[简讯]让国学经典奠定幸福美丽人生

第一篇：[简讯]让国学经典奠定幸福美丽人生

通江七小：让国学经典奠定幸福美丽人生

为弘扬和传承中华民族优秀传统文化，帮助学生了解中华传统文化经典，接受传统文化和人文精神熏陶，新学期以来通江七小采取多种形式让国学经典走进校园、走进课堂、走进学生的生活。

让国学经典走进校园。学校在校园文化的打造上，以孔孟等“仁爱”思想为核心，将“仁爱求真、止于至善”作为全体师生遵循的校训；将“己所不欲勿施于人”的思想作为做人的标准；将“周到为学子，坪中铺人梯”作为学校的办学行为。学校的文化大厅里、走廊上随处都可以见到经典诗文，无形的熏染着每位师生。

让国学经典走进课堂。国学教学进课堂，根据不同学段学生的年龄特点选择不同的国学经典内容，有效利用晨读课进行经典诗文诵读。低段主要以《三字经》、《千字文》等启蒙读物为主，以求“不求甚解累”之效；中段主要以唐诗、宋词为主；高段主要以《诗经》《论语》等诗词歌赋为主。学校还定期邀请专家到学校做讲座、上示范课，强化教师培训。

让国学经典走进生活。在文本的选择、课堂的组织等方面力求做到典范化、科学化、校本化、时代化、趣味化和生活化。将国学经典理念融入到学生的“综合实践体验劳动活动课”、德育教育中，让其热爱劳动、尊重劳动，感受劳动创造价值，将经典文明礼仪内化于心，外化于形，受到润物细无声的熏陶和感染。

通过国学经典对师生灵魂的修正，校园里人人读国学诵经典的场面随处可见，校风更好，学风更浓，文化气息更重，文明礼貌蔚然成风。（文显成供稿）

第二篇：培养良好习惯奠定幸福人生

培养良好习惯奠定幸福人生

枣阳市第三实验小学 陈善荣

伟人教育家叶圣陶说过：教育就是要培养好习惯。多年来，枣阳市第三实验小学把培养学生养成良好行为习惯作为一项重要工作来抓，对培养儿童做人、做事、学习等良好行为习惯进行了积极、有益的探索，取得了明显成效。

一、开辟养成教育阵地，构建养成教育网络

学校无闲地，处处都育人。为了创设有利于学生健康成长的环境，学校从课内到课外，从校内到校外，积极开辟养成教育阵地，大力构建养成教育网络。

一是积极营造养成教育氛围。学校在校园建成以培养学生行为习惯为主题的养成教育文化墙，在校门口树立《三实小学生风范》、《三实小三字歌》警示牌，在教学楼前悬挂“行为养成习惯，习惯形成品质”、“养成良好习惯，奠定幸福人生”等蕴含养成教育理念的标语，在班内制定班级文明公约。通过营造养成教育文化氛围，给学生营造一个文明、健康、活泼、向上的学习环境。

二是利用国旗下讲话进行养成教育。学校通过一周一个教育主题的方式，每周一升旗时对学生进行文明、安全、学习、卫生、生活等五大方面行为规范的认知教育，全方位多角度地引导学生养成良好习惯。三是利用班队会进行养成教育。学校每学期制定详细的班队会活动计划，每周班队会时间，都有目的、有计划、分步骤对学生进行规范训练，促进良好行为习惯的养成。

四是开发校本课程资源进行养成教育。学校根据自身实际，积极开发校本课程资源，在学生中广泛征集并创编《三实小学生养成教育儿歌》、《三实小学生风范》等校本教材，科学有效地创设一种“身临其境”的体验氛围，调动学生参与的积极性，引导学生在创编中主动体验生活，学习做人，并在自主体验活动中自我教育、自我发展、自我完善。

五是家校配合开展养成教育。学生在校外活动时间是养成教育的短板和空白，为确保学生的学习和活动始终在有效的监控之下，学校制发《致家长一封信》，请家长自觉配合学校抓好养成教育，使学生不良行为持续得到矫正，好的行为不断巩固和深化。通过教育逐步要求学生在家能够做到：为家长倒一杯水，说一句问候的话，做一件家务事；假期在家做一次小主人，学会招待客人、买菜、做饭。通过家庭的配合教育，引导孩子体会父母劳动的艰辛与不易，让孩子更加懂得尊敬长辈、学会感恩。

二、开展主题教育，促进良好习惯养成一是开展规范达标活动，培养学生良好习惯。学校制定《三小学生一日常规》、《三小学生良好行为习惯养成教育规范》、《三小学生风范》、《三小学生三字歌》、《三小学生八荣八耻》，对学生在学校、家庭、社会上的言行等做了明确的规范，分学段对学生开展规范达标活动。低年级以“学规范、守规范”为主题，中年级以“守规范，找差距”为主题，高年级以“养习惯，做示范”为主题开展系列活动，通过学生自评，班组互评，班主任总评相结合的形式，培养学生养成良好的行为习惯。

二是开展每月养成一个好习惯、改掉一个不良习惯活动。学校每学期初确定养成教育计划及详细的考评细则，每月围绕一个主题开展活动，月底组织评选“行为规范示范班”和“每月之星”，促进学生养成良好行为习惯。三月和九月我们以养成良好文明习惯为主题，组织开展“文明用语我会说”、“三弯腰”、“学雷锋见行动”、“文明礼仪伴我行”等活动，评选12个“行为规范示范班”，每班评选出10名“礼仪之星”。四月和十月以养成良好安全习惯为主题，组织开展“安全教育讲座”、“安全演练”、“上下楼梯安全四不”、“课间活动安全四不”、“交通安全四不”、“饮食安全四不”、背记“110、120、119、家庭住址、家长电话”、等活动，各班评选10名“安全之星”。五月和十一月以养成良好学习习惯为主题，从认真书写、学会倾听、善于思考、与人合作、勤于阅读、按时完成作业等方面对学生提出要求。六月和十二月以养成良好卫生习

