体育班级研修心得[5篇范文]

第一篇：体育班级研修心得

体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。为了使学生达到身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。

要想知道如何才能上好一节体育课，首先，我们要搞清楚一件事，那就是一节体育课如何才能算是一节好的体育课，换句话说，也就是衡量和评价一节体育课是否是一节成功的体育课的标准是什么呢？

通过学习和查阅资料，我认为，衡量一节体育课是否成功，可以用三个字来概括。

第一个字是汗。所谓“汗”，当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说，“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中，学生没有出汗，最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度，那么，学生就达不到体育锻炼的目的。

第二个字是“会”。在新的体育与健康课程标准中，是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题。所谓会，不但是指要使学生学会某一项动作技能，还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说，如果是一节技能学习课，那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课，就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上，学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。

第三个字是乐。这里所指的“乐”，不单是指要使学生在体育课上，在运动中得到快乐，还指学生要乐于学习，也就是说应使学生主动地去学习，而不是教师主动地教，学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学，那么，无论是在课上还是课下，他都会主动通过体育运动去锻炼身体。

第二篇：体育研修心得（共）

国培计划研修心得

老金厂九年一贯制学校 李传峰

我有幸参加了2015年国培计划小学体育集中研修。短短的一天研修，通过三位老师的讲座，使我对体育科以及体育教学都有了新的认识和理解。暂时放下了教师的身份，感受做学生的乐趣。在愉快的氛围里，与各位教师同仁交流沟通，一起学习，是一件再快乐不过的事了。

上午永吉小学于老师围绕有效课堂教学设计与高效实施进行了第一堂讲座，通过这堂讲座是我对课堂设计有了更深的认识，让我知道了如何更有效的上好一堂体育课。首先讲了，要明确有效课堂教学设计与实施能力的基本要素，要做到分析处理教材，分析学生情况；分析教学内容，明确教学目标；确定教学重点、难点；选择教学方法；关注教学过程；明确评价与反思。又讲了有效课堂教学设计与实施，要求我们要从教材、学生、教学内容三方面进行分析。体育课不光是教会学生体育技能如何锻炼身体，还要通过体育课程，学生们更能遵守纪律和规则了，更能体谅和关心他人，特别是弱者了，碰到困难知道如何去努力克服了，碰到强手也敢于和善于去挑战了，更加积极参与集体的活动并完成自己职责了。体育课变成了将野蛮身体和文明精神同在的讲堂，教师和学生都是朝气蓬勃和行为规范的人。通过体育课程，学生们的身体更强壮了，同学的身体动作更灵活了，课中同学们在充分地运动，同学们的肌肉会因为体育课而有时酸痛，同学们的身材和体态会因为体育课而得到改善，同学们的心肺机能会因为体育课而不断增强。通过体育课程，所有的学生们更加喜欢运动了，对某些体育项目畏惧的学生已经很少了，同学们都更加开朗、更加活泼，体育又成为学生最喜欢的课。

于老师说“要上好体育课，体育教师必须有“真本事”。”在以后教育事业中我做一个有真本事的人，多看书多向前辈请教，踏踏实实上好每一节体育课。

第三篇：初中体育研修心得

初中体育研修心得

中学体育教学研究，是指体育教师立足于本人从事的体育课堂教学活动，针对其中的某一个疑难问题或新奇现象进行的针对性研究。通过这段时间的研修学习我从思想上、工作上发生了较大转变，改变了以往比较随意的目的性不强的工作态度，从消极态度转变为积极态度，从而对自身有了很大的促进和提高，我对我以后的教学工作方向有了更进一步的认识：

一、开展体育教学研究 面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础，转变教育理念，迎接新的挑战：

体育教师在课堂上与学生为伴，最熟悉朝夕相处的学生，懂得他们的体育兴趣爱好与特点；他们最了解本校本地的体育资源；也最直接地感受到体育教学中的各种困惑、矛盾和问题，需要研究的问题会有许多。体育教师对自己所教的学生的身心特点、体育基础状况比较了解，对教学实验的安排和控制、教学方法手段的改革运用等条件，体育教师可结合正常教学随机安排、自主控制。

新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

教法要求创新,开放和放开,以培养学生的兴趣为主,采用探究教学，情景教学等、重视学生学法指导。改革评价体系，改变评价的甄别与选拔功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践功能。

鼓励学生通过体验、实践、合作、探索等方式，发展走、跑、跳、透的身体素质能力。

二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

1、课堂的观念变了

1）课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。

2）课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。

课堂是把体育教学与情态有机地结合起来，创造各种合作学习的活动，促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感，发展合作精神。

3）课堂是关注学习有困难的或性格内向的学生，尽可能地为他们创造讲话的机会。

4）课堂是建立融洽、民主的师生交流渠道，经常和学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相关。

2、教学内容选择余地大

教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

3、评价方法有所改变

新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

4、体育与身体健康相联系。

提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。

6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。

三、体育教学研究的常用方法

1，针对体育教学中新问题，先要调查、问卷等方法。

2，根据体育教师在教学中的某种成功体会或教学经验，先进行总结经验、理论概括，形成有条理、有观点并有一定实践依据的经验成果，进而提出新的研究成果与理论。

3，行动研究方法是一种应用性、综合性研究模型。把教学反思、个人与集体经验总结、调查现状与研究设计结合，然后在教学实践中去检验和完善研究方案，进而提出新的观点和方案。

