中学生手机主题班会方案5篇

第一篇：中学生手机主题班会方案

手机主题班会方案

班会主题:让手机回家 班会目的：

1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚认识到使用手机时应注意时间、场合，从而真正用好手机。

2、以合理使用手机为契机，折射出一切高科技事物都应该辩证地去看待，在使用中体现它的真正价值。培养学生的辩证思想。

3、通过分析讨论让中学生认识到手机对中学生的危害，从而自愿拒绝使用手机。活动地点：本班教室

活动准备：告知同学们主题班会的主题，鼓励他们积极发言 活动过程：

一、开篇稿(手机大风暴)

随着时代的发展，手机方便，快捷的通信工具，走进了千家万户，在街上可以看到人手一机的情景。当然，这其中也不乏一些初中生，高中生。随着手机的日益普及，手机也进入了与我们息息相关的校园，一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部或者几部手机当作很自然也很必然的事情了。他们用手机发信息、聊天、玩游戏......在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。所以，我们今天就来讨论手机到底有多好？

二、手机风暴袭击校园（中学生使用手机的一些常见图片）

三、学生针对手机的利弊交流讨论发言 总结：

（一）、手机的好处

1、方便和父母联系

2、方便和同学朋友联系

3、可以用来娱乐，减轻学习压力

4、是时尚的表现

（二）、手机对中学生危害（具体分析）

1、频繁用机，损身又害心。

2、考试作弊，冲击考风学风。

3、不良信息泛滥，不利成人成才。

4、破坏校纪，影响教与学。

5、亲情疏远，教育虚无飘渺。

6、乱交朋友，情感纠纷不断。

7、配带手机，学生安全无保障。

8、手机消费，加重家庭负担。

9、炫耀攀比，助长享乐思想。

10、分散注意力，学业成绩直线下降。

四、中学生有没有必要带手机？

（一）、中学生带手机的原因

（二）、中学生都用它来干什么了？ 科学调查报告显示：

调查统计:与家长联系占20.55%，发短信占52.17%，玩游戏19.13%，上网85%，闲聊44.1%。从这些数据可以看出，手机的使用一方面给学生与家人、老师、同学的联系提供了方便，但手机短信、玩游戏和闲聊等给学生带来的危害却是巨大的，已经引起全社会的观注。

（三）、手机对学生的危害

五、总结

中学生的交际范围有限根本达不到需要手机进行实时沟通的地步。且手机介入中学生生活很容易分散注意力，影响学习。再说虽然手机价格很低，但很多学生依然因为攀比或爱慕虚荣选择昂贵的手机使用。中学生不应该购买手机。

六、面手机的诱惑，作为新一代的中学生我们应该怎样做？

• 清楚地认识到手机对我们的巨大危害，明确自己的首要目标是学习，把时间和精力都用在学习上

• 拒绝把手机带入学校

• 绝不在课堂或课余时间玩手机 • 坚决抵御手机网络和游戏的诱惑

第二篇：手机主题班会策划方案

手机主题班会方案

班会主题: 我们与手机 班会目的：

1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚认识到使用手机时应注意时间、场合，从而真正用好手机。

2、以合理使用手机为契机，折射出一切高科技事物都应该辩证地去看待，在使用中体现它的真正价值。培养学生的辩证思想。

3、通过分析讨论让中学生认识到手机对中学生的危害，从而自愿拒绝使用手机。活动地点：本班教室

活动准备：告知同学们主题班会的主题，鼓励他们积极发言 活动过程：

一、开篇稿(手机大风暴)

随着时代的发展，手机方便，快捷的通信工具，走进了千家万户，在街上可以看到人手一机的情景。当然，这其中也不乏一些初中生，高中生。随着手机的日益普及，手机也进入了与我们息息相关的校园，一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部或者几部手机当作很自然也很必然的事情了。他们用手机发信息、聊天、玩游戏......在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。所以，我们今天就来讨论手机到底有多好？。

二、手机的好处 学生交流讨论发言 总结：

1、方便和父母联系

2、方便和同学朋友联系

3、可以用来娱乐，减轻学习压力

4、是时尚的表现

三、手机对中学生危害

（一）、中学生使用手机的一些常见图片

（二）、中学生都用它来干什么了？

科学调查报告显示：

调查统计:与家长联系占20.55%，发短信占52.17%，玩游戏19.13%，上网85%，闲聊44.1%。从这些数据可以看出，手机的使用一方面给学生与家人、老师、同学的联系提供了方便，但手机短信、玩游戏和闲聊等给学生带来的危害却是巨大的，已经引起全社会的观注。

