第一篇：班会阅读：哈耶普女神沈赫赫的高中生活
班会课阅读: 哈耶普女神沈赫赫的高中生活
[摘要]上外附中的高三女生沈赫赫，是今年成功申请进入哈佛大学的三名上海学生之一。除哈佛外，她还拿到了耶鲁、普林斯顿、西北、圣母，乔治城大学的Offer。让我们一起聊聊这个女孩成功背后的故事。
上外附中的高三女生沈赫赫，是今年成功申请进入哈佛大学的三名上海学生之一。这样一个外界看来近乎完美的女孩，在现实生活中究竟是怎样一个人？外滩教育记者邀请了一位国际学校9年级男生的母亲，与沈赫赫同学面对面，一起聊聊这个女孩成功背后的故事。
相信关注升学信息的家长，对沈赫赫这个名字一定不陌生。上外附中的高三女生，今年成功申请进入哈佛大学的三名上海学生之一。除哈佛外，她还拿到了耶鲁、普林斯顿、西北、圣母，乔治城大学的Offer。
“皮白貌美气质佳”，“能说会道成绩好”，“学习音乐顶呱呱”„„同为美本党的同龄人提起她，无不充满着溢美之词。
六年级开始加入学生记者团，坚持做了七年学生记者，上外附中中学生记者团团长，成立了学校首份月刊类校报——Focus。去年成为中央电视台特派青奥会出镜记者；
初三毕业后，沈赫赫去美国纽约一所公立高中交流一年，带头成立了校报。在那个时期，她开始关注两性平等和女权问题，以第一位中国参与者的身份参加了全球年轻女性领导力公益夏令营；
高一回到上外附中后，组织学校首届全国中学生模拟联合国大会，参加了“哈佛中美学生领袖峰会”；
高二时担任哈佛峰会志愿者；考完所有出国前的标准化测试。带队参与由哈佛大学中美国际交流协作机构主办的“中国大智汇创新研究挑战赛”获得一等奖，并组建“行动派P.I.E.”公益组织，激发高中生的学习动机，帮助在学术和社会实践中有需要的同学。
近日，外滩教育记者邀请沈赫赫来到报社附近的咖啡店小坐。印象深刻的是她的“松弛”和“自谦”。留美一年，让她心态放松，变得更加淡定。
高二第一学期，沈赫赫考过一次SAT，成绩基本达标后，她选择投身于她认为更重要的事，就没有继续“刷分”。申请季结束后，沈赫赫和她的两名同学在市中心的一家咖啡店打工，上演现实版“破产姐妹”。（美剧《破产姐妹》主演Caroline是宾西法尼亚大学沃顿商学院的毕业生）。这样一个外界看似几乎完美的女孩，在现实生活中究竟是怎样一个人？每天睡几个小时？进入大学之后，她究竟想成为怎样的人？让我们来听听沈赫赫自己怎么说。B=外滩教育
F=一位国际学校9年级男生的母亲，外滩教育粉丝家长
S=沈赫赫
“出国交流一年，最大的改变是变得更淡定”
B：作为一个中国学生，在纽约的公立高中建立一张校园报纸，你遇到哪些困难？
S：没有钱，没有指导老师。我是全校唯一一名中国学生，有些学生会跟着你，有些会在中途掉队。最终，我们确定了一个编辑部。一开始，我们在网上编辑文章，发现没有人会排版。于是。我就在电脑前坐了13个小时，终于排出来了，技能点get！很兴奋。我们没有指导老师，也不感找校长。后来鼓起勇气跟校长谈了我们的计划，结果校长欣然接受当了我们导师。
在招募学生方面，我有在上外附中学记团的经验。我就读的美国高中拥有初中部，于是可以招募一些可爱的“小鲜肉”来干活，他们看到学长学姐，是很乖的。
F：如果“小鲜肉”没有很好地执行你的出版计划怎么办？
S：各种催，当编辑到最后不就是催稿吗？我会发邮件，实在不行，就告诉校长。B：作为全校唯一一个中国学生，你是如何与小伙伴建立联系？如何融入美国学生群体？
S：初三毕业后，我在美国读9年级，同时上了很多10年级的课程。我发现美国高中的学业不算特别难，只是课堂讨论的方式不太一样。
比如历史课，老师提出一个需要解决的核心问题，比如导致西罗马帝国衰亡的原因，学生们通过很多阅读材料，建立自己的逻辑，然后逐一讨论。老师非常鼓励学生主动信息收集和积极讨论。所以，第一个月可能有一个磨合期，后面就适应了。
由于学校70%的学生是拉丁裔，所以所有学生必修西班牙文。虽然我被分在“起步班”，但同学们多多少少有些基础，我在课堂里完全听不懂，当时胆子也小，没有及时提出来。有一次我精心准备了个人陈述，却没有学生认真听。我感觉没有被尊重，有些压力。
后来，我鼓足勇气跟老师同学沟通，老师为了我把字母又全部教了一遍，在加上我平时泡图书馆自学，一年后我的西班牙语成绩，已经成为全班第一。
F：如果不去美国交流一年，你还会想出国吗？
S：从美国回来时，我的确考虑过是否去美国读高中。出国交流这一年，是我比较大的人生转折，让我成熟了很多。从以前的挺爱学习的乖乖女，变得多了主见，更淡定。很多事情不是一定要去争。对于竞争这件事情，我看得比较平。最大的改变是心态上不一样了。
我对中美两种教育有了切身体会，美国教育也没有那么“高大上”。在国外，我更加觉得上外附中是很好的学校。
F：为什么说上外附中是很好的学校？
S：一方面我很想念我的同学，他们都是跟自己很像的人，情怀比较大的人，大家的行动力、意志力都很像，非常supportive。在国外，他们给我很多支持。当我在国外看到上外附中的各种活动，都会觉得很暖心，这些活动一点点增强你的能力。
上外附中对我来说，有家的感觉，老师像妈妈，同学就像朋友一样，所以我想回国读高中，再决定将来走保送的路，还是出国的路。
B：你之前说回国之后，你变得淡定很多，竞争意识也不那么强烈了。那么，在美国，你观察到的美国学生，他们最在乎什么，以什么为荣？
S：他们给我的感觉是无欲无求。我在去年“中国大智汇创新研究挑战赛”(China Thinks Big)里的研究项目是用数据分析教育资源和个人学习动机之间的关系。
我发现纽约的教育资源过剩，他们的教育资源太多了，就像我在的那所学校，老师多是Top30大学毕业的，很帅，很年轻，图书资源丰富，学校和哥伦比亚大学有着紧密联系。学生们就习惯了，上课聊聊天，吃吃东西，我就惊呆了，他们体会不到，在中国，这些资源大家都抢着要。
他们不会跟别人拼，更自然，把自己更多的兴趣呈现出来。这导致了我心态的转变，从和别人比，到达到自己满意的状态即可。从这次申请大学来看，无论我是否进入到大家眼中的名校，我对我整个自主申请过程是很满意的。从美国回来后，我对很多事情的结果追求，没有以前强烈了。”
“不赚钱的我都喜欢”
B：能否谈谈你的申请情况？
