初二2班防溺水安全主题班会教案

第一篇：初二2班防溺水安全主题班会教案

生命安全高于一切

——《防溺水安全教育》教案

初二（2）班 翁志雄

教学目标：

1.初步了解防溺水安全有关内容，教育每一个学生都要提高安全意识 2.学生提高安全意识，愿意自觉学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学合作交流意识。

3.自觉改掉生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的辨别。

教学手段： 1.PPT课件。教学课时： 一课时。教学过程：

一．谈话导入课题。

游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。所以今天我们来学习《防溺水安全教育》。

全国中校学生溺水事故相关数据。二．学习新知： 1.回忆溺水死亡事例。

（1）据报道，5月11日上午11时，广东惠州市博罗县罗阳一中8名初中二年级学生相约一起到博罗县滨江路的东江边烧烤。途中，一名男同学下江游泳时不幸溺水，其4位同学发现后手牵着手去救他，结果不幸一齐落入江中失踪。至当晚9点50分，5名学生的遗体全部被打捞上岸。

（2）据新华社电 记者13日从河南省信阳市固始县获悉，5月12日下

午2时左右，固始县沙河铺乡七一大桥附近发生4名儿童溺水身亡事故。据了解，他们都是沙河铺乡小学五年级学生。这已是信阳市今年以来发生的第5起儿童溺亡事故，5起事故共致14人死亡。

三．安全教育。

1.公安部门统计并分析学生溺亡的特点。2.学生下水游泳导致溺亡的主要原因。3.学生发生溺水事件的客观原因 4.发现有人溺水时，你该怎么做？

四、重点强调：

1.无论在炎热的夏季还是秋季，同学们都喜欢游泳，但因为缺少安全常识而溺水死亡，再加上某种因素导致溺水死亡，今年秋季雨水较多，学生喜欢到有水的地方去玩，会引发溺水事故，教师教育学生严格遵守“四不”。

一不：未经家长、老师不准去。二不：没有会水性的大人陪同不准去。三不：有水的地方远离不准去。

四不：不到沟、渠、水库、塘等深水处玩。2.同学们一定要熟记：《防溺水歌》。五．班级防溺水教育倡议书。

六．全班宣誓：绝不私自下河游泳；绝不擅自与同学结伴游泳；绝不无家长或老师带领的情况下游泳；绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。

七．总结：同学们，生命有时候是很脆弱的，让我们珍爱生命。

第二篇：二2班防溺水安全教育主题班会教案

防溺水安全教育主题班会教案

二（2）班

天气逐渐炎热，为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，学校开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

时间：3月26日

地点:二（2）班教室

参加人员：全体师生

主题：预防溺水，珍爱生命，学会自救。

活动过程：

一、导入----讲故事

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水教育。

二、防溺水知识学习

1、溺水已成为中小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

2、溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)手脚抽筋，若手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)首先应清除溺者口鼻中杂物，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。每分钟约做14―20次，以后可适当加快。

三、观看视频学习

观看后2人小组交流学习心得

四、课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天?

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

第三篇：防溺水主题班会安全教案（精选）

中小学 “防溺水”教育家长会教案

教学目标：

1、用血的教训，使家长了解生命的脆弱无常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2．使家长懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。

3、使家长懂得溺水的主要原因和救助的方法，强化防溺水的意识。

4、让家长懂得一些俗语：宁欺山莫欺水；不怕一万，只怕万一；生命没有第二次。教学过程：

一、血淋淋的教训

阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。而对于刚刚在黑龙江、山东和湖南溺亡的16名中学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。

痛心事件：国内近两年家长溺水身亡案例

1、【身边的惨痛教训】

2010年至2013年我们马市镇就有6名学生溺水身亡的教训。

2013年10月14日乳源瑶族自治县桂头镇中心小学五名四年级的外宿生私自到河边玩，在淌水过河中不幸被水冲走失踪。

2、【2013年以来中学生溺水事件】

2013年1月1日下午两点左右，广东汕尾陆丰市湖东镇南四坑水库发生一起溺水事故，造成4名学生死亡。

2月12日、湛江发生了溺水事故，造成3名学生溺水。

等等„„

3、【黑龙江哈尔滨】手拉手救落水同学，4人遇难

6月9日，哈尔滨市呼兰区方台镇高家村发生一起溺水事件，6名中家长在松花江边落入水中，最终造成4人死亡。当天，方台中学7名家长去江边玩。10时40分许，一名女生在江边洗手时滑入江中，其他5名同学陆续手拉手想要把她救上来。结果5个人也落入了水中。

