篮球计划书

第一篇：篮球计划书

2013年xxxx集团

第xx届秋季篮球比赛活动策划书

编制：

审核：

审批： 2013年xxxx集团

第xx届秋季篮球比赛活动策划书

一、活动目的为了构建健康、文明的企业文化氛围，丰富员工的业余生活，提高员工的全面素质，增进集团子公司及各部门间友谊，促进和谐的企业文化，同时提高共同竞争和相互合作的团队精神，特举办此次秋季篮球比赛活动。

二、活动主题

“迎中秋、庆国庆”-----xxxx集团2013年第xx届秋季篮球赛

三、活动宗旨

增进各部门之间的交流，增强集体荣誉感及凝聚力。

四、活动时间

暂定xxxx年xxxx月xx日（星期xx）～xxxx月xxx日（星期xx）

五、活动地点 xxxxxxxx篮球场

六、活动方案

（一）篮球比赛组织方案

1、考虑各子公司及部门的实际人数情况，拟在公司内部组成男子组6队。分别如下：

2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人；所有参赛人员必须是本公司正式员工，且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。

3、各队须于2013年8月17日前将参赛人员名单报给行政人事部，由xxxx负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效（9月8日以后入职人员无报名资格）。

4、比赛分二阶段进行：第一阶段为循环赛，第二阶段为淘汰赛。

5、第一阶段比赛实行循环积分制，每赢一场积3分，输一场积1分，弃权0分；

若两队积分相同比较两队间胜负；两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。

6、第二阶段半决赛、决赛：采用淘汰制。第1名vs第4名、第2名vs第3名，根据半决赛比赛结果，胜出者进入决赛（冠、亚军争夺），淘汰者争夺季军。

7、比赛规则：

（1）双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到，迟到15分钟 者被视为自动弃权，则本场比赛以20：0计到场方获胜并进行积分。

（2）比赛时间：比赛分上、下半场，每个半场2节，每节12分钟；若4节比赛得分

平，则进行加时赛，时间为5分钟，依此类推。

（3）每节比赛间隙休息3分钟，中场休息5分钟。

（4）一支球队每节可叫暂停2次，第四节比赛可叫暂停3次，每次暂停时间为1分钟(暂停不计入比赛时间)。

（5）比赛时间内可随时换人，但需先到技术台报统计员，出现死球后并以裁判的哨声

为准，且替换动作须在20秒内完成。

（6）单个队员全场共有5次犯规机会，第6次犯规将被罚下场且不能再参加本场比赛；

全队每节犯规累计达4次后，第5次犯规将由对方罚球，犯规以裁判的判罚为准（判罚参考国际篮球判罚标准）。

（7）在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。

8、篮球裁判：xxxx、xxxx

9、具体的比赛赛程见附件1。

10、比赛奖项：冠军队1名，亚军队1名，季军队1名，分别给予3000元、2000元、1500元奖励并颁发锦旗。

（二）注意事项：

1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。

2、一切服从裁判，如有辱骂、殴打、恐吓裁判者，取消参赛资格。

3、原则上比赛队伍需着统一的队服,队服号必须是4-15号不能随便乱取。

4、队员要发挥顽强拼搏的精神，不许干扰参赛队员比赛。

5、参赛队员要提前作好准备活动，避免一切伤害事故。

（三）比赛将于xxxx年xx月xx日下午举行开幕式，于xxxx年xx月 xx 日下午举行 颁奖仪式。

（四）活动筹备组成员

1、筹备组组长：xxxx、xxxx负责活动的整体规划、协调。

2、筹备组副组长：xxxx、xxxxx负责协助活动的整体规划及督导执行。

3、筹备组组员：技 术 统 计： xxxx、xxxx ；

现 场 解 说： xxxx、xxxx ；

计 时/计 分： xxxx、xxxx ；

摄 影 ： xxxx、xxxx ；

电 器 设 备： xxxx、xxxx ；

安 全 保 障： xxxx、xxxx ；

后 勤 服 务： xxxx、xxxx。

（五）具体比赛赛程，由人力资源部统一编制和通知。

（六）费用预算

人力资源部

xxxx年xx月xx日篇二：篮球比赛策划

道义街道“太湖杯”

篮

球

比

赛

策

划

书

篮球比赛策划书

一、活动名称：太湖杯篮球比赛

二、活动目的：

社区文化是社区发展的灵魂，是满足居民群众精神文化需要、加强社区精神文明建设的重要内容。为了充分发扬全运会精神，增强居民对本社区的认同感和归属感，大力促进社区精神文明建设，太湖国际社区将举办以“”为主题的篮球赛活动。

