自己掌握的一些自救常识,让自己能在安全地带等待救援。
3.请大家分别谈谈感受。
三、小组内交流:当遇到突如其来的洪水时,我们该如何自救呢? 1.要迅速向高的地方转移。
2.如果来不及转移,要立即爬上屋顶、大树、高墙,做暂避险,等待援救。
3.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折时,要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。
第九课时
时时刻刻注意安全
【教学目的】:
通过本次主题班会,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。
【教学过程】:
一、班长: 同学们,你们好!“时时处处注意安全”主题班会现在开始。我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。请看小品《踢球》——
二、小品表演。
三、班长小结:是啊!这多危险啊!为了小小的足球,送上一条腿,落个终身遗憾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。在学校里,我们应该怎样注意安全呢?
四、下面我们来进行选择题比赛:
1.下课了,不能干什么:①打球。②追赶打闹。③跳绳。
2.哪些东西不准带进校门:①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。
3.哪种行为不对:①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。
4.上下楼梯怎样行:①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。
五、师:同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。但是当我们独自在家的时候,安全知识也不能少,请看《家庭AB剧》
六、小品表演
七、班长:看了这两个表演后,你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如果情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后,指名汇报)
八、小结:独自在家时,生人敲门别理他,是熟人敲门还要问清情况,刚才剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了,真令人高兴,这样的喜事,真该放串鞭炮,庆贺庆贺。但放鞭炮,也要注意安全,请听快板——
九、快板表演:
合:节日到,真热闹,小朋友,放鞭炮;
甲:柴草旁,屋前后,严格禁止放鞭炮;
乙:点炮引,要用香,别用火柴打火机;
甲:哑炮未响别去拿,伤了自己损失大;
乙:冲天炮,危险大,引起火灾害人家;
甲:别拿拉炮对着人,免得炸己又伤人;
乙:放鞭炮,害处大,最好自己别放它;
甲:有的城市已严禁,我们带头来执行; 合:来执行!
十、师:我们小学生,也应知道一些消防知识,下面我们就来进行消防知识抢答赛。
1.电器线路破旧应该怎样?(及时修理更换)
2.电路保险丝烧断,用铜线代替对吗?(不对)
3.发现火灾怎么办?(赶快拨打火警119)
十一、师:刚才的同学都很聪明,对消防的知识也掌握好。下面我们来朗读安全警句:
小学生,上学校,走路要走人行道,过马路别乱跑,十字路口看信号。
上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。
家用电器和煤气,使用时要注意,阅读说明再开启。
发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。
放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。
遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。
一人在家关好门,与人说话要谨慎。
发现坏人来撬门,赶快拨打110。
十二、师总结:学校安全人人讲,安全学校个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。
第十课时
请你注意交通安全
【教学目标】:让学生了解交通安全的重要性。知道安全交通的小常识,让学生遵守安全,并向家人和朋友宣传交通安全
【教学过程】:
亲爱的同学们:随着社会的进步,人们的交通条件也日趋完善。可我们在享受这种便利的同时,也看到一些破坏交通秩序的行为:擅自闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、双手脱把、互相飙车。
由此,我们联想到每天上、下学时看到的危险状况:一些学校附近人行道被占用,一些车辆驾驶员和骑车人不让行人,一些骑自行车和助动车穿越红灯甚至逆向行驶,一些家长不顾川流的车辆带孩子闯红灯,不少学校每天上下学时,无证摊贩、接送孩子的车辆拥堵在校门口,使广大同学难以安全行走。小朋友知道了为什么要注意交通安全,也知道了怎样注意交通安全,老师希望你们不但自己要注意交通安全,还要向身边的宣传注意交通安全的重要性,让大家都知道注意交通安全就要遵守交通规则。
为了你我的生命安全,洪河小学四年级全体学生倡议:
认真学习交通安全课程,牢牢树立安全行路的意识。
严格遵守交通规则,做到文明行路:
必须在人行道上行走,没有人行道的靠路边行走;
不在马路上追逐打闹,急拐猛跑或游戏。
在自己严格遵守交通规则的同时,要学会分辨危险,并且学会避免危险。
老师知道同学对这一课学习、理解得很好,我想你们一定会做注意交通安全的小学生。老师希望你们每天高高兴兴上学,平平安安回家。
板书设计:
请你注意交通安全
走路时:走人行道、路边;过马路走人行横道
乘车时:车停稳后再上下;头手身体不伸出窗外
第二篇:丙烯画教案 10课时
丙烯画社团活动教案
雏鹰东校
第一节 丙烯画的概念、概况、历史渊源
[教学目的]:掌握丙烯画的概念、表现形式及在绘画中作用、熟悉丙烯画工具材料和表现及对色彩基本常识理解.[教学重点]:色彩在绘画中的作用、熟悉丙烯画工具材料。[教学难点]:掌握色彩基本常识及丙烯颜料调配。[学习目标]:丙烯画的概念、概况、历史渊源 [教学过程]:
1、课程导言
今天同学们都穿得很漂亮,各种颜色都映入到我们的眼帘。同学们对色彩并不陌生,因为我们生活在五彩缤纷的世界里,生活中到处充满色彩,正是因为我们拥有阳光,我们才能看清这个多彩的世界,没有光,便没有色彩,这是一个最基本的道理。可以想象:在一个伸手不见五指的黑暗的山洞里,漆黑一片,毫无色彩可言,而当我们划亮一根火柴之后,就会产生光,才能够看到色彩。现在我们就来具体学习今天的课程。
3、正课阶段
色彩,一般有水粉、水彩、丙烯画、油画及中国画等表现形式。我们在这里所讲的色彩主要是丙烯画。丙烯画是色彩的基础学科,丙烯的覆盖力较强,便于初学者掌握,丙烯画是介于油画和水彩画之间的一种画种,它有像油画那样厚重的一面,覆盖力较强,可以层层加色,它又有像水彩画那样透明、轻灵的一面,鲜明艳丽,可以轻快淋漓地表现对象,她还可以表现中国画那样的晕染情趣,也能在美术设计中表现巧妙的构思等。
水粉画是一种运用水和胶与不透明的粉质混合颜料表现对象的形式,它有着悠久的历史,我国敦煌壁画,西方的宗教题材的蛋清画,古埃及古罗马的寺庙壁画等等,都可以说是水粉画的源头,丙烯画就是由水粉画发展而来的。就初学者来学,学习丙烯画是为了更好的学习彩色的表现,现在同学们就要问了,丙烯画真的有这么神秘吗?我们该怎样学习,能达到什么水平呢?------拿出几张丙烯画给学生观看,让学生头脑中清楚,什么是丙烯画。
对于初学者而言,丙烯画的学习没有任何快捷的方式可循,只有从最基本的静物写生入手,扣紧每一个步骤,每一个环节,扎扎实实一丝不苟地从基础学起才是真理。
第二节 丙烯画工具与材料的选择
[教学目的]:掌握丙烯画的概念、表现形式及在绘画中作用、熟悉丙烯画工具材料和表现及对色彩基本常识理解.[教学重点]:色彩在绘画中的作用、熟悉丙烯画工具材料。[教学难点]:掌握色彩基本常识及水粉颜料调配。[学习目标]:丙烯画工具与材料的选择 [教学过程]:
“工欲善其事,必先利其器”,要想在丙烯作画过程中,让描绘对象得到充分表现,取得理想效果,必先了解、掌握丙烯画的材料与工具,并能熟练的运用。
1、用笔:
丙烯画的用笔随意,可供选择的笔种类较多如:水粉笔、水彩笔、油画笔、国画笔、化妆笔、刮刀和自制笔等,作画者可以针对自己的作画习惯以及对笔的喜爱程度进行选择。一般水粉画的笔要求笔锋要求有圆、方、尖集扁以及大小之别,便于表现任何刻画对象。选笔注意的几个问题: 1)、弹性
A、羊毛,弹性较差,调色时含颜料太多,太软不好运笔。B、而尼龙毛弹性比较大,调色时含颜料较少
C、狼毫、羊尾毛弹性比较适中,作画的时候手感好,易掌握。当然同学们可根据自己的习惯来选用。
2、纸张:
丙烯画用纸也比较随意,一般选用较硬较厚的纸张,甚至连报纸、白板纸裱在板上也可以画风景画或广告画。而松软的纸易打皱,太硬脆的纸容易断裂,油画纸及双胶纸也是不错的。严格讲,画好和保存一张好的丙烯画,最好还是选用水粉、水彩、卡片等纸、他们既方便又好用,其画面效果能长期保存。
3、颜料:
目前市场经常见到的丙烯颜料有:钛白、柠檬黄、淡黄、中黄、深黄、士黄、桔红、朱红、大红、夕阳红、暑红、深红、桃红、玫瑰红、紫罗兰、青莲、群青、深蓝、普蓝、翠绿、草绿、淡绿、熟褐、深褐色、褐色、黑等,有了这些颜色,就可以随心所欲地描绘色彩丰富、生动的水粉画了。水粉画颜色有锡装、瓶装两种。
4、调色盒或调色板:
使用调色盒时尽量把颜料挤满,挤少反而会干得很快以致造成浪费。(调色盒里的色要冷色与暖色分开放以便用色方便。)
顺序:(从靠近大格白色的地方开始)有三个大格分别用来装用量较大的,并且明度、纯度较高的色彩(如:白色、柠檬黄等)白色
黄色——淡黄,中黄,土黄,橙色——桔黄,桔红,肉色
红色——朱红,大红,玫瑰红,深红,紫色——紫罗兰,青莲,蓝莲
蓝色——湖蓝,天蓝,钴蓝,群青,普蓝
绿色——淡绿,粉绿,浅绿,草绿,橄榄绿,翠绿,墨绿 棕色——赭石,熟褐,灰色黑色
5、清理工具:
做画时需准备一个合适的洗笔筒,如小塑料桶、大的罐头瓶。一般口要大一些,便于在紧张作画时快速在水中涮笔。另外做画时还要准备一个海绵或找一块吸水性较强的布作为清理工具。它有两个方面的作用:
(1)当清洗笔时笔头总是戴上很多水,有这个工具就可用笔往上轻轻一抹,可吸取笔尖上多余的水。
(2)当调色过稀或笔头着色过多时,也可在上面控制笔头的水分及颜色的多少,尤其在画面需要干画法时,这种清理工具就显得很重要。此外做完后,还能用抹布清理调色板,保持作画工具整洁。
水粉笔用完之后要清洗干净,用抹布把笔擦干。保养得当可延长笔的使用寿命。
6、小喷壶:
颜料盒使用完之后在颜料上喷一层水,再盖上盒盖,以免颜料干的过快,这样我们在下一次使用时颜料不会干,直接就能使用。湿润程度能连续保持一个星期以上。如果保养得不好,颜料干了,用笔就蘸不起来颜色,而且想要调的颜色调和的也不均匀。
第三节 色彩基本知识
[教学目的]:掌握丙烯画的概念、表现形式及在绘画中作用、熟悉丙烯画工具材料和表现及对色彩基本常识理解.[教学重点]:色彩在绘画中的作用、熟悉丙烯画工具材料。[教学难点]:掌握色彩基本常识及水粉颜料调配。[学习目标]:色彩基本知识 [教学过程]:
1、色彩的分类:
1)原色:是指任何颜料都无法混合调配出来的颜色,其本身不能被分解为其他颜色。即红、黄、蓝称为三原色。2)间色(二次色):用三原色中任何两种颜色相混合而产生出的颜色,例如: 红+ 黄 = 橙 黄+ 蓝 = 绿 蓝+ 红 = 紫
那么橙、绿、紫就是间色,也称三间色。
3)复色(三次色):由两间色或三种原色混合而成的颜色称为复色。(红橙、黄橙、黄绿、蓝绿、蓝紫、红紫)4)补色:把两种颜色按一定比例相混合成为灰,黑时,这两种颜色就成为互补色。红——绿
黄——紫 蓝——橙
2、色彩的属性: 也称色彩的三要素:
1)色相:色彩的相貌,即色彩的名称。如红,橙,黄,绿,蓝,紫。
2)明度:色彩的明暗程度,如浅绿、中绿,深绿,墨绿。3)纯度:色彩的鲜明饱和度,在颜色中掺入白色,黑色,颜色就不纯了,掺如的越多就越不饱和。
3、色彩对比:
1)冷暖对比:当见到红色,橙色、黄色就会联想到火,太阳的炙热和温暖,在心理上产生暖的感觉,因此把红色,橙色、黄色称为暖色。当见到蓝色,绿色,紫色等就会联想到海水,树木的阴凉,在心理上产生凉和冷的感觉,因此把蓝色,绿色,紫色称为冷色。色彩的冷暖感觉是相对而言的,如橘红和大红,橘红就为暖色。普蓝和群青,群青就为暖色。这就说明了每种颜色的冷暖要靠相互的比较来定。2)明暗对比、3)纯度对比、4)补色对比
4、色彩的三大变化规律:固有色、光源色、环境色 当光线照射到物体的表面时,由于物体不同,其吸收与反射的色光也不相同,也就是说物体的色彩不同。如果我们仔细的观察就会发现物体的色彩并不是孤立存在的,它与光源,环境,有着一定的联系,相互影响,相互制约。因此,我们把构成物体色彩的因素,归纳为固有色,光源色和环境色三大色彩的变化规律。
1)固有色:固有色是在通常稳定的日光下物体本身呈现的颜色。如:红色的西瓜,黄色的鸭梨。
2)光源色:光源的颜色。正如我们所感受的那样,白炽灯泡是暖黄光,荧光灯管是冷紫光,早晨,傍晚,阴天,晴天,光线都有不同的颜色。
3)环境色:环境色是写生色彩中的专业概念,非常重要。环境色来源于反射,它是指周围其它物体,背景,衬布乃至整个外部环境的反射光对物体的影响。
第四节 色彩实践 12色相环
[教学目的]:掌握丙烯画的概念、表现形式及在绘画中作用、熟悉丙烯画工具材料和表现及对色彩基本常识理解.[教学重点]:色彩在绘画中的作用、熟悉丙烯画工具材料。[教学难点]:掌握色彩基本常识及水粉颜料调配。[学习目标]:色彩实践 12色相环 [教学过程]:
经过了理论的学习,对丙烯有了基本的了解,为了加强对水粉工具的使用,掌握基本的条色方法,现在我们进行水粉颜料配色练习。
画十二色相环的时候,要注意:
1、要画面整洁
2、要色彩运用正确
3、要色彩干湿度均匀
4、要涂色均匀 画法:
1、先用铅笔定好尺寸
2、用圆规来画出圆环(直径大24cm 小14cm)
3、用三角板及半圆仪分出色块区域
4、用水粉笔涂色块
5、采用红黄蓝三种颜色。第五节 素描关系
[教学目的]:掌握好素描关系,掌握丙烯的表现技法,运用到写生之中。
[教学重点]:学会通过黑、白、灰关系,把物体的立体感表现出来
[教学难点]:掌握并区分干画法和湿画法 [学习目标]:
正方体的素描关系,球体的素描关系,只有掌握好素描关系,才能画好色彩。[教学过程]:
1、回顾之前课的内容
同学们,前几节课我们讲了色彩的一些基本知识,看看大家对这些知识了解的程度,那我就问几个问题:(1)、色彩三要素有哪些?
(2)、色彩的混合?
(3)、色彩的冷暖?
看了大家的作业,感觉大家对色彩这方面的知识掌握的还是挺快的。
2、正课阶段
画好色彩,需要有一定的素描基础,同学们经过前段时间结构素描的学习,掌握了物体的造型能力。物体的透视、比例,但对物体的立体感表现还不清楚,今天我们就学习物体的明暗关系。用单色表现物体,为画色彩表现物体打基础。素描关系
在认识和表现静物的色彩关系时,一定要用单色表现出物体的外形及明暗的变化,掌握用单色表现物体的明暗关系,在头脑里形成一种画面大的“黑”和“白”的素描关系,许多同学一开始就去分析和研究色彩关系,结果画面色彩和明暗关系越画越灰。要记住的是:只有当画面的“黑”、“白”、“灰”关系正确,这张色彩才会有较强的视觉冲击力。
1、正方形的素描关系:
通过黑白灰关系把物体的立体感表现出来。
2、球体的素描关系
只有掌握好素描关系,才能画好色彩。
学生实践练习教师巡视辅导
第六节 表现技法
[教学目的]:掌握好素描关系,掌握丙烯的表现技法,运用到写生之中。
[教学重点]:学会通过黑、白、灰关系,把物体的立体感表现出来
[教学难点]:掌握并区分干画法和湿画法 [学习目标]:丙烯画简单的表现技法。[教学过程]:
一、用笔技法: “勾”:
用小号的笔蘸适量的颜色,根据画面的需要画出长短、曲直、粗细、轻重、虚实等不同的线条。也称“勾线”。如起稿时,用线勾画物体的轮廓,结构;深入刻画时,用线勾画物体的某些部位,像瓶,罐,杯,碗的口,边沿,花纹以及小花,枝条等处。勾线时不但要求用笔肯定,还应有不同的变化。
“涂”:
笔上蘸满颜料,在画面上下,左右不同方向涂画,使画面色彩自然衔接,也称“刷”,此种方法用来画大面积色彩,如背景或物体的大色调等。用笔涂画时,一要注意色彩宜薄不宜厚,二要注意笔触方向应灵活变化。
“摆”:
首先根据画面形象调准较浓的颜色,然后按物体形体结构的转折,变化一笔一笔地把色彩摆在画面上。要求用笔肯定、有力,显笔触,用以深入刻画物体的光感,体积感和质感。
“擦”:
分为干擦和湿擦两种用笔方法,又称“扫”。从字面意思即可理解为在画面上快速揉擦。干擦,用笔较干,且颜色少,在画面上快而准地画,多用在画表面粗糙的物体或某些物体边缘,起色彩虚实过渡作用。湿擦,是用干净的笔,在色彩未干和浓淡不匀的地方轻擦,可使笔触不明显,多用在湿画法中。
“点”:
用笔将颜色点画在画面上。一般用来点物体的高光、画树叶、花瓣等。要求用笔准确、肯定。
学生实践练习教师巡视辅导
第七节 调色方法
[教学目的]:掌握好素描关系,掌握丙烯的表现技法,运用到写生之中。
[教学重点]:学会通过黑、白、灰关系,把物体的立体感表现出来
[教学难点]:掌握并区分干画法和湿画法 [学习目标]:丙烯画简单的调色方法。[教学过程]:
1、混合法
2、并臵法
三、基本技法
水粉画介于水彩画与油画之间,既有水彩画的水色淋漓、流畅、飘逸的感觉,也有油画的厚重硬朗的质感表现。有“干画法”、“湿画法”和“干湿结合的画法”。其着色方法一般为“先整体后局部”、“先薄后厚”、“先深后浅”、“先暗部后亮部”的作画原则。
(1)干画法:又称厚画法,笔上水分少,颜料较多,有时直接用色与色调配,要求用笔肯定、准确,笔触感强烈。适用于山石、树木、陶罐、水果等坚硬的物体。
(2)湿画法:又称薄画法,在调色过程中,水分很充足,通常是在前面的颜色未干时就接着画第二笔颜色,也有先把画纸刷湿,然后作画。在静物写生中,背景部分,透明的暗部和柔软的衬布等适宜用此画法。
(3)干湿结合画法:指干湿两种画法结合使用的画法。一般在背景和物体的暗部多用湿画法,在亮部和物体的主要部分用干画法。一般用干湿结合画法视觉效 果会更好。
学生实践练习
教师巡视辅导 第七节 自我实践
[教学目的]:掌握好素描关系,掌握丙烯的表现技法,运用到写生之中。
[教学重点]:学会通过黑、白、灰关系,把物体的立体感表现出来
[教学难点]:掌握并区分干画法和湿画法
[学习目标]:将前几节课的学习运用到实际创作中。[教学过程]:
1、用干画法表现石膏几何形体正方体、球体,进行单色明暗表现练习
2、用湿画法表现石膏几何形体正方体、球体,进行单色明暗表现练习
3、总结
根据学生们的画面的问题展开讲解,同时让学生记好笔记。[板 书]: 色 彩
一、素描关系
1、正方体的素描关系:亮面、灰面、暗面三大面。
2、球体的素描关系:分为亮面、灰面、明暗交界线、反光、投影。
二、表现技法 1.用笔技法 2.调色方法 3.水粉画基本技法 A.厚涂法(干画法)B.薄涂法(湿画法)
第八节 单个物体的表现(构图、起稿)
[教学目的]:通过临摹及写生对水果的表现有一定的形体与色彩概念.[教学重点]:把握好物体的固有色、光源色和环境色,画单个形体进行练习。对写生色彩中条件色的认识与分析。[教学难点]:静物画中的色调。对色彩的感知和运用。[学习目标]:
一、水果类的临摹及写生(以苹果为例):
1、构图
2、起稿 [教学过程]:
1、回顾前几节课内容(5分钟)
前几节课当中我们学习了丙烯画中的用笔技法,勾,涂,摆,擦,点。以及水粉的基本技法,干画法与湿画法。这节课我们具体学习丙烯画静物写生的步骤。
2、正课阶段
一.水粉静物写生的步骤:
1、起稿:
起稿前首先应全面,整体观察静物的形体,结构,比例,透视及大色彩关系。起稿,构图时,初学者掌握不好形体,最好先用铅笔打轮廓,找结构,以便修改。要求从整体出发,找出大的形体,结构,比例关系,然后逐步确定画面上物体之间及自身的形体,结构,比例,透视等。
2、用单色着画出明暗:
当铅笔稿完成后,为了心中有数,可以用单色(如普蓝,群青,赭石等)定稿。找出明暗交界线,用较薄的颜色画出大的明暗关系。
3、学生实践写生 教师巡视辅导
4、师生互评
第九节 单个物体的表现(着色、色彩的调配)
[教学目的]:通过临摹及写生对水果的表现有一定的形体与色彩概念.[教学重点]:把握好物体的固有色、光源色和环境色,画单个形体进行练习。对写生色彩中条件色的认识与分析。[教学难点]:静物画中的色调。对色彩的感知和运用。[学习目标]:
一、水果类的临摹及写生(以苹果为例):
1、着色
2、色彩的调配 [教学过程]:
1、铺大色彩关系:
在铺大色彩关系时,应整体观察,把握画面的大色块,如物体,背景及暗部。可以先从背景开始画,逐渐到各物体。这一步主要是摆正,铺准大色彩关系,物体的亮部可以暂时不画,留出空白,待下一步深入时再画。
2、深入刻画:
深入刻画,指不离开整体大色彩关系下进一步对物体进行刻画,使整体与局部既完整又充实,既有主又有次。这一步要注意物体的明暗转折及色彩变化关系,要强调明暗交界线,并逐步丰富中间色调和亮部,投影及物体的暗部,反光要有深浅和虚实变化。深入刻画决不能失去整体色彩关系,局部一定要服从整体。
3、调整统一:
当画面即将完成时,要静下心来分析,比较画面。从画面的整体形体,结构,色彩效果出发,对画面上个别不足之处进行收拾整理,使画面形象更完整,统一。一般情况下,不宜作大的改动。
4、学生实践写生 教师巡视辅导
5、师生互评
第十节 单个物体的表现(苹果的具体画法)
[教学目的]:通过临摹及写生对水果的表现有一定的形体与色彩概念.[教学重点]:把握好物体的固有色、光源色和环境色,画单个形体进行练习。对写生色彩中条件色的认识与分析。[教学难点]:静物画中的色调。对色彩的感知和运用。[学习目标]:水果类的临摹及写生(以苹果为例): [教学过程]: 苹果的具体画法:
1、确定光源位臵,找出明暗交界线。可以把苹果看成球体来画,那么最难得也就是果坑部分。先把形体特征画准,然后画出最重部分,以红色苹果为例,最重部分可以用深红加熟褐等重色画出明暗交界线位臵,然后加固有色深红加以过渡,靠近高光位臵加淡黄加白。高光位臵可以用白色。
2、果坑位臵可以看成一个倒锥形,那么它也有受光与背光,受光位臵可以为白,背光和明暗交界线颜色一致即可。
3、注意反光与投影的画法,投影也有虚实的表现。
4、注意整体色彩的和谐,调整颜色反差较大位臵,覆盖中间过渡色。
5、实践阶段
经过了学习,对丙烯的起稿方法有了基本的了解,画不同角度,不同颜色的苹果。
1、构图
2、起稿
3、着色
4、色彩的调配
5、用笔
6、色彩的对比与调和
7、深入刻画和整理
6、师生互评。
[板 书]: 色 彩 一.水粉静物写生的步骤:
1、起稿:
2、用单色着画出明暗:
3、铺大色彩关系:
4、深入刻画:
5、调整统一:
二、水果类的临摹及写生(以苹果为例):
1、构图
2、起稿
3、着色
4、色彩的调配
5、用笔
6、色彩的对比与调和
7、深入刻画和整理
第三篇:安全教案10课时
让我们来认识道路和车辆
教学目标
①认知目标:使学生认识各种道路和车辆,了解其作用,初步懂得应该自觉遵守交通法规。
②情感目标:在真实的情境中激发学生的学习兴趣,培养合作意识。
③能力目标:培养学生的认识能力和初步运用交通安全知识解决实际问题的能力。教学重点、难点
重点:认识各种道路和车辆。难点:认识各种道路和车辆的作用。课前准备
①教师准备:多媒体课件。
②学生准备:课前到街上去观察,看看有哪些车辆。教学过程
一、猜谜语,引入课文。
教师出示谜语,学生仔细思考,谜面是:
一条巨龙长又长,连着四面和八方,川流不息车不断,运输载客都在忙。学生猜谜语后,教师小结。
板书课题:让我们来认识道路和车辆。
二、认识道路
多媒体演示各种城市道路,思考:什么是道路? 学生交流。
背一背两首儿歌,交流:你应该怎样安全行走? 说一说,你平时看到的那些城市道路?
三、认识车辆
思考:①车辆是指什么?你认识哪些车辆?②什么是特种车辆和非机动车?你知道的非机动车有哪些?它们各有什么作用?
b、小组进行讨论,交流学习体会; c、检查自学效果,小组长汇报;
d、引导小结:通过学习,我们懂得了一些简单的道路设施和车辆名称,知道了它们的一些作用。
四、检查实践
播放多媒体,演示从学校到家里的路上,你看到了哪些道路和车辆?并说说它们的作用。分组进行互答竞赛。认识交通信号、标志与标线
教学目标:
1、树立交通意识,知道认识交通信号、标志与标线的重要性。
2、认识交通信号、标志与标线,了解它们的作用。教学准备:
教学过程:
一、引入:
1、提问:车来车往,人来人往,为什么那么井然有序? 提示:在车辆川流不息的十字路口,同学们发现了各种车辆交替通行,这就是从交通信号灯色变化和交通警察的指挥手势中获得能否通行和如何通行的信息,从而保证了路口的顺畅与安全。
二、新授:
(一)认识交通信号。
1、说说交通信号灯分为哪几种?(学生自己交流)
2、这些信号灯各表示什么意思?
3、了解最早交通信号灯的产生。
(二)认识道路交通标志。道路交通标志是用图形符号,颜色和文字传递特定信息,用于管理交通的安全设施。
1、说说交通标志分为几类?
(指示标志、警告标志、禁令标志、指路标志、旅游区标志、道路施工安全标志和辅助标志)
2、看图分别说说各类标志的颜色、形状和各表示什么。
① 指示标志
(三)认识道路交通标线。
1、看课本说说交通标线分为几类?你知道他们的含义吗?
2、说说看到这些道路交通标线时要注意什么? 交通信号的作用和明白交通标志的用处。
交通安全法与安全设施
教学目标:
1、知道我国政府为保障交通安全,适应现代化社会发展,制定了《道路交通安全法》,人人都应遵守。
2、认识到遵守《道路交通安全法》的重要性。
3、认识基本的交通安全设施。情感:
1、深感遵守《道路交通安全法》的必要性,从而产生一种义务感。
2、愿意按交通安全法约束自己的行为。
3、对不遵守交通安全法的行为感到不满。行为:
1、注意按照《道路交通安全法》的要求做。
2、爱护道路交通安全设施。
教学重、难点:让学生在了解交通知识的基础上能做出正确的判断。教具准备: 红绿旗 教学过程:
一、激情导入
秋游将至,学生对此早已产生了浓厚的兴趣。
师:老师今天想请一个小朋友在车上为我们讲一个故事,但不是童话或寓言故事而是一个发生在我们现实生活中的故事,现在请……
生:有一天我急着去一个同学家。在过马路的时候,我看见一辆满载货物的卡车从远处驶来。其他的行人都停了下来,等汽车通过后再走。我看见汽车离我还有一段距离,我要赶时间,快跑过去!当我跑到马路中间的时候,踩到了一颗小石子,脚一滑,摔倒了。这时,我听到汽车发出了一声刹车的尖叫声,以后什么都不知道了。当我从昏迷中醒来的时候,已经躺在了医院的病床上。我在医院住了整整两个月才恢复过来,因此我休学一年在家休养我后悔极了,如果我不与汽车抢道。同学们,请你们和我一起记住这个痛苦的教训吧,一定要注意交通安全。
平平安安地上学放学
教学目标
1.了解一些常用的交通规则,懂得不遵守交通法则会给自己、家人、他人和公众带来伤害。
2.认识常用的交通信号、标志和标线的图标和意义。3.培养学生观察、体验、感悟社会、服务社会的能力和合作学习的能力,树立自觉遵守交通法规的意识,注重安全,平安上学和回家。教学准备
1.教师收集一些交通知识。
2.教师设计引导性问题,帮助学生利用自然资源主动学习,主动参与。教学过程
一、引入(利用自然资源,引导学生主动学习。)师:在你外出或回家时,父母常叮嘱你的是哪句话? 生:遵守交通规则,注意安全。
师:怎样才能保证交通安全,平安上学和放学呢?让我们在小组里讨论讨论(想一想,议一议,学生合作探究)。生1:听从交警叔叔的指挥。生2:认识交通标志。生3;学习交通知识。生4:遵守交通规则。
四、总结
师:今天真是收获不少,既学到了很多交通知识,还丰富了课外知识。同学们,从家里到学校,我们要牢记行走路线,熟悉道路交通状况和可能碰到的危险,严格遵守今天学的交通规则,避免不安全的行为发生。
火场逃生
教学总目标:
通过本节课的学习让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法,提高学生的自救意识。分层目标:
A:了解火灾中各种逃生自救的办法
B:了解火灾中各种逃生自救的办法,提高学生的自救意识,懂得自我保护方法。
C:懂得火灾中各种逃生自救的逃生办法能够自我保护,而且学会不同的场合灵活运用自我保护方法。教学重点:
学会在火灾中各种逃生自救的办法。教学难点:
学会在火灾中各种逃生自救的办法。教学过程: 导入新课:
人的生命是最宝贵的,但是由于不懂必要的逃生自救常识而葬身火海的事例屡见不鲜,血的教训告诉人们,人类要同火灾抗争,除了积极地做好防火工作,防止火灾的发生,还要科学地掌握火场中的自救逃生知识,一旦发生火灾,才能更有效地保护自己和他人的生命。教学内容:
一、教师介绍火灾报警须知:
1、牢记火警电话“119”,事发时可用任何一部电话播打(注:免费)。
2、火灾情况要报详细:×××单位、××区××街××号发生火灾,×××物质在燃烧,火势很大,请速来扑救,我的电话是×××××××。
二、表达与交流:
假如家庭发生火灾你被困在其中你该怎样逃? 假设:当门很烫时 当门不烫时
当楼很高时 当楼不高时
当有电梯和楼道两条逃生路线时你会选择哪一条?
四、深入学习火场逃生十三诀 第一诀:逃生预演,临危不乱。第二诀:熟悉环境,暗记出口。第三诀:通道出口,畅通无阻。第四诀:扑灭小火,惠及他人。第五诀:保持镇静,明辨方向,迅速撤离。第六诀:不入险地,不贪财物。第七诀:简易防护,蒙鼻匍匐。第八诀:善用通道,莫入电梯。第九诀:缓降逃生,滑绳自救。第十诀:避难场所,固守待援。第十一诀:缓晃轻抛,寻求援助。第十二诀:火已及身,切勿惊跑。第十三诀:跳楼有术,虽损求生。
游泳抽筋了,脚尖快上翘
教学目的:
1、让学生掌握活动时要注意安全
2、懂得在生活中学会自救 教学过程:
一、故事引入
暑假里,晓莹与同学赵兰去游泳。到了游泳池,晓莹换上泳装,草草冲了下便跳进了泳池。赵兰则冲淋浴,做操,活动身体。等到晓莹游完50米,她才下水。在游第2个50米时,晓莹感到不对劲了,她的小腿越来越沉得,抽开筋了。最后小腿竟伸不能伸,屈不能屈,疼得她侧身抓住池壁,被赵兰扶上了岸。经医务室医生做了按摩,才恢复正常。
二、小组讨论
在游泳时应注意哪些问题
三、小结
夏天游泳时,应记住以下几点:
1. 天热时,先喝点冷饮,降低一下体温,汗落一下再下水。2. 下水前一定要充分活动一下身体,如能做一套体操更好。
3. 水中不可持续地拼速度,要一会儿慢一会儿快地变换泳姿。
4. 如果出现抽筋的现象,要把脚尖尽量上翘,缓解后,游岸边休息。
四、口诀:(板书)
游泳抽筋皆因凉 一旦抽筋别着慌 翘脚蹬地求缓解 吸取教训莫逞强
暴晒易中暑,通风保安宁
教学目的:
1、了解中暑的症状
2、懂得在中暑时如何自救及如何帮助他人获救 教学过程:
一、自由结组,讨论中暑后应怎样做
二、师生齐总结
如果遇到中暑的情况,可以这样做:
1. 把患者抬到阴凉通风处,如有可能,用冷水擦头,擦身。
2. 可掐其人中穴和合谷穴。
3. 患者苏醒后,可服仁丹、十滴水、霍香正气水等药物,并补充水分。
三、口诀:(板书)
烈日暴晒易中暑 通风降温病魔除 生命之水贵几分 安全旅游要常备
外出不要怕,安全巧筹划
教学目的:
1教会学生一些安全自护常识 2使学生掌握外出时注意那些事项
三、师生共同总结
在你外出时候,最好能做到下列几点:
1.告诉父母自己去哪里,大约何时回来,与谁在一起,联系方法是什么。2.尽可能结伴而行。
4.单独外出要走灯光明亮的大道,不抄近道走小路。在僻静的马路上,面对车流行走,不背对车流,以免有人停车袭击。
5.夜晚单独外出,要带手电筒等物品,万一被袭击,可用手电照射歹徒面部。6.不搭乘陌生人的顺路车。口诀:(板书)
外出活动不要怕 结伴而行正气大 电筒哨子手中拿胆大心细巧筹划 地震发生时怎样保护自己?
教学目的:
1、懂得发生地震的危害
2、了解地震急救的求生方法 教学过程
一、有唐山大地震引出
二、自由结组讨论大地震造成的危害
强烈的地震,常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况,给人民的生命和财产带来损失。
三、在地震发生时保护自己,应急的求生方法有哪些 为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。
1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。最安全、最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的青少年可以迅速跑到门外,中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的青少年要紧靠墙根,双手护住头部。
4.如果己经离开房间,千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后,接着会发生余震,余震对人的威胁会更大。
5.如果在公共场所发生地震,不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方,如桌柜下、舞台下、乐池里。
6.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻,防止烟尘窒息;要往意保存体力、设法找到食品和水,创造生存条件,等待救援。
遇到地震时的应及措施
1、要沉着冷静不要惊慌,禁止乱跑拥向出口。在室内时应选择坚固的建筑物或就地蹲、趴在桌椅下或有管道支撑的小房间里,同时要避开窗户、吊灯、电扇等物。
2、如在室外、野外,应迅速离开各种高大的建筑物或危险物。
地震来临之前有征兆吗?
