羽毛球活动

第一篇：羽毛球活动

北京信息科技大学阳光体育见我行

研0805班羽毛球比赛

（策划方案）

策划人：靳现凯 邵甘绪 总组织：邵甘绪

协助者：靳现凯，成琴，张琳，汪晶晶，张元龄，周文玲，任荣华，夏斌，叶笑，孙宁

比赛宗旨：响应国家和学校号召，积极参与阳光体育锻炼，提高身体素质，增进同学友谊

比赛口号：健康第一，安全第一，友谊第一 比赛地点：北京信息科技大学体育馆

比赛时间：本周五晚上5：30 —— 9：30 一，赛前准备：

全体班委深入各宿舍宣传体育锻炼的重要性，提高同学参与锻炼的积极性，并负责宣传统计报名情况。

二，赛事安排：

1，男女生混合双打，赛前自由结合组队，课余自主训练备赛。2，比赛将根据报名情况进行抽签分组，每小组由四队组成。3，小组赛直接进行淘汰赛，每小组第一名出线。

4，各小组第一名分出后，再继续进行淘汰，最后分出前三名。5，比赛裁判有不参赛的同学担任，赛前要进行规则学习培训。6，具体比赛规则细则，参见附录（研0805班羽毛球比赛规则）。

三，比赛奖励：

本次比赛目的重在参与，本着健康第一，安全第一，友谊第一，比赛第二原则，本次比赛重在精神奖励，比赛设有冠军，亚军，季军，以及最佳配合默契奖，并颁发奖状以作鼓励和纪念。

四，赛事后勤：

本次比赛后勤工作由生活委员周文玲带领其他班委和同学为参赛队员和裁判准备茶水，比赛计分用的笔和纸以及奖品购买等。

附录：研0805班羽毛球比赛规则 一，羽毛球比赛规则：

1，三局两胜，11分一局，双方任意一方先达到11分本局结束。先胜两局方为胜方。

2，比赛一局结束后比赛双方互换场地。

3，得分方发球，发球方应发至斜对角线对方规定区域内，只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

4，双方比赛到局点（10分或10以上）时，双方相差应在两分，才能判定胜方与负方。

5，自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

6，自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。7，发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

8，发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。二，羽毛球裁判规则： 1，有权暂停比赛。

2，比赛双方如对裁判判法有异议，可当时向裁判说明，说明情况后服从裁判判法。

3，裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。

4，裁判长对竞赛全面负责。

5，负责宣判界内球或界外球，宣布得分情况。6，裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。7，裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程

第二篇：羽毛球活动方案

羽毛球比赛

策

划

书

主办单位： 苏州繁花中心管理处

策划人：祝银莹 时间：2014年4月14日

一、活动背景

为加强长城物业集团的凝聚力，丰富大家业余生活，增强集团工作活力，为集团企业文化的构建增添力量，在组织文化建设总体思想的指导下，我们组织策划了此次在繁花中心项目进行羽毛球比赛的活动，希望有兴趣的同仁积极报名参加。

二、活动时间

4月26号（暂定）

三、活动地点

繁花中心

四、活动具体流程

13:00 各成员集合，拍照留念后打球活动； 13:30 男单 15:30 女单

五、裁判设置及比赛规则

1、比赛项目

男子单打、女子单打

2、队员分组

（1）男子单打：共16人，分为8组，每组两名队员；（2）女子单打：共8人，分为4组，每组两名队员；

3、比赛规则

（1）男子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰8人晋级第二轮，二次抽签赛出4人晋级第三轮，三次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争 夺季军。

