浅谈如何备战体育中考

第一篇：浅谈如何备战体育中考

浅谈体育中考如何备战

江口淮阳中学 刘志松

————————摘要： 体育中考不仅推动了学校素质教育的进程，也提高了学校体育的地位以及学生参与体育运动的积极性，促进学校、社会和家长对学生体质健康的关心和重视，全面提高学生的身体素质和机能，增强学生体质。同时体育加试分值的增加对引导学生多花时间参加体育锻炼，改变社会、学生家长、学生对体育态度是非常好的途径，是阳光体育每天锻炼一小时很有效的方法。当然还需要有更加合理科学的训练方法才能在体育中考中取得好成绩。关键词：备战 体育 中考

体育加试的设定，其实不是为了考试而设定的，是国家为在现阶段提高中学生的身体健康水平而采取无奈的举措，是为了更好地引导广大学生去积极参加体育锻炼，增强体质，促进健康。近年来，健身强体“健康第一”的理念已经深入人心了，并随着体育作为学生中考的一门考试科目，体育中考受到各级教育行政部门、千万家庭、学校和学生的重视，那么，如何有效地进行体育中考备考，取得理想的成绩呢？现结合我多年任教初三毕业班的经验谈谈如何备战体育中考。

一、要做好对家长、学生的宣传教育工作,力求学校的重视。

首先要通过家长会、短信平台以及致家长一封信等形式，加强与家长的沟通，调动家长的积极性，征得其对学校体育工作的支持和配合，重视学生的体育成绩。事实证明：重视学生体育锻炼的家长，往往能积极配合学校对学生进行心理引导，给学生提供充足的营养和睡眠，在日常生活中能多关心孩子的学习和训练，能给孩子鼓劲打气甚至主动地陪孩子一起进行课外训练等，对提高学生的体育成绩能起到事半功倍的作用。

其次要加强对学生的宣传和教育，充分发挥学生的主体作用，让其从思想上重视体育中考，并指出体育中考是中考的第一仗，第一仗打得好不好直接影响到文化科中考成绩，这样他们才会认真上好每一节体育课，自觉利用课外时间进行刻苦锻炼，克服畏难情绪，敢于去战胜困难，取得良好的成绩。

最后，要加强与学校领导的沟通，引起学校的重视。保证教学时间，协调好各科老师，不挤占体育训练时间，不厚此薄彼，与各学科老师通力合作，把体育也纳入主课的教学奖惩制度内。一起取得考生中考成绩的辉煌。

二、要抓好初

一、初二阶段的教学。

在初

一、初二教学阶段，要根据新课标的精神，结合本校场地设备情况以及学生的身体素质基础，将体育中考的必考、选考项目按循环式或螺旋式的顺序科学地安排到每一个学期中。如将考试项目分成一般素质练习（各种短距离跑、中长距离跑、立定跳远、俯卧撑等）和一般技术技能练习（如一分钟跳绳、仰卧起坐、投实心球、篮球等）安排到各学期中，制定目标，每学期加强考核，并把考核成绩加入到期末考试总分中进行评价，以此来强化学生的身体素质练习，培养学生的兴趣特长以及各项技能技巧，为初三体育中考奠定基础。

三、要指导学生处理好文化课与体育训练的关系。

抓好中考备考要主动与科任老师协调，合理安排训练与文化课学习,不占用文化课学习的时间和学生必要的休息时间。与科任老师一道经常督促学生的文化课学习，主动与班主任配合，保证学生体育和文化课成绩同时提高。

四、要科学地安排初三阶段的体育教学与训练。

（一）、抓好课堂教学的主阵地，对初三教学进行分层教学。

为了全面的提高学生的运动成绩，初三阶段教学一般应采用分层教学，将学生根据运动项目、身体素质、运动兴趣、学习基础、性别等分成培优组、平行组、补差组（肥胖、瘦弱、特异体质的）、男女生组以及各个项目组等，根据各组的实际运动水平和技能，制定每阶段的教学和训练计划、目标，逐步提高成绩。

在课堂上采用先集体教学后分组教学的方法。可利用集体教学的时间，向学生介绍考核项目的考试方法和规则，把每个项目的特点和相关素质要求介绍给学生，同时系统地进行必考项目50米的技术和技能训练；在学生练习选项时采用分组教学法，指定小组长负责，教师在几个项目中巡回指导，发现错误立即纠正；体育科组还应加强集体备课，备场地、内容、学生，避免因场地、器材不够影响教学效果；在临考前的一段时间内，课堂教学形式可更加灵活多样，当安排的教学内容部分学生能保证拿满分了，就不必要还是一刀切，浪费时间了，可以让这部分学生自我补差。

