运动会打油诗16首（定稿）

第一篇：运动会打油诗16首（定稿）

运动会打油诗

（一）：

华夏儿女尚运动，赛场之上虎斗龙。

百米一闪疾如风，千米一箭离弦中。

铁饼一落到白宫，铅球一掷泰山崩。

跳远一跨黄河东，跳高一跃上太空。

运动会打油诗

（二）：

跑

跳高

加油声

裁判吹哨

他们在干什么？

赛场上比绝招

谁胜谁负不明白

参与才是更重要

大家都别吵

快看&

运动会打油诗

（三）：

有两个字叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。

也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！

奋斗吧！

那疾驰的英姿！

运动会打油诗

（四）：

头一百米：心急如焚，落后就要挨打。

次一百米：心神不定，我是不是该安静的走开?

再一百米：心理斗争，生存还死亡。

末一百米：心有余而力不足，想说冲刺不容易。

运动会打油诗

（五）：

为了跑步第一名，头发梳成流线型；

为了跳舞第一名，像个陀螺转不停；

为了考试第一名，不敢泡妞改泡茶；

看你憋得快不行，信息祝你好情绪！

运动会打油诗

（六）：

在跑道旁挥舞着双手

提高了嗓门

奔波忙碌着

到处都有你们辛勤的身影

却又默默无闻，毫无怨言

淡然如水

却又热情似火

衷心地道声多谢

因为我们的成功

也有你们的一半

运动会打油诗

（七）：

跑

跳高

加油声

裁判吹哨

他们在干什么？

赛场上比绝招

谁胜谁负不明白

参与才是更重要

大家都别吵

快看，快看，到终点，齐叫

好！

运动会打油诗

（八）：

跑道十分钟，台下十年工。

努力，拼搏向前冲！

冲线时那阵阵喝彩，就是你们最大的喜悦

最后，预祝大会圆满成功！

运动会打油诗

（九）：

水气云雾氤氲扩散

满赛场

铺开、浸润，甚至渗透

运动的气息

沐浴着拼搏的轮廓

反射着生命的律动

记录着永不消逝的影子

运动会打油诗

（十）：

百米赛炮弹，长跑似流星；

跳高跃龙门，跳远更长进；

接力比协调，球赛要同心；

投掷力拔山，游泳如龙腾；

校园彩旗舞，学子齐发奋。

运动会打油诗

（十一）：

你们说

好想和我们一样

在运动场上挥洒青春的汗水

为班级增光添彩

但是

有些事总是心有余，而力不足

于是

你们把所有的热情和期望

都倾注在我们身上

来

润色我们的生活

激励我们的人生

运动会打油诗

（十二）：

学校运动会，令我心陶醉。

人人争第一，个个要夺魁。

赛跑快如风，胜过飞毛腿。

跳高选手强，过杆似燕飞。

跳远健儿棒，袋鼠都羞愧。

蓝排足乒乓，精彩数球类。

龙争又虎斗，金牌各有归。

再看成绩册，记录创一堆！

运动会打油诗

（十三）：

绷带

缠紧扭伤的痛处

纯净水

轻按着局促不安的脉搏

热毛巾

品味你额头的细汗

我用沉醉的方式永恒地定格在你

那矫健飒爽的一跃

那潇洒利索的一挥

那永不言败的气势

运动会打油诗

（十四）：

运动场上健儿强，一展雄风在赛场；

跨栏冠军像刘翔，立志冲到最前方；

短跑赛场谁最强，拍着胸脯去领奖；

不幸摔倒有人帮，比赛哪比友谊响；

华夏儿女天地广，一代更比一代强。

运动会打油诗

（十五）：

跑道十分钟，台下十年工。

努力，拼搏向前冲！

冲线时那阵阵喝彩，就是你们最大的喜悦

最后，预祝大会圆满成功！

运动会打油诗（十六）：

运动会加油打油诗

哨子吹响人来齐，各蹴各位做准备，听到枪声跑得急，个个都想得第一。

我们的队员实在棒，是大家学习好榜样。

奋不顾身向前冲，要破纪录立大功。

第二篇：打油诗

沁园春（考试）

考场风光，千里纸飘，万里眼瞟。望教室内外，风景甚好，交头接耳，互打手势，欲与考官试比高； 需来日，看试卷成绩，互喜互贺。

惜八股取士，摇头晃脑。死记硬背，甚是苦恼。一代天骄，时代骄子，考试作弊出高招，俱往矣，数风流高手，还看今朝。

江城子·考研

十年寒窗两茫茫,不思量,自难忘。还要考研,无处话凄凉。纵使本科无用处,思考研,亦惶惶。夜来幽梦忽中榜,镜妆前,整行装,梦醒无言,惟有泪千行。料得年年考研族,归家后,心更伤。

樱桃好吃树难栽，恋爱好谈口难开，青春一过没人爱，抓紧时间谈恋爱，百花过去下年开，时间过去永不来，祝你今年桃花开．

1岁出场亮相，10岁天天向上，30基本定向，40处处吃香，50告老还乡，60打打麻将，70晒太阳，80躺床上，90挂墙上。

涨停几时有，把酒看K线。不知中国股市，还能牛几年？ 我欲清仓归去，又恐明年万点，踏空不胜寒。与其储蓄负利，不如股市去玩。少追涨，勿杀跌，夜安眠。不应有恨，获利总在无意间。月有阴晴圆缺，股有横盘涨跌，此事股难全。但愿人长久，我等共赚钱。