（2）女子参赛选手通过抽签方式，各自选择对手。淘汰4人晋级第二轮,二次抽签赛出2人晋级争夺冠亚军，另两人争夺季军。

（3）赛事一律为11球制，三局两胜制。

（4）比赛过程中因伤病或其他因素不能继续比赛者，按本场比赛弃权处理，判对方获胜。（5）比赛中因抽签所导致的实力差异由参赛选手自行承担。

六、奖品设置

二组中各设一二三等奖，相应奖项设置相应价值的奖品：

1、赛事设置男子、女子冠亚季军共六个奖项

男子冠军1名，亚军1名，季军1名

女子冠军1名，亚军1名，季军1名

2、奖品

冠 军 价值200元×2名=400元的奖品

亚 军 价值150元×2名=300元的奖品

季 军 价值100元×2名=200元奖品

参与者纪念品 700元（人均40元）

七、经费预算

1、比赛用品： ①羽毛球拍（含球）4副×50元=200元

②食品 400元

③奖品 1600元

④横幅 10米×13元=130元

⑤绿地打的费 200元

⑥医疗用品 70元

合计费用：2600元

八、活动中注意的问题及细节

请大家注意活动开始时间，准时集合，各联络人要负责召集本项目的员工安排好路线准时到场，参加者在的当日穿着适合运动之衣物，自备雨伞，预防天气变化。

九、活动的主要参与者和活动联络人

繁花中心管理处：张伟业1378669430 繁花中心售楼处：蔡雅平*** 绿地中央广场：王菊 ***篇二：羽毛球活动策划方案 2013年4月13日-14日羽毛球比赛活动策划书(如遇雨天，比赛延期）

一、比赛主题 羽展天下，球造英豪

二、比赛目的主要是为了培养员工的挑战与合作意识，锻炼员工身体；增进羽毛球爱好者的友谊，提高羽毛球运动的娱乐性；丰富员工的业余生活；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。

三、比赛时间

2013年4月13日-14日

四、比赛地点：园区公舍

五、参加人员：园区各企业单位员工(报名表见附件)

六、比赛项目：男单、女单、双打

七、比赛要求

1、比赛采取抽签形式，所有比赛项目均实行淘汰赛制；

2、球拍、羽毛球组委会提供；

3、友谊第一，比赛第二。

八、比赛经费

1、宣传费用2000元；（如张贴海报宣传、横幅宣传、邀请记者等）

2、会场布置费用：2000元；如（桌子、椅子、哨子、笔等）

3、比赛用品：矿泉水、毛巾（500元），羽毛拍及羽毛球（1500元）

4、奖金：8000（注：生活系列奖品 如：电饭煲、电风扇、开水壶、日用品等；运动系列奖品 如：篮球、足球、乒乓球等），且前三名颁发证书。a：奖金设置：冠军：500元奖品，亚军：300元奖品，季军200元奖品，团体奖：500元奖品，参与奖：30元奖品 b:奖项设置：a、男单前三名 b、女单前三名 c、双打前三名

九、人员安排（补贴每人100元，共计1000元）

1、裁判：每场一人；

2、记录台：一人负责记分和记录犯规次数；一人负责翻分数牌和记时。

十、注意事项

1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场；

2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到达现场比赛者，按弃权处理；

3、比赛时间、地点均以比赛日程为准；

4、比赛本着“友谊第一、比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重队友，不得发生争吵，如发生恶性时间，将取消比赛资格。

比赛报名表见附件

单人报名表

双打报名表 篇三：公司羽毛球活动计划方案

关于举办“绿州杯”羽毛球比赛的计划方案 活动目的：为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员

工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。

活动时间：6月16日或6月23日

活动地点：中天钢铁体育馆

活动参与者：总经办、管理中心、财务部、大客户部、配送中心、生产基地、基地直销、玉龙湾店、百草苑店、玉隆花园店、新城长岛店、新城蓝钻店、怡慷花园店、钜宏店。

活动形式：团体比赛

比赛要求： 1.各部门派出1名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。（各部门至少有2人参赛,1男1女）2各部门负责人将参加比赛人员的名单在6月10日前报到管理中心。3.由各部门组织自己的拉拉队员，为本部门加油助威。

活动细则：

此次比赛取团体前三名，以及最佳球员1名和优秀队员3名（至少1名女队员）。

比赛原则：友谊第一，比赛第二。

比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。

比赛规则：

1.采取三局两胜制。2.比赛采取pk淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行pk，获胜选手进入终极pk。3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。女子单打比赛规则：

