第一篇：城市规划参观实习报告
“城市规划与建筑景观”
实习报告
南京、上海、苏州
一、实习基本安排情况：
1、实习时间：2011年11月5日——2011年11月10日
2、实习城市：南京、苏州、上海
3、实习基本目的：加深对国内发达城市南京、苏州和上海的城市规划与建设以及房
地产项目的认识，了解这些城市的规划建设情况和房地产市场发展的新形势，加强理论与实践的结合，提升我校工商管理专业学生基本专业素质，增强专业竞争力。
4、实习内容：南京：南京城市规划展示馆、南京新街口CBD； 苏州：苏州工业园区、苏州老城区；
上海：上海奥特莱斯折扣中心、上海泰晤士小镇、上海南京路商业步
行街、上海城市规划展示馆、上海陆家嘴金融中心、上海
日月·光楼盘小区；
5、实习带队老师：
6、二、实习综合报告
城市发展的主旋律
——绿色、人文、科技
2011年11月5日，我们工商房地产专业进行了为时6天城市规划与建筑景观的参观实习；俗话说“读万卷书，行万里路”，通过这次实习了解了这些城市的规划建设情况和房地产市场发展的新形势，有助于提升自己的专业素质，为以后的工作和学习打下了坚实的基础。
随着我国国民经济持续稳定向前发展，工业化进程加快，致使我国城市化速度不断加速，城市规模急剧扩张，城市人口飞速增加；如何解决城市化进程的快速发展和人口，土地，交通之间的矛盾成为城市进一步发展的重要任务，党的十七大报告明确提出走中国特色城镇化道路的战略部署，就是要以科学发展观为统领，走出一条统筹城乡、布局合理、节约土地、功能完善、以大带小的中国特色城镇化道路；无疑，绿色、人文、科技成为城市发展的主旋律，是每个城市发展中追起的目标和遵循的原则，下面将一一展现三个城市发展的主方向。
图1-2城在林中
走进绿色，拥抱森林，营造人与自然和谐相处的生态文明城市，是全球化时代城市发展的新潮流。绿色城市意味着污染全部控制、资源高效利用、人与自然和谐相处。绿色城市需要合理的规划布局、完善的基础设施体系，良好的环境质量。欧盟环境经济项目顾问刘阿英博士强调，在尽可能少的能源消耗、尽可能低的排放污染物的同时，绿色城市的建设需要市民们增强环保意识，保护生活环境。拥有绿色城市，就是拥有健康生活。绿色是人类永恒的追求，森林是人们理想的家园。发展城市森林提升到城市品牌战略层面来考量，以世界眼光和科学理念规划建设城市的绿色未来。
建设富有竞争力的绿色城市，让一个天更蓝、地更绿、水更清的美丽家园将以更加绚丽的姿态展现在市民面前，就要融入“绿色、健康、安全”的理念，就必须着力提升城市绿色竞争力。自然生态良好是城市最好的“名片”。
人文篇
上海南京路步行街则体现“人文”的所在，“人文精神”是指关爱人、尊重人，提升人的生存能力、发展人的生存意义，促进人的全面发展，追求人类美好幸福的生活；
图2-2步行街夜景
文化氛围是步行街又一道亮丽的风景。步行街沿线共有26 处文化设施，世纪广场上250平方米的超大型屏幕24 小时向国内外游客提供时事、新闻报道；时尚美观的橱窗、店堂和别致的雕塑小品富有艺术性；街头茶吧、咖啡吧散发出浓郁异国情调；皇冠娱乐城和世纪广场的文艺演出，载歌载舞、五彩缤纷的巡街表演，以及有志于为民服务的艺术工作者、艺校师生和民间艺人街头小型演出、艺术交流，使人们在购物旅游之余，品尝到来自五湖四海的“文化”快餐，领略到世界各地的艺术风情，感受到文化的丰富内涵。
南京路步行街适应了日益富裕的人民群众和海内外宾客对都市旅游休闲购物的需求，营造了市场新热点。江泽民总书记题写的“南京路步行街”街碑矗立在金带的东西两端。南京路正以其步行街的崭新面貌而倍受海内外瞩目。
图3-1
图3-2苏州产权交易中心
苏州工业区科技实现了跨越式发展；组建了科发、创投、教投等国资创新投资主体，累计投入130余亿元。建设了集成电路设计、软件评测和知识产权保护中心等一批创新功能平台。建成了火炬计划软件产业基地、火炬计划汽车零部件产业基地、国家电子信息产业基地、国家集成电路产业园、国家动漫产业基地、中国软件欧美出口工程试点基地等6个国家级产业基地。园区以占全国十万分之三的土地，创造了全国约3%的IT产值和16%的IC产值，汽车零部件和软件外包销售收入分别占到苏州市的55%和90%，高新技术产业利税总额占全市比重超过三分之一。总额超过30亿元的
