第一篇：有了它,轻松打造文人墨客的书香文雅
天青色等烟雨，而我在等“你”！（家居搭配灵感集）
如轻云宿墨，似春葓泛幽；
甚可夸，浮梁瓷器白无瑕，巧借蓝色写青花。
——明·周晋《咏瓷花》
青花瓷又称青花，从荣耀大唐漫过千年岁月，至今仍悄然绽放着低调含蓄的美。
花草、山庄屋宇、人物仙鹤、缠枝花卉等都是可歌之物。仿佛世间万物都可通过丹青妙笔勾勒于素坯之上，玄蓝之中，暗香浮动。
如今，细腻柔美的花纹早已突破瓷器的束缚，点缀在不同的地方。
有了青花的元素，空间瞬间浸染上一层文人墨客的书香文雅。
清风醉，眼迷离，窗帘上、地毯子上盛开的青花撩拨着沉静内敛的心思。
只盼时光你慢慢走，待君将这蓝韵收纳心中。
青花的美带着水墨画的飘逸隽雅，又有着传统中国画所追求的留白，连续、圆满、浓淡皆宜。
像身着蓝衣的女子，转身回眸间，心上生莲，静待花开。
Valentino青花瓷长裙
包罗万象的青花世界令壁上生花，带着触手可及的雅致。
只一眼便痴痴爱上。
当所有的烂漫变幻落下帷幕 青花回到了它的本初 瓷声响脆，温润如玉 瓷器之美如珠玉散落 尽显高低错落之美
编后小语：
轻抬素指慢拂弦。曲飘然，夜含烟。郁金堂浅，暗影画帏帘。望断天涯无去处，风不解，雨绵绵。
小楼残梦锁经年。楚河寒，冷茶轩。空了胭脂，倦怠碧罗衫。紫陌红尘谁看透，一个字，几生缘。
——草儿《江城子·青花瓷》
第二篇：有了它 英语面试不用愁
英文简历必读相关语句
一、说明应聘职位
Stating Your Job Objective
1、A responsible administrative position which will provide challenge and freedom where I can bring my initiative and creativity into full play.负责管理的职位，该职位将提供挑战和自由，使我能充分发挥我的进取精神及创造能力。
2、An executive assistant position utilizing interests, training and experience in office administration.行政助理的职位，能运用办公室管理方面的兴趣，训练与经验。
3、A position in management training programs with the eventual goal of participating in the management rank of marketing.管理培训计划方面的职位。最终目标在参与市场管理层。
4、An entry-level position in sales.Eventual goal;manager of marketing department.销售方面的初级职位。最终目标：销售部门的经理。
5、A position requiring analytical skills in the financial or investment field.财务或投资领域需运用分析技巧的职务。
6、To begin as an accounting trainee and eventually become a manager.从当会计见习开始，最后成为经理。
7、An entry-level position in an accounting environment, which ultimately leads to financial management.会计部门的初级职务，最后能够管理财务。
8、A position as data-processing manager that will enable me to use my knowledge of computer systems.资料处理经理的职务，能保证我运用电脑系统的知识。
9、An entry-level position responsible for computer programming.负责计算机程序设计的初级职务。
10、Administrative assistant to an executive where short-hand and typing skills will be assets.高级管理人员的行政助理，将用上速记和打字技能。
11、A position which will utilize my educational background in biology, with prospects of promotion.谋求能运用我在生物学方面的学识，并有晋升前途的职位。
12、A position in charge of management training programs.负责管理培训项目的职位。
13、Responsible managerial position in human resources.人力资源方面负责管理的职务。
14、A position in Foreign Trade Department, with opportunities for advancement to management position in the department.外贸 部门的职位，有机会晋升到该部门的经理职务。
15、An administrative secretarial position where communication skills and a pleasant attitude toward people will be assets.行政秘书的职务，用得上交际技巧和与人为善的态度。
16、A position as a design engineer in an engineering department.工程部门设计工程师的职位。
17、Looking for a position as a computer programmer with a medium-sized firm.谋求一家中型公司的计算机程序员职位。
18、To serve as sales promoter in a multinational corporation with a view to promotion in position and assignment in parent company s branch abroad.担任多国公司的推销员，期望在职位上有晋升并能分派到母公司的海外分公司去工作。
二、说明教育程度
Stating Your Education
1、Useful Courses for English-teaching include: Psychology, teaching methodology,phonetics, rhetoric, grammar, composition.对 英语 教学有用的课程包括：心理学、教学方法论、语音学、修辞学、语法、写作。
2、Specialized courses pertaining to foreign trade: Marketing principles, international marketing, practical English correspondence and telecommunications, foreign exchange, business English.和 外贸 相关的专门课程：市场学原理、国际营销学、实用 英语 函电、外汇兑换、商务 英语。
3、Courses taken that would be useful for computer programming are: Computer science, systems design and analysis, FORTRAN programming, PASCAL programming, operating systems, systems management.对计算机编程有用的课程有：计算机学、系统设计与分析、FORTRAN编程学、PASCAL编程学、操作系统、系统管理。
4、Academic preparation for management:
Management:Principles of management, organization theory, behavioral science.Communication: Business communication, personnel management, human relations.Marketing: Marketing theory, sales management.大学时为管理所做的学术准备：
管理学：管理学原理、组织理论、行为学。
交际学：商务交际、人事管理、人际关系。
市场学：市场学理论、营销管理。
5、Curriculum included: Electric power systems, 90;Signal processing, 88;Systems and control, 92;Electric energy systems, 92;Solid-state electronics, 88;Communications, 94.课程包括：电力系统，90分;讯号处理，88分;系统控制，92分;电力能源系统，92分;固体电子学，88分;通讯，94分。
