暑期实践心得体会（共5则）

第一篇：暑期实践心得体会

暑期实践心得体会

2010年夏天，我的大一暑假，我如愿的参加了学校的暑期社会实践活动。社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校对每年的假期实践都相当的重视，为学生提供了一个良好的平台与机会，并为我们保驾护航，期待着我们能从中得到锻炼，学到在学校里学不到的知识与能力。而我们也正是本着对自己负责对社会热心的态度，积极响应学校的号召参加了这次实践。

大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

有人这样形容现在的大学生打工族：中文专业投笔从“融”，外文专业西游取“金”，历史专业谈“股”论“金”，医学专业精益求“金”。其实并不是我们有严重的拜金主义倾向，只不过我们在这个现实的社会中懂得了该怎学样习生网存。

寒假社会实践报告自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

第二篇：暑期实践心得体会

暑期实践心得

电子信息工程一班201143503xxxxxx（团委办公室）

这个暑假第一次以正式员工的身份进入公司进行暑期实践，过程很短但却让我学到了很多。做的事很少，收获却也不小。

大家都说学校跟外面的社会是完全不一样的世界，我们也确实像钱钟书的《围城》说的那样，城外的人想进去，城里的人想出去。我们就是那些城外的人，在学校里天天憧憬着我们进入社会的那一天，盼望着它的到来。事实也确实如此，还没有上班的时候总是盼望着那些日子的到来，但是几天之后就是不断盼望我实践日子的结束。最简单的就是像我们平时上学期间总是希望假期快点来临，但是，当假期真的来了，我们却在期盼开学，恨不得假期快点离开。如果有这那么一种心态则会是不错的“冬天来了，春天还会远吗？”这样就可以很好的把时间“赶走”。

总而言之，不同的时间就会有不同的心态，不一样的环境就会有不同的想法，这些变化有着种种外在以及内在的原因。

首先，先说说外在的吧。在公司里并不是像我们在学校那样自由，作业可以给你绰绰有余的时间去完成，假如出现什么异常情况没有完成，可以跟老师想说一声，给你多一点时间。但是工作就不一样了，上司给你安排的工作，不管有多么复杂，必须在那像缝隙一样的时间内完成，没有完成就要接受多层次的批评，严重时还会影响到你的宏图大业，一失足成千古恨就这样造就了。其次，在学校，可以跟老师同学随意交谈讨论问题，书上不一定都是真理，老师不一定正确，但是上司的话你不可以有任何意见，因为在那里他就是所谓的真理。至少上班时间是。所以说那里有着我们暂时无法适应的“阶级性”。也许那时司空见惯的，只是我们还不懂而已。最后说说内在的原因吧。那就是天天面对着相同的工作，没有一丝的改变，有点乏味，有点不耐烦，出现相同的问题，用相同的方法解决，这样一直日复一日年复一年，让人不敢想象，产生心理恐惧。

但是，仔细想想，我们的父母还不是一样年复一年的做着相同的事，为了家庭，为了子女，为了简单的生存。为什么我们就做不到那样一心一意呢？应该是时候未到吧。有很多事都是逼出来的。不是有句话说，穷人的孩子早当家。我想就是因为环境所迫，才会有出现这种情况。等到有一天，我们周围的环境发生了变化，我们就会以一种不一样的态度去做我们以前做过的或者是没有做过的事的了。这也是一种潜能的表现吧。就像是我们平时跑步会有一个固定的最大值，同

时，还以为这就是我们的极限了，但是，当我们发现后面有一条狼在追我们的时候，这个固定的最大值就会改变，因为这时候我们超常发挥了，打破了那个所谓的最大值。

在这些种种的与学校的不相同和不适应之下，我有了自己的意外收获——开始为我将来要进城做好充分的准备，把需要带进去的东西提早装进自己的行囊之中。具体来说，我懂得了怎样与不一样背景、经历的人沟通交流，以前的我们仅仅局限于同学老师之间，我们的大部分时间是一样的，都是不外乎呆在学校，但是外面的人不一样，他们来自五湖四海，口中说着带有不同口音的普通话，身上散发出不一样的气质，经历了不一样的事。跟他们相比我发现原本以为比大多数人要多的经历，在他们面前却变得像是宇宙中的一粒渺小的沙子。同时，这些同事们还教会了我很多东西，在他们身上我会了如何更好地为人处世，告诉我和社会上的人打交道并不像在学校那样简简单单的，有些时候比我们想象的要复杂得多。还有听他们讲那些经历过的事，让我有那种听别人的故事总结自己的人生的感觉。那些时间，听别人讲一些，自己想一下，有很多以前不懂得，以前想不明白的，都一下子豁然开朗了。真的很感谢那群亲爱的同事。

人生之路很长很长，我们总会遇到不少让我们感动的人，遇到不少让我们激动的事，所以，非常崇尚范仲淹的那种“不以物喜。不以己悲”的心境，不仅仅只是一颗平常心，更是那种对世间万物的认识总结。现在无论如何都是无法达到那种至高的境界的，因为我们还是有一颗年轻的心，总会被一些若大若小的事羁绊着我们的心情。换一种说法，就是没有一定的经历，是不可能达到那种境界的，很多东西就是他人实践总结出来的。有一些在平时的生活中没有被我们偶遇到，在某一个不改出现的时刻出现了，我们会以一种非常惊讶的心态去迎接它，觉得这是世界上的十年一遇，甚至是百年一遇的。但是，这种情况仅仅只是对于你个人而言的。在他人的身上也许早就已经遇过这种事了。就如同一个上幼儿园的小朋友看到彩虹当然会大喊大叫，然后指着彩虹数着颜色，看着它从朦胧到清晰再到消失。但是，当一个年过半百的老人看到彩虹，则是截然不同的反应，他眼里的彩虹就像是大街上卖的包子一样司空见惯，没有孩童的那种欣喜，那种兴奋，也许这就是另类的“不以物喜，不以己悲”。不是的，我们真正要追求的不是这种，而是更高境界的——不为得名利而喜，不为失名利而悲。但是，一个相似之处就是，必须经历过才会看得开，才能做到如此的豁达，得失之间又会维持着某种平衡。

那段时间很长又很短，过得很快又很慢，总之，像是一个矛盾体。不过，我想，有了这一次实践，我相信我可以更好的去迎接这个社会的挑战。

这个暑期实践，掺杂那么一些些埋怨，那么一些感动，那么一些不舍，还有那么多的收获。真诚地向你们说声：谢谢！谢谢你们教会我那么多的东西。我知道人生的路很长很长，我需要自己去选择，我需要自己去争取。你们给的是符合你们那个时代的箴言，你们自己的总结，但是，我要面对的是不一样的时代，面对不一样的人们，所以，我还是必须学会以自己的方式去获得些什么，去寻找些属于我们这个时代的东西。

所以，回到学校，我会用另外的一种状态去迎接我的大二生活。不管过去一学年我收获到了些什么，我失去了些什么，那些已经不再重要了，最重要的就是未来，剩下的大学生活，在大学里的时间。感觉上日子好像还是很多的样子，但是，事实上，真正可以呆在校园的时间真的是屈指可数了。所以，在这个时候要好好的规划一下，虽然说上个学期我们有上过《职业生涯规划》，但是，收获真的不怎么大，对外面的职场世界依旧一点都不通，可是暑期实践的收获远远的大于那些课了，话说还做了一份职业生涯规划书呢。原来这次确实领悟到“绝知此事要躬行”的道理。就像是古人云“读万卷书，行万里路”，这样才会明白地球上的点点滴滴。

说说我在大学校园里的计划吧。这个学期的课很少，所以，要好好的泡图书馆，增广知识面，学习以后有用的知识，希望自己可以像海绵一样，尽量的吸收自己需要的水分，像植物一样通过选择吸收自己需要的矿质元素。其实，作为一名工科生，数学却是我的弱项，这个让很多人都觉得不可思议，我自己也知道不是那块料，既然已经是这样了，自己选择的路，我会跪着把它走完。我并不是盲目的逞强，我知道天赋虽然重要，但是后天的努力也是可以弥补一些不足的。所以，我要努力把数学尽量赶上去，同时还要复习好英语，看看能不能把六级给过了。这个我觉得应该比较容易，只要用点心，平时多积累一点，再加上以前打下的基础，应该比较轻松。还有就是教师资格证，这个是家里人认为的比较好的一个走向，不是自己没有主见，而是有的时候还是要多听听过来人的经验之谈，我们不能拿着青春去做人生的赌注，这样的我还是输不起的。总之，这是这个学期的大概计划，详细的还是要看情况而定，因为我们的步伐从来就没有停止过，一直不停的往前面进军，过时的计划只会影响未来，甚至会是一种累赘。有的时候我还是不赞成做计划的，因为计划是一回事，行动又是一回事，现实又是另外一

回事。不过，有的时候计划还是必须的，不然就会感觉到迷茫，不知道该往何方，目标是什么，想要的是什么，然而计划好了就会有一个大概的方向，至少不会迷失在途中。

这个暑假还真的挺有收获的，让我总结了过去，展望到了未来，给自己加油！不管前方的荆棘多么锋利，只要努力就好。

第三篇：暑期实践心得体会

暑期社会实践心得体会

暑期社会实践是大学给每一位学生的社会任务，为得是让大学生更好地发展自身，加强与社会的联系。我们毕业之后最终都是要进入社会融入社会，在社会上生存发展的，暑期社会实践恰好给作为大学生的我们提供了这样一个机会去接触社会了解社会。从而帮助我们及时发现问题，调整自己，解决问题。

我这次的暑期社会实践就给我展示出社会的一些情况。虽说是大学生，但是没有任何的工作经验、社会经验、人际交往经验。就像当很多毕业生自负地跨出学校的大门，想要一展宏图时却发现在社会中的自己竟然是如此地渺小。作为大学生的我们常常自视甚高，因为在家里我们是唯一，在学校里我们也同样是优秀的，老师同学之间是简单的人际关系，所以一出门就碰到钉子倒是正常的事儿。现在我就自己在暑期干的几件事总结一下，并阐述一些自己的想法。

暑假回家之后，我就在家招了几个学生，自己当起了家教。这不仅算是社会实践也还可以赚点外快，满足一些平时的小心愿。可招收的学生都不是一个年级的，而是几乎一二三四五年级的都有，这给我的教学工作带来了很多的麻烦。为了不辜负孩子们家长的良苦用心——在炎炎夏日还帮孩子报名补习班学习，我感受到家长们信任的同时，也感受到教学时的压力，想尽量帮助孩子在学习上提高。我确定好主要教学任务——帮助每个孩子预习新课后就开始每天晚上备课。还好小学的课文几乎不用动什么脑筋，只要基本上有个教学思路就行了。保证学生每天都能有新的知识在学。社会的竞争的确是从娃娃开始的，我自己在读小学的时候是没有补习班可以报名的，而且爸爸妈妈也不希望我那么小就有这种压力，想要给我个轻松的童年，所以基本上我的童年是在无忧无虑中度过的。同样面对这些小东西时，我不忍心让他们吃很多苦，所以尽量让他们掌握好最核心的知识，给他们充足的时间来慢慢练习。在课下还跟他们一起玩耍，培养他们活泼的性格。一个月的家教生活很快地过去，我和孩子们之间也建立了一些纯真的感情，看到他们的离去，自己还有点不舍得。但是如果他们能够因为我的帮助而在学习上更有优势，这将是我最大的欣慰。

尽管家教算作一份暑期社会实践，但是家教只要是有点学识的都可以去当，而且和社会的联系也相去甚远。为了给自己找一份有挑战的实践，我决定在从最基层的岗位寻找一份职业。现在的网上购物越来越普遍，客服也是个需求量大的职业。偶然在街上看到一张招聘客服广告就先去看看：这是一家食品厂，里面的员工分成客服、包装、打包、运货、保安等等。几乎除了客服以外都是体力活，这些体力活干的时间最长工资却最低，比如包装一天做8个小时只有60元的工资。员工如果住在厂里还得自己出房租、水电费。做客服的晚上也经常要加班。这就是真实的社会——体力劳动和脑力劳动的区别这么大。而且不论体力或着脑力劳动的竞争都很激烈，因为就算是这样地廉价也还是有人去做，在我知道的人里面甚至有本科生、专科生。如今的大学生俯拾皆是，多得有人找不到工作。这也算给我了一个现实的教训。无奈那家食品厂最终没有招我这个临时工。看来社会的生存压力还是很大啊！不能以为上了大学就可以高枕无忧了，有很多东西是需要我们脚踏实地地学习获得的。

恰巧在我正为暑期实践的事儿烦恼时，一个朋友邀请我去她家玩，和她交流了一番后，决定去看看她家的实践点——她爸爸的绳塑厂。既可以旅游又可以参加实践活动，何乐不为呢？于是收拾一番后就起程去舟山。

舟山在舟山群岛中最大的一个岛上。她家住在舟山市定海区，离海边只有几分钟的路程，在她家阳台上就可以看到大海，尽管这听起来很是诱人，只可惜我们能看到的那个海水是黄的——可能是泥沙太多的缘故。而且因为离海近，有很大的海风，海风倒是没有电影里看到的那样让人舒服，反而带了一些海腥味。这里最大的特点就是被海包围，还有很多大大小小的岛屿，小岛上不能住人，大岛可以发展成城市。那些小岛让我想起了《鲁滨逊漂流记》中那样的岛，鲁滨逊在一个荒岛上生存，和外界不能联系的时候就只能靠自己创造生活！现在的岛基本上都是用跨海大桥来和外界联通所以也不至于那么孤独。只有最偏僻的地方还是要乘渡轮。舟山有一个全国著名的景点，那就是普陀山了！普陀山是我国佛教四大名山之一。它的兴起和日本人有关。据传，从前有一个日本僧人到五台山朝圣，得到一尊观音像后从南方乘船回国，途经梅岑山附近，恰好遇到大风掀起海浪，海中万物纷呈，船不敢前行，这个日本僧人以为是观音显灵不肯离去，于是就下船上岸，在岛上建立了“不肯去观音院”，因为佛经中说观音菩萨住在“普陀洛迦”，梅岑山于是就改名为普陀山了。去普陀山还是要渡轮的，听同学说这样的旅游岛都是保留渡轮的，也算是一个特色吧。其他的发达旅游岛还有很多像什么东极岛、凤凰岛、嵊泗列岛和岱山等等。海上的轮船很多，有捕鱼的有防卫的。同学家住在最沿海的地区，海边都是有部队守卫的，不过可以偷偷地溜进去，夏天的时候可以去乘凉，海风吹着很冷。

沿海的沙滩地势比较平坦，交通方便，因而人口密集，经济发达。我实践的厂是同学家自办的定海区盐仓航发绳塑厂。这是一家家庭小作坊式的厂，员工也极其少。我在那儿主要就是在流水生产线上工作。工作极其简单，因为有很多个线圈快速地在旋转，我的任务就是换线圈、绕线圈、换底线。如果第一天的工作可以说是好奇新鲜的，那么接下来的工作就是枯燥乏味的。这种单纯的手工劳作就像一台机器不停地运转，而且还不能停下来。其中的痛苦只有做过这种流水线生产的人才能体会。到最后几乎是不需要经过大脑的思考就可以工作的。说实在的，我对这种工作没有什么好感，因为太缺乏情感，只是机械的工作。如果是不喜欢动脑筋而倾向于重复地工作，这倒是不错的选择。

中国的劳动力是全世界闻名的廉价劳动力，因为中国人口多，而社会资源的分配却不均匀，13亿人口有8亿是农民。而这些农民现在也处于一种边缘化的位置上，真正意义上的农民越来越少。很多村都成为打工村，村里的强壮青年都会选择出门打工或是考上大学生而离开原来的村镇来到沿海经济发达的城市。城市里的农民工越来越多，这些农民工做着城里人不愿做的最脏最累的活。把打工挣的钱省下来拿给家里的老人孩子用。而且中国农村人的社会保障也是极其有限的，医疗保险养老保险几乎没有。不仅自己的生活保障没有得到实现，还得考虑着下一辈的生活。顶着如此巨大的压力，农村人不安于做农民，希望能在大城市里得到机会发展。我家虽然是住在浙江省，但却是在一个偏僻的镇子上。

7、8年前，有很多从贵州来的农民工在我们那儿寻找工作，在街头会看到很多用襁褓背着孩子的贵州妇女，那种生活的艰辛在她们的脸上刻下道道痕迹。然而仅仅过去几年的时间，现在几乎看不到这些人了，反而是我们自己镇子上的人去更大的临近镇去打工。看来这种趋势有越来越明显的迹象，城市化的进程的确是在越来越快了。在城市里有更多的打工机会，有更优越的生活，但是对于农民工来说这种现实却过于残酷。在对比中才会有落差，有现实的不平衡。

我认识到这种社会现实，并不想“洁身自好”或者暗自庆幸没有“沦落”为农民工。社会是一个人类生活的共同体，其中最重要的要素就是保持内部的平衡，否则就会支持不下去。这种平衡包含的内容有很多，经济上的平衡尤为重要。我们生活的社会需要每一个人的共同努力。这个慢慢完善的过程不是一蹴而就的，可能需要很多代人的奋斗。这种奋斗不是盲目的，而是有着直接的生活动力。我作为农民的子弟，有义务也有责任去为这样一种不公平现象奉献我的努力。以上这些内容就是我这个暑假所体会到领悟到的。也许只不过是社会的一个很小很小的部分，很片面。但我愿意用我自己的眼睛去发现社会更多更全面的部分。

第四篇：暑期实践心得体会

近一个月的暑期社会实践活动已结束，虽然对于我人生而言，也许不算长，但这段日子却让我悟出许多东西，而这些东西也许是我人生中一笔财富。

在大学的第一个暑假里，我加入团委中志愿者项目团队，这对于缺乏经验的我，无疑是一次挑战。虽说实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活。

在炎热的暑假里，我们顶着火炉般的烈日冒着酷暑，在社区书记的带领下，上门进村慰问孤寡老人。我们分工合作，一部人与老人聊天，了解他们的内心想法和处境，慰藉他们孤独的心灵，其余的人帮助老人打扫卫生。在这次活动中，让我深深地体会到一位已上年纪的老人，他们最需要的并不是物质财富，而是社会帮助，需要我们多点上门慰问，与他们交流。

虽然天气酷热，让人感到疲惫不堪。但正是这样的环境，锻炼了我的才干，培养了我韧性。记得在夏日下派放东莞市道德模范宣传单和劝告市民遵守交通规则，不乱穿马路，不随地扔垃圾，做位文明市民。当时烈日当头，每位志愿者都汗流浃背，疲惫不堪，但我们并没有放弃，而是横过几条街道向市民派放传单和讲解交通规则，并打扫市场的角落，受到团委的好评。在这个活动中，让我深深地体会到“没有持之以恒的精神，怎么赢得最后的胜利”这句话深刻的内涵。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践，就是把所学的理论知识，运用到生活中，使自己的所学的理论知识得到充分的发挥。在“争当优秀志愿者”活动中，负责人多次提问谁愿意出试题，但我们的组员处于一片沉默中。在这片沉默气氛，让我回想起高中老师对我们说过一句话，“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”并且经过半个多月实践的我，终于克服羞涩，勇敢地亮出自己，愿意承担出部分试题的任务，与另一位组员合作买奖品。这对于无经验的我，并且时间紧迫，然而对于我来说，是一个严峻的挑战。但我并没有被面前的难题吓倒，而是一步一个脚印，把自己学习的理论知识运用到实践中，做到理论与实践相结合。至于买奖品，的确使我和另一位组员感到困惑。它不同于我们平常买奖品的简单，它需要我们精打细算，奖品要大体，还要在规定的价格内。记得那天，酷暑难耐，周围的树叶动也不动，我和另一位组员踏上公共汽车，来到批发商店进行了解市场物价。我们走过一间又一间的店铺，与老板一次又一次讨价还价。在这次活动中，让我感受最深的是自信、口才、勇气、毅力在生活中很重要。对于买奖品，看似是件好简单的事情，但亲自躬行却感受到自己有许多不足的地方。经过这次实践，让我思索很多，学会很多，使我逐渐了解社会，开阔视野，增长才干，为自己以后步入社会打下良好的基础。

一滴水离开大海，很快就会干涸，一个人脱离集体，将会一事无成。“众人拾柴火焰高，”集体智慧和力量是需要众人的智慧和力量组成，单个人的智慧和力量是有限的。记得晚会彩排，我们是一个从开始各不认识，为了共同的目标而聚集在一起，去完成一项共同任务的团队。虽然那晚的彩排，团委负责人对我们的礼仪要求严格，彩排了一次又一次，并且我们已经站了一个多小时，又累又饿，但我们的礼仪并没有抱怨，而是互相帮助，在这个活动中，我学会了与人沟通，别人给你意见，要虚心听取。在团队中，点点小事，彼此之间要互相体谅，帮助和支持。在舞台上，我学会了克服胆怯的心理，大胆表现自我。因此，我为这个晚会画上圆满的句号。

“艰辛知人生，实践长才干，”经过一个多月暑期实践磨练的我，已从胆怯的我，逐渐变的成熟，并且被区团委评为“暑期实践积极分子”，使我更加相信自己的实力，更加自信。这个暑期实践虽已结束，但让我吸收到许多社会实践的精华，而这些精华正是人生中一笔财富，对我以后的学习、生活和工作将起到重要的影响作用。

第五篇：暑期实践心得体会