第一篇：2016.5.29《水知道答案2》读书笔记
《水知道答案2》读书笔记（书摘+读后感）
作者：（日）江本胜 出版社：南海出版公司 出版日期：2009年6月1版
书摘： P28 寻求幸福，实际上最终是寻求自己。
正如梅特林克所写的著名童话故事《青鸟》中所表现，幸福并没有落在其他任何地方，而就在你自己手中。
觉得激动万分，感到生存的无限价值，忘我地热衷于某件事情——大家儿时肯定都有过这种体验。长大以后，这样感觉就都被收藏到抽屉的最里面了，还用锁在外面锁住，最后甚至都忘记钥匙放在哪里了。
但这些感受并没有消失。如果你想要，随时都可以取回。当你诚实地面对你的灵魂，开始寻找想做的事情时，你的人生会再次开始流动。
所以，不论是工作、游玩还是在谈恋爱，你都要以能让你内心真正感到万分激动为出发点。以前从来没有这样做过的人，他的人生应当由此发生改变。
这样，身体会变得健康，充满活力。这是因为激发的心情能够使占我们身体绝大部分的水变得干净美丽。如果取其结晶的话，肯定能形成绝美的形状。P64－65 有位十岁的少女，用同样的方法做了向日葵的实验。
首先，在装有向日葵种子的信封、花盆以及装水的塑料瓶上分别写上“谢谢”、“浑蛋”。然后一边说一边撒种子。
结果，对其说“谢谢”的向日葵长出了光滑圆润的叶子，而且长得很高。但是，对其说“浑蛋”的向日葵，叶子的形状参差不齐，主叶有的弯曲，有的不平整。
如果用显微镜观看茎的断面，会发现对其说“谢谢”的向日葵茎的纤维非常紧密，而对其说“浑蛋”的向日葵的纤维颗粒很大，有变形和许多空隙。
据说植物同样有生命，甚至有自己的意志。通过与之对话，不同的话语培育出的植物竟然有如此大的差别。做这个实验的少女的母亲也给我寄了信，在信的最后这样说：“如果是培养孩子，会产生怎样的结果呢？” P68－69 能用眼睛看到的世界是有限的。或者说，正如“诸行无常”这句话所表达的，有限的存在物不知何时就会消失。只要想从这些东西中谋求幸福，人们的内心就永远得不到满足。虽然这样说，但是人们很难抛开欲望。欲望本身并没有错，适度的欲望可使人有上进心；正因为有欲望，人类文明才能发展到现在的程度。问题是人类已成了欲望的奴隶。现代文明就是靠煽动人们的欲望才得以成立。如果你完全沉浸在其中，就会陷入无间地狱中，因为欲望会产生新的欲望，不论到何时都无法得到满足。
在由欲望支撑的社会中，很难找到幸福。
在现代社会中，我们必须重新找回的是什么呢？就是感激之心。
看了“爱”与“感谢”的水，向我们展现了完美绝伦的结晶，甚至让我们感觉那不是这个世上存在的东西。正因为在这样的时代，满怀感激地生活才显得重要。我认为，让感谢和爱保持二比一的比率来生活就恰到好处。是的，正如水的分子式“H2O”一样。
感谢不需要任何条件。我们能生存，能自由地转动身体，这样都应该感谢。爱别人，被别人爱，能坦率地说出“谢谢”。只有这样的人才能在任何时候都从内心体会到幸福。P111－112 正如世界上的各种传说和神话一样，这个在土著居民间流传的故事同样包含宇宙的真理和人类应该如何生存的训诫。
首先，水必须流动。如果水流被截断，河水就会死去。
其次，嫉妒和私欲会使一切陷入混乱，这也许是针对现代人而讲的一句话。再次，水能够读懂感情，并将它的波动传到世界各地。水会承载怎样的信息呢？这取决于我们每一个人。
读后感：
此书可以说是《水知道答案》的续集，与第一部不同的时，这本书从更专业化的角度通过分析水的物理特性及其作用对人类生活乃至整个宇宙所产生的影响，也从另一侧面告诫敦促人们调整心态，像形成美丽形态的水结晶一样，拥有属于自己的幸福生活。
关于流动：
