防溺水安全小常识

第一篇：防溺水安全小常识

防溺水安全小常识

（一）学生游泳安全应做到“六不” 1.不私自下水游泳。

2.不擅自与他人结伴游泳。

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。4.不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

（二）游泳过程中的“四注意”

1.应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2.到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3.要注意休息，不要长时间游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4.中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

（三）溺水的原因

1.私自下水。未经大人允许私自到不明水域游泳，并且没有相应的防范措施。2.意外落水。在水边活动时失足落入水中。

3.打捞物品。物品掉落到水中后，在对水域情况不了解的情况下进行打捞。4.盲目施救。他人落水后，在自己没有救助能力的情况下，盲目下水救人或采用手拉手救人。

（四）溺水致死的原因

缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生后射性痉挛，引起窒息和缺氧，从而导致死亡。

1.水面以上及水面以下温差较大。有些水域表面以上及以下温差较大，下水后突然遭受冷水的刺激后，会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

2.被水草缠绕、陷入淤泥。有些水域中会有很多的水草和淤泥，下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多，坑洼不平，极易发生危险。

3.水域底部出现断层。有些水域岸边看起来很浅，但底部呈现断层或坡状，在水中很容易突然落入深水区，出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。

（五）儿童溺水防护8要点

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

（六）7种迹象辨别溺水者

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救 2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。3.溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

（七）儿童溺水后的正确施救方法

1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

（八）溺水时的自救方法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

（九）发现有人溺水时的救护方法

1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2.若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

3.特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

（十）同伴溺水后如何急救

1.万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。

2.将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅。

3.抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

（十一）岸上急救溺水者方法

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩，并尽快联系急救中心或送去医院。

（十二）防溺水安全三字经

防溺水，六不准，牢遵守，定安稳。看小河，多秀美，私下水，危险随。水泥岸，直且立，力不支，无处栖。黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。大河流，轮船行，水流急，波涛滚，漩涡多，暗流行，被卷入，危险多。不会游，远离水，同学邀，立拒绝。会游泳，莫逞能，下水前，想亲人。学救助，提技能，遵规章，享太平。

第二篇：防溺水小常识

防溺水小常识

游泳，是广大学生喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。防止溺水唯一的办法就是要会游泳为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：



1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。



2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。



3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。



4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。



5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、游泳抽筋的时候可以选择仰泳,，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。



7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

8、遇见突发事件不要惊慌，水性不好不要救别人，会同归于尽的，因为溺水的人一但碰到了东西会不顾一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先将被救的人击昏，或从后面抓住头发拖到岸上。

学生游泳的“十六忌”

（1）忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

（2）忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重；体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

（3）忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

（4）忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

（5）忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。

（6）忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。

（7）忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。

（8）忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖；第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时。

（9）忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。

（10）忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

（11）忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

（12）忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。

（13）忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。

（14）忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。

（15）忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。

（16）忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15－20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪„„但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项：

●饭后不宜游泳。

●有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

●感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

●雷雨的天候不宜游泳。

●水温太低、太凉不宜游泳。

●游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。

●不要随兴下水，特别是野外。

●风浪太大、照明不佳不要游泳。

●不明水域不要游泳、跳水。

●水浅、人多不可跳水。

●要在有救生员及合格场所游泳。

●下水前先做暖身运动。

●下水的装备要带全，一定要带泳镜。

●水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

●平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇 人溺水，没有把握千万不要下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

●露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。

●海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

第三篇：防溺水安全工作方案

春季学年防溺水工作方案

为进一步加强校园安全教育，保证学生生命安全，不断提高全校师生、家长的安全意识和学校安全工作的实效。

近年来，溺水一直是学生非正常死亡的主要因素。结合上级文件精神，切实做好我校学生防溺水安全教育和管理工作，有效预防学生溺水事故发生，根据我校实际情况，开展以防溺水为主题多种形式安全教育活动。