苏州工业园区建设目标是建成具有国际竞争力的高科技工业园区和国际化、现代化、信息化的生态型、创新型新城区建成全国水平最高、竞争力最强的园区之一。
总的来说，感谢于老师的组织、指导，这次的参观实习是充实的，为以后的学习和工作打下基础，既了解到了城市规划的基本规律和设计理念，以及天然条件对城市发展的作用，也体会到了城市经济发展对人文建设的支撑作用，明白城市发展的主旋律——绿色、人文、科技，城市永恒的追求。
山师09级工商作业
（师弟师妹们可以参考，但注意，不能盲目哦，嘎嘎。。）
第二篇：建筑专业大学生城市规划参观实习报告
一、实习时间，地点 xx年7月6日------xx年7月13日；上海。
二、实习内容
参观上海市人民广场，上海市博物馆，上市规划展示馆，上海市美术馆，南京路步行街，外滩，同济大学老校区，上海体育场，上海体育馆，徐家汇商业区，静安寺广场，静安寺公园，上海金茂大厦，东方明珠，上海科技馆。
三、实习目的1、了解城市设计，博览建筑特点，步行街景观设计；
2、了解校园规划特点，教育建筑特点，体育建筑特点，分析其功能分区，平面组合特点，体型组合及结构方案；
3、分析商业建筑特点；
4、了解城市交通换乘系统设计、城市园林景观设计及共享空间；
5、归纳分析超高层建筑特点，城市大型商业广场布局及平面组成特点。
四、实习意义
通过此次实习，使我们了解了城市体系在现有体制下规划和管理开发区达到资源环境的可持续发展。同时使我们对城市和区域规划有了初步的了解。结合城市现状，对城市总体布局和总体规划有了深刻的认识。并了解到不同类型建筑在发展战略和实际开发所考虑因素的众多不同，了解了不同的规划特点，建筑特点。更深刻的人了建筑的功能分区，平面组合，体型组合等因素对建筑的功能，美感和使用的重要性。
五、实习结果与分析
上海市国际化的大都市，它的城市规划，建筑结构在上海的宏观规划和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特点，规划方案以及与周边环境城市的关系，对于我们今后的学习有极大的帮助。
1、校园规划特点及教育建筑特点
通过对同济大学的各建筑教学楼的参观与分析，总结出，对于教育建筑的功能分区主要在于其佛那个能使用的要求，并根据他们之间的密切程度按区段加以划分，同时还对主与此。内与外，闹与静等方面的关系合理安排。教学部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，办公室次之，辅助部分再次之，三者在功能区分，有明确的划分，以防止干扰。但这三部分之间，还保持一定联系，而这种关系，在按功能区分明确的基础上加以考虑。在建筑体型组合上多为立方体与长方体等简单几何体的组合，内部空间在一定的次序中灵活多变。体型简洁，外形质朴而内部布局自由又不失严整。建筑功能和交通流线明确。平面采用分隔性的空间组合形式。
2、体育建筑特点
在上海参观的主要体育类建筑为上海体育馆和上海体育场。从这两幢建筑的外观上对体育类建筑的造型有了初步的认识，主要是以圆形，椭圆形，方形等平面为基本形体向外扩张，给人壮观、严肃、朝气、活力、蓬勃向上的积极感受。体育馆的席位，常沿着比赛四周布置，有利于群周沿观众厅周围疏散。而规模较大的体育肩周，常常设有分区入场、分区疏散、集中或分区设置出入口的方式、在体育建筑这种需要重视人流疏散问题的建筑，常采用平面或立面两种方式的体系组织疏散。体育建筑，有的平面采用综合大厅组合形式，摆脱建筑空间的封闭性和建筑空间的开放性，具有环境开敞通透，使用机动灵活，空间利用紧凑，流动方形自然等特色。有才蚕蛹观演性的空间组合方式，以大型空间为主，穿插组合辅助空间。
3、商业建筑特点
