第一篇：给学生的寄语
1、不到最后时刻，永远不要放弃;不到最后胜利，永远不要掉以轻心。
2、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!
4、成功没有秘诀，贵在坚持不懈。只有矢志不渝，才有成功喜悦!
12、莫道桑榆晚，为霞尚满天。——唐·刘禹锡《酬乐天咏志见示》
16、人人面前有座山，失败时你在山底，磨练时你在山腰，成功时你在山顶。山底虽矮但有梦想，山腰虽险但有希望，因此不管身在何处，都要抬头往上看
17不要沉迷不进取，尽职尽责心无愧;不要坐等机会来，需要努力去创造。
18往后的岁月，我会为你们点点滴滴的成功而欢呼，为你们的飞速发展而狂喜，为你们日新月异的变化而振奋。
19为了更好地拥有明天，让我们努力地开拓今天吧
20永怀梦想，自强不息 21天生我才必有用“
22你终于要走了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。
23你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。
24你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，学友，学友，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!
25宽容、平和、乐观、向上，是我对你们的期望!
13.人生的意义在于追求，在于奋斗，更在于不懈地与困难作斗争。3迎着朝阳自我激励，沐着晚霞自我反馈 4.振作起来，努力为我们既定的目标而奋斗.5.成功需要拼搏，拼搏就是努力.7.勤奋是通向成功的必要条件。
8.坚韧是打开成功大门的钥匙，勤奋是到达幸福彼岸的桨叶。10.奋斗是人生过程中最宝贵的财富。
14.惟有埋头才能出头，天天学习，天天进步。
15拥有了昨天，就应该努力地开拓今天；失去了昨天，就决不能再失去明天！16为了更好地拥有明天，让我们努力地开拓今天吧
17愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。
18我会为你们点点滴滴的成功而欢呼，为你们的飞速发展而狂喜，为你们日新月异的变化而振奋。
19愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。20美，是智慧，是静谧。祝你聪明!愿你上进!15.明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人!16.天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才!
17.春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!18.衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。19.奋斗是人生过程中最宝贵的财富。
22.人生的意义在于追求，在于奋斗，更在于不懈地与困难作斗争
8、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。
9、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!
10、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。
17、啊，愿你知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。
第二篇：老师给学生寄语
1、假如生活是一条河流，愿你是一叶执著向前的小舟;假如生活是一叶小舟，愿你是个风雨无阻的水手。
2、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，带上他们，你可以登上永恒之旅，走遍全世界。
3、不要学花儿只把春天等待，要学燕子把春天衔来。
4、废铁之所以能成为有用的钢材，是因为它经得起痛苦的磨练。
5、愿你是永远奔腾的千里马。
6、你聪颖，你善良，你活泼。有时你也幻想，有时你也默然，在默然中沉思，在幻想中寻觅。小小的你会长大，小小的你会成熟，愿你更坚强!愿你更自信!
7、你用才智和学识取得今天的收获，又将以明智和果敢接受明天的挑战。愿你永葆一往无前精神。
8、你的天赋好比一朵火花，假如你用勤勉辛劳去助燃，它一定会变成熊熊烈火，放出无比的光和热来。
9、你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!
10、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有我的祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。
11、你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是你们的世界，一切因你们而光辉
12、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!
13、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里!
14、愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯;鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。
15、生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前进，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞……
16、有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。
17、啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!
18、愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……
19、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。
20、愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
21、自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。
22、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。
23、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
24、美，是智慧，是静谧。祝你聪明!愿你上进!
25、聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!
