东北大学暑期社会实践报告

第一篇：东北大学暑期社会实践报告

东北大学暑期社会实践报告

一个人初次出身社会，是要我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。通过这次亲身实践，我深深地感受到了实践的重要性，以下是由聘才网小编为大家整理的相关内容，仅供参考阅读。

实践时间： xxxx年1月16日至xxxx年2月14日，共30天

这是我第四次社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气寒冷，寒风逼人，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了南通，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我每天穿梭于车间和办公室之间，与车工沟通，监督产品的质量，努力为公司的效率尽一份绵薄之力。这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，也是为了以后可以做的更好。

很荣幸老师能给我这样一个机会让我参加了20XX 年东北林业大学首届大学生绿色营，第一次真正进入了自然，感受了自然，了解了自然。这十几天的集体生活使我受益匪浅,可以说对我一生都会有很大影响。做为一名新世纪的大学生和环境生的我觉得身上的担子更重了，我将更加努力学习、努力工作为我们美丽的大家园贡献出自己一份力量。

7月29日晚8点半我们开始了此次旅程。在途中我们遇到了一个小女孩，她的出现让我们有了先为她做个小环教的想法，于是我们便主动和她聊了起来，交谈中我们了解到她是一名小学生，我们问她平时怎样保护周围的环境?她说：“不破坏花草树木，不随地丢垃圾……听着小女孩幼嫩的声音，看着她那双纯洁又明亮的大眼睛，让我们觉得未来的一代是有希望的，我们要不断的传送给他们好的新的信息，让他们在更好的环境中茁壮成长。分手前我们送给了小女孩环保书籍并鼓励她好好学习、保护身边的环境，同时留下了她学校的地址，我们将长期与她和她的学校联系。

7月31日下午，我们抵达太平沟，正式开始了此次行程。稍做修整我们便到当地老乡家进行入户调查，调查中我们了解到当地村民只能靠做小买卖，种地，养家禽来维持生活。即使村子被林场环绕他们也不能轻易进入林场拾柴，只能捡一些林场工人砍伐树木后留下的碎木头烧火取暖。进行完入户调查的第二天我们一大早便来到了太平沟小学给这里的小学生做环保知识教育。远远望去学校的门口早已挂上了欢迎我们到来的条幅，沿着一排水泥路，我们走进了简单而又明亮的教师。在做环教时我们接触的都是些孩子，他们的心灵是那般的纯真和干净，他们所拥有的那些话语和行动都是最真切的，纵然有时候也会犯些错误，但那都是无心的。当你给了他们一点爱，他们会很感恩的，他们甚至会对你以及你的伙伴们都很好，会亲切的叫我们每位‘大哥哥’或者‘大姐姐’;他们不知道“用心去爱”，但他们一直在用心去爱纯洁无暇的爱!和我们一起上课的小学生是我所见过的最可爱的小学生，他们是那么的爱学习，对外面的世界那么的向往，在那个村子里他们是幸福的，他们还能坐在明亮的教室里上课，而许多村子里的孩子却不得不担负起家庭的责任，相比之下我们的城市孩子幸福到不知哪里去了，他们有耐克鞋穿，可那个村子的孩子们却不知道什么是‘耐克’，他们有美味的蛋糕，而那个村子的孩子吃上一个椰子都是一种奢侈的享受，城市里的孩子做着美丽的梦的时候，农村的孩子做着什么样的梦，我无从知道。环境教育就不应该让我们这样一堆成天生活在城市里的孩子们义务去做，它本来就应该让教师去做，然而中国的农村教育体制被排离在城市教育体制外，在农村九年义务的基础教育都得不到保证，而我们怎么要求在农村实施环境教育?还是和孩子们一起做游戏吧，把一切不开心的东西忘掉，在游戏里面我们还能找找属于孩提时代的梦。

“付出得越多，收获的也越多”，真心的付出会让人得到最有价值的回报!