商业建筑在造型上活泼多变，富有创造性和娱乐性，色彩鲜明，造型优美，在空间的组合上复杂多变，内部空间紧凑合理，注重交通空间与商业空间的穿插和隔离；功能分区上主次关系明确、合理并紧密结合在一起，在商业建筑的空间里更能体现空间与空间之间的联系与分割的对立统一的观念。现代商业建筑外观的审美从外装修材料、立面形势、比例、色彩等都有所体现，比较强调人参与意识。
第三篇：北京城市规划展览馆参观实习报告
北京城市规划展览馆参观实习报告
我在期待了几个星期之后，终于和同学们一起参观了北京市城市规划展览馆，由于我不是北京人，所以对北京的历史文化和格局变迁建筑风格等都不是非常了解，因此对这次参观活动倍感期待。
北京市规划展览馆位于天安门广场西南侧,北京老火车站东邻.馆内分四层,我们是从第四层开始参观的。
首先在四层观看了多媒体电影,分两部分,分别为北京城市形成与发展的历史和北京城市将来的格局展望。第一部介绍了北京从周到清代的城市发展历史以及格局的演变，随着中国封建王朝的兴盛，北京的地位越来越重要，北京的建筑越来越豪华。第二步是介绍是北京城市将来的格局展望，市一部立体电影,很逼真！四层的另一半是2008年奥运会的各个场馆的分布，整体规划,各个场馆建设模型（包括主场馆、水立方游泳馆、自行车管、老馆、射击馆等），以及北京市未来城市发展的基本结构，还有机场的建设，地铁，轻轨的未来形态等等。在四层还能俯瞰三层的大型1:800的北京市模型。
三楼是北京市城市的历史沿革，理出了各个时期北京的范围布局、施工技术、应用材料等等。在这里你会真正了解到北京作为古都的重要性。这里有好多较大比例的模型，四合院，门，,牌楼，四角亭，斗拱„„有些模型游客可以亲自动手拆装，有的同学就把一个四方亭拆掉又装好，挺好玩的。另一边是那个大型1:800的北京市模型，你可以踩到它上面，因为周边一片是航拍照片，人可以上去.可以看到五环甚至六环以内的大部分地区，人大刚好在中间模型的最西北末端，刚好能看到知行楼群和明德楼。这一层还有北京市整体规划的一些版面例如所谓的：“一个中心,两条带,两条轴”。
二层是北京各个区县的各自的展区，也各有特色。比如崇文的士子文化，海淀的高科技和高等教育，东城西城的现代与古代的对话等等。而另一边则对我们专业也许更有直接的价值，那就是优秀城市设计展,其中展出了大量优秀的建筑、景观、区域治理改造的范例，很不错！
最后我们来到了一层，一层只有一个大的铜制半球体的北京立体地图，上面还有长城。另外，北京市长从罗格手中接过来的奥运会会旗以及残奥会会旗也在一层的展厅放着，十分珍贵。
参观完展览馆之后，我们不得不佩服古人的巧夺天工，以及现代设计师的匠心独运，他们把北京城设计得如此完美，如此引人注目；然而在今天我们不得不面临着一个问题，古与今的冲突：是保留古代的建筑风格还是尽量现代化？比如说胡同文化到底还该部该村在，南城改造是否正确？这些都要我们进行思考，并最终让北京的城市规划更加合理和令人信服。
第四篇：城市规划实习报告
城市规划专业实习报告
姓名：韩开拓学号：0610020105专业：城市规划完成时间：12月11日前言：
随着知识经济时代的来临，大学生素质和能力的培养愈来俞显得重要，并越来越引起教育部门和用人单位的关注。为进一步加强实践环节，2010年7月上旬，我校安排了为期半年实习课程，其目的在于使学生了解城市规划编制工作的编制程序及各阶段的内容及编制深度，初步掌握规划设计文件的编制方法，培养学生从事实际规划设计的能力，巩固课程学习中所掌握的知识，并补充课堂教学的不足，现就将本次的实习情况总结和汇报如下：
一、广东南雅建筑设计有限公司简介：
广东南雅建筑工程设计有限公司成立于1964年，是广东省省属企业，具有国家建设部批准的建筑工程设计甲级、城市规划乙级、市政工程乙级、电力设计乙级等工程设计资质，可承担国内城市规划、电力设计、建筑工程设计及相应工程咨询和装饰设计业务。公司现有高、中级技术职称、国家一级注册建筑师、国家一级注册结构师等五十多名。
二、实习基本情况简介：