第三篇：给学生的寄语
杨威：
“江山代有才人出，各令风骚数百年。”你的多才多艺令大家刮目相看，你的无私奉献让同学们由衷敬佩。老师坚信，你为班级所做的一切将成为每个人记忆中的珍宝，你的未来不可限量。骄傲是人生最大的天敌，愿你永远与谦虚为伴，让成功之花开遍你的人生之旅。无论你身在何方，老师对你的关爱永恒。
张诚：
“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”你的善良，你的朴实，你的宽容，你对班级所做的一切一切，无时无刻不在震撼着沈老师的心。虽然你的成绩有待提高，但不要灰心，沈老师一定会帮助你寻找到合适的学习方法，同时自己也要抓紧时间。
魏浩翔：
“冰冻三尺非一日之寒。”沈老师永远记得你在悠悠球比赛的精彩表现。当时大家的掌声是何其热烈，这足以说明你是个很有潜力很有人缘的孩子。你待人真诚，但学习方面一直起色不大。原因很简单，你对“懒惰”这个可怕的朋友恋恋不舍。沈老师希望你能在今后的日子里找到不足和差距，奋起直追，成为一个勤奋博学的的孩子。
赵静：
“爱吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”这句话在你身上真是体现的一览无余。你是班干部，你是班里出了名的热心肠，总是那么默默无闻的为班级做贡献，真是做到“爱班如家，事事关心。”你的付出那么多，却从来没有想到过回报，沈老师真为有你这样的孩子而倍感自豪。你认真的学习态度是大家公认的，沈老师相信，你一定能够找到最适合自己的学习方法，在未来的日子里再创佳绩。让我们一起努力，好么？
王予扬：
“桃李不言，下自成蹊。”朴实、憨厚的你在班中人缘极好，大家都喜欢和你交朋友。在沈老师眼里，你不怕脏，不怕累，用汗水为大家营造了舒适的学习环境。在打扫环境卫生中你更是一马当先。在学业上，你一直在稳步前进着，沈老师看在眼里，喜在心上。沈老师愿与你共同寻找适合你的学习方法，使你早日实现心中梦想。
蒋娇娇：
“一片冰心在玉壶。”你是个清纯善良、外刚内柔的可爱女孩，才思纵横，创意无限。作为班级一员，你尽最大努力地为同学们服务，为他人着想。无论是劳动还是各种活动，总能看到你忙忙碌碌的玲珑身影。沈老师对你满怀期待，期待着你新学期和同学搞好关系。
何宇航：
“人非圣贤，孰能无过？”活泼好动的你常在不经意间犯下这样那样的小错误，所幸的是你总能虚心接受老师的意见并及时改正。对待学习，你的态度也比以前大有进步，能及时完成各科作业，字也写得漂亮规范多了。沈老师想对你说：“真正的强者要靠美德博得大家的尊重。”做个名副其实的男子汉，好么？
魏楚洋：
“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。”这学期你的进步大家有目共睹，从学业到纪律，你都能严格要求自己，尤其是语文方面更为突出。虽然你不善言辞，但你偶尔的发言总能一语中的，博得大家的阵阵掌声。所以，在未来的日子里，你更应该充满自信地面对，无论是在课堂上还是在生活中，你的笑容和话语永远都是大家所期待的，魏楚洋，再积极向上一些吧，让你的天空更美丽。
王栋洋：
你的名字读起来真令人向往，新转来的你，因为独特的名字让同学们一下就记住你，“知人者智，自知者明。”你是个知错就改的好孩子，老师由衷地为你高兴。现在的你，已逐步成为老师和同学心目中的男子汉。老师相信你一定能再接再厉，充分发挥你的聪明才智，成为一名品学兼优的好学生，记住“天道酬勤。”
丁楠梦：
你是个听话懂事、令人信任的女孩。只是由于你精神压力大，遇到考试就紧张，所以每次考试后，你常说自己脑子笨，学不会等等。实际上你这种想法是不正确的。滴水穿石并非因为滴水的力量大，而是功夫深；成绩优良不是天资高，而是学习勤。你的成绩好坏，不是脑子问题，关键是你平时努力不够。老师相信，你只要努力，一定会成功！
罗银汭：
你是一个聪明的男孩。或许你有些调皮，有些贪玩，有时也挨批评，可在老师心里，一直认为你是一个很不错的男孩。你知道吗？学习要靠持之以恒的，如果你能把学习的激情融入每时每刻，静下心来认真思考，勤奋学习，那么，你也可以成为一名佼佼者。努力吧！孩子，老师等你的好消息。
李璐含：
你是一个令家长欣慰，令老师骄傲的乖乖女。温顺平和的性格使你与身边的每个人都相处得很好，至于学习，你更是认真，精益求精。老师希望能在体育场上、舞台上看到你的风彩，更希望你会成为一个充满个性而又开朗的你。
刘沐垚：
你是一个心地善良、乐于助人的好少年。如果你能在课堂上注意力集中，认真听讲，那你赢得的不仅仅是助人的标兵，更是守纪律的榜样。望这个桂冠早日属于你！
李文婷：