1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到10分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。

男子单打比赛规则： 1.采用15分每球得分制：即得分先达到15分者在这一局中胜出，如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

羽毛球双打比赛规则： 1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者应该有较高的默契度和配合度。2.比赛采取三局两胜制，采用15分每球得分制，即得分先达到15分的一方在本局中胜出；如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

比赛奖品设置： 1.团体第一名： 2.团体第二名： 3.团体第三名： 4.最佳球员1名： 5.优秀队员3名：

活动经费预算： 1.羽毛球场地费 2.羽毛球拍和羽毛球

3.奖品 4.医药用品 5.矿泉水

注意事项：

1.不得迟到，珍惜他人时间。2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。4.管理中心准备好常用药品，如红药水创可贴等。5.注意保管自己的贵重物品。6.注意环保，场地内不乱扔垃圾。

安全须知：

1.比赛时应穿运动服装，以免妨碍个人发挥，影响比赛质量。2.不要在场地内随意走动，以免被其他场地的球类砸伤。3.在比赛开始前，球员应做准备运动，先热身，以免在之后的比赛中受伤。篇四：羽毛球比赛活动方案

第五届社区文化节

羽毛球比赛

活

动

方

案

电气工程系宿管会

第五届社区文化节羽毛球比赛方案

一、活动目的：

增强学生体育锻炼的意识，提供展现集体风采的舞台，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生体会集体的力量。

二、赛事主办方：学生工作处

三、赛事承办方：电气工程系宿管会

四、比赛地点：

电气工程楼（男单、男女混合双打）信息楼工程（女单）

五、比赛时间：4月25日下午小组赛 4月26日下午决赛

六、比赛项目：

男子单打 女子单打 男女混合双打

七、参赛要求：

以系为单位组成各参赛队伍，队伍人员为4人，并报领队一名。

八、裁判设定：

每场比赛设主裁判一员，边裁判一员。

九、比赛奖项：

各项比赛取前三名，发放荣誉证书及奖品。

十、比赛赛制：

本次比赛根据实际情况，采取三局两胜制，每局11球。

十一、比赛方法：

1、比赛分小组赛、决赛。

2、比赛分组及比赛首场站位选择由参赛选手抽签决定。

3、小组赛：

⑴6位参赛选手抽签分为3组，每组两人，进行单循环比赛。小组第一名直接晋级决赛。

⑵失利选手将根据其比赛取其中成绩最高者晋级决赛。如成绩相同则进行加时赛。（加时赛视情况而定）

4、决赛：由四位参赛选手抽签分为两组。小组胜者角逐第一、二名。小组失利者角逐第三名。

十二、比赛规则：

1、交换场区：

⑴ 以下情况运动员应交换场区：

ⅰ、第一局结束。

ⅱ、第三局开始。

ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。⑵ 运动员未按以上规则交换场区，已经发现立即交换，以得分数有效。

2、合法发球：

⑴发球使任何一方都不允许非法延误发球。

⑵发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

⑶ 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

⑷ 击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。⑸ 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

⑹ 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

3、羽毛球的违例：

⑴发球不合法违例。

⑵ 发球员发球时未击中球。篇五：羽毛球活动方案

羽毛球活动方案

一、羽毛球活动概述

1、活动宗旨：丰富学生业余生活，增强学生体质，加强学生交流。

2、活动形式与人员：欢迎和鼓励小学生积极参与，学生。

二、活动方案：

（1）定期内部活动：

时间：每周一二三四五下午

地点：小纪汗中心小学操场

活动内容：分计划训练和自由活动两项。15：40-16：30为训练时间，可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练（另附参考训练计划和羽毛球规则）。16：30-17：05为自由活动，可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主，后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。

1、第一层次：初学阶段

（一）教学目标：

培养对羽毛球运动的兴趣，喜欢羽毛球运动，初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法，享受打羽毛球的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、暴发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