浓茶泡着，香烟叨着；摇椅躺着，报纸看着；手机挂着，小车坐着；音乐赏着，小秘陪着；补药吃着，小酒喝着；肚皮鼓着，时装穿着；桑拿涮着，舞厅跳着；小姐搂着，麻将搓着；私房住着，情人养着；宠物喂着，景点转着；亲朋护着，后门开着；外债借着，公款花着；小辫留着，尾巴藏着；警车叫着，心坎揪着；手铐戴着，监牢蹲着；苦水咽着，悔泪滴着。

你来匆匆一回头，立马吓死一头牛。你来匆匆两回头，贝克汉姆不进球。你来匆匆三回头，罗那尔多拍篮球。你来匆匆四回头，山崩地裂水倒流。你来匆匆五回头，傻子会背顺口溜。你来匆匆六回头，三好学生也挨留。你来匆匆七回头，大头儿子变小头。你来匆匆八回头，发现你就是大头！

终日奔波只为饥，方得一饱便思衣。衣食两般皆都有；又想娇容美妾妻，娶得美妻生得子。恨无田地少根基；置下田地多广阔，出入无车少马骑。槽头栓下骡和马；叹无官职受人欺，人生若有知足日。除非南柯一梦夕。

《如梦令》一首：常记股市日暮，郁闷不知归路。等待全线飘绿，终日惶惶如鼠。抛出，抛出，愁掉鬓发无数。

人有七情：令人反感的是矫情，令人心动的是爱情，令人感动的是友情，令人痛心的是绝情，令人温暖的是亲情，令人寒心的是无情，哈哈，令人激动的是——偷情！

大学生活有味，聊天游戏不寐，飞车跑的不累，电话打到欠费，恋爱经常崩溃，上课都打瞌睡，学习成绩倒退，钱财用的干脆，大学生活万岁！

最近挺紧张，月月工资光。今日店开张，明日搬新房。天天收请柬，周周赴宴请。貌似挺风光，其实心发慌。

网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

车撞树上了交警罚款，你撞猪了肯定没人管，头撞晕了看着蓝天，以为自己见了神仙，其实你就是简单生活的乐天派。嘻嘻，祝你笑口常开！

读书烦，读书累，读书又要交学费，谁知学费那么贵，不如加入黑色会，有钱有权有地位，不会有人再喊累！

上班真是苦，很想去跳舞，上班真是累，做梦也想睡，上班不细心，很想去溜冰，上班真是烦，不能出去玩，上班真难过，都是没钱惹的祸！

第三篇：打油诗

打油诗万岁！

今天谈一谈打油诗的问题。

首先做一下自我批评。我曾在一个帖子里对打油诗进行了讥讽。因为是在和网友论辩时匆匆写就的，当时没有考虑那么多，现在看来，我的做法是不对的，因为这与我一贯的文艺主张并不符合。不过这也暴露了我反精英主义文化观之不彻底。我应该向打油诗道歉，向打油诗人们道歉！

打油诗，据说是唐代一个姓张的打油人最先创作的，有其相对固定的格式，典型的如“有朝一日天晴了，使扫帚的使扫帚，使锹的使锹”。后来泛指那些平仄、押韵不合“规矩”、比较口语化的诗歌。若从这意义上讲，打油诗的历史要悠久得多，也许历史上的第一首诗就是打油诗。而张打油，无非是其中最有名的代表罢了。

不合律与口语化是构成打油诗的基本要件，两者缺一不可（这是我的观点，可以商榷）。因诗歌语言有其比较特殊的地方，有时是名词或现象堆集，有时是语序拆分或颠倒，典型的如“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回”，“香雾云鬟湿，清辉玉臂寒”，“无为在歧路，儿女共沾巾”，“香稻啄余鹦鹉粒，碧梧栖老凤凰枝”，“我余因之梦吴越”，“宁化清流归化，路隘林深苔滑”等，之所以这样，有的是为了平仄压韵，有的则是为了增强诗歌的感染力。所以，有些不合律的诗并不能简单地把它们归为打油诗，而应该归为古风一类。杜甫从律最严，但有时也会下意识地作些古风一类体裁的诗歌。同样，有些看上去非常口语化的诗，因其合乎格律，所以也不能归为打油诗。所以，要判断是否打油诗，应当同时看它是不是合律和是不是口语化这两点。老百姓称打油诗为“顺口溜”，我认为是再贴切不过了。

在几千年的文明史上，共有多少首打油诗，已无从查证，但想必数量绝不会少，三百篇、汉乐府中许多都该算作是打油诗（这也是我的看法，不一定确切）。劳动人民是打油诗的创作主体，虽然他们被剥夺了基本的受教育权利，虽然他们中的绝大多数人不识字，或识字不多，他们不懂得什么音律，不懂得什么平上去入，东冬董肿，宫商角徵，不懂得什么一三五，二四六，什么粘对拗救，扇面蜂腰，但他们还是可以歌，可以唱的，正如他们虽不懂得之乎者也，但还是要说话而且还能把话说得非常明白一样。所以，尽管倍受圣贤们的奚落，尽管自汉乐府以降的典籍中几乎再也找不到它们的影子（我是个大外行，这一判断全凭印象，不知道确切不确切，希望方家指正），但打油诗还是顽强地存在了下来，比如各地的民歌、山歌中就有大量的打油诗。记得毛泽东在给陈毅的一封信中曾说过：新诗要发展，还非得从民歌中汲取营养（大意如此）。这是深具历史眼光的。可惜我们的许多大诗人们不明白这一点，以至诗路越走越窄，除了自己，已没人愿意读他们的诗。