文静、乖巧的你让老师省心许多。课堂上你大胆的发言更令大家惊喜。认真踏实的作业总让大家羡慕。学习中你如果能从课外再汲取，你的精彩还会更多！
郭雨涵：
你是一个善解人意、乐于助人的孩子。你那一脸的真诚，让老师为之动容；你那满眼的关切，让同学们感到莫大的温暖。老师真希望你能有更多的优点，比如上课听讲再认真一些，课后作业完成得再好一些。努力从今天开始，成功从“零”开始。你不会让老师失望吧？
吕博文：
安静，从不惹事生非的你似乎很懂事，很乖巧。看着你在静静地读书，不知你是否用心去读了；看着你认真地听讲，可回答问题总有点答非所问；看着你交上来的作业，有时真让老师无言以对。孩子，做一个表里如一的男子汉吧！
赵天维：
良好的习惯是一笔丰厚的财产，而不良的习惯则是一笔利滚利的债务。当你进入良好的学习状态时，你就像一叶在大海中遨游的小舟，尝到学习的欢乐，不是吗？课堂上你如鱼得水，挥洒自如。可是一旦钻起牛角尖来，坏习惯接踵而来让你积重难返，只要辛勤付出，就一定会有丰厚的回报的。
葛菲菲：
在我的印象中，你只有两种表情：忧郁（微微皱眉）和快乐（甜甜微笑）。忧郁什么呢？无非就是学习吧！其实，每个同学的学习基础和学习起点，并不完全一样，只要自己尽了力，而且有进步，就应感到欣慰。期望课堂上，你能主动举手发言，课下你能够和同学嬉笑玩耍，表现出很质朴的天真活泼，老师希望你能天天开开心心。
刘萧然：
你的知识面很广，无论是森林、海洋，还是地球、宇宙，你都侃侃而谈，课本剧精彩的表演，让同学们也大开眼界哟！学好课堂知识，完成课后作业是你遨游知识海洋的“船”和“桨”，有一艘坚固的“船”和灵活的“桨”，会使你尽早地到达知识的彼岸的。
黄天泽：
你开朗活泼，自尊心强，上课积极发言，作业认真完成，书写端正，学习成绩有很大进步，你尊师爱师，乐意为老师办事，是个品学兼优的学生。老师希望你以后学习的决心再大些，并持之以恒，你的人生将会更加精彩！
王宸雯：
懂事、乖巧的你省却了老师、家长的许多心事。你的不爱说话的特点给老师留下了深刻的印象。希望你课堂上思维能活跃些，作文中思维能创新些。你的学习成绩一定会大有长进的。
郭汉举：
沉默、不声不响的你其实见解很多。课堂是大家思维闪现的舞台，大胆地举起你的手，告诉别人你的发现，你的思考。相信踏实的你会赢得别人喝彩的！
张军：
你的个子是班级的“大哥大”，可学习成绩为什么没。兄弟情手足情。做好弟弟的榜样吧！学习上也如此，拿出哥哥的气魄来，多花时间，多花功夫，争取样样做得先进！
郝桦楠：
调皮、好动的你确实让老师很费心。作业的一次次遗忘，测试的一次次亮红灯。看着无言的你，老师心里急啊！孩子，用“勤能补拙是良训，一分耕耘一分才”来激励自己吧！
陈卓：
调皮、好动、爱说、爱笑，你真是一个无忧无虑的小男孩。课堂上你总积极举手发言，可多少次都因你没有深入思考而闹了笑话。学习来不得半点马虎，精下心来，用心思考。踏实去做才能比别人更好！
王文雯：
新转来的你，看似不言不语的你其实很活跃。同学们为你精彩的发言喝彩，老师为你积极按老师要求带动全班同学搞好卫生，为班争光鼓掌。多交朋友，多阅读，相信你的学习成绩在新年里会更上一层楼！哈哈有信心啊？
潘彬：
看似不声不响的你知道的还真不少，许多同学都佩服你课外知识丰富。你头脑聪明、懂事善良，只要一如既往地和好书做伴，你的明天一定会精彩不断！但老师希望你要积极大胆发言哦。
吴阳春：
聪明、思维活跃。这是所有老师对你的评价，可为什么在考试成绩中你不能遥遥领先呢？究其原因你的作业不够踏实，你自觉性不够强。孩子，克服缺点、发扬优点吧！你会很精彩的。
王庆：
被大家誉为“大力士”的你，从铅球比赛中明白了“楼外有楼，人外有人”的道理吧！学习也如此，停在原地不进则退。好好努力吧，争取下学期给大家一个惊人表现。
华贵：
文静、懂事的你总是默默无言。读书、背书，你似乎还努力不上。关键学习要自觉，不能总要老师说，你自己要爱学习。孩子，“勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。”为了美好的明天，抓紧加油吧！还有要持之以恒，你会成功的哦。
万丽：
万丽就是秀丽的意思？你似乎在这学期沉默了。上课精彩的发言少了许多。作业能一丝不苟，踏实完成的情况不是很多。逆水行舟，不进则退。努力吧，美丽的桂冠在向你招手呢！·
张静：
文静、善解人意的你很惹人喜爱。认真、踏实、懂事的你让老师放心。如果要让自己立于不败之地，你还得从书中寻宝。“开卷有益”读书吧！读整本书，你的作文表达能力才会有很大的改进！
闵雨：
聪明、调皮的你总让老师、同学爱在心头口难开。如果你能约束自己的不良举动，上课多举手发言，那该是多好啊！自从找你谈心后，老师发现你进步多了，但愿你越来越好！
徐荣：