对地震灾害,目前还不能准确地作出预报。但长期的观察研究表明,地震前是会出现一些征兆的,能够提醒人们提高警惕。这些征兆主要有:
1.动物出现异常:例如大量的蛇爬出洞来长距离迁移;家禽家畜不吃不喝,狂叫不止,不进窝圈;大量的老鼠白天出洞,不畏追赶;动物园里的动物萎靡不振,卧地不起等。
2.地下水发生异常,例如震区的枯井突然有了水,井水的水位突然大幅度上升或下降,井水由苦变甜、由甜变苦等。
3.出现地光和地声:临震前的很短时间里,大地常会突然发出彩色的或强烈的地光,还可能发出轰隆隆的或像列车通过,或像打雷般的巨响。
4.有的人也有异常感觉:地震发生前,某些人也会有异常感觉,特别是老人、儿童、患病者可能更为明显。
第四篇:五年级安全教育教案
安全
教 育
五年级 2015.3
教案
第一部分
交通安全 第一课时
交通法规
教学目标:
1、初步认识各种交通信号、标志和标线的作用,(全)。
2、懂得应该自觉遵守交通法规。教学过程:
一、导入
随着交通事业的发展,道路上的车辆越来越多,交通安全问题越来越受到人们的重视。这就要求我们每个人不断提高交通法制观念,增强交通公德意识。
二、新课
1、认识交通警察。
交通警察是国家维护交通秩序和安全的武装力量,他们是交通安全的维护者,不论严寒酷暑,他们都坚守岗位,指挥着来往的车辆和行人。只有服从交通警察的指挥,才会有良好的交通秩序,才能保证车辆和行人的安全。
2、认识交通标志。
(1)课前,老师让同学们在出行中观察道路边的各种交通标志,能说说你们观察到了什么吗?(2)出示挂图,请学生指出图中的各种交通信号、标志、标线,并说出它的作用。
(3)在我们日常的出行中,当看到这些交通信号、标志和标线时,应该怎样做?(4)教师归纳 其实,国家有关部门规定的交通标志和标线共有100多种,今天我们认识的只是其中几种常见的交通标志。
3、过渡:为了保证交通安全,除了以上这些必要的交通措施外。国家还制定了相关的法律规定,这就是《中华人民共和国道路交通管理条例》。(1)出示图片
说出图片上行为的对与错,为什么?(2)说说你在出行中,看到人们是怎样遵守交通法规的?(用具体事例、自画画或图片说明,可以把图片、自画画粘贴在黑板上)(3)请你对着图上的内容,说一句赞扬或警示的话。
(4)怎样把我们今天认识的交通标志和交通法规让更多的人都知道? 老师提意:用我们搜集的材料制作一期《注意交通安全》的黑板报,向更多的老师和同学宣传有关交通安全的知识。
三、课堂小结
1、说说你记住了哪几种交通信号、标志和标线?
2、学习了交通法规和各种交通信号、标志后,检查自己,并写一条警示句。
第二课时
乘车的安全
教学目标:
1、通过对乘车知识的了解,提高学生的陆地交通安全意识。
2、通过对交通安全应急常识知识的学习,掌握一些基本的自救方法,学会自救、互救,以及应对事故发生的应急措施。教学过程:
一、谈话导入:
师:同学们,各种各样的车辆已经越来越快地融入到我们的生活之中,它给我们的出行,带来了便捷的条件,节省了很多时间。骑车、乘车也是一门学问,下面我们就一起来讨论有关这方面的交通安全知识。
二、骑自行车应该遵守的规定
1、请有骑自行车经验的学生交流。
2、看书上的插图,判断对错。
3、教师小结:
(1)未满12岁的儿童不准在马路的慢行道上骑车。(2)自行车的铃、闸齐全并有效。
(3)骑车时应靠右边慢行道行驶,人行道上不准骑自行车。(4)不闯红灯,拐弯减速慢行;不准双手离把,不准追逐打闹。
三、乘汽车的安全
1、学生各自谈谈乘公共汽车、打的车、摩托车时的安全做法。
生:上下车要有秩序;上车后要抓牢、扶稳;乘车时头、手等身体部位不能伸出车外;下车时要等车子完全停稳,不急于跳车;要到站时,提前到车门旁边等候;不能和司机说话,不随意在车内说话、打闹;不乘坐酒后驾驶司机的车辆。
生:下车后,如果想到马路对面去,不要在车前、车后突然横穿马路,车子开走以后,看清有无车辆行驶,再穿行;乘坐小型车时,要系好安全带;乘坐摩托车时,要戴好头盔等。
师:同学们概括的比较全面,现在自己再结合课本,看看课本上还有什么补充。
(1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。(2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。
(3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。
(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。(5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。
四、遇到交通事故时怎么办
1、观看相关的录象,学习正确及时的处理方式。
2、布置场景,让学生模拟练习交通事故中的自救与互救。
五、小结:
1、总结骑车、乘车是的交通规则。
2、遇到紧急事故不要慌张,运用所学到的自救和互救本领。
第三课时
水上安全
教学目标:
1、通过对水上交通知识的了解,提高学生的交通安全意识。
2、让学生学会水上救人的本领,成为一名有用的公民。教学过程:
一、导入
如今水上交通发展突飞猛进,不管是运输、出行,还是旅游观光,都需要乘船,甚至是划船。在水上交通中我们又该注意些什么呢?今天我们将一起来学习《水上安全》。
二、乘船安全
1、讲解乘船的意外伤害事故,引起学生的重视。
2、了解乘船的安全知识。乘船要做到二要三不要:(1)二要
一要乘坐证件齐全的船只。二要乘船时听从指挥。(2)三不要
不要乘坐超载的船只;不要在船上嬉戏打闹;不要冒险乘船。
三、划船安全
同学们和爸爸、妈妈出游时可能会去划船赏景,那划船又应该注意什么呢?
1、出示插图,学生看图理解。
2、小黑板出示划船安全细则:(1)不要在雨天、风大浪急时划船。(2)不要在船上站立和打闹。(3)不要集中坐在船上的一侧。
四、怎样抢救船上落水人
1、如果乘船过程中遇到事故不幸溺水,应学会现场急救知识。(1)把船浆或结实的绳子递给落水人。
(2)把救生圈、木板等能够浮的物体扔给落水人。(3)大声呼救,请求别人救助。
2、模拟练习,让学生真实地去感受遇难和被救的感觉。
五、教师小结
水上安全不容忽视,让我们紧记今天所学的知识,成为文明交通人。
第二部分
体育活动安全
第一课时
体育活动的性质
一、活动目标:
1、了解体育活动的科学性、合理性、原则性。
2、明白体育活动要做到合理安全。
二、活动过程:(一)体育活动的科学性
参加体育活动前,一定要做好充分的准备活动,这样能提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性,反应速度加快,协调能力加强,有助于完成各种动作,有效地防止肌肉、韧带和肌腱受伤。(二)体育活动的合理性
体育活动要做到合理性,就是指要注意因人、因时、因地制宜。A要根据参加体育活动人的年龄大小、性别、体制强弱来指定体育活动的活动量。
B要根据不同的季节组织、参加不同的体育活动。C要考虑当地环境,选择适当的体育项目。(三)体育活动的原则性
A循序渐进:从简单到复杂,从易到难,运动量从小到大。B全面锻炼:运动要多样化,使身体的各部分都能得到锻炼。
C运动量适度:运动量是指在运动的过程中,完成动作的数量、质量、时间、强度和密度等。
三、活动小结:
我们在活动时必须注意活动的科学性和活动的安全性。
第二课时
游泳安全
一、活动目标:
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
二、活动过程:(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
三、活动小结: 游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
第三课时
不同季节锻炼须注意安全
一、活动目标:
1、了解冬季锻炼须注意安全。
2、了解夏季锻炼须注意安全。
二、活动过程:(一)冬季锻炼须注意安全
(1)冬季,天寒地冻,所以锻炼前充分的准备活动是非常必要地。这样可以避免肌肉、肌腱拉伤及关节扭伤和脚跟的蹾伤。
(2)注意保护皮肤,在不影响活动的情况下,可以戴上手套、耳套。如果天气恶劣,就停止室外活动。
(3)活动时,应注意鼻,口混合呼吸,特别是长跑时,一定不要张着嘴大口大口地喘气。
(4)活动后,应注意及时更换汗水湿透的内衣,鞋袜。
(5)冬季滑冰时要注意冰面厚度在15厘米以上,而且不能逆向滑行。(二)夏季锻炼需注意安全
(1)夏季活动,除了雨天一般都在室外活动。如果雨天在室内活动时应注意室内通风,活动时间不宜太长,要注意休息。休息时应喝加盐的凉开水,运动后要用温水洗澡。
(2)每天活动时间最好安排在上午或下午,一定要避免中午高温时期。防止中暑。
(3)每次活动量要合理安排。(4)不要在烈日高温下锻炼。
三、活动小结:
冬季锻炼、夏季锻炼都要注意安全。
第四课时
安全使用体育器材
一、活动目标:
1、安全合理地使用体育器材。
2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
二、活动过程:
(1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
(2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
(3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
(4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
(7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
三、活动小结:
我们要安全合理地使用体育器材。
第五课时
体育活动应注意什么
一、活动目标:
1、了解上体育课时衣着上的注意事项。
2、了解体育活动时的注意事项。
二、活动过程:
(一)上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球…所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。(3)头上不要戴各种发卡。(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。(二)活动应注意事项:(1)剧烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈活动。(2)由于活动时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。
(3)剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。(4)剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。
(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。
三、活动小结:
体育活动要量力而行,安全第一,适时适度进行。
第三部分
校内外活动安全
第一课时
教学内容: 课间活动要注意安全 教学目标
1.知道在课间活动中要按顺序、守规则。2.能用正反事例说明课间活动要守秩序。3.懂得课间活动守秩序,大家才能愉快又安全。教学重点:
使学生知道课间活动守秩序应该怎样做。教学难点:
第二课时
为什么课间活动要守秩序。
教育过程:
一、看一看(使学生知道学校安排“课间”的目的。)出示投影片。(“看一看”中的图)1.提问:你能看出这是在什么时候吗?“课间”指什么时间? 2.小结:一节课与一节课之间休息的10分钟叫“课间”。板书:课间 3.小组交流:
图上的同学要去做什么? 课间时,你做什么? 为什么学校要安排“课间”? 4.小结:
学校安排在两节课之间休息10分钟是想让同学们休息一下,上上厕所、喝点儿水;也可以适当地开展一些有益的活动,换换脑筋,以便下一节课能精神饱满地学习。
5.同桌互相说说:你知道课间应注意些什么吗? 板书:活动守秩序 6.小结:
课间活动的时间短,全校同学同时活动,人很多,因此,大家都要守秩序。按顺序走出教室是课间活动守秩序的第一个要求。
过渡语:下面咱们就来看看这些同学在课间活动时是怎么守秩序的吧!