毛泽东时代是中国历史上开天辟地式的劳动人民当家作主的时代，以往颠倒的历史被颠倒了回来，所以在新中国成立后的一些文学史教材中，张打油及打油诗就被赋予了应有的历史地位。同时，在毛泽东文艺思想的推动下，各地通过开展各式各样的赛诗会等方式，唤醒了劳动人民被压抑了几千年的文化主体意识，澎湃昂扬的时代精神又激发了他们空前的创作热情，从而涌现出了许许多多优秀的农民诗人、工人诗人等民间诗人（现在许多腰缠万贯威镇一方的文化精英主义者称自己为“民间人士”，我感到忒滑稽，正如地主要争着当贫农一样滑稽），涌现出了浩如烟海的打油诗篇，从而写就了中国诗歌发展史上最辉煌的一页。当然，这一页已被我们的新文化精英主义者用解放牌大剪刀给剪了下来，剪得在主流文学史中已见不到什么痕迹，但在我们劳动人民的帐簿上可是永远也抹不掉的。这些帐簿上还清清楚楚地记录着那些声音，那些历史上第一次掌握了自己命运的奴隶们发出的战天斗地的声音：

“天上没有玉皇，地下没有龙王，我就是玉皇，我就是龙王，喝令三山开道，五岳让路： 我来了！”

“高山顶上修条河，河水哗哗笑山坡： 昔日从你脚下走，今日从你头顶过。” “石油工人一声吼，地球也要抖三抖。

工人阶级力量大，天塌下来也不怕。”（这首曾被收进过初中语文教材）

在文化精英主义者看来，这些诗篇当然是太他妈打油了，太他妈不朦胧，太他妈不半推半就了。不过，我宁愿读这些浅得可以却透着本真的东西，而绝不愿意去看那些曲里拐弯却不知道是什么的煌煌巨著，正如我宁愿去拣一块光达达的石头，而绝不愿意在乱草堆里扒来扒去最后却扒到一堆牛粪一样。

在这里，我愿意学一学咱们现在一些大诗人们常用的手法，把“高山顶上修条河”这首诗给去去油味： 我匍匐在你的脚下

我数着白云飘过的日子 如死亡一般漫长啊

我甚至还清楚地记得始祖鸟的咳嗽 我已经习惯得麻木

只有你骄傲的影子落下来的时候才能给我一丝安慰 终于

十月后的一天

我爬上了你的肩膀 原来并不宽阔啊 于是

我真的笑了。

这样的东西，一眼看上去，就知道是外人写的，修水渠的农民弟兄们是绝对不会这样来写的，太假了！也可以稍加该动几个字，使其大致能算上绝句，比如题目就叫做《吟红旗渠》吧： “开山凿石引漳河，河水哗哗笑满坡： 昔日从君脚下走，看今从你头上过。”

这样虽然合律了，但却没有了原作的浑然天成，也没有了原作的感染力。所以，如果要写这样的东西（不必专门），平均一天不说几十首，十几首是根本不成问题的。为什么？因为不需要感情在里边，不需要真的东西在里边，只要变着花样把文字颠来倒去，弄一弄玄虚，把大家都明白的事搞得最后连自己都犯糊涂就行了。当然也就不会打动人。

现在来说一说所谓毛主席一些诗词打油的问题。

在说以前，我还是要再罗嗦一下，那就是我在许多帖子中一再强调的：之所以说毛泽东是个杰出诗人，从文学史意义上讲，是由于他的诗歌营造了一种前人诗歌中所从来没有过的新境界，这个新境界就是“雄壮”。所谓孟德悲凉，太白飘逸，东坡旷达，稼轩豪迈，润之雄壮，虽同属豪放一脉，然差异亦大矣。何谓雄壮？高度与力度的完美结合是也。

如果还不明白的话，我把以前帖子中的一段话再放到这里：

王国维云：“词以境界为最上，有境界则自成高格”，境界有阔狭，有大小，但并没有通常意义上的优劣之分。比如“西风残照，汉家陵阙”是一种境界，“古道西风瘦马”也是一种境界，谁能说李白的就一定比马致远的高出许多？同样是古战场的题材，王昌龄是“黄尘足今古，白骨乱蓬蒿”，而纳兰容若则是“画角声中，牧马频来去”，你也许更加喜欢其中一个人的，但你能明明白白地说出二者的高下吗？