文静、懂事、乖巧的你总是默默无闻，上课老师多希望看到你能举起自信的小手啊。“寸有所短，尺有所长”。只要你持之以恒，多花功夫，你的学习成绩一定会大有进步的！
黄月：
你很善良，也很努力，你明白“人若志趣不远，心不在焉，虽学无成”，那么请你继续以努力为本，继续追求。习的时候放下顾虑，聚精会神，提高学习效率，尽量做到最好。学
蒋涛：
你每天都穿得干净大方地来到学校，让人一看就觉得很舒服，你画画很好，你还喜欢思考，但上课发言要积极哦。（班主任评语 www.xiexiebang.com）我最喜欢看你的作文了，很有文采，说明你平时读了很多的书，这是个非常好的学习习惯。希望你在今后的集体生活中表现得更大胆一些，把自己的优点展示出来。
张旭：
你是个比较内向的孩子，在班上不是很爱说话。但你和其他孩子一样热爱我们这个集体，大扫除时，为了把教室的窗户擦干净，你忙得连自己的衣服都弄湿了也不顾。当班上参加学校活动时，你也和大家一样积极热情。另外，在学习上，还是要不断地努力，多读书，多了解一些课本上没有的知识，上课时多提问题，也积极思考别人提出的问题，这样，你就会变得越来越聪明了！
任珂萱：
调皮、好玩的你总让老师放心不下，其实你认真完成的作业又是那样漂亮。有时候老师发现你也是那样懂事。相信，渐渐长大的你知道该如何去对待学习了。老师期待着你的精彩！
郝子川：
这学期你的字进步很大，老师很高兴。可聪明的你为什么没有聪明的成果呢？上课该积极思考的时候你在做什么？同学们一丝不苟做作业时，你的作业又如何？大家埋头奋进追赶别人，你是如何打算呢？老师期待你新学期更多进步！
许连萍：
小小个子的你其实很聪明，可为什么作业总不能让老师省心呢？上课多专心一些，对待作业再认真踏实些，你的成绩一定会名列前茅的。努力吧！老师在期待着。
韩雪：
老师相信“人若有志，就不会在半坡停止。”就学习的阶段性而言，你处在小学的半山腰；就你进步的阶段而言，你也处在半山腰，这座右铭饱含了老师对你的鼓励，希望你能真正意义上的做到勇往直前！
张长春：
“信念能在我遇到挫折和困难时激励我，鼓励我，永远在心中跳动、呼喊。”虽然你现在很平凡，但从普通的眼神，平时的点滴中，老师看出了你的坚强，挫折面前默默承受，默默起航！
王皓洋；
你喜欢“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。所以，你性格开朗、活泼可爱，用乐观感染着周围的同学；你各科成绩拔尖。如此可爱的学生，老师希望你能坚定信心，山外有山，人外有人，争取做一个更优秀的学习委员，别让老师失望啊！
罗文：
踏实、稳重，秀外慧中，你真是一个优秀的小男孩。一丝不苟的作业，谦虚朴实的为人，懂事乖巧的性格，大家都视你为榜样。好样的，在平稳中再来点创新，你的人生一定精彩无限！
于欣：
你能说会道，你畅所欲言。课堂上积极发言的你留给每一位老师的印象最深。作业书写在这学期进步很大。如果能自觉地做好每一项作业，你会更惹人喜爱的！学习要有恒心，努力创造未来美好生活！
潘海霞：
一直以为你认真、踏实。学习贵在持之以恒，回头看看自己的成长，只有脚踏实地做的事才会是最美的。继续努力，做一个善始善终的人。
王慧：
聪明、泼辣、能干的你是班中的焦点，学习上你领悟力强，对事物有独特的见解，对生活有小大人的思考。生活中你引领潮流，紧跟时代。优秀的你牢记：没有最好，只有更好！
费虹：
小小年纪的你让同学夸口称赞。你懂事、乖巧、漂亮更是聪明。你的作业总是那么一丝不苟，你的琅琅读书声，总能令老师啧啧赞叹。大家羡慕你，更多的是学习你。为了美好的明天，再接再厉吧！
秦泽昊：
“好男儿志在四方。”虽然你的话语很少，但每一句都掷地有声。沈老师看的出，你是个胸怀大志的男孩子。这个学期，你在各个方面的进步可喜可贺，沈老师想发自内心的对你说：“李涛，安全第一啊！”。老师期待你新学期认真地做好每一件事！
付荣：
“腹有诗书气自华。”你是个饱读诗书，懂事聪明的孩子，经常带给老师和同学那么多惊喜。虽然过去你有这样那样的小毛病，但你能主动接受大家的教育和帮助，今天的你已经是个很了不起的多面手了。永远都不要放弃，继续向前冲，你的未来流光溢彩。
蔡春雷：
这学期你的成绩有很大进步了，可小不点的你让老师、家长或喜或忧。你静下心来认真完成的作业是喜人的，可你一不留心马虎应付的作业一定又让人担忧，努力吧！只有脚踏实地一步一个脚印才会取得成功！
第四篇：给学生的寄语
开学了，给我的孩子几句话:
1、以积极阳光的心态面对生活和学习。积极做事，不埋怨，不抱怨，多为学习找些方法，少为懒惰找些借口。
2、勤奋学习，要有上进心。要想比别人多进步一点，就要比别人付出更强的努力程度，更多的时间，更大的精力。