环教中的付出、收获，我很满足!为环保事业贡献自己微薄的力量，为此我们无怨无悔。我们会这样做，我们一定能做到的!

我们心中不变的追随的梦，在不断鼓舞着我们每一个绿色战士在前进，为了共同的家园，为了每一种生物，为了每一滴纯净的水滴，为了每一缕不搀杂污染物的空气，为了地球的健康，为了孩子纯真的微笑，我们愿意为环保事业坚守到底。

之后我们在太平沟林场的郑书记接待下，参观了太平沟卫生筷子厂。

一进厂门，我们就被眼前的景象惊呆了：满地散落着横七竖八的卫生筷，两个工人正将地上的筷子装到麻袋里，不远的空地上堆满了直径在10-15厘米左右的木芯。一打听才知道，地上的筷子是废品，要用来烧火;木芯是不能做筷子的废料，可能用来做纸浆或压缩后做菜板。

一车间里的切割机正把粗粗的大木柱片成厚度近一厘米的木片，再把木片截成长条送到二车间切成卫生筷的雏形：一条木片，中间劈道缝，上面还有很多毛刺。女工们再把筷子按一定的数量用皮套扎成捆。这些初成品将被运到外地进行打磨、消毒后运到全国各地销售。看到成堆的木筷，心里真不是滋味：卫生筷的生产成本是很低的，但对环境和人的负作用恐怕是无法估计的。一棵生长了几十年的大杨树做成筷子能为当地获得几百元的收入，可是活的大杨树每年净化空气、保持水土、参与生态食物链等价值怎么算?不用说环境恶化对人的影响了，单单就这种简陋的生产环境就令人担忧：满屋的细木屑、木绒在空中飘舞，似蒙上一层轻雾，可是竟没有一位工人戴口罩!这可是最简单的矽肺防护措施了。

我估记这里的工人挣的菲薄工资根本无法保证矽肺的常规治疗的医药费用，而且现在还没有彻底治愈矽肺的方法!这意味他们的后半生可能就在痛苦中挣扎……

虽然筷子厂看到的一切让人触目惊心，但黑龙江的美景的更让我们震惊。初到黑龙江边，真的难以相信眼前这静静流淌的河流就是大名鼎鼎的黑龙江!她是那么的恬静，那么的幽雅，与对岸的青山一起被夜的黑幕笼罩，却在明月的照耀下现出一层似乎透明的黑来，愈发增加了她的神秘感，让人忍不住想亲手揭开这神秘的面纱，探出她最深层的秘密……

最后一个游戏给每一个人十分钟独处的机会，在丫头的口哨声下集合再回来 谈谈自己在这十分钟内的所见、所闻、所想、所感……每个人

(林学院张书记与大家联欢)

都有自己独到的看法、独特的感受，但共同的心愿都是希望这美丽的月夜永存……

看到江边有村民捕鱼我们也不想错过这样一个好机会，团队当中当数张老师捕鱼兴致最高，方法也最为独到，几个矿泉水瓶在张老师的手里一会儿的功夫便被制成了捕鱼的工具。看到当地的居民都拿小罐头瓶子旋鱼，张老师又有了新的想法，他买来水果罐头给大家分享，然后让大家吸取村民的捕鱼方法自制捕鱼工具并进行捕鱼比赛。这些比赛不仅在张老师的带领下我们学会了怎样捕鱼，还锻炼了我们动手动脑的能力，更重要的是进一步增加了队员间深厚的友谊。