（二）教学内容：

1、握拍法：正手、反手握拍的基本方法。

2、发球法：正手发高远球、发网前球技术的基本动作。

3、击球法：正手高球、吊球技术的基本动作；正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。

4、站位的基本姿势。

5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。教学重点：定点发球 通过示范、录像、观摩教学，要求会员模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握五种基本步法，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行各种握拍和定点击球练习。并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。

2、第二层次：基础阶段

（一）教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握握拍法、发球法和一般起动、移动制动、回动步法，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

（二）教学内容：

1、握拍法：正、反手握拍及其变换。

2、发球法：

①单打正手发高远球、近网球、平高球技术。

②双打正手发近网球、平高球技术。

③双打反手发近网球、平高球技术。

3、击球法：

①正手与头顶高球、吊球、杀球技术。

②正手与反手的放网、勾球、推球、挑球、扑球技术。③正手与反手的接吊、接杀球技术。

④正手与反手的平抽、平挡技术。

4、步法：

①正手与反手的跨步、垫步、蹬步上网等移动步法。②正手与头顶球的并步、跨步、跳步后退移动步法。③正手与反手的踏步、垫步、并步两侧移动步法。④发展五种步法的运用能力。

教学重点：正手发高远球和垫步移动步法。

掌握正确的握拍动作，较好的掌握击球技术和一般起动、移动、制动、回动步法，对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像，练习时要特别注意动作结构的正确性，在不产生错误动作的前题下，逐步加大练习的难度，提出更高的要求，不断的发展合理运用技术能力。

3、第三层次：提高阶段

（一）教学目标：

本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上，主要加强羽毛球比赛战术上的运用，通过教学比赛，培养会员综合运用技术和战术的能力，使会员懂得羽毛球比赛规则，提高比赛欣赏水平。享受打羽毛球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式，在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性，培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须和合作与竞争的意识。

（二）教学内容：

1、单打的基本站立；

2、单打的基本技术配合应用；

3、单打的攻后场战术；

4、双打的基本站位和轮转；

5、单双打比赛的基本规则。

教学重点：单打的基本技术配合应用

（三）教学要求：

较好的掌握基本技术组合运用的战术方法，通过实战练习和比赛，培养实战能力，初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线，攻对方弱点等基本的战术意识。战术练习中，要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法通过本阶段的教学。使会员懂得羽毛球比赛的规则，了解各项基本技术的动作规范和羽毛球运动的技术风格，初步具有区别正确与明显错误动作的能力。

具体规则 1掷挑边器

①赛前，双方应掷挑边器。赢方将做出选择。

②先发球或先接发球，一个场区或另一个场区。③输方在余下的一项中做出选择。2交换场区

①以下情况运动员应交换场区；

第一局结束；

第三局开始前；

第三局中或只进行一局的比赛中，当领先的一方得分为11分一局的6分或15分一局的8分时。

②运动员未按规则①的规定交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。3发球

①合法发球

②发球时任何一方都不允许非法延误发球；

③发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

④发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

⑤发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

⑥一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

⑦发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为

已做好准备。

⑧一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。4打分

①发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。②发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发 ③如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则① 和②的规定站位。

④球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。⑤接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

⑥发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

第三篇：羽毛球活动邀请函

羽毛球是很多人都会喜欢的一种运动，你会打羽毛球吗？你会怎么写羽毛球活动邀请函呢？下面是关于羽毛球活动邀请函的内容，欢迎阅读！羽毛球活动邀请函

幼儿园将于本月21日（周六）举办亲子羽毛球活动，现诚邀热爱体育锻炼、喜欢羽毛球运动的家庭前来参加。除了可以享受激烈的羽毛球比赛外，还有好玩的亲子羽毛球游戏等着大家～