S：我提前录取了乔治城大学和圣母大学。当时报的时候心态很平，想着就挑我喜欢的报吧。我一直参与模拟联合国，乔治城大学的国际关系很不错。圣母大学的人文、宗教研究科目也很吸引我。其他学校都是通过常规录取通道考入的。
我妈妈揶揄我说：“不‘赚钱’的专业，我都喜欢。”
B：近几年，哈佛本科毕业生汤玫婕、张伟琪等纷纷选择回国创业。你是如何打算的？
S：无论未来在哪里，我都希望能尽己之力为祖国做些积极改变社会的事情。去年我参加“中国大智汇创新研究挑战赛”，针对教育资源和学习动机展开学术研究，后来发展成“学生导师计划”。
我们把厉害的学长学姐大神们进行资源整合，去落后的地方，让小朋友和导师一对一沟通，简单的分享，有时候就打开了思路，增强了学生的学习动力。我做的事情都是公益的，自己在商业上有没有潜力还有待观察。
“我们家庭的女性都有一种共同的精神”
B：你的学习驱动力，是否得益于你的家庭教育有关？
S：我出生时，爸爸在非洲工作。后来，我和妈妈在纽约的时候，他在太平洋岛国萨摩亚工作。他前前后后在海外援建十几年。我家里有三个偶像，一个是我外婆，一个是我妈妈。
我的母亲和外婆都是通过高等教育来改变命运。她们一直很拼很拼，我觉得这种女性对教育的渴望，对我的影响，是潜移默化的。
我从小是妈妈和奶奶带她的。虽然奶奶的文化水平不是很高，但对我的性格塑造起到很大的帮助，她从小要求我“做人家”（上海话“节俭”的意思），让我一直把很谦卑的心态放在心里。
奶奶从前非常穷，现在家庭条件好了，但谦卑、节俭的意识没有忘。她就像家的总指挥，充满着意志力以及坚韧品质。
我们家庭的女性都具有这样一种共同的精神，从小影响我，让我感觉到性别平等。当我在社会上看到存在那么多对女性的玻璃屋顶。我会觉得，自己需要成为一个empowered woman（有力量的女性）。我希望通过自己去发声，影响更多人。
B：你外婆和妈妈的成长路径具有启发性。外婆从小村落来到小城市，妈妈从小城市走向上海，而你则通过考入常春藤，走向美国。对于很多中国家庭来说，孩子考入常春藤，似乎是目前能想到的进入美国主流社会的唯一方式，这也难怪为什么常春藤在中国那么受追捧。你觉得是这样吗？
S：我想每个去常春藤的人，目的都不太一样吧。就像我，我并不想在美国发太多声音，或者跻身美国主流社会，这不是我的主要目的。
当初，我申请哈佛、普林斯顿等学校，还有一个原因是经济原因。我们家庭不是随随便便可以拿出几百万的富人家庭，所以去美国读书，希望可以去那些得到经济资助的学校。
特别好的学校，比如哈佛的奖学金制度是need-blind policy，只要符合条件，就可以申请到。许多其它大学对国际学生是没有这样的政策的。这对我来说很有吸引力。“上外附中孩子有一种劲儿”
F：上外附中给你最大的收获是什么？
S：上外附中给学生很大的灵活度。在中国传统高考(课程)体制下为学生创造那么多资源，是很难得的。学校鼓励学生做社团，办报纸，做模联，甚至做学生公司。我们的创新实验班会上一些大学课程，也是其他很多学校没有。
我在上外附中的收获，第一个是“尝试了很多，在不断尝试中获得成长”。
第二是“锻炼自己的选择力”，变得更清楚自己想要什么。
第三个收获是上外附中的师生。那些高我很多届的学长学姐，一听说学妹申请他们学校，一下飞机后推掉所有事情，先跑来见我，让我很感动。上外附中的师生间，拥有一种很强的纽带。毕业后，我最怀念的也会是老师和同学。
上外附中的学生都很要学，有种爱“折腾”的进取精神。这种进取精神也是相互激励的。比如我对新闻学、对社会公益很执着，有一种执念。有些同学不停做机器人，做模型，在不同领域打拼，有一种劲儿，这是上外附中培养出来的。
F：上外附中校训是什么？
S：自强、至诚、志远。现在想想，这种校训潜移默化影响着我们，成为上外附中学生的共有品质。
对我来说，“至诚”非常重要，待人接物非常真诚，并不很功利做一件事情，而是根据自己的兴趣和热情，把一件事情做好。
“志远”则代表一种梦想感。我们学校的学生，不太谈以后赚多少钱，大家都有一个自己最终想做的比较大的人生目标。
上外附中的宗旨是“服务祖国进步，服务人类发展”。它强调了“服务”的概念和意识。不仅仅为了自己，为了他人去努力，这是非常重要的。我在大学申请文书里面谈及我来人生大目标，也是服务他人，让别人的生活变得更好。
上外附中提供非常多的志愿者活动，有学姐选择去非洲对当志愿者，回国后来学校来宣讲会。回想起来，6年级我进上外附中懵懵懂懂，慢慢的，人生概念变得清晰。这是一所非常全面的学校，我觉得我们身边的同学都比较有能力，有主见。
F：你现在在一家咖啡店打工。这是你的主意还是妈妈鼓励你这么做？
S：我妈妈一直让我辞职，因为这个工作有时要工作到晚上十点半，她怕我太辛苦。我自己爱喝咖啡，有一次喝完咖啡，就冲过去问：你们找兼职吗？当时是1月底。后来很幸运被留了下来，一直做到现在。我需要打工贴补我创建的公益组织“行动派”。
另外，我觉得入大学前，做一些服务性的工作，比如在咖啡店打工，是很特别的学习经历。一方面，它让我谦卑下来。谦卑对我来说很重要，尤其是对我来说，出生在上海，在这么好的学校读高中，未来又是那么好的教育环境，学会在精英教育的环境下沉静下来，这是我希望达到的。
打工时会遇到给你穿小鞋的客人，也会遇到“二”到离谱的客人。我觉得那些都是很好的训练，培养忍耐力。“点单”这件事很累人，跟“中国大智汇创新研究挑战赛”答辩没什么区别。很多人排在那边，需要店员很强的专注力、忍受力、心理承受能力。所以说，咖啡店的打工经历，可以学到学校学不到的能力。“每天睡得很晚，但心不累”
F：你参加这么多校内和校外的活动，平衡得很好。难道真的是传说中以周计算睡眠时间？
S：我确实睡得挺少，喝很多咖啡，要平衡好一切是个挑战。
高二那会儿，说多了都是泪。每天要弄到2点多睡觉，每天睡4，5个小时。每天早晨7点起床时，我为了多睡一会儿，会和妈妈斗斗智斗勇。“再给我十秒钟，让我静一静„„”
在美国那一年，是我睡得最少的，每天3点睡，7，8点起床。一方面为了保证GPA，二是为了参加大量课外活动。有时候排话剧，有时候帮社区植物松土施肥，很晚回到家再开始写各种Paper。
F：我发现美国小孩从小锻炼，保证了他们11年级有充沛体力备考SAT。而中国学生除了咖啡外，是什么劲儿让你撑着？我觉得有些小孩未必能熬得住。