三、活动宗旨：安全第一，和谐比赛。

四、主办单位：道义街道办事处 承办单位：沈阳百艺龙置业有限公司太湖国际社区

五、参赛方法：

1、报名方法：可以个人形式或组队形式进行报名。通过打电话致电服务中

心报名登记参加，去服务中心进行登记。

2、报名时间：2013年 6月 日到 2013年6月 日

3、报名地点：太湖国际社区居委会

六、活动流程：

赛前：

1、宣传活动。设置宣传栏，在楼道温馨提示栏进行宣传，做宣传招

募海报，路边的横幅宣传。

2、确定参赛选手，进行分组

开幕式

活动时间：2013年6 月 日—2013年6月 日 活动地点：太湖国际社区篮球场

活动参与对象：活动主承办方、各参赛球队、裁判员、观众

开幕式主要流程：

1、主持人出场，介绍社区球赛概况；

2、主办承办领导致辞；

3、篮球联赛裁判员代表、运动员代表讲话；

4、社区篮球大赛正式开始；

5、开场表演；

6、开球，比赛正式开始。

比赛进行时

时间：2013年6月 日—2013年6月 日每个周末

地点：太湖国际社区篮球场

比赛内容：根据抽签分组结果，按照比赛流程进行比赛

参与对象：参与比赛球队、观众

闭幕式

时间：2013年6月

地点：太湖国际社区篮球场

参加对象：活动主承办方、参赛球队、观众

闭幕式主要流程：

1、主持人宣布获奖球队

2、颁奖

3、领导致辞，宣布篮球赛闭幕

七、活动细则：

1、各队均要选出一名队长，负责抽签等问题。

2、比赛第一轮采用小组内循环赛制，即由各队负责人以抽签的形式决定分组（分组情况看到时参赛队伍的数量而定），小组内循环互赛，决出小组前两名进入第二轮比赛。在第二轮比赛中，由a组的第一名对战c组第二名，a组第二名对战c组第一名，由b组的第一名对战d组第二名，b组第二名对战d组第一名。（小组数量暂时不定，看具体情况，比赛形式和此相同）。胜者进入四强赛，在重新分组进行半决赛胜，胜出一方进入总决赛，其余两对争夺第三名。在小组比赛时，如果两队比赛在比赛结束时比分相同，不进行加时赛，如果有两支队伍积分相同时，则进行附加赛，胜出者进入下一轮。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行：（1）时间：本次比赛采用男子2*10分钟的比赛模式，半场的休息时间为5 分钟。

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第二节最后1分钟停表。其他均

不停表。（裁判要求停表的情况除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。（4）加时赛：2节比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。

（5）暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；每一延长赛可以请求一

次暂停。暂停申请人为队长。

（6）违例：使用24秒进攻、8秒前场和3秒区规则。

（7）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先

通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。

（8）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。若没有替补队员，则默认对方球队获胜。

（9）弃权：比赛开始时，一方队员不足三人时，球赛不得开始。在比赛时间

十五分钟候后，依然不足三人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

八、成绩认定：

小组赛，胜一场积2分，平一场积1分，负一场或弃权积0分。

九、比赛赛程及人员安排：

比赛均在每周 举行，具体赛程见当日赛程附表。若球队队员临时有事，需提前至少一天通知比赛组织人员。

比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员；每场设1名裁判员、1名记录员、1名记分员（工作人员由主办单位负责找）。

十、比赛道具：

每场一个篮球，一个哨子，记录本、笔、手表。

十一、奖项设置：

前三名均有奖品，具体由主办单位决定。

十二、活动预算

材料采购：材料 数量 单价 总计

记分牌 4个

秒表 4个

口哨 12个

笔 15支

笔记本 5个

创可贴 10条

篮球队服 套

附件一：

篮球赛赛程表

注：各班若要调整赛程，请提前（至少一天）与承办单位联系，以便重新安排合理的赛程；若未提前告知，赛程冲突，则按弃权处理。比赛期间如遇下雨，主办方将另行通知。

附件二

篮球赛赛程表 篇三：篮球计划书 体育学院10级2班篮球赛计划书 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神，为了丰富我本中学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育，增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。

一、活动主题：

“我运动 我健康 我快乐”

二、参赛对象（体育学院10级2班各个寝室）： 1.参赛者须品德良好，参赛队员要自觉遵守赛会规定，本着“友谊第一、比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从赛会统一安排，注意安全。2.如一个寝室成员不足构成上场比赛队员，将视该寝室弃权

三、比赛规则：

采用半场3v3和4v4制。以寝室为单位进行比赛，共7个队。采用先循环赛，再进行淘汰赛。

a组.356、539、540 b组.536、537、358、406 小组赛每个寝室与同一对手各战一场。最后按胜率进行排名，每小组前两名直接出线，共4个队；半决赛采用交叉对战，即一组第一名对阵二组第二名，一组第二名对阵二组第一名，两两进行比赛，同样采用两局制最终胜者进入决赛，共2个队。决赛采用3局2胜制。4.比赛为15分钟一场，共四场，有两次暂停机会，不停表。5.在比赛过程中，每个球员6次犯规必须离场。若对裁判员的判罚与数据有任何异议，即时提出，但最终决定权在裁判员。6.比赛中累计犯规5次进行罚篮。7.比赛规则将参照国际篮联最新篮球规则并根据实际情况做出一定改动。（采取三秒）8.比赛过程中如发生打架事件，立即取消该寝室比赛资格。

四、奖项设置：

完成所有场次的队都将获得由班费购得的洗洁精、洗衣粉、洗发露、香皂等。

五、比赛注意事项：

1、班级篮球比赛是为提高本班篮球整体实力而开展的班级活动，在比赛过程中，应注重本班荣誉（团结、互助、友爱）。

2、学校篮球资源、天气因素、课程安排等的干扰，不能准确的排出日程安排表，所以各队的篮球比赛时间及地点需等候通知，请各位同学谅解。

3、计时员在每组比赛时必须到场，如有急事须向班委提出，并找同学帮忙完成工作。在比赛结束后请将比分记下交到生活委员处，以便进行比分的统计。

4、篮球一局比赛分为四小节，每节十五分钟（包括暂停）。每个小组只出线2支球队，并进行排名赛的比赛，最总得出本学期的前四支队伍名次。

5、完成本队所有场次比赛的队伍，在比赛结束后会得到相应的奖品，以兹鼓励。

六、比赛说明：

1.禁止场上、场下出现不文明言行，一旦发现将追究个人的责任。3.寝室尽量统一球衣，以免比赛时造成双方混乱。4.后勤工作由班委统一协调负责。5.各参赛队加强纪律安全教育，杜绝发生安全事故。6.比赛期间要做到“友谊第一，比赛第二”，赛出水平，赛出风格，以促进各班之间的友谊。