8月6日我们大家都起的很早，因为8点钟我们将准时出发开始一天的林场穿越。洗漱完毕、吃完早餐，大家背上行囊开始了艰苦而又漫长的穿越路程。刚开始大家劲头十足有说有笑,可是随着时间的延续,路程的增加队员的体力有些下降,精神头也没有刚开始足了,于是大家大约一个小时休息一次，来及时恢复体力。快到下午1点时大家才到达目的地，这时的我们己经筋疲力尽，一个个像个小病猫，张老师看到我们这个样子，立刻做出明智的决定，马上补充能量恢复体力吃午饭。当然午饭只是些简单的易充饥的食物,像压缩饼干、面包、方便面、榨菜之类的，但大家都吃的很香很开心。休息的时间并不长，1点半大家又背上行囊继续前进。下午的路不是很好走,林中穿越嘛，当然周围都是草、树，地上还有很多积水,很多砍伐完剩余的木材倒在地上而且植被茂盛根本看不到脚下的路，所以大家走的很困难速度也很慢.由于一上午的徒步行走，有的队员脚上磨出了水泡走的很慢，但大家互相鼓励互相帮助，没有让一个人掉队。大约下午五点时，大家才穿出了林场。大家坐在路边你一句我一句，忘却了旅途的疲惫，叽叽喳喳很是开心……就这样一天的穿越生活结束了。大家感慨万分，都为成功的完成穿越而高兴,自豪.接下来的行程相对轻松些，目的地凉水国家级自然保护区。

8月10日返回哈尔滨，大家的心情久久不能平静。虽然活动结束了，但它的影响对于我们来说可以是伴随一生的。在这十几天里大家互相帮助，互相包容，互相学习，我们也将更加关心周围的环境，更加努力学习、工作为我们的大家园贡献出自己一分力量。

活动结束了,但我们的工作还没有结束。作为东北林业大学最大的社团---绿色使者志愿者协会,在校团委，校社团联合会，林学院领导,老师的带领下将会继续努力工作.作为“绿使”协会野外生存中心副主任,我在这次的活动中学到很多：从不知道野外生存的真正含义到现在已经掌握了一些野外生存的技能;从对野外生存的向往到对野外生存的理性认识;以及在实践中学会攀岩、徒步行军、搭帐篷、野外生火、做饭、点篝火……总之我要感谢领导、老师和“绿使”的学长给我这样一个机会去学习。我将在今后的工作中继续努力,把野外生存活动做得有声有色!

至今，还清晰记得，进入“绿使”时我那坚定又有些怀疑的一句“我加入”。就这样我进入了这个绿色的大家庭,结识了很多热爱环保的同学。转眼间，我在这里已经成长了半年多。这半年多来我得到了大家的很多帮助并从一个不知道什么是“绿使”的新会员成长为对“绿使”这两个字赋予的使命有着深刻责任感的组织机构成员。

一年多来的努力与锻炼让我感受到了自己的进步和成长，使我这个学环境的学生对环境有了更深入的了解,也让我感受到了保护环境的重要性,我明白这将是一条长久而艰难的路……人类为了建设新的事物,达到自己享用生活的目的，而去破坏仅有的一个----地球，还美其名曰的说这是在建设我们的家园,让我们的共有的家园变得更加美好!可人类怎会知道他们走的是一条不归路? 难道非要等到我们的地球母亲流完最后一滴眼泪,发出最后一声呻吟时才会想到去补救,去保护?如果真到那时那一切的努力也只是杯水车薪，人类也只能发出最后一声长吟“地球，究竟要我们怎样拯救?”所以,我们要做的是唤醒人们的环保意识, 从现在做起,从自己做起,从小事做起,真正为我们自己的家园出一份力。此次活动的目的就是为了去唤醒人们保护周围的环境,关注周围的环境问题.一年多来在“绿使”我参加了很多活动,从中收益匪浅。从刚加入“绿使”时听“地球之友”吴方笑薇老师在黑大与林大的两次环保讲座,到听首次成功为东北虎做肿瘤切除手术的刘文良老师的知识讲座、到与可口可乐公司协办分类垃圾箱的活动、到组织成立黑龙江省各高校环保社团联盟、到组织同学进行野外生存的理论讲座和体能训练、到为协会成立八周年而努力做的一切准备工作,最后到此次绿色营，这一切的一切，都记录着“绿使”的成长、记录着“绿使”人的努力。我们要说，我们为“绿使”、为环保做出了我们最大的努力，我们不仅仅是说说而已，我们一直在行动,是认真的,热情的,投入的,努力的,发自内心的在行动着，我们从未停下绿色的脚步!

就让我用这次活动的口号表达我的心声 “爱在随手间 举手做环抱 明天会更好”

第二篇：(9)东北大学2014年暑期社会实践责任书

附件一

2014年东北大学大学生暑期社会实践个人责任书

本人自愿参加2014年东北大学大学生暑期社会实践活动，并保证本人身体和心理状况适合参加本次社会实践，对本次社会实践的目的、性质、实践地的情况以及可能的风险有清楚的了解，详细阅读并全部理解教育部令第12号《学生伤害事故处理办法》（2002年9月1日生效）。在社会实践期间，本人保证将自觉遵守国家法律法规和学校纪律，严格执行学校关于暑期社会实践的各项规定。如出现下列情况，依据本责任书和有关规定处理：

1、本人财物的遗失、被盗、毁坏等经济损失由本人承担。

2、由于本人过错、不可抗力、意外事件导致的自身人身伤害依据《学生伤害事故处理办法》（教育部令第12号）第十二条处理。

3、本人实施的违法行为或违反实践当地各项规定以及民族习惯等行为所造成的损失和引起的法律责任由本人承担；

4、由于本人的过错造成的第三方的人身伤害或经济损失由本人承担。

5、为保障参加社会实践同学安全，学校出资为组队参加社会实践的同学每人提供10元的保险费，保险由团队自行购买。对于私自不购买保险的，因为没买保险造成的后果由团队自己承担。

本人已经详细阅读并认可本责任书，对整体内容和各项规定均无异议。

学院：

年级：（本、硕、博）团队名称：

本人签字：

2014年月日

第三篇：东北大学 暑期社会实践安全注意事项

2011年东北大学秦皇岛分校暑期社会实践

安全注意事项

一、实践活动中可能出现的问题

1、活动过程中，个别同学因对当地气候和地区环境的不适应而导致晕厥或者突发疾病，或者因被蛇和蚊虫叮咬等原因导致的伤害。

2、在活动期间不慎被盗被抢，以及可能遭受到人身伤害。

3、实践成员遭遇交通事故。

4、活动时接近危险设施或到危险地段。

5、实践成员与社会人员发生纠纷，身体受伤。

6、实践成员因种种原因，无法与其取得联系。

7、参与大型社会活动时，人群发生拥挤、踩踏并可能由此产生伤害。

8、活动中发生火灾等突发事件。

9、高温天气下导致中暑。

二、应对措施

1、外出活动时，实践成员应掌握基本的生理卫生常识和相应的急救知识，随身携带常用应急药物；在遭遇此类非人为性的突发事件时，保持冷静并进行适当的处理，如果情况严重及时送往医院诊治；另外在实践期间，注意搞好个人卫生。

2、增强实践成员的安全自卫意识，保持一定的警惕心理，保管好个人贵重财物；同时在实践中减少单独活动和夜间活动，尽量采取小组活动的形式，活动行程应及时向团队报告，不单独到陌生或者荒僻的地方。遭遇偷窃、抢劫以及其他意外伤害，应保持冷静，灵活应对，以保证自身安全为前提，并及时报案。

3、加强实践成员的交通安全意识，交通事故发生后应尽快将伤者送往医院，并注意保护现场，及时向相关交通部门报告。

4、活动期间尽量远离危险设施或到危险地段，如果需要接触时，必须有专业人士陪同，并做好安全防范措施。

5、在公共场合注意自身言行举止的得体，尽量避免与人争执，采取克制忍

让的态度。如与社会人员之间发生争吵甚至斗殴，现场同学应尽快及时制止，防止事态恶化；如不听劝阻，应迅速联系公安部门共同处理。

6、与所在系、校团委或实践部保持信息沟通渠道的通畅。

7、尽量避免到人群拥挤的地方，在公共场所或参加大型活动保持秩序，注意自我保护，在踩踏事故受伤后及时送往医院。

8、掌握基本安全常识，不到有安全隐患的场所，如发生火灾等灾害，一切以保障人员安全为第一位，及时组织人员疏散逃生，同时通知相关部门。

9、一旦出现中暑症状，我们应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。

三、药品主治症状

氟哌酸——治疗腹泻颠茄片——主治腹痛

VC银翘片——主治感冒扑热息痛片——治疗退烧

银黄颗粒——消炎、解毒、去火

藿香正气水——主治中暑、感冒、腹泻、腹痛

四、团队责任

各实践团队必须严格遵照以下说明：

1、出发前，应再次与实践地联系，确保所有安排（如食宿交通）都已妥当。

2、出发前，应办理好在实践地活动所需的必要证件和证明。

3、出发之前充分考虑到可能出现的安全情况，组织学习基本安全问题的预防措施以及应对技巧，熟悉当地习俗和历史地理等情况，并根据自身的具体情况做出相应的应急准备。

4、实践过程中，强调组织纪律性，成员要听从领队老师或负责人的指挥，负责人应与每名队员随时保持联系。

5、整个活动过程中，队员们应互相关心，互相帮助。遇到突发事件，应该沉着冷静，共同解决。

6、对于因为个人不注意日常安全引起的事故，一切后果由个人承担。

7、各团队每天开总结会一次；各团队领队每天必须与各系学生主任或指导教师联系一次，汇报实践情况；各团队每天必须保持与组委会办公室联系一次，每天上交总结材料一次，可以邮件和短信的方式。

第四篇：东北大学 暑期社会实践团队守则

2011年东北大学秦皇岛分校

暑期社会实践团队守则

本守则是特别为2011年东北大学秦皇岛分校暑期社会实践制定的，立项团队应严格遵守本守则。

1、暑期社会实践活动实行领队负责制，各团队设领队一名。

2、各领队在申报立项、领取经费、开展实践和总结工作中全权负责。

3、各团队应持接待单位的接收证明和团队项目申报表在校团委办公室登记立项。实践完毕后，在开学后二周内向团委提交活动总结报告、实践成果、宣传海报、团队成员个人小结（每人一份）和接待单位的评语。