（三）、中学生不合理使用手机的后果（案例分析）

马风曾是一重点高中里品学兼优的学生，上学期还被评为了三好学生。新学期开始后，读高二的马风像变了个人似的，听课不认真，有时还低下头。作业凑合、应付，甚至不按时完成作业。有一次老师上课时，发现马风低着头没听课。老师悄悄地来到他的身旁，发现他正拿着手机玩游戏，马风全神贯注地玩着，老师到了他身旁他竟没有发现。老师拿过他的手机，等下课后一问，得知他这段时间迷上了手机里的游戏，上课不注意听讲，趁老师不注意时，便偷着玩。

实例分析：

马风的行为其实折射出了部分中学生存在的问题：喜欢刺激，爱玩厌学，痴迷于网络游戏。这种现象在学习成绩好的学生中也存在着，成绩不太好、家庭条件好的学生表现得更为突出。

四、手机对学生的危害有哪些？

1.影响学生良好品质的形成

2.手机短信的不良信息危害学生心理健康 3.扰乱课堂纪律

4、手机辐射影响学生身体健康 5.影响身体健康，降低记忆力

5、在心理上的影响。

五、学生有没有必要带手机？ 学生交流讨论发言 总结

中学生的交际范围有限根本达不到需要手机进行实时沟通的地步。且手机介入中学生生活很容易分散注意力，影响学习。再说虽然手机价格很低，但很多学生依然因为攀比或爱慕虚荣选择昂贵的手机使用。中学生不应该购买手机。

六、面手机的诱惑，作为新一代的中学生我们应该怎样做？

• 清楚地认识到手机对我们的巨大危害，明确自己的首要目标是学习，把时间和精力都用在学习上

• 拒绝把手机带入学校

• 绝不在课堂或课余时间玩手机 • 坚决抵御手机网络和游戏的诱惑

第三篇：中学生主题班会

中学生“快乐读书，智慧成长”主题班会 活动目的：

1、使学生明白读书的重要意义，懂得快乐读书与智慧成长的联系。

2、使学生明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。

3、交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。

4、展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯

活动准备：培训主持人、收集读书故事、收集读书的名言警句、做好阅读卡、印好资料

活动过程：

一、读书名言引入：（1分钟）

主持人一：戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要。

主持人二：书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分

古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请大家一起来讲讲名人读书的故事吧。

二、齐讲名人读书故事（3-4分钟）

学生一讲故事：毛泽东爱读书的故事

学生二讲故事：周恩来为中华崛起发奋读书的故事

三、分享读书的名言警句（通过ppt课件展示）（5分钟）

主持人一：听完名人读书的故事，现在我们来读一下这些读书的名言警句。主持人二：请大家看ppt展示。

1、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早

白首方悔读书迟。---颜真卿

2、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。---苏轼

3、当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本书的时候，仿佛又和老朋友重逢。---伏尔泰

4、理想的书籍，是智慧的钥匙。---列夫托尔斯泰

5、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。---歌德

6、非读书，不明理。---李光庭

7、要知天下事，须读古人书。---冯梦龙

8、韬略终须建新国，奋飞还得读良书。---郭沫若

9、读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。---吴晗

10、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。

11、读书好处心先觉，立雪深时道已传。---袁枚

四、同学推荐好书(8分钟)

主持人一：刚刚我们大家读了那么多读书的名言警句，相信同学们在日常生活中对读书也是深有体会的，一定也有自己喜爱的书籍作品可以推荐给我们的。

主持人二：是啊，读好书，助成长，请大家积极地推荐自己认为值得好看的书，我们一起来分享一下读书路上的快乐。

推荐好书——带上自己的书，并分享自己的读后感想（4名同学）

五、探究什么才是好书（16—18分钟）

主持人一：感谢同学们的精彩推荐。世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢？

主持人二：的确，这也是一个值得我们探讨的问题。上周，我们班的各小队对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧。

第一小队：我认为要看适合我们的年龄的书，所以我向大家推荐童话类书籍，如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘„„我们小队的同学特别喜欢看这一类。

第二小队：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们

2的学习兴趣。

第三小队：我们小队向大家推荐的是《生活中的科学知识》、《趣味科学小实验》这类书籍，看这类书不仅能增长知识，激发我们爱科学、学科学的兴趣，而且还可以亲自动手做一做，培养我们的动手能力。