惯为主题，组织开展“个人卫生检查评比”、“校园、班级卫生大检查”、“你扔我捡”、“不带零食、冷饮进校园”、“爱护环境人人有责”等活动，各班评选10名“卫生之星”。一月、二月和七月、八月以养成良好生活习惯为主题，向学生家长印发《致家长一封信》，从锻炼身体、勤于动手、勤俭节约、懂得感恩、守时惜时五方面提出具体要求，请家长配合监督，并对学生表现作出中肯的评价。开学后各班回收致家长一封信，并请学生对自己假期表现进行总结，结合家长评价和学生投票评选出“生活之星”。

三、开展特色教育活动，增强养成教育效果

一是开展“五个一”活动，锻炼学生的实践能力。“五个一”即：3－6年级各班学生在每节语文课前轮流安排人进行一分钟演讲，人人上台，个个演讲，提高学生的口头表达及临场发挥能力，同时也促使学生养成课外阅读的习惯；每天做一项力所能及的家务活，培养学生的孝心及感恩之心；每周开展一次“心理话大声说”活动，释放学生的心理压力，解除学生心理困扰，培养学生健康的心理素质；每月学唱一首红歌、军歌，提振学生的精神风貌，培养学生团结协作、不怕吃苦的精神；每月开展一次自信心教育活动，培养学生自信、自立、自强的良好品质。

二是开展“五好”活动，提升学生综合素质。“五好”即：读好书、写好字、做好操、扫好地、走好路。学校利用早读、班队会等时间每天组织学生读一个小时的书，并通过开展“班级读书会”、国学经典比赛、古诗背诵比赛、“好书伴我成长”征文、读书节以及家庭亲子共读等系列活动，引导学生读好书。每天中午让学生练习20分钟的的钢笔字或毛笔字，引导学生写好字。同时规范学生大课间活动，制定大课间活动流程，对每个环节都做详细安排，把大课间活动作为一节育人、健身的艺术课来上，引导学生做好操。学校要求各班每天“两打扫四保洁”，每周一次卫生大扫除，并组织开展“不乱丢乱扔”、“爱护校园环境”等教育活动，引导学生扫好地。此外，我们要求学生每天中午、晚上放学必须站队、呼自信心口号、唱歌、踏步离校，引导学生走好路。

三是实施自主管理，培养学生管理能力。学校推行学生值周制，每周安排一个班50人在学校重点部位定点、定人、定责进行轮流值周；在各班设立安全、卫生、礼仪等多个监督岗，安排学生监督员管理本班学生；实行班务事学生承包制，让每位学生承包一项班务事，使班内“人人有事做，事事有人做”，强化学生责任感。同时制定班级及学生考核细则，并成立以“少先队大队委、值周班”为核心的检查专班，每天对学生各项活动和行为进行监督检查，每周一小结一公布，每月一汇总，每学期一评比，评选出文明班级、文明学生、优秀队干部、优秀值日生等，让学生在管理中矫正不良行为，在管理中促进良好行为习惯的养成。

四是开展廉洁教育活动，播撒廉洁种子。每学期定期组织学生开展“八个一”活动：读一本廉政故事书、讲一个廉政故事、画一幅廉洁画、写一幅廉洁书法、赛一次“读书思廉”演讲、寻一个廉政榜样、办一期廉政手抄报、开一次廉洁教育中队活动，播撒廉洁种子，培养学生“崇廉尚洁”意识。省市领导对学校“廉政文化进校园”工作进行了视察，并给予了充分肯定。学校“廉政文化进校园”活动在襄阳电视一台进行了两次专题报道。经验做法《文化校园的美丽蝶变》在省《楚天风纪》上推广，并以《清风正气满校园》为题在《襄阳日报》刊发。学校被襄阳市授予“襄阳市廉政文化进校园示范点”称号。

五是开展课外文体活动，培养学生兴趣特长。学校每月开展一次象棋、跳棋、乒乓球、跳绳等传统单项小型体育比赛；每学期组建15个学校中心活动队及班级兴趣小组，利用周二下午二、三节定期开展活动；每学年举办一次艺术节、体育节、读书节、英语节、科技节等大型主题活动。学校还搭建平台，通过组建文学社，创办“小白鸽”文学社刊，成立“小天鹅”艺术团，全面培养学生的兴趣特长，提高学生能力。

六是开展“问题学生”转化活动，帮助学生健康成长。针对少数学生存在“打电子游戏、打架、不爱学习”等不良习惯，学校每学期开展问题学生“四个一”活动：即每名校长、中层干部包保一名“问题学生”，每周主动与“问题学生”进行一次一对一谈心，每月组织问题学

生与家长进行一次“亲子热线”交流，每月举办一次“问题学生”讲座，给予点滴温暖，引导“问题学生”每学期改掉一个不良习惯，帮助“问题学生”不断进步。

辛勤的付出，换来的是成功的喜悦。走进校园，学生的变化处处显现：随时可以听到学生“教师您好”的问候声，随处可见学生弯腰从地面拾起纸屑的现象，校园干净整洁，学生上下楼靠右行等等；学校先后涌现出一名“湖北省百名优秀少先队员”、一名“襄阳市十佳少先队干部”、一名“襄阳市首届十佳美德少年”、两名襄阳市首届英语口语大赛一等奖、两名襄阳市读书演讲金奖及一名枣阳市首届少儿才艺大赛金奖等一大批优秀学生。

第三篇：学习传统文化,奠定幸福人生

学习传统文化，开创幸福人生

酒泉工贸中等专业学校李全

摘要：2013年，央视《百姓心声》栏目记者提着话筒满大街的追问：你幸福吗，这个问题引起了很多人的反思。2012年，联合国对156个国家进行了幸福指数调查，中国排名112位，为什么很多中国人没有幸福感，原因在于我们缺乏信念、信仰、信任、知足、奉献。幸福是什么，按照西方人的定义，幸福是：心理欲望得到满足时的状态。我觉的这个定义很狭隘，中国老祖宗对幸福的定义更系统，更完整，中国人对幸福的定义是：长寿、知足、康宁、好德、善终。命不夭折而且福寿绵长，欲望不高知足常乐，身体健康，家庭安宁，心灵安宁。追寻仁善、宽厚和宁静。能预知自己的生死，临终时，没有遭到横祸，身体没有病痛，心里没有挂碍和烦恼，安详而且自在地离开人间。这样的人生可谓是十全十美了，虽有点渺茫，但至少可作为座右铭，以此激励自己，我认为这样的人生才是圆满的，才是幸福的。