7.裁判临时安排，以保证比赛的公平性。8.如在比赛期间遇到阴雨天气，则将延期比赛，具体时间另行通知。

七、比赛时间以及比赛地点

1.比赛开始时间： 2012年4月9日 2.比赛地点：学院二平台篮球场 3.小组赛在无课时间进行，每节体育课两场比赛。4.小组赛赛程由抽签进行决定。

体育学院10级2班 二班班委

2012年3月1日篇四：大学生篮球赛策划书 2012育才学院“友谊杯”篮球赛

策

划

书

育才学院体育部

2012年4月

一、活动目的：

相应青岛恒星学院体育月的号召，通过举办篮球赛，增强学生体育兴趣，培养学生团结合作精神及集体荣誉感，展现我校大学生阳光体育精神。

二、活动宗旨：

（1）切实推动“青岛恒星学院体育月计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点：2012年4月12号 a8篮球场

四、比赛安排：于2012年4月10日将通知发送到各个班级，由各班负责组织参赛队。

五、参赛形式：

1、参赛单位：各个班级

4、参赛人数：每队领队一人，运动员最多15人

六、参赛资格：为了比赛的公平性，参加比赛的球员必须是现在在各个班级就读的在校学生（参赛时必须带校园卡，不带着不得进行比赛）。

七、比赛服装：各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

八、比赛方法：比赛分为a、b两组，每组进行单循环比赛，分别决出前四名进入前八强;然后进入前八强的队伍再进行单循环取决出前八强排名。比赛赛程另行通知。

九、比赛规则： 1）时间：本次比赛采用:单循环赛2*20分钟,决赛4 *10分钟的比赛

模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为 2分钟，半场的休息时间为5分钟。(单循环赛只有半

场休息)（2）计时：单循环赛阶段罚球、换人不停表;决赛阶段罚球、暂停均

停表.除裁判要求外, 其他情况均不停表.（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。（14.23）

（4）加时赛：全场比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的三

分钟加时赛，延续第四节进攻的方向，加时赛前有两

分钟休息时间。

（5）暂停：每队上下半场各可以请求一次暂停。暂停申请人为队长。

（6）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选 手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死

球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最

后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停

止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员

替补。

（7）犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。

全队每节满四次犯规进入加罚状态。

十、比赛要求：

1、篮球是一项集体运动，它是体现同学们团结合作精神的良好途径，可以培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，比赛时必须以友谊第一、比赛第二，在公平、公正、公开的宗旨下进行，比赛裁判必须严格公正执法，比赛双方队员必须尊重裁判的一切判罚，不得攻击，干扰裁判，不得打假球。

2、在发生计分、计时有争议的时，球员不能上前指责、辱骂或者过激的动作，只有领队或者队长可以上前说明。

3、请比赛队伍务必在比赛前15分钟到场，填写有关比赛资料，如果比赛开始后，十五分钟内未到达比赛场地或运动员不足5人，则以该队弃权论。

4、所有参赛队员必须在保证书上签字、带校园卡或学生证、领队老师签字方可参赛。

5、每支代表队要各自提供水。并要自备篮球。要有自己的统一队服 十一．其它规则 1．除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。2．比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。3．当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。

4．所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。

十二．奖项设置

奖品待定。

主要负责人联系方式： 李杰 ***（育才学院学生会体育部部长）

副部长）

未尽事宜另行通知！

另附：篮球赛报名表

邵岩***（育才学院学生会体育部 育才学院团总支体育部 2012年4月9日篇五：大学篮球赛策划书

大

主办单位：物电学院体育部

时间：2012年10月17号

学 篮 球 赛 策 划 书

一、活动目的为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，湖北生态工程职业技术学院定于在2012年10月17日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园

三、主办单位

陕西理工学院学工部

四、承办单位

陕西理工学院物电学院院学生会体育部

五、活动时间、地点

2012年10月17日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30 公体篮球场

六、参赛对象

各学院代表队

七、分组方式

各院体育部部长于10月18号到学工部抽签分组，没到者视为弃权。

八、比赛形式

采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。4.上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进 行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十．奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名

可根据实际情况设置奖金

人员分配与资源配置

一、人员分配

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员（两名维护秩序和一名医护人员）。

第二篇：篮球社计划书

篮球社团策划书

一、社团宗旨：

丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程：

第一章 总则

第一条：名称

团体名称

第二条：性质

本社是昌乐及第高中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条：宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第四条：会址

第二章 活动范围

第五条：本会的活动范围

1、宣传贯彻《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》，发动和组织广大学生积极参加篮球活动，促进我校篮球运动的广泛开展。

2、指导我校篮球训练、竞赛、科研等工作，组织参观学习，技术交流和技术培训，不断提高篮球爱好者的技术水平。

3、分期、分年级举办多种形式的篮球比赛，努力推广易于开展的校级篮球赛。

4、积极组队参加市、区里的各项篮球赛事，开展校内外技术交流活动，达到相互促进，共同提高，增进友谊的目的。

5、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

6、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，培养优秀篮球特长学生，努力向高一级学校多输送人才。

7、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本会，壮大本会的队伍。第三章 会员

第六条：申请加入本会的学生必须具备以下条件：

1、有加入本会的意愿。

2、遵守本会章程，执行本会决议，积极承担本会分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学

生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间

第七条：本社团会员享有下列权力：

1、有参加本会组织的各项竞赛、表演、培训、教学、科研活动的权力。

2、有对本会提出批评和建议的权力。

3、有获得本会优先服务的权力。

4、入会自愿，退会自由。

第八条：本社团会员履行下列义务：

1、遵守本会章程，执行本会决议。

2、维护本会合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本会反映情况，提供有关信息。

第九条：社团活动

十七、篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的大型活动。

十八、篮球社团不得从事经商活动，确属与社团活动有关的事宜，须事先报级部主任、体育组、学校分管领导，经同意后方可进行。

十九、社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比赛，对取得成绩的社员，学校除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

二十、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准，其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准，社团无权先行允诺。