07月20日，我与陆恒辉，何兵华等三人正式开始了在广东南雅建筑设计有限公司的实习工作，按照学校的要求公司为我们每人分派了一位指导教师，我很荣幸04级我校学长张湘辉能担任我的指导教师，学长无论是在计算机能力还是掌握理论知识上都很出色，在实习期间我在学长身上学到很多课本以外的东西，这些东西足以受用终生。
三、完成的主要工作任务：
实习期间，我们三人在各自导师的带领下，承担了揭阳市惠来县十几个个新农村的规划编制任务；参与了普宁市大坝镇总体规划、揭东县北城区控制性详细规划、揭东县新亨镇西岗工业区控制性详细规划和揭东县白塔镇三旧改造专项规划。
四、实习中专业理论的实践：
（一）新农村建设
工程简介
社会主义新农村建设，是农村全面建设小康社会的一个重要载体，是在农村建设和谐社会的一个有力支撑，是改变千百年来农村落后的生活习惯和农村脏乱差的人居环境，推进农村城镇化的一场伟大革命。
按照揭阳市惠来县新农村创建工作安排，我公司受西溪镇。葵潭镇政府和各村村两委委托，承担该镇新农村规划编制任务。我们三人共完成11个村的规划编制工作。规划期限：近期：2010年——2015年 远期：2015年——2030年
主要文本包括：村庄概况、现状条件分析、规划依据规划编制指导思想和原则、规划范围、规划期限、村庄性质与规模、规划目标、新农村建设规划、防灾规划、环保节能规划、分期建设、实施规划的保障措施等。
主要图纸包括:区位图、村庄建设现状图、村庄建设规划图、村庄工程规划图、村庄近期建设整治规划图等。
实习体会
在承担11个新农村的规划编制任务中，我系统的学习了广东省建设厅颁发的《广东省新农村建设村庄规划编制导则》，并根据在学校做新农村的经验出色的完成了实习任务，受到所长的好评。期间，我对新农村建设规划的认识更深刻了，也学到了很多学校里没有学到的东西，比如，在文本中加入了财政预算的内容，这是我以前从来没有接触过的，我只能从头学起，好好的向学长请教；再如，做实际的工程必需对现场地形特别熟悉，这样做起设计才游刃有余，有的放矢，也最符合实际。下面我将我在新农村建设规划中学到的一些专业理论整理如下：
1、新农村建设的方针：“生产发展，生活宽裕，乡风文明，村容整洁，管理民主”。
2、村庄规划要以建设社会主义新农村为基本目标，立足于促进农村经济发展，增加农民收入；改善农村人居环境，治理环境“脏、乱、差”；保护文化遗产、延续历史文脉；防止自然灾害、注重村庄安全；一切从农村实际出发，尊重农民意愿；分步实施，防止大拆大建。
3、村庄规划远期到2030年，近期一般为5年，并于建制镇（乡）总体规划期限相协调。
4、村庄规划应包括村庄建设规划、村庄工程规划两部分。
6、村庄建设规划应包括村庄用地布局、基础设施规划、公共建筑安排、景观风貌规划、农宅规划设计五个方面。
7、近期建设整治规划（1）制定村庄近期建设和整治计划，确定项目内容，提出时序安排和村庄整治行动计划表。（2）按照新农村建设的要求，合里安排村委会、图书阅览室、老年活动室、卫生室、健身场所、信息服务站、露天剧场和农村超市等的建筑形式和体量色彩，成为地方特色明显、高低错落有致，标志性的村民活动中心建筑群。（3）充分利用可再生能源，发展循环经济，积极推广农用沼气；改水、改厨、改厕、改圈、建设生态庭院；提供节能、节地地新型健康住宅设计方案。
8、村庄道路疏导方案:打通断头路，拓宽狭窄街道，硬化主要路面和街道。设置照明设施；结合道路改造，布置联村集中给水系统，雨水排水管沟因势利导排入自然坑塘；布置垃圾收集点和清运场所。
9、单独编制的村庄环境整治规划，规划说明书还应附有基础资料汇编，村民意见反馈、专家意见等资料。
10、规划完成后需经村民会议或村民代表会议讨论通过，由镇级人民政府审查同意后报县级人民政批准，经批准的村庄规划规划应在显著位置于以公布。
（二）普宁市大坝镇总体规划
工程简介
1995年大坝镇进行过总体规划编制，经过15年的实施，随着经济和社会的发展与进步，镇政府提出对大坝镇总体规划进行新一轮修编，由我单位承担了本镇总体规划编制任务。