“境界”是艺术家对客观事物（景物）的再创造，是人格化了的景观（仅就诗歌而言），是情、景、语的有机统一。所以，在一般人的眼中，比如，中秋夜，把门窗打开，月光洒进室内，直观的感受是很美，但说不出更多；三流诗人也许会拼凑几句什么“月亮，象处子燃烧的眸子，照亮了我暗夜的心灵”或“月亮代表我的心”之类的东西。但在大诗人的笔下，就完全是另外一种境界了：“高卧南斋时，开帷月初吐。清辉淡水木，演漾在窗户。苒苒几盈虚，澄澄变今古。美人清江畔，是夜月吟苦。千里其如何，微风吹兰杜”，或者是“情人怨遥夜，竞夕起相思”。因此，对成熟的诗人来说，有什么样的人格（广义上说），有什么样的感受，就有什么样的诗，同是吟月，李白是“举杯邀明月，对影成三人”，老杜则是“香雾云鬟湿，清辉玉臂寒”，而在恬淡闲适的摩诘笔下，则是“深林人不知，明月来相照”，等等；同样，对同一个诗人来说，不同的处境和感受，对统一题材也会有不同的表达，李白不是有许多关于明月的诗篇吗？但篇篇主旨不同，何也？处境、心境、感受不同是也。早年是“夜发清溪向三峡”，有上下求索的意思，晚年却是“登舟望秋月，空忆谢将军”，表现出一种莫大的无奈。

境意浑一是最高的境界，以意胜境或是以境胜意则是二等境界，至于什么“义理诗”，则等而下之矣。东坡有诗云：“若言琴上有琴声，放入匣中何不鸣？若言声在指头上，何不于君指上听？”，这种诗，你说能有什么诗味？李白是咏月的大家，他的《问月》中有这么一句：“今人不见古时月，今月曾经照古人”，可谓发人深省；张若虚的《春江花月夜》也同样有 “江畔何人初见月，江月何年初照人”的发问。但通篇比较起来，李白的《问月》显然要逊色不少。何也？仅达到“以意胜境”的境界，而张若虚的《春江花月夜》则达到了高度的境意浑一。

梁启超曾说过，大意是诗歌创作，第一，要有新意境，第二要有新语言，第三要很好地吸收古人的手法。为什么我们说毛泽东能称得上诗人？因为，按照梁氏总结出来的三点，毛泽东是完全做到了这一点的；为什么说毛泽东是杰出诗人？因为毛泽东的多数作品都达到了“境意浑一”的境界，同时这种“境意浑一”，不是小我浑小境，而是一个顶天立地的人格神与天地浑一的境界。所以，我说毛泽东创造了“雄壮”的新的诗词境界，绝不单单是从风格角度讲的。从他的为数不多的作品中，我们看到的是一个顶天立地的巨人。何谓“雄壮”？高度与力度的完美结合是也。

言归正传。我们知道，毛泽东的古典文化修养极深，从他十几岁时的《商鞅徙木立信论》，22岁时的《挽易昌陶》及26岁时写的《祭母文》等可见一斑。有一次他说道：感谢袁大胡子（他在湖南一师时的国文老师），需要的话随时还可以写一手漂亮的古文。对这样一个有着深厚旧学功底，从入私塾就开始习诵《笠翁对韵》之类声律启蒙读物而又有着过人天资的人，我们不必怀疑他在诗词格律方面的修为（声律课是私塾里的必修课）。当然，毛泽东诗歌中确实是有打油诗的。在可以确认的六十余首诗词作品中，还真就有那么一首，即《好八连》。这很好理解。之所以用诗的形式而不是题词或写表扬信，当然主要是为了增强效果，之所以用顺口溜的方式而不是按所谓的规矩来作，自然是考虑到它的读者群。假如硬要显示高明，按念奴娇、沁园春或贺新郎来填，那就闹了天大笑话。毛泽东毕竟是毛泽东，不是书呆子。在毛泽东早期的诗词作品中，文人气还是相当重的，虽然已显露了不凡的革命家气质，但仍可以归入文人诗一类（包括标志着毛早期诗歌最高成就的《沁园春 长沙》）。开始起重大变化的是《西江月 秋收起义》。这首词浅白直露（“军叫工农革命，旗号镰刀斧头。修铜一带不停留，要向平浏直进。地主重重压迫，农民个个同仇。秋收时节暮云愁，霹雳一声暴动”。）连同后来井岗山、瑞金时期的作品，多数都比较浅露（除了《清平乐 会昌》，这首词是毛在极度苦闷的心境下写的，可归入文人诗类）。这应该是不难理解的。因为毛这时是割据一方的革命战争领袖，写诗填词除了抒发革命豪情和记录工农红军英勇奋斗的史实外，还有着激励士气的作用。所以是坚决不能朦胧的。据说鲁迅当年在见到毛的一些诗作时，曾说有“山大王气”，后来毛知道后，曾哈哈大笑。从长征路上的《娄山关》开始，毛的诗风较前有了质的变化，实现了对早年文人诗和井岗山、瑞金时期“山大王”诗的超越。而《雪》的问世，则标志着毛体诗的全面成熟。

总的来说，在现已公开的毛泽东诗词作品中，抒发情怀或与朋友们唱和的要相对“朦胧”一些，记述类的要浅白一写，题词类的最浅白（如《仙人洞》《为女民兵题照》《八连颂》），这是颇耐人寻味的。