S：叫醒你的就是梦想。我现在这么晚睡，是为了公益组织“行动派”有很多事情需要做。我的心不累，因为是做自己喜欢的事情。
F：你的自述中写到自己“喜欢去去小型女性文学沙龙，看美剧，跳拉丁舞，学做咖啡。”你现在在看哪些美剧？
S：我现在每周追两三部美剧。《国土安全》拍得真好，尤其是第四季，没有拿艾美奖蛮可惜的。《女子监狱》拍得有深度，谈到人性，信仰，同性恋等话题。通过突然的变故，把一个个人隔离到监狱，会折射出人性很多很有意思的点。我也看《老友记》这类比较传统的美剧。
F：你会看国外成功女性的传记吗？
S：传记类书籍我看得不是很多，之前看过《Lean in》（Facebook COO桑德伯格的自传《向前一步》），也看过德兰修女的传记。
F：《Lean in》里面提到都市女性对于职场和家庭生活的取舍和平衡。你如何看待两者的关系，孰轻孰重？
S：我觉得我妈妈就是一个很好的典范，能努力地把家庭和事业平衡好。书中提到的点，很多在我妈妈身上得以体现。
看完整本书，我希望自己可以变成一个有力量的女性，将来站在一个高管或者比较高的位置上。因为只有当你可以凭自己的能力坐在桌边，你的话语权才有可能改变很多东西。
这本书给我启发是你要更努力，成为你想要变成的人。第二是变成那样一个人后，你要通过自己的力量，去帮助更多需要帮助的女性。
第二篇：高中生活应这样起航 主题班会
【课前准备】
1、搜集生活中有关明确目标、提高能力和夯实基础发展特长的名人论述及典型事例。
2、搜集学生开学以来军训和班级活动的图片资料以及励志的歌曲；
3、准备与主题相关的PPT和视频。【教育目标】
1、通过具体事例，教育引导学生树立正确的奋斗目标。
2、指导学生在文化学习、班级活动、学校生活中努力增强学习能力、实践能力和创新能力。
3、指导学生夯实基础，发展特长。【课前准备】
1、搜集生活中有关明确目标、提高能力和夯实基础、发展特长的名人论述及典型事例。
2、搜集学生开学以来军训和活动的图片资料以及励志的歌曲。
3、准备与主题相关的PPT和视频。【教育过程】
一、导入：
经过幼儿园、小学、初中多年的学习，今天终于走进高中的校园。我们渐渐强健的身体告诉我们，我们长大了；我们日渐成熟的心理告诉我们，我们长大了；父母期待的眼神告诉我们，我们长大了！
高中是我们进入大学前的一个重要阶段，也是我们走向社会的准备阶段，它对我们成长的意义非同一般。那么，我们的高中生活应该怎样开始？我们的理想之船应该怎样起航呢？（板书:高中生活如何起航）
二、结合学情，提出建议：
我认为，高中阶段的开始，重点要做好以下三方面的事：
1、确立目标；
2、提升能力（如学习能力、实践能力、独立生活能力、人际交往能力、创新能力等）；
3、夯实基础，发展特长。
（一）确立目标 我想提出一个问题：“为什么高中伊始要确立目标？”（学生讨论，各抒己见。请部分同学做发言交流。）
同学们的讨论很热烈，我想，首先与同学们分享一个调查报告，那就是著名的哈佛大学的调查报告“成功与目标”
1、介绍著名的哈佛大学调查报告“成功与目标”
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现： 27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊； 10%的人，有比较清晰的短期目标；3%的人，有十分清晰的长期目标。25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思：
那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏空手创业者、行业领袖、社会精英。
那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达成，生活质量稳步上升，他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。
那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人，他们都几乎生活在社会的最底层，他们的生活都过得都很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。
调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。什么是成功？成功就是达到既定的有意义的目标。
没有目标，就无所谓成功。所以我们说：成功的起点从确定目标开始。
2、如何制订目标 既然目标如此重要，那么我们应该怎样制订目标呢？我认为：（1）目标要明确。诸如“我想考上大学”、“我希望过幸福的生活”此类的目标都是不够明确的。你究竟想考什么样的大学？重点、本科，还是专科？如果是重点大学，是北京大学还是复旦大学？什么样的生活才算是幸福的生活？这些必须要弄清楚。目标越明确，越容易执行。
（2）目标要合理。确定目标一定要符合自己的实际水平，可以略高于自己的能力，作为努力的动力，但不能过高，超出能力范围，根本达不到，其实等于没定。
（3）目标要形象。你还可以把你的目标用文字、图片的形式表现出来，比如你的目标是考取复旦，你不妨给自己写个口号：“杀进复旦！”还可以找来有关复旦校园风景的图片，贴在墙壁上或桌子上，时时看，常常看。
（4）目标要形成计划。如果没有一个切实可行的计划，你的目标只能是空中楼阁、海市蜃楼。
（5）目标要落实。要严格执行计划，每日检查计划的落实情况，并要鼓励自己：做好了今天的事，我又向目标靠近了一步！
（二）要努力提升各种能力
仅仅有目标还不够，要实现目标，还要有我们的能力作为支撑。在高中生活中，我们需要提升哪些能力呢？我认为主要提升以下几种能力：学习能力、独立生活能力、人际交往能力和创新能力。现在我们将问题分至各组，各组重点思考，然后我们一起讨论。（布置各组讨论。）
1、讨论“学习能力的重要及如何提高”
（请第一小组同学发言）听了第一小组的发言，我想强调的是：（1）学习能力的重要性：
