情感故事：精神恋爱算不算出轨

第一篇：情感故事：精神恋爱算不算出轨

情感故事：精神恋爱算不算出轨

也许是女人婚后渴望一份体贴和关怀，面对丈夫的粗枝大叶，我们的婚姻出现了三年之痒，我俩总是因为一点鸡毛蒜皮的小事争吵不休。而就在这样的当口，辉的出现，让我和丈夫的关系更紧张起来。

辉是我们处新来的处长。在他走马上任的见面会上，我被他的一番就职演说深深打动了。他不愧是名牌大学的研究生，说起话来文采飞扬，而且人长得也帅。散会后，他对我说：“听说你是本处的大笔杆子，以后还得多多帮忙……”我当时满脸通红地说：“其实，我与你相比真的差远了……”第一次与辉接触，我就不禁被辉的细腻和亲和所打动，想起丈夫在家的大男子主义，在失落中我对辉油然而生了莫名的好感。

由于工作上经常与辉共处交流，我发现辉对我其实也经常有着“特殊的关照”。有一次给部长写演讲稿，稿子写完后，我一点也不满意，心想，这下子可丢丑了。我怀着忐忑不安的心情把稿子交给辉：“处长，不知怎么搞的，总找不到感觉，这是部长的第一次讲话，我心里也不托底，还请你多多润色……”后来部长讲话时，不时博得阵阵的掌声。当时我的心里才一块石头落了地，但我知道稿子由辉作了大量的改动，而且都是些理论与实践相结合的精彩片段。事后，部长问：“这稿子是谁写的?很不错。”辉回答说：“是我处的女秀才写的，她不但人长得漂亮，文采也好。”听完这话，我的心怦怦跳个不停，脸红得不知说什么好。

从此，我发现从内心我有些爱上他了。比如，我经常找借口去他办公室，只是为了想看他一眼，有时一听说他要公出，瞬间便觉得有些失落。在单位里，只要有辉在，我觉得自己的工作充满了活力。可是一回到家，我对丈夫的言行却越看越不顺眼，常常对他横挑鼻子竖挑眼，与丈夫过着三天一小吵两天一大吵的日子，丈夫不止一次在问我：“你怎么了，想离婚就明说，何必总找碴吵架呢?”

我对辉的感觉“渐入佳境”。有一次，单位举办舞会，辉邀请我共舞。辉的双手搭在我的身上时，一种幸福的感觉顿时涌遍我的全身，在缓缓的舞步中，我和辉不时地用刻意压抑的眼神对视着，我们两人都产生了一种莫名的冲动。辉终于启动他的双唇，细声在我耳根边说：“一起到外面坐坐吧”。面对辉的暧昧之约，我却没有拒绝。就这样，那天晚上我和辉在酒吧聊到很晚，也许是喝了许多酒，辉竟直言不讳地希望我能做他的红颜知己。听了辉的表白，我的心像小鹿一样上蹿下跳。也许我们毕竟是公务员，内心的持重使我们还是把持住了底线。可是考虑到时间太晚，辉执意送我回家，我家住在五楼，他见楼洞里黑得伸手不见五指，便执意再送我上楼。走到四楼楼梯口时，一束手电筒的亮光突然对准了我俩。令人尴尬的是，手执电筒从楼上走来的竟然是我的丈夫，原来他见我这么晚还没回家就准备去外边接我。好在他还比较理智，并没有什么过激的行为。

回到家里我与丈夫相对无言。半晌，他才说：“咱俩离婚吧。”我没有这个思想准备，只好承认自己的错并发誓不再与他往来。这件事发生后，我对辉的态度也有了明显的改变，他对我也是敬而远之。但此后，每当我与丈夫发生口角时，他时不时把这件事情折腾出来，让我难受。