二十一、社团办公场地由校团委与相关部门协商，视学校实际情况酌情解决。

二

十二、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外，社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

二

十三、社团安排的大型活动，无论校内外，必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准，未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规，要追究社团组织者的责任。二

十四、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的，都应提前向级部主任报告，经校领导批准，否则视为违规行为。

四、社团活动

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办教师与教师；教师与学生；不同年级学生的篮球比赛，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频，并进行分析，学习，总结。

五、活动时间

周一至周五下午第四节时间

六、活动内容

投 篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。传 球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球

运 球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质：助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

（一）全面训练阶段 1.全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。2.学习、改进、提高基本技术。3.学习篮球的基本知识篇二：篮球社社团规划书 2012-2013 篮球社社团规划书

索彦齐

这是一个关于未来社团发展的整体规划，篮球社一直是我一个梦想，在我20岁的时候终于实现了，能把篮球社交给我是上一届领导对我的信任，也是对我能力的一种考验。

我相信自己会出色的完成这一目标，决不让篮球社在我的手里没落下去。

篮球在中国拥有极大的受众人群，据不完全统计，中国爱好篮球的人群大约在2000 万，且大多为青少年。因此，我们的人群基数是大的，相对来说，我们拥有更多的人才资

源，所以，我有信心把这一届的篮球社办好，办亮，争取让篮球社成为紫琅第一大社。

下面是具体实施流程及目标。1.关于招新。

犹记得去年夏天我刚来到学校，篮球社正在招新，学长告诉我这是一个可以实现理想的地方。爱好篮球十年，整整为之奋斗了十年。我知道这代表着什么。所以，我也会告诉下一届的学弟学妹，这里是实现你们梦想的社团，我们要共同捍卫！

首先，在9月份开学后，军训期间开始观察有什么好的人才，在军训结束后三天，组织宣传部和外联部去各系各班邀请各位爱好篮球的同学，进行逐班宣传，只要热爱，不会打球也没关系，争取打响篮球社的第一枪！并且，在第一食堂前面进行摆摊进行长期招新。2.关于训练

其次，要对新人进行筛选，我们将会在9月份末尾举办一场比赛，进行技术上的筛选，将选出15人左右组建为2012届篮球社队伍。并按期举行训练，训练具体频率及次数，视情况而定。并及时与新生篮球赛隔开，不冲突。训练一个月后，我会组织篮球社团队和各个系之间的友谊赛。在比赛中成长，我将会邀请有实力的老师担任我们的教练和战术指导，以及日常训练指导。由于天气原因，训练将会在11月中旬结束。并在下一年开春，继续回复训练。3.关于日常活动

篮球社有很多部门，具体的事情会交给具体的人来负责，例如，外联部的赞助，宣传部的日常宣传，组织部的组织比赛及日常训练。我相信，我的同学有这样的能力做好这件事。也给同学们极大地自由，可以自由发挥，只要是为了社团的未来及发展。4.关于未来目标

篮球社在我校有8年的历史，虽然中间中断了一年，但在上一届领导的努力下，最终重整旗鼓，恢复了社团，并在社团联合会赢得一席之地。我相信，篮球社在我们的共同努力下，绝对会蒸蒸日上，决不后退。为了自己的身体，为了我们共同热爱的目标，我们会拿出百分之一百二的努力去经营这个社团！我们目标就是紫琅学院第一大社！5.关于自己

篮球是十年的追求，他不在是一个事物，二十一个朋友，在我每个孤独，落寞的时间，陪我走走十年风雨。我对他的热爱就像是生命的一部分，分割不得。我相信，我能经营好这个社团，决不让学长们失望，我会像对朋友，兄弟一样对待这个社团，以极大的热情面对他。也请学长和领导相信我，相信我有这个实力！在学长回来的时候，我一定让你们见到一个强大的篮球社团！一个团结，努力，向上的社团！我们有的是激情，有的是热血，年轻就是这样！我们会为了我们共同的目标努力。我以人格保证，绝不让篮球社在我手里没落下去，会让所有人见到一个不一样的篮球社团！见到我们这样一群热爱生活的青年！

此致

敬礼

策划人：索彦齐

2012.5.18篇三：篮球社团策划书

篮球社团计划书

一、社团宗旨：

丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三：宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

1、发动和组织广大学生积极参加篮球活动，促进我校篮球运动的广泛开展。

2、指导我校篮球训练、竞赛等工作，组织参观学习，技术交流和技术培训，不断提高篮球爱好者的技术水平。

3、分年级举办多种形式的篮球探讨、比赛，努力推广易于开展的校级篮球赛。

4、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织工作的能力。

6、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，培养优秀篮球特长学生。

7、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本会，壮大本会的队伍。

四、会员要求

申请加入本会的学生必须具备以下条件：

1、有加入本会的意愿。

2、遵守本会章程，执行本会决议，积极承担本会分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间。

五、社团活动

篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的活动安排。1 社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比

赛，对取得成绩的社员。社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一

律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

员一起观看比赛视频，并进行分析、学习、总结。

六、活动内容 组织篮球社员开展系统性的专业训练，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社 投 篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。

传 球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球

运 球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质：助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

（一）全面训练阶段

1.全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。2.学习、改进、提高基本技术。3.学习篮球的基本知识

4.培养作风和意识。

（二）专项训练阶段

1、专项提高素质为主，不要求达到较高水平。2.熟练掌握、提高基本的实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

② 防守选位和移动。

③ 强化技术在对抗中的应用。

④ 位置技术和跑位意识。

⑤ 确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。

八、（时间：周六、周日下午第三节课）

社团组织者：体育教师

凌老师 2014.9.2 2 篇四：篮球社纳新计划书

篮球社纳新计划书

为了提高我校学生适应社会的能力，丰富其课余生活，营造良好的学习氛围，推进校园生活的健康发展，为了培养同学们的健康体魄，使我校篮球社队伍不断壮大。我校篮球社在校团委领导下，积极响应社团联合会的号召，决定在笨学期招收一批有实力的新会员。具体安排如下：