第四小队：我们向大家推荐的是《脑筋急转弯》、《幽默故事》这类书，因为这类书能丰富我们的生活，给我们带来乐趣。下面，我就考大家一个脑筋急转弯。

主持人一：听了这么多，我明白了，“好书”的标准是思想性好，知识性强，趣味性浓，种类丰富，深浅适宜。所以，我们要坚决远离那些思想不健康、语言粗俗、充满暴力的书，以免受到毒害。

主持人二：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来，适合我们读的好书还真不少呢！

六、集体诗朗诵《神奇的书》（2分钟）

主持人一：成长路上，有好书相伴，我们的步伐将更加稳健！

主持人二：成长路上，有老师、亲人陪我们共读，我们更是多么快乐和幸福！合：此时此刻，我们最想说的话是——和好书交朋友，我们最想做的事是——和好书交朋友！

主持人一：全体起立，朗诵我们的心声《神奇的书》（全班学生表演诗朗诵）

主持人二：请大家为我们声情并茂的朗诵鼓掌吧！

七、评比班级里的“读书先进”，并予以表扬。（3-4分钟）

主持人一：刚刚我们说了那么多有关读书的内容，大家想不想了解我们班上同学的读书情况呢？

主持人二：那么我们一起来宣布“班级读书之最”的评选结果。

评出“班级读书之最”：

“读书最多的人”

“读书最认真的人”

“课外知识最丰富的人”

“最爱书的人”

八、总结（1分钟）

主持人一：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。

主持人二：让我们把冰心奶奶的话牢记心间：（课件出示、生齐读）读书好，好读书，读好书。

主持人一：虽然今天我们的主题班会开得很短很短。

主持人二：虽然我们手头和身边的书籍还很有限。

主持人一：但是，属于我们一生的书，永远也读不完。

合：让我们都来和好书交朋友，主持人一：带着一份热情，主持人二：带着一个梦想，主持人一：带着一份执着，主持人二：尽情畅游书海，合：享受读书的快乐！让好书陪伴我们成长道路上的每一天！

九、班主任总结活动：（1分钟）

一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。

一本好书，能带你走进知识的殿堂，让你在知识的海洋里尽情游弋；一本好书，能陶冶你的情操，提升你的品德；一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。同学们，让一起来记住我们的读书口号吧——我读书、我快乐、我成长！

10语文一班庞林娟4

第四篇：中学生班会主题

团结就是力量

超越梦想

轻舞-飞扬

我与奥运

天下兴亡，我的责任

自尊、自爱

我的十七岁

创新

奋斗

感恩的心

民族精神

文明礼仪

让我一次爱个够

我的高三

成人了，我最想说

珍爱生命

诚信之花遍地开

学会宽容，善待他人

如何消除子女与父母之间的心理矛盾建立自信，争创更美好的未来网瘾的危害

如何解压

莫让年华似水流

跌倒了，爬起来

做一名有教养的中学生

走进父母

考试失败后的心态调整

你快乐吗？

敬廉崇洁

轻轻松松进考场

做个受欢迎的人

克制愤怒

特别的爱给特别的你

普通话，让生活更和谐

我爱祖国语言美

我和我追逐的梦

举例：

<<做一个有责任心的人>>主题班会方案

一、班会背景：

今天的少年儿童是跨世纪的一代，是21世纪的主人，是人类的未来。但随着我国社会逐渐以独生子女家庭为主要结构的发展，学生在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为，对自己做过的或做错的事缺乏自我反省，不能主动承担责任。

二、班会目的：

1、让学生懂得一个人做事要有责任心，要有负责到底的精神，学会自己做的事自己负责。

2、教育学生做事要认真，勇于承担责任，不推诿。

3、通过活动让学生懂得做事不负责任，会对他人、集体、国家带来不好的影响。

三、班会准备：

1、学生注意观察我们班的同学做事负责与不负责的事例；

2、教室布置： 教室前的黑板中间画成心型，写上主题并适当点缀。

四、班会过程

（一）程序

1、学生导语；

2、讲故事《成长与责任》

3、图片展示;（1）图片讲解,(2)学生发表看法；

4、学生列举班级“责任心”强的事例；

5、播放短片《勇于承担责任》；

(1)学生发表看法,(2)学生自我反省,敞开心扉,坦白自己---曾经不负责任的行为;