现在，我有时候想想挺后悔的，不该有这么一次精神恋爱；但是，我又没做错什么，难道精神恋爱也算是出轨吗？

第二篇：精神出轨与肉体出轨该如何控制

精神出轨与肉体出轨该如何控制

思想出轨不容易让人知道也不会给你身体有什么伤害！肉体出轨容易让人知道还会给你身体带来伤害！但是没有完全从肉体中出轨的思想，也没有不带思想的肉体。

人的思想是最丰富的，也是最自由的。谁都没法保证不游离。婚姻不是生活的全部，忠诚是承诺，但有时，我们需要一些精神和情感上的安慰。

肉体出轨和精神出轨哪个更可怕？

一些人认为肉体出轨更可怕。很多时候当人们看到很有吸引力的异性，很难让自己不在精神上出轨，精神出轨在每个人身上随时随地都可能发生。但多数人都不能容忍自己的另一半跟别人有肉体接触，因为一旦自己身子都交出去了，心也早交出去了。另一些人则认为精神出轨更可怕。如果只是肉体出轨，还可能是一时冲动或者一时糊涂，还有挽救的余地。精神出轨是比肉体出轨更可怕的一件事，有谁愿意跟一个躯壳生活在一起，维持徒有其表的婚姻形式呢？

精神出轨需要有理智去控制，有毅力去忍耐。自愿的肉体出轨则完全是疯狂。现实中对某人的爱幕，并不一定是有谈婚论嫁的意图，而是一种近乎愉悦的亲近感，并不能说是精神出轨。肉体出轨有些并非全是出于自愿。精神与肉体都出轨了的话，那就表示你们已经完了。情感上的出轨能给人带来喜悦，而这

种喜悦在是可以嫁接到实际的生活中来的。因此，单纯的情感出轨或精神艳遇其破坏性和严重性都要小于肉体出轨

每个人都可能会遭遇情感危机，一旦在两个人的世界里迷失方向，劈腿的想法就很容易浮出水面。所以在这里很有必要跟大家谈谈，如何将劈腿的念想扼杀在摇篮中！

1、掂量得失。

扪心自问你的另一半真的有那么差吗？事实上，一旦你卖出了出轨的那一步，你可能失去的会更多。对于你自己和身边的人，感情、现实和经济的损失都会相当大哦！

2、新的生活不一定就更好。

有些人出轨可能是因为他们觉得第三者会给他们提供不管是物质上还是生理上爱人所不能给的满足，问题是，等到做了决定以后发现事实并不是那样，他们并没有觉得生活变的更好了。于是开始捶胸顿足后悔自己已失去真爱。

3、改变现状。

挽救感情在你放弃前试着找找感情的缺口，问题到底出在哪儿了。也许正是你想逃离这段感情的原因呢！既然当初选择和TA在一起了，就有责任共同走下去。

4、爱情不是肥皂剧面对现实吧！

两个人的感情生活不可能像电视剧里那样永远浪漫新鲜。爱情都会经历一段磨合期，从年轻到成熟，不断成长。

5、找伴侣不是换新衣

第三者可能给你的生活带来了新鲜感，但是新鲜感过后呢？你会继续找第四个第五个来刺激你的感情生活吗？另一种可能就是，你的爱情不会长久幸福。

6、出轨不是件光彩的事情

傻子都知道出轨不是一件体面的事情。不管对方发现没发现，对感情不忠就是错的。没有人愿意是那个被欺骗的人，如果你真的对你们的感情不满，建议你要么去拜访一下婚姻咨询师，要么就光明正大的走出来。

7、感情真的结束了吗？

最后，如果你觉得你们的感情真的已经走到尽头，那么请你再三考虑两个人是否真的已经没有未来，如果答案是肯定的，那么move on可能就是最好的选择。

第三篇：恋爱长期吸引和精神控制

恋爱长期吸引和精神控制

恋爱长期吸引和精神控制

第一部分：长期吸引。

这里要从精神长期吸引和技术长期吸引两个方面来说。

精神长期吸引：

01：价值观吸引

通过我的多年实战经验，能被你吸引的和你真正喜欢的女孩都是价值观相同或者是相近的女孩，比如你更看重精神生活，觉得物质条件能满足基本生活需要，没有车子也可以，如果女孩也是这样，那你们就会生活很幸福。所以，有钱没有一个标准，成功也没有一个标准，唯一的标准是你们两个是否觉得现在的生活是你们想要的。为了你们的共同的目标，努力奋斗吧。

02：爱情观吸引

有人喜欢捉摸不定的神秘，有人喜欢不切实际的浪漫，有人喜欢新鲜和刺激，有人喜欢每天能按时下班的安心，每个人喜欢的感觉都不一样，你能否带给她恋爱的感觉，心动的感觉呢？这里就需要你去用真心去关心她，了解她，看看她真正想要的是哪一种爱情，哪一种感觉，然后带给她就行。你不要告诉我说你不会，泡学网的所有文章教的就是这些。

