约会春天做健康女人

第一篇：约会春天做健康女人

约会春天做健康女人

---“迎三八”女性健康知识讲座方案

一、活动背景

三月八日，是全世界劳动妇女争取独立、民主、平等、自由的节日，也是家庭中、社会上母亲、妻子应当受到尊敬和关爱的节日。呼叫中心的女性员工占到人员总数的95%以上，她们精明果断却又不失妩媚娇柔；她们时尚美丽却又不失高贵典雅，但是，美丽的背后随时会面临疾病的侵袭。

疾病，是每一位女性和每一个家庭都十分关心的问题。它关系到每位女性的健康，关系到每位女性和每个家庭的幸福!由于女性的生理结构与男性截然不同，她他从幼年到少年、青年，从结婚到怀孕、分娩，从更年期到绝经期、老年期，一生中将会遇到许多意想不到的、各种各样的、或重或轻的疾病，使女性常常感到困惑、焦虑、紧张，甚至恐惧……。在“三八”节来临之际，为体现中心领导对女性员工的关爱，综合管理室将主力“约会春天做健康女人” 女性健康知识讲座，旨在从医学角度深入浅出地向大家介绍妇科炎症的自我发现与治疗、如何关爱乳腺等方面的知识，另外通过互动请专家解答正常女性一生中所遇到的各种疾病的起因、症状、检查过程、预防和治疗方法等一系列问题，从而帮助广大女性员工全面了解、正确对待这些疾病，并勇敢战胜这些疾病。

二、活动主题 “约会春天做健康女人”

三、活动目的

通过此次健康知识讲座，有效的解决了部分女员工生理健康方面的问题，倡导员工健康生活，增强女性员工身心健康自我检测和防范保护意识，唤起女性员工健康的关注，为全面维护全体女员工身心健康筑起一道健康屏障。

四、活动时间

3月7日14：30—17：30

五、活动地点

六、活动流程

（一）宣传报名

制作本次活动宣传展板，放至东大厅电梯口、五层电梯口、更衣室，并向各部室发放活动方案及报名表，在3月2日前完成宣传报名工作。

负责人：

（二）签到、现场纪律

讲座开始前半小时开始签到工作，按照各部室报名表进行签到，不得代签。14：30*老师进行开课，介绍活动背景、目的及讲师简介。维护培训现场纪律。负责人：

（三）讲师招待

培训当日，负责引领讲师至**室，准备茶叶、水杯、暖壶等物品。培训结束后，引领讲师至**就餐。

负责人： 设备布置

培训前将笔记本、投影、音响连接好，确保培训设备正常使用。负责人：

（四）信息发表

活动结束，上报活动信息。负责人：

（六）讲座内容

呵护乳腺健康 你了解宫颈吗？

宫颈疾病的防治、治疗与保健。子宫疾病的防治、治疗与保健。生殖系统炎症的防治、治疗与保健 怎样保卫我们的健康？ 常见妇科疾病的预防

七、讲师简介

**室

二○一一年二月二十五日

第二篇：春天的约会

春天的约会

冬去春来，又一个美好的学期开始了，有新的认识，有了新的盼望。

春天总是美好的，对于农民伯伯来说，春天是美好的，要开始一年中的辛勤劳作了。春雨绵绵，滋养着万物，小草迫不及待的从大地的怀抱中挤出，想了解这个美丽的世界。对于花儿来说，春天有一点点残酷，是百花争相开放的时节，如果开的花无人观赏，那花开了又有何意义呢？不过是种浪费罢了。对于我来说春天是“幸福”的，有着老师那喋喋不休的教诲，还伴随着突如其来的“阵雨”——作文。虽说“阵雨”是偶尔的，可就是有人老是用“人工降雨”。让我们来不及准备。

我跟春天有个约会，但是这个约会不同于平常男女之间的约会，而是大自然给予我一次能与春天亲密接触的机会。其实我从老家回深圳就有过一次与春天的亲密接触，那个时候是春风夹杂着春雨。但是，这种与春天的亲密接触过多了，就会的一种和家禽也会得的病，具体是什么我就不详说了，你懂得。可能有些人会讨厌这种“约会”，像那些体弱多病，弱不禁风的“林黛玉们”，一听到“春天的约会”就被吓怕了，既花钱又受罪。我还知道有一个职业也跟我一样很喜欢“春天的约会”。你知道吗？那就是私人医院的医生们，有享受，又能收到money。像上一次，我就是去检查一下身体，竟然开了三百多元的药。

春天与我有个约会，虽说有时乌云密布，但因为是春天，我的心情还是晴空万里，记得小时候，我与春天的约会是经常的，我天天去公园赏花，在草上与小伙伴们嬉戏，有时，因为雨下太大，只得在家里被“困”着，不过欣赏着春姑娘演奏的美妙音乐，以及看着淅淅沥沥的雨滴也是一种享受。