今天的世界已进入知识经济时代，这是一个知识“爆炸”的时代。新知识不断涌现，旧知识折旧加速。21世纪知识更新的速度像磁浮列车一般，风驰电擎。如果跟不上知识的更新速度，我们将面临着愈演愈烈的竞争和压力。正如英特尔总裁格鲁夫说：在这个快速变化的环境中，面对这么多强劲的对手，我们要始终能保持持久的竞争力，唯一的办法就是比别人学得更快。
学习能力，就是以最快捷的速度、最简便的方式、最有效的形式获取准确的知识和信息的能力。不管是英特尔公司还是微软公司，他们都走在了当代世界经济的最前面，就是因为这些公司拥有了最先进的知识和创新意识。而知识和创新不是凭空产生的，它一定是通过学习才能得到的，谁的学习能力强，谁获得的知识就多，谁的知识多谁的竞争力就高，谁就能够抢占竞争的制高点。
据统计，美国现在排名最前的25家企业中就有80%正在运用学习型组织理论管理自己的企业，如杜邦、英特尔、苹果电脑、福特汽车、GE公司，以及摩托罗拉等。在新浪，更推崇的是“学习能力”重于“专业和工作经验”。作为新兴的高科技行业，从业人员的经验并不是一个重要的因素，因为大家其实都在摸着石头过河，比如彩信、彩铃，都是最近两三年才出现的行业，做这行的有一年经验就已经很难得了。而一个员工，如果具有一定的理念基础和良好的学习能力，能够很快适应岗位的要求，可以结合实践用所学知识，就能做得非常优秀。高科技的迅猛发展令我们眼花缭乱，所以，在这个瞬息万变的环境中，如何适应这日新月异的世界，在千帆竞技的大潮中稳居浪头，关键要看我们是否有超前的学习能力。（2）高中生如何提高学习能力
爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习方法十智能素质。① 高学习心理的素质： 明确学习的动机、提高学习的兴趣、培养学习的情感、意志和态度。只有动机明确了，才能有端正的学习态度以及对学习的热爱，才会调动你的热情，发奋努力去学习。②掌握科学的学习方法：比如要加强预习、听课、作业的方法、复习的方法。（请班级学习状元杨思雨同学简介学习经验）② 展智力，提高能力：
发展观察力、提高记忆能力、发展思维能力、发展想象能力、培养自学能力。
2、讨论“独立生活的重要及如何加强”
（请第二小组同学发言）听了第二小组的发言，我想强调的是：（1）独立的重要性
易卜生先生曾经说过：“世界上最坚强的人就是独立的人。”是的，因为自立的人才会有所作为，自立的国家才会不受欺负，实现繁荣富强。陶行知先生也说过：“滴自己的汗，吃自己的饭；靠人，靠天靠祖上，不算好汉。”这些都说明了人要学会自立，更要懂得自立。因为总有一天我们会长大，许多事情都要自己解决，自己面对。我们不能事事都依赖于他人，因为不懂得自立就会被社会所淘汰。
当一个学生走出家庭，进入学校后，他必须要面对他人，必须学会融入社会，必须要学会独立照顾自己，学习自立自强。我们作为寄宿制学校的学生，更应该学会独立生活、自立自强。（2）如何培养独立生活能力？①从思想上培养责任意识。责任感就是自觉地把自己的事做好的心情。一个人的责任感强烈与否，很大程度上决定着他的独立生活能力的形成，只有树立强烈的社会责任感，一个人才能敢于面对生活的挑战，独立的承担责任，并很好地生活、生存下去。现在我班男生寝室内务不如女生。我建议男生内务不好的寝室长，要向优秀的女生寝室长请教，思考如何增强责任意识，做好工作。②在生活中培养劳动观念。
有了劳动的观念，才能使学生热爱劳动，培养独立劳动的能力。劳动观念不是一朝一夕就能形成的，潜在于从点点滴滴的小事中，在长期的生活实践中逐步培养。我们要充分利用各种
机会，发挥学生的双手的作用，不管是在学校，还是在家中，我们都要做一些力所能及的体力劳动，感受到劳动的艰辛和劳动成果的来之不易。
（请劳动委员毛静谈班级值日中出现的问题，并分析原因。）③在学习中培养独立思考的能力。
独立思考问题，是独立解决实际问题的前提条件。一个人如果不善于独立思考问题，那么他面对许多新问题将一筹莫展，束手无策。独立生活要求我们要善于独立地思考问题。当然，独立思考并不等于刚愎自用，而是要善于对问题做出分析，做出正确的判断和选择。（请学习委员谈我们班在这些方面存在的问题及解决策略）④在意志毅力方面，培养不怕困难顽强拼搏的精神。
3、讨论“人际交往能力的重要及如何加强”（请第三小组同学发言）听了第三小组的发言，我想强调的是：（1）人际交往能力的重要性
曾经有一则报道：1986年3月28日，日本著名的科学城筑波，第三批科技人员自杀，到此为止，已有十几名科技人员在筑波自绝于世了。那究竟是什么原因呢？经过考察人们发现：这个完全现代化的科学城，由于建筑间隙过大，每座楼房都被绿茵环抱，彼此几乎隔绝，而且科技人员们人人杰出，不屑与人合作，这使人与人之间的感情交流几乎被降到了最低限度。加上一年一度的科技成果报告会，人们为了各自的“尖端”，彼此封闭，老死不相往来，难以形成充满人情味儿的人际关系，这可能是筑波城自杀日众的原因所在，所以为了推进共同的事业，为了创造一个和谐的生存环境，人们需要建立良好和谐的人际关系。大量研究表明，人际关系影响人生业绩，且是成功者取得成功的重要途径之一。（2）介绍高中生处理人际关系的方法我向大家介绍四个“要”，要热情交往、要理解尊重、要以诚相待、要宽容谅解。
4、讨论“创新能力的重要及如何加强”
（请第四小组同学发言）听了第四小组的发言，我想强调的是：前一阶段，我们参加了我校“创新实验室”的揭牌仪式，我们班也是创新实验班，这就是说，我们身上又多了一份责任与使命。而飞速发展的时代要求当代高中生还要学习、增强一种能力——创新能力。
（1）加强创新能力的重要性创新能力是个体运用一切已知信息，包括已有的知识和经验等，产生某种独特、新颖、有社会或个人价值的产品的能力。如果这个世界没有创新能力，便不会有今日人类的文明，可能人类还同猩猩一起过着原始的生活，如果爱因斯坦，爱迪生等人没有创新能力，他们何以取得巨大的成就与收获？如果一个人不具备创新能力，可以说是庸才；如果一个民族没有了创新人才，它便是一个落后的民族。
创新能力是民族进步的灵魂、经济竞争的核心；当今社会的竞争，与其说是人才的竞争，不如说是人的创造力的竞争。
我们学校非常重视学生创新能力的培养，为学生搭建了增强创新能力的平台，如头脑奥林匹克创新活动。
（学生观看我校2008年头脑奥林匹克比赛代表队参加第28届头脑奥林匹克比赛并获得世界冠军的录像剪辑。）
