第一篇：【海归 求职】简历中的工作业绩怎么写？
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【海归 求职】简历中的工作业绩怎么写？
一份好的简历，工作经历是核心。HR在查看简历时，最感兴趣的就是工作经历部分。因此，在填写简历时，一定要在描述工作经历上多花些功夫，要尽量详细地描述我们的工作内容和职责。例如：“负责华东地区的市场拓展工作：完成销售任务，贯彻执行公司的销售策略;因地制宜，制定和实施区域性的市场发展计划;发展和管理经销商，并与其保持良好合作关系;协助经销商建立运作架构，指导和管理其销售队伍。”
另外，不要仅使用空洞的描述，应更多的使用具体的实例或者数字等来展示我们的工作业绩。如：
“改组了整个服务部门，提高了工作效率。”
“提出新的流程，在减少工作压力的同时，提高了员工的生产能力。成功的向潜在的购买者解释并演示了技术产品和相关科技。”
“将原来无利润的存货以10万美金的价格成交。”
“开发了销售和市场项目，使购物中心的利润提高了33个百分点。在行政法规听证会上，作为法律代表为客户公司进行辩护，胜诉率达80%以上。”
“通过对公司产品和公司形象的重新定位，使Medisoft的股票价格在9个月内翻了5翻。”
“为××出版社管理23家生产厂家的代表公司的国际和国内销售力量。” 海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
“使邮政业务量提高9个百分点，从84%提高到历史最高纪录93%，而标准工作量则为74%。”
“负责华东地区的23家商店的销售和损益。”
“创作了两个有关国际旅行社的作品，揭开了国际旅行的艰辛，强调了自助旅行的益处。”
下面列出几个在工作经历方面的成功和不成功的案例并加以点评，以供参考。
【例1】
2003.06-至今：××公司 | 技术总监 | 上海
——创立并扩充公司的开发部门。在一年多时间里，将部门从两位工程师为一个客户工作发展到有30位工程师为三个不同的客户工作。公司的年营业额增长了200%。(点评：善于用数字和对比证明自己的出色业绩。)——在3年内成功地管理了8个项目并与3个不同的客户合作。所有的项目都按客户的要求按时高质地完成，使公司的业务得到了迅速的发展。
——成功地为公司的软件开发建立了一整套质量保证体系并在实际中加以完善，使其逐渐符合ISO9001及CMM体系的要求。
——成功管理并参与信令测试仪的GSM二代增强型协议、GPRS协议的开发，以及acceSS7系统的七号信令系统的开发。
——管理、参与并按时高质地为客户开发了CDMA(IS—95A、IS—95B及cdma2000)系统建模及仿真软件。(点评：强调自己主持或参与成功实施哪些重点项目。)海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
【例2】
2001.1-至今：某软件公司 | 行政人事部部长 | 北京
——制定公司的管理制度和业务流程，协调各个部门之间的关系，创造了一种更具凝聚力的团队氛围;(点评：强调工作业绩。)——制定人力资源战略，建立人才梯队，合理配备使用开发人力资源，有效控制人力资源的成本;(点评：强调工作业绩，如能再具体些，就更好。)——制定年度、季度及月度行政预算;——制定并执行公司人力资源招聘及管理程序(负责员工从招聘、面试、报到、培训、转正、调动、离职、考核、晋升等系列工作);——熟悉劳动法规和政策，处理劳资纠纷，处理员工社会保险福利等问题。
【例3】
2004.3-今： 某管理咨询公司 | 行政人事主管兼培训助理 | 南昌
——接触专业培训思想，受益颇丰;(点评：工作描述无重点，不知所云。此处应具体列出工作内容，并描述工作业绩)2003.3-2004.2：某科技发展有限公司 | 咨询部主管兼HR主管 | 南昌
——因个人更适合从事管理类工作，故放弃技术岗位，开始接触HR管理，并立志在HR领取有所发展;2001.11-2003.2：某科技发展有限公司 | 技术部网络讲师 |南昌 海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
——学习并考试通过MCSE，MLC，并担任WINDOWS2000基础课程的讲解;2000.5-2001.10：某科技发展有限公司 | 咨询部专职咨询顾问 | 南昌
——毕业后的第一份工作，工作勤奋，开始接触IT行业，受益多多。(点评：以上是在同一家公司的三个不同职位，但求职者的简历容易让人误解为换了三家工作单位。工作描述则应更加具体。)【例4】 实践经历
2003年 到厦门火炬园大洋电子参观实习两个礼拜
2004年 临汾医院志愿服务者
2004年 上海儿童探索馆志愿者
2005年 复旦大学百年校庆志愿者
2006年 到上海毕业生就业俱乐部兼职业务代表
(点评：首先，实践经历应该采用倒叙的方式，最近的经历要先写;其次，实践经历不具体，就像是在记流水帐，却没有告诉读者究竟都做了些什么，应该拓展开来，具体阐述工作职责和成就，如：2005年复旦大学百年校庆志愿者经历，可以进一步阐述自己的具体工作，包括协助布置了500人的会场，维持会场秩序;负责向兄弟院校、企事业单位、媒体发送邀请函;接待来自海外大学的代表等等，这样就可以使人物形象更加丰满，而不是光秃秃的流水帐。)