春天的约会是一件愉快的事情，对于我来说，是一种神秘的体验。

第三篇：春天，万年的约会

春天，万年的约会

最美人间四月天，我们跟随着春天的脚步，来到万年与春天来一场花团锦簇的约会。我们早上出发时大雨滂沱，万年宣传部的王树平副部长等领导却早已在高速路口等候。在红万年二楼会议室，人手一份美观素雅的接待手册，活动安排紧凑，这一细节处让我体会到万年人的真诚与朴实。春水无风无浪，春天半雨半晴。邓荣军部长做了简单的欢迎致辞后，雨渐渐停了，毛会长开玩笑说：＂万年的天，真是文学的天。＂

弯弯的珠溪河就像一条绸带穿过万年的细港村。河边古树参天，漂亮的柏油公路绕村而行，成了一条天然的绿荫大道。从村头到村尾，河边都依据树木的生长环境与河道的变化设立了形状各异的栈道。站在栈道上听着水流的声音，看着水面上倒映着两岸的树木或人影，享受着春风拂面的感觉，呼吸着大自然的清新气息，世外桃源也不过如此。

我们信步来到垂钓中心，站在九曲桥上看到对面墙上画有荷塘月色，想想一到夏天我的脚下都是圆圆的荷叶，粉粉的荷花，鱼儿在水中嬉戏。我又想到了朱自清先生的文章：月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一个世界里。

一声声招呼，我们来到百姓房前，篱笆墙内或是时令的油菜花，或是雪白的梨花粉红的桃花。百姓家二层或三层的建筑白墙黛瓦，飞檐翘角，小院外或是弯弯的栈道，或是碧绿的农田，好一幅江南山水田园图。细港村的秀美，的确是春风十里不如你，十里桃花不及卿。

一到坑边村，＂荷花韵＂三个字赫然出现在村口，旁边还写有杨万里的《小池》一诗。的确，村子的池塘不大，但池子里满是荷叶的灰色叶柄，虽未生长成绿色，也能让人想象出荷花盛开的那一刻美景。经过村里的小河，我不由得停下了脚步，那一汪清澈的潺潺的流水，我的心也随之沉静。河水叮咚作响，柳树旁有座弯弯的小桥，再来个手执油纸伞的旗袍女子，小桥流水人家的画面就展现在眼前。这真是一座隐藏在碧水、垂柳中的村庄。

沿着蜿蜒的小河看到一块写有＂爱＂字的巨型鹅卵石，石头边的亭子估计是人们茶余饭后的聚集地，孩子们在旁边的大樟树下嬉戏，老人们在门前看热闹，绿树尽情生长，花儿肆意绽放。古老的戏台两边墙上有戏剧人物扮相壁画，几个女孩在戏台上玩跳皮筋。石磨、猪槽、灰瓦、花瓶，看似不搭的几样东西凑在一起，竟然也成了一道风景。坑边村村民住在这样充满爱意的环境里，他们在享受幸福，分享幸福，更是在传播幸福。

白云村，听着名字就很惬意，听同行的小伙伴说，这里还养了孔雀，还开设了马场，挺好玩的。我想在白云村里快马扬鞭，与白云一起追逐自由，应该是很开心的一件事。镇长介绍说，这里是着重打闲度假、农业观光位一体的乡村旅游景点。走进村子，干净整洁的村道，错落有致的房舍，村子右边是青山，雨水冲刷后山上的树木绿得发亮。一束鲜艳的映山红不假思索地闯入我眼帘，真是万绿丛中一点红，红得那么骄傲与放纵。我们不紧不慢地走在村子里，与村民聊几句家长里短。走过小广场，来到一座老桥上。一位中年妇女正蹲在桥下的洗衣码头洗衣服，她用棒槌有节奏地捣着衣服，一边还时不时地与桥上的一位老人说着我听不懂的万年话。此时已是傍晚，炊烟缭绕出诱人的香味，引得我好奇地上前询问家里做的是什么，如此之香。我就这样穿梭于白云村的小小世界，仿佛进入了一幅美妙的新农村锦绣蓝图。

万年不仅有秀美的社会主义新农村，更有现代化企业。来到万年芯微电子，这是我第一次参观生产电子芯片的高端企业。听了工作人员的介绍，我了解到芯片应用的领域很广，包括航空、医药、汽车等。目前，万年芯在储芯片及传感器芯片领域列全国第五。我们参观的第二家企业是垃圾焚烧发电厂，看着现代化的垃圾分类及处理、燃烧发电，真正实现了生活垃圾无害化、减量化和资源化。工作人员向我们介绍：万年的垃圾发电厂是江西省县级首个垃圾焚烧发电项目⋯⋯这真是我们上饶地区的骄傲！