我班也有同学参加了我校的OM队，机器人队，希望他们也能大有作为。（2）培养创新能力的方法：
①在学习生活中，要培养自己自主、进取、勇敢和独立的人格；②要有好奇心、自信心、想象力和表达欲。比如，要大胆发言，勤思考，多讨论，大胆质疑，逢事多问一个“为什么”“怎么样”，自己拿主意，自己作决定，不依附，不盲从；③积极参加学校为我们开设的“创新实验课程”，参加OM队、机器人队活动，利用这些方式，来开阔我们的视野，拓展我们的思维等。
（三）夯实基础、发展特长以及方法
1、为什么要夯实基础，发展特长“水滴石穿”、“万丈高楼平地起”，学习也同样如此。众所周知，知识、能力、心理历来是制约考生考试成绩高低的三大主要因素。其中知识无疑又是首要因素，因为学科基础如果不扎实，能力再强、心理素质再过硬也只能是“巧妇难为无米之炊”。没有基础知识，学习就成了无源之水、无本之木。但基础知识的积累是为了在某一方面有更深入的研究，因此应在此基础上发展自己的特长。它是构成自身全面发展的一个部分，也是为以后规划职业生涯和走向社会做好准备的重要前提，特别是在就业形势越来越严峻的情况下，在高中时期就应该未雨绸缪，发展自己的特长，毕竟只有过硬的看家本领，才能立足于社会。
2、怎样夯实基础，发展特长
（1）书本是高中学习期间积累基础知识的重要方式之一，因此吃透每个知识点是达到“水滴石穿”的基石。当积累达到一定程度之后，通过梳理就可以形成一套知识系统。（2）“兴趣是最好的老师”，而特长的发展首先是由兴趣所决定，然后根据社会发展需要和个人发展需要而选择的。因此应注重调动和培养自身兴趣并顺着兴趣发展。（3）选择特长之后，还需要有坚定的信念，这样才能为达成目标去努力奋斗。
三、总结全课，明确要求：说起来容易，做起来难。
通过今天这个班会，我们探讨了高中伊始我们应该学会：
1、要确立明确的奋斗目标；
2、要努力提升各种能力（如学习能力、独立生活能力、人际交往能力、创新能力等）；
3、要夯实基础，发展特长。我希望同学们在今后的学习生活中，扬起理想的风帆，驾驭好你的小船，向美好的生活进发！
四、布置作业：请同学们回去写一篇周记《高中生活应这样起航》，写下自己的思考。
第三篇：适应新环境 主题班会 高一主题班会如何适应高中生活
适应新环境 主题班会 高一主题班会如何适应高中
生活
背景：学生从初中进入高中，他们面临着一种全新的生活。因为，高中的生活在学习，生活，生理，交友，处事等各方面都有很大的不同，所以，他们刚步入高中都或多或少的困惑和迷茫。活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得，只要付出努力，就一定可以迈向成功。
2、确定“只有吃得苦中苦，方为人上人”的信念。
3、明确学习的自主性，高中学习更加需要自身的努力与自律。活动流程：
一、导入：
同学们，今天我们选择了高中，也就选择了吃苦。高中的生活是紧张而充实的。我们要忘记初中时代的成功与失败，一切从头开始，踏实的迈好高中的第一步。让我们一起在两个小故事中开启我们今天的班会。
二、讲故事,探讨思考
1、讲故事：
（1）基恩博士的故事
美国著名心理医生基恩博士常跟病人讲起小时候他经历过的一件触动心灵的故事：一天，几个白人小孩正在公园里玩，这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，兴高采烈地追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球。在公园的一个角落里躺着一个黑人小孩，他羡慕地看着白人小孩在嬉笑，他不敢过去和他们一起玩，因为自卑。白人小孩的身影消失后，他才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您可以卖一个气球给我吗？”老人用慈祥的目光打量了一下他，温和地说：“当然可以。你要一个什么颜色的？”小孩鼓起勇气回答说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看小孩，旋即给了他一个黑色的氢气球。小孩开心地拿过气球，小手一松，黑气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别致的风景。
老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用手轻轻地拍了拍小孩的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起，不是因为客观存在的颜色、形状，而是气球内充满了氢气；一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。”
那个黑人小孩便是基恩。（2）明确最想要的
一则寓言故事讲道：过去同一座山上，有两块相同的石头，三年后发生截然不同的变化，一块石头受到很多人的敬仰和膜拜，而另一块石头却受到别人的唾骂。这块石头极不平衡地说道：老兄呀曾经在三年前，我们同为一座山上的石头，今天产生这么大的差距，我的心里特别痛苦。另一块石头答道：老兄，你还记得吗曾经在三年前，来了一个雕刻家，你害怕割在身上一刀刀的痛，你告诉他只要把你简单雕刻一下就可以了，而我那时想像未来的模样，不在乎割在身上一刀刀的痛，所以产生了今天的不同。
两者的差别：一个是关注想要的，一个是关注惧怕的。过去的几年里，也许同是儿时的伙伴、同在一所学校念书、同在一个部队服役、同在一家单位工作，几年后，发现儿时的伙伴、同学、战友、同事都变了，有的人变成了“佛像”石头，而有的人变成了另外一块石头。你期望自己怎样生活在这个世界上,未来成为一个什么样 的人, 你最想得到的是什么,假如有一辆没有方向盘的超级跑车，即使有最强劲的发动机，也一样会不知跑到哪里；同理，不管你希望拥有财富、事业、快乐，还是期望别的什么东西，都要明确它的方向在哪里, 我为什么要得到它, 我将以何种态度和行动去得到它,“人生教育之父”卡耐基说：“我们不要看远方模糊的事情，要着手身边清晰的事物。”假设今天上帝给你一次机会，让你选择五个你想要的事物，而且都能让你梦想成真，你第一个想要的是什么假如只要你选择一个，你会做何选择呢？假如生命危在旦夕，你人生最大的遗憾，是什么事情没有去做或者尚未完成？假如给你一次重生的机会，你最想做的事情是什么如果发现了你最想要的，就把它马上明确下来，明确就是力量。它会根植在你的思想意识里，深深烙印在脑海中，让潜意识帮助你达成所想要的一切。在这个世界上没有什么做不到的事情，只有想不到的事情，只要你能想到，下定决心去做，你就一定能得到。2．组织讨论听完故事的感受。