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第二篇：【海归简历】简历中的工作业绩怎么写？
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【海归简历】简历中的工作业绩怎么写？
一份好的简历，工作经历是核心。HR在查看简历时，最感兴趣的就是工作经历部分。因此，在填写简历时，一定要在描述工作经历上多花些功夫，要尽量详细地描述我们的工作内容和职责。例如：“负责华东地区的市场拓展工作：完成销售任务，贯彻执行公司的销售策略；因地制宜，制定和实施区域性的市场发展计划；发展和管理经销商，并与其保持良好合作关系；协助经销商建立运作架构，指导和管理其销售队伍。”
另外，不要仅使用空洞的描述，应更多的使用具体的实例或者数字等来展示我们的工作业绩。如：
“改组了整个服务部门，提高了工作效率。”
“提出新的流程，在减少工作压力的同时，提高了员工的生产能力。成功的向潜在的购买者解释并演示了技术产品和相关科技。”
“将原来无利润的存货以10万美金的价格成交。”
“开发了销售和市场项目，使购物中心的利润提高了33个百分点。在行政法规听证会上，作为法律代表为客户公司进行辩护，胜诉率达80%以上。”
“通过对公司产品和公司形象的重新定位，使Medisoft的股票价格在9个月内翻了5翻。”
“为××出版社管理23家生产厂家的代表公司的国际和国内销售力量。”
“使邮政业务量提高9个百分点，从84%提高到历史最高纪录93%，而标准工作量则为74%。”
“负责华东地区的23家商店的销售和损益。”
“创作了两个有关国际旅行社的作品，揭开了国际旅行的艰辛，强调了自助旅行的益处。”
下面列出几个在工作经历方面的成功和不成功的案例并加以点评，以供参考。
【例1】
2003.06-至今：××公司 | 技术总监 | 上海
——创立并扩充公司的开发部门。在一年多时间里，将部门从两位工程师为一个客户工作发展到有30位工程师为三个不同的客户工作。公司的年营业额增长了200%。(点评：善于用数字和对比证明自己的出色业绩。)海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
——在3年内成功地管理了8个项目并与3个不同的客户合作。所有的项目都按客户的要求按时高质地完成，使公司的业务得到了迅速的发展。
——成功地为公司的软件开发建立了一整套质量保证体系并在实际中加以完善，使其逐渐符合ISO9001及CMM体系的要求。
——成功管理并参与信令测试仪的GSM二代增强型协议、GPRS协议的开发，以及acceSS7系统的七号信令系统的开发。
——管理、参与并按时高质地为客户开发了CDMA(IS—95A、IS—95B及cdma2000)系统建模及仿真软件。(点评：强调自己主持或参与成功实施哪些重点项目。)
【例2】
2001.1-至今：某软件公司 | 行政人事部部长 | 北京
——制定公司的管理制度和业务流程，协调各个部门之间的关系，创造了一种更具凝聚力的团队氛围;(点评：强调工作业绩。)
——制定人力资源战略，建立人才梯队，合理配备使用开发人力资源，有效控制人力资源的成本;(点评：强调工作业绩，如能再具体些，就更好。)
——制定、季度及月度行政预算;
——制定并执行公司人力资源招聘及管理程序(负责员工从招聘、面试、报到、培训、转正、调动、离职、考核、晋升等系列工作);
——熟悉劳动法规和政策，处理劳资纠纷，处理员工社会保险福利等问题。
【例3】
2004.3-今： 某管理咨询公司 | 行政人事主管兼培训助理 | 南昌
——接触专业培训思想，受益颇丰;(点评：工作描述无重点，不知所云。此处应具体列出工作内容，并描述工作业绩)
2003.3-2004.2：某科技发展有限公司 | 咨询部主管兼HR主管 | 南昌
——因个人更适合从事管理类工作，故放弃技术岗位，开始接触HR管理，并立志在HR领取有所发展;
2001.11-2003.2：某科技发展有限公司 | 技术部网络讲师 |南昌
——学习并考试通过MCSE，MLC，并担任WINDOWS2000基础课程的讲解;海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
2000.5-2001.10：某科技发展有限公司 | 咨询部专职咨询顾问 | 南昌
——毕业后的第一份工作，工作勤奋，开始接触IT行业，受益多多。(点评：以上是在同一家公司的三个不同职位，但求职者的简历容易让人误解为换了三家工作单位。工作描述则应更加具体。)
【例4】
实践经历
2003年 到厦门火炬园大洋电子参观实习两个礼拜
2004年 临汾医院志愿服务者
2004年 上海儿童探索馆志愿者
2005年 复旦大学百年校庆志愿者
2006年 到上海毕业生就业俱乐部兼职业务代表