关键字：学习传统文化 开创幸福

一、幸福是建立在好的身体基础之上的网上流传着这么一句话：身体是1，金钱、富贵、地位、名望通通都是0，这个1只要在，后面跟的0越多越好，1要是不存在了，有再多的0，还是0。一辆汽车，不能跑的太快，太快了磨损的快，不能放着不用，放着时间久了会生锈，要加标准的汽油，配标准的零件，这样可以延长使用寿命；身体就像汽车，经常熬夜加班玩游戏，对大脑磨损的快，记忆力减退、失眠、厌食、上课没精神；不爱运动，身体部件就会生锈，骨质疏松、颈椎病、椎间盘突出等问题就来了；要合理饮食，健康饮食，就像汽车加标准的油、配标准的零件一样，可以延长使用寿命；汽车烧的油多了，说明走的路多了，离报废也就不远了，人要暴饮暴食，和汽车一样，离报废也就不远了。

《孝经》中云：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。爱惜身体像爱惜汽车一样，不透支、不浪费、定期保养，就是在为环保做贡献，为家庭做贡献。没有好的身体，就是有再高远的志向，也无济于事。所以中国老祖宗定义幸福的时候，把长寿放在了第一位，可想而知，身体健康有多重要的意义。

二、幸福是建立在家庭幸福基础之上的中国有句成语：安居乐业，没有安乐的家，哪有快乐的业。在《大学》中讲：修身、齐家、治国、平天下。不能修身，怎能齐家，家庭不安宁，就没有幸福可言，顶撞父母，耍一时之气，父母心气不顺，自己憋一肚子火，伤人伤己，闹的家庭不和，父子对立，落下一个不孝的名声。弟子规中讲“父母责，须顺承”，孝顺孝顺，对父母的孝，就体现在对父母的顺，顺父母的心，敬父母的意，就是孝敬父母。家人互爱互敬，家庭和睦了，万事自然兴旺了，有句古话说得好“诸事不顺因不孝”，就这个意思。

三、幸福源于奉献

对于屎壳郎来说，幸福可能就是找到了一坨屎；

对于苍蝇来说，幸福可能就是找到了一枚带粪的蛋；

对于幼儿园的小孩子来说，幸福可能就是得到了一个粑粑糖；

对于低智商的生物来说，幸福可能就是索取，对于高智商的同学们来说，这样的幸福是短暂的，如果这样的幸福能够长久，当老师就太容易了，老师每天给你一个粑粑糖，你肯定每天都会乐呵呵的，如果这样的幸福能够长久，我估计你也吃不到粑粑糖，因为我会自己吃，我也会每天乐呵呵的！

我相信，最幸福的人，就是为了他人默默奉献的人；就像我们的父母，看到我们出生时，四肢健全，不缺鼻子少眼，他们就会幸福；当我们上学了，学会了礼貌，不给家长找麻烦，他们就会幸福；工作了，不为吃穿发愁，他们就会幸福，再大些，找了对象，结婚生子，他们就会幸福；只要孩子一生顺利，父母付出再多，他们都是幸福的；

我相信，最幸福的人，就是为了他人默默奉献的人；就像我们的老师，只要同学们进步了，我们是幸福的，只要同学们有礼貌，何时何地遇见老师能问声好，我们是幸福的，同学们能学到技术，找上工作，能为学校争光，能为老师争光，我们就是幸福的！

我相信，最幸福的人，就是为了他人默默奉献的人；就像雷锋、焦裕禄，为了别人，牺牲自己，我也不知道他们牺牲的时候是不是幸福的，但是我知道，他们是伟大的，他们把幸福传递给了更多的人！

四、幸福源自于一颗知足的心

在现实生活中，人生的道路充满坎坷，理想与现实的差距，让我心性不能平静。向上攀比，欲望就像无边苦海，那就发扬阿Q精神，向下攀比吧，与胖子比，我比他苗条，和趟在医院里的比，我比他健康，与有钱的比，他开四轮越野，我开两轮山地，与没有工作的比，我还有一份不错的工作，就算是自嘲吧，欲望，就是一个念想，佛家讲：色即是空，空即是色，欲望追逐半天还是一场空，明知是空而放弃还是欲望，追来逐去，花是花，花非花，还是顺其自然的好。

生活中更多的是平凡，知足不是懒惰、平庸，而是一种坦然、从容、平和的心态。知足，如一汪清泉，一缕阳光，能洗去你心灵上的杂质，拂去你心里的阴霾，使我们的生活每天都是阳光灿烂。

快乐来自简单，幸福来自知足，当一个人懂得了知足，就不会为那些虚无的东西而苦恼，就知道珍惜，没有了苦恼，懂得了珍惜，快乐自然相伴左右。

五、幸福源自于一个信仰

如果你信仰基督教，耶稣会告诉你，你的职责是爱人如己；

如果你信仰佛教，佛祖会告诉你，你的职责是普度众生；

如果你信仰儒教，孔圣人会告诉你，你的职责是：为天下太平而努力； 如果你信仰道教，老子会告诉你，你的职责就是：按规律办事。

如果你信仰共产党，党会告诉你，你的职责是：为人民服务。

不论是那种宗教，他们的宗旨都是为了别人，没有哪一个是为了自己的。

信仰其实就是一种思想，一种对人生境界的追求。

所有的信仰，目的是一样的，就是帮助别人，为什么帮助别人，因为帮助别人自己会快乐，依据就是成语“助人为乐”。如果很多人缺失了信仰，那么人与人之间就会缺乏信任，所以就有了被十几辆汽车碾压无人救的小月月。以后可能还会出现王月月、张月月。