3．主持人：我们都很优秀，忘记中考的不如意，拍拍身上的灰尘，让我们从头开始，自信一点，我们的身上有很多的闪光点，需要我们自己去发现，让我们明确自己目标，从生活中汲取力量吧，自信从容的面对高中的生活。4．建立自信的方法：
（主持人）：接下来，我们要讨论如何培养自身的自信呢？在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高中以后，发现自己的中考成绩不是很理想，于是对学习的信心不足。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。
1）、认识自己的优点、能力和特长（板书）
每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在的优点呢？ 2）、“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某些优点时一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。
三．（主持人）：成功是有方法的，详细的学习计划是成功的重要保障。下面请大家认真填写： “选择自信，迈向成功”学习计划表
班级：________________
姓名：__________________
语文 数学 外语 物理 化学 生物 政治 历史 地理 纪律 1．项目栏可以根据自己情况填写。2．表格发下去之后，当堂填写，填写好了之后，由班主任留存，学期结束检 验承诺。
四．宣誓仪式：全体同学起立，举起左手，在班长的带领下宣誓。
在新学期里，我要严格执行我的学习计划，努力学习，学会奋斗，学会学习，学会生活，学会做人，我一定要取得好成绩！我相信：新学期，我能行！五．班主任总结：
同学们，让我们心中充满自信吧，勇敢的迎接高中学习生活的挑战，运用我们的智慧，运用我们的斗志，向着我们理想的彼岸进发。我相信我们高一（15）班一定能够做到最好。同学们，努力吧！迈好这高中的第一步。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图书馆
第四篇：高一新生尽快适应高中生活(班会)
“高一新生尽快适应高中生活”主题班会
背景：学生从初中进入高中，他们面临着一种全新的生活。因为，高中的生活在学习，生活，生理，交友，处事等各方面都有很大的不同，所以，他们刚步入高中都或多或少的困惑和迷茫。活动目标：
1、增强学生自信，使学生懂得，只要付出努力，就一定可以迈向成功。
2、确定“只有吃得苦中苦，方为人上人”的信念。课前准备：
1、黑板上写好班会主题：“选择自信，迈向成功”
2、对班会中的节目要适当排练。活动流程：
课前放音乐《真心英雄》
一、教师导入：
同学们，今天我们选择了高中，也就选择了吃苦。高中的生活是紧张而充实的。我们要忘记初中时代的成功与失败，一切从头开始，踏实的迈好高中的第一步。但事实上大家成为高中生，已经有一段时间了，这段时间来，我相信同学们的感受肯定是不同的：有的已经是如鱼得水，游刃有余，进步显著；有的只能是兢兢业业，勉力为之；也有的还处在原始的迷茫中没找着方向；还有的已经遭遇挫折，正一蹶不振„
那么如何改变这样的现状，使自己尽快适应高中的学习与生活呢？
二、先看一个故事： 故事一
（1）基恩博士的故事
美国著名心理医生基恩博士常跟病人讲起小时候他经历过的一件触动心灵的故事： 一天，几个白人小孩正在公园里玩，这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，兴高采烈地追逐着放飞在天空中的色彩艳丽的氢气球。在公园的一个角落里躺着一个黑人小孩，他羡慕地看着白人小孩在嬉笑，他不敢过去和他们一起玩，因为自卑。白人小孩的身影消失后，他才怯生生地走到老人的货车旁，用略带恳求的语气问道：“您可以卖一个气球给我吗？”老人用慈祥的目光打量了一下他，温和地说：“当然可以。你要一个什么颜色的？” 小孩鼓起勇气回答说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看小孩，旋即给了他一个黑色的氢气球。小孩开心地拿过气球，小手一松，黑气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别致的风景。
老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用手轻轻地拍了拍小孩的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起，不是因为客观存在的颜色、形状，而是气球内充满了氢气；一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。”
那个黑人小孩便是基恩。
——组织讨论听完故事的感受。
2、主持人：这个故事说明自信的重要。我们都很优秀，尽管在中考中我们暂时失利了，但是一定要从失利的阴影中走出来，忘记中考的不如意，拍拍身上的灰尘，让我们从头开始，自信一点，我们的身上有很多的闪光点，需要我们自己去 发现，让我们自信从容的面对高中的生活吧。故事二
(2)爱丽丝的故事
“请你告诉我，我该走哪条路？”
“那要看你想去哪里？”猫说。
“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。
“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。
——摘自刘易斯〃卡罗尔的《爱丽丝漫游奇境记》