在第一部书中，作者就提高过，人的70%都是水，水是具有流动性的，这使我不禁联想到一句俗话“生命在于运动。”流水不腐，户枢不蠹，讲的就是这个道理。只有保证身体水及血液的流通，人才是一个鲜活的，有生命的人。我想，这个道理同样适用于我们的学习生活，用进废退，要想保证知识和能力的满血状态，必然得靠平时点点滴滴的积累，常用常新。关于感恩：
前些年，市场上很流行一本书《不抱怨的世界》，虽然我没有看这本书，但是通过书名，大体可以推测讲人要学会感恩。孔子讲，己所不欲，勿施于人。身处现在这个浮躁快节奏的时代，我们太容易陷入斤斤计较、指责他人、而不自我反省的恶性循环中。当你学会易地而处，学会理解包容他人，学会感恩，也许你会有意想不到的体会、惊喜与收获。
关于本心：
从5月2日到现在，每日一读论语，已读二十八遍。印象最深的莫过于“君子务本，本立而道生。”在名利至上的社会，我们真正渴望与追寻的到底是什么，是什么才能让我们获得真正的幸福感与满足感，我想，金钱与权力所带来的快感一定是短暂的，只有精神上稳定而厚重的愉悦方能持久。最后，附上几幅书中精彩的水结晶的照片，与大家共勉！
第二篇：《水知道答案》读书笔记
《水知道答案》读书笔记
水，我们熟悉而又陌生的一个世界——从我们出生开始，我们就无时不刻地接触着它。众所周知，我们的身体70%都是水构成的。起初，我以为我了解水——液体、无色透明，仅此而已。但是现在，我知道我错了„„
正如江本胜博士的《水知道答案》中所描述的，每一滴水都有一颗心，每一滴水都是一个世界，水能传递爱的力量。
江本胜博士多年来研究水的秘密，经过了许多实验，不断改良仪器与方法，终于发明了水结晶拍摄技术，得到了惊人的发现。
江本胜一直有志于进一步找这方面更多的更有说服力的证据，后来忽然悟出了雪花结晶独一无二的原理，于是开始观察不同来源的水所结出来的冰粒，晶状图案有什么区别。
他将水放进一般的雪柜里结冰，然后用高倍显微镜拍下结晶的样貌，结果拍出来的照片显示天然水的结晶都十分漂亮；而自来水及受过人类工业文明污染的水，结晶丑陋无比，不少甚至根本结不成冰。
更为神奇的是，水能听、谁能看，甚至能够感知人们的各种情绪波动。何出此言呢？江本胜博士做过一组实验，给水观看各种图像、听各种声音，然后拍摄所形成的水结晶——这也是本书最直观、最能打动我的内容。
例如，当江本胜在纸条上写上不同字样给水看后所形成的水结晶图案：当水看到“幸福”时，水结晶堪称完美，宛如被切割的钻石；当水看到“谢谢”时，水结晶规则而又美丽，就像六个和谐的邻里；当水看到“和平”时，水结晶洁净有规律，好象人们手拉手围成一圈，正面的词语能让水结晶如此美丽，那么相反的，负面词语对水结晶会造成怎样的影响呢？——当水看到“混蛋”时，水根本无法形成结晶，而水好像一只充满泪水的眼睛；当水看到“恶魔”时，水结晶中心部分呈黑色凸出状，给人感觉充满了攻击性；当水看到“你必须给我做”时，水结晶和恶魔十分近似。
或许，这个实验正说明了，水知道答案。
声音也能对水产生不同的影响，江本胜也做了很多实验——当水听到贝多芬的《命运交响曲》时，水结晶十分浪漫，美丽的六边形似乎在诠释生命的奥义„„关于声音对水产生的影响，此处就不一一列举了。
然而更为神奇的是当人们对水发出祝福后，水结晶竟然会产生变化，某湖水之前结晶混乱，不成形状，听过美好祝词之后，结晶洁白无瑕，六边形的周边环绕着漂亮的装饰，另外，琵琶湖接受祝福前混乱、肮脏的水根本无法结晶，350人对琵琶湖发出祝福后，金灿灿的结晶仿佛散发着圣洁的光辉„„或许有人会问，水结晶的变化固然神奇，但与我们有什么直接的联系呢？其实，并不需要什么理由，人的身体里70%都是水，试想，如果你身体里千千万万的水都是那么丑陋的形象，你的身体能健康吗？你的心灵会美好吗？这个地球、这个世界，水，在台前幕后悄悄地扮演了属于自己的角色，但却不曾被这个舞台上的演员们所发觉。水是生命，也是社会，我们每个人都似水滴，不断地流动，不断地影响他人，不断地改造自己。多对自己、对亲人说一些善意的言语，也许不需要你们有什么关系，多说一些感恩的话，你会在潜移默化中改变他人，而这些人也会慢慢改变更多的人，这不是很好吗？每个人都是可以赞美的，也是值得赞美的，其实，远不止是人，花花草草也应该受到赞美。只要对人、对万物真诚歌颂与赞扬，你就可以改变自己、改变社会，让你的身心得到健康，让这个社会变得美好。