幼儿园愿引领家长给孩子一个快乐、健康的童年；走出去，动起来，迎着朝阳，快乐成长！

时间：20xx年10月21日上午9：30

地点：小堡体育馆赛斯特蓝羽中心

（家长自行前往）

要求：自带球拍（1副）、羽毛球（2 个）、运动服、室内运动鞋（进馆换、不可黑底）；饮品自备。

费用：每组家庭20元

报名方式：各园园长或主班老师

享受羽毛球运动的同时，我们的家长还可带宝宝到休闲区休息及阅读呦~

风羽同舟，羽过添情。

名额有限，期待您的参与。

邀请您参加在xx羽毛球俱乐部举行的首届“光华教育杯羽毛球赛”活动！活动全天均免费。

一、主办单位

日照市光华教育培训学校

二、承办单位

日照市羽毛球运动协会

日照市xx运动俱乐部

三、比赛时间地点

时间：20xx年7月5日

地点：日照市xx羽毛球俱乐部

四、赛制安排及奖项设置

1.比赛设男、女单打；

2.单局淘汰制（抽签决定出场顺序、场地和发球，赛前有5分钟热身时间）。

由于时间限制，比赛采用一局定输赢制，比赛双方一局即分胜负。每局11分，先到11分者获胜，不进行加赛；（具体赛制按照报名人数另行安排）；

3.运动员自备球拍、服装及个人比赛用品，比赛用球由xx提供。

4.奖项设置（按标准人数制定预算方案，按实际参赛人数发放奖品），所有参赛及观赛学员均有礼品相送。

冠军奖1名：奖状（或证书）+奖品、亚军奖2名：奖状+奖品

季军奖3名：奖状+奖品

纪念奖：多名

第四篇：羽毛球活动教案

羽毛球活动教案

第一课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：熟悉羽毛球球性。

教学难点：球性的熟悉。

一、课的主要任务：

1、了解羽毛球接发球基本技术；

2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；

3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容：

1、学习握拍、挥拍技术；

2、学习2人对击高远球技术；

3、学习发球和接发球；

4、分组练习。

三、课的组织与教法：

1、值日生集合整队，点名、报告人数；

2、老师布置课的任务和要求；

3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；

4、基本内容学习：

（1）学习原地持拍挥臂要点： 击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。

（2）学习击高远球： A、教师示范；

B、分解练习向前上方投掷羽毛球； C、2人一组对击定位定线路高远球； D、接老师传给的多球练习；

初练对击高远球易出现错误：

A、球性不熟练引起击球不准、击球无力； B、站立姿势不当，影响身体发力； C、手臂没有伸直； D、击球时没有爆发力；

E、击球时拍面没有对准击球方向。

（3）学习发正手高球： A、老师讲解示范； B、学生模仿练习。

技术要点：

两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。

易出现错误：

A、放球与挥拍配合不当，击球点不准； B、手臂僵硬紧张，动作不协调； C、击球挥拍方向未向左方； D、击球瞬间拍网角度不正确。

小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；

第2课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：击球的高度挥拍方向。

教学难点：球的飞行高度。

一、课的任务：

1、掌握正确的握拍和击球方法；

2、提高发球（正手高球）技术；

3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。

二、课的主要内容：

1、复习击球（高球）技术；

2、复习发高远球技术；

3、学习羽毛球基本步法。

三、课的组织与教法

1、值日班干集队考勤；

2、老师布置课的内容及要求；

3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；

4、羽毛球专门练习（老师带领）。

基本教学内容：

1、学习步法移动：（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；

（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；

（3）左、右两侧移动步法。

教学方法：

1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；

2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；

3、复习2人对击高远球（打对区直线）；

4、分组练习（老师个别指导）。

小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.第3课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。教学难点：击球的力量

一、课的主要任务：

1、熟练发球和接发球技术；

2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；

3、掌握单打比赛方法。

二、课的主要内容：

1、复习发高远球；

2、学习发网前短球；

3、复习步法结合；

4、学习单打方法。

三、课的组织与教法：

1、值日班干集队向老师报告人数；

2、老师布置课的内容及要求；

3、准备活动，由值日班干带领；

4、基本技术学习。

教学要求：

1、每次练习时都要注意动作的技术规范；

2、把球发到指定标志区；

3、步法移动要协调、快速、稳健；

4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。

网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。

（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。

小结: 基本掌握发球和接发球技术.第4课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：发球的成功率。