3、处理好同学之间的关系，互相帮助，团结友爱，处理事情的时候不要投机取巧，耍小聪明儿，要交对你有益的朋友。
4、制定学习计划，按照给自己制定的学习目标进行学习。时刻提醒自己：别人睡时我醒着，别人站时我走着，别人走时我跑着……我相信有上进心的孩子以上这些一定能做到，新的学期，老师看你们的表现。
尊敬的家长：您好，转眼一年又过去了，在这一年里，孩子们在各方面都取得了进步，对孩子们的整体表现我感到很欣慰。同时在过去的一年里，我本人的工作在您的关心、支持下得到了很大的进步，在此对您们的关怀表示衷心的感谢。从明天开始孩子们就正式进入假期了，为了让孩子度过一个充实、愉快的假期，让我们携起手来，协助孩子安排好寒假生活。特提出以下要求：
1、给孩子制定一个科学合理的学习计划。每天抽出一点时间温习下学期功课，完成寒假作业。开学上交，以便检查。
2、完成学校政教处留的两种作业，开学上交学校存档。
3、指导孩子多读一些有意义的书籍，这对孩子的写作和分析能力都有很大的帮助。
4、加强孩子的安全教育。
最后谢谢各位家长的配合。再次感谢各位家长朋友对我工作一如既往的支持！最快的补血方法是什么？
补血的方法：多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。
最好的补血食品是什么？
简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。
相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。
寒凉的食物是不是都不能吃？
并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。
比如夏天吃西瓜，能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而冬季吃西瓜，就易导致血亏。
寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。
黑色食品就是补肾食品吗？
我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。
黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。
任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。
人见人爱的家庭补血方
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上 4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
气血是衡量一个女人健康与否的标准。从五官面色可以看出一个人是否气血不足，脸色苍白表示肾气不足，脸色暗黄表示肝气不足，眼睛干涩表示气血不足。你的气血是否正常，看这12个部位，了解身体情况，对症调理，补足气血。
第五篇：班主任给学生的寄语集锦
班主任给学生的寄语集锦
1、经过几年来的不懈努力，你已成为全校闻名的好学生，新的学习生活已经在你面前展开，愿你驾驶着装满知识的巨轮，树起理想的风帆，擎着奋斗的指南针，抵达科学的彼岸。
2、这学期你各方面的表现都很不错，学习成绩稳步提高，在班上始终并列前茅，我一直对你有信心，相信你能靠实力做一个出类拔萃的人，在你即将步入中学之际，老师想送你一句话：再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意，野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。
3、书是一杯蜜，是辛勤的蜜蜂采千百朵花的精华制成的；书是一杯茶，只有细细品尝，才能透过苦涩，品出香甜，希望你做一个爱读书的人，在书山学海中，品尝探索知识的乐趣。
4、关心集体，共同进步。班级是我家，人人都要爱护她。希望每一位同学，都要以主人翁的态度，来关心集体，爱护集体，我们要记住，班级荣，我则荣，班级耻，我则耻。让我们在集体的怀抱中进步！
5、每一节课，你都有新鲜的见解，每一次发言，都有自己的独到之处，每一次竞赛和考试都能创造出奇迹，给老师和同学流下深刻的印象，但令老师遗憾的是你与同学相处往往会发生不该有的“战争”，哪一天你能发挥自己的聪明才智，搞好外交关系，与同学友好相处，化干戈为玉帛----你是一个有灵气的孩子，老师相信你会与同学建立“睦邻友好”关系的。