4、各团队成员应尊重整个团队的安排，认真完成各项实践任务，不擅自行动，对自己的行动负责。

5、各团队成员应积极对实践活动提出自己的意见和看法。

6、各团队成员如遇意外情况需退出实践活动，应向领队提出书面申请，批准后方可离队。领队应在实践活动结束后将具体情况上报团委。

7、各团队成员应衣着得体，举止文明，谦虚有礼。

8、各团队成员应遵纪守法，维护东北大学秦皇岛分校的声誉和形象。

9、各团队负责人应组织好团队完成学校和接待单位交给的任务。

10、各团队领队应妥善处理团队内的分歧，遇意外事件及时采取措施，保证团队的团结和实践活动的顺利进行。

11、各团队内各项事物应由集体讨论决定，统一意见后贯彻民主集中制原则。

12、各团队应本着节约合理的原则办好有关事宜。

13、各团队须尊重接待单位的协调安排，不得擅自向当地组织提无理要求。

14、各团队不能随意接受贵重礼品。

15、本守则的解释权在共青团东北大学秦皇岛分校委员会。

队伍名称：

领队签字：

第五篇：东北大学秦皇岛分校社会实践报告

东北大学秦皇岛分校社会实践报告 系部名称：自动化工程系专业：测控技术与仪器

年级：50910班级：5091017姓名：王剑学号：5091017 实践单位：山西省定襄县昌盛源锻造有限公司

实践时间：2010年7月18日—2010年8月18日共30天 实践报告正文：

一、实践目的：

通过社会实践、把课堂知识和社会知识联系起来，丰富人生阅历，提高自己的综合运用能力和基层工作能力，使自己有了一个全新的成长。

二、实践内容：

1.生产运作管理：协助制定生产任务投标计划书

2.对法兰锻件进行筛选，分类

三、实践结果：

通过30天的紧张学习和工作，我认真的完成了公司领导交与的工作，得到了大伙的肯定。

四、实践总结和体会

参加社会实践对自己的认识有很大的提高，首先，在和公司员工的日常接触中、提高了自己的适应和应变能力，缩短了与社会的心里距离，其次，通过社会实践、把课堂知识和社会知识练习起来，丰富了自己的阅历，提高了自己的综合运用能力和基层工作能力，使自己对自己有了一

个全新的认识和提高。

五、正文介绍：

今年暑假，我利用假期参加有意义的社会实践活动接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，一方面是因为自己才大一还没有开始真正的学习专业知识，另一方面由于我的家乡就是一个“锻造之乡”所以我选择了家乡的一家企业开始了自己在假期中为期一个月的实践生活。

定襄县素有“锻造之乡”的称号，因此我的工作与锻造之类的也息息相关，既然是锻造，那么公司里面所属的大部分工作都是以锻造展开的，包括：锻件、法兰制造、机械加工、钢材销售„„由于我实践的时间有限无法对锻件、法兰进行操作，所以公司交与我的工作有两项，第一是协助生产部主任制作生产任务计划投标书，另一项就是对法兰进行筛选和分类，任务看似简单但却不容易。每天的工作时间就是从上午的8点-12点再从下午的3点-7点，一天八个小时。对我而言，虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累。从第一天进入公司开始我就立刻进入了自己的状态，工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人

会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好。首先是生产任务计划投标书的制定，作为一份与其他企业相竞争的重要文件（当然内容不是我来定，我只负责格式和文字的键入，以及相应真是文本的模拟工作），计划书内容的投标关系直接决定着企业一次生意的成败，因此马虎不得。投标书包括投标人承诺函、预备的经济合同书，以及具有法律承认的签署双方。若中标，生产方将按照招标文件的具体规定与项目法人签订经济合同，并且严格履行合同义务，提供优质的服务。虽然只是一份小小的文件，可是直接决定着企业发展的方向和前途，我做的仅仅是关于文字的键入，但是从主任那里学到了不少关于企业做竞标的知识，这一定会给我以后的发展提供不少的帮助。第二个我做的就是对法兰的筛选和分类，在一位有经验的师傅的带领下，对车间工人打制好的锻件进行着一得分类，法兰作为定襄众多企业中的带头产品，广泛应用于各个行业：火车的车轮、心盘，轮船的齿轮、齿圈，医药，电力，锅炉，阀门，天然气„„可以说每个需要锻件的地方都需要法兰，所以在这一步上也很重要。一个好的锻件是金属经过压力，塑造变形后压缩的物件，而且每一片都是一致的，没有任何多孔性，多余空间。其优点可伸长可收缩，所以锻件的好坏全在精细的每一步上，因此更要求操作的准确。我的师傅在筛选上已经达到了很高的水平，尤其是分类上更为精确，让我为之佩服。一个企业只有各个部门配合的好，才有效益的最大化，所以这次实践真的让我学到了很多东西，一件工作的效率会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

以下是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目

首先要善于与别人沟通，如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。这次工作中有许多不懂的地方需要请教他人，这就需要你有很好的交流沟通方法，才不会让大师傅觉得拖沓。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。其次要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的对法兰盘的分类，以及投标书的制作中明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使

你更有活力更有精神。最重要的是要克服自己胆怯的心态。开始的时候，知道要做很重要的工作时，自己就害怕了。觉得困难挺多的，社会经验缺乏，还是很重要的活，这个时候胆怯就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱,人缺少了知识，头脑就要枯竭。所以这些都很重要。

虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，教我懂得了钱来之不易，教我懂得了人要打拼出一片属于自己的天空。