第一篇:趣味运动会游戏范文
项目一:
名称:《懒惰的自行车》
规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,100米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。还有个最主要的条件是参赛者不可以从自行车上掉下来。参赛人数:不限 项目二:
名称:《2人3足》
规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,最后谁所发的时间最少,哪一对就是获胜队。参赛人数:2人为一组,组别不限。
项目三:
名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
参赛人数:5——#个人为一组。
项目四:
名称:《乒乓接力赛》
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快的那一组就获胜了。注意,在传球的过程中,那个队员掉球了,要从起点重新出发。参赛人数:接力两边的人数要相等
项目五
名称:《你的地盘我做主》
规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员和报纸最多,哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。
参赛人数:5人以上为佳。
项目六
名称:《抱双球接力赛》 规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用身体夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮好后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的,都要从起点重新出发。
参赛人数:每一组里分成若干小组,一小组必须有2人。
项目七
名称:《包装木乃伊》
规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张(卫生纸代替)包裹木乃伊,必须把木乃伊包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。参赛人数:2人为一组。
项目八
名称:《瞎子敲锣》
要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行。2.比赛赛距:距离6米
3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次 比赛规则:
1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目九
名称:《滚雪球》
1.比赛人数及分组:每队12名队员,分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次 4 比赛规则:
1)每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
项目十
名称:《呼啦圈过山车》
1.比赛人数及分组:每队出20名队员 2 比赛赛距:按排列实际范围为准
3.比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次 4.比赛规则:
1)20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。
5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十一
名称:《心心相印》(背夹球): 1.比赛人数:每队12人,男女各半 2.比赛赛距:20米距离
3.比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次 4.比赛规则:
1)两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走; 2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒; 3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;
5.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十二
名称:《海底传月》 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 3.比赛规则:
1)每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十三 名称:《赶猪》
1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四
名称:《小马过河》接力赛 道具:游泳圈
规则:分四组同时进行,每一组8人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到8人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五
名称:《纸衣往返接力》 道具:一张A4白纸
规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快到达终点胜利。
项目十六
名称:《单脚火车跑》 参加限制:每队参赛8人 比赛规则:
⑴8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
项目十七
名称:《定点投篮》 规则:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。
女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。参赛人数:不限
第二篇:趣味运动会游戏
刘家洼中心学校趣味运动会
1、拔河:(男女各12人)器械:拔河绳(大)
在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
2、多足虫竞走:(男女各8人)(大)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
3、夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子(大)
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
1,车轮滚滚:(男、女各5人)器械:轮胎(小)
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
2、沙包投准:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I个(小)
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
3、赶猪进圈接力:(男女各5人)器械:排球、体操棒(小)
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
校长在春季趣味运动会上的开幕词
尊敬的各位领导、各位来宾、各位家长、老师们、同学们:
大家好!
在这阳光明媚的美好季节里,在这热情似火、生机昂然的美好时刻,我校首届趣味运动会开幕了,我代表学校校委会和运动会组委会,向大会的开幕表示热烈的祝贺!并向莅临指导的领导和各位来宾表示热烈欢迎!向为本届运动会积极筹备而辛勤工作的各位工作人员、全体教职工表示衷心的感谢!向全体运动员和裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿!本届运动会的隆重举行,是对我校学生体育素质和精神风貌的一次检阅,也是对同学们身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验。我们相信,举行这次运动会,必将会更进一步地推动我校的蓬勃发展。
希望参赛的同学奋勇拼搏,赛出竞技水平,赛出道德风尚,赛出个性风采,赛出团结友谊;希望全体裁判员认真履行岗位职责,严肃纪律,秉公执法,做到客观、公正、公平;希望全体工作人员各司其职,忠于职守,热情服务,保障安全,为各项比赛的顺利进行提供强有力的保证。同时,让我们借助这样一个体育盛会,祝愿我校更加繁荣昌盛!明天会更好!
最后,预祝运动会圆满成功!祝同学们平安快乐,健康成长,全面进步!
谢谢大家!
2011-5-24
在春季趣味运动会上的闭幕词:
为期一天的趣味运动会,在组委会的精心组织下,经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体运动员的奋力拼搏,已经顺利完成了各项比赛。
这次运动会开得紧张、热烈、紧凑、顺利,运动场内,运动员们比技术、比团结、比毅力,运动场外,观众们比纪律、比爱心、比服务;这次运动会不但赛出了水平,振奋了精神,更重要的是通过运动会凝聚了我们的团队精神,展示了我们集体的力量!在此,我代表运动会组委会和全校师生向取得优异成绩的运动员和班级致以热烈的祝贺!对为运动会顺利进行付出辛勤努力的全体工作人员、裁判员表示衷心的感谢!