6、你忽闪着一双聪颖，智慧的眼睛，在全班同学和老师心目中树立了优秀小干部的形象，全部同学都都默默地把你作为榜样。上课专心听讲，认真完成作业。你团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布置的事情，你能默默的记住，积极去做，从来不用老师操心。老师想，如果你能主动与同学谈心管理，那么你将更出色，更加完美。
7、回想当年我们初次见面时，你还是一个忽闪着大眼睛，胖乎乎的大脑袋“小娃娃”，转眼间，你已成长为一名品学兼优，闻名全校的优秀学生，可能有一天，你会步入中国最高学府，用你所学的知识为人类造福，你的未来将是灿烂的，充满希望的，老师真心地为你祝福。
8、有着小鸟般的童心的你，是那么活泼，那么可爱，天生一副好嗓子，为同学们带来欢乐与美的享受，学习上，你成绩优异并列前茅，一篇篇作文写得文情并茂，深得老师和同学们的赞赏，希望你在新的学习生活中不求真知不罢休，老师等着你的好消息。
9、真是人如其名，你长得秀气，富有灵气。一学期来，难忘的是你那甜美的歌声，腼腆的笑容，娟秀的字迹。平时你学习勤奋，工作负责，是位称职的小干部。如果多多参加集体活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声！试试看！
10、首先祝贺你被光荣地评为了市“三好学生”，并能保送上重点中学，这是你平时努力的结果，老师真心地为你感到高兴，你淳朴，真诚的笑脸会永远留在我心中，新的生活已经在你面前展开了，相信你一定作好了准备，正满怀信心地去迎接更艰巨的挑战。
11、你总是默默无语地认真学习，即使遇到了挫折也毫不气馁，沉静之中带着几分倔犟，淳朴之中透着踏实，每次打开作业都能欣赏到你清秀的字体，每次批改作文都能感受到你的执着，你会成功的，我始终对你充满信心。
12、回想当年我们初次见面时，你还是一个忽闪着大眼睛，胖乎乎的大脑袋“小娃娃”，转眼间，你已成为一名品学兼优，闻名全校的优秀学生。可能有一天，你会步入中国最高学府，用你所学的知识为人类造福，你的未来将是灿烂的，充满希望的，老师真心的为你祝福。
13、你是属于那种能轻松地掌握课本知识的聪明孩子，平日里总能看到你真诚、可爱的笑脸，你那小鸟般的童心给我们带来欢乐与美的享受，你热心帮助同学，看到同学有困难，总是挺身而出。希望你能为实现理想而孜孜不倦地学习，在知识的海洋里畅游。
14、浩瀚的海洋来自涓涓细流，广博的学识全凭日积月累，你天资不错，学起来很轻松，为什么不多读读课外书籍，吸取更多的营养，在无边的知识的海洋中品尝成功的乐趣呢？
15、你像只快乐的鸟儿，你的大眼睛里盛着的是聪明、机灵、乖巧……老师是那么的喜欢你。讲台旁，你是位小老师，领着大家整齐有序的进行早朗读；你还是位小指挥官，分配同学们值日工作时，那样子，可真神气！谁说你个子小，你的心灵像海洋一样宽阔，笔，本子，橡皮……你借给同学多少次，谁也记不清，怪不得同学们都喜欢围在你身旁。你那工整、漂亮的字也给老师留下了深深得印象。你就是这样一位聪颖可人的小天使。老师希望你继续努力的学习、工作，加强体育锻炼，把自己练得棒棒的，使羽毛更丰满，成为一只翱翔在知识海洋中的雏鹰！
16、你知道吗，老师很喜欢你，不仅是以为你的成绩好，更重要的是你做任何事都认认真真，踏踏实实。在班级工作中，你是老师的好帮手；在学习生活中，你是同学们的好榜样；在思想觉悟上，你能关心班级，乐于助人。这一切都是你的可贵之处。常言道：“金无足赤，人无完人。”经得起考验与批评的才是真正的强者
1、经过几年来的不懈努力，你已成为全校闻名的好学生，新的学习生活已经在你面前展开，愿你驾驶着装满知识的巨轮，树起理想的风帆，擎着奋斗的指南针，抵达科学的彼岸。
2、这学期你各方面的表现都很不错，学习成绩稳步提高，在班上始终并列前茅，我一直对你有信心，相信你能靠实力做一个出类拔萃的人，在你即将步入中学之际，老师想送你一句话：再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意，野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。
3、书是一杯蜜，是辛勤的蜜蜂采千百朵花的精华制成的；书是一杯茶，只有细细品尝，才能透过苦涩，品出香甜，希望你做一个爱读书的人，在书山学海中，品尝探索知识的乐趣。
4、关心集体，共同进步。班级是我家，人人都要爱护她。希望每一位同学，都要以主人翁的态度，来关心集体，爱护集体，我们要记住，班级荣，我则荣，班级耻，我则耻。让我们在集体的怀抱中进步！
5、每一节课，你都有新鲜的见解，每一次发言，都有自己的独到之处，每一次竞赛和考试都能创造出奇迹，给老师和同学流下深刻的印象，但令老师遗憾的是你与同学相处往往会发生不该有的“战争”，哪一天你能发挥自己的聪明才智，搞好外交关系，与同学友好相处，化干戈为玉帛----你是一个有灵气的孩子，老师相信你会与同学建立“睦邻友好”关系的。