(点评：首先，实践经历应该采用倒叙的方式，最近的经历要先写；其次，实践经历不具体，就像是在记流水帐，却没有告诉读者究竟都做了些什么，应该拓展开来，具体阐述工作职责和成就，如：2005年复旦大学百年校庆志愿者经历，可以进一步阐述自己的具体工作，包括协助布置了500人的会场，维持会场秩序;负责向兄弟院校、企事业单位、媒体发送邀请函；接待来自海外大学的代表等等，这样就可以使人物形象更加丰满，而不是光秃秃的流水帐。)
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第三篇：简历中的工作业绩的填写
简历中的工作业绩怎么写？
一份好的简历，工作经历是核心。HR在查看简历时，最感兴趣的就是工作经历部分。因此，在填写简历时，一定要在描述工作经历上多花些功夫，要尽量详细地描述我们的工作内容和职责。例如：“负责华东地区的市场拓展工作：完成销售任务，贯彻执行公司的销售策略；因地制宜，制定和实施区域性的市场发展计划；发展和管理经销商，并与其保持良好合作关系；协助经销商建立运作架构，指导和管理其销售队伍。”
另外，不要仅使用空洞的描述，应更多的使用具体的实例或者数字等来展示我们的工作业绩。如：
“改组了整个服务部门，提高了工作效率。”
“提出新的流程，在减少工作压力的同时，提高了员工的生产能力。成功的向潜在的购买者解释并演示了技术产品和相关科技。”
“将原来无利润的存货以10万美金的价格成交。”
“开发了销售和市场项目，使购物中心的利润提高了33个百分点。在行政法规听证会上，作为法律代表为客户公司进行辩护，胜诉率达80%以上。”
“通过对公司产品和公司形象的重新定位，使Medisoft的股票价格在9个月内翻了5翻。”碧水蓝天新家园
环保英雄招募会
“为××出版社管理23家生产厂家的代表公司的国际和国内销售力量。”
“使邮政业务量提高9个百分点，从84%提高到历史最高纪录93%，而标准工作量则为74%。”
“负责华东地区的23家商店的销售和损益。”
“创作了两个有关国际旅行社的作品，揭开了国际旅行的艰辛，强调了自助旅行的益处。”
下面列出几个在工作经历方面的成功和不成功的案例并加以点评，以供参考。
【例1】
2003.06-至今：××公司 | 技术总监 | 上海
——创立并扩充公司的开发部门。在一年多时间里，将部门从两位工程师为一个客户工作发展到有30位工程师为三个不同的客户工作。公司的年营业额增长了200%。(点评：善于用数字和对比证明自己的出色业绩。)
——在3年内成功地管理了8个项目并与3个不同的客户合作。所有的项目都按客户的要求按时高质地完成，使公司的业务得到了迅速的发展。
——成功地为公司的软件开发建立了一整套质量保证体系并在实际中加以完善，使其逐渐符合ISO9001及CMM体系的要求。
——成功管理并参与信令测试仪的GSM二代增强型协议、GPRS协议的开发，以及acceSS7系统的七号信令系统的开发。
——管理、参与并按时高质地为客户开发了CDMA(IS—95A、IS—95B及cdma2000)系统建模及仿真软件。(点评：强调自己主持或参与成功实施哪些重点项目。)
【例2】
2001.1-至今：某软件公司 | 行政人事部部长 | 北京
——制定公司的管理制度和业务流程，协调各个部门之间的关系，创造了一种更具凝聚力的团队氛围;(点评：强调工作业绩。)
——制定人力资源战略，建立人才梯队，合理配备使用开发人力资源，有效控制人力资源的成本;(点评：强调工作业绩，如能再具体些，就更好。)
——制定、季度及月度行政预算;
——制定并执行公司人力资源招聘及管理程序(负责员工从招聘、面试、报到、培训、转正、调动、离职、考核、晋升等系列工作);
——熟悉劳动法规和政策，处理劳资纠纷，处理员工社会保险福利等问题。
【例3】
2004.3-今： 某管理咨询公司 | 行政人事主管兼培训助理 | 南昌
——接触专业培训思想，受益颇丰;(点评：工作描述无重点，不知所云。此处应具体列出工作内容，并描述工作业绩)
2003.3-2004.2：某科技发展有限公司 | 咨询部主管兼HR主管 | 南昌
——因个人更适合从事管理类工作，故放弃技术岗位，开始接触HR管理，并立志在HR领取有所发展;碧水蓝天新家园
环保英雄招募会
2001.11-2003.2：某科技发展有限公司 | 技术部网络讲师 |南昌
——学习并考试通过MCSE，MLC，并担任WINDOWS2000基础课程的讲解;
2000.5-2001.10：某科技发展有限公司 | 咨询部专职咨询顾问 | 南昌
——毕业后的第一份工作，工作勤奋，开始接触IT行业，受益多多。(点评：以上是在同一家公司的三个不同职位，但求职者的简历容易让人误解为换了三家工作单位。工作描述则应更加具体。)
【例4】
实践经历
2003年 到厦门火炬园大洋电子参观实习两个礼拜
2004年 临汾医院志愿服务者
2004年 上海儿童探索馆志愿者
2005年 复旦大学百年校庆志愿者
2006年 到上海毕业生就业俱乐部兼职业务代表
(点评：首先，实践经历应该采用倒叙的方式，最近的经历要先写；其次，实践经历不具体，就像是在记流水帐，却没有告诉读者究竟都做了些什么，应该拓展开来，具体阐述工作职责和成就，如：2005年复旦大学百年校庆志愿者经历，可以进一步阐述自己的具体工作，包括协助布置了500人的会场，维持会场秩序;负责向兄弟院校、企事业单位、媒体发送邀请函；接待来自海外大学的代表等等，这样就可以使人物形象更加丰满，而不是光秃秃的流水帐。)