6、读名人名言；

7、定目标,表决心；

8、老师讲话。

（二）活动纪实

1、队会仪式

2、宣布活动开始

主持人（女）责任心是金。俗话说：“是金子总会发光的！”一个人有了责任心，他的生命就会闪光。

主持人（男）责任心是美。当代人都追求美，追求外表的华丽、漂亮，却忘掉了心灵美，其实心灵美才是真正的美。

主持人（女）一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。

主持人（男）一个人有了责任心，在别人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可移动。

主持人（合）一个人有了责任心世界才更精彩、更迷人！

宣布:一（10）班“做一个有责任心的人”主题班会现在开始！

2.小品表演

主持人:下面请大家看小品《晨读之前》，并认真分析.小品表演：晨读前的教室，有的同学在补昨晚未做完的作业；有的同学干脆抄作业；有的同学在埋头看武侠小说；有的同学看一些卡通小人书；有的同学在认真读书；有些人围在一起谈论明星谈天说地；有些同学在大谈打游戏机的心得；有些同学在一起讨论难题；值日生认真地洒水，整理班级等等。老师来了“，于是人人都坐得端瑞正正的，面前摆出了英语书，书声随之响起。

主持人：”当局者迷，旁观者清"看完小品，我想同学们都能从中看出哪些是不良行为，哪些同学做的很好。同学们发言10个,老师总结

4、播放短片(两个)

主持人（女）你觉得林阳是一个怎样的人？（学生说出自己的看法）

主持人（男）奶粉事件,你对这种不负责任有何看法.老师点评:负责任不仅表现在认真完成任务，而且表现在自己所担负的工作出了毛病，勇于承担责任，不把过错推给别人。

5、敞开心扉,坦白自己---曾经不负责任的行为,此刻自我反省.15个学生发言

6、讲故事主持人（女）同学们，我们每个人生活在社会上，都在做着各自的事情，有国家和社会交给的事，有的是集体的事，有的是他人委托的事，做好这些事是每个人应尽的责任。主持人（男）是呀！下面请×××同学为我们讲《成长与责任》的故事，请大家鼓掌欢迎！故事大意：同学们，有这样一个故事：在1922年美国国庆日前夕，一个11岁的美国男孩搞到了一些禁用的烟火爆竹，其中包括一种威力巨大的鞭炮，叫做“鱼雷”。一天下午，他走到一座桥边，朝桥边的砖墙放了一个“鱼雷”大鞭炮。一声巨响，让男孩神采飞扬，可就在这时，警察来了，把男孩带走，去了警察局。警察尽管认识这个男孩以及他的父亲，但他依然严肃地执行对烟火的禁令，判定男孩交14.5美元的罚金，当时14.5美元可以买145只母鸡，这可算是一大笔钱。这个男孩自然交不起，只好由父亲代交。父亲说：“钱，我可以先借给你，但一年后还给我。”从此，小男孩就开始了艰苦的打工生活，他做了许多零工活才还清他欠爸爸的那笔罚金。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。

这件事让里根懂得了什么叫责任，那就是一个人要对自己的过失负责，犯了错就该勇于承担后果，不逃避，也不推卸责任。

同学们。要是你希望自己成功，就先做一个有责任心的人吧！

谢谢！

7、图片展示(4个)

主持人（女）正因为里根富有责任心才使他拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量。下面请看图片，看看图片中的人物是怎样做得！

(一)在5.12日汶川地震中，他用自己的双臂，将正在自己课堂里听课的四名学生紧紧地掩护在身下。一天后，当人们从废墟中将他扒出来时，他的双臂还张开着，趴在课桌上，手臂上伤痕累累，献出了年仅51岁的生命，四名学生在他的保护下成功获救。中央组织部追授谭千秋同志为“抗震救灾优秀共产党员”。

（二）《把时间献给孩子：丛飞》主持人:热心于公益事业的丛飞，12年如一日为社会公益演出400多场，无私捐助失学儿童和残疾人达146人，认养孤儿37人，捐助金额超过300万元。在他生命的最后历程里，他曾经说过：“我活一天有一天的意义，哪怕多活一个小时都很有意义的，因为我有责任为这些失学儿童贡献自己的力量.”