一、活动主题

热爱学校生活，加入篮球协会。

磨练坚强意志，培养多面能手。

二、活动时间

2011年9月7日至8日

三、活动地点

闽北职业技术学院

四、活动组织者

篮球社

五、活动主要负责人：庄文龙

六、活动先期准备

为保持协会的发展势头，保持协会各项活动承办能力指标的优势，招收有实力、有能力、有特长的新会员势在必行。此次活动进行前期必须做好一切宣传方面的工作，并对协会各项职务仔细进行考察，纳新后一段时间内将改组现有组织结构，每一职务都将有会员竞争上岗，进而对协会整体进行整顿。在纳新期间，所有参与人员都应该尽力为社团工作，力保“招新”工作顺利开展。

七、活动内容

1、刊版制作（要求：节约不失特色）

刊版由社团简介、篮球宗旨、篮协特色、篮协图片展览等等各具特色、富有创新的内容组成，让新同学通过展板便可对我校篮球社团有个很好的了解。

2、横幅制作

活动期间，为了更好的引起同学们的注意，社团计划制作一条具有篮球社风格的横幅。

3、新会员入会

这是一个比较繁琐的过程，我们将根据会员的报名建立会员档案以及会员特长档案。内容将比以往更详细、具体、清楚，对每个会员的特长做到了如指掌，以便于以后开展活动，具体安排如下：

社团纳新活动详细分工：

a、刊版（包括台展板、桌椅及活动地点的布置）

负责人：宣传部

b、资料保管、分发宣传品（各用品在领取、交换时均要登记）

负责人：社联办公室 c、登记会员及档案建立

负责人：学习部

d、会费收缴：后勤部负责 全体成员协助 e、现场秩序的维持

负责人：体育部

八、具体任务安排

1、社长负责统筹全局工作及安排并策划具体事务。

期间协调各部配合完成所有“招新”工作。

2、具体包括报名点的布置、管理协会活动时所有公共财务；并记录在案。

3、活动期间老成员实行轮班制，保证报名点全天候都有现组织结构中带班人督促工作以及足够人数的服务人员。

九、活动要求

工作人员代表协会，必须热情真诚、勇于创新、踏实认真、做出表率。

第三篇：篮球社团计划书

篇一：篮球社团策划书 篮球社团策划书

一、社团宗旨： 丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的： 增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程： 第一章 总则 第一条：名称 团体名称 第二条：性质

本社是昌乐及第高中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。第三条：宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。第四条：会址 第二章活动范围

第五条：本会的活动范围

1、宣传贯彻《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》，发动和组织广大学生积极参加篮球活动，促进我校篮球运动的广泛开展。

2、指导我校篮球训练、竞赛、科研等工作，组织参观学习，技术交流和技术培训，不断提高篮球爱好者的技术水平。

3、分期、分年级举办多种形式的篮球比赛，努力推广易于开展的校级篮球赛。

4、积极组队参加市、区里的各项篮球赛事，开展校内外技术交流活动，达到相互促进，共同提高，增进友谊的目的。

5、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

6、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，培养优秀篮球特长学生，努力向高一级学校多输送人才。

7、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本会，壮大本会的队伍。第三章会员

第六条：申请加入本会的学生必须具备以下条件：

1、有加入本会的意愿。

2、遵守本会章程，执行本会决议，积极承担本会分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间

第七条：本社团会员享有下列权力：

1、有参加本会组织的各项竞赛、表演、培训、教学、科研活动的权力。

2、有对本会提出批评和建议的权力。

3、有获得本会优先服务的权力。

4、入会自愿，退会自由。

第八条：本社团会员履行下列义务：

1、遵守本会章程，执行本会决议。

2、维护本会合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本会反映情况，提供有关信息。第九条：社团活动

十七、篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的大型活动。

十八、篮球社团不得从事经商活动，确属与社团活动有关的事宜，须事先报级部主任、体育组、学校分管领导，经同意后方可进行。

十九、社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比赛，对取得成绩的社员，学校除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

二十、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准，其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准，社团无权先行允诺。

二十一、社团办公场地由校团委与相关部门协商，视学校实际情况酌情解决。

二十二、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外，社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

二十三、社团安排的大型活动，无论校内外，必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准，未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规，要追究社团组织者的责任。二

十四、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的，都应提前向级部主任报告，经校领导批准，否则视为违规行为。

四、社团活动

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办教师与教师；教师与学生；不同年级学生的篮球比赛，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频，并进行分析，学习，总结。

五、活动时间

周一至周五下午第四节时间

六、活动内容

投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质：助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

（一）全面训练阶段

1.全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。2.学习、改进、提高基本技术。3.学习篮球的基本知识篇二：篮球社团策划书 篮球社团策划书

一、社团宗旨：

丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程： 第一章 总则 第一条：名称

团体名称：及第篮球社 第二条：性质

本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。第三条：宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。第二章活动范围

第四条：本会的活动范围

1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。第三章会员

第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：

1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间

第六条：本社团会员享有下列权力：

1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿，退社自由。

第七条：本社团会员履行下列义务：

1、遵守本会章程，执行本会决议。

2、维护本社合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本社反映情况，提供有关信息。第八条：社团活动

1、篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的大型活动。

2、社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比赛，对取得成绩的社员，社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准，其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准，社团无权先行允诺。

5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外，社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

6、社团安排的大型活动，无论校内外，必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准，未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规，要追究社团组织者的责任。

7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的，都应提前向级部主任报告，经校领导批准，否则视为违规行为。

四、社团活动

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生；不同年级学生的篮球比赛，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频，并进行分析，学习，总结。

五、活动时间

周一至周五下午第四节时间

六、活动内容

投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质：助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