在这次运动会上,同学们发扬了勇于拼搏、敢于创新的光荣传统,在赛场上创出了一个又一个好成绩。这体现了我校师生不仅具有良好的精神风貌,而且拥有良好的身体素质,这些是我们今后走向成功的保证,也是我们学校发展的良好基础。
同学们!如果我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风,用到学习上,无疑也会绽开绚丽的成功之花,使生活更具魅力,使人更加充实,使人生更加精彩。
老师们、同学们,我们相信,通过本次运动会,我们每个人都将以更大的热情和信心投入到自己的工作和学习中去,用我们顽强的拼搏精神和过人的心理素质去迎接新的挑战,共同创造我们学校辉煌的未来!
第三篇:趣味运动会游戏
游戏一:任务大比拼
任务一:高难度夹乒乓球
具体玩法:将队伍分成红队和蓝队2队,每队10人,每组每轮派出2人参战,一人发球,一人用筷子夹球,计时2分钟,以夹球个数多的一方获胜,总共5轮比赛,最终以5局3胜决出胜负,胜利者算完成任务,失败者算未完成任务
任务二:椅子跑步大战
具体玩法:将队伍分成红队和蓝队2队,每队10人,在比赛场地画出两条线,中间距离10到20米,比赛双方各在两条线外安排5人,参赛者必须坐在椅子上,脚不能离地,进行来回接力,以最快完成任务的一方获胜,胜利者算完成任务,失败者算未完成任务
比赛场地:体育场,体育馆皆可 比赛场地:游泳馆乒乓球场 道具:乒乓球若干,筷子2双
比赛物资:两张轮椅
任务三:接呼啦圈
具体玩法:将队伍分成红队和蓝队2队,每队10人,每队每轮派出2人,一人站在高处向下扔呼啦圈,另一人用头接,计时2分钟,以接到的数量多的一方获胜,比赛总共进行5轮,采取5局3胜决出最后的胜利方,胜利者算完成任务,失败者算未完成任务
最终判决:以完成任务多的一方获胜
游戏二:双人顶气球接力
、比赛场地:体育场和体育馆皆可 比赛物资:小型较轻的呼啦圈若干
游戏规则:
将队伍分成红队和蓝队2队,每队10人,每队又分成5组,两人一组,只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜,采取5局3胜决定最后胜利队。游戏物资:2到3个气球
第四篇:趣味运动会游戏项目
趣味运动会游戏项目
本次活动以团队形式进行,每队4至6人,活动当天每队进行各个项目的比赛,根据名次获得相应积分,最终将各队积分累计产生最后的胜者并颁发相应奖品,报名形式为团体报名或个人报名由组织者自由组队(注:(1)各项目以公平竞赛为原则(2)除第一个项目根据各队成绩排名获积分)。
1、摸石头过河
游戏规则:
1、每块石头只能站一只脚,参赛队员的脚不能踩到除石头以外其他地方。
2、比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的4块石头上,第一人手拿一块石头。裁判发令后,队员依次将石头踩在脚下交替向前行进,直到到达终点。以最后一名参赛队员的任一脚越过终点线上为计时停止。
3、比赛进行中,若有参赛队员的脚踩到河里,则此参赛队员需从起点处重新向前行进。
4、河两岸(起点和终点)相距约15米。
5、按比赛用时由少到多排名,并获得相应积分;
2、趣味接力赛
游戏规则:
1、接力区总长度为100米,共需4个人完成,每人完成25米。
2、比赛开始前,参赛队员立于起跑线上(脚踩起跑线、接力线)。裁判发令后开始比赛。
3、第一个人用乒乓球拍运(或掂)乒乓球,若乒乓球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第二个人头顶篮球前进,若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第三个人双腿夹篮球蛙跳前进,若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。瞎子背瘸子(第三个人结束后,第四个人蒙着眼背上第三个人,先原地转三圈,然后由在背上的人负责指挥)冲过终点。
4、接力时传递接力棒,若无接力棒可采取拍手接力的方式。
5、每组选出4人参加比赛,这四人的顺序由抽签决定。
6、按比赛用时由少到多排名,并获得相应积分。
7、其余赛道方案备选:
若风大,运乒乓球可改为:“S型”绕障碍运篮球;木棍赶足球“S型”绕障碍或使用跳绳的方式前进。
3、长途运输
游戏规则:
1、起点处放有4个小水杯、4个水桶(装有适量水),终点处放有一个大透明水杯。
2、游戏开始前,每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后,一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过50米地障碍道路,道路上放有板凳等障碍,到终点后把水倒入透明大水杯中,并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。
3、赛道两旁会有蒙眼的非比赛组成员手持塑料棒有规律的挥棒,途中选手若手中水杯中没有水,需回到起点重新开始,否则没有惩罚措施。
4、游戏时间为5分钟,按大水杯中水由少到多排名,并获得相应积分;
4、英雄救美
游戏规则:
将四个组随机分成两个大组。两个大组同时进行。每一大组分为A组B组两组。预设在半径为1.57米的圆中,A组两人(英雄),B组的四人进入圈内。游戏开始时开始计时。首先,A组的两位游戏者蒙眼,去抓住(或者碰到,由裁判判定)规定的B组一个特殊队员,B组的其余三人可以进行干扰,但要求不能跑动,不能伸出手臂干扰A组的蒙眼队员,且这三人有绳子将腿部绑成一排。A组队员抓住(或者碰到)B组特殊队员后,计时结束,计入A组用时,其中A组队员可有场外队友指挥。之后 B组的两人。A组的四人进入圈内,交换角色再次进行游戏,记录时间。另一平行大组按相同规则同时进行。比赛结束后,用时少的一方的四分,另一方得两分。