（三）《带着妹妹上大学：洪战辉》主持人:13岁单薄的肩膀担起整个家庭的重担，洪战辉带着妹妹走进大学校园的事迹，已经广为传颂，在他看来这是他的责任。在面对很多关心他的人们时，他曾动情地说：“苦难的经历并不是我们博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。”

(四)人民的好警察

一位默默奉献、全心全意为人民服务的好警察,他就是我心中的明星.8、联系实际，列举班级“责任心”强的典型事例

主持人（男）生活的美需要我们去寻找发现。在我们的学习生活中，你发现了哪些“责任心”强的事例呢？

（学生自由发表）

主持人:今天,我们对责任有了更深一步的认识,相信我们今后一定会做一个有责任心的人.现在让我们回想一下我们的过去,我们有没有做过一些不负责任的事呢?敢于坦白的人就是负责任的人.我们很期待哦!(鼓励)

9、定目标，表决心

10、总结，宣布活动结束

主持人（男）有爱才会有责任，主持人（女）有爱才会有幸福

主持人（合）一（10）班“做一个有责任心的人”主题班会到此结束。

11、班主任总结：

第五篇：中学生主题班会

中学生主题班会

导语：欢迎前来聘才网，更多的内容范文请关注以下范文仅供大家参考!

1、认知目标：让同学们认识到学习方法的重要性，并让它贯穿到同学们的学习

2、情感目标：让同学们获取学习自信心，重新自信地对待学习

3、行为目标：(1)通过介绍好的学习方法使同学们了解;(2)通过同学之间互相交流获取学习方法

1、为了使这次班会更有意义，更有实践性，班会设计了三个板块，让同学们记忆更加深刻。

2、班会中设立的“总结错误学习方法”这一板块，其中，我们邀请几位同学发言，总结他们身上错误学习方法;第二板块由班委会同学介绍一些好的学习方法：第三板块请同学们互相交流。

1、为了使同学们都能参与到这次班会中来，我提前让同学们总结一下自己过去不好的学习方法

2、准备好课上所需的所有材料

开场：(主持人)老师们 同学们大家好!

《中学生学习方法》高二11班主题班会现在开始！!

这是在我们的学习中，人人都能碰到的一个问题，今天，我们就来讨论并总结这个话题。

学习伴随着我们每一个人成长，使我们变得更加的博学多才，在学习中，好的学习方法可以提高我们的学习效率，使学习效果更加明显，总结好的学习经验和方法有助于我们取得成功。

主持人：首先，我想请同学们说说自己在平时学习方法上碰到的难题

甲同学：找不到好的学习方法

乙同学：有自己的学习方法，但效果不好

丙同学：不知道如何找适用于自己的学习方法

丁同学：没有好的方法，只知道死记硬背

主持人：看来大家在学习上的确碰到了不少问题，下面我们就请几位在运用学习方法上较有心得的同学来向我们介绍一些好的学习方法

A同学：我首先介绍的是如何树立学习自信心：

你要作为一个独立的学习者对自己的学习负起责任，学习过程中难免会遇到困难和挫折，这会不时地对你的学习信心提出挑战。树立和巩固学习信心，将是伴随你整个学习过程的一个重要任务。下面就怎样树立和增强学习信心提出一些建议。

● 正确认识和估价自己的学习基础和学习能力，充分估计学习中可能出现的困难，制定一个符合自己客观实际的个人学习计划和总体学习目标。只有正确地评价和认识自己，客观地设定自己的期望值，才不至于因达不到过高目标而打击自己的学习信心。

● 为每一个学习单元确定一个明确可行的学习目标，严格按照学习时间表完成每一个时间单元的学习任务和目标，通过平时脚踏实地地完成好每一个学习任务和目标获得小小的成就感，不断获得和增强学习信心。

● 多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞学习信心，激发学习动机。尽可能多地获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励，学习他人的成功经验，也有助于你增强学习信心。

● 遇到困难和挫折时，正确分析它们产生的原因，及时寻求教师、同学和其他人的帮助，找到解决问题的办法，消除它们带来的不良心理影响。

● 为自己创造良好的学习环境，养成良好的学习习惯，掌握一些必要的学习技巧，提高学习效率和效果，这样就会逐渐增强你的学习信心。

预习的直接目的是为了能在听课中提高效果，因此，预习必须做到找出重点与难点，为此，必须明确内容的思维过程，对其中内容进行理解，有的同学认为预习只是把内容看一遍即可，这是一种肤浅的认识，没有思考的浏览是一种无效的劳动。为了理解知识点，必须坚持理论联系实际，展开丰富的联想，回顾一下已学的知识，把新旧知识联系起来，同时，想一想新知识与现实内容的联系。在预习过程中，必定会有较难理解或不懂的地方，这时，要动笔记上记号，以便听课时，集中精力搞懂它。复习是巩固知识的过程，同时还要做到温故知新，特别对以前做错的地方进行再思考，总结出错的原因，从而对相关知识点进行整理，做到查漏补缺。比较复习法是最常见的复习方法，把相同或相近的知识点进行归类复习，也可把相对的知识点进行对比归类学习。以上是预复习工作的基本的普遍使用的方法，当然也适合理化的学习，而在具体展开时结合具体内容灵活运用。

