第一篇:2015初一军训需带物品清单
2015初一军训需带物品清单
1.牙膏和牙刷、杯子 2.毛巾2条
3.洗衣肥皂或洗衣粉或洗衣液 4.梳子(女生带的)5.洗发精、沐浴露或肥皂 6.纸巾5包(那种小的)7.拖鞋1双、运动鞋或球鞋两双 8.衣服(看你要穿什么)9.花露水(也可以不带)10.防晒霜
11.雨伞(小一点的,方便带的)12.笔、本子 13.喝水的杯子
14.零花钱70元左右(看天数)
15.防暑的水、药品(如:金银花露、藿香正气水、王老吉、西瓜汁、椰汁等等)(问问用不用带衣架和被子还有脸盆,因为可能教育基地会自配)
第二篇:2011年初一新生军训必备物品清单
2011年初一新生军训必备物品清单
2011小升初的孩子基本上就要开始军训了,小编在这里为大家总结了一些军训必备的物品和注意事项,希望对大家有所帮助。
新初一军训必备物品:
防护类:
1、首当其冲的为防晒霜(spf>40)(防晒伤)(切忌校医开的防晒药品不要用,会越用晒得越黑)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个――黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘,但是那样会很热。
2、合脚舒适的鞋垫。
3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度,据估算,一个b型血的人相当于两个蚊香片。
4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。
5、射击练习,带块毛巾垫于枪托部位,以避免反冲过大弄伤自己(有可能没有射击训练)
6、裤带不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。
7、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
生活必需品:
1、钱
2、洗漱用品
3、带足卫生纸,面巾纸
新初一军训注意事项:
1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿,吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿。
2、洗澡机会不多(一周一次),要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助,平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习。
4、做好思想准备,不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐。
5、不要对教官用情过深,否则离开时会有些痛苦。
6、可以带手机,但手机可能无法充电。
7、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
8、认真清洗:每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外阴。
9、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
10、睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
11、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
12、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
13、抓紧午休:军训期间,学生一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑,耽误睡眠,第二天会没精打采,不仅影响军训,也影响健康。
第三篇:军训必备物品清单
军训必备物品清单
下周日就要整装去怀柔了,论坛里有好心的学长们列出了一下必备物品清单:
一、生活必需品:
床上用品:床单、被罩、枕巾、枕套、枕头(军训不发枕头);
洗漱用品:脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾(可选)、衣架、洗衣粉之类;
餐具等:饭盒、勺子、筷子、保鲜袋(方便洗饭盒,可选);
衣服:全套军装、便装(至少一套)、内衣裤、拖鞋或凉鞋(以舒服为宜)。
二、日常用品:
防晒霜:(SPF>30)涂防晒霜时不要只涂脸,所有露出来的部位都要注意,包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹,最好2—3小时涂抹一次。注意:眼睛周围皮肤娇嫩,尽量不涂防晒霜。鞋垫:垫厚一点的鞋垫会舒服一些,可以多垫几个。(可用wsj代替,今天我们就去买了....)运动鞋:拉练可以穿自己的便鞋,穿比较舒服的鞋会轻松些。
药:金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻,中暑,晒伤,上火,夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。(建议到宏福校医院多开些必备药带上)钱:以备不时之需,但要注意财产安全。