总规修改必要性：《普宁市城市总体规划（2007-2020年）》于2007年底由揭阳市人民政府审核通过。该规划提出普宁主城区形成“一主两副”三城串珠的组合型城市空间结构，其中洪阳镇、赤岗镇、大坝镇纳入主城区，与英歌山工业组团共同打造北部新城。大坝镇还位于规划的城镇发展南北向主轴上，是普宁市英歌山工业组团的重要组成部分，未来该区域
主要发展纺织服装、汽车零配件、五金、电动玩具、化工、化纤、建材、印刷、日塑、塑料制品、电器、家具和工艺品。
规划范围：规划范围为大坝镇域60.13平方公里，共26村庄和1个居委会。城乡建设总用地面积为6.8平方公里，其中镇区建设用地面积约1.47平方公里，村庄用地5.33平方公里，其他主要为公路用地和军事用地。大部分建设用地都集中在县道、乡道两侧，属于传统的小城镇发展模式。
大坝镇性质：镇区是全镇的政治、经济、文化及信息中心；以轻型加工为主的普宁卫星镇；以蔬菜、水果为主的农产品贸易、转运集散地。
规划的期限为：近期：2010——2015年 远期：2015——2030年
主要文本包括：总则、大坝镇域规划、大坝镇区建设规划、规划实施对策和措施、附则等。
主要说明书包括：大坝镇域规划、大坝镇区建设规划等。
主要图纸包括: 镇域现状图、镇域布局规划图、镇域基础设施规划图、镇域村庄建设规划图、镇区现状图、镇区建设规划图、镇区近期建设规划图、镇区道路系统规划图、镇区道路坐标与竖向规划图、镇区管线综合规划图等。
实习体会
虽然在学校有做总规的经历，但所以参与总规时还是觉得很困难，从调研到成果一系列工作都是在学长指导下完成，感谢学长，他很耐心的帮我讲解每一张图纸，并详细的讲述了这一年中他们做总规的经历。我们三人在认真学习新文件及大量专业书籍的基础上也参与了图纸的设计及绘图过程，但我们尽力去做了，最后的成果所长也比较满意。
经过这次做总规的经历，我对乡镇总体规划有了初步的认识，大概了解了做总规的工作流程，也亲身参与了方案汇报，这对下学期做总规方案也有了一定的帮助。
专业理论总结
1、编制建制镇总体规划，应以科学发展观为指导，以构建和谐社会、建设社会主义新农村为基本目标，坚持城乡统筹，因地制宜，合理确定村镇发展战略与目标，促进城乡全面协调可持续发展。
2、建制镇总体规划期限一般为十至二十年，同时可对城镇的远景发展提出设想。镇区近期规划期限一般为滚动编制。
3、编制建制镇总体规划应当先组织编制规划纲要，确定镇域规划、镇区规划的重大原则、统筹考虑影响建制镇经济社会发展的主要问题，作为编制规划成果的依据。
4、镇区近期建设规划应当明确近期建设用地范围和各类用地的空间布局要求，对近期建设地域内土地利用和建设活动提出控制要求并作出具体安排，达到直接指导建设或工程设计的深度。
5、历史文划名镇应当编制历史文化名镇保护专项规划，发展速度较快、规模较大或有特色的建制镇，可根据需要增加专题研究。
6、镇区近期建设规划：对住宅、卫生院、敬老院、学校和托幼等建筑经行日照分析，确定合理日照间距。
7、镇区规划应包括：（1）对镇区居住、工业、仓储、绿地、主要基础设施和公共服务设施等建设用地进行空间布局，提出土地要求。（2）确定镇区道路网布局、道路红线宽度、断面形式。（3）确定镇区中心位置和规模，提出学校、卫生院、文化站、信息服务站、体育健身场所、市场、超市等主要公共服务设施的空间布局。（4）确定镇区生态环境保护与建设目标、措施，提出污染控制与治理措施；确定绿地系统发展目标与布局，划定镇区各类绿地的保护范围（绿线）；划定镇区河湖水面的保护范围（蓝线）。（5）对镇区的供水、排水、供电、通讯、供热、燃气等基础设施及工程管线进行具体安排，确定地下管线，架空线路的走向与布置；确定污水和垃圾处理方式；建立综合防灾减灾防疫系统；划定镇区基础设施用地的控制范围（黄线）等。
8、建制镇总体规划成果报送审批前，镇人民政府应当组织公示，充份征求公众的意见，对有关意见采纳结果应当公布。
五、收获与不足及对专业课程学习的认识