6、你忽闪着一双聪颖，智慧的眼睛，在全班同学和老师心目中树立了优秀小干部的形象，全部同学都都默默地把你作为榜样。上课专心听讲，认真完成作业。你团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布置的事情，你能默默的记住，积极去做，从来不用老师操心。老师想，如果你能主动与同学谈心管理，那么你将更出色，更加完美。
7、回想当年我们初次见面时，你还是一个忽闪着大眼睛，胖乎乎的大脑袋“小娃娃”，转眼间，你已成长为一名品学兼优，闻名全校的优秀学生，可能有一天，你会步入中国最高学府，用你所学的知识为人类造福，你的未来将是灿烂的，充满希望的，老师真心地为你祝福。
8、有着小鸟般的童心的你，是那么活泼，那么可爱，天生一副好嗓子，为同学们带来欢乐与美的享受，学习上，你成绩优异并列前茅，一篇篇作文写得文情并茂，深得老师和同学们的赞赏，希望你在新的学习生活中不求真知不罢休，老师等着你的好消息。
9、真是人如其名，你长得秀气，富有灵气。一学期来，难忘的是你那甜美的歌声，腼腆的笑容，娟秀的字迹。平时你学习勤奋，工作负责，是位称职的小干部。如果多多参加集体活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声！试试看！
10、首先祝贺你被光荣地评为了市“三好学生”，并能保送上重点中学，这是你平时努力的结果，老师真心地为你感到高兴，你淳朴，真诚的笑脸会永远留在我心中，新的生活已经在你面前展开了，相信你一定作好了准备，正满怀信心地去迎接更艰巨的挑战。
11、你总是默默无语地认真学习，即使遇到了挫折也毫不气馁，沉静之中带着几分倔犟，淳朴之中透着踏实，每次打开作业都能欣赏到你清秀的字体，每次批改作文都能感受到你的执着，你会成功的，我始终对你充满信心。
12、回想当年我们初次见面时，你还是一个忽闪着大眼睛，胖乎乎的大脑袋“小娃娃”，转眼间，你已成为一名品学兼优，闻名全校的优秀学生。可能有一天，你会步入中国最高学府，用你所学的知识为人类造福，你的未来将是灿烂的，充满希望的，老师真心的为你祝福。
13、你是属于那种能轻松地掌握课本知识的聪明孩子，平日里总能看到你真诚、可爱的笑脸，你那小鸟般的童心给我们带来欢乐与美的享受，你热心帮助同学，看到同学有困难，总是挺身而出。希望你能为实现理想而孜孜不倦地学习，在知识的海洋里畅游。
14、浩瀚的海洋来自涓涓细流，广博的学识全凭日积月累，你天资不错，学起来很轻松，为什么不多读读课外书籍，吸取更多的营养，在无边的知识的海洋中品尝成功的乐趣呢？
15、你像只快乐的鸟儿，你的大眼睛里盛着的是聪明、机灵、乖巧……老师是那么的喜欢你。讲台旁，你是位小老师，领着大家整齐有序的进行早朗读；你还是位小指挥官，分配同学们值日工作时，那样子，可真神气！谁说你个子小，你的心灵像海洋一样宽阔，笔，本子，橡皮……你借给同学多少次，谁也记不清，怪不得同学们都喜欢围在你身旁。你那工整、漂亮的字也给老师留下了深深得印象。你就是这样一位聪颖可人的小天使。老师希望你继续努力的学习、工作，加强体育锻炼，把自己练得棒棒的，使羽毛更丰满，成为一只翱翔在知识海洋中的雏鹰！
16、你知道吗，老师很喜欢你，不仅是以为你的成绩好，更重要的是你做任何事都认认真真，踏踏实实。在班级工作中，你是老师的好帮手；在学习生活中，你是同学们的好榜样；在思想觉悟上，你能关心班级，乐于助人。这一切都是你的可贵之处。常言道：“金无足赤，人无完人。”经得起考验与批评的才是真正的强者，老师想你一定能做到，成功一定属于你。
17、你很秀气，心灵同你的外表一样也很美。同学们遇到困难，你总是热情而主动地去帮助，我们干净、整洁的教室留下了你的汗水。课堂上，老师总忘不了你那双求知的大眼睛，回答问题对，你的态度是那么大方，声音是那么宏亮，怪不得同学们都评你为“优秀少先队员”呢？
18、你纯真可爱，你思维敏捷，想象力丰富，某些问题有自己独到的见解。的确，你很聪明，常问出别人无法想到的问题，多么与众不同。一双灵巧的小手，做什么象什么。但你的成绩总是不能名列前茅。你很清楚，自己太好动，不专心，为什么要明知故犯呢？请尽快改正吧！这样的话你一定更加了不起。
19、这学期你的进步非常大，这是人所共知的，老师和同学们都为你感到高兴，你即将成为一名中学生，新的学习生活将在你面前展开，此时此刻，老师想送你一句话：耐心是一切聪明才智的基础，胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能耐久的人。