（一）全面训练阶段

1.全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。2.学习、改进、提高基本技术。3.学习篮球的基本知识 4.培养作风和意识。

身体：技术：战术为3：4：3

（二）专项训练阶段

1、专项素质为主，达到较高水平。

2.熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。篇三：篮球社团活动计划 篮球社团活动计划

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。

2、社团（班级教师专长指导队伍）

学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。(1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。(3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标：

1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长，增强自信心。本学期社团活动具体如下：

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球基本功

2、有纪律意识，能服从安排；能严格遵守校纪校规； 招生对象:七八年级学生(男女不限)活动时间：下午第四节课

活动地点：篮球场教 练：冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

5、训练培优，争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。

5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩 中学篮球社团活动具体安排 社团名称：“梦想”篮球协会 组建时间：2013年5月 指导教师：冯莉、杨文才社团成员：初一和初二学生 活动内容：

第四篇：篮球活动计划书

篮球活动计划书

篮球活动计划书1

一、活动名称：公寓管理委员会和校园文明督察队友谊篮球比赛

二、比赛目的：为丰富大家的课余生活，提高校学生会的凝聚力，增强大家强身健体的意识，我们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，组织了这场篮球赛。

三、比赛口号：以球会友，弘扬活力

四、主办单位：公寓管理委员会

五、比赛地点：涉外篮球场

六、参与对象：公寓管理委员会与校园文明督察队全体成员

七、赛前准备：

1、各队自行准备统一队服

2、周末占一个场地，周一至周五占五个场地

3、每场必须有2个裁判，一个记录员，一个计时员(其中裁判公管会和督察队各出两人)

八、分组方式：

①内部分队，公管会与督察队各派出3队队伍参赛，公管会编队：A办公室与外联部B体艺部与统计部C宣传部与纪检部。督察队内部分为甲、乙、丙三队

②小组赛赛制：以抽签方式将ABC甲乙丙六队分成两组，假设AB甲为一组，则比赛分三场：AB，B甲，A甲;则第二组为：C乙丙，比赛分三场：C乙，C丙，乙丙，第一组第一名VS第二组第一名争夺一二名，第一组的'第二名和第二组的第二名争夺第三名

③全明星大赛：公管会VS督察队

补充：小组赛中胜一场积三分，输一场积一分，以此累计，若同一组中累计分数前两位的晋级，若累积分数相同时，净胜分相对较多的晋级。

九、比赛流程：

①中午12点开始比赛

②开赛前3分钟，领队向记录员记录队员的号码和名字，(每队参赛人数不超过11人)

③比赛分上半场和下半场，每半场20分钟，中场休息20分钟。

④中场休息时间，女生3~5人的定点投篮，女生在练习两分钟后正式投篮，休息5分钟，投进一球的1分，分数计入到当场比赛总比分中

⑤比赛结束：领队、记录员、裁判在登记表上签字

⑥裁判点评

⑦在比赛过程中球员以及双方的拉拉队不得有挑衅的言语或者动作，依当时情况裁判可以给予技术犯规或直接罚出场更或者取消比赛资格

十、比赛规则

1、比赛期间，若天气不适合比赛，比赛将延迟。

2、比赛中若一队不足5人时，则终止比赛，裁判判该队负。

3、开赛时，以争球方式获得罚球，下半场轮换发球权。

4、比赛中，若队员有累积5次犯规或2次技术犯规，被罚下场，每半全队犯规7次以上则罚球。

5、最后5分钟罚球时停表，在此之前罚球不停表。

6、若终赛时两队比分相同，则加时赛5分钟。

7、每半场各队允许短暂停2次，长暂停2次。

8、比赛时，有要求换人时，只能由领队到记分台进行要求，换人无效。

9、每队有5次要求暂停机会，上半场2次，下半场3次。

时间为30秒

10、其他规则参照国际篮球规则及裁判判定(其中督察队和公管会每场各出一名裁判)

十一、工作分配

1、办公室：准备药品(如创可贴，红药水，棉签……)水、杯

2、外联部：负责筹集资金，活跃氛围

3、统计部：负责记录计时

4、纪检部：负责维持纪律，以及做好后勤工作(搬桌凳等)

5、宣传部：负责张贴海报和横幅及摄影留念

6、体艺部：负责此次比赛的策划及总结

十二、部分干事安排

1、若有本部门比赛时，该部门干事可不必值班，但必须到比赛场地观看。

2、新交换的干事若原部门与现在所在部门赛事冲突时，干事可自行选择，若原部门与现所在部门有比赛，则交换干事必须去。

十三、奖励奖品

第一名：每人一盒酸牛奶和两个笔记本

第二名：每人一支笔和两个笔记本

第三名：每人一个笔记本

全明星奖：每人一支笔和一个笔记本

十四、器材准备：

篮球4个，秒表2个，记分牌2个，桌凳各2张

口哨4个40元

水7箱100元

杯4袋30元

横幅2个80元

创可贴一盒20元

红药水18元

海报2张

笔记本110个440元

笔80支160元

总计1000元

策划者：体艺部

备注：其中所用经费两部门各出一半

篮球活动计划书2

一、教学设计

（一）指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。教学中从灵活采用多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与兴趣，在练习中启发学生观察、思考和探索能力，倡导自主、合作的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受成功感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

（二）教材分析

篮球是初一年级的基本教材，这个教材的基本特点是趣味性强，是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经验有密切的联系，又能对学生今后的生活产生积极的影响，反复练习，可有效地培养学生的综合素质和协作精神，并为学生终身从事体育锻炼打下基础。

（三）学情分析

本课对象为13~14岁的初一学生，他们已经具备了一定的运动基础，爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具有一定发现问题，分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象，尤其是女生的篮球水平在很大程度上有待于提高。

（四）学练目标

1、学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领，在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。