第四篇：简历中的工作业绩怎么写
一份好的简历，工作经历是核心。HR在查看简历时，最感兴趣的就是工作经历部分。因此，在填写简历时，一定要在描述工作经历上多花些功夫，要尽量详细地描述我们的工作内容和职责。例如：负责华东地区的市场拓展工作：完成销售任务，贯彻执行公司的销售策略;因地制宜，制定和实施区域性的市场发展计划;发展和管理经销商，并与其保持良好合作关系;协助经销商建立运作架构，指导和管理其销售队伍。
另外，不要仅使用空洞的描述，应更多的使用具体的实例或者数字等来展示我们的工作业绩。如：
改组了整个服务部门，提高了工作效率。
提出新的流程，在减少工作压力的同时，提高了员工的生产能力。成功的向潜在的购买者解释并演示了技术产品和相关科技。
将原来无利润的存货以10万美金的价格成交。
开发了销售和市场项目，使购物中心的利润提高了33个百分点。在行政法规听证会上，作为法律代表为客户公司进行辩护，胜诉率达80%以上。
通过对公司产品和公司形象的重新定位，使Medisoft的股票价格在9个月内翻了5翻。
为××出版社管理23家生产厂家的代表公司的国际和国内销售力量。
使邮政业务量提高9个百分点，从84%提高到历史最高纪录93%，而标准工作量则为74%。
负责华东地区的23家商店的销售和损益。
创作了两个有关国际旅行社的作品，揭开了国际旅行的艰辛，强调了自助旅行的益处。
下面列出几个在工作经历方面的成功和不成功的案例并加以点评，以供参考。
【例1】
2003.06-至今：××公司 | 技术总监 | 上海
——创立并扩充公司的开发部门。在一年多时间里，将部门从两位工程师为一个客户工作发展到有30位工程师为三个不同的客户工作。公司的年营业额增长了200%。(点评：善于用数字和对比证明自己的出色业绩。)
——在3年内成功地管理了8个项目并与3个不同的客户合作。所有的项目都按客户的要求按时高质地完成，使公司的业务得到了迅速的发展。
——成功地为公司的软件开发建立了一整套质量保证体系并在实际中加以完善，使其逐渐符合ISO9001及CMM体系的要求。
——成功管理并参与信令测试仪的GSM二代增强型协议、GPRS协议的开发，以及acceSS7系统的七号信令系统的开发。
——管理、参与并按时高质地为客户开发了CDMA(IS—95A、IS—95B及cdma2000)系统建模及仿真软件。(点评：强调自己主持或参与成功实施哪些重点项目。)
【例2】
2001.1-至今：某软件公司 | 行政人事部部长 | 北京
——制定公司的管理制度和业务流程，协调各个部门之间的关系，创造了一种更具凝聚力的团队氛围;(点评：强调工作业绩。)
——制定人力资源战略，建立人才梯队，合理配备使用开发人力资源，有效控制人力资源的成本;(点评：强调工作业绩，如能再具体些，就更好。)
——制定、季度及月度行政预算;
——制定并执行公司人力资源招聘及管理程序(负责员工从招聘、面试、报到、培训、转正、调动、离职、考核、晋升等系列工作);
——熟悉劳动法规和政策，处理劳资纠纷，处理员工社会保险福利等问题。
【例3】
2004.3-今： 某管理咨询公司 | 行政人事主管兼培训助理 | 南昌
——接触专业培训思想，受益颇丰;(点评：工作描述无重点，不知所云。此处应具体列出工作内容，并描述工作业绩)
2003.3-2004.2：某科技发展有限公司 | 咨询部主管兼HR主管 | 南昌
——因个人更适合从事管理类工作，故放弃技术岗位，开始接触HR管理，并立志在HR领取有所发展;
2001.11-2003.2：某科技发展有限公司 | 技术部网络讲师 |南昌
——学习并考试通过MCSE，MLC，并担任WINDOWS2000基础课程的讲解;
2000.5-2001.10：某科技发展有限公司 | 咨询部专职咨询顾问 | 南昌
——毕业后的第一份工作，工作勤奋，开始接触IT行业，受益多多。(点评：以上是在同一家公司的三个不同职位，但求职者的简历容易让人误解为换了三家工作单位。工作描述则应更加具体。)
【例4】
实践经历
2003年 到厦门火炬园大洋电子参观实习两个礼拜
2004年 临汾医院志愿服务者
2004年 上海儿童探索馆志愿者
2005年 复旦大学百年校庆志愿者
2006年 到上海毕业生就业俱乐部兼职业务代表
(点评：首先，实践经历应该采用倒叙的方式，最近的经历要先写;其次，实践经历不具体，就像是在记流水帐，却没有告诉读者究竟都做了些什么，应该拓展开来，具体阐述工作职责和成就，如：2005年复旦大学百年校庆志愿者经历，可以进一步阐述自己的具体工作，包括协助布置了500人的会场，维持会场秩序;负责向兄弟院校、企事业单位、媒体发送邀请函;接待来自海外大学的代表等等，这样就可以使人物形象更加丰满，而不是光秃秃的流水帐。)
第五篇：【海归找工作难】应届生求职如何写简历自我介绍
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【海归找工作难】应届生求职如何写简历自我介绍
有简历，为何还要自我介绍?
一个常规的面试，寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举?
要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍?面试官通过自我介绍想考察被面试者什么?只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。
面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：
第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突?如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。
第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。
第三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力与把控能力。
第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。
第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。
所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的?”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。
自我介绍和简历有何区别?
面试和简历还有两个重要区别：第一，面试是一个双向互动的过程，简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富，专业能力很突出，但是面试的经验不足，所以面对面试官叙述吞吞吐吐，抓不住要点。
第二，简历介绍应是倒叙为好，但面试正相反。当你面向面试官时，应按照时间的顺序从前往后讲，先讲你上大学的教育经历，之后从你参加工作，一直讲到现在，因为面试官要听到你整个成长的经历。否则，面试官会有一种很错乱的感觉。
自我介绍有哪些要领?
一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历;最近三到五年工作介绍要占到3分钟;其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。
二、内容把控。1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的 海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。
2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩;二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。
3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。
三、要有清晰的职业逻辑关系
自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。
四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍
自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开;20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。
自我介绍有哪些禁忌?
1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。
2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作20年了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。
3.忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。海归求职网（www.xiexiebang.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务
4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。
5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。
6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。
7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。
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