03：未来生活吸引

人活着是为了什么，除了快乐的现在就是充满希望的未来。所以我们除了用真心和泡学技术去制造快乐的现在以外，更要用实际行动来给女人希望。我是一个有上进心的男人，我为了你，为了我们未来的生活我吃再大的苦，流再多的汗都是值得的，因为这一切都是为了心爱的你。当然这一些话你不必说出来，她能感受得到的。

技术长期吸引：

01：安全感和神秘感

女人最了解女人，这里请允许我引用绛妖精姐姐的一段话吧：

01：首先长期吸引最关键的是安全感，这种安全感来自于你的谈吐举止等行为。你要让女人认为即使有很多女人喜欢你也只喜欢他一个，出去玩的时候他也不会有危机感。安全感和危机感中间有一个度，就是在你的安全感之下，无伤大雅的可以弄点小危机感，让女人知道你很有人气，但是你是属于他的。

02：神秘感

DHV要不断的出现，始终让MM对你有一种不可预知的感觉。这就要求你刚开始的DHV不能过多过急，DHV要保持长期的效应。

02：保持框架

每个人的框架都不一样，但是重要的是保持自己的框架。我的框架就是：要学会拒绝女人和筛选女人，比如：你的女朋友打电话说特别想你，想来看你，你可以答应她2次，拒绝她1次，当然你拒绝她的理由可以是工作太忙或者是因为你觉得天天见面会腻味的等等理由。筛选女人也就是高层次的赋格，你可以对她埋下这样的框架：我只会爱上欣赏我的女人，我喜欢的女人一定是要穿着有女人味的衣服，比如：高跟鞋，黑色丝袜等等。保持框架的男人最有魅力，保持框架的男人就是现在社会说的高标男。让她来适应你的时间，让她来适应你的习惯和生活！

03：让她永远对你充满期待

换句话就是说，永远不要完全满足她的期望，满足到60-80%就可以了，少的话拴不住她的心，太多的话，她就会觉得她搞定你了，你对她来说就是囊中之物，而不是挑战，不是奖品了。

这里举三个例子：

01：她要买两身衣服，你只给她买一身；她要买一身衣服，你只给他买一件。（满足部分愿望）

02：她想吃肯德基，你却带她去吃你更喜欢的麦当劳。（变相满足愿望）

03：她没有让你帮她做的，你却体贴的帮她做了。

04：为她付出的艺术

为她付出不是请她吃饭，为她花钱，花时间。

这里举两个例子：

01：你请她吃十吨大餐，不如亲手做她最爱吃的饭菜在她加班的时候送到她的单位并且让她的同事都看到。

02：为她买十件漂亮的衣服，不如在她看到一件衣服很漂亮，但是你们却舍不得买，但最后等你们回到家以后，你再偷偷的把衣服给她买回来。

05：PUA式的温柔和体贴

温柔和体贴，不是每天发一条短信：我想你了；也不是每天一个电话，在忙什么呢？而是用眼睛去观察，用心去体会。

这里举两个例子：

01：你做饭很好吃，但是你不能天天给她做饭，在她加班很晚回到家的时候，在她生病的时候，突然间看到饭桌上有你亲手为她做的她最爱吃的饭菜。

02：你通过观察，知道她不喜欢闻烟味，每次回到家不管天气再冷，也迅速把外套脱掉，立刻刷牙，洗脸去除烟味。你对她的好，她会感觉到的。女人是感觉动物。

06：PUA式的真心

AFC的真心=一往情深，PUA的真心=有效真心+适当技巧。

AFC的真心指的是对方喜欢不喜欢你，对方适合不适合你你都是一厢情愿的傻傻付出。

PUA的真心首先在目标选择上就是我们只会爱上爱上我们的女人，然后再对这样的女人用最潇洒最真实的心附以少量高超技巧来对待。

07：小小的危机感

要让女人懂得珍惜现在的生活和两个人间的感情，要让女人知道她必须珍惜你，因为如果她不珍惜你，她不能让你快乐和满足就会有人来替代她，不过千万别轻易在外面搞出点动静来干这事，那样会在女人心里打上烙印，得不偿失。