希望大家都可以真正读懂水，因为水知道这个世界万物的答案与规律。这本书在告诉了我们答案的同时，也揭示了看似普通的水背后的神奇与谜团。水，带给我深深的震撼，我重新开始认识它，认识这个世界，我开始祷告，因为水告诉我：有爱，人间能变成美好的天堂。
第三篇：《水知道答案》读书笔记
水，我们熟悉而又陌生的一个世界——从我们出生开始，我们就无时不刻地接触着它。众所周知，我们的身体70%都是水构成的。起初，我以为我了解水——液体、无色透明，仅此而已。但是现在，我知道我错了……
正如江本胜博士的《水知道答案》中所描述的，每一滴水都有一颗心，每一滴水都是一个世界，水能传递爱的力量。
江本胜博士多年来研究水的秘密，经过了许多实验，不断改良仪器与方法，终于发明了水结晶拍摄技术，得到了惊人的发现。
江本胜一直有志于进一步找这方面更多的更有说服力的证据，后来忽然悟出了雪花结晶独一无二的原理，于是开始观察不同来源的水所结出来的冰粒，晶状图案有什么区别。
他将水放进一般的雪柜里结冰，然后用高倍显微镜拍下结晶的样貌，结果拍出来的照片显示天然水的结晶都十分漂亮；而自来水及受过人类工业文明污染的水，结晶丑陋无比，不少甚至根本结不成冰。
更为神奇的是，水能听、谁能看，甚至能够感知人们的各种情绪波动。何出此言呢？江本胜博士做过一组实验，给水观看各种图像、听各种声音，然后拍摄所形成的水结晶——这也是本书最直观、最能打动我的内容。
例如，当江本胜在纸条上写上不同字样给水看后所形成的水结晶图案：当水看到“幸福”时，水结晶堪称完美，宛如被切割的钻石；当水看到“谢谢”时，水结晶规则而又美丽，就像六个和谐的邻里；当水看到“和平”时，水结晶洁净有规律，好象人们手拉手围成一圈，正面的词语能让水结晶如此美丽，那么相反的，负面词语对水结晶会造成怎样的影响呢？——当水看到“混蛋”时，水根本无法形成结晶，而水好像一只充满泪水的眼睛；当水看到“恶魔”时，水结晶中心部分呈黑色凸出状，给人感觉充满了攻击性；当水看到“你必须给我做”时，水结晶和恶魔十分近似。
或许，这个实验正说明了，水知道答案。
声音也能对水产生不同的影响，江本胜也做了很多实验——当水听到贝多芬的《命运交响曲》时，水结晶十分浪漫，美丽的六边形似乎在诠释生命的奥义……关于声音对水产生的影响，此处就不一一列举了。
然而更为神奇的是当人们对水发出祝福后，水结晶竟然会产生变化，某湖水之前结晶混乱，不成形状，听过美好祝词之后，结晶洁白无瑕，六边形的周边环绕着漂亮的装饰，另外，琵琶湖接受祝福前混乱、肮脏的水根本无法结晶，350人对琵琶湖发出祝福后，金灿灿的结晶仿佛散发着圣洁的光辉……
或许有人会问，水结晶的变化固然神奇，但与我们有什么直接的联系呢？
其实，并不需要什么理由，人的身体里70%都是水，试想，如果你身体里千千万万的水都是那么丑陋的形象，你的身体能健康吗？你的心灵会美好吗？
这个地球、这个世界，水，在台前幕后悄悄地扮演了属于自己的角色，但却不曾被这个舞台上的演员们所发觉。水是生命，也是社会，我们每个人都似水滴，不断地流动，不断地影响他人，不断地改造自己。多对自己、对亲人说一些善意的言语，也许不需要你们有什么关系，多说一些感恩的话，你会在潜移默化中改变他人，而这些人也会慢慢改变更多的人，这不是很好吗？每个人都是可以赞美的，也是值得赞美的，其实，远不止是人，花花草草也应该受到赞美。只要对人、对万物真诚歌颂与赞扬，你就可以改变自己、改变社会，让你的身心得到健康，让这个社会变得美好。