通过为期半年的生产实习，在参与到实际工程的规划编制工作后，我了解了总规、控规等编制工作的编制程序及各阶段的内容及编制深度。在这期间，收获颇多：在做新农村规划中进一步加深了近期规划的内容；在做大坝镇总规中，初步学会了做总规的方法及流程，通过大量阅读有关书籍及积极的向导师请教，我在镇区人口规模预、用地功能的划分、镇域村庄空间布局及管线综合布置等方面均有了很大程度的提高。
有收获的同时也有很多不足，由于时间有限，没能参与修建性详细规划的项目。但是在有限的时间内我们都尽心尽力的完成了公司分派的每项工作，只是由于水平有限，实际的工作经验也少，课外看的专业书籍少等等原因，自己觉得和公司的要求还是有很大的差距的，所以以后我一定会更加认真的学习专业课程，多参与实际工程的工作，课后多读有关的专业书籍，培养自己的创新意识，增强审美能力及动手能力，同时好好学习CAD、PhotoShop，并做到熟练操作，提高自己的实力，使自己能够适应社会的需要。
第五篇：城市规划实习报告（模版）
重庆师范大学地理与旅游学院
（城市规划）
实习报 告
实习单位：：重庆 学
校： 专
业： 姓
名： 实习岗 位： 企 业 导 师： 完 成 日 期：
XXX规划局
重庆师范大学地理与旅游学院
城市规划 XX
用地规划管理办事员（实习生）
XXX
2012年 10 月 19 日
第一部分
基本情况概述
1.1 单位情况
根据学校的实习计划安排，我从七月初到十月中旬，到重庆XXX规划局实习。我分到用地规划管理科实习，科室共有工作人员6名，岗位为科长、主任科员、科员2名、办事员2名。主要职责是
（一）负责城市规划区范围内（包括中心城区，大安、双竹组团，凤凰湖、三教、青峰、港桥工业园区和港桥新城，茶山竹海街道办事处）各项建设工程（含城市雕塑、广告、市政管线等）及规划区外的重大项目的规划选址；
（二）负责审核城市规划区范围内（包括中心城区，大安、双竹组团，凤凰湖、三教、青峰、港桥工业园区和港桥新城，茶山竹海街道办事处）建设用地规划条件函、建设工程选址意见通知书及其附件、建设用地规划许可证及其附件、临时建设工程规划许可证；
（三）负责组织编制、评审、审查、报批城市规划区范围内（包括中心城区，大安、双竹组团，凤凰湖、三教、青峰、港桥工业园区和港桥新城，茶山竹海街道办事处）各类城乡规划；
（四）负责组织城市规划区范围内（包括中心城区，大安、双竹组团，凤凰湖、三教、青峰、港桥工业园区和港桥新城，茶山竹海街道办事处）城乡规划设计招标工作，编制、审定规划技术规范；
1.2 实习岗位
经过在规划局用地规划管理科三个月的办事员实习，使我能比较顺利的从学校向社会工作的过度。为以后工作积累了不少宝贵的经验！在实习的过程中使我养成了对同事谦虚、尊重、相互理解、相互帮助和相互关心等的良好习惯。在整个实习的过程我得到了科员唐老师的悉心指导、培养和无私的帮助！在整个实习的过程中众多老师对我的影响和栽培下我的人生观、生活心态和对生命意义的认识都有了很大积极改变。我变得比以前更加开朗，对生命更积极，觉得自己生命的意义不仅仅是个人的，我现在也能为社会做出自己的一份力！
第二部分
实习过程介绍
2.1 实习内容安排
实习开始第一周，规划局与设计院的工作范围和方式有所不同，在学校主要学习的是设计方面的工作，规划局要贯彻执行《城乡规划法》和国家、省、市有关城乡规划建设方面的方针、政策及法规。所以就必须学习《城乡规划法》、《重庆市城乡规划条例》、《重庆市城市规划管理技术规定》等法规。
2012年7月—2012年8月初，重点工作是因XXX正在开始进行“城市总体规划暨主城区城市设计”，我跟随指导老师配合设计单位与相关单位取得相关资料，以备设计之用。
2012年8月—2012年9月初，在规划部门还要参加各项活动，这样自己也可以更快的融入到这个工作氛围中。还参加一些相关规划项目会议，参加事业单位初进人员培训。
2012年9月初—2012年10月中旬，有了前两个月对用地科的工作初步熟悉，我已经对用地科的简单的件进行处理；还能部分的负责用地科城市规划区范围、规划区外的重大项目的规划选址等一系列的图则的出图。还有一些整理地形，参与了XX城市大学修建性详细规划的审批。