教学难点：正确发球。

一、课的主要任务：

1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；

2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。

二、课的主要内容：

1、复习击远球技术；

2、复习步法与击球；

3、学习网前击球。

三、课的组织与教法：

1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；

2、老师布置课的任务和要求；

3、准备活动（由值日班干组织）。

4、基本练习：学习网前球

组织：示范并讲解网前球技术及要领

放网前球：

分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。

易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。

挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。

正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。

易出现错误：

① 站位不当；

②击球点判断不准确；

③手指、手腕力量不能很好利用；

④映慢、拍面控制不好。

小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.第五课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：羽毛球的步法移动。

教学难点：步法移动

一、课的主要任务：

1、巩固提高发球和接发球的成功率；

2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；

3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。

二、课的主要内容：

1、复习发高远球和网前短球；

2、学习网前杀球与步法结合；

3、教学比赛。

三、课的组织与教法：

1、值日班干集队并考勤上课人数；

2、老师布置课的任务和要求；

3、准备活动（值日班干负责）；

4、学习网前杀球与步法结合。

练习要求：

1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。

2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。

3、发球练习：长、短球各×50次。

4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。

5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。

小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.第六课时

课题：羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。

教学难点：挥拍与击球。

一、课的主要任务：

1、熟练羽毛球各种技术运用组合；

2、提高羽毛球比赛意识。

二、课的主要内容：

1、击球与步法组合运用练习；

2、学习比赛与裁判法。

三、课的组织与教学：

1、值日班干集队考勤报告人数；

2、老师布置任务；

3、准备活动（值日班干带领）；

4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；

5、基本练习开始：（2人一组配合）。

（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习

吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。

（2）比赛方法及规则讲解： ①讲述规则与裁判方法；

②比赛战术运用介绍。

（3）学习双打比赛。

（4）身体素质练习：分腿跳30次*2。

小结: 基本掌握击球与步法组合运用.第七课时 羽毛球技术技能课

教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

教学重点：步法的运用。

教学难点：步法组合运用。

一、课的主要任务：

1、提高羽毛球基本技术的运用能力。

2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。

二、课的主要内容：

1、复习羽毛球技术组合；

2、复习高远球和网前球；

3、技术结合练习；

4、教学比赛；

二、课的组织与教法：

1、值日班干集队考勤并报名人数；

2、老师布置课的内容及要求；

3、值日班干带领做热身操；

4、基本练习开始：

（1）提高发球技术要点：

①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；

②发球时动作要一致；

第五篇：羽毛球活动方案

羽毛球活动方案

一、活动背景

为了丰富同学们课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动风气，增强社团凝聚力，也给同学们展现自我的舞台，我院团委暨学生会定于11月5日开展院羽毛球比赛。旨在增强各个团队的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学习之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次羽毛球赛将会非常成功，而我们学院的羽毛球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去卫冕那荣耀的奖杯。

二、活动目的三、活动主题

“ 谁羽争锋”

四、活动时间

预赛：2013年11月6 日至7日

决赛：2013年11月12日15日

五、活动地点

佑铭篮球场旁（暂定）

六、比赛项目

1、男子单打

2、女子单打

3、男女混打

七、活动对象全体同学

八、活动安排

1、总指挥：饶辉、尹春虎

2、裁判员：蔡佛育、尹春虎

3、计分员：余丹、余绘举

4、后勤：蒋楠、赵晓雨

5、场地负责：陈志贵、蔡佛育

6、照相：饶辉

7、机动人员：陈永江

九、具体流程

1、学生会成员提前通知所有参赛人员于本周五11:45到达补赛场地，2、宣布比赛规则，3、分组（男单A组、女单B组、男女混打AB组（自行组合））

4、抽签：

5、赛程：

1、十、比赛规则

十一、活动经费

1、羽毛球拍4 副*45=180元

2、羽毛球2 桶*20=40元

3、荣誉证书 12本

4、学院赞助奖金经费共计：

十二、奖项设置