2、激发学生兴趣，发展学生速度，协调性，灵敏性。

3、培养学生善于观察、乐于交流，积极主动参与学习，团结协作，力争胜利的良好习惯。

（五）学习重、难点

重点：运球手型和手触球部位；

难点：上下肢协调配合与跑动过程中控制球的落点。

（六）教学过程本节课采用四部分教学

第一部分：情景导入部分，上课前用挂图来展示今天要学习的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激励，建立自信心，增强团结合作意识。

在课堂常规上：

1、整队检查人数和服装。

2、师生问好、宣布本课内容。

3、安排见习生。

第二部分：在热身活动部分，教师在各组分别进行活动指挥，通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性上，让学生感知对篮球的的球感，加上老师的语言提示提高原地运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

第三部分；学习实践阶段，分三个阶段

第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教师指挥学生，通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，熟练掌握的学生可用左手去练习，并努力的去提高。

第二阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在篮球比赛中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，引出我们今天要学习的低运球突破防守，教师示范，学生仔细观察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后让学生二人一组进行相互观察，相互纠正，相互交流，让学生示范，学生思考，吸收成功之处，改进不足之处，共同提高低运球突破能力。

第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力游戏，来检验学生的学习状况，并引导学生遵守比赛规则，团结协作，力争胜利的集体主义精神。

第四部分：调整恢复部分，利用调整呼吸和意念放松，使学生逐渐恢复到平静，师生共同总结本堂课所学知识，指出需要提高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增强学生体质，树立终身锻炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提高篮球的知识面。

（七）安全措施

在练习中注重自身安全，失误后捡球注意观察周围情况，做一个文明的球员。

（八）场地器材

篮球40个。标志筒20个，篮球场地1块

（九）课外作业

1、利用网络查找还有哪些篮球技术。

2、加速跑30Mx3组

二、教案

教学对象：初一年级xx班；男生xx人；女生xx人；

执教者：

篮球活动计划书3

学习内容说明：

篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成，具有集体性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动，能发展和提高身体运动素质，增强内脏器官的功能，促进身体正常生长发育，还能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质，以及团结合作的集体主义精神。本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主，逐步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水平，并使学生在自主学习能力上有所提高。

指导思想：

依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的'指导思想，以“健康三维观”为准绳，运用新的教育教学观念，尝试新的教法学法；改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展。本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的，在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上，运用多种策略，突出分层教学，提高学生自主学习的能力。在师生，生生互动中培养学生的合作意识，学会解决问题的方法，培养学生健康运动的意识。

单元学习目标：

身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。

能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。

心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。

社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。

篮球活动计划书3

活动目的：为了丰富同学们的课余生活，活跃社团气氛，增强同学们的体育锻炼意识，提高身体素质，打造一个互相交流，互相学习的平台。通过篮球赛，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的社团气氛。

活动主题：友谊，从运动开始!

活动对象：植保科创，植保青协

活动时间：*月**日

活动地点：xx南校区篮球场

主办单位：xxxx

活动内容：

1、植保科创与青协分别组成，科创队和青协队

2、每队选七人，比赛中五人上场，两人替补

3、选好队长，由队长带领其队友，根据情况组织训练一段时间

4、xx月xx日**点正式开打。

比赛规则：

1、本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动

2、比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束休息2分钟，中场休息5分钟，比赛过程部停表。(可以根据实际情况，延长或缩短比赛时间)

3、每节比赛球队累积犯规4次，开始罚球，个人累计5次罚退场;

注意事项：

1、本次比赛本着友谊第一，比赛第二的目的。尊重裁判，凡与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格。

2、为了公平起见，各队选出一名队员，协助裁判记录。

3、比赛期间遇到阴雨天，推迟比赛，具体时间另行通知。

4、比赛中一定要注意安全，不要为了争球而伤害自己或他人的身体。

5、后勤服务工作由XXX负责(如运动员用水和奖品的购买)

奖励方法：胜利方每人一个笔记本

活动经费：奖品：3*7=21

水：1*14=14

共计：35

活动意义：通过举办篮球赛，可以丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的身体；同时，篮球这一集体的运动，还可以体现同学们团结合作精神的.良好的途径，可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。

可行性分析：篮球在学校里可以说是最多人参加的体育活动。因此，在我们新生中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的同学。

策划人：xxx

篮球活动计划书4

万事开头难，为了方便以后活动的开展，本社团在开学之际做出了如下计划，之后的各项活动将照此开展：

1.社团招新

社团招新活动将在本学期开展，我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。包括：新活动以及事后的社员名单。在第一次的活动中，观察社员的篮球技术水平，结合本人意愿，建立本社职能组织。

2.迎新活动

配合团委开展本社的迎新活动，本社团根据团委要求，集合社团特色开展工作。在可能的情况下，会考虑与其他社团合作迎新活动。

3.社团常规活动

①常规训练

本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后，向社员征求意见，适当调整活动次数，保证每次活动的参与人数。

常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括：运球，传球，过人技巧，投篮，三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为大家讲解，保证每位社员篮球动作的准确性。篮球知识讲解包括规则，战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成，一是集中讲解，利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的知识;二是实战讲解，延续上一年的观摩活动(电影，比赛片段等)或现场比赛，增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。

②“三对三”篮球赛

可能在本学期开展三对三”篮球赛，为此本社会申请协办本次比赛，并全程参与其中。比如：鼓励社员参赛，为社员提供技术上的.支持，帮助安排场地，记分，记犯规及所有有可能的后勤工作。此外，还会组织社员到现场观看比赛，通过现场观摩让社员更加直接接触比赛，体会篮球规则，技巧，战略战术等，从而，加强社员对篮球的体会。

4.创新计划

本社在创社之始，就有为学校培养篮球后备人才的宗旨，我们自会尽心尽力的做好这点。此外，我们会加强与校外篮球团体的接触，争取把优秀社员推荐给他们，让社员在课余和离开校园之后有一个展现自己兴趣的平台。

