实习心得体会

实习心得体会1

暑假期间，经老师介绍推荐我们专业的四名同学去了某食品公司进行了两个月的实习。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

对于一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，我们经老师介绍进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的`更好。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

一是自主学习，工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

二是积极进取的工作态度，在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。

第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。

第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。

第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

实习心得体会2

本人从开始工作到现在已有一年半的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1、扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础、在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要、如我学的机电一体化、机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到、但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通、做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？

2、学好一门外语是你增加工资的资本、学我们机电这一行的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到、你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟通、你只能闷着头的干（和一个哑巴没有什么区别）、干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么发展那？

3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力、中国有句俗语：“踏踏实实做人，老老实实做事、”在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己、让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

4、团结协作，善于沟通、团结协作指的是部门内部、你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间、任何一个公司都是由众多部门组成的部门之间的沟通是必要的也是必须的像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课、我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等、和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦、所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功

实习心得体会3

生产实习已经告一段落，在生产实习中通过对生产机械等详细了解和认识，加之与书本知识的联系学习使得我对大学所学专业知识有了进一步的学习和巩固。学习不止是“学”“习”，和“悟”也是必要的环节。陆游《冬夜读书示子聿》一诗：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，说的就是这个意思。在这次生产实习中我也对此有了深的认识和深刻的体会。

首先：作为学生，生产实践是学生对专业知识的进一步巩固和认识。也是我们顺利融入社会化大生产的一项有利保障。因为学生自古以来都是以学为本，社会实践的机会机会相对较少。而社会对大学生的要求即使社会实践，社会生产经验都具备的员工。因此，对于我们来讲，动手能力是我们能成功就业的关键。同时生产实践，也是对我们协作能力，处理同学关系的一次锻炼。大学作为一个“熔炉”，为我们提供了许多培养社会经验的机会，但是相对于社会生产关系而言，我们却知之甚少。而生产关系的认识又是我们事业发展不得忽视的。因此，适当处理协作关系是我们能够开展事业的关键。

其次：对于学校而言，学校作为社会人才的培养单位，有义务和责任为学生提供学习和实践的条件。生产实践作为学校人才培养的重要环节之一，是学校建立学生—社会—学校三线一体的一个重要举措。生产实习过程中学生需遵守学校生产实习规定和要求，并能够按时完成老师布置的工作，如做好笔记，完成机器图的绘制，实习报告等。学校在生产实习中通过分组的教学模式，使学生建立一定得团队意识，再通过在实习过程中学生自愿分组等方式，大大的锻炼了学生的协作意识，同时也为“人人都动手”创造了机会。大学给我们将来工作学习提供了实践的舞台，因此我们才能为将来顺利进入社会做好准备。

再次：对于公司企业，实践是一种对用人单位和学生都有益的人力资源制度安排。对于拥有具有生产实践经验的员工而言，是企业发展储备人力资源的措施。任用具有实践经验的员工可以降低公司和企业的经营成本。因此大范围的选择人才，培养和锻炼具有实践经验的大学生，是为迎合社会需求的重要举措，也是作为用人单位的公关手段。让更多的社会成员（如实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

生产实习持续了一个月左右，实习进行了五部分：MPS 8站，45号单螺杆挤出机，机头，注射机，传感器等。每个部分都是我专业知识的进一步概述，因此对于此次生产实习，我受益颇丰。感谢老师的谆谆教诲！

实习心得体会

乐强飞 生物技术及应用 0901040115 实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

1.实习单位及体会

单位名称：黄冈伊利乳业有限公司

此公司处于大别山南麓人文重镇——黄冈市，是一家国家控股企业。来公司的第一天，解说员把我们带到了公司的大厅，向我们介绍了公司的各种产品，如市面上所出售的各种伊利品牌的冰棒，奶粉，冷饮等等；随后把我们带到学习教室，向我们展示了伊利的企业文化，还有在厂区内的规章制度以及在车间的各种注意事项。