开着面包车的郝永伍和妻子正好途经现场。他立即将车停下施救，妻子则去找人寻求帮助。渔民魏德壮父子听到呼救后赶到现场，立即脱下衣服跳到江中救人，郝永伍也和妻子协

助父子俩救人父子俩各救出一人，男孩没有大碍，女孩被拎着腿吐出两口水后，慢慢地就缓过来了。随后有4艘渔船参与打捞，警察组织了熟悉水域情况和水性好的群众协助搜救。经过3个多小时的紧张搜救，4人被打捞上岸，经医护人员全力抢救无效后死亡

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育家长）

二、说说感受

老师：听了这些实例，我想在座的每一位心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?对于人失去亲人的父母来说，失去孩子会有怎样的感受？

请同学谈谈你的看法„„

小结发生溺水事故的原因。

●多发生在周末，节假日或放学后

●多发生在农村地区，城乡结合部，多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；●多发生在家长自行结伴游玩的过程中；

●多发生在学生和初中生中，男生居多。

●不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其心脏病；盲目游入深水区，遇上漩涡。

三、教育家长如何预防溺水

1、捉鱼、洗手、戏水等。要游泳必须由大人陪同去正规游泳馆里游泳，不会游泳的要到浅水区里游泳，要先学会游泳（可以参加游泳馆里定期举行的游泳学习班，学一期才三百元左右）。学会了才能到深水区。去学游泳时必须带泡沫游泳圈，不能带充气游泳圈。

2、不要在暴雨时或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道盖子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出。不要独自一人外出游泳，更不要到工地附近开挖的水池等不知水情的地方去游泳、戏水。

3、必须要在家长或熟悉水性的成人的带领下去游泳。如果集体组织外出游泳，要在浅水区游泳，下水前后要清点人数，并指定救生员做安全保护。上岸后也及时清点人数。

4、心脏病人、癫癎病人和正在经期的女生千万别下水。平时容易抽筋者不要下水。要

做好下水前的准备，先小跑，弹跳，活动活动身体，以免下水抽筋。

5、不要手拉手下水。不要以为手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能会让大家抱成一团死亡；不要贸然跳水和潜泳，下水后不能逞能，更不能生气打闹，以免一不小心踩到深水区了。

6、就是在游泳馆里游泳，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。

7、在游泳中，若小腿或脚步抽筋，千万不要惊慌，不要大动作，轻轻浮在水面，用力按摩抽筋部位，过一会就会舒缓；或省力地仰泳在水面不要动，同时呼叫同伴救助；或向岸上的救生员求助，尽量大声喊“救命啊”“救命啊”。

四、教育家长遇到他人溺水时如何施救

1、立即大声呼救“救命啊！有人溺水了！快来人啊！”向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，让大人开展营救，尽快拨打110求救。

2、简明扼要向施救人员讲清落水地点，人数、便于开展营救工作。

3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智，本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象。

五、家长相互交流，谈感想。

六、课堂总结

1、集体朗读一些俗语：宁欺山莫欺水；不怕一万，就怕万一；生命没take two。

2、生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，如果失去了生命，你还有什么！人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，防止溺水。

“珍爱生命，预防溺水”教育主题家长会

马市中心小学六（6）班班主任：黄秀梅

教学目标：

1、用血的教训，使家长了解生命的脆弱无常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2．使家长们懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。

3、使家长懂得溺水的主要原因和救助的方法，强化防溺水的意识。

4、让家长懂得一些俗语：宁欺山莫欺水；不怕一万，只怕万一；生命没有第二次。教学过程：

一、听广播陈校长讲话

二、分区域，点名几位学生每日回家都要经过的河道旁边，希望家长引以重视，时常教育孩

子不要去玩水，或是到河边抓鱼抓虾等。

三、教师读或讲解《致全国中小学生家长的一封信》内容。请全体家长亲自签名。

四、教师讲解《防溺水安全责任书》内容。请全体家长亲自签名，不全写字的家长需按拇指

印。杜绝代签。

五、例举血淋淋的教训

阳光灿烂的夏日，本该是充满欢笑的季节。而对于刚刚在黑龙江、山东和湖南溺亡的16名小学生来说，却再也无法沐浴这美好的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。