六、幸福源自于不断的学习

十几年的教书生涯，早已将初上讲台的豪情壮志消磨无几，有时候甚至想：努力的工作换来的只是领导的几句表扬，再好一点发一个红本本，也还是一个娃娃头，看着同学、朋友一个个发迹，内心是十二分的不平衡啊。俗话说男怕入错行，女怕嫁错郎，为什么我偏偏进入了教师这个行当。要官没官，要权没权，要钱没钱。细细品读儒释道的经典，才知道，一切事物都是有因果必然性的，我们有时谈论领导人的子女如何如何，政府领导的子女如何如何，我也抱怨过没有一个当官的爹，谁又曾想过这些领导背后的艰辛和努力，将心比心，我如果是一个大领导，我会让自己的儿子去种地吗，前人种树，后人乘凉，都是自然规律，古人讲“命自我作 福自我求”，首先这命运是可以改变的，还有句话叫“伦常乖舛，立见消亡”，违背规律得到的东西是不长久的，甚至会带来灾祸，所以不必太多的抱怨，保持一个平常心。再者，财富和地位并不能代表一生，我们又何必贪求太多哪。

俗话说：人活一口气，这口气就是思想，就是觉悟，就是境界，这才是人的精髓。

《大学》开篇就讲：大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。大致意思是：学习的宗旨在于弘扬光明正大的品德，在于使人弃旧图新，在于使人达到最完善的境界。然后又讲达到这种境界的方法是：物格而后致知，致知而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。大致意思是：获得知识的途径在于认识、研究万事万物。通过对万事万物的认识、研究后才能获得知识；获得知识后意念才能真诚；意念真诚后心思才能端正；心思端正后才能修养品性；品性修养后才能管理好家庭和家族；管理好家庭和家族后才能治理好国家；

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第四篇：培养良好习惯 奠定美丽人生

培养良好习惯 奠定美丽人生

现代教育家叶圣陶先生也曾说过：“教育是什么，往简单的方面说，就是养成良好的习惯。”《普通高中语文课程标准》中明确指出，高中语文课程应该在义务教育的基础上进一步提高学生的语文素养。应该继续关注学生的语言积累以及语感和思维的发展，帮助学生在阅读与鉴赏、表达与交流的实践中，掌握学习语文的方法，增强语文应用能力，培养审美能力和探究能力。要提高学生的语文素养，培养学生的三种能力，就必须注重学生习惯的养成。高一是形成各种良好习惯的关键时期，习惯一旦形成，便成为一种自动化的潜意识行为，养成良好的习惯，学生将终生受益。基于此，我们高一语文集备组老师们首先学习了《高中语文新课程标准》和相关教育理论，认识到高中语文教学要着眼于学生全面发展，主动发展和个性特长得到发展，使学生在中学时代就形成良好习惯、科学思维方式和健全人格，使学生学会自主管理、自主学习和自主活动，使学生养成创造意识和创新精神，使他们成为未来社会的“真人”。为学生终身的发展、可持续发展奠定坚实的基础，而不是近在眼前的高考。我们理念是不单为高考而教学，把迎接高考检验作为教学目标中的一个小目标，把为学生未来发展作为大目标。

一、学生现状调查与分析

在高一学生入学后，我们首先对学生进行了调查和研究，分别从学生阅读现状，学习方法，学习习惯等方面进行广泛的调查和分析研究，发现学生阅读面比较狭窄，阅读时间少，没有养成阅读思考的习惯；没有主动写作练笔的习惯；没有静心倾听的习惯；学生学习方法停留在初中阶段的死记硬背；自主学习、合作学习的能力较弱。鉴于学生存在的问题和新课程语文教学的要求，我们认为在高一阶段亟待解决的问题是高初中知识的衔接、学习方法更新和良好习惯的养成，并决定把培养学生的良好习惯作为高一语文教学的重中之重，用爱心和细心塑造每一位学生，用多彩的活动吸引每一个孩子。

二、具体实施过程：

1、理念先行。首先，集备组老师统一认识，把“为每一个学生二十年之后着想”作为教学的出发点，重在培养学生未来发展所需要的能力和习惯。然后，通过班会和家长会跟学生和家长沟通，让学生和家长都认识到语文学习中良好的阅读习惯和自我学习能力的重要。引用旅美学者、著名批评家薛涌《美国如何拯救大学语文》中的一段材料：“根据对120位美国大企业人事部的负责人的调查，写作水平一直是高工资、高技术的标签，是成功者的基本特征。那些写作不行的人不容易被录用，也很难获得提升。三分之二的美国大企业的雇员，许多日常工作要通过写作来进行。80%以上的金融、保险、房地产等服务业中的公司，在雇用员工时要考察写作。40%的公司要特别培训写作技能不足的员工。美国公司在这方面的投资，一年估计达31亿美元。”

学生和家长在思想上能够引起重视，为日后指导学生进行阅读、写作活动奠定良好的基础。

2、以课堂教学为主阵地，教给学生学习的方法和培养良好的习惯。然而，习惯养成落实在行为上、语言上、思维上，又是具体的微观的，体现于一举一动，一言一行。习惯养成的教学任务，无论是教学大纲还是课程标准，只是泛泛的“要求”，具体落实操作全在教师自己。鉴于此，我们每周开设一节先行课，每个老师在先行课中都会根据自己的特长确定一个学习方法指导或良好习惯培养的目标。

高一学生刚刚升入高中，有些同学还停留在初中的学习状态，从学习习惯到学习方法还不能完全适应高中的教学，这样我们就要通过课堂教学逐渐渗透，教给学生学习的方法，培养注重积累、仔细阅读、认真倾听、静心思考、主动发言、及时预习复习和梳理等良好的学习习惯，学会自主学习和合作探究。

袁芳老师在指导学生做课堂笔记方面有独到之处，比如学习完一篇文言文，她指导学生从重点文学常识、重点实词、重点虚词、古今异义、词类活用、特殊句式、重点语句翻译几个方面进行整理，教师检查时一开始一定要严格及时，表彰整理得好的同学，选出优秀范本班级展览，在全班形成一种良好的氛围。时间长了，学生就会自然而然形成一种良好的做课堂笔记的习惯。

邢军老师在学生评价方面有深入的思考，她认为课堂评价要细致，肯定优点，给全班同学做出范例，以后学生回答问题时就会自觉不自觉的学习这个学生的优点，如表达时语言用词准确，句子完整等。指出问题，要切中要害，帮助纠正，不能一味的只是表扬。既要保护学生的积极性，还要让他真正有所收获。注意细节，如纠正学生的口头语、不雅的习惯动作等。在她的指导下，学生的口头表达和评价能力有明显提高。