3、主持人：这个故事讲的是人要有明确的目标，当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你！天助先要自助，当自己没有清晰的目标方向的时候，别人说的再好也是别人的观点，不能转化自己的有效行动。因此作为一名高一新生我们还得从一开始就确立明确的目标。你有目标吗？你的目标是什么？（看视频）
主持人：看了视频后，大家心中应该在规划目标了，接下来请大家当堂课制定自己的目标。
“选择自信，迈向成功”学习目标
班级：________________ 姓名：__________________ 我目标中的大学： 我近期的学习目标——
语文： 数学： 外语： 政治： 历史： 地理： 生物： 化学： 物理： 学期末班级名次：
注：表格发下去之后，当堂填写，填写好了之后，由班主任留存，学期结束检验承诺。
4、主持人：树立了自信，明确了目标，接下来我们需要的便是科学的学习方法。在这次的期中考试中我班有7个同学无论是3门总分还是9门总分都进了前十名。接下来我们请几个代表给大家介绍一下学习的经验。
1．（张玉翠）：首先是给自己制定一个学习的计划。我会给自己列一个作息表，定好学习计划，然后根据作息表学习。因为，只有合理安排时间、充分利用时间，才能全身心的投入到学习中。时间不会因为我们的懒惰而放慢脚步，我们必须自己去追赶时间。当然，我们也不能一味的学习，适当的休息也是十分必要的。
其次，就是要多看书。书本是知识的来源，我们的学习离不开书本。上课之 前，把书上的内容预习一遍，了解大致的知识点，这样上课的时候才不会跟不上老师的节奏。上完课以后，再把书上的内容复习一遍，复习必须认真仔细的看。边看边回想老师上课讲的内容，多向自己提问，争取把知识点都记住。复习的时候，把知识点都从头到尾看一遍，理清楚知识框架，找出每个知识点之间的相互联系，做一个整体性的了解，这样更便于记忆。到了考试之前，再把书翻一遍，看看其中概念性的东西自己是否都记住了，把不清楚的知识都理清楚。“书读百遍，其义自见。”平时多看书，对自己的学习很有帮助。
第三，要注重听课环节。课堂是我们学习的重要途径，所以，保持听课效率是一个关键。上课时要带着问题听课，跟着老师的思路积极思考，在课堂上把预习时自己不懂的问题弄懂。并且要认真记好课堂笔记。记笔记要记重点，把老师讲的主要内容记下来，课后再多看多思考，把不完整的地方补完整。
第四，是关于自己曾经做错的题目。对于以前的错题，可以建立一个错题集，把自己曾经的错误都收集、记录下来，复习的时候多翻翻，想想自己当时为什么会错、应该怎样改正，避免在以后的考试中再犯类似的错误。
第五，要适当的掌握一些考试技巧。最好是做好一题检查一题，因为刚做好一道题目思路还很顺畅，这个时候检查更有效。遇到难题时，如果超过5分钟还没有解题思路的，就先跳过做其他的题目，到最后再来钻研。考试的时候要把心态放平和，试卷简单不能太放松，简单的题目容易出错；试卷很难也不用太紧张，因为对别的同学来说也很难。只要保持良好的考试状态，考试的时候细心一点，就会有意想不到的发挥。
第六，课外最好适当的准备一些参考资料。预习、复习的时候可以借助《教材全解》，更好的掌握书本内容。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个成功者靠的都不只是运气，希望每个同学都能够付出汗水，付出努力，收获自己的成功。谢谢。
主持人：张玉翠同学与我们分享了她的学习心得。我想每一个同学都能从中获得启示。每一门学科都有每一门学科的特点，因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。那么现在让我们听一听祈昕伦同学的成功宝典中的数学绝招吧！
（祈昕伦介绍数学学习的经验）：这次我来介绍一下数学的学习方法。主要分为课前、课堂上和课后三个方面：
课前，认真做好预习，持之以恒。上课时，对老师讲解的概念，定义，例题要深刻理解。课后，对于数学练习，做题前，首先要回顾课本上的所学的相关内容，做到温故知新。做题时，要认真审题，思考解题方法。做完后，注意总结。即时纠正错误。不会及时请教老师。比如说课后，对于数学基础训练册，做之前，首先要看学习要求，回顾课本上的相关内容，是否完全掌握，做完这项工作后，做下面的习题；做题时，首先要认真审题，思考解题方法，尽量的多想出一些新的方法，以扩展思维，选出最简便的方法；做完后，可归纳这类题目的解题技巧.提高解题速度；做错时及时的纠正，不会的问老师，把每一道习题都弄懂。
上面只是我的一些浅见，我相信，肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方法，请同学们课后很好的交流吧。
主持人：著名教练米卢说过：“态度决定一切”，良好的学习态度是成功的一半。诚然，抓紧课堂上45分钟的时间非常重要，但是必要的巩固、合理的安排也举足轻重，下面请XXX同学给我们交流一下他英语学习的方法。
XXX：大家好，谈不上经验，我只是谈谈我平时在英语学习中的一些做法。
1.培养良好的语感，养成良好的英语学习习惯。
首先，英语的语感特殊重要。一旦形成了语感，对于学好英语，准确答题都大有裨益。要养成语感，平日应养成朗读的习惯，我每天都坚持至少20 分钟朗读课文。其次，应多阅读课外材料，扩大词汇量，从初中开始我就坚持阅读课外读物。每天抽出半小时左右时间来阅读，持之以恒，坚持下去，定会有良好的收效。
2.做好课前预习。
高中英语课我感觉词汇量大了，课文变长了，难度大了。因此必须在每节课前做好充分的预习，通过查字典等工具书解决难点。对于自己解决不了的问题，做好标记。上课时，要注重这些难点地方，这样课堂听课才能做到有的放矢，学习效果好，也就提高了学习效率。
3.提高课堂效率，做好课堂笔记。
课堂讲的内容较多，必须记笔记。记笔记要讲究方法，不必把老师说的每句话都记下来，抓住重点、难点去记。
4.课后认真独立完成老师布臵的作业，巩固所学的知识。
5.建立错题集，提高知识的准确度。
我把自己平时做错的典型题写在本子上，建立错题集。旁边标注正确答案及自己出错的原因。假如能坚持做下去，这是一个极大的收获。
7.把握正确的行之有效的记忆方法。