痛心事件：国内近两年家长溺水身亡案例

1、【身边的惨痛教训】

2010年至2013年我们马市镇就有6名学生溺水身亡的教训。

2013年10月14日乳源瑶族自治县桂头镇中心小学五名四年级的外宿生私自到河边玩，在淌水过河中不幸被水冲走失踪。

2、【2013年以来中学生溺水事件】

2013年1月1日下午两点左右，广东汕尾陆丰市湖东镇南四坑水库发生一起溺水事故，造成4名学生死亡。

2月12日、湛江发生了溺水事故，造成3名学生溺水。

等等„„

3、【黑龙江哈尔滨】手拉手救落水同学，4人遇难

6月9日，哈尔滨市呼兰区方台镇高家村发生一起溺水事件，6名中学生在松花江边落入水中，最终造成4人死亡。当天，方台中学7名学生去江边玩。10时40分许，一名女生在江边洗手时滑入江中，其他5名同学陆续手拉手想要把她救上来。结果5个人也落入了水中。

开着面包车的郝永伍和妻子正好途经现场。他立即将车停下施救，妻子则去找人寻求帮助。渔民魏德壮父子听到呼救后赶到现场，立即脱下衣服跳到江中救人，郝永伍也和妻子协助父子俩救人父子俩各救出一人，男孩没有大碍，女孩被拎着腿吐出两口水后，慢慢地就缓过来了。随后有4艘渔船参与打捞，警察组织了熟悉水域情况和水性好的群众协助搜救。经过3个多小时的紧张搜救，4人被打捞上岸，经医护人员全力抢救无效后死亡

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育家长）

六、说说感受

老师：听了这些实例，我想在座的每一位家长心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?对于人失去亲人的父母来说，失去孩子会有怎样的感受？

请家长们谈谈你的看法„„

小结发生溺水事故的原因。

●多发生在周末，节假日或放学后

●多发生在农村地区，城乡结合部，多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域；●多发生在家长自行结伴游玩的过程中；

●多发生在学生和初中生中，男生居多。

●不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其心脏病；盲目游入深水区，遇上漩涡。

七、教育家长如何预防溺水

1、捉鱼、洗手、戏水等。要游泳必须由大人陪同去正规游泳馆里游泳，不会游泳的要到浅水区里游泳，要先学会游泳（可以参加游泳馆里定期举行的游泳学习班，学一期才三百元左右）。去学游泳时必须带泡沫游泳圈，不能带充气游泳圈。

2、不要在暴雨时或下完暴雨后立即外出，以免道路和下水道盖子被淹看不清路了，要等雨水流干了，地面露出后才能外出。不要独自一人外出游泳，更不要到工地附近开挖的水池等不知水情的地方去游泳、戏水。

3、必须要在家长或熟悉水性的成人的带领下去游泳。不能集体组织外出游泳。

4、心脏病人、癫癎病人和正在经期的女生千万别下水。平时容易抽筋者不要下水。要做好下水前的准备，先小跑，弹跳，活动活动身体，以免下水抽筋。

5、不要手拉手下水。不要以为手拉手下水就安全了，遇上危急，人的本能会让大家抱成一团死亡；不要贸然跳水和潜泳，下水后不能逞能，更不能生气打闹，以免一不小心踩到深水区了。

6、就是在游泳馆里游泳，在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救“救命啊”。

7、在游泳中，若小腿或脚步抽筋，千万不要惊慌，不要大动作，轻轻浮在水面，用力按摩抽筋部位，过一会就会舒缓；或省力地仰泳在水面不要动，同时呼叫同伴救助；或向岸上的救生员求助，尽量大声喊“救命啊”“救命啊”。

八、教育家长遇到他人溺水时如何施救

1、立即大声呼救“救命啊！有人溺水了！快来人啊！”向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，让大人开展营救，尽快拨打110求救。

2、简明扼要向施救人员讲清落水地点，人数、便于开展营救工作。

3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智，本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象。

九、班主任把电话号码公布，希望家长与教师常联系，关心自己子女在校情况。

十、家长、老师相互交流。

十一、课堂总结

家长们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，如果失去了生命，你还有什么！人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望家长们通过这堂安全教育课，学会教育孩子珍惜生命，防止溺水。

第四篇：防溺水主题班会安全教案

四年级“防溺水、校园安全”教育主题班会

教学目标：

1、用血的教训，使学生了解生命的脆弱无常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2．使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。