扇子:军训基地有空调,但限时开放。
针线:以应对掉扣子之类的情况,可以考虑几个人带一套。
暖壶:洗漱需要用热水的同学可以考虑带,军训基地可以打开水。
锁:带一个锁柜子的锁以及钥匙。
手机:怀柔的军训基地有插座,可以带手机,但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带,防止一个宿舍的几个人需要充电。
休闲用品: 带一些用品打发军训的闲暇时间:书籍,收音机,随身听之类,根据个人喜好而定。
三、防护用品:
部分军训项目可能会用到防护用品,但是强度都不会很大,不带防护用品也没有问题。射击练习:带块毛巾垫于枪托部位,以免反冲过大弄伤自己
匍匐:可以提前买好护膝、护肘,但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。
腰带:腰带最好不要使用皮带(用绳子或松紧带最好),避免与外面的军用腰带摩擦。
T恤:军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤或其他衣物,军装是三角领,避免晒伤皮肤。
第四篇:军训物品清单
军训物品清单:
服装:半袖T恤(一件即可,基本上只有第一天和最后一天能用上);
长裤和长袖衣服,天气变化无常不用多,一两件足以,一般的牛仔裤和单衣就行了(也是第一天或者最后一天用);
腰带(必备,不用武装带,武装带配发)。
日用类:洗漱用品 梳子、镜子、防晒霜、护肤水、风油精or清凉油(清凉油不禁用);毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的,节省空间,而且方便)、手纸、创可贴、常用药品、手电筒(小型),笔和本子。
抽烟的别忘了自己带烟。。要不回头没处买。。即便是有,也可能抽不惯(还巨贵。。)
防护类:
1、首当其冲的为防晒霜(SPF>40)(防晒伤)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂,军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。
2、合脚舒适的鞋垫(至少3副)可以考虑用卫生巾,吸水性好(带两包)。
3、防蚊虫叮咬的药剂。
4、少量治疗腹泻,中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。
5、带喉糖,军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大,变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。带点响声丸和其他喉糖。
娱乐类:
1、零食,饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡,膨化食品不顶用还占地。
2、带扑克牌,闲书,手机,毕竟军训不是出家,生活不用那么单调。(注:MP3,随身听一般不要带,防止丢失.手机可以带上,记得带着充电器。)
PS:去年我们去的地方宿舍里没有充电的地方。只能给辅导员充电。记得在充电器上写上自己名字(带胶条)
钱财类:最好带个50--100的,有备无患。
汇总:
被罩、床单、枕头、枕套(这几个有可能用不到,有些部队不允许用自带的,比方说我们…)牙刷、牙膏、牙缸、香皂、肥皂、皂盒(可以用肥皂袋子)、沐浴露、毛巾、搓澡巾、浴花(能弄出很多泡泡的那个)洗发精、防晒霜(必备)、镜子、梳子、洗衣粉(必备)、杯子(喝水)、笔、花露水、蚊香、手电、订书器、纸巾、手纸(必带)、手表、证件(学生证即可、一般没用)、锁、几本书(解闷用)纸巾、手纸、台灯、餐具(饭盒、勺子、筷子)包、常备药、维生素类、衣服架、夹子、长绳子(有背包带、可以不带)、纸篓、创可贴、纱布、胶布&胶带、凉席(太占地方,不建议带)、电池(看需要)、拖鞋(室内&水房)、袜子(至少两双)、水壶/水瓶、100元左右现金。
最后说一下,军训是一门必修课,没有引号,每年都有一定比例的人挂的……虽然不多,但
是要是挂了,那这14天就白废了……别光想着偷懒,汇报演出时候尽量参加,即便是挂了也可以找辅导员去。要不最后什么都没参加,挂了你也没脾气……
第五篇:初一新生住宿男生需带物品
一、生活用品 1.洗漱用品
洗发水 护发素 梳子 洗面奶 护肤液 防晒霜 牙膏 牙刷 洗脸毛巾 擦脚毛巾 洗脸盆 洗脚盆 沐浴液 浴巾 镜子 香皂 皂盒 洗澡篮子 2.日用物品
面巾纸(盒装和小包装)湿巾 卫生纸 雨伞 水杯 暖水瓶 衣撑 挂钩 电插座 指甲剪 充电台灯 闹钟 夹子 双面胶 透明胶布 抹布 电话卡 手电筒 衣服归纳箱 手机 充电器 钥匙包 勺子 护眼台灯 相机 密码锁 炭包 垫柜子纸 刷牙杯 3.衣服物品(多件)
上衣 外套 裤子 内衣裤 睡衣 鞋(运动鞋、拖鞋)袜子 皮带
4.药品(需及时告诉老师和家长,在指导下使用)感冒药 肠胃药 创可贴 花露水或驱蚊液 5.食品
奶 纯净水 果珍 去火茶 干果 6.床上用品
学校购买(被罩、床单、枕套、枕巾)被子 褥子 枕头
二、学习用品
英汉词典 汉语字典 复印纸 书夹 金乌笔筒 水笔 橡皮 尺子 笔记本 照片 书包 手表 单独日记本(老师会要求)文具盒 圆规 铅笔 订书机 老师要求必读书 便条本 计算器