记忆在英语教学中占有极其重要的地位。从某种程度讲，它是学好英语的要害与前提。因为英语是一门记忆性很强的学科。它有大量的单词、词组、句型、语法等需要记忆。而且要求记得牢，记得准，怎样记效果好呢？我们初中老师介绍了一种情景记忆法，把这个单词放在语言环境中记，这样不仅能轻易记住，而且还掌握了它的用法。
以上只是我的一些浅显之见，学好英语没有诀窍，关键还是多下工夫。祝愿大家英语学习都能成功。
主持人：听了以上几位同学的发言，我感到大家讲的很实在，很切合同学们的实际。接下来再听一听已经获得成功的北大清华学子是如何谈高效学习的。
一、每天保证充足睡眠
二、学习要全神贯注
三、坚持每天体育锻炼
四、学习要主动
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
六、注意积累和整理资料
主持人：大家听完后多少回有想法。北大清华学子高效学习的方法可以概括为这样的六点。„希望同学们对照自己的学习实际，找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实际情况，在学习上提出以下几点希望：
1、端正学习态度，唯勤是岸;
2、找到适合自己的学习方法，学会学习；
3、合理安排时间，劳逸结合。
主持人：最后我建议我们全班同学在班长的带领下为了目标集体宣誓,宣誓词看屏幕：——
全体同学起立，举起右手，三．宣誓仪式：全体同学起立，举起左手，在班长的带领下宣誓。
在新学期里，我要严格执行我的学习计划，努力学习，学会奋斗，学会学习，学会生活，学会做人，我一定要取得好成绩！我相信：新学期，我能行！六．班主任总结：
同学们，让我们心中充满自信吧，勇敢的迎接高中学习生活的挑战，运用我们的智慧，运用我们的斗志，向着我们理想的彼岸进发。我相信我们高一（1）班一定能够做到最好。同学们，努力吧！迈好这高中的第一步。
第五篇：学会学习成就梦想――“学习经验交流暨高中生活规划”主题班会方案
一、班会主题：
学会学习成就梦想
二、活动背景：
高一是一个教育教学的关键期和重要的发展期。对于高一学生来说，正处在初中和高中的转折处，帮助学生顺利进行从初中生到高中生的角色转变是班主任的重要工作，这就老师要为学生的学习、生活提供全面的关心和帮助。因此，开展“学习经验交流暨高中生活规划”的主题班会，能使处于自我迷失以及学习和生活双重迷惘的学生找到一个出口，同时也是一个通往人生追求的入口。
三、活动目的 ：
1、通过优秀学生介绍学习经验，一方面为学生提供展示个人才能的平台，另一方面增强班级同学的沟通交流，使同学们更好地适应和掌控高中生活，同时积极地营造团结向上的班级风貌，增进班集体的凝聚力。
2、让班级学生学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的有一个选择。尽早确定个人的学习、事业和人生奋斗目标，尽早投入到对目标的奋斗中去。
四、活动形式：模拟采访
1、播放高中生活宣传小短片；
2、采访环节A——“我与优秀有个约会”：小记者采访特邀嘉宾（各科学习优秀同学），邀请其向全班同学介绍学习经验；现场观众向嘉宾提问
3、采访环节B——“我的未来不是梦”：小记者采访现场的同学谈谈自己的梦想，以及实现梦想该如何规划自己的高中生活
4、根据学生们采访、讨论的内容，邀请班主任做最后总结，升华主题，引导全班同学让优秀成为习惯，踏踏实实地规划好自己的高中生活，努力为梦想而奋斗，进而帮助学生树立正确的价值观观和人生目标。
5、后期活动留念——收集学生的心得感触等相关资料，总结经验，存档保存，作为以后工作的参考。
五、主办单位：
高一级×班班委、班主任
六、活动时间和地点 ：一节活动课（待定）在本班教室进行
七、活动对象：
高一级×班全体学生
八、活动前期准备：
1、动员学生：
（1）提前大概一周召开班干部会议，发挥班干的主动性和积极性，讨论班会的程序，把每一个环节落实到位；
（2）向同学们说明班会的意义，让每一位同学都对该次班会给予重视；
（3）向同学们说明需要提前准备的内容，多思考向优秀同学咨询的问题；明确自己的梦想，并为之进行简要的高中生活规划。
（4）准备好各采访专题的基本问题——由班长、学习委员等班干部提前收集同学们想要咨询的问题(如各科学习方法问题、高中学习、生活困惑等)
2、工作人员安排：
（1）确定采访专题的采访对象和当天的采访小记者（即活动主持人一名，）让采访对象对采访问题和角度有基本了解并做好相应准备。控制班会场面和处理突发事件，除了班主任临场指导外，一般由主持人来把握。这需要主持人有较强的应变能力和表达能力。
（2）安排教室电脑设备控制人员（电教委员）
3、布置会场：会场布置最重要的是突出主题、美观大方。由班干确定具体方案并予以实施，教师可适当给予建议并及时跟进。
4、准备好关于高中生活（积极向上）宣传短片资料并在教室调试确定可以播放。
九、活动具体流程：
1、高中生活宣传短片播放。（4~5分钟）
2、主持人根据短片内容进行小结，引出此次班会活动的主题，介绍班会的具体流程。（2分钟）
3、采访环节A——“我与优秀有个约会”：小记者采访特邀嘉宾（各科学习优秀同学），邀请其向全班同学介绍学习经验；（15分钟）现场观众向嘉宾提问（5分钟）
采访环节B——“我的未来不是梦”：小记者采访现场的同学谈谈自己的梦想，以及实现梦想该如何规划自己的高中生活。（10分钟）
4、教师总结性发言。（3~4分钟）
5、后期活动留念——收集学生的心得感触等相关资料，总结经验，存档保存，作为以后工作的参考。
十、活动注意事项：
1、动员学生时清楚说明要准备的内容；
2、宣传短片的选择要注意：力求展现美好充实的高中生活，积极向上；
3、班会内容的严肃性要求班主任事先审定主持稿；
4、会场布置力求突出主题、美观大方；
5、台上有模拟观众提问时主持人要控制好台下同学的纪律；
6、讨论过程中主持人要控制好各环节的时间。
十一、可行性分析：
1、操作方便易行，不存在经费困难问题。
2、电视或其他多媒体设备几乎已在各中学班级内普及，宣传短片的播放不存在设备问题，如果确实没有设备，可改为由主持人口述；
3、模拟采访形式生动新颖、并且采访身边优秀对象具有真实性、客观性，使学生易于接受。
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