网络学习不是纸上谈兵，必须要与实践相结合，所以在今后自己一定努力学习，积极进取，积极参与网络学习，在网络学习中，不断实践，不断反思，愿与网络学习共同成长。

第四篇：体育送课下乡研修心得

学习心得体会研修心得

这次培训给我们提供了一个再学习、再提高的机会，让素不相识的我们聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。通过这次培训，收获很多，眼界开阔了，思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高业务素质。

一、精心组织，合理安排

二、提高认识，明确任务 “

送教下乡”是为了更好地把先进的教育教学理念和教学方法传输到乡镇农村，以实现教育资源的优化，教师专业的均衡发展。过互动研讨——促进教师专业化发展„„送教教师精心准备，真诚服务，受到好评和欢迎。送教下乡活动发挥送教教师的示范辐射作用，改变了过去的教研模式，将教研重心下移，面向乡镇；到课堂上、师生中，了解农村学校在课改中存在的问题。

三、精心准备，实现双赢

此次送教下乡活动“以诊断示范”为主，我们认真听取了示范课，一是精心的备课给了我很大的震撼，内容的新颖，思路的清晰，二是注重学生是课堂的主体，让学生变换思想观念成为我要学。

五、集中研讨，专家点评

多授课情况进行评课、议课，并对课堂中出现的问题进行诊断分析，不断的剖析自己出现的问题或是发现的亮点值得去学习和注意，此次的培训给了我一个全方位的充电。

第五篇：体育研修总结

体育研修总结

一、通过远程培训研修，转变了思想，更新了观念

作为一名年轻，有机会来参加这次培训，有机会来充实和完善自己，我感到自豪和荣幸，网络培训实现了教育资源的整合。回首这次培训，真是内容丰富，形式多样，效果明显。培

训中有各级教育专家的专题报告，有一线教师的专题讲座，有学员围绕专题进行的各种讨论

学习，还有我回校后的教育教学实践。信息网络教研犹如清风活水，给教育注入了新的活力，也让我们教师看到了提高教育教学质量的契机，为我们教师的成长提供了一条新路径。培

训是短暂的，但收获是充实的。让我站在了一个崭新的平台上审视了我的英语教学，使我对 今后的工作有了明确的方向。通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提

出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身

学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观

念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。我将把所学到的教学理念，内

化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业

知识。课后经常撰写教学反思，对该堂课的得失有所记载，以便今后上课进一步提高。这次

培训学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺 的增长。这是收获丰厚的一次培训，也是促进我教学上不断成长的一次培训。

二、学到先进教学理念，找准发展方向

远程研修培训，这是我人生历程中一段含义深刻的文化苦旅，也是生命与智慧迅即聚核与

绽放的过程。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座;通过课程文本加深了对专题的理解;通

过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣

。没有震动就没有觉醒;没有反思就没有进步。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系 ,都使自己对历史教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。通过远程研修，我有幸聆听了

专家的讲座，得到了理论熏陶。讲座的内容在我心中掀起了阵阵波澜，不仅让我了解到了前

沿的教育教学改革动态，而且还学到了先进的教学理念，在专家讲授的一些教育教学实例中

产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今

后的课堂教学工作指明了方向。新颖的教育教学理念，科学的教育方法，合理的评价体系让

我懂得从琐碎而平凡的工作中去体验自我价值。三、一点思考

教师素质的提高是当前课程改革推进的关键，一线教师的素质的提高也需要一个长期努力 的过程。目前，在教师培训中碰到的一个突出问题是教师素质的参差不齐和农村教育物质环

境条件相对落后（如学习资源匮乏、教育设备落后），导致教师参加完集中培训学习后无法

继续在课外时间加强学习和开展更加深入的教学研究活动。转变教师的教育观念，让教师静

下心来多反思自己的教育行为，让教师做到因地制宜、根据学校特色以及学生的个性差异有 的放矢地施加教育，这样的教育改革才是最有成效的。

通过培训学习，我们找到了明确的努力目标，方向明，决心大，我们的追求一定能够实现，也一定会实现。

总之，在短短几天的远程培训学习过程中，让我始终感受到名师专家就在身边，让我受益

匪浅。这次培训既我扩大了眼界，丰富了知识，又充分感受到远程教育的魅力。同时我也感

觉到了自己知识的匮乏与欠缺，不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己 的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格乃至优秀的教师。当然，由于研修时间不长，对专家、教授的讲座还没有从深层次上予以领会，加上学校事务较多，个人的进步还不大，理论与教学实践的联系还有待加强，研究的思路也有待进一步拓宽，提高教学实效。在今

后的工作中，我将克服惰性、力求勤性；克服无计划、力求有计划；通过各种学习，要力求

解决教学中的实际问题，促进自己的健康成长，切实提高教学能力和业务水平，使自身稳步

提高。