6、Major courses contributing to management qualification: Management, accounting, economics, marketing, sociology.对管理资格有帮助的主要课程：管理学、会计学、经济学、市场学、社会学。
7、Courses completed: History of mass communication, 88;China s communication history, 92;Media research, 90;Public opinion, 92;Conceptual analysis, 88;Content analysis, 90;Advertising, 92;New media technology, 94.所修课程：大众传播史，88分;中国传播史，92分;媒体研究，90分;舆论学，92分;概念分析，88分;内容分析，90分;广告学，92分;新媒体方法，94分。
8、Courses in industrial designs and related field: Dynamic systems, evaluation and management of designs, systems and control, ergonomics, tensile structures, structural analysis, computer-aided design, applied mechanics.工业设计及其相关领域的课程：动力系统、设计评估与管理、系统控制、人类工程学、张力结构、结构分析、计算机辅助设计、应用力学。
9、Among the pertinent courses I have taken are: office administration, secretarial procedures, business communication, psychology, data-processing, typing, shorthand.在相关的课程中我修过的有：办公室管理、秘书程序、商务交际、心理学、资料处理、打字、速记。
10、Majored in banking.Courses covered are as follows: Banking operations, 89;banking and computers, 90;loans, 92;letters of credit, 90;savings, 88;foreign exchange, 92;telegraphic transfers, 90;remittances, 94;financial systems in the west, 92.主修金融学。涉及的课程有如下几门：银行业务，89分;银行与计算机，90分;贷款，92分;信用证，90分;储蓄，88分;外汇兑换，92分;电汇，90分;汇款，94分;西方金融制度，92分。
三、说明工作经历
Stating Your Work Experience
1.Sales manager.In addition to ordinary sales activities and management of department, responsible for recruiting and training of sales staff members.销售部经理。除了正常销售活动和部门管理之外，还负责 招聘 与训练销售人员。
2.Assistant to the General Manager of Shenzhen Petrochemical Industrial Corporation Ltd..Handled the itinerary schedule of the general manager.Met clients as a representative of the corporation.Helped to negotiate a $5,000,000 deal for the corporation.深圳石油化工集团股份有限公司总经理助理。安排总经理的出差旅行计划时间表。作为公司代表接见客户。协助公司谈成了一笔五百万美圆的交易。
3.Secretary to president of Silverlion group Corporation Ltd..Responsibilities: Receiving visitors, scheduling meetings, taking and typing dictation, writing routine letters and reports.银利来集团有限公司董事长秘书。职责：接待访客、安排会议、笔录并打字、书写日常信函及报告。
4.Public relations girl at Guangzhou Holiday Inn.Full-time in summers, part-time during school.在广州文化假日酒店当公关小姐。暑期全职，上课时间 兼职。
5.Assistant to manager of accounting department of a joint venture enterprise.Analyzed data and relevant financial statistics, and produced monthly financial statements.一家合资企业会计部门经理的助理。分析数据及相关财务统计数字，而且提出每月的财务报告。
6.Worked 21 hours weekly as a salesgirl at the bookstore of Shenzhen University.Earned 45% of college expenses.在深圳大学书店当售货员，每周工作21小时，砖了大学费用的45%。
7.Production manager: Initiated quality control resulting in a reduction in working hours by 20% while increasing productivity by 25%.生产部经理：引入质量控制，使工作时数减少了20%，而生产力则提高了25%。
8.Practical summer experience.Clerked at One-and-One clothes Store in charge of sales, 1992.Employed at Guangzhou Restaurant as waitress, 1993.暑期的实际经验。1992年，在一加一服装店当店员，负责销售。1993年，在广州酒家当侍应小姐。
9.Staff member of Shanxi Textiles Import and Export Company.Handled import of textiles from Hong Kong, Macao, Taiwan.Increased sales by 25% from 1990 to 1993.Made frequent business trips to these places to negotiate with textile mills.山西纺织品 进出口 公司职员。处理从香港、澳门、台湾进口纺织品事宜。从1990年到1993年增加了25%的销售额。经常出差到这些地方跟纺织厂商洽谈。
10.Tourist guide during the summer vacation for Beijing International Travel Service.Conducted tours for foreign tourists on trip around the city.暑假期间为北京国际旅行社当导游。负责外国旅客在城区的观光旅游。
四、说明任职资格
Stating Your Qualifications
1.University major in computer science, three years of part-time work in a computer software company.在大学主修计算机科学，在计算机软件公司 兼职 三年。
2.Experienced operator: Word Processor SV68, 60 wpm.有经验的操作人员：文字处理机SV68型，每分钟60个单词。
3.Educational background in business administration with a major in secretarial science and two summers of full-time work experience.Working knowledge of all common office machines.有工商管理的学历，主修秘书学，两年暑假的全职工作经验。对办公室所有常用机器有运用知识。
4.Office skills include;operating English word processor and microcomputer, taking shorthand 85 wpm.办公室工作技能包括：操作英文文字处理机及