二、说一说(使学生知道课间活动为什么要守秩序,怎样守秩序。)出示图片。1.小组交流:
(1)课间休息时,操场上的同学们在做哪些活动? 师:操场上,同学们有的在玩跳长绳,有的在玩老鹰捉小鸡,有的在踢毽子,有的铺垫在玩压板,还有的同学在引水桶前接水喝。(2)观察他们的表情怎样?你知道他们为什么这么高兴吗? 2.分小组学习:(每组任选一题交流)3.小结:在课间活动时,同学们只有守秩序、守规则,才能愉快又安全。
第四部分
劳动安全 第一课时
家庭劳动安全
教学目标:
1.让学生明白劳动可以锻炼身体,增长本领,使自己从小养成爱劳动的好习惯。
2.让学生知道劳动中一定要注意安全。教学过程:
一、搞卫生时要注意安全
1.擦璃时,如果高处够不着,登桌子或椅子,一定要先看看桌子或椅子是否结实,或旁边有人扶着.2.不要用湿手或湿布擦电灯泡或灯管.擦之前要将电源断掉.二、学做饭时要注意安全
1.家长不在时,不要随便点燃煤气烧水或做饭.2.使用煤气灶时,一定要及时关好.3.家长不在时,不要随便用菜刀.如果用菜刀切东西时,一定要专心,不要边切边东张西望.特别要注意,切肉时更要小心.4拿开水壶或暖水瓶倒水一定要小心.5.不要随便使用家中电器,如电炉等。
小结:同学们在家中要热爱劳动,从小养成爱劳动的好习惯,但一定要注意安全,做到安全第一,这样家庭劳动才能正常进行。
第二课时
学校劳动安全
教学目标:
1.让学生明白劳动可以锻炼身体,增长本领,使自己从小养成爱劳动的好习惯。
2.让学生知道劳动中一定要注意安全。教学过程:
1.值日或大扫除时,不用扫除工具乱扔乱打。
2.擦门窗时要站稳扶好。如果是二层以上不要站在窗台上擦。
3.需要带劳动工具时,在路上不要拿工具追跑打闹,工具不要扛在肩上,以免碰伤别人,要手握工具把,使工具头朝下。4.劳动时量力而行,不逞强,不和别人攀比。
5.劳动时不要将小刀或剪刀之类的尖锐物朝向他人,以免刺伤他人。6.要遵守劳动纪律,实行岗位责任制。7.劳动后要收好劳动工具,注意休息。
小结:总之,我们要养成爱劳动的好习惯,在劳动中锻炼自己,培养自己的动手能力,但一定要注意安全,并时刻牢记。
第五部分
家庭安全用电
第一课时 家庭用电的“三不能”和“三不要”
一、教学目标:
1、知识目标:记住安全电压的数值;知道触电的原因和触电的几种形式;知道安全用电的常识。
2、能力目标:让学生能在生活中按安全用电的要求去做。
3、德育目标:学生能够把所学的知识与生活实际结合起来,并向其他人宣传安全用电常识。
二、教学重、难点:安全用电常识。
三、教学过程:
1、图片:“万家灯火”、“城市夜景”、“温馨家庭” 师:大家看了美丽夜景的图片和温馨家庭的照片,这一切都离不开电。电能给生活和生产带来了极大的变革和便利。但电又是双刃剑,用电不当会造成人员伤亡和财产损失。今天,我们就来学习如何安全用电。
2、家庭用电要遵守“三不能”和“三不要” “三不能”:
(1)不能用医用胶布(白色)包电线。因为这种胶布绝缘性能差,容易漏电。包电线必须用黑色绝缘胶布
(2)不能用铜丝、铁丝代替保险丝。用铜丝、铁丝易失去保险作用,很容易烧毁电表等设备,会造成火灾以至更大的事故。
(3)不能将断丝的灯泡搭起来再用。断丝后搭起来的灯泡比原来的更亮,但这时的功率增大了,超过了灯泡设计的承受能力,会使灯泡爆炸。“三不要”:
(1)不要用湿布、湿手触摸、擦拭电器外壳。(2)不要乱动损坏的电线、插座和灯头。(3)不要不懂装懂
第二课时
用电知识的“二知道”、“二不”、“一定期”
1、“二知道”(1)知道什么是导体和绝缘体。导体--容易导电的物体,如金属、人体、大地和不纯净的水都是导体。绝缘体--不导电的物体叫绝缘体,如塑料、橡胶、纸张、棉织品、木头等都是绝缘体。
自来水、井水、雨水、江河湖海中的水都是不纯净的水,所以绝缘体受潮也能变成导体。
(2)知道什么是电压和安全电压。
我们常用的一节电池的电压为1.5伏;民用电压为220伏;工业用电为380伏;高压输电电压在万伏以上。不高于36伏的电压才是安全电压。
2、“二不”(1)不接触高于36伏的低压带电体,不靠近高压带电体。(2)不超负荷用电。
3、“一定期” 为了减少事故,要定期检查电线、开关、电灯、灯口及家用电器的插头、引线。如果发现问题要及时更换修理。
第六部分 用火安全
一、教学目标:
通过本节课的学习让学生充分了解火灾中各种逃生自救的办法 提高学生的自救意识。
二、教学过程:
(一)复习:(1-3年级)复习儿歌、复习灭火知识。汇报家庭调查结果。(4-6年级)小组为单位汇报搜集成果。(二)展示幻灯片学习自救知识 几种逃生方法的总结:
1、关门求生
2、测试门的温度
3、从窗户逃生
4、高层建筑火灾逃生
5、公共场所火灾逃生
6、安全出口逃生(三)教师介绍火灾报警须知:
1、牢记火警电话“119”,事发时可用任何一部电话播打(注:无论欠费与否)。
2、火灾情况要报详细:×单位、×区×街×号发生火灾,×物质在燃烧,火势很大,请速来扑救,我的电话是×。
3、要派人来主要路口迎接消防车。(四)教师引领学生在校内考察逃生路线
1、制作逃生路线图
2、制作逃生路标
(五)小组为单位制作简易防毒面具。
三、教学小结: 学生评选出最佳线路图 防毒面具展示
四、作业
设计家庭火灾逃生方案
第七部分防地震灾害
教学目标:
通过教学让学生正确认识地震这种自然现象,并了解地震有什么前兆。教学过程:
一、谈话导入,揭示课题
1同学们,知道地震是一种怎样的自然现象吗?指名学生简单的说说自己所了解的地震。
2今天我们就来谈谈什么是地震。3板书课题,学生齐读。
二、新授
1知道地震的含义。
(由于地壳不停地运动,会使岩石层弯曲,褶皱,断裂,这是就发生了地震。)(1)动物表现反常
大地震前的一两天或几个小时,动物常常出现一些反常现象。指名学生说说你所了解的情况。
根据学生的回答,加上老师的补充,列出以下几点:
a冬眠期间的蛇、青蛙等突然出洞。b白天,猫头鹰、黄鼠狼会频繁活动。c老鼠见人不逃跑,反而向高处爬。d穴居动物成群搬迁。
e牛、马、骡子不听主任使唤。f猪羊不进圈,家养的动物乱跑、乱叫、乱咬。
g鸡、鸭、鹅等家禽惊飞、撞笼、不进窝。h鱼儿在水面翻腾跳跃。(2)地水有变化
水温变化:井水或泉水的温度突然发生明显的变化,有的井水温度升高,有的泉水温度降低。
水位变化:干旱的季节或冬季,地下水位突然升高;夏季或雨水连降的季节,地下水位突然下降;水变色变味。3出现地光和地声
给学生讲解地光的形态和颜色以及地光地声书香的时间。
三、做好防地震工作
1家庭防地震工作很重要,不能疏忽。2说说该如何做好家庭防震工作。(学生自由说说)3根据学生回答,列出以下几点:
(1)家庭要做好分工,明确地震时每个人的职责和任务,并约定震后到什么地方集合,以及万一失散后怎样联系。(2)消除室内一切易燃易爆物品。(3)室内不要高空悬吊、摆放物品。
(4)要把柜子上、木架上垂直摆放的物品改变摆放位置。(5)玻璃窗上要贴防碎胶条。(6)床要搬到离玻璃窗远一些的地方。(7)准备最需要的食品和水。
(8)准备应急药品,如感冒药、黄连素、消炎药、创可贴等。
(9)准备解救工具,如斧子、小钢锯、铁锹等,并放在显眼容易拿的地方。(10)每个人要准备一个“防震包”。包内装有必需的生活用品(如手电、小刀、带有包装的食品、水、急救药品等)。“防震包”要放在随手可以拿到的地方。
四、遇到地震怎么办 1在学校遇到地震该怎么办? 请学生讨论后说说。
教师小结,告诉学生正确的方法应该是就近躲藏,(如课桌下、承重墙角墙根下、厕所承重墙角等)。闭眼趴下。等主震过后,在老师的带领下有秩序的跑出教室找一处空旷地。切记住:不要急忙跑回家,要听从老师的指挥。2在家中遇到地震怎么办? 要迅速判断是大震还是小震,小震不必跑出去。大震的话,里房门近或楼层较低,而界室外开阔可以迅速跑出去。如在室内可马上贴床沿或早结实的家具底下趴下。或者躲到承重墙角下。3在影剧院遇到地震怎么办? 有人指挥要听从,不可擅自行动。没人指挥也不能乱跑,以免你推我踩,造成伤亡。赶快钻到排椅下面,闭眼趴下。4在商场里遇到地震怎么办? 一定要保持头脑冷静,不要随人流乱挤乱跑,避开商品的陈列柜架,向没有物品和人少的通道跑。如通道被堵住,就在有柱子的地方或有坚实的大商品附近抱头蹲下。