万年的秀美农村像雨后的彩虹那样多娇，与现代化建设的交融，组成了万年最美的风景。万年的每一天都时代的最强音，希望一万年之时，你依旧魅力无限，更加精彩辉煌。

第四篇：约会春天——安全生产演讲稿

约会春天

五月草长莺飞，花开成海，在这样明媚的日子，青春的节日又一路踏歌而来：它带着满眼的新绿，带着泥土的芬芳，带着沉甸甸的希望这样款款而来，于是夏的交响拉开磅礴的序曲，在天地间奏响华丽的乐章！

我不记得有多少人吟诵过夏的火热，秋的的丰硕，冬的厚重，但惟独这青青的春天啊给了我最多的联想。剥开厚重的冰雪尘封的大地，点一抹嫩绿在心田，不计较叶是否繁茂，枝是否健硕，就这样捧出花香满堂，没有哪一个季节像春这般充满生机，充满希望，这不正像我们的青春吗，热烈奔放，带着青涩却永远充满希望！可是亲爱的朋友你是否想过怎样才能不辜负这大好青春，让梦想起航？

我们的先辈早已用行动作了最好的回答。弹落历史的尘埃，穿越岁月的桑沧，梦回1919，第一次世界大战的硝烟刚刚散尽，巴黎和会上，积贫积弱的大清国并没有因为是战胜国而改变遭受欺凌的地位，是广大学生和青年发起了五四运动，高举起爱国主义旗帜、忧国忧民为国家的兴亡奔走呼号。徜徉在历史的长河，作别无数年轻的面庞，任那青春的旋律还在耳旁回荡，我们再回08的奥运会场，又有千百万青年志愿者的身影活跃在各个赛场，他们用灿烂的微笑辛勤的汗水给了世界一个中国最美的模样。我们是青年，是中国的青年，所以我们的脉搏始终和着祖**亲的心跳，奉献我们的智慧，用飞扬的青春书写中华新的豪迈篇章是我们共同的目标!

看吧：十亿神州激荡着搏击的人流，大河内外青春的旗帜正迎风飘扬。大西北的戈壁天山敞开了宽阔的胸膛，为我们提供了广阔的战场，我们带着满怀的希望走进祖国的西部，走进地矿行业的队伍，和同伴一起来到天山深处、大漠腹地，唤醒沉睡的天山，发掘地下的矿藏，吹响大地质大矿业十二五出发的号角，我们青春的征程在奉献中无悔理想。没有变坏的青春，没有失落的理想，我们必将像沙漠里的胡杨，在风雨的千百次洗礼中变得更加坚强！

你生命的闪电划破海洋，划出你珍珠似的灿烂希望，只有大海才能读懂，读懂你脚下青春的诗行，是的青春如诗，隽永而深情，青春如画，明艳而壮美，而这最真情的诗篇，最壮美的画面需要你我用真心勾勒。青春是激情的、澎湃的，同时更该是兼容并蓄，不断成长的“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深”。我们年轻，所以我们要积蓄力量；我们有锐意创新的动力，更要有足迹连缀的美丽，我们向更高的目标进发，还要以更快的速度成长。我们要把青春的美好发挥到极致，因为青春是我们生命中最美的一段风景，我们要把握好青春年华，让青春焕发出光彩，点燃所有希望的种子，让美好生根发芽。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

亲爱的的朋友们，多情的春天已经用满面花香向我们盛情邀请，就请带上你的青春去赴这一场春天的约会，谱写出属于你的青春传奇为这个季节再添一曲豪迈的绝唱！

第五篇：我和春天的约会

我和春天的约会

——“快乐的春天”主题综合实践活动说课稿

各位领导老师：

你们好，我的说课题目是《我和春天的约会》。本课是在冀教版《综合实践活动》三年级下册《快乐的春天》一课的基础上进行创造性设计的。

春天，给人以生机，给人以希望。在这春暖花开的阳春时节，我确定了本次综合实践活动主题《我和春天的约会》。活动中通过深入校园、田野和村庄实地考察，把学生的目光从课堂引向大自然，激发学生了解春天的兴趣。鼓励孩子们带着自己的疑惑通过查阅书籍、报刊、上网等手段去寻找有关春天的资料，来探索春天，探索神奇的大自然。并通过丰富多彩的教学活动，启发学生体验、感受春天的美，培养儿童热爱春天、热爱大自然、热爱家乡、热爱祖国的情感。

一、说教学目标

（1）知识与能力目标

通过活动使学生对春天有更进一步的了解、认识,了解春天的变化特征，启发学生体验、感受春天的美。

（2）过程与方法目标

通过在校园、田野中寻找春天的足迹，到图书室、上网搜集有关春天的资料，通过小组合作、探究交流等活动，提高学生搜集、整理、处理和分析信息的能力。

（3）情感态度与价值观目标

通过合作小组的集体研究，用学生选择自己喜欢的方式表达对春天的感受，使学生感受与他人协作交流的乐趣，并学会用适当的方式表达自己的情感。

二、说课时安排

“我和春天的约会”综合实践活动共分四个阶段：

第一阶段：“迎春”（开题活动环节）。课堂1课时

第二阶段：“踏春”（实践活动环节）。课堂3课时

第三阶段：“咏春”（交流评价环节）。课堂1课时

第四阶段：“赏春”（成果展示环节）。课堂2课时

三、说教学准备

（1）、学校方面

学校开放图书阅览室，为学生提供可查阅的各种书籍与报刊杂志等。

（2）、信息技术方面

为学生提供相关的网站，查阅春天的相关资料。

四、说教学过程

第一阶段：“迎春”（开题活动环节）

作为本课的开题环节，我首先为学生展示的是一幅幅绚丽多彩的与春天有关的图片，学生从一幅幅春天的美景中感受到春天的美，学生们个个跃跃欲试，触景生情。学生想要探究春天的积极主动性被充分调动起来，俗话说“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”学生有了浓厚的学习兴趣，学起来才会如鱼得水，收到事半功倍的效果。

有了学习兴趣，那与之相关的一个个和春天有关的问题也在学生的头脑中打了一个个小问号，描写春天的词语、古诗有哪些？春天的植物有哪些变化？春天的动物有哪些变化？春天有哪些节日？这些节日有什么习俗？春天有哪些保健常识？如何做好自我保护？„„学生的思维被充分激活，作为老师不急于马上回答学生的问题，正所谓“工欲善其事，必先利其器。”针对学生的个个问题进行了分类，根据学生的兴趣爱好自由选择课题，成立自己的课题研究小组，并选出组长。最后我们共分成文学组、植物组、动物组、节日组、保健组等五个研究小组。

第二阶段：“踏春”（实践活动环节）

作为本课的重点环节，我将学生的课堂由课内引向课外，带领学生走进校园的每个角落、走进大自然、走进图书室、微机室，去寻找春天的足迹，发现春天的到来，感受春天的美。在本环节中我设计了这样几个环节：

1、小组汇报：在本组课题中，你们打算研究哪些方面？

2、分组讨论：这些方面，你们打算怎样研究？具体时间和成员如何安排？制定小组研究计划。

3、共同探讨：在研究过程中需要哪些准备？如何合理安排时间与成员？

4、小组合作：根据各自研究侧重点的不同，制定具体的研究方案

5、集体交流：交流各组方案，相互学习、取长补短。

6、分组行动：各组按照方案开展实施。

第三阶段：“咏春”（交流评价环节）

在交流评价活动这一环节中，我是这样设计的：

1、各小组组员对本组收集的资料进行整理、分析、研究、汇总并形成结论。

2、指导学生对实践活动过程进行小结反思，提出质疑，完成结题报告。

3、讨论课题展示的内容、形式，并做好展示的成员分工。

综合实践活动不是教师“教”出来的，而是让学生“做”出来的。让学生在资料查阅、收集、整理、探究、合作与交流中进行学习探究与评价，在活动中培养学生调查研究和处理信息的能力，逐步提高学生分析问题和解决问题的能力。在小组成员分配工作时，让学生根据自己的特长选择自己在小组里承担的任务，给学生个性的发展和自主性的充分发挥创造了空间。

第四阶段：“赏春”（成果展示环节）

文学组的同学们画的一幅幅与春天有关的古诗配画，还有孩子们办的一期期与春天有关的手抄报，植物组的同学们为我们带来的是一盆盆精心培育的小植物，动物组的同学把冬眠的动物制作成了书签，节日组的同学通过翻日历找出了春天的节气，以及春天的节日，保健组的同学通过搜集办刊、杂志研究了春季的保健常识以及如何做好保健，孩子们还把搜集到的知识做成了剪报。

在这次活动中，教师充分的把舞台交给了学生，让课堂变成了一个展示自我个性的舞台。

五、说拓展延伸

在拓展延伸这一环节，我是这样设计的，任选其中一种你喜欢的方式表达你对春天的所感：

写一篇与春天有关的文章；

学一首与春天有关的歌曲；

背一组与春天有关的古诗词；

画一幅与春天有关的美术作品；

种一盆小植物并写出观察日记；

„„

六、说课后反思

参加这次综合实践说课活动，正像我写给学生的评语“相信你在活动过程中收获的不仅仅是知识。”我在这次说课活动中收获的也不仅仅是综合实践活动这门课程本身。最后我想用这样一幅图片作为我本次说课的结束，综合实践活动这门课程正像这幅图片中的幼苗，焕发着勃勃的生机与活力，但它又很柔弱，需要我们的呵护与关爱，成长过程中也许它会经历一些风雨，但风雨过后相信它一定会更加的茁壮„„