我们不可能把老师上的内容都记下来，有时还会存在记和听的矛盾，当你记得时#from 本文来自学优网http:// end#候，听就跟不上，而如集中精力听又记不下，但矛盾总归是有办法解决的，第一，预习与听课结合起来，当你预习的时候就可以摘抄下重点与难点，在上课时只不过进行补充，把主要集力放在听方面。第二，把听课与复习结合起来，在听课时必须紧跟老师的思维，或许你记下的是几个词或符号，为了在今后不会遗忘，必须把笔记进行整理。可见，记笔记不一定从听课开始，也不是老师所讲知识的照搬，应该有自己的独立见解，才会取提得满意的效果。

● 确信你已经了解考试的有关事项和要求。检查考试时间安排表，确信你参加考试的科目没有时间上的冲突。如有冲突，及时向教师反映，以求考前妥善解决或得到留考安排。

● 列一个清单，把你需要带到考场的东西一一列出。可能包括：钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器(有充足的电池)、手表和准考证。如果是开卷考试，你还应把教材、笔记本等列入清单。带有索引的手写笔记本可能是相当有用的。

● 提前到达考场，做几次深呼吸，消除紧张，尽可能以平和的心态投入考试。

● 拿到试卷后，首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚，不要因急着抢时间而出现错误，影响你的成绩登录。

● 用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题，估计一下各个题目的难易程度，在题目之间大体分配一下答题时间，按照先易后难的原则，选择你最有把握的题目开始答题。

● 仔细阅读题目，分析题目给出了什么信息，弄清你要回答的问题是什么。对似曾相识的题目，切忌想当然，一定要审题清楚再答。

● 细心解题，力求一遍成功，不要图快。保持卷面清晰、整洁，以免判卷人无法看清楚而影响你的得分。要按照解题的顺序在草稿纸上列出要点或演算过程，这样对于你仔细审题和交卷前的检查也会有帮助。

● 验证答案一般集中在最后一起进行。如果你对刚得出的答案没把握，不妨立即检查，或在草稿纸上做标记，以提醒自己重点检查。

● 每题必答。不要碰到一点困难就立即跳过，既然答题顺序和时间都已经大致有安排，就应该按计划进行。如果有的难题一时不知如何下手，也不必纠缠，先完成别的题目，稍后再回头完成它。即使有的难题你无法完成，也尽可能把你的解题思路和能做的步骤写出来，或许你还能够得到该题的部分分数。

●交卷前最好留出一定的时间检查试卷。首先要检查卷头，确保没有错误。检查答案时，一般要优先检查分值高的或你最有怀疑的试题。书写清晰、结构明了的草稿纸是最有效的检查线索。

● 即使你很有把握，也不要提前交卷。如果还剩下时间，放松几分钟，再检查一遍答案。你可能会发现某些没有被发现的错误，或对某些答案有新的想法。

● 要提醒你的是，监考人不光是监督考试，他们也提供帮助。如果你对试卷不清楚或认为有错误，或者你感到不舒服，或者只是需要一杯水，不要顾忌，请他们帮助你。

把已经考完的科目抛诸脑后，无论考得好坏，不要去想它，集中全部精力准备下一个科目的考试。

主持人：听了这麽多好的学习方法，相信同学们会很有收获，下面就请同学们谈谈自己的收获

甲同学：通过这次班会，我找到了适合自己的学习方法，使我增加了对学习的自信心

乙同学：我找到了自己旧的学习方法的弊端，发现了适合自己的方法，我要付之于行动

丙同学：听了大家的介绍，我根据自己的特点，找到了适用于自己的方法，我相信我的学习会更有效率

丁同学：这次班会我很有收获，我知道了学习方法的重要性，我现在对学习更有兴趣了

此次班会主要是根据中学生如何运用学习方法作为设计思路的，让同学们认识到学习方法的重要性，通过互相交流、借鉴，让同学们获取学习自信心，重新自信地对待学习。

优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气;掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术;提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。

此次班会的初衷就是让同学们深深地意识到：倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达;正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好的彼岸吧!