至于有人说毛的一些诗词韵脚不合韵书的规定，从而把这些作品也归为打油诗，则是不确切的，是属于一知半解的说法。毛的一些诗词如《长征》、《人民解放军占领南京》、《冬云》、《和柳亚子》等都不是一韵到底，而是有邻韵通押，《西江月 井岗山》则用方言押韵。其实这些在诗词创作中都是允许的。在李白、杜甫那里，邻韵通押的例子不胜枚举。苏东坡有名的《大江东去》第二句的韵脚“三国周郎赤壁”之“壁”字还走韵了呢。历史在发展，各地方言也在演进。唐时、宋时的官话现在是没人听得懂的，拿唐宋时的标准来要求现在，是非常荒唐的。其实早在二百多年前，大名鼎鼎的姑苏才女林黛玉同志就语重心长地指出：词句究竟是末事，首先要立意，若意趣真了，连词句都不用修饰。至于平仄粘对之类，则更不必拘泥。当然，有人认为林姑娘这样的说法是最低层次的诗论也未可知，谁让林姑娘整天躲在大观园里，不到德国去留学，不到强国来进修呢？其实最近几十年来一直有人主张（包括一些语言学家）现代人写格律诗，平仄固要从严，但用韵可以放宽，不必死搬过去的韵书，照现在的普通话读大致和谐即可。我认为这是一种科学的态度。历史总要前进嘛！不过文化精英主义者正一心要复古到唐、宋或孔老时代也未可知。

到什么山唱什么歌，写什么文章，说什么话，要看对的是什么人。把人人都明白的道理说得人人都不明白然后再申请注册个“理论”“主义”之类的名号是大学问家们梦寐以求的境界；而把被大学问家们搞成一盆糨糊的东西沉淀过滤，让目不识丁的老太太也能明白，则是毛泽东这样的人民领袖的追求。毛在延安时的一次讲话中曾针对某些人在写标语时把工人的“工”字中间的一竖打个拐、把“人”字一捺上加三撇的现象进行了批评，说他们是存心不让老百姓看懂。谁知道过了几十年，这样的人竞越来越多，越来越理直气壮了。看看学术界，这样的大师还少吗？还有这论坛上那些高明的诗论家。

有个故事，说是从前有一个秀才，家里快断粮了，被老婆逼着，上山打了几天柴，堆在院里，本要拉到集市上去卖，却又感到太失身份。后来想了个招，就找了几张纸，写成这样一个告示：

秀才居室鬻薪

咨尔庶黎！仆者，茂才公是也。因志于孔孟之道而疏于稼穑。今缶瓮将罄，簋中早荒，稚子嗷嗷，思之凄惶。乃效隐者之举，买斧采山，今已累累矣。公若爨下有缺，尚祈枉驾至箪食瓢饮之巷，见有凤凰鸣栖之木卓然而立者，即仆居也。轻扣荆扉，仆即出也！切切。

告示贴到集市以后，两天过去了也没见人来。秀才急得团团转。邻居有个小孩，得知原由后，自告奋勇，说保证改天有人来。果然，第二天不到晌午，院里的一大堆柴都卖掉了。秀才问小孩用的什么招，小孩找来一张纸，秀才拿过来，只见上面歪歪扭扭地写着：

各位乡里乡亲！镇西头颜家胡同赵秀才家快揭不开锅了，孩子饿得哇哇大哭。赵秀才前几天去砍了一大堆柴准备卖，现堆在他家院子里。如果谁家柴禾快用完了，可到他家去买。算行行好了！他家荆条扎的大门，院子里有棵大桐树，可好找了。

秀才看过之后，脸色铁青，过了半天，憋出来一句话：有辱斯文！不可雕也。最后，愿意套用一首毛泽东的七绝，为打油诗伸张一下： 千载长天起大云，中唐俊伟打油人。平平仄仄去他鸟，万马齐喑叫一声。打油诗万岁！

第四篇：打油诗

打油诗

售楼部的美女，工程部的汉，项目部的光棍满街串！财务的花，预算的草，施工队的和尚到处跑！食堂的饭，宿舍的床，搞工程的女人吓死郎！

个个都说工地好，个个都往工地跑！都说工地伙食好，青菜里面挂青草 都说工地环境好，宿舍蟑螂满地跑！天天上班天天愁，不知何年熬出头

好女不嫁工程郎，一年四季到处忙，春夏秋冬不见面，回家一包烂衣裳！

我是一个工程郎，背井离乡在外闯，白天累得腿发软，晚上仍为资料忙；

铁鞋踏破路还长，测量仪器肩上扛，晴天烈日照身上，雨天泥地印两行；

思乡痛苦心里藏，四海漂泊习为常，长年累月在外奔，不能回家陪爹娘，终身大事无心管，亲戚朋友摧喜糖，心中有苦说不出，回答只能笑来搪；

工资一点泪成行，怎能买起商品房，压力大得气难喘，前途在哪路迷茫；

恋人分别各一方，妹盼大哥早还乡，相思之苦妹难咽，距离拉得爱情黄；

好女不嫁工程郎，一年四季守空房，家中琐事无暇想，内心愧对爹和娘；

朦胧月色撒地上，兄弟把酒聚一堂，后悔走上这条路，同舟共济把帆扬。

表面风光，内心彷徨；容颜未老，心已苍桑；成就难有，郁闷经常；比骡子累，比蚂蚁忙；谨比民工略强。

第五篇：2011心理学打油诗

老蔡受蛊来作诗，只是偷懒想减字； 事多言少需体味，打起油来助考试。

--------老蔡 心理学发展史

心理发展有历史，历史就是大纪事； 首先记住第一事，希波克拉四气质； 感觉阈限新开始，韦伯定律初解释，德费希纳深究之，艾氏建立记忆室； 七九冯建心理室，成为诞生的标志。

学派之争（P8-10）

构造冯特铁钦纳，只问意识何组成； 达尔文的进化论，詹姆士的新理论，机能杜威安吉尔，推动应用影响深； 行为主义在华生，刺激反应心理成； 魏特海墨格式塔，完形整体不能分； 弗洛伊德是医生，精神分析人一生，心理产生性本能，三我发展要平衡。

研究取向

罗杰斯携马斯洛，人本主义数老三。重在价值和尊严，反对生物机械论，认知心理新里程，信息加工人智能； 生理研究脑机能，推动整体影响深。

方法和原则（P11-14）

研究心理三原则，客观辩证实际测； 研究方法有略策，个案调查有规则，观察实验数据得，方法各异慎选择。

第二节：心理活动的生理基础

神经大单元（P15-21）

神经基础神经元，接受传递信息源； 轴突聚集成单元，外周遍布信息传； 大量细胞脑里面，脊髓同脑中枢间； 大脑皮层很关键，两个半球功能偏。感觉传入到中枢，运动传出新指令。神经三元靠递质，中间神经元桥梁，功能分主次（P18-19）

端脑外层叫灰质，对应内部是白质； 大脑总重一千四，皮质占了十之四； 颞叶听见你说词，枕叶看见你写字，躯体运动顶中后，感觉顶前最舒适。顶叶感觉躯体适，额叶运动到水池。

到底谁占优（P20）

大脑分工因为手，右手左半言语优； 左半额叶受伤走，说话能力全没有，法国专家此时优，布洛卡区从此有。

第三节：感觉和知觉 专家的无助（P22-24）

感觉阈限都关注，韦伯说他是分数，费希纳却要重述，关键多出个对数，两者适合中强度，太高太低不算数。

感觉的表现（P24-26）

感觉现象是重点，几种现象要分辨； 感觉适应明到暗，后象产生正负变，同时相继对比看，感觉绝对不一般，一个刺激两感觉，我们称它叫联觉。

颜色精彩出（P26-28）

颜色最多三维度，色调明度饱和度； 颜色混合精彩出，色觉异常才叫苦！（色弱、部分色盲（红绿、黄蓝）、全色盲）

声音的规则（P28-29）

声音动听有波折，音调响度和音色； 变化无穷有法则，频率振幅波形测。

感觉学（P30-31）

甜酸苦咸在味觉，生理零度皮肤觉，平衡运动有感觉，内脏运动有痛觉。

知觉特性学（P32-35）

感觉结合成知觉，整体表现不可缺； 选择重点显优越，恒常稳定心不斜，理解特性内涵学，知觉成为人一绝。

知觉的分辨（P35-40）

知觉繁杂分类现，种类感觉立分辨； 大小形状很常见，方位距离显空间； 现象发生顺序连，延续长短记时间； 位移产生在空间，似动诱导经常见； 歪曲知觉错觉现，自主歪曲特技显。

第四节：记忆

记忆的分类（P41）

记忆对人很重要，形象情景象材料； 产生情绪保存了，语义理解动作俏； 外显记忆你知晓，内隐记忆不知道； 一次获得陈述了，多次识记程序教。

回忆不容易（P42）

记忆起于识记，储存巩固保持； 再现也是回忆，再认不是全记。

复习要及时（P42-43）

德国大师艾宾浩斯，研究遗忘记忆创始； 保持遗忘曲线不直，先快后慢复习及时。

表象会变样（P44）

再现过程是表象，直观片断不定向； 形象操作可变样，概括留精不要详。

记忆知识深（P45-47）

三种记忆伴一生，记忆容量看谁深？ 瞬时容量比河深，可惜4秒悄无声； 短时记忆浅不深，伍玖为界留一分； 长时记忆远又深，容量无限伴终生； 瞬时注意短时生，多次复述长时沉； 掌握记忆的特征，积累知识好学生。

第五节：思维、言语及想象 思维使聪慧（P48-50）

间接概括去思维，分析综合要学会； 抽象概括使聪慧，三种方法类别归； 思维形态动形抽，抽象只有人才会； 辐合求同问题退，发散求异创新追； 再造思维价不贵，创造思维价不匪。

概念有边缘（P50-51）

内涵外延成反比，限制事物的边缘； 自然现象得概念，人工概念自然联； 自然概念用一般，人工概念有局限。

问题解决思路畅（P51-52）

问题解决树理想，正负迁移来影响； 原型启发出奇想，定势习惯不用想；

语言不言语（P52-54）

语言区别于言语，语言只是一工具； 言语过程心理需，内外在于交际语。

缺失后乱子大（P54-55）

言语运动布咯卡，缺少失语不表达； 威尔尼克如若嘎，接受失语不到达； 视觉言语中枢塌，失读症来音不发； 书写言语中枢铡，失写症发不能画。

想象希望在（P55-57）

表象内容为素材，加工创造想象来； 有意无意要分开，充分利用财富来； 上课走神梦还在，幻觉产生将受灾； 幻想却难分好坏，再造想像旧事怀； 创造想像希望在，希望存在有未来。

第六节：意识与注意 梦在睡眠中遨游（P59-61）

意识功能人特有，不用控制更自由； 几种状态你都有，四个阶段睡眠优； Δ波消失眼球游，好梦开始快乐有； 做梦有害是作秀，经常断梦心理忧； 精神分析梦缘由，压抑冲动得自由。

注意的现象（P61-62）

集中指向某对象，再看目标不一样； 有意无意随心想，有意之后注意藏。

注意的特征表述（P62-63）

注意范围有限度，5至9个单任务； 长时注意稳定无，注意分散分心术； 转移注意有好处，速度质量要关注； 注意分配如练舞，多加练习要很熟。

第七节：需要与动机 源泉到永远（P64）

需要是动力源泉，发展变化到永远； 自然社会是根源，物质精神才能圆。

需要产生动机（P65-66）

内驱来自生理，诱因产生动力； 行为动机合离，兴趣探索真理； 定势源于无意，千万注意利弊； 如若天随人意，内外动机合一。

逐步完善自（P67-68）

需求层次马斯洛，缺失生长五层次； 生理安全不缺失，爱与归属要重视； 尊重实现追求之，创造辉煌完善自。

第八节：情绪、情感和意志 情心相印（P69）

情绪情感有表情，面部身段言语新； 需要中介主观引，生理变化心相印。

感情的两特征（P70）

情绪情感同过程，分别表达某特征； 情绪易变情感真，情感稳定只限人。

情绪理论大比拼（P72-73）

情绪理论大比拼，考试重点助我赢； 詹姆斯兰格肩并，植物神经外周论； 坎农巴德在丘脑，变化体验集中营； 看似合理他很行，可惜中枢无外因； 沙赫特这个美兵，刺激生理认知清； 汤姆金斯是人精，放大动机情独行； 伊扎德称汤很行，分化适应向前进。

情的两极与种类（P73-75）

情绪情感有两极，心境微弱持久力； 激情强烈短时记，意外紧张是应激。

趋避的原因（P77）

双趋冲突有原因，两个目标同吸引； 两个对象都伤心，双避冲突解原因； 单一对象觅知音，坦然趋避平常心； 人多事杂乱弹琴，双重趋避难为情。

意志的品质（P78）

意志品质有四性，自觉果断江湖行； 坚忍不拔好品行，自制行为事业兴。

第九节：能力和人格 能力的分支（P80-81）

若要有效完成事，从小要把能力滋； 知识技能相关事，却与能力分彼此； 表述能力有分支，依据标准暂有四； 能力发展有好次，天才才能能力次；

按照结构来分之，一般特殊都合适； 涉及领域宽广时，认知操作社交事； 创造程度是把尺，模仿再造平常事； 创造能力干大事，心想事成立于世。

能力到底有几变（P81-82）

英国斯皮尔曼，G S因素首现； 塞斯顿的测验，七种因素相关； 吉尔福特三剑，每剑都变几遍； 五四六剑新鲜，组成１２０变。

能力发展的原因（P83-84）

能力发展有原因，遗传存在非首因； 环境变化要适应，教育大计须先行。

人格难改变（P84-86）

人格特征很关键，调节行为功能见； 比较稳定难改变，独特个性整体现； 自然社会有关联，决定人格走向前。

气质的类型（P86-87）

俗语气质指女性，术语特指人秉性； 希波克拉底分清，盖纶气质从此听； 体液学说最先行，流传至今仍盛行； 两液两汁看谁赢，四种气质比例定；（血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁）克雷米尔的体型，决定气质的个性； 斯蒂文斯谢尔顿，胎儿胚叶定体型； 日本古川竹二行，血型也可分类型； 美国伯曼也很行，四种腺体看真情。

高级神经活动类型（P88）

巴甫洛夫没白活，经典反射实验做； 桑代克和斯金纳，工具操作也反射。强度平衡灵活性，奋活静抑看组合。

气质（P90-92）

特性五方面

感高耐低为其一，反应敏捷灵活性。神活可塑已到三，情绪兴奋平衡性。内外指向谁占优，五个方面要认清。

气质的功与过

气质稳定亦可塑，不分好坏都能过； 成就无关改效率，影响性格环境躲； 气质偏向健康祸，保护自己少起落。性格的社会化（P93）

性格常在嘴边挂，社会实践塑造它； 态度稳定少偏差，行为方式习惯化； 异于气质显文化，人格差异它评价；

性格的动静（P94）

性格特征有动静，分别讲述你来听； 静态四分有原因，外在表现看行情； 态度特征是核心，坚果自制觉意行； 控制情绪好心境，理智独立现依精； 动态变化不能静，关联制约性格定。

人格理论大全（P95-100）

人格理论是重点，三大理论闹翻天； 人格结构动力添，弗洛伊德结构编；（P95）快乐本我最底边，道德超我美好现； 现实制约自我扁，精神分析创史篇！人格结构类型垫，内向外向要分辩；（P96）瑞士容格虽简单，术语流传千万年；

人格特质又一编，奥尔波特创始篇；（P97-100）卡特尔特质是根源，艾森克三维定编；

（卡16特质、内外倾、神经质、精神质）

一九七五那一年，EPQ变成问卷； 特质相似能遗传，大五人格特质全； NEOAC里面，科麦推动新热点。

（科斯塔、麦克雷）

变态心理学

希波克里四百前，体液心脑是雏形。法国儿童布洛卡，语言运动不能说。帕斯德的细菌论，倾向唯物都早期。

精神分析现代论，心理动力力比多。意识构成三人格，本我自我和超我。快乐现实讲道德，建立防御防焦虑。异常心理有缘由，固着焦虑伴压抑。

行为主义巴甫洛，兴奋抑制来解释。人本主义讲潜能，马哥责任压存在。

心理正常与心理异常

正常心理三功能，适应环境担责任。认识世界的规律，丧失功能成异常。标准化区分

甜心四个标准化，医学标准脑失调。统计量化也相对，内省经验也主观。病人加上观察者。判断社会适应性。

心理学区分原则

郭哥表达三原则，缺一不可要记牢。主观客观统一性，有无自知是指标。知情意的协调性，人格相对稳定性。心理异常的症状

医师心理咨询师，基本症状要记牢。患者咨询三条件，治咨配合复功能。认知障碍

感觉过低内不适，知觉错幻有综合。歪曲客观不知错，幻觉六友无对象。体验来源有真假，特殊幻觉是功能。思维鸣响心因性，部分变形综合症。思维障碍

思维形式与内容，十三太保爱面子。奔驰贫乏太松散，破裂不连至中断。插入云集象征性，词语啰嗦逻辑错。内容三雄要细分，超价强迫和妄想。妄想无据坚不移，自我卷入不讲理。物理影响被夸大，关系被害特殊义。嫉妒自罪疑有病，一见钟情被洞悉。变兽怕偷非血统，起源可分原与继。妄想知觉与心境，突发无理不可喻。继发源于有基础，错觉幻觉情绪异。强迫观念别强制，强制多见分裂症。超价片面有基础，多见人格和心意。

注意活动共同有，判断意障有意义。减弱易劳易分散，狭窄缩小可专注。记忆变化五兄弟，增减遗忘逆顺行。逆行诊断外伤性，心因遗忘受刺激。张冠李戴是错构，无中生有为虚构。虚构记忆有减退，柯萨可夫综合遗。

智能障碍二姐妹，发育迟滞和痴呆。迟滞受阻有原因，痴呆综合伴异行。假性痴呆因应激，预后较好要鉴别。程度疗效自知力，判断精神指征一。

情绪障碍

程度变化与性质，前四后三要记清。高低焦虑和恐怖，迟钝淡漠和倒错。焦虑无据指未来，急焦发作为惊恐。恐怖特定就现在，可伴回避和症状。器质改变也有四，情绪脆弱多感慨。激惹强烈多攻击，强制哭笑无体检。欣快建在痴呆上，情绪高涨自不知。意志行为障碍

意志障碍有五种，增强表现多不同。虎头蛇尾是躁狂，被害妄想查不停。意志缺乏不干活，精分衰退和痴呆。

意动减少是减退，抑郁状态轻缺乏。二者活动都减少，只是体验略不同。精神运动可兴奋，协调双向要分清。抵制表现十方面，木僵违拗蜡样曲。缄默被服与刻板，模仿意倒作态强。精神障碍

精神障碍七单元，分境神应人生癔。分裂妄想急短暂，注意特点须记牢。心境双相和持续，系统治疗伴辅助。躁有三高抑三低，交替发作为双相。神经症病很重要，又新标准看评分。3分6分4、5分，病程三月十二月。心理冲突易变形，多为鸡毛蒜皮事。精神痛苦常伴随，是否易脱看外力。

人格障碍有八方，成年之前埋祸桩。持久固定偏背景，偏执分裂反社会，冲动强迫表演装。焦虑依赖都痛苦，心理生理有二个，进食睡眠有障碍。癔病歇斯底里症，人格倾向是基础。分离转换和特殊，心因原因躯体化。

健康标准十有三，许又新的三标准。体验操作和发展，综合联系不独立。八六郭氏提十条，活动强度耐受力。暗示康复自控力，意识水平周期律。社会交往自信心，环境适应能力全。

正常异常好区分，健不健康都正常。一般严重可疑症，范围正常不健康。四维出发为标准，刺激性质很现实。最初一般可发展，持续时间二六至。不良情绪正常形，是否痛苦泛化见。神经症性可疑症，内心冲突都变形。

躯体疾病患者心理特点

躯体患者有特点，五项改变要记牢。世界价值态度变，注意感觉和体验。情绪低落改时间，精神偏离日常态。

压力源头三巨头，生物精神和环境。压力种类也为三，单一叠加破坏性，同时四面唱楚歌。祸不单行见继时。破坏又称极端力，战争灾害要干预。要想适应三阶段，警觉搏斗后衰竭。一般适应征候群，成长路上必由经。

压力源到临床相

压力过大可致病，逻辑流程三阶段。察觉响应力源成，中介增益或消解。中介有三子系统，性质相反两功能。认知系统较复杂，评估认清正与负。控制类型也三类，行为认知和环境。怨天尤人外控型，自强不息内控型。社会支持不可缺，物质精神乐不停。生物调节分二块，免疫神经内分泌。及时滞后临床相，及时迅速现临床。滞后积存可激活，刨根问底可溯源。

MMPI

一疑二郁三癔症，社会病态老四爱。男女气量立五道，六偏七衰八分裂。老九狂燥要注意，社会内向十除外。

全否左高全是右，装好装坏变成斗。夸大模式戴高帽，自我防御打对勾，神经四类按中线，量表前3结成对。A型对勾倒着走，心转躯体怎么办。B型爱走下坡路，过分关注躯体现。C型戴帽成比例，混合不适低能效。D型一直向上走，女性混合焦虑全。

一句话故事：

面质技术时的注意事项（历年考试重点，多次出现）面质注意五方面：根据事实要求，人个发泄后，出现了无情攻击，为咨询关系打下了良好基础，并进行了尝试性的面质。