当然如果你是一个MPUA，这一点你不用说她都能感觉得到，因为你可以随时随地吸引任何你想吸引的女人，而且还有很多女人哪怕你也不吸引都会主动找上门的。

第二部分：精神控制

01：打压和调教

这里允许我引用风靡天涯的情圣再次路过之的一段打压和调教女人的话吧：

两个人相处的过程就是磨合的过程。首先要让对方愿意和自己磨合才行。所以，男人的持续保值很重要。否则想打压调教女人只是梦话，连她对你的爱都保不住，还调教个什么呢？

01：外型。这个比重相当小，不太重要，女人和男人一样，非常容易审美疲劳，所以见到一个女人甩掉一个帅哥跟了一个丑男人千万别觉得奇怪，再帅看久了也就不帅了。不过，适度注意自己的外型还是有点必要的，至少别没谈几个月恋爱就把小肚子养成个孕妇一样。

02：勤快。在一起生活肯定有些家务事，这个也不太重要，天涯里抱怨男人懒的帖子很多，但是细细一看就会发现，没几个女人会因为男人不做家务事而离开他的。就算有，也是因为

感觉到男人不够爱他才不做家务的罢了。所以，女人要求我们做的，不一定要做，没想到我们会为她做的，我们应该做一点。有点跑题了，后面再接着说。

03：安全感。这个就比较重要了，整天的担心会让人心冷，疲劳，所以一定要让女人感觉到自己及两个人的感情是安全的，是经得起考验的。这样遇到事的时候女人才会有坚持下去的决心。

04：希望。女人都有自己想要得到的生活，就算暂时不理想，也应该让她看得到希望。像LV兄弟那样的上进心必不可少，别和我学，虽然我现在在玩，但是我保证就算明天我们一无所有，我至少能养活她。不会让她吃太多苦。

05：危机感。要让女人懂得珍惜现在的生活和两个人间的感情，我一直认为女人破涕为笑的时刻是最美的，真心的笑容加上脸上几颗晶莹的眼泪，实在太迷人了。不过千万别轻易在外面搞出点动静来干这事，那样会在女人心里打上烙印，得不偿失。可以尝试其他的办法，后面举几个例子。把握好这个太重要了。

06：快乐。这个我前面提到过，追女人和跟女人在一起时快乐都很重要，人一但不在一起总会回忆起对方来，想对方的时候总会回忆起和对方开心的时刻，多制造开心的点点滴滴是最好的调节。出出丑，拌拌嘴，玩点浪漫，总之每对情侣都有自己的方式吧。

07：独立。这个一定要把握好，不是要对对方有所隐瞒，而是男人一定要有自己的领域，这个领域可以让对方清楚，但是却有着自己的独立性。什么时候连这个领域都被女人占领了，基本上这个男人也就玩完了，别提调教女人，自己先被调教了。这个领域可以是事业，也可以是爱好，总之不能因为女人放弃或改变自己本身的追求，很多笨女人总想对男人自己的领域指手划脚，却不知道自己爱的就是那个有着自己的领域的男人。

08：虚荣，是女人都有点点好面子的，适当的投其所好还是很必要，至少让她在同事姐妹面前不至于抬不起头来，给她一些属于她自己的自豪感。

09：孩子，这TMD是对付女人最强的利器。绝大多数男人用的招数。用不着说明了。

总之，上面这些前提不一定都拥有，但是至少要做到一部份才能保证打压女人时不至于鸡飞蛋打。打压女人，说白了就是让她肯为了你们之间的爱情做出一些让步，而男人，优先要考虑的是怎样守护自己的感情，或者让这爱情发生转化。否则，你为了女人做的再多，也不一定能绑得住她。