第二天我们都怀着好奇，激动的心情进入冷饮车间。因为毕竟是做冰棒，都想着可以偷吃！想象是美好的，现实是残酷的。真正开始工作，才发现一切不是那么简单。每天早早的来，首先是清洗整条生产线的关键位置。如灌料小车，冰棒模具，消毒槽，清洗槽以及地面的卫生，以防微生物的滋生。虽然我学的专业是应用微生物和发酵一类的，但我没想到所学专业竟然应用到这些方面。紧张的工作氛围容不得我多想，马上陆续的听候班长的安排。

负责我们生产线的班长是来自内蒙古的一个小伙子，比我还年轻，且是小学毕业。说实话，刚开始内心是有些不快的，没有想到是这样安排的。随后我被安排到学习插棍子（冰棒棍子），这也是整个生产工艺的其中一个流程。为了防止我这个新手影响大的生产效率，班长硬是让我在旁学了一天，当时我觉得挺简单的。可是真正上手才察觉，任何事不是自己想象的那么简单，臆想与实际操作之间的差别让人惭愧。

随后的几天一直在这个岗位上，在刚开始接手这个岗位时，由于自己的经验不足好几次都出差错了，造成或大或小的损失，几次被班长又是吼又是骂的，我想到这是自己的失误，一切的吼叫我都忍着。

类似如此的工作到现在已经经历一个月了，纵观整个车间的工艺流程，我已能够掌握得差不多，只不过缺少的是经验的磨合。但是对于车间的管理人员，内心也产生了一些质疑，车间内12条生产线常常可以听到某些班长的吼叫声，有时甚至是没有犯错也会遭到吼叫！我内心充满疑惑，一个公司要想更好的发展，靠这些没有素质的人员怎么更好的提高生产的效率？怎么为公司创造更大的效益？

怀着内心的疑问我还是继续努力的工作，因为此时已过去了3个月了。与我同来的同学有很多已经不能忍受这种工作而离开了，毕竟每天12小时的工作，以及夜班的堪扰对身体来说是一个不小的负荷。如今，我已不是一个插棍子的普工了，算是一个技工了！每天的工作时间差不多有十三、十四个小时了，因为要想得到，必须有所付出。每天早早的过去，比常人差不多早去一个小时，因为早去就可以早点清洗完灌料小车，以备整个生产线能够快速的运转起来，同时就可以得到更高的产量。

长久的坚持让我学到了不少东西，很多时候别人的经验不一定适合自己，适合自己才是最好的，别人的经验大多时候是拿来借鉴的，并加以磨合，成为自己的东西。像我这条生产线，主要生产的是伊利小布丁，冰工厂系列山楂爽、冰片蜜桃、缤纷果园，佰豆集系列奶香绿豆、秘制红豆，沁爽西瓜，冰冰凉等，刚开始学习制作的时候，被频繁的换产品弄得非常厌烦，因为每一种的冰棒规格是不一样的，质量、外形、味道、长度这些都是需要我去控制的，还有一个很重要的一个环节，微生物的滋生，主要是大肠杆菌，对于冰棒来说，市面上大多是孩子购买的居多，倘若微生物超标，就会很容易造成拉肚子。由于己身是学习这个专业的，为班长也提过不少的好建议。这让我自己暗地里自得了好一会儿··· 自我感受

实践与理论的意义的差距让我从新开始思考，我以后的职业生涯与职业技能.实际操作的差异让我倍觉能动能力的重要性，同时沟通也是人生的一大课题：作为一名员工不但要与本公司本部门沟通好关系，还要沟通好与各个部门的关系，更重要的是要与下属沟通好关系，如此更加方便平日的工作顺利进行，做通每一个环节的沟通工作实属必要。社会需求及专业发展、自我定位

现今社会处于经济蓬勃发展的影像下，社会上的大学生应有尽有，缺少的不是高文凭的人，而是踏实能干的人，在社会上不要看高自己，当然也不能看轻自己，要学会看淡自己，不管别人的文凭如何，要学会虚心求教，时间的积累会有很多沉淀的东西。要想在未来的经济大洪流中，要想能够让自己站稳脚跟，不但要做好本职工作还要不断地充实自己，提高职业素养与个人品质。