希望大家都可以真正读懂水，因为水知道这个世界万物的答案与规律。这本书在告诉了我们答案的同时，也揭示了看似普通的水背后的神奇与谜团。
水，带给我深深的震撼，我重新开始认识它，认识这个世界，我开始祷告，因为水告诉我：有爱，人间能变成美好的天堂。
第四篇：《水知道答案》读书笔记
水知道答案读后感
早就听说这本书，一直没看。因为我不太喜欢日本的东西，看到是日本作家的作品就有许多抵触。虽然不可否认日本也有出色的作家，但是我却受不了他们那种忧郁压抑的气息。
终于读到了这本书，而且读完了。对于作者江本胜我不甚了解，对于这本书的内容我还有许多怀疑，但是不得不说我受到了它的影响。我本以为这是一本关于心理学的书，因为很多研究心理的人推荐它。没想到它是一本可以称得上是科学研究的书。
“水能听，谁能看，水知道生命的答案。”这听上去是多么不可思议。当你真正去看这本书你会觉得更不可思议。看到书中的内容时我时常会怀疑，时常会问“这是真的吗？”带着许多怀疑，许多疑问读完这本书，欣赏完美得不可思议的水结晶，我对水有了更多的敬畏。当我看到一杯水，我甚至会想它感应到我的思想了吗？当我面对一个人，我会想他这杯水需要我怎样去感应？我们的身体里是不是保存了水的无限记忆？
不管你信还是不信，水真的非常神奇。不管你怎样看待这本书，它都值得你看一看，至少它能开启你另一种思维。
第五篇：2016.5.22《水知道答案1》读书笔记
《水知道答案》读书笔记（书摘+读后感）
作者：（日）江本胜 出版社：南海出版公司 出版日期：2009年5月2版
书摘： P9 人类受精卵的99%是水；出生后，水占人体的90%；长成成人时，这一比例缩减到70%；到临死之前大约会降到50%。无论如何，可以说人的一生几乎都活在水的状态中。
从物质的角度来看，人就是水。而以此为前提的话，我们就可以很冷静地去看待很多事物了。
不管你是什么人种，人就是水这个前提是不会变的。我想说的是，无论什么样的人，他们之间都存在着一种共通的东西。
至此，人到底应该怎样生活的答案也就有了。
想要健康而幸福地度过一生，该怎么办呢？一言以蔽之，只要让占到人体70%的水干净就可以了。
河水因为流动，才能保持其清澈。当水不再流动，它就会成为一潭死水。也就是说，水必须保持一种循环状态。很多健康受到损害的人，大多是因为体内的水（或曰血液）凝滞所致。血液一旦停止流动，身体便会开始变得虚弱，如果碰巧脑血管有问题，还有可能危及生命。P16 看到“谢谢”二字的水结晶，非常清晰地呈现出美丽的六角形；而看到“浑蛋”二字的水结晶，像听到重金属音乐的水结晶那样，破碎而零散。
同样地，把“让我们做吧”这句话贴在瓶子上给水看，它的结晶就很整齐；采用命令式口气要求它“一定要做”，它甚至无法形成结晶。
这个实验让我们了解到日常生活中措辞的重要性。使用友善、温和的语言，会将事物带向好的方向；而恶言相对时，则会导致不好的结果。P23 在水结晶的庄严姿态中，蕴藏着世界上所有的美。相对地，根本无法形成结晶、甚至只呈现出扭曲状态的水，则暴露了长期隐藏在人们心底的黑暗。P62 无论是日语、英语、德语，还是其他语言书写的“谢谢”，水看到后，其结晶都非常整齐而美丽。与此相反，只要是看了带有侮辱及攻击性的，例如“浑蛋”等字眼，而不管是哪个国家的语言，水都散乱得无法形成结晶，而且样子惨不忍睹。
这或许是因为，就如《圣经》中巴别塔的故事所提到的那样，在太古时代，人类曾经使用同一种语言，还可以进一步说明，虽然地域及自己环境存在着差异，大自然的基本定律却恒久不变。P82－83 更进一步说，我们见到的水的结晶过程，其实也是一个生命创造的过程。水会因为我们的注视而随时变化它的表情。我们的视线就是它变化的动力。当我们对它投以善意的注视，也就等于给了它某种勇气。而当我们的目光充满敌意或恶意时，它会顿失动力。