黄向君老师注重学生阅读方法的指导和良好的阅读习惯的养成。“不动笔墨不读书”是他时刻提醒学生的一句话。他指导学生阅读，要求学生打开书本前准备好纸笔工具书；阅读时精神专注，边读边勾画圈点，遇到生字词，随手查阅字词典，注上字音字义；阅读中，瞻前顾后，左勾右连，联想想象，随手批注；阅读后，整体思考，提炼主旨，梳理思路，抄写字词名句美段，记下联想感悟，等等。他在指导中身体力行，比如板书，书写一笔一画，字迹清晰工整，笔画顺序规范，字体工稳漂亮，点读一丝不苟，版面条理明晰，通过久而久之的耳濡目染，对学生书写习惯起到示范熏陶作用。

培养整体阅读把握一篇文章主旨的习惯，教给学生可按三步走：第一从题目人手，分析题目短语、短句的结构，确认题目包含的内容范围，意义侧重，悬拟可能表达的思想主旨和表达形式；第二，阅读中用不同符号圈点勾画由题目分析显示出的关键信息；第三，回头检视圈点的内容，梳理整合思路主旨，结合背景体会作者意图。正确的方法步骤，是引导学生进入诗文的门径，盲目无序的阅读，费时费力，也养不成固定的习惯。

徐立群老师在诵读习惯的养成方面有她的方法：（1）让早自习成为定时诵读的时间；

（2）每节课前2分钟铃声一响即让课代表起头全班背诵诗文；（3）课上，老师抓住经典诗文进行诵读指导，如《归去来兮》的停顿的把握，《赤壁赋》感情的起落；《再别康桥》的节奏美等。（4）重视引导学生多读书，丰富人生体验，丰厚个人底蕴，因为诵读的本质不在技巧，而在涵养。

写作是一项最基本的语文能力，在高一阶段，主要是培养学生敏锐捕捉生活现象、感受生活的能力。张艳老师指导有方：

（1）在平时教学时，我们非常注重培养学生的写作习惯，注重帮助学生积累写作素材，即使在阅读教学中也会有写作教学的渗透。例如，在教第一模块的《师说》《归去来兮辞》，这样的名家经典文章时，我们会一方面引导学生复习初中学过的相关诗歌，一方面找一些与作者有关的材料如梁衡的《读韩愈》和佚名的《陶公祠的菊花》给学生阅读，并要求学生写读书笔记，在课堂进行交流。这类文章，本身文笔就很优美，对作家的介绍形象生动，学生再以读后感的形式加以巩固，这样就可以帮学生树立起一个立体的“韩愈”和“柳宗元”的形象。在交流中，学生也做到了互相学习，取长补短。

（2）我们还比较看重学生的片段写作能力。例如在进行《赤壁赋》教学时，我们在分析文章深刻哲理的同时，抓住了文本的两个重要意象：水和月，分析了在自然中、历史中和哲理中的月的不同特点，引导学生把握意象的关键，就是抓住事物的客观特征来表达主观感情，然后让学生再去找几个诗词中的常见意象，结合自己的情感写一段话，学生写得都很投入，片段也很优美。

（3）在大作文训练中，我们坚持各班推出优秀作文，形成级部范文的优秀传统，重视课堂点评和自我评改，每个班每次争取推荐不同的学生的作文荣登级部范文榜，让更多的学生获得成功的经历。对于范文，学生已经能做到头头是道的分析其优点，并且提出改进建议。

目前我们正在尝试进行升格作文训练，即把问题作文（选择标准是在一次作文中，大多数学生容易犯的同类错误）印成学案，引导学生去发现作文存在的问题，再提出修改方案，以形成一个“自己发现问题——深刻认识原因——动手解决问题”的良性循环。

例如，一次作文的题目是：

请以“我心中的”为题目，按要求作文。要求：先选择一个自己熟悉的景、物把题目补充完整，比如“康桥”“冷雨”“银杏”等等。然后根据自己对这一事物的深切的感受，浸透自己对事物的体验和感悟。

问题作文片段：

我心中的明月

自古以来，夜幕下的一轮明月深受文人墨客的喜爱，人们纷纷用诗歌、词曲来赞颂、讲述他们所认知的明月，仔细想想，明月如此的受人追捧是不无道理的。

“一千个人心中有一千个哈姆雷特。”就像这句话写的那样，每个人的心里都有一轮与众不同的明月。

“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。”这是白居易在《观月有感》中所写的一句诗。当时的白居易所处的时代战乱不断，灾难深重，兄弟手足不得已而各奔东西，当他重回故乡的田园时，昔日的屋舍虽在，但手足亲人已离散在各地，那时的他犹如千里雁、犹如九秋蓬一般的孤苦。当他在夜月下遥望天际的时候，情不自禁地回想起天各一方的亲人们，或许他

们也像自己一样在思念着亲人，于是便创作了《观月有感》，借明月来抒发自己对亲人的思念之情。

„„

学生的问题分析：没有体现“我心中”，说的是古人心中的月。

修改片段：我心中的明月

自古以来，明月深受文人墨客的喜爱，大家纷纷用诗歌、词曲来赞颂明月、抒发情感，仔细想想，不无道理：或许是因为月光普照大地，可以表达对故乡、亲友的想念；或许是因为深沉的夜幕衬托的月光更加皎洁，可以寄托诗人最高洁的理想；或许是想借明月来感悟人生……

读了这些作品，我的心中也升起一轮明月，在很多重要时刻，我都会情不自禁地想起她。“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。”白居易曾借明月表达战乱后重回故土，对手足亲人的思念，读到此，我不禁抬头望向窗外，看着明月，思绪飘到千里之外：远在他乡的舅舅，您还好么？您也会经常思念我们么？多希望有一天，我们不需要那些繁琐的手续，能一家人自由地团聚在一起，共赏明月，欢度中秋……

我赞美明月，因为她能带去我对亲人最真诚的祝福。

……

另外雷老师、吕雪、刘雪、马晓博等在指导学生积累、背诵等方面也都做了比较深入的探讨，总结出一套行之有效的办法。

3、突出主题活动，让学生在主题活动中提高认识、养成良好习惯、塑造优秀品德，开展丰富多彩的活动是目标达成的有效载体。

（1）借助校本课程“经典的魅力”，引导学生走进经典，感悟经典的魅力。

由于受现代科学思维方式的影响太大，加上功利和浮躁，今天的人们，很少注重自己人格的养成。现代人在理解古代经典时，有时会不自觉地受实用、功利思想的影响，误以为古人的修身思想不切实际，而不知道是自己把古人的思想矮化甚至丑化了。针对这种现象我们选择了古代文化中儒、释、道各家的经典，引导学生去阅读体味。本学期我们选择了《弟子规》《论语》两部经典作品作为校本课程内容。上半学期由白长青主任主讲《弟子规》，效果很好，下半学期由语文组黄向君、张艳、徐立群三位老师和白长青主任，分别从“德比才更重要”、“为人处世的学问”、“慎言重行，夫子之道”、“哲人心目中的孝”几个专题解读孔子的《论语》。学生通过听老师解读经典，不断提高自身修养，完善自我人格，从而更广泛地阅读经典，通读《弟子规》《论语》等，然后延伸到道、释等各家的经典，养成阅读经典的习惯。

（2）读书笔记写作与交流活动

学校还向午间在校的学生开放阅览室，学生利用每天中午和周末的时间阅读经典作品以及《语文读本》、《新课堂语文课外阅读》中选定的篇目。然后选出自己感兴趣的一篇写读书笔记或随笔，每周一篇。然后由老师和同学共同批阅，选出优秀读书笔记，打成电子稿，建立学生个人文集。目前多数同学已经有了自己的文集，并且为自己的文集取了名字。比如

高一（1）班刘阳的文集名为“冬天里的花朵 ”，意取“愿我的文章能像冬天里的花朵一样温暖别人，鼓励别人，感动别人”；高一（3）班满阳同学的文集名为“惜兮”，“珍惜吧，现在的青春时光是每个人最宝贵的，每一个人都要学会珍惜，时间匆匆不可能静止，但是我们可以运用文字，将每一刻的感动都记录下来，事过人迁以后，再翻阅会有更深的触动。”学生都能根据自己对读书笔记的理解给自己的文集命名。

每个月对学生的读书笔记进行精心筛选，选出优秀文章印发给学生，要求学生通读所选文章，然后从中选择自己最喜欢的文章进行点评，进行读书笔记交流。交流过程中同学们各抒己见，思想互相碰撞，共同提高认识，同时在写作技巧和方法上也有很大的收获。通过交流更加激发了学生的读书热情，乐读、爱写、勤交流的习惯已在学生中悄然养成。

（3）举办各种竞赛活动，激发学生学习兴趣，养成勤思考，爱写作的好习惯。本学期我们精心组织了几次大型的竞赛：

2010年11月第六届中国中学生作文大赛山东赛区“山东教育报杯”征文比赛，整个级部同学全员参与，经过老师精心挑选，选出了64篇优秀作品参加省级评选。

2010年11月中国教育学会主办的的2010年全国中学生语文能力竞赛，有近半数同学参加预赛，有46名同学进入全国决赛。

2010年12月ACTS全国校园素质教育综合素质能力竞赛作文大赛，有84名同学参加，学生反映良好。

2010年12月全校高一级部经典现代诗歌朗诵比赛，学生积极参与，从筹备制定规则和评分标准、主持到评委都由学生自己组织，各个班级都有朗诵才能出众者涌现。学生通过比赛，学生收获颇丰，倾听和踊跃表达自己的观点的习惯逐渐养成。一班的主持人在最后的主持感言中说道：“经过了这次的锻炼，增添了我的信心，锻炼了自己的能力，也发挥了自己的潜能。在最后的颁奖环节，我看到了合作的重要性，从统计分数到排名次，环环相扣，在最短的时间内达到较为完美的效果。这次诗歌朗诵会使我获益匪浅。希望学校能多举办一些类似于本次朗诵比赛的活动，在丰富我们的课余生活的同时，也能提高我们的能力，培养我们各方面的素质，让我们能更好地适应素质教育的新要求。”

习惯，是具体的行为方式，是一步步的操作顺序和步骤，是认识思考的一个角度方法，是具体行为长期沉淀形成的意识。教给了一种方法步骤，要持续地要求学生去习得，不能半途而废。习惯养成训练，实际上就是反复明确规范，执行规范，按规范思考，按规范行动。

每一个学生都是一个富有创造性的主体，他们有无尽的潜能需要我们去挖掘。作为老师，我们应该不断给学生创造展示自己的平台，让他们尽情挥洒，在高中阶段形成受益终生的良好的习惯，掌握自主学习和自我反思的能力。

青岛九中高一集备组

2010.12

第五篇：美丽心情,幸福人生

美丽心情，幸福人生

活动背景：

郑晓边主持的中国教育部重点课题《高中生心理健康测评与团体辅导研究》表明，78%的中国高中生认为“青春年华是痛苦的”，79%的人觉得生活灰暗。而华中师范大学心理学系的一项调查表明，70%的人把上大学作为学习的唯一目标，45%的人学习很少感到快乐，69%的人认为“考不好无颜见父母”，75%的人遇到考试过分紧张，29%的人觉得考试压力可怕。来自社会的巨大压力，来自家长的殷切期盼，来自学校的严格要求，让学生们如芒在背，坐立不安。如何提高学生的生命质量，如何提高学生的成就感与幸福感，就显得特别重要。活动目标： 1．知识目标

幸福的智慧：感恩，宽容，勇敢。2．技能与方法目标

树立让自己幸福的思想和信念。3．情感目标

学会用感恩的心境，理解每一个亲人。学会用宽容的心情，包容每一个对手。学会用勇敢的心态，对待每一个困难。活动要求及准备：

1．投影或多媒体展示 2．幸福指数心理测试题 3．《康熙王朝》电视剧选段 4．《美丽心情》音乐 活动过程： 热身：幸福工作坊

教师导入：很高兴与大家进行一次心灵之旅。我们今天讨论的是一个非常温暖的话题――幸福。那么要想获得幸福首先要知道自己追求的是什么，找到真正属于自己的幸福。下面，就让我们用心来为自己制作一份幸福的糖果吧。