3、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法，强化防溺水的意识。

4、让学生了解在校园中应该注意的行为和安全守则。

教学过程：

一、话题引入

同学们，虽然暑假已经过去了，但是相信大家还是能感受到现在的天气还是很热的，老师就看到今天早上出操的时候，同学们都热得流汗了。现在大家一起来想象下，要是现在能把我们的手伸到凉凉的水里，该多么舒服啊。

现在大家来看下这幅图片（PPT的第一页），是一幅什么样的图片呢？（一滴水落到水面）同学们，你们喜欢玩水吗，知道哪里的水最多吗？（指向PPT的第二页）我们的地球表面覆盖着大量的水资源，可以说没有水，就没有我们的生命，是水滋润了我们的生命。

二、了解溺水事实并展示相关图片

1、溺水相关的统计：据统计浙江省2012年非正常死亡学生数315人，其中188人为溺死，约占59.7%。

解释：这是一个关于我们浙江非正常死亡学生的人数统计，看以看到因为去河边不当游泳或戏水而引起的死亡人数接近6成，显然，溺水已经成为了我们学生的头号杀手，因此老师借着这节课，和同学们来聊聊如何防溺水以及校园安全等问题（展示主题）

2、溺水案例展示：2013年8月7日，在浙江义乌市东上村五个小孩集体外出游泳发生溺水，5名男孩全部溺亡，而这名溺水的男孩最小的才只有6岁。

通过案例展示，特别是结合年龄上的联系，使学生意识到关于溺水这一类的问题离我们的生活是很接近的，从而提高学生们的警惕心。

3、溺水图片展示：

4、说说感受：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?对于失去亲人的父母来说，失去孩子会有怎样的感受？

三、溺水知识普及：

1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水体去游泳、玩耍、钓鱼、捉鱼、洗手、戏水等。要游泳必须由大人陪同去正规游泳馆里游泳，不会游泳的要到浅水区里游泳，要先学会游泳（可以参加游泳馆里定期举行的游泳学习班）。学会了才能到深水区。去学游泳时必须带泡沫游泳圈，不能带充气游泳圈。

2、必须要在家长或熟悉水性的成人的带领下去游泳。如果集体组织外出游泳，要在浅水区游泳，下水前后要清点人数，并指定救生员做安全保护，上岸后也及时清点人数。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、立即大声呼救“救命啊！有人溺水了！快来人啊！”向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，让大人开展营救，尽快拨打110求救。

2、简明扼要向施救人员讲清落水地点，人数、便于开展营救工作。

3.、可将多件打结的衣服、竹竿、木板、绳子、救生圈等漂浮物抛给溺水者，再将其拖至岸边。未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救。因为溺水的人会失去理智，本能的求生欲望会让他抓到什么都不放手，最后可能会造成群死现象。

4、严格遵守“四不”，珍惜宝贵生命！①未经家长、老师同意不去；

②没有会游泳的成年人陪同不去；

③深水的地方不去；

④水库、池塘不去。

五、校园安全知识普及

１、校园内和教室里都不追跑哄闹，不攀爬翻越。在走廊上，拐角处和进出教室时都要慢行，防止碰撞。

2、上下楼梯靠右行，逐层上下，不跑，不跳，不推搡，不起哄，不在楼梯扶手上滑行。

校园安全

（老师提问：同学们，你们已经是一位四年级的学生了，需要花更多的时间在学校、学习上面，那么大家知道在学校里面哪些事情是不能做的，哪些事情做了是很容易引起意外事故的吗？）

3、以三幅漫画的展示来总结校园安全知识：①在走廊奔跑、追逐玩耍容易发生意外②上下楼梯时，尽量靠边行走、不要奔跑③进出教室要有序、不要推挤

（在这一环节，主要以师生互动为主，可让学生归纳说明自己看到的内容，然后再总结相关的安全知识）

六、班会主题总结

1、以一首安全之歌结尾

安全教育拍手歌

你拍一，我拍一，注意安全数第一。

你拍二，我拍二，咱俩宣传做个伴儿。

你拍三，我拍三，教室操场不乱玩。

你拍四，我拍四，乱穿马路会出事。

你拍五，我拍五，炎热天气防中暑。

你拍六，我拍六，不慎落水要呼救。

你拍七，我拍七，三无产品要远离。

你拍八，我拍八，不在电线杆上爬。

你拍九，我拍九，不跟陌生人随便走。

你拍十，我拍十，自我保护是大事。

2、学生谈本节课感受

第五篇：防溺水安全主题班会教案

防溺水安全主题班会教案

-----珍爱生命，预防溺水 主题班会

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

黄鹤小学

2016年9月16日