第三部分
实习小结
3.1 个人体会
2012年7月初至10月中旬，我通过近三个月的自主实习，让我有了与在学校不一样的体会和收获。
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这三个月实习的时间里，我受益非浅。在实习工作中，我熟悉了政府部门的架构和日常运转的机制，了解规划审批的程序和作用，同时学习其管理模式和运作体系，了解政府机关特定人际关系及工作技巧，在以后的工作中更加有针对性的带着问题批判性的研究，为以后的工作打下实践基础，助于理论联系实际，提高操作技能，掌握人脉资源，丰富社会经验，以期促进自身实际学习工作能力和素质的提升，从而完善自己的人生规划。
一般来说，对于新人，一般的单位都不会给予很大的信任，交给你很多的任务去做，因为他们怕把事情给搞坏了！一开始，我也很担心，担心自己在实习单位那里会很闲。但是带我的指导老师对我也很信任，她交代给我很多不同方面的任务，让我从不同方面接触了政府职员的工作。在工作的过程中，作为新人，难免会遇到一些无法解决又或者你之前根本没遇到过的问题，这时，老师会很耐心帮助我。在执行一项任务前，他们都会先亲自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手让我去做这些任务。这样让我这三个月实习期学习到更多的东西。
我的实习生活就这样结束了，回想起来，作为一个新人，刚开始进去的时候觉得是兴奋，慢慢的，会觉得很无聊，很多时候都是自己的找点事做，所以这里我想说的一点是学会尽快进入你所要是角色，你是带着对这个角色不懂才去那里取经的，你得学会如何去学习。所以
在这里我想说的是学习的能力，就是如何去学习的问题。在这个知识大爆炸的时代，如何学习比学到什么东西更重要。当你进入一个完全陌生的领域时，你如何走出所谓的盲障区，如何在那里去取回你所要是真经是一个苦差事，是一门学问。
学会和身边的人沟通。现在你在那里，你如何去得到你的经验呢?学习，只有学习，才可以!你得向这些有经验的老前辈学习，你得去说，跟他们交流，从这些日常的交流中缩短与对方的感情距离，从这些交流中你去了解他们的工作流程，工作的方法，工作的态度等等。主动学习才是最直接获得知识的捷径，你不要以一味的在那里等待，让他们在那里唱独角戏，让他们跟你说，他们不知你到底需要什么，所以她说的也是泛泛的谈，没有针对性，谈一会你也没有了。这样不利于了解知识。所以你自己在心里要好好的想想要了解的知识，针对这些问题你去问，然后去收集你说要的知识，你通过和他的交流。
规划局的工作对我的将来有着很大的促进作用，在工作中，我不但了解到了政府工作的机制和日常的规划审批流程，还关注到了不同社会层次生活的不同情况，这让一直生活在校园中的我有了对社会进一步的认知，从而达到了理想与现实的了解。
3.2 建议和意见
通过短短的实习时间，让一个先前只有经历过学校小社会的学生对进入大社会有了充分的锻炼。在学校和公司的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班，来完成当天的任务。
最后，我至少还有以下问题需要解决：
1、在实习过程中，意识到自己的不足在哪？我正在学习什么样的知识、技能和价值？
2、我们在做任何事时能否用一颗自然平淡的心去积极负责，打开我们狭小的心量去做最简单的事，越简单的事情但我们赋予一定的条件时，往往事情非我所意；用心去做每件事，你会收到乐趣！
3、工作人员是怎样与实习相结合，如何用社会学理论、哲学理论、和社会工作的方法、技巧与实践相结合，并能够顺其自然地做。这样有利于把我们培养成为主动、负责、自觉的学习者。
4、在工作中如何沟通，如何与各种人建立关系。做人原则要做得端行得正，这是最起
码的。
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