一、加强领导，高度重视

学校成立以付宏斌校长为组长，以王丽君、褚建保、李永超、张喜平校长为副组长，成员各班主任等的安全领导小组，把防溺水活动作为学校工作的重点来转。召开防溺水主题会议，加强对教师的教育，提高教师的安全意识。同时，对校园和周边水域进行一次大排查，摸清水域情况，做到教育有的放矢。

二、完善制度，强化日常管理

建立切实有效的长效机制，对在防溺水工作中发现的有针对性问题进行研究，不断完善学校防溺水安全制度和安全预案，探索制定适用性强的相关安全制度。同时，认真抓好各项制度的落实。加大对学生上、放学期间的监管力度，低年级学生中途离校须由家长陪同。建立每日课前提醒制度及缺课制度，做到日日提醒，时时清点。

三、开展各项活动，加强宣传

通过校园橱窗、悬挂横幅、国旗下讲话、校园广播站、班级板报、手抄报、LED屏幕、校讯通、发放告之书、防溺水宣誓、“六不一会”知识测试等方式，加强对学生的宣传教育，各班级召开以防溺水为主题的主题中队会，提高教师、家长和学生的危险意识。同时，发放致家长一封信，要求家长对孩子要加强看护和监督，教育孩子不在无家长或老师的带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳。班主任要多于家长联系，建立家校联系卡，对于特殊孩子留守儿童要重点关注。学校开展“四个一”教育宣传活动，即：一是开展一次“珍爱生命，预防溺水”集体宣誓和签名承诺仪式；二是召开一次预防溺水为主题的家长会；三是开展一次以“珍爱生命，预防溺水”为主题的手抄报（或板报）比赛；四是开展一次预防溺水的主题班（队）会。同时要利用好两个宣传平台。一是制作固定的专题宣传橱窗，并适时更新宣传内容重点；二是利用校园广播、校讯通等平台宣传防溺水常识并及时发布提示警示信息。通过开展这些活动，切实提高学生自觉防范溺水的安全意识。

四、加强外界联系，建立保障机制

与村委联系，在学校周边池塘、河流等水域，设立警示牌。与当地社区委员会联系，对于重点河段、做好安全巡查。做好和派出所等部门的联系，建立防溺水预警制度。

总之，防溺水工作必须落实到人，责任明确，各项工作要有效落实，真正发挥作用，切实保障广大师生的生命安全。

汜水中心小学 2018、3 防溺水安全工作应急预案

为预防学生突发溺水事故，确保学校各项应急工作高效有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，稳定社会秩序和校园秩序，结合我校工作实际，特制定本应急预案。

一、指导思想和要求

按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则，实行防溺水学校领导负责制，快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故。采取有效措施，立足学校，坚持自保、自救，保安全。

二、组织领导机构

组

长：付宏斌

副组长：王丽君 褚建保 李永超

张喜平组

员：全体教职工

领导小组职责：

(一)加强对学生预防溺水事故的安全教育，增强师生的自我防范意识。

(二)利用宣传栏、班会、升旗仪式等形式对学生进行防溺水安全教育。

(三)当发生学生溺水事故时，领导小组要立即赶赴现场进行抢救并第一时间上报区教育局。

(四)协助有关部门调查处理和事故善后处理工作。

三、预防的重点

(一)学校利用广播、宣传栏，班主任利用班会对学生进行预防溺水安全教育。(二)每年开学初，学校召开家长会，对学生安全提出具体要求，并与家长、学生签定安全责任书。

(三)教育学生不要在放学、上学时段，在没有任何保护措施的情况下私自结伴去游泳，防患于未然。

(四)学生在天气炎热或下暴雨时，最容易发生溺水事故，班主任要加强组织领导，将安全放在第一位。

(五)班主任、任课教师每节课上课前要清点学生人数，对未到校的学生要查明原因，及时与家长取得联系，预防学生私自外出发生意外溺水事故。

(六)发挥学生的作用，做好对学生私自结伴去游泳苗头的劝阻工作，并及时报告班主任。

四、溺水事故发生时的应急措施

(一)具体教育时间：各班主任要充分利用班会、队会课及安全教育课，及时对学生进行防溺水事故安全教育。

(二)每年暑假前，学校要印发《致学生家长一封信》，通过家庭访问、家长会等形式，加强学校与家长的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。