20、如果生命是树，那么，理想是根，勤奋是叶，毅力是干，成功是果，你语、数基础好，头脑灵活，又写得一手好字，如果能树立奋斗目标，勤奋、执着地去追索成功，你的生命之树一定会开花结果。
21、你是善良、朴实、懂事而又认真的女孩，做事一贯认真，经常帮助教师排忧解难，帮助其他同学攻克难关，我对你充满了感激之情，我想得到你帮助的同学也会经常感谢你。你踏踏实实的学习换来了可喜的成绩。你爱集体就象爱自己的生命，我为你感到无比的自豪。愿你健康、快乐、上进！
22、勤学好问，勇于争先。一个学生最大的天职，就是学习，所以，亲爱的同学，我们一定要牢记学习是我们的根本任务，希望同学们在新学期中明确目标，勤奋学习，主动参与，勇于赶超，少说闲话，埋头苦读。
23、如果生命是树，那么，理想是根，勤奋是叶，毅力是干，成功是果，你有良好的学习基础，又写得一手好文章，如果能在奋斗目标的指引下，勤奋、执著地去追索成功，你的生命之树才会开花结果。
24、你，学习成绩拔尖，但从不骄傲自满；严格要求同学，但从不板起面孔；喜欢打抱不平，但从不称王霸道；处处遵守纪律，但依旧天真活泼。老师打心眼里喜欢你！若是你能积极参加文体活动，那你将赢得更多的掌声与荣誉。
25、你是一个文静的女孩，默默地吮吸着知识的甘露，学习成绩十分出色，老师喜欢你在知识的海洋里畅游的学习劲头，更愿意看到你在课余时间像蝴蝶一样在大自然中快乐飞舞。
26、上课回答问题，你总是那么精彩，讲的滔滔不绝，常会答出其他同学所不知的疑难问题，你很聪明，不仅会说，还会写出篇篇好文章来，这不，作文比赛经常中奖哩！作为班上的领头雁，老师的好助手，老师对你有更高的期待，希望你在各方面都以高标准来严格要求自己，约束自己，那样，同学们会更佩服你，老师会更信任你！
27、你总是笑呵呵的，好象从未经历过忧愁，你分析问题总有独到之处，老师欣赏你的机敏。当你在努力的奋斗中享受成功的喜悦时，你是否为自己没能很好的完成班级工作而苦恼？愿你在渴求知识的同时，不断的提高自己的工作能力，努力完善自我。
28、你做事认真，字写得漂亮，课堂上你精彩的发言常常博的阵阵掌声，也给老师留下了很好的印象。看着你的学习成绩不断进步，老师为你高兴，为你自豪。相信你会不断总结，好好把握今天，早日腾飞！老师会永远支持你的！
29、一年来，你在学习上突飞猛进，一下子跃进了尖子生的行列，让老师和同学们刮目相看，可又有谁知道，在这成绩的背后凝聚着你多少心血，当得知你每天晚上刻苦钻研数学难题时，我非常感动，这可真印证了那句古话：锲而不舍，金石可镂。勤奋是人最可贵的品质，它将使你终身受益，助你取得成功！
30、这学期可谓是你的“丰收季节”，作文比赛校内外多次获奖，当你手棒一张张获奖证书时，自信和快乐的笑容洋溢在你可爱的脸庞上，但看得出来，你并不满足，你对自己还有更高的要求，你会继续去努力，让你的生活放出更灿烂的色彩。
31、上课时我们总能看见你那激动着要回答问题的小手，同学们听到你那精彩的发言，总能得到同学们激烈的掌声，给老师留下了很好的印象。你的字迹写得很好，做作业，总是那么专心致志。你身为一班之主，总是把班级弄得井井有条，你不但成绩一直在进步，还能给老师减少麻烦。我会一直支持你，继续做一个全面发展的学生！
32、有段日子，你对待学习有所松懈，老师看在眼里，急在心里，如果在学习上有什么困难，老师很愿意帮助你的，因为你一直是位很乖巧，很努力的好孩子，不过，最近你又有了进步，这可真让我松了一口气。
33、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如灼烛之明，求学的目的是涵养道德，但若只重视学识的增进，就失去了求学的意义，希望你能努力向身边的好榜样学习，明确学习的目的，做一名品学兼优的好学生。
34、你是善良、朴实、懂事而又
认真的女孩，虽然你平时不善言辞，但你充满着一种上进的朝气，能克服各种困难，不断战胜自我，不断取得进步，你做事总是那么认真，对待同学总是那么友好。愿你在紧张学习之余锻炼自己的各项能力，做一个全面发展的优秀的中学生！
35、勤奋是一把金钥匙，它会帮你打开知识殿堂的大门；勤奋是艘巨舰，它会载你搏击知识海洋的风浪！希望你能牢牢握住这把钥匙，努力学习，不懈追求，希望的大门一定会向你敞开。
36、人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而迫使它燃成熊熊火火的方法只有一个，就是劳动，再劳动，你就是一个极有天赋的孩子，脑子灵，反应快，希望你能早日振作起来，让智慧的火花早日闪烁起来
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