02：保持强框架

什么是我们的原则，什么是我们的女人不应该做的，什么是我们的女人应该做的，你必须在心里有一个条条框框。

比如我的框架就是：

01：女人必须会做饭，洗衣；

02：女人必须温柔体贴；

03：女人必须听老公的话，当然我指的是在外边的社交场合。

等等。

03：侵蚀心灵

这里你需要找出对方决定动心的的决策策略。

比如你决定买一件衣服的原因是：价格实惠，款式时尚。那价格实惠，款式时尚就是你决定购买衣服的决策策略。

通过一切手段让女人为你动心，为你动情，深深的爱上你，甚至是迷恋上你，这一招慎用，用不好的话会走火入魔的。

04：未来模拟

这是NLP里面的一门技术。

就是现在模拟未来出现的事情。

举两个例子：

01：她在你家为你做饭的时候，你可以对她说：我现在感觉到了家的温馨，你就像我的妻子一样在我下班以后给我做好吃的晚餐。

我们不是用现在的自己来吸引她，而是要用有吸引力的未来来吸引她。这也就是一个男人是否有潜力在女人心目中是多么的重要。

02：我现在每个月收入2000元，但是半年前才收入1000元，按照这个发展趋势，我1年以后的月薪一定可以达到8000元，要不要多久，我就可以给你买一套大大的房子，把你娶回家。

05：设置心锚

一个人养成一个习惯需要28天，所以我们可以用冷冻+设置心锚的办法让美女来主动追求我们。心锚可以是一首你们共同听过的一首歌，也可以是一件事。

举个例子：

你可以连续28天，每天晚上7点都给她发一条幽默信息，给她安装了每天晚上都要接到你短信的心锚。然后28天以后，开始冷冻她，要不了多久她就会主动联系你，甚至主动约你。

06：冷冻的艺术

女人如果对我们释放IOD，我们就要开始冷冻她们。这个IOD可以是她对你的一个肢体语言或者是她拒绝你的一次邀约。

冷冻切忌：冷冻的目标必须是建立了足够吸引的前提下才可以冷冻，没有吸引的冷冻只会放跑猎物。

冷冻原则：让女人对我们有所需求和对我们产生不安全感是冷冻的宗旨，女人对我们有所需求的想法会转化为女人对我们的感觉，因此就会让女人慢慢被我们吸引。

冷冻时间间隔：就是两次和她联系间隔的时间。中期冷冻是由几个短期冷冻间隔构成的，而长期冷冻的时间间隔要比其它两种冷冻时间要长，比如：1个月或者是3月不和她联系。

冷冻的力度：取决于你对她的吸引程度，她如果很喜欢你的话，你冷冻她1天胜于她不怎么喜欢你的情况下冷冻1个月的效果。

冷冻的高级技巧：你决定冷冻她以前，最好给她的心理安装好心锚，安装的心锚越多，越牢固，就越有效果。

07：筛选女人

大家注意，我说的筛选女人可不是为了吸引女人而用的赋格技术。

举个例子：

我们搭讪的时候用了：你好，我想认识你开场白，但是对方真的被你吓到了，你应该在心里说：对不起，你已经被我淘汰了，而不是我被你打枪了，因为我不喜欢胆小封建的女人。当我们约会的时候用了幽默惯例，对方不感兴趣，你应该在心里说：对不起，你已经被我淘汰了，我不喜欢不幽默的女人。当你表白的时候，对方说：我不喜欢身高180以下的男人，你应该在心里说：对不起，你已经被我淘汰了，因为我不喜欢对男人外貌太看重的肤浅女人。

我们是女人的奖品，我们对女人做的每一个动作和说的每一句话都是对女人的筛选。

当每一个PUA拥有了这样的心态，搭讪的时候还怕被打枪吗?约会的时候还害怕冷场吗？

08：埋下炸弹

如果你找到更好的更适合自己的女朋友，想放弃现在的女朋友，如何处理？

这就需要你在平时埋下炸弹，等到你觉得要放弃她的时候可以把炸弹引爆。

举两个例子：

01：你说你喜欢的女人都必须是会做家务的，做饭很好吃的；但是她和你相处了1年，她的家务还是做的不够好，饭做的还是不好吃，这可以做为你分手的理由。

02：你平时说希望一个女人能在自己需要的时候时刻陪在自己的身边，但是你曾经有好几次邀约她的时候，她都拒绝了你，这可以做为你分手的理由。

第四篇：“画外音”、自然主义、精神出轨和家庭“煮夫”

7年前，我写过一个30多万字的电视剧剧本，名字叫《承诺》。这个剧本有一个地方让我颇费思量，那就是如何处理剧中人物打手机。我当时的处理比较老套，也可以说比较陈旧，那便是写人物打手机时，把对方说话一律处理成“话外音”。