首先，我向大家介绍一下幸福糖果的备选成分：

1.爱与被爱――父母和长辈很爱我，我喜欢的朋友也都喜欢我； 2.自我实现、肯定――考试考得好，有擅长的事情，比赛得奖； 3.随心所欲――晚回家不被家长骂，想吃什么就吃什么；

4.理解与宽容――有说知心话的朋友，我的一些缺点别人可以迁就； 5.感官满足――吃最好吃的东西，穿最好看的衣服，玩最好玩的游戏； 6.帮助别人，关心周围世界――帮助需要帮助的朋友，爱护动物„„ 希望每位同学根据这些成分配制出自己幸福糖果的独家配方。具体要求是：

1.在六种成分中最多只能选择四种； 2.已选择的成分可以有不同的用量；

3.搭配出的“幸福糖果”能够让自己获得比较持久的幸福。学生按要求在工作纸相应位置画出“幸福糖果”的配方，完成之后，在小组内交流分享。一般情况下，学生都会倾向于选择1、2、4、6四种成分作为自己的幸福配方。

教师小结：其实，要想获得幸福是一件很简单的事情。我们平时盲目追求的很多东西，比如“吃穿用最好的，至少不比别人差的”也许并不是我们真正想要的。相反，那些平时习以为常几乎被忽视的事情，比如“父母朋友对我的爱和理解”才是我们真正看重的，才是我们幸福的源泉。

（本环节中幸福糖果的备选成分是以马斯洛的需要层次理论为基础，根据学生的年龄特点和生活实际进行设计的。通过配制幸福糖果配方这样一个价值观澄清的游戏，让学生进行一次与自己心灵的对话，了解自己真正追求的幸福是怎样的。同时在与他人的交流分享中，可以引发学生对自我价值观更多的思考。从而帮助学生树立积极健康的价值观，获得更多的幸福感。）

一、闲话心情

现在你觉得自己是个幸福的人吗？请同学们做一份幸福指数测试卷。（附后）

同学们表现出积极参与的神情，非常关注自己的幸福指数。教师：很多同学都能够充分感受到自己拥有的幸福了。其实每个人都有幸福的理由，只是我们要懂得去发现和珍惜自己的幸福。

2、请同学们思考：最近你的心情还好吗？进高二后，你都遇到什么困惑或烦恼呢？

学生畅所欲言，一般包括以下三类（1）家长重复唠叨成绩，（2）同学之间学业的竞争，（3）各科老师作业的压力。

3、浅析原因。

一切烦恼的背后，其实归结为两个字，那就是——高考。中国的高考一直被大多数中国民众认为是最重要的考试之一。绝大多数人认为只有上过大学，而且上的是名牌大学，毕业后才能找到一个好工作（工资高，待遇好）。而高考最重要的就是看分数。来自社会的巨大压力，来自家长的殷切期盼，来自学校的严格要求，让学生们如芒在背，坐立不安。

4、教师提升。

高考，我们无法改变，但我们可以改变面对高考的心态。环境，我们无法改变，但我们可以改变面对环境的感觉。幸福需要智慧。

（出现幻灯片）幸福的智慧 幸福不是终点,而是一个旅程。所以快乐过好每一天才是幸福！!你改变不了环境，但可以改变自己。你改变不了过去，但可以改变现在。你改变不了事实，但可以改变态度。你不能控制他人，但可以掌握自己。你不能预知明天，但可以把握今天。你不能选择容貌，但可以展现笑容。你不能左右天气，但可以改变心情。你不能样样顺利，但可以事事尽力。

二、美丽心情

（一）、享受唠叨 播放《美丽心情》轻音乐。

请同学们闭上眼睛，然后做深呼吸放松，口微开，尽量吐出胸部余气，体会前胸向后收缩的感觉；闭口，让空气从鼻腔进入，尽量吸入空气，使空气注入腹部，肚子逐渐屏住呼吸几秒钟后，呼气，让气体慢慢从鼻孔，尽量让自己的心情平静下来，设想：

假如我们没有明亮的眼睛，假如我们没有聪慧的耳朵，假如我们像海伦•凯勒一样看不到美丽的蓝天白云，听不到悦耳的鸟鸣，我们将会怎样？假如我们孤身在外，假如我们远离亲人，置身于完全陌生的环境，我们将会怎样？

通过想象，同学们会身临其境地体会到，那种拿起电话不知道要打向哪里，拿着门钥匙不知道出门后要去向何方无所依托的感觉，原来父母的唠叨其实也是一件很幸福的事。（出现幻灯片）幸福的智慧一：感恩 感谢上苍，让我们生活在和平年代 感谢上苍，让我们有健康的体魄 感谢上苍，让我们有关心我们的亲人

感谢上苍，让我们可以与那么多同窗好友一起学习感谢上苍，„„

（二）、感谢对手

1、请一同学阅读下列文章：

日本的北海道出产一种味道珍奇的鳗鱼，海边渔村的许多渔民都以捕捞鳗鱼为生。鳗鱼的生命非常脆弱，只要一离开深海区，要不了半天就会全部死亡。奇怪的是有一位老渔民天天出海捕捞鳗鱼，返回岸边后，他的鳗鱼总是活蹦乱跳的。而其它几家捕捞鳗鱼的渔户，无论如何处置捕捞到的鳗鱼，回港后都全是死的。由于鲜活的鳗鱼价格要比死亡的鳗鱼几乎贵出一倍以上，所以没几年功夫，老渔民一家便成了远近闻名的富翁。周围的渔民做着同样的营生，却一直只能维持简单的温饱。

老渔民在临终之时，把秘诀传授给了儿子。原来，老渔民使鳗鱼不死的秘诀，就是在整仓的鳗鱼中，放进几条叫狗鱼的杂鱼。鳗鱼与狗鱼非但不是同类，还是出名“对头”。几条势单力薄的狗鱼遇到成仓的对手，便惊慌地在鳗鱼堆里四处乱窜，这样一来，反而倒把满满一船仓死气沉沉的鳗鱼全给击活了。