以前，我曾经在自己负责的杂志上，建议读者做这样一个实验：在两个瓶子里装上米饭，天天对其中的一个瓶子说“谢谢”，对另一个瓶子则天天不断地说“浑蛋”，一个月后，看看它们会发生什么样的变化。于是，不少小学生每天放学后便开始对两个瓶子里的米饭说话。
过了一个月，对着它说“谢谢”的瓶子里的米饭开始发酵；而对它说“浑蛋”的瓶子里的米饭，则腐臭变黑了。
我在数年前出版的水结晶摄影集里介绍了这个实验，结果全国有几百个家庭起来效仿。每个家庭都得出了相同的结果，其中有一个家庭，尝试着做了与别人不尽相同的实验。
这个家庭除了分别对两个瓶中的米饭说“谢谢”与“浑蛋”外，还另外准备了一个放米饭的瓶子，但是既不贴标签，也不和它说一句话。总之，就是对它置之不理。
结果如何呢？对它置之不理的那个瓶子里的米饭，比被骂为“浑蛋”的米饭更快地腐烂了。这个实验被很多人重复了很多次，都得到了相同的结果。也就是说，对米饭置之不理比鄙视它伤害更大。
这个实验也给我们一个很大的启发，那就是要多关爱孩子，多和他们说说话。所以，现在正处于孕期的妇女，请多关心你们腹中的胎儿，要经常温柔地和他们聊聊天。P160 人由水构成，缺了水人根本无法活下去。但是水能载舟也能覆舟，我们不能忘记水也曾湮没过人类的文明，也曾不当地使用过它那似乎可以颠覆一切的巨大威力。
但一切全在于我们人类怀有怎样的一颗心。
一念之差可以获得幸福，也可以招致伤害。关于这一点，水结晶已经非常清楚地告诉了我们。
那么我们到底该怎样面对生活？
我一贯的主张是，怀有一份爱与感谢之心才是最重要的。感谢能让我们生出爱心，爱则能让我们知道去感恩，从而让我们的慈悲之心像水结晶一样扩展到全世界。
我们肩负着净化水资源、改变整个地球环境的使命。要想完成这一使命，前提是每个人都必须怀有一颗澄净的心灵。
读后感：
大自然真的是一个非常神奇的造物者，书中让人震惊不已的水结晶的图片确实给人们带来太多的启示与思考。一言以蔽之，当水接收到积极而有爱的能量时，水结晶会呈现出非常美丽的形状，而当其接收到负面而辱骂性的能量时，水结果会呈现出扭曲的形状甚至是无法成形。
反观现实生活中，人与人之间的相处不正是如此吗？我们常说物以类聚，人以群分。如果两人关系好，很亲密，一定是具有同样波动频率，进而相互吸引，产生共鸣。而不同类型的人，距离再怎么近，也会彼此漠不关心，甚至互相排斥。如果一个你讨厌的人试图接近你，其实说明你们之间是存在共鸣的。
日本武道士的最高境界是“不战而胜”，换言之，就是不与你的敌人产生“共鸣”。经过比试后才获得胜利，毕竟还是与敌人产生了某种“共鸣”，所以层次要略逊一筹。
在诺大的自然界中，唯有人类可以和其中的万物产生共鸣并与之对话，赋予它们能量，并从它们身上获取能量。
但这一切却因为人想法的不同，成了一把双刃剑。人类为了满足自己的私欲，肆意破坏生态环境，一味索取却不知修缮与保护，对自然环境造成极大威胁。正如书中所提到的，有些国家的水根本无法形成水结晶，我们日常生活中的自来水经过氯处理，也无法形成水结晶，我们是不是应该停下脚步，反思一下自我呢？
要对整个世界发射出什么样的频率，要让地球变成一个什么样的星球，取决于我们每一个人。也许你会说，我一个人的力量微不足道，但人啊，是会相互影响的，假使你从今天开始心中充满爱与感谢，减少抱怨与愤恨，那么首先，你的这种善意的能量会感染你自己，让自身更加灵动与和善，就如会形成美丽形式的结晶一般，更重要的是，你们和善也会感染到身边的人、身边的物，一传十，十传百，世界终会变成我们所希冀的模样！
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