5在电汽车遇到地震怎么办? 呼喊司机停车。提醒司机把车停在路边下落物少、倒塌物少的地方。并停在路基结实平坦的地方,汽车未停稳不能跳窗。车停后下车选择安全的地方躲避。
6在室外遇到地震怎么办? 立刻向树多的地方跑在山坡或悬崖下不能跟着滚动的石头跑。另外在繁华地区,在居民区,在高层建筑物附近都应注意选择正确的避险方法。
五、地震后的自救自护
1请学生说说遇到地震时我们该如何自护自救。2教师根据学生的回答列出以下几点:(1)地震时,如果被倒塌的房屋埋在里面,不要慌,要静静地听外面的动静,一旦听掉到有人时,要马上想办法和外界联系,可以大声呼救,也可以敲击物体。
(2)地震时,如果被倒塌的房屋埋在里面,外面又没有人时,一定要冷静,要积极行动,寻找出来的通道,要先把手脚挣脱出来,要清理身上的堆积物,然后用砖头、木棍等支持可能不塌的物体,扩大空间。这时,一定要用衣物捂住鼻、口,防止因灰尘呛闷而造成窒息。(3)如果被砸骨折,千万不可乱动。
(4)救人时,要先弄清头部的位置,先使头部露出,清除口、鼻内的异物,再将胸、腹部露出。
(5)对脊椎损伤的人,要平抬平放。
(6)对四肢骨折的人,要就地取材,制作临时夹板固定;抬起时要托好骨折处。
(7)对流血的人,要先包扎,并尽快止血。
(8)对暂时无力抢救的人,要保持空气流通尽可能适量给其送饮料、食品。
六、课堂小结
第五篇:五年级安全教育教案范文
学生安全教育
教
案
冯营学校 小学生安全教育教案——防火自护、自救
课 题:防火自护、自救安全教育 教学内容:
学习一些家居防火自护。自救知识 教学目标:
①通过学习防火安全知识.让学生充分了 解火灾中各种逃生自救的办法。
②培养学生自我生存能力使学生安全.健康地成长。教学重难点:树立火灾自护.自救的观念.增强安全意识。教学时数:1课时。
教学器材:投影仪.幻灯片或制作课件.教学过程: ㈠谈话导入:
同学们生活在幸福.温暖的家庭里.受到父母和佳人的关心.爱护.似乎并不存在什么危险。但是.家庭生活中仍然有许多意外事情需要备加注意和小心对待.否则.很容易发生危险.酿成事故.象不久前发生在本班同学毛光辉家里的一场火灾.我们不得不提高警惕引以为戒.下面就谈谈家庭火灾要注意什么:(师生共同)1.用电安全
随着生活水平的不断提高.生活中用电的地方越来越多了。因此.我们有必要掌握一些基本的用电常识。(1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。
(2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦找电器。
(3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。我们的做法:
A特别是平常我们看完电视之后,只用遥控器关电视其实此时的电视仍处于待机状态.这种做法是错误的,一定要亲手把电视机关上.并拔掉插头。
B电火箱用完后,一定要把插头拔掉,不要让它处于保温状态不管,这是最容易发生火灾的。本班毛同学就是这种情况造成的。C,提醒老人,因年老易忘事,一定要他们仔细检查,并把我们今天学的告诉他们。
(4)使用中发现电器有冒烟,冒火花,发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
(5)雷电时,应关闭正在使用的个种电器.特别是电视机。
(6)发现有人触电时要设法及时关闭电源,或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
(7)发现有老化爆皮的电线应及时向家长反映.并要求他们换掉。
2、煤气的泄漏以及用吹风时造成的火灾。
3、小心使用打火机不让小孩玩弄打火机。
㈡用幻灯片展示各种火灾实录.从中学习自救知识。师生共同总 结几种逃生的方法。
1室外火灾关门求生的方法:
①测试门的温度.用水把棉絮浸湿.堵住门和窗户。2室内火灾.从窗户逃生。3高层建筑火灾逃生。4公共场所火灾逃生。5安全出口火灾逃生。㈢教师介绍火灾报警须知:
1、牢记火警电话“119”.事发时可用任何一部电话拨打.无论欠费与否。
2、火灾地址要报详细:
XX市XX村XX路XX号.如:(什么东西在燃烧.火势很大.请速来扑救.我的电话号码是XX)
3、要派人来主要路口迎接消防车。㈣小结:(卡纸出示)(全班齐读)
遇到火灾:临危不乱.暗记出口。扑灭小火.不乱玩火。不贪财物、蒙鼻匍匐。火已及身,切勿惊跑,跳楼有术,虽损求生。㈤让经历过火灾的同学具体谈谈火灾时人的心理及行为.老师帮他们指出当时的误区。㈥总结:
只要我们处处小心.注意安全.掌握自救.自护的知识.锻炼自己自护自救的能力.机智勇敢的处理各种异常的情况或危险.就能健康 的成长。
㈦附板书设计:
防火自护 自救安全教育
↓ ↓
用电,煤气,雷电 贴上卡纸上的小结 小学安全教育教案------交通安全
活动目的:
1、知道各种交通信号、标志和标线的作用,知道有关的交通法规,懂得应自觉遵守交通法规。
2、知道从事交通运输业人们的辛勤劳动,培养学生尊重他人劳动,爱护交通设施的意识。活动过程:
(一)、导入新课:
提问:
1、交通运输业为我们的生活提供了那些方便?
2、如果没有交通运输我们的生活会怎样?
谈话:
交通运输是现代生活必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。同时由于一些人重视交通安全的程度不够,它也给很多家庭带来了不幸。我们应该发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。
(二)、学生汇报:
1、学生介绍乘车、乘船的有关资料。
①学生介绍乘车、乘船的有关知识。
②播放视频“车中的危险”。
2、学生介绍各种交通标志及相关法规。
①学生用课件或图片介绍各种交通标志。
②学生介绍相关的交通法规。
3、学生介绍文明乘车方面的资料。
①学生表演小品“在公共汽车上”。
②学生讨论。
4、学生介绍重大交通事故的案例。(请学生分析他们违反了法规中的那些条款。)
5、交警介绍中小学生常出现的交通事故及其原因。
6、学生介绍在街头实地调查车辆和行人违犯交通规则的情况。
(三)、师生小结:
提问:
今天你学到了那些知识,通过今天的学习你有什么收获?
教师小结;
交通运输是现代生活中必不可少的组成部分,交通运输为现代人的生活提供了极大的方便。同时由于一些人忽视交通法规,给很多家庭带来了不幸。我们应该遵守交通法规,注意交通安全,发挥交通运输积极的方面,克服不利的因素,让他更好的为我们服务。
小学生安全教育教案——
时时刻刻注意安全
活动目的:通过本次主题班会,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。活动形式:小品、比赛、小快板、游戏等。活动过程:
引入:
同学们,你们好!四(1)班“时时处处注意安全”主题队会现在开始。我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生,请看小品《踢球》——
老师问:同学们,看了小品后你觉得他们做得对吗?错在哪里?(指名说)
小结:是啊!这多危险啊!为了小小的足球,送上一条腿,落个终身遗憾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。在学校里,我们应该怎样注意安全呢?
下面我们来进行选择题比赛。(课件出示)
1.下课了,不能干什么:①打球。②追赶打闹。③跳绳。2.哪些东西不准带进校门:①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。
3.哪种行为不对:①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。
4.上下楼梯怎样行:①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。师说:同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。但是当我们独自在家的时候,安全知识也不能少,请看《家庭AB剧》—— 小品表演:剧2 C1:(读白)好大一个家,我独自一个人,爸爸妈妈都上班,我可自由啦!