2、播放《康熙王朝》电视剧选段

（康熙大帝在继位执政60周年举行的“千叟宴”上敬了三杯酒，而第三杯正是敬给他的对手：吴三桂、郑经、噶尔丹还有螯拜，正是他们逼着他建立了丰功伟业，成就了盛世帝王。）（出现幻灯片）幸福的智慧二：宽容 幸福是懂得宽容才开始的 因为，大海的宽容 在于汇集大大小小的川流 生命的汪洋

在于包容深深浅浅的缘分 心，因为宽容显得真实 爱，因为宽容才被看见

所以，让我们把烦恼全部抛开，让我们宽容一切可以宽容的人，让我们的心情变得美丽。

（三）、走出枯井 请同学阅读下列文章：

一头驴子不小心掉进一口枯井里，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出去。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，确实想不出好的办法搭救驴子。大家倒是认定，反正驴子已经老了，“人道毁灭”也不为过，况且这口枯井迟早也要填上的。

于是，人们拿起铲子开始填井。当第一铲泥土落到枯井里时，驴子叫得更恐怖了——它显然明白了主人的意图。

又一铲泥土落到枯井里，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲泥土打在它背上的时候，驴子都在做一件令人惊奇的事情，它努力地抖搂背上的泥土，踩在脚下，把自己垫高一点。

人们不断把泥土往枯井里铲，驴子也就不停地抖搂那些打在背上的泥土，使自己再升高一些。就这样驴子慢慢地升到枯井口，在人们惊奇的目光中，潇潇洒洒、溜溜达达地走出枯井。

假如你现在就身处枯井中，求救的哀鸣也许换来的只是埋葬你的泥土。驴子教会了我们，面对学习的压力，我们要勇敢，勇敢，再勇敢！（出现幻灯片）幸福的智慧三：勇敢 假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤慨； 不顺心时暂且忍耐

相信吧，快乐的日子将会到来。心儿憧憬着未来，现在却总是令人悲哀； 一切都是瞬息，一切都会过去，而那逝去了的，将重新变为可爱。

三、幸福人生

播放音乐《美丽心情》

幸福是一种过程，我们必须享受过程，才能找到幸福。让我们抛开烦恼，让我们学会用感恩的心境，理解每一个亲人；让我们学会用宽容的心情，包容每一个对手；让我们学会用勇敢的心态，对待每一个困难；变得勇敢再勇敢！《美丽心情》 多雨的冬季总算过去 天空微露淡蓝的晴 我在早春清新的阳光里 看着当时写的日记 原来爱曾给我美丽心情„„

附一：测测自己的幸福指数有多高？ 幸福方程式

年龄 性别 职业 实际收入

首先请你平心静气地开始回答下面的四个问题(每题满分为10分，总分为100分): 1.你是否充满活力，以灵活和开放的心态面对变化？ P 2.你是否以积极的心态面对未来，可以快速地从挫折中恢复过来，重新感到自己有力量掌控生活？p 3.生活中基本的需要你是否实现了呢？——例如：健康的身心、不错的财务状况、个人安全感、拥有选择的自由。E 4.是否有亲密的朋友在需要的时候，被你有力的支持呢？无论做什么，你都可以沉浸其中，而不受其他事情的干扰？你能否达到对自己期望的水平，而且鼓励自己义无返顾地去达到目标呢？H 幸福=P+5E+3H。

假设，如果你的第一题和第二题的感觉分别为7分、7分，那么P=7+7=14，如果第三题的得分为6，第四题的得分为7，那么E=6，H=7。你的幸福指数=14+5*6+3*7=65。

P**个性，比如你的世界观、适应能力和应变能力。E**生存，包括健康状况、财务状况和交友的情况。H**更高层次的需要，比如自我评价、期望、雄心和幽默感。附二：幸福人生之秘诀

1、要拥有快乐的信念

（1）我是为了快乐才来到这个世界上，我一定要快乐!（2）快乐就是我，我就是快乐，我是快乐的我！（3）我喜欢所有的人和事！（4）快乐从现在开始！

（5）我喜欢我自己及所有的人、事、物！

2、让自己快乐的五个法则

法则一：“如果你喜欢一件事，那就享受吧！” 法则二：“如果你不喜欢一件事，那就避免它吧！”

法则三：“如果你不喜欢一件事而且你又无法避免它，那就改变它吧！” 法则四：“如果你不喜欢一件事，无法避免它，又无法或者不愿意改变它，那就接受它吧！”法则五：“当你改变对一件事情的观点，你就可以接受它。”

3、进入积极快乐的环境

（1）接触和进入积极快乐的人和人群；

（2）进入各种积极向上，令人兴奋快乐的场所（如休闲娱乐、剧场影院等场所）。

（3）自己可以创造一些环境来调动快乐的情绪（如送自己或别人礼物等来愉悦家庭氛围、工作环境等）。（4）做自己喜欢的事情，过适合自己的生活。

（5）尽量不要攀比，如果比也是跟自己比，而不是跟别人比。（6）制造些有趣的小插曲，制造新鲜感；收集趣闻，笑话，并与你周围的人分享。

4、要有自己的追求和梦想

萧伯纳有句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”梦想应该属于所有人，它不分高低贵贱。如何设定和追求自己的梦想？（1）追求自己所喜欢的；

（2）设定符合自己特长的梦想或目标；

（3）尽量都是自己能够实现或稍高于自己能力的；（4）一定是在满足自己的同时，能给别人产生价值和快乐；（5）扩大生活领域、尝试新的事物，要让自己充实、让生活充满激情。

5、活在当下，享受生活：昨天是过去的，明天是未来的，只有今天才是上帝的礼物！

（1）拥有积极乐观的心态；（2）不要让忧虑沾染你的心；

（3）不要有太多的欲求，坚定自己的梦想；（4）热爱今天和你现在所拥有的；

（5）遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人；

（6）享受人生，把握今天，别把时间浪费在不必要的忧虑上。（7）脸皮可以厚一点。不要太在乎别人的批评和冷嘲热讽，换句话说就是脸皮要厚一点。（8）遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人

6、追求卓越而非完美： 快乐来自于需求并得到需求，快乐来自于卓越而非完美。

（1）成为某门学科或某个爱好中最好的；（2）不断地挑战原有的自己，每天进步一点点；（3）不断地追求卓越，创造卓越，享受卓越！