“话外音”是观众看不到人物，但却可以听到人物声音的表现方法。我当时觉得自己这样表现是充分利用了影视艺术的基本功能——“视听-声画”结合。但有的朋友看过我的剧本后还是说，你剧本里打手机的场景太多了，看来看去无非在看人物打手机。我反驳说，难道我们现在都市生活最常见的场景不是打手机吗？如果一个反映都市生活的电视剧里没有人打手机，那是不是也太不真实了？更何况我还有“画外音”，“画外音”还推动情节。朋友听我这样说，一时也无语，想了一会儿还是表示有异议：“画外音”毕竟看不到对方，这样打手机的人就缺少交流的对象，人物与人物之间面对面的交流就缺少了。

其实，我当时脑筋真是木呆呆，如果像电视剧《宝贝》那样，两个人一打手机，一张大屏幕即刻分出两块小屏幕，两个打手机的人的面部表情和肢体语言在观众面前一览无余，这不就起到了更好的“视听-声画”效果了吗？

这个“更好”是显而易见的，不但明显增加了信息量，更能增加观众的优越感。比如，手机的这一头声泪俱下、大动真情，而手机的那一头，却啼笑皆非、哭笑不得。声泪俱下那一头显然并不知道接他手机的人是这样一种状态，但观众却知道了。观众因为知道了剧中人物不知情的事，便会觉得剧中人物可笑，喜剧性从此产生。

可惜电视剧《宝贝》没有在7年前诞生——它也不可能在7年前诞生，7年前缺少这部剧表现的生活内容，也或许有这样的生活内容，但缺少宽松、包容的社会环境。

《宝贝》的表现形式接近于自然主义。无论是孙哲夫妇先前不想要孩子，但迫于双方父母的压力不得不装不孕，还是后来孙哲老婆无意“中弹”怀下孩子，在医院里呼天抢地自然生产的过程，这些内容放在过去都是应该被删节的，如今却被演员不厌其烦，一一详尽演来，从贬的方面来说是俗，从褒的方面来看，也可以说是接地气。这一通地气接的，让我不由得想到法国自然主义作家左拉以及他的作品，比如《小酒店》。

看起来编剧六六是很赞成这一种婚外情方式的。肉体出轨总能构成事实，就像古代章回小说里说的“把那事儿做了”；精神出轨看不见摸不着，你说有，我说没有，你还就是不能说有；更何况，当事人还可以打一顶“纯洁交友”的保护伞，走到哪里都是理直气壮的。难道精神出轨真就这样健康安全？！这恐怕是女作家的一厢情愿。

我不赞成用抽取男性荷尔蒙的方式来驯化男人。因为，这样驯化出来的男人，已经失去了生物学上的意义。

第五篇：丈夫出轨起诉离婚 妻子获精神损害抚慰金5万

丈夫出轨起诉离婚 妻子获精神损害抚慰金5万 2014年07月22日 10:57 京华时报

丈夫出轨并起诉妻子离婚,妻子要求丈夫赔偿精神损害抚慰金5万元。近日,通州法院判决女方胜诉。

凤女士与高某上学时即谈恋 爱,于2010年结婚,并生育一子。凤女士说,婚后她发现高某经常上网与异性进行暧昧交流,也经常夜不归宿。她曾收到一名陌生女子的信,对方称自己在不知 高某已婚的情况下与高某发生关系且怀孕,得知高某已婚后果断断绝关系,该女子不希望凤女士蒙在鼓里。

因双方矛盾无法调和,高某起诉凤女士离婚,凤女士同意离婚,但提出因高某出轨,索赔精神损害抚慰金5万元。但高某不同意赔偿,也不承认自己出轨。

诉讼中,凤女士出示大量高某的开房记录,其中有七次记录显示高某与同一名异性同时在凌晨以后入住同一房间。高某辩称是用自己的会员卡帮他人订房,自己没有入住。但经法院核实,开房记录显示的入住人就是实际入住人,与预订人无关。

法院认为,开房记录足以证明高某与异性存在不正当关系,是离婚的过错方。法院判决双方离婚,由高某赔偿凤女士精神损害抚慰金5万元。(记者裴晓兰)