（二）要指导学生选好专项,采用学生自选与教师指导相结合的办法。

现在体育中考多采用“1＋1”模式，即一个必考项目和一个选项。因此，学生有权对所有选项都了解，但学生一般对报考项目的选择是定性的，仅根据中考体育项目的评分数据，对照自己测试的原始数据，哪个初测成绩好就选择那个项目，往往忽视了可发展性。教师应在学生确定报考项目前，做个全面摸底，进行一次全面测试，最根据多次统测数据进行分析，比如哪些项目哪些学生是因为技术不够熟练，造成成绩暂时落后，但他在这个项目上有较大的上升空间，再根据学生的基础和兴趣提出合理的建议。

（三）、抓好考前的强化训练。

考前安排1到2个月的时间，利用课间操和下午放学后的时间对学生进行必考和选项的强化训练，对提高学生的成绩有显著地效果。

1、制定科学的训练计划：铜仁市的体育中考一般都安排在5月中旬，因此在此时间段前，可安排一至二个月的训练周期，将训练分准备期，竞赛期、过渡期，对50米必考项目和各自选项进行科学的训练，合理安排时间，制定每个层次学生的训练目标与计划，并把计划发给学生，师生一起执行。

2、在训练的过程中合理的安排强度和量，科学地制定训练内容和措施。例如必考项目 50米跑，它是一种无氧供能跑完全程的极限强度项目，既要求学生的绝对速度，又要考验学生的速度耐力，因此，在训练中要合理地安排技术训练和身体素质训练，抓好学生的专项力量训练和发展速度的训练，提高学生的速度耐力和无氧耐力等；训练学生选项时，着重强化细节，纠正学生易犯错误，提高学生完成动作的有效性。

3、注意学生的营养和恢复，防止运动损伤发生。没有恢复就没有成绩的提高，因此教师一定要高度重视学生训练后的恢复性练习，每次训练课结束要及时，全面地恢复，并指导帮助学生完成放松练习动作。

另外，教师在平时教学中要合理设计学生的运动强度和量，既保证运动量能起到最佳的锻炼效果，要不能造成学生的过度疲劳，可通过观察法、测脉搏等把握合理的运动量，防止学生因过度疲劳而造成学生运动损伤，影响学生的文化成绩学习和训练。

五、要注意学生的心理素质培训，强化考前的心理辅导和场地适应。

（一）、抓好平日的心理辅导：心理素质是运动场上的灵魂，没有好的心理素质就没有学生在考场上的良好发挥。学生一般心理素质不稳定，比赛经验少，自信心不足，因此要经常和学生谈心，使其提高自信心，增强求胜的欲望和不服输的精神；要多安排学生参加一些运动会，增加比赛经验；要增强学生临场兴奋性，消除心理的紧张情绪；在摸拟考试中虚拟考试的场景.气氛,如邀请父母.同学到场观看,播放观众噪音进行心理干扰,由陌生的体育老师做裁判等，培养良好的迎考状态和心理素质。

（二）、抓好考前的心理疏导：教师要把考试中可能会出现的问题，提前想到，要有应急预案，要教会学生，对那些成绩不太理想的学生要鼓励他们。临场考试前，教练员应向考生进行心理战术布置，使其采用自我暗示的方式进行有效的心理调控。

（三）、抓好考前的模拟考试，实地练习：体育模拟考试要与初三级的文化模拟考试同步，认真组织好每次模拟考试。因为以往很多考生只习惯于在本学校熟悉的场地上进行训练或比赛，外出机会很少，到新的环境下对空间、场地、器械等总是感到极度不适，导致竞技状态差，考试不能正常发挥水平。因此，老师要想方设法带考生到不同的场地最好是比赛场地进行模拟测验，从检录、入场、测验到成绩的当场公布等整个过程严格按中考要求设计，使考生似在真实气氛下进行测验，提高考生的适应能力，逐步形成良好的竞技状态。如综合测验时，我们时常和兄弟学校联系，分别在不同体育场进行模拟考试训练，以培养学生适应环境及在新环境下同陌生选手竞争而发挥正常水平的能力。

中考体育，给学生带来的发展是无限的，虽然还存在着许多不足之处，但我们要用欣慰的眼光去看待中考体育给学生带来的发展，一旦没有了中考体育，谁能保证学生的体育活动时间不被文化课所替代。也许明天我们会有更好的解决体育中考存在问题的方法，但我们今天能做的是改革考试内容，使体育中考更加有利于学生的全面健康发展，而不是让体育中考停下来让学校体育的发展倒退。我们学校体育的根还在，暂且凭借体育考试这支杠杆，为学生撬开通向体育健康之门，凭借体育考试这支箭，为学生射通体育健康之路。

第二篇：备战中考

备战英语中考策略

中考迫在眉睫，紧张而繁重的初三复习正在进行着，老师们的压力和动力同在。下面我把我校复习的做法汇报给大家，敬请批评指正。第一 群策群力、集中智慧

一节课上好与否，取决于备课。初三复习课的良好效果的取得离不开教师间的精诚团结。我们学校的集体备课是非常实用的，有效的，抛弃了以往的各自在自己备课本上备课，或者直接抄别人的备课，让集体备课真正有效，发挥集体智慧。

我们学校实行的是使用学案，每次一个组来负责一次的集体备课。我们学校九年级英语不光给学生分组，还给老师也分了组。我们学校英语教师队伍多，有九名英语老师，每三人一组。这样，每个学期每个老师自己参与备课也就那么几次，不用每周备课。一般来说，集体备课要提前一周开始准备，而我们学校的老师为了精心备课，通常提前二到三周就进行准备，还经常在办公室商讨这个点要不要加，这个题怎么样，适不适合学生做。

当这个学案设计的很好的时候，大家也都大加赞赏，经常夸奖设计学案的老师，我们都相处的非常融洽，合作起来也事半功倍。

学案上的内容是老师们精心选择和编排的。把这周要复习到的的重难点，考点，易错点，加上习题和讲解，使学生非常清晰的看到这个单元的重点，做到有的放矢。这个学案我们在集体备课时再进行讨论，把其中的不妥之处进行修改，不完善的地方进行完善，然后再印发给学生，上课的时候我们都统一使用学案，让学生认真钻研复习内容，吃透重点难点命题方向，明确近期和远期目标。

在上一学期期末的时候，我们在紧张的教学之余就制定了寒假的工作安排，每个英语老师都分到了相应的任务，提前对自己负责备的课收集材料，进行整理。虽说，每个老师的寒假休息时间被占用了，但保证了本学期教学计划的顺利进行，大家认为还是很值得的。

同时，我们老师还经常听课，多采纳其他老师好的教学和复习方法，可以在复习课文时采用多种复习方法，进一步提高学生学英语的兴趣。在我们英语办公室，每天听到最多的就是经验方法的交流和总结。就是这样良好的教研气氛，给学生营造了相对轻松和有效的学习氛围。

第二、提优补差，共同进步

由于多方面的因素，我校英语实行的是小班化教学，每个班三十名学生左右。基本上采用分组合作或者师友互助方法（师友互助是二个人一组，英语学习好的学生的带一名学习稍微差一点学生,学习好的称为师父，学习成绩弱一点的称为学友）。

我们每天上课的流程基本是这样的：早上晨读的时候背诵当天上课要复习的内容，（单词基本上要求学生晚上回家复习背诵一个单元），老师对组长或者师父进行检查，然后组长或者师友检查组员，或学友。

上课的时候把重点内容再给学生点播一下，给一定的时间诵读课文。然后处理同步习题，简单的题一带而过，出错率高的题重点讲解.（我们学校的同步老师都进行批改，基本上了解哪些题容易错）一些能力题，基本放在课上做，课下布置的基本是基础题。

基本上在课堂上每一名学生都能被老师关注到，做题时出现的问题也能及时被发现。在晨读和课活的时候，我们都会有针对性的对学生进行提问，单独辅导，避免一锅煮的现象。早上提问学生单词句子有掌握不牢固的，我们会利用课活时间再 次检查落实。除此之外，我们还有些英语教师经常利用中午休息的时间和一些英语学困生交流，谈心。同时为他们指导学习方法，解答疑难问题。把补差工作落到实处。尽可能避免学生因为英语成绩不理想而不能进入理想的学校。

第三、抓好并强化各轮复习，注重全面性，提高复习效率

一轮基础知识巩固 二轮专项能力提高 三轮综合能力发展

“三轮复习法”要求先全面学习，后进行重点复习和适应性考试复习。做到着眼全面，突出重点，点面结合，把全面复习和重点复习有机结合起来。这样既系统全面又有所侧重的复习，能使学生较好地掌握所学的知识，考出优异成绩。

第一轮：紧扣课本“课课过关”，夯实基础，抓住课本，有效复习，针对学生对已学基础知识，因时间久，部分已遗忘的共性，本着“依纲靠本”和“温故知新”的原则，要求学生一步一个脚印，扎扎实实搞好基础知识的复习。第一轮，教师要充分理解和准确把握教材和课标对基础知识的要求，通过对单元基础知识的复习，使学生系统掌握初中阶段的基础知识、基本技能和方法，形成清晰的知识网络和稳定的知识框架。这一阶段应按教材顺序归纳语言点，讲透语言点运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时应注重基础词汇、词组、句型的过关并通过配套练习、复习检测形成能力。具体做法可以这样：

1.单词和词组逐个学生过关（利用晨读让组长或者师友帮助检查）。2.基础知识过关后然后配以相应的习题。（可利用同步上相关的题）。3.循环考试，即每复习完一部分后，进行阶段性测试，对试卷进行评分登记，以充分调动学生的学习积极性和自觉性。我们还要结合学生的实际情况，对基础薄弱的部分学生实行勤查、多问、多反复的方式巩固基础知识，在知识灵活化的基础上，应注重培养学生阅读理解、分析问题、解决问题的能力——运用已有知识解决新问题的能力。

第二轮：专项复习，“点点过关’’，深化基础，分别通过词性、时态、语态、句型等辅导，引导学生将分散零乱的知识内容集中起来，形成系统体系，进一步加强对规律方法的掌握运用，发挥学生综合潜能。

还有我们第二轮的复习也要针对第一轮复习暴露出来的问题，有目的、有针对地进行专题训练、收集、积累学生平时常出现的错误，逐个突破。复习的核心是对各块知识进行条理、归纳、糅合，使各部分知识成为一个有机的整体，力求实现基础知识重点化，重点知识网络化，网络知识题型化，题型设计生活化。

第三轮：综合复习

在总揽教材，学生对基础知识掌握得比较扎实基础上，相应地提高要求，进行系统整理消化，抓住重点，加深理解，强化记忆。这要求教师在这一阶段复习过程中防止简单的重复，反对面面俱到，而是遵循精讲多练的原则，做到讲——练——评结合。既要教学生解题要领，帮助学生理解题目与题目之间联系，同时又针对历年中考题型强化训练，使学生在答题时做到灵活运用，触类旁通，举一反三。

最后就是考前指导与适应性训练，主要目的是适应中考要求，提高应试技巧。本轮侧重培养学生审题解题能力，同时要在教师指导下进行综合练习和模拟测试，知识考查和能力考查并重，从而使复习达到良性的循环：知识——能力——知识。最后说到中考的作文训练，英语现在变成一百分，而作文的分值还是十五分，占得比重是增大了，所以要重视作文的训练。我们觉得教材中的话题复习不能忽视，要让学生能用英语把他们表述出来，因为它们是写作的信息来源。写好作文，要注意以下几点::

一、认真审题，确定时态人称，同时关注题材格式

时态：故事性文章一般用过去时，说明性或者议论性文章一般用现在时，举例可以用过去时。

人称：注意在句子中人称的统一。格式：注意书信格式的开头和结尾。

二、找全信息点，紧扣主题，突出重点 特别注意文章要有开头和结尾。

三、成文时表述正确，文字流畅

切忌与汉语提示的一一对应，使用所学表达方法将语义表达出来即可。先考虑句子结构,如主谓宾，主系表等。同时注意短语的正确使用和单词的拼写，最好使用课本上学过的短语和句式。

四、文章结构清晰，重点句型出彩，可使文章在得分上提高一个档次

考虑文章的篇章结构，使用适当的连接短语，使文章结构紧凑。

常用连接词：

1.表文章结构顺序：First of all，First，Second„

And then，Finally，In the end，At last

2.表并列补充关系的：What’s more，Besides，3.表转折对比关系的：However，but

On the one hand„On the other hand„In other words 4.表达自己观点：As we all know，In my opinion

5.表总结：In short，In a word，In conclusion，In summary

文中正确使用两三个好的句型，如：宾语从句、状语从句、动名词做主语等。

宾语从句举例：I believe/I think that

状语从句举例：If...., will /won’t(如果..将会怎么样...)

动名词做主语举例：Reading books in the sun is bad for our eyes.It’s +形容词+for sb to do(用上这些句子立马使作文高大上)

五、认真检查，检查信息点是否全面，时态、人称是否一致，句子结构是否清晰，短语使用、单词拼写是否准确等。检查后，将打的草稿抄写在答题纸上，提醒学生注意按结构分段，书写清晰。建议学生练习或模仿不同题材的文章，特别注意改错总结和吸取范文中好的结构与表达方法，适当运用于自己的文章中。

这是我们在平时教学中的一些做法和想法，其实很多学校也是这样做的，甚至比我们做的更好。教学是辛苦的，总复习的 教学就更辛苦。但只要我们能从学生的实际出发，讲究复习的方法，付出辛勤的劳动就一定会有收获！

第三篇：2014中考备战

2014中考备战：不同层次考生的复习策略

转眼就要进入3月，中考[微博]复习也将进入黄金备考阶段。如何让中考复习效果更好？近日，青草地培训机构副总经理付建军向记者表示，成绩不同的学生，在补习过程中侧重点也不同，关键要针对自己的实际情况，量身制定复习计划。

优秀生：查漏补缺为主

“优秀生千万不能一味钻研偏题怪题难题，而忽略了基础题。”付建军表示，成绩优异的同学要以查漏补缺为主。以保持优势为前提，让强科更强，把稍弱科目补好，争取均衡提升。

此外，在复习过程中要强化审题意识，注意规范答题。优秀生容易失分的地方往往是小细节，考生应避免因粗心而造成的失误。而在答题过程中也要注意步骤完整，书写规范，用语正确。

“成绩中等的同学应该尽全力攻克弱科，这是中等生提高成绩的关键。考生可寻求课外辅导，与优等生交流，参考一些增分策略，补足弱科弱项。”付建军提醒，中等成绩的学生同时要紧跟复习进度，不能为了提高弱势科而脱离老师的步伐，错过老师讲授的重点知识和解题技巧。

后进生：立足基础知识

“基础相对薄弱的同学，在这剩下的时间内大幅提高成绩并不现实，所以，要力保基础题。”付建军提醒，成绩相对落后的学生，要立足课本，夯实基础。中考既考查基础知识、基本技能和基本方法，又要考查学科能力。但总的来说，以基础知识考察为主，考生应力保基础题，力争中高难度题目。例如可以把精力更多地放在单词、词组、公式、计算这类通过复习能较快见效的基础题型上。也可多做些典型题，学习答题技巧，把握学科知识的规律和原理。

此外，虽然基础较弱，但后进生也要克服自卑、自弃心理，以及对弱科弱项的恐惧心理。只要找到适合自己的方法，成绩也能得到较大的提升。

信息时报记者 陈海丹

第四篇：如何备战中考

建通教育今年中考取得优异成绩。有8名学生成绩在580分以上，有三十多名学生考入七大名校。韩教授所带学生，有80%以上的学生考入名校。

进入初三,家长思考如何帮助孩子考入名校.全国著名教育专家、中考指导专家、西安交大韩建通教授将于本周末在举办“中考如何冲击名校”公益家长讲座，帮助中考学生冲击名校。

韩建通教授，是全国著名教育专家，西安交通大学教授。近年来研究中考，他亲自辅导的中考生，有80%以上的学生考入名校，有些学生考入交大附中实验班。韩教授得到了学生及家长热烈赞扬。在今年中考中，建通教育有三十多名同学考入名校。

韩教授认为，目前中考中，很多家长为了孩子考入名校，为孩子报了不少的补习班，但其中有一些效果不是很明显，影响孩子考入名校。究其原因，是因为家长并不熟悉中考，不了解影响学生成绩的因素，只是简单给孩子补课。一方面，可能是没有找到孩子学习中的问题，补课效果自然不显著或没有效果；另一方面，可能是面对孩子的问题，老师束手无策，成绩自然不能提高；还有一种可能就是，对中考缺乏整体的安排。

韩教授认为，要获得中考成功，考入名校，首先要了解中考，要对中考有深入的研究，而这是很多老师所不了解的。不仅要熟悉每门课的考试，更要在整体上熟悉，从整体上对中考安排。其次，必须了解影响成绩的因素。从学生自身来看，影响学生成绩的因素包括知识基础、解题能力、细心、心态、考试技巧等。要想提高成绩，必须了解学生实际，根据存在的问题，有针对性地解决，而不只是简单补课；再次，学习成绩提高，最关键的是学生自身的改变，让学生爱学、会学、乐学。学生做到爱学、会学、乐学，学习成绩就会迅速提高。而要让学生爱学、会学、乐学，这不是补课所能完成的。这就是为什么单纯的补课并不能有效提高成绩，帮助学生考入名校。

建通教育在韩教授带领下，依据先进教育理念“爱学、会学、乐学”，对中考学生采取在辅导课程的同时，强化学生自身改变，使学生爱学、会学、乐学，从根本上解决学生学习问题，即学习动力，学习方法，和对学习的兴趣。具体包括，“韩教授认证教师一对一课程辅导”；“韩教授学习动力激发讲座”；“中学生冲击名校特训班”；“韩教授高效学习方法讲座”；“韩教授中考数学、物理解题能力训练班”；“中考整体高分方案”；“中考三套模拟试题测试”；“中考心理辅导”；“中考政史辅导”等，通过专门的教学服务，有针对性地帮助学生，迅速提高成绩，考入名校。

17日下午大型公益性讲座。讲座时间：2011年9月17日 下午 14:30-16:30（本周六）讲座地址：西安市太白北路边家村十字（南50米路西）西安红宝宾馆 三楼二号会议室

18日西门校区初三学生中考备战指导。韩教授亲自对初三学生进行中考复习备考指导.

第五篇：中考备战

赢在中考——2014重庆中考物理临考指南

一、夯实基础，以不变应万变

根据每年的中考试卷分析，很多题目失分较多的直接原因是学生对基本知识掌握不牢固。具体要求是：（1）要明确每一个概念，能够准确地用物理语言描述它的物理含义；知道与其它知识的区别和联系。（2）要准确地理解每一个规律，知道它的适用条件和范围；明确各个物理量的单位；（3）要弄清课本中所有的演示和学生实验目的、原理、方法、过程、结论，并尝试进行评估；（4）知道生活中的有关的物理现象，并能用物理知识加以解释。

进行知识梳理时，既要统观全局又要分清主次。电学和力学这两大重点内容在往年的中考中约占总分值的80％。

二、关注热点，掌握主动权

综观这几年全国各地市的中考试题，以下几种题型逐渐成为试卷中的主角。

1．与日常生活联系紧密的问题

这种题体现出物理与生活的紧密联系，在给出的情境中隐藏了解题的必要条件。另外在联系实际的题目中还有一类是考查学生对繁杂信息的分析处理能力。做这类题的方法是：先不去理会这个庞大的信息源，直指问题的核心，根据问题去查找有用的信息。

2．实验探究题

实验探究共包含：提出问题、猜想和假设、制定计划与设计实验、进行实验与收集证据、分析与论证、评估、交流与合作七个环节，每一个环节的完成都要求学生具备相应的能力才能完成。所以实验探究题是对学生各方面能力进行全面考查。

学生在复习时可按照七个环节重新经历实验过程，体会各种方法的使用条件和注意事项，从而使我们能够正确选择适当方法研究具体问题。

考生还应注意下列事项：

1．审题仔细，找出题目中隐含的所有已知条件，排除干扰条件，看清楚问题前的所有限定条件。

2．文字叙述要准确；现在的考题越来越多的需要用较长文字来描述物理现象、用物理知识解释现象、叙述实验设计过程或总结实验结论等等。考生可以利用这一段时间集中训练这类试题，把自己的答案和标准答案进行仔细比较，加以改进。

3．书写要正规，计算题严格按要求解答，各个步骤完整。

4．合理分配答题时间，遇到难题不要慌乱，可留到最后再集中精力解决。

赢在中考——2014重庆中考化学临考指南重庆中考网讯：每一种题型都有各自的测试功能，解答时也应有各自的注意点。

1．选择题的解答：选择题共24分，主要考查学生的双基知识。此题的特点是概念性强、针对性强。解答的方式主要有两种：直接判断法和排除法。

2．填空题的解答：对概念性的问题回答要确切、简练；对化学用语、化学符号要书写规范；对信息给予题要读懂信息，找出信息中的知识点，用获取的新知识解决实际问题；对开放性的问题，要从不同角度分析、探究，提出自己的观点和合理的设想，要有创新精神，1

学会创造性地分析、解决问题；对计算性的问题要力求寻找最简单的解题方法。

3．实验推断题的解答：实验推断题是考试的重头戏，在试卷中占8分左右。解答此类题目时，考生应认真读题，明确实验的目的，实验原理；明确各仪器装置的作用和功能，掌握各物质的性质，然后再由题目所要解决的问题逐一分析，寻找答案。推断题要求学生将所学知识进行系统化、网络化的小结。此外，还应掌握各元素及化合物的性质、反应原理、反应条件、反应现象及酸碱盐的溶解度等等。

4．计算题的解答：分析近两年济南市的中考题，在题型上由单纯的有关化学方程式的计算过渡到分析图表、数据的计算，这就要求学生具有一定的分析能力，会分析图表中的数据，会看坐标图，会分析坐标系中的数据，能够根据图表所提供的信息找到解题的思路，再根据化学反应方程式进行有关计算。

要做好应试前的其它准备

1．树立必胜信心。由于此次中考采取理化合场，分时、分卷的考试形式，前70分钟考物理，交卷10分钟后考化学，因此在考试中，学生的思维往往难以很快的从前一场考试中转变过来。所以要学会调整心态，无论上一场考得如何，都应树立信心应对好下一场的考试。

2．合理分配时间。化学分Ⅰ、Ⅱ两卷，第Ⅰ卷控制在8-10分钟，第Ⅱ卷约用30-35分钟，留下约5-8分钟用于检查。

赢在中考——2014重庆中考数学临考指南

重庆中考网讯：从三方面做好最后阶段的复习。

1．理顺知识、查缺补漏。中考数学试题有60％—70％的题目是基础题，这些题目考查的内容一般是课本中基本概念、公式、法则、性质定理及基本运算、基本推理、基本作图、基本方法的应用及小综合应用，而且比较简单。同学们应对每一单元所包含的数学知识和数学思想方法形成清晰的网络，明确考点和常见题型。对模糊的知识点及时看书巩固，对掌握不熟练或易错的题型有针对性地重点练习。尤其是学习基础较差的同学，这一环节尤为重要，要争取基础题目不失分。这一环节可参考《2004年数学中考应试指南》进行，该书对考点和题型进行了详细的归纳、总结、分析。

2．复习旧题、反思提高。数学知识和解题方法的应用是非常灵活的，在解题时如何运用数学知识、选取恰当的解题方法是同学们比较头疼的一个问题。有时一个题目会做了，但一换问法又不会了，原因是对题目没有理解透。实际上数学的学习和文科一样同样需要“积累”。在这么短的时间里再去做大量的题目，去钻难题，时间已经不允许，效果也不好。同学们可将以前做错或不会做的题目找出来再练一遍，在练的过程中注重反思解题的思维过程、探索过程和自己出错的原因、思维的断层。

3．模拟练习，适当调整。在最后的十天中，找2到3套去年的中考试题，模拟中考场景，进行适应性训练是很有必要的。从时间的安排、遇到难题时心态的调整，到答题的技巧等，通过模拟练习及时自我总结，适当调整，到中考时就不会那么紧张，也会应付自如了。

考试中应注意的几个问题

1．注意审题。因审题不清出现错误是中考失分的一大因素。数学题目的条件是非常严格的，若审题不清可能会出现漏解或错解。有的题目中有隐含条件，需要认真审题才能体会到，找到问题的突破口。还要注意看清答题要求，如近似数的精确度，只要求回答结果还是要给出证明等等，以免答非所问或画蛇添足。

2．注意由实际问题向数学模型的转化。中考数学试题中联系实际的问题约占十个左右，主要考查学生灵活运用知识解决实际问题的能力以及创新能力。对于此类题目首先要明确它要考查的知识点，需要调用哪些数学知识，再依据条件转化出数学模型，画出相应的图形。在解决问题的过程中还要注意所得答案要符合实际情况。

3．答题过程要规范，书写要整洁。这样便于老师阅卷，减少不必要的失分，也便于自己检查。中考阅卷是按步骤给分的，即使最后的结果错了，也会有步骤分，只有书写规范了才便于老师找到得分点。

4．合理安排时间。在中考中遇到不会做的题或一时想不出来的题目是很正常的，千万不要在一道题目上花费太多的时间，这样会影响后面试题的解答。最好的方法是先把熟悉的、会做的题目做完，再回过头来一一化解“拦路虎”。中考数学试题阅读量较大，若不能合理安排时间，很可能会做不完。

5．保持良好的心态，积极应考。良好的心态对理科考试尤为重要，也是思路顺畅的前提。

过度紧张会导致思路不清，计算错误或做不出题。学会自我调控情绪，培养自信心，以积极的心态面对中考。

赢在中考——2014重庆中考英语临考指南

重庆中考网讯 现在距中考还有一个月左右的时间，中考网为大家整理了赢在中考——2014重庆中考英语临考指南，希望能给大家提供一些帮助。

第一题为听力。具备良好的心理素质是获得听力好成绩的重要条件。在考试听音过程当中，如果听到生词或者一时想不起来的词，一定不要纠缠在这些词上，要集中精力听后面的内容。实际上，个别词语并不一定会影响对全句、全文的理解，有时词义会通过上下文推敲出来。

在听力测试中，短文理解难度相对较大，考生应简明扼要地做好记录，如故事发生的时间、地点、人物以及各种关键的数据。在听完第一遍录音之后，要利用两遍录音之间的空隙，快速扫视文后的问题，对已听懂的问题及时做出判断，到第二遍听录音时对第一遍没有听清或把握不大的词或句子仔细听辨，最后根据对短文的理解和记忆情景集中认真地选择短文答案。

第二题是拼读选词。要想得分，除了要熟练掌握国际音标、基本的字母和字母组合的读音规则外，还要看清词尾音标，如：／s／、／z／、／t／、／d／、／id／、／dz／、／ts／、／ist／等，这就要考虑名词的单复数、动词过去式、形容词、副词比较级和最高级的发音等。细读全句也非常有助于你做出正确的选择。

第三题是单项选择题。此部分内容侧重于语法、词汇、惯用法、句型、口语交际等诸多方面的检查。考生在答题前要细读，吃透题干的意义，然后针对性捕捉关键的词语和句子，进行深刻理解准确判断。考生还应善于利用排除法找答案，结合平时学习的惯用法、句型、交际用语等，有针对性地筛选、分析，推断出正确答案。切忌将注意力分散到所有选项中。

第四题是完形填空题。首先要通读全文，掌握大意，切忌在没有把握文章大意前，匆匆忙忙填一遍或一一对空格选填。其次细读文章首尾，这对把握文章的主旨有很大的帮助。考生不但可以从中得到重要的信息，而且可以据此推断的写作意图。选择答案时要根据全文大意和词不离句、句不离文的原则，仔细推敲。做完题目后，要立足整体，把全文再读一遍。

第五题是阅读理解题。一般先要快速通读全文，了解文章的大意。然后阅读文章后的问题，应特别注意问题中的疑问代词或疑问副词，再带着问题细读文章，寻找重要的解题信息。对于后两篇难度较大的文章，可以先阅读题干，带着问题去文章中找答案，一般细节认定题只要精读相关的句子，就能比较容易地找到答案；还有的题目要求在理解的基础上进行分析推断，这种试题的答案在文章中没有明确的指出，但可以通过文章的叙述，斟酌出来。第二卷为笔答题部分（占40分）。

第一题，用动词的正确形式填空。主要考查动词的各种时态、语态、动词不定式、动名词的运用。考生应根据句子中的时间状语及上下文来确定时态，另外在考虑时态的同时也要考虑语态。如果所给的动词在句子中不作谓语就考虑用动词的非谓语动词形式。

第二题，按要求改写句子。主要有一般疑问句、划线提问、同义句改写、主被动转换等题型。做该题时考生首先要注意“要求”的内容，二要注意两个句子的搭配形式，从而掌握转换要领，根据空格的位置和数量，确定需要填写的单词。

第三题，完成句子。答题时要先细读所给的汉语句子，准确理解句意，确定是词组、习语还是部分翻译的对应关系等，结合考题所给的条件，从人称、时态、单复数、空格的数目等方面全面分析，逐一填空。

第四题，书面表达题，字数一般在80个左右。考生在动笔之前首先要细心审题，明确要求，充分利用所给的文字材料或者图画材料列出表达的要点，确定文章的时态。写作时要尽量使用自己熟悉的词和句式，并注意书写工整，不超过字数限制。

赢在中考——2014重庆中考语文临考指南

首先要对自己过去的复习做一个简单的总结。要努力查找自己的不足，尤其是知识方面的，比如，古诗词的背诵与默写，要重点针对自己经常写错的地方再下点工夫；再比如各种文体知识、汉语知识、表达方式、修辞方法，要做到了然于胸，尤其要对各种知识在不同问题中的具体运用做到心中有数，还有，对于老师讲过的各种题型的解答所应该注意的问题，也必须烂熟于心。

其次，要针对自己的弱点，尽可能地做一些弥补。对于自己做不好的题型，或者在最后的复习中发现的新问题，要赶快地向老师或同学请教，万万不可以抱侥幸心理。

再次，应该梳理一下三大文体一般性的命题思路，为做题做好铺垫。

首先说一下记叙文（这里指广义的记叙文，包括散文和小说）。

对文章主旨的考查，要么放在开头，要么放在结尾，大家可以心中有数；接下来往往是对文中某些特殊语句的考查，概括文章的某些内容、分析文章的结构特点、检查某些字词的掌握情况、说说修辞方法及其表达作用，也是命题人经常考虑的；至于文章中引用的诗词名句或名人名言，也是命题人特别感兴趣的地方；对于最后的开放题，首先要看清题目的要求，要看看有没有要求联系现实，有没有要求举例子，答题时一个要点都不能缺少。

再说一下说明文。

一般说来，首先应该了解说明对象及其特点，如果说明的对象内容比较丰富，还要能够具体地点出来；然后，一般要考查文章的说明顺序或结构特点；再后面就该考查说明方法（包括一些修辞方法）及其表达作用了。这种题，一定要将概括与具体结合起来，要说出某种说明方法一般性的作用，也要联系句子说明的具体内容：说明方法之后往往是对加点词语表达作用的考查。

议论文也不能被落下。

议论文的思路与说明文有某些相同之处。首先要明确论点，而论点的提出可以开门见山也可以针对某些问题；然后是找出论据，尤其是某些具有鲜明特点的论据；再后面当然是论证方法及其作用，最常考的是比喻论证和对比论证；和其他两种文体一样，议论文的最后一般也是开放题，或者是拿题目做文章。

在此基础上，我们还要注意一些做题时的基本要求。

阅读题，首先要读懂选文，要对选文讲了什么事，表达了什么思想、什么感情，甚至连的写作目的都要基本清楚（如果能在草稿纸上列一个简单的阅读提纲更好），这样再做题一般就不会断章取义甚至答非所问；在答题的时候，要注意题干问的是什么，有几个要点，然后具体回答，必要时，可以将要点多答一点，但是语言必须简洁；对于似懂非懂的地方，只要时间允许，就要多角度思考，最后写出自己最倾向的答案，千万不要空题。

最后谈一下写作。

现在考试作文不过多限制，所以大家可以选择自己最擅长的文体来发挥。议论文关键是要论点明确，决不可含糊。而对记叙性文体来说，考场文章虽然可以虚构，但是必须有真情实感，而中学生若想写出真情实感来，最管用的还是写自己身边发生的人和事。叙事之前，要考虑一下，事件发展过程中，哪一部分最有表现力，应该用怎样的表现手法。开头一定不要太长，头重脚轻是文章结构的大忌。还有，要想表达一个还算像样的主题，一件事总显得勉强，两件事篇幅又往往太长，怎么办？可以点面结合，把与中心事件有密切联系的其它事件巧妙地列举出来，既突出了重点，又充实了内容，一举两得。考场作文，必须重视结尾。比较可行的是在文章的结尾部分充分发挥议论和抒情的作用，把自己叙事之后的心得与体会甚至是真知灼见毫无保留地说出来，争取一下子打动阅卷老师。

无论如何，立意的高低都是文章的生命线。我们的文章表现的应该是真善美，应给人以美的享受，以思想的启迪，所以中学生朋友在考场上一定要避免灰色调，要积极向上，写出当代中学生的朝气！