5、向我开炮
游戏规则:(规定A组、B组每组6人参加游戏。)
1、A组进入半径为e(自然常数)米的圆中。比赛开始时计时。
2、B组在圆外(以脚在圆外为准)用3个沙包砸A组选手,然后进入圆内回收沙包(B组成员禁止在圆内砸沙包,违规一次B组扣一分)。
3、A组碰到沙包的选手(包括在地上静止的沙包)离开圈。同时,A组中选定一名特殊队员(戴手套)可以用手接沙包(仅能用手,身体其他部位接触沙包也下场),用手接住一次沙包后将沙包跑出圆圈范围,A组下场的队员可以上场一名(若无下场队员,A组额外加一分)。
4、被A组戴手套的队员接住的沙包出园范围后,裁判将一个备用沙包交给B组队员,然后回收被丢出的沙包。若A组戴手套队员5S内未将沙包出手,则算被沙包砸中下场。
5、待圈中没有A组选手时停止计时。
6、若时间超过4.5分钟比赛还未结束,B组获得与A组下场人数相等的积分。
7、之后,B组选手进入圈中,A组砸包,重复上面流程。
8、之后进行C-D两组间的比赛,规则同上。
9、最后,统计各组将对手全部砸下场所用的时间(用时到4.5分钟的不参与)。用时最少的得12分,然后以2分递减(12,10,8,6)
6、气球大战
游戏规则:
1)时间两分钟,剩余气球多者胜;
2)不可出圈,否则罚下;
3)若两队剩余气球数相同。各队各派出一名代表进行终极PK,先弄破对方气球者获胜。
7、迷宫之球
游戏规则:
用一定高度的木片和纸板制作迷宫并在其中部分位置戳洞(含出入口)。比赛时由四位选手分别把住四个角并控制纸板的方向角度等。选手准备就位后裁判
在入口处放入小球,按到达出口的时间计分,若小球从洞中掉出则由裁判从入口重新放入。
备注:若选手直接用手拨球则每次时间+10秒。比赛过程中选手的手的位置不可移动。
8、教师娱乐区:
1、今天谁幸运
游戏规则:
两组人同时开始,两组队员各出两人进行比赛,从起点到终点约五十米,在距起点10米的地方放两个筐子,一组一个,框子内分别放有5件不同颜色的衣服,由一名工作人员背对跑道。比赛开始时,每组比赛的两人立即 冲到筐前,每人拿一件衣服,回到起点,穿上衣服。这时工作人员举起任意颜色的旗子,若比赛队员穿着的是相同颜色的衣服,则直接跑到终点,若不是则跑到筐前换一件与旗子相同颜色的衣服,再冲到终点。
积分方式:
每次比赛在有一组队员全部冲过终点时结束,此时计算每组分数,一人完成比赛则得一分。两人则得两分。
2、踢毽对抗赛
比赛规则:
两队对抗。第一局球权由两队队长石头剪刀布决定,赢队首发毽子。毽子落地、出界均算输。发球需过发球线,否则发球队输一分。
比赛赛制:
三局两胜制,每局25球,决胜局15球。
比赛场地:
在胶质跑道上,用木椅子拉线作为网,发球线与网距1.5米。
1)若每队两人,半场宽4米,长4.5米。
2)若每队三人,半场宽5米,长5.5米。
3)若每队四人,半场宽6米,长6.5米。
应急预案
1)提前准备好药箱,以免队员受伤上不能得到及时治疗。
2)若有单数教职工有意愿参加,尽量调剂几人先去参加其他趣味项目,或可让学生参加。
9、个人项目:
1、趣味二十四点
游戏场地:跑道上,可以用粉笔画出格子。
比赛器具:粉笔,写了符号和数字的纸,胶带。
比赛规则:
在以上的十个格子中分别写上“+”“—”“*”“”“(”“)”和四个数字,参赛者需按二十四点的规则算出二十四点,并将表达式依次跳到相应的格子,完成者即可得到精美礼品一份。
团队比赛规则:地上有两组方格,两组队员背对两组地上方格,比赛开始时同时转身抢答,最先完成组获胜。
2、套圈
赛制及规则
划定一条直线 在距直线两米处放两排果粒橙 每排7瓶 再放两排大果粒橙 一排5瓶 在3米处放一瓶大型桶装果汁。
可将饮料放的松散些。
每个人有3个直径50厘米的铁圈(可用彩纸绑好)在直线外套圈。不允许跳和踩线。
PS如果是情侣 男男 男女均可,可由男生将女生背着由女生套圈,同样不允许踩线。每套中一瓶可领取两瓶同规格的饮料,但大型桶装果汁不行。
教师娱乐区为专门为老师设计的游戏,其余游戏区老师可以选择性参与。
第五篇:小学趣味运动会游戏集锦
小学生趣味运动会集锦
水平一:
托球跑:
比赛者用手拿乒乓球拍(或羽毛球拍),拍上托一乒乓球(垒球?棉沙包?羽毛球?)赛跑,20米往返,回来后交给下一个队友,中途球掉下来的,需在掉落点放上再出发,先到终点者为胜。
赶猪接力:
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为20米往返,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
蓝精灵钻山洞,吼吼~
毛毛虫竞速
比赛开始前,5名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后,裁判发令后,5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队员所用的比赛器材触及终点线为计时停止。用时少者名次列前。
水平二:
袋鼠跳
1、每队每队各选出3男3女,分A、B两边,每边3人,时间最短者为胜。