新学年、新气象，在新学期的开始，团体部要继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度;要总结以前工作中的失误，争取在新的学期中把学生团体的各项工作做的更好，顺利开展第六届社团文化艺术节各项活动，将我校的学生团体工作再上一个新台阶。

篮球活动计划书5

一、教学理念：

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他2。26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析：

教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

三、教学目标：

1、运动技能目标：

1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标：

1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。

4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。为以后的.学习生活打下基础。

5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

四、教学方法：

1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明：

高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

六、课时安排：

六课时

篮球活动计划书6

一、幼儿园篮球教学活动的意义。

玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的特性及其基本动作和技能的掌握。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，对孩子们还有规范良好行为的教育作用，能够积极促进幼儿健康阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

二、幼儿园篮球教学的思路。

我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣；第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质；第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字；

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要；

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球；

落点身体侧前方、手身前倾保护球；

低运球：两腿弯曲膝以下。

高运球：两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人；

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人；

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间；

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展；

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间；

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角；

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕；

长高了变矮了、上下左右前后拍；

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨；

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走；

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走、半蹲活动头和肩；

体前弯腰转大圈、四个方向拍四下；

脚尖脚跟左右摆、球碰大腿和小腿；

弓步抱球绕一下、换个脚儿在试试；

左右手儿来托举、抛球向上放放松。

四、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的'下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主；中班幼儿应以滚接球、抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主；大班应以单手滚接球，各种抛接球、投准、曲线运球为准。

在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

一人玩球

手和脚的变化练习：高运球、低运球、蹲下运球、坐地运球、单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、原地双手交换运球、单双手抛接球、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球。

球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、手肘夹球双手夹球跳双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球、侧肩夹球、侧身夹球、侧脚夹球。

多人玩球

运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运球接力。

传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传球接力投篮。

五、幼儿园篮球教学的前景。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者，让孩子们的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我院成为篮球基地的亮丽风景。

篮球活动计划书7

一、课程名称：

篮球

二、授课对象：

4，5，6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习等。

四、训练内容

五年级：跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程的.重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增添色彩。

七、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。

篮球活动计划书8

我园是一个以篮球为主的体育特色幼儿园，作为一名专职体育老师，篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责无旁贷的责任。我的教学理念是以小篮球教学活动为主线，设计出符合幼儿身心特点和年龄特点课程规划和探索一套可持续性发展的完整教学策略，以锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的提高，养成幼儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣为目的多样性小篮球课程活动。

一、小篮球多样性总体的体现在：

1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操、篮球表演多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的'教学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提高。

二、小篮球教学活动多样性具体表现在：

1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性。

在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友（定点拍球）、送球宝宝回家（运球走）、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：红绿灯（急停急运球）、钻山洞（高低运球走）、好朋友手拉手（左右手运球）、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。

2、篮球活动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上课。

每次篮球课程的教学活动，我设计的目标都非常的单一，老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作；中班培养幼儿对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能；大班进一步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障，障碍物运球可以让小朋友自己完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。

3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们学习的重点和难点。以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动；中班单手运球动作连贯，学习左右手交替拍球；大班学习花样拍球，学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。

4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全面的锻炼。在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法；多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。

5、篮球活动放松环节的创意性

在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉；还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，身心轻松的享受坐在球上的乐感。

篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难的坚强意思。总之，我院小篮球活动的开展，不但丰富了孩子们游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，受到了家长们的欢迎，同时我院的老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了小篮球的基本知识和动作技能，自己的身体素质也到了提高。小篮球多样性活动的开展，提高了我院的小篮球特色活动的亮点，成为了我院特有的篮球课程。

篮球活动计划书9

一、指导思想

本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对本社团的活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让部分学生参与。

2、社团（班级教师专长指导队伍）

学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。

（1）每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。

（2）学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

（3）社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。

（4）学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体的活动，并在学期结束的时候做好成果展示。

四、预期目标：

1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。

2、发展学生的多元能力，促使孩子潜能的.开发，造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长，增强自信心。

本学期的社团活动具体如下：

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球基本功

2、有纪律意识，能服从安排；能严格遵守校纪校规；

招生的对象：四、五、六年级学生 （男女不限）

招生的人数：男生30人 女生30人

活动的时间：周二和周三15：40————16：30

活动的地点：篮球场

教 练：申学刚 赖向前

六、活动计划

1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习，5分钟放松活动，5分钟小结。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

5、训练培优，争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、梦想篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。

5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩。

第五篇：篮球培训计划书

篮球培训计划书

（一）培训需求分析

喜欢篮球的人们，你还为跳不高或者抓不到篮板而烦恼吗？来看看这一份培训计划书吧，它有助于增长你的弹跳力，从此大地不再束缚你，天空成为你的领地！~~

（二）工作说明

培训中主要是介绍了训练弹跳力的一些方法，具体的实施还需要工作人员的配合。

（三）任务分析

蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

这一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

（四）陈述目标

坚持训练，看是否能够摸到篮板

（五）测验

场上试试就知道了

（六）培训策略

训练除了有毅力外还要有计划，才能明确的实行。

地点：篮球场、大操场

时间：每天抽出一个小时，适宜锻炼

另外，在周五周六下午去球场上实践，实践出真知嘛

（七）培训内容

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至膝的位置，双手放置于前，2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！

迅速提高弹跳力训练教程2

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3

第三项：台阶

1.找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

迅速提高弹跳力训练教程4

第四项：纵跳

1.双脚放直, 与肩同宽,“锁紧”你的膝盖...2.只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...3.到地时,再迅速起跳,完成一次...这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...迅速提高弹跳力训练教程5

第五项：脚尖跳

1.将脚尖抬到最高点,2.用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm