第一篇：能力提升练习12
能力提升练习
（三）一、找出下列句子中的几对反义词。
1、公路笔直宽广，山路狭窄弯曲。
（）——（）
（）——（）
2、这人反应灵敏，那人却很迟钝。
（）——（）
（）——（）
3、虚心使人进步，骄傲使人落后。
（）——（）
（）——（）
4、勤劳的蜜蜂不知疲倦地工作，而懒惰的寒号鸟只知道休息。
（）——（）
（）——（）
二、给下列成语找出相对应的含比喻意思的成语。
一石二鸟（）
自取灭亡（）真相大白（）
自不量力（）多此一举（）
半途而废（）自欺欺人（）
落井下石（）
三、选词填空。
1、深沉
深厚
深切
深长
深奥
深重
深刻
深远
（1）形容谋虑周至，可用（）（2）形容根基坚实，可用（）
（3）形容灾难重重，罪恶累累，可用（）（4）形容意味隽永，耐人寻味，可用（）（5）形容心计不浅露，态度不浮躁，可用（）
2、悲痛
悲惨
悲哀
悲愤
悲凉
悲伤
悲苦
（1）这在母亲的心里是多么惨痛（）和无可奈何的事情啊！
（2）在这种（）的情况下，我们一家人哭泣真连夜分散。
（3）渐近故乡时，我的心禁不住（）起来了。
（4）那时的我，真像死了父亲似的那么（）。
（5）他们所遭受的人类很大的一部分（）都是由于他们对事物价值作出错误的估价而造成的。
四、指出下面的句子里用得不当的词，换上一个恰当的填在括号里。
1、经过身体检查，医生决定他的健康状况良好。（）
2、我们要发挥成绩，克服缺点，争取更大胜利。（）
3、他从小就养成了洗冷水澡的习气。（）
4、这篇文章不但内容充实，而且语言肤浅，平易近人。（）
5、在这项科学发明中，他出了不少力，功勋不小。（）
五、选出下列两组词语中感情色彩一致的一项。
1、（）
Ａ 虚幻若谷 巧妙绝伦平易近人
Ｂ 提心吊胆 目不暇接 狼狈为奸
Ｃ 自私自利 转危为安 壮志凌云
Ｄ 至理名言 沾沾自喜 远见卓识
２、（）
Ａ 果断
冷静
夸耀 Ｂ 武断
狡猾
牺牲 Ｃ 从容不迫
斩钉截铁 Ｄ 阴谋诡计
神机妙算
机智 阴险
舍己为人
视死如归 得意洋洋
气势汹汹
第二篇：能力提升：
能力提升：
1、（2003年高考）鲁迅说：“天才们无论怎样说大话，归根结底，还是不能凭空创造。描神画鬼，毫无对证，本可以专靠了神思，所谓“天马行空”似的挥写了，然而他们写出来的，也不过是三只眼，长颈子，就是在常见的人体上，增加了眼睛一只，增长了颈子二三只而已。“这表明（C）
A一切要从实际出发B人具有主观能动性
C任何观念都是对客观存在的反映D事物之间的普遍联系
2、（1999年高考）人的头脑不是一间装知识的仓库，而是一座生产知识的工厂。从哲学上看，这一说法强调了（B）
A理性认识依赖于感性认识B意识对客观存在的反映是能动的C必须透过现象看本质D主观同客观的统一是具体的历史的统一
3、（2011年江苏卷）国库也叫做国家金库，一般以为只是放钱的库房。事实上，现代意义上的国库还可以看成是一个簿记系统，用来记录所有的财政收入和财政支出。人们对国库的片面认识是(B)
A．唯意志主义的B．客观存在的主观映像
C．人脑主观自生的D．脱离客观存在的结果
4、（2011天津高考）处于青春期的少年需要特别的关怀。有研究表明，许多处于青春期的少年往往会做出无所畏惧的大胆举动，是由于大脑产生一种恐惧记忆抑制效应，使孩子们对恐惧感“暂时性失忆”。这种大脑效应，会随着年龄增长及大脑进一步发育逐渐消失。这表明（D）
A.意识是人脑的分泌物B.人脑是意识产生的源泉
C.意识活动具有目的性和计划性D.人脑是意识活动的物质器官
5、（2011年全国卷）医学临床实践表明，人的思维活动的灵活多边形与其大脑的“扣带前回”区域相关联，有人喜欢“钻牛角尖”往往与该区域的“换挡装置”出现故障有关，这进一步佐证了(D)
①意识活动的内容和形式是由人脑决定的②意识是人脑加工改造的产物，其本质是大脑机能
③人脑是意识形成的物质基础
④人脑是思维活动的生理基础
A．①③B．②③C．②④D．③④
第三篇：能力提升
[能力提升] 已知等差数列an的前3项和为6，前8项和为-4.⑴求数列an的通项公式；
n1*b4aqq0,nN⑵设nn
求数列bn的前项和Sn，
第四篇：核心能力提升
化危为机促提升
我省不断提升煤炭行业的产业集中度，提高其安全保障水平，强力实施资源整合和煤炭企业兼并重组，这是实现煤矿安全生产的治本之策。而河南煤业化工集团作为河南最大的煤炭企业，紧紧抓住国家建设大型煤炭基地的良好机遇，按照“立足省内、走向全国、拓展海外”的资源整合战略，迅速做强做大。
宏观经济形势告诉我们，世界经济面临着冬天，中国经济遭遇了寒冷，我们应善于在各种危机中见机而行，使河南煤化发展的更好更快。2011年4月7日，河南煤化新任董事长、党委书记陈祥恩在公司安全视频会上明确表示：“集团公司兼并重组小煤矿和推进复工复产工作的核心目标是实现安全生产，只许成功，不许失败。”目前，永煤公司拥有子公司80余家，布局广泛，行业众多。在助推集团公司进军世界企业500强的伟大实践中，在支撑中原经济区建设的前进潮流中，永煤体现出来的勇担重任的使命意识、攻坚克难的奉献精神、争当排头兵的雄伟气魄正在持续。
关键时刻，公司在2010年开展的打造活泼、高效、服务型机关的机构改革效能得以充分释放，各项管理职能正常发挥，机关团队的凝聚力、战斗力再次得到洗礼。超强的执行力历来是永煤引以为豪的亮点。公司领导干部超强的执行力、扎实的工作作风在此次安全包保中展现得淋漓尽致，再一次给广大干部职工做出了生动的表率。2010年12月20日，集团公司吹响了领导干部安全包保的号角。作为集团公司的排头兵，公司第一时间积极响应，派出8个领导干部包保组奔赴公司所属各企业全力以赴保安全，一场轰轰烈烈、如火如荼、困难和考验并存的安全大会战拉开帷幕。不徇私情，以制度为准绳，不放过任何一条隐患，不漏掉一个管理死角，不推卸一丝安全责任，不轻视一条安全包保原则；以安全为天，把安全作为压倒一切的政治任务扛在肩头阔步前行。
面对我们安阳永安贺驼煤矿有限公司2010年12.10事件，更是体现出来我们河南煤业化工集团严格坚持“真重组、真出资、真管理、真负责、真安全”，严把兼并重组矿井“安全关”的坚硬态度，不论你有多么深的背景、多么强的能力、出了安全问题决不能心慈手软、姑息迁就，不能因为个别人或组织的行为，对整个公司的安全发展乃至整个河南的发展形象造成不利的影响，以铁的纪律、铁的心肠、铁的手腕，护航安全发展，维护公司改革、发展、稳定的大局。
（一）审势而谋
加强学习、把握形势、提升境界。学习是一种信仰、责任和义务，要想紧跟历史潮流、不被时代抛弃，就必须重视学习、善于学习，并做到学以致用、用学相长。特别是领导干部，必须通过学习拓宽视野、把握方向、提高素质、提升境界。除向书本学习外，还要从实践中、矛盾中、问题中，学会形势辨别力、增强自我约束力。在当前特殊时期，公司采取特殊措施，压倒一切抓安全，我们必须要读透形势、吃透措施、想透要求。用具体行动，带着感情抓安全，凭着良心抓安全，敬畏生命抓安全，真正用心抓安全，把思想提升到“安全是积德行善、是大爱无疆 ”的至高境界上来。
（二）顺势而行
明确目的与责任、精细管理、强化执行。唐远游董事长曾多次语重心长地强调“安全体现的是责任”，我们要切实吸取此次教训，克服浮躁情绪，转变领导方式，做到工作重心向基层、重点向现场、中心向民生转移。要进一步加强安全机制、体制，管理方式、方法和工作流程的梳理，认真健全完善各项安全生产管理制度和安全生产责任制。要积极开展全员、全方位、全过程的动态安全监督管理机制，精细化控制现场薄弱环节、关键工序。要严格落实领导干部跟班下现场规定，加强干部作风的监督与考核。确保责任无缺位、执行无漏洞、现场无隐患、安全无事故。从而实现将安全发展作为煤炭发展的基本原则，结合产业结构调整和发展方式转变，围绕加快河南大型煤炭基地建设，强力推进煤炭资源整合和小煤矿兼并重组，培育大型煤炭企业集团，提升煤炭产业集中度。
（三）乘势而上
乘势而上之事必是“水到渠成”之事。第一，转变领导方式。领导方式转变是发展方式转变的重要前提和有效保障。只有转变、转快、转好领导方式，才能有力推进发展方式的转变。严抓作风、提升素质、狠抓执行、强化廉政。第二，培育文化理念。文化是根，是永煤兴业之根、发展之根；文化是魂，是企业之魂、职工之魂；文化是力，是进步的推动力、凝聚力、提升力；文化是效，不但产生经济效益，更重要的是产生社会效益、和谐效益。在深入贯彻落实科学发展观、加快经济发展方式转变的过程中，要把企业文化建设放到更加突出的位臵。把“用心做事，追求卓越”，“人企合一，顺势而行”等永煤先进的文化理念理解好，践行好。围绕“文化永煤”这一主题，对标世界一流企业，以融入安全管理、融入生产建设、融入经营管理、融入团队建设“四个融入”为目标，开展“平安永煤、科技永煤、廉洁永煤、创新永煤、人才永煤、生态永煤、精细永煤、感恩永煤、体面永煤、和谐永煤”十个方面的“文化永煤”建设，强力推行永煤文化进厂矿、进班组、进社区、进家庭、入人心的“四进一入”活动，充分发挥文化育人的潜在动能，激活文化的人性化要素。第三，提升全员境界，在全公司范围内开展“树旗臶、树标杆、树正气、建团队”的“三树一建”评选活动，选树新的先进典型。各单位要积极发动，积极配合，选树在安全、生产、经营、创新、培训等方方面面的典型。选树先进典型。始终坚持高标准、严要求，我们要从讲政治、顾大局的角度，严格落实 “三个零容忍”（安全事故零容忍、安全隐患零容忍、不安全行为零容忍）要求，严厉查处思想松、纪律松、管理松的“三松”现象，严肃处理安全管理中故意造假、弄虚作假等责任缺失现象
旌旗猎猎雄起，号角声声催征。回顾2010年，永煤在集团公司进军世界企业500强的大军中，擎起了排头兵的大旗，起到了中流砥柱的作用。展望2011年，新世纪第二个十年刚刚开局，崭新的“十二五”征程刚刚起步，充满前所未有的机遇和挑战，身为排头兵的永煤在这项伟大的事业中备受关注、倍感荣耀，同样我们贺驼煤矿作为永煤煤业子公司更要紧紧围绕“核心能力提升年”赋予的中心工作，牢记使命，全力以赴，以排头兵的胆识和气魄，抢抓机遇，乘势而上，为集团公司做大做强做优做久，作出应有的贡献。相信只要我们继续同心协力，抢抓机遇，用心做事，追求卓越，就一定能够再次翻开永煤发展崭新的一页，展现出我们永煤企业精神：以龙腾永煤之势，成能源报国之举。
安阳永安贺驼煤矿有限公司安全监察部
2011.4.22
第五篇：能力提升计划
能力提升计划
当今社会竞争越发激烈，没有计划的生活是盲目的，凡事都务必有计划，时刻紧自我的脚步，跟随时代的步伐，透过不断学习，来充实自我制定个人发展计划，以使自我能更好的适应新环境。作为预算员，我主要负责工程预算结算，结合目前的工作特点，我从以下几方面来谈我的个人提升计划：
一、自身现状分析
(一)优势分析：
1、精力充足，做事有耐心，细心；
2、用心上进、学习能力较强；
3、勤于反思，能够不断完善自我；(二)不足剖析：
1、现有学历不足以满足工作需求；
2、时间分配能力较差；
3、办公软件熟练程度一般；
4、表达潜力较差，文笔一般；
二、个人能力提升具体方案实施
（一）关于学历提升：
1、在现有基础学历的基础上继续学习参加函授考试；
2、加强理论学习，提高认识，每天拿出1-1.5小时的时间学习；
3、九月份参加入学考试，两年内拿到毕业证书；
（二）、合理安排利用时间，提高工作效率：
1、学会列清单，每天把自我要做的事情都写下来，这样能随时明确手头上的任务。当自己看到长长的清单时，自然就会产生紧迫感；
2、对每一天要做的事情分清轻重缓急；
3、每一天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，对所有清单并进行更新；
（三）关于EXCEL应用技能的提升。
1、每一天花1-2个小时在网上下载视频学习；
2、通过学习资料：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与比较、统计与汇总学习；
3、在工作中进行实践，不断检验学习成果；
（四）强化表达潜力，提高文笔水平
1、在工作生活中，自信、大胆、用心、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、用心收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
在以后的工作生活中，严格要求自我，把计划落到实处，不断提升个人潜力。对于能够控制的，理当全力以赴，因为操之在我;对于不可控制的，养成坦然理解的胸怀和气度。在工作中，努力奋斗，精益求精。这样，才能赢得收获。
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