(三)如果学生发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并同时要报告学校。

(四)学校接到学生溺水的报告后，要立即赶往事故现场，组织救援并立即向上级有关部门报告。

(五)第一时间通知溺水者家长。(六)尽快将溺水者转移到附近的医院去治疗。

(七)如果发现溺水者死亡，必须立即如实地向中心学校报告，中心学校第一时间向区教育局报告，并协助有关部门做好事故后的处理工作。

(八)学校发生学生溺水事故时，学校应当按照《学生伤害事故处理办法》和规定的原则和程序等，及时实施救助，并进行妥善处理。

2018.3

第四篇：防溺水安全责任状

宁都四中预防学生溺水安全责任状

学生的安全工作重于泰山，为进一步加强学生的防溺水及安全教育工作，保证学生的安全，学校与年级组、年级组与班主任签定本责任书。

一、注重预防，加强教育，提高师生防溺水安全意识和保护能力。提高认识，注重预防。各班要切实提高加强对小学生游泳安全教育重要性的认识，坚持“安全第一、预防为主”的原则，将安全工作重心切实转移到预防上来。

加强教育，提高安全教育的针对性与实效性。各班要严格贯彻执行学校防溺的规定和要求，做到“六不一会”，进一步依法加强对学生的安全教育和日常管理工作，坚决预防事故的发生。

班主任要利用黑板报、主题班会等多种形式，对学生深入开展预防溺水的安全教育，并使这项工作制度化、常规化、经常化，增强学生的安全意识和自救自护能力，切实降低溺水死亡事故的发生率。

二、健全制度，明确责任，不断增强预防学生溺水工作的实效性。进一步健全与完善班级安全工作制度。班级要根据当地实际情况，通过制度建设进一步规范、强化学校的安全工作。要求学生做到：上学、放学途中要结伴而行，按时回家；不准在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、玩耍、到水边嬉水；不准到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍；游泳必须有家长陪同；一旦发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的未成年学生不可盲目下水施救。特别强调学生，汛期来临，任何人不得到河（池塘）边玩耍，更不得下河下湾，对于违犯以上规定的学生及时进行教育批评。因教育不当，或管理不到位，学生所发生的安全问题，责任人负相应责任。

校长：

年级组（签字）： 年级组（签字）： 班主任（签字）：

宁都四中 2016-04-25

第五篇：防溺水安全倡议书

防溺水安全倡议书

亲爱的同学们，为积极响应教育部近期在学生中开展防溺水事故教育的号召，努力杜绝游泳溺水悲剧的再次发生，我们要做到以下几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，正确评估自身的游泳水平，不到那些陌生危险的自然水域，如深潭、野塘和溪边等处游泳；

二、必须在有家长陪伴的前提下，到安全正规有救生员值岗的游泳场所游泳，下水前要了解自身的身体状况，并充分做好热身活动，到安全的水域下水，防止溺水事件的发生；

三、即使在游泳池，也不要依赖充气浮具，并听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐打闹，推搡他人，跳水潜泳等危险动作；

四、学会相关游泳防溺水知识，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，请勿下水，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材，进行施救，同时千万不要忘记向成人求助；

五、预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，尽早学会游泳，掌握自救技能。

六、不要到塘江边去玩水，不到江堤下行走、玩耍和观潮，安全观潮必须在大人的陪同下进行。

同学们，我们是国家、民族和家庭的希望，我们一定要珍惜时光，努力学习，不断提高自身各方面的素质，让我们携起手来，“学习游泳促健康，掌握知识防溺水”，杜绝悲剧的发生。

西闫乡第一小学 二〇一二年五月