(高兴地跳)我打开电视机,唉,都不好看——(这时,传来敲门声)谁呀? D:我,你李叔叔。
C1:李叔叔,怎么没听爸爸说过呀!
D:噢,我是新来的,时间不长,是你爸爸让我来拿东西的。C1:(开门,让D进来)
D:(左看右看)小朋友,你一个人在家呀?
C1:(倒茶)叔叔请喝茶,我爸爸让你来拿什么东西? D:(嘿嘿一笑)来……拿——钱。C1:(大吃一惊)
D:(拿出小刀,恐吓道)不准喊叫,不然的话,我要你的小命,动作快点。
C1:(乖乖地到抽屉去拿钱给D)
下面,我们再来看看B剧中另外一个同学是怎样做的。小品表演:剧3
老师问:看了这两个表演后,你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如果的情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后,指名汇报)
小结:独自在家时,生人敲门别理他,是熟人敲门还要多答答话,刚才A剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了,真令人高兴,这样的喜事,真该放串鞭炮,庆贺庆贺。
但放鞭炮,也要注意安全,请听快板—— 快板表演:剧4(人物:E、F)(课件出示)
老师说:我们小学生,也应知道一些消防知识,下面我们就来进行消防知识抢答赛。(课件出示)
(1)电器线路破旧应该怎样?(及时修理更换)(2)电路保险丝烧断,用铜线代替对吗?(不对)(3)发现火灾怎么办?(赶快拨打火警119)
师说:刚才的同学都很聪明,对消防的知识也掌握好。下面请你们几位总结一下安全小知识,看看我们应该掌握了哪些安全知识?(9人站成圆弧形)
安全警句朗读:剧5(每人一句)(课件出示)(1)小学生,上学校,走路要走人行道,过马路别乱跑,十字路口看信号。
(2)上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。
(3)家用电器和煤气,使用时要注意,阅读说明再开启。(4)发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。(5)放学回家快快走,回家晚了爸妈愁。(6)遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。(7)一人在家关好门,与人说话要谨慎。(8)发现坏人来撬门,赶快拨打110。
总结:
学校安全人人讲,安全学校个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋里乘风破浪。
小学生安全教育教案:自护、自救安全教育
(一)主题:安全知识教育
教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。教学目标:通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。教学时数:一课时 教学过程:
一、谈话引入:
同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:
1、用电安全
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
二、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
三、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,未满十二岁的儿童 不准骑自行车上街。
四、发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。
3、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
五、小结:
只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。小学生安全教育教案:开学安全教育
一.教育目标:
1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。
3、进行预防灾害,防“H1N1”流感的教育。教育内容:家庭、学校、社会安全
教学过程:
一、导入:新的学期又开始了,我们将一起开始快乐而有紧张的学习生活,在开学之初,我们首先要提的就是安全,因为不论是国家还是家庭,都希望你们安全的生活和学习。
二、小学生应注意安全的地方:
1、学生讨论。作为小学生,我们应从哪些方面注意安全?
2、集体归纳。
(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹;不在楼道内做游戏;上下楼梯靠右行;劳动时,不挥舞劳动工具,以免误伤他人;不与社会上不三不四的人交往,特别是吸毒者;课外不玩火,不玩火……
(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。
(3)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品。
三、交流对“H1N1”的了解。
导语:最近有一种病毒在全世界肆虐,你知道这是什么病毒吗?(1)交流对“H1N1”的了解。(2)说说如何预防这种病。
四、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。小学生安全教育教案:家居安全教育
一、谈话引入
同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:
1、用电安全
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基的用电常识。
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
二、发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁,千万不要惊慌,要冷静,想办法离开火场。
3、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
三、小结
只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。
小学生安全教育教案 : 食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
二、教学重点 知道如何健康饮食?
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
(一)谈话导入
1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。(板书课题:吃出你的健康来)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?
(二)好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉,怕上学迟到又没有时间吃早饭,结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了,更别提上课认真听讲了。)
2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说? 早餐对我们有多重要呢?
(三)饭前饭后多补水
身体缺水时,新陈代谢大大减慢。所以,人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分,你应该每天喝两升水。这包括喝白开水,或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。为什么需要这么多的水呢?因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中,大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过,即使你吃的是固体食物,你也有可能吸收了同样的水分。比如,多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包,也能补充一些水分。
(四)有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力,不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食,把握好进食的时间,吃点零食对健康也有好处。有些零 20 食含有身体所需的各种营养素,因此,可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能:
花生:花生中富含维生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼。您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。核桃:核桃中含有丰富的生长素,能使指甲坚固,不易开裂。同时,核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。
葵花籽:葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果:无花果中含有类似阿司匹林的化学特质,可稀释血液的流动,从而使大脑量充足。
奶糖:奶糖含糖、钙,适当进食能补充大脑能量,令人神清气爽,皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间,不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃,都不是好习惯。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作为生活的调味品,更不能影响正餐的食欲。
(五)良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失;不恰当的烹调,会大大降低食品中的营养含量。比如,有些烹调法损失会损失食物中的维生素,而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮:煮过的蔬菜,会损失百分之七十的水溶性维生素,B族维生素和维生素C。
蒸:蒸比煮,能够保留更多的营养成分,但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热:如果使用较少的水,微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤:烘烤的高温,会损失维生素C。烘烤家禽类食品,需要彻底烤透。小学生安全教育教案: 交通安全
教学目的:
1、让学生知道各种常见的交通信号、标志和标线,知道有关交通常识,懂得应自觉遵守交通规则。
2、让学生了解交通事业的重要性,培养学生文明交通、爱护交通设施的意识。
教学方法:讲授法、讨论法
一、导入新课:
1、交通运输业为我们提供了哪些方便?如果没有交通运输我们的生活会怎样?
2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果? 教师小结:
交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分,为现代人的生活提供了极大的方便,同时由于一些人对交通安全重视不够,也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面,克服不利的因素,让它更好地为我们服务。为此,我们这节课来学习一下交通安全知识。
二、新课讲授:
1、介绍常见的交通标志及相关的法规,红绿灯、斑马线、指示牌等。
2、介绍乘车、乘船的有关知识。①乘车、乘船的基本要求和注意事项。②要求学生要文明乘车、乘船。
3、行走时应怎样注意交通安全,并联系实际当前学生行走时存在问题。
① 在道路上行走,要走人行道,没有人行道,靠路右边走。② 集体外出时,要有组织有秩序列队行走。③ 穿越马路,要走斑马线。
④ 遇到“红灯”要停止,做到“红停绿过”。要学会避让机动车辆。
⑥ 不能在马路上逗留,玩耍、打闹、追逐。
4、骑自行车安全常识,并指出学生骑自行车存在的问题。①不在人行道上骑车,应在非机动车道上靠右行驶。②横穿马路减速、观察或下车推车过路。③转弯时减速,观察并打手势。④不要双手离把,不要并肩行驶。⑤骑车不打闹,不追逐。⑥骑车不要攀扶机动车辆。
列举一两个重大交通事故案例,教育学生重视交通安全,遵守交通规则。
三、小结: 提问:今天我们学了哪些知识?通过学习,我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么?
教师小结:交通既为我们生活提供了极大的方便,但如果忽视交通规则,也会给很多家庭带来不幸,所以,我们应该遵守交通规则,时刻重视交通安全。小学生安全教育教案: 简单的安全常识.(一)班会目的: 1.使学生知道一些简单的安全常识.2.使学生掌握一些在家遇到火灾,触电,食物中毒,遇到坏人对付处理方法,有一定应变能力.(三)教育重点:学习防火,防触电,防中毒,防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力.(四),班会流程: 1,第一组代表表演防火一人读情节过程,三人表演)2,大家认真观察表演后讨论:(1)发生了什么事 他们是怎么处理的 发生火情应该怎样与消防队取得联系(打火警119,讲清出事地点详细地址,火势情况)(2)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识.还有什么情况可能发生火灾 发生火灾怎么办 怎样防火 打什么电话求救 3,学习防触电知识的情景表演:(1)第二组代表表演:(2)大家认真讨论观察表演后讨论: a.提问:发生了什么事 他们是怎么做的b.总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识 还有什么情况可能发生触电危险 发生触电应怎么办 怎么防止触电事情发生出了事打什么电话求救
4,学习防中毒知识的情景表演: 1)第三组代表表演:(2)大家认真观察表演后讨论:(a)发生什么事了 他们怎么做的 小英的说法对吗 生吃瓜果不洗干净,容易造成不良后果 应该怎么做
(b)总结:情景表演向我们介绍了哪些方面知识 还有什么情况可能发生食物中毒 发生了食物中毒怎么办 怎么防止中毒出了事自己处理不了了打什么电话求救 学习防坏人破坏知识的情景表演: 1,第四组代表: 2,大家认真观察表演后讨论:(1)刚才发生一件什么事 小红这样做好不好 会发生什么危险 如果你遇到这种情况办 应该怎么做
(2)总结:情景表演告诉了我们什么问题 怎么防止此类事情发生 出了事自己处理不了应打什么点火求救(五)巩固总结
1,匪警,火警,急救中心电话各是什么 2.遇坏人打110,着火打119,急救中心120.27