2、听到发令后开始穿,A点队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向B点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。到达后交由B点队员进行,以此类推。
3、队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
4、从裁判发令开始计时,至最后一名参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止,用时最少为胜。
螃蟹背西瓜(4-6人)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处(或绕过标志桶返回),将球交给队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
(1):必须从起点线后起步。
(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队4-6人
注:也可夹住双脚跳?(袋鼠运瓜)
夹气球跑(笑果应该不错)
两人一组,背靠背夹住一只气球在起点向标志桶跑,绕过标志桶返回到终点,终点放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,然后下一组队友才能出发。
如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。哪组完成的时间最短为获胜。
跳长绳:
1、每队10人,至少有5名女生,比赛时,任选2人悠绳。2、8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,18人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。
3、悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
4、必须是18人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。
5、裁判在现场计数。
6、时间2分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。
协力竞走
比赛开始前,4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后。裁判发令后,参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程为60米。以各参赛队所用的比赛器材触及终点线为计时停止。用时少者名次列前。
摸石过河
比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为N米(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前
水平三:
二人三足(6-8人)
1、两人组成一小组(男女各一人),赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
2、站式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人绕过标志桶后沿垂直面完成交接,最后一小组到达终点方为完成。按比赛时间少者名次列前。
蜈蚣爬行(6-8人)
规则:各小队运动员成纵队,前面一个队员坐在后面队员的大腿上,依次坐下去,运动员双手侧平举,所以队员连在一起像一只蜈蚣一样由A点前进到B点,以各小队最后一个运动员到达B点记比赛成绩。
要求:所有队员从A点出发,听到裁判发令后出发,在前进过程中不得脱节,如果有小队运动员脱节就原地加时间(10秒)时间到后可以继续前进,到达B点比赛结束。
齐心协力:(5-8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
协同作战:(每队6-10人,2人一组)器械:排球
参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
与夹气球跑类似,但难度较大,不浪费气球,高年级可分多组进行。
抛绣球
1、每队抛、接球各三人,女士抛球(软拍?沙包?),男士接球。
2、接球者站于距抛球者5米之外,用背在背后的背篓接球。
3、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩。
4、抛球者共抛出30个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
俄罗斯方块
比赛开始前,参赛队员立于起跑线后(10-20人),比赛开始后,第一名队员拿起一个方块(随机,不能挑选形状)从起跑线出发,跑到指定区域内(2*4米),把方块摆放好,回到起点处第二名队员出发,以此类推,比赛结束后,比赛用时加上空格数(每个格为一秒),用时少者名次列前。
智传呼啦圈
游戏方法:每队10人,手拉手站立成一横队,当听到开始的口令时,排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通过上下肢的配合,让呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体,至最后一人左手,先到为胜。在呼啦圈穿越的时候,必须相互拉手不能放开,也不能互相帮助,更不能用手指去勾呼啦圈。
春播秋收
其他:拔河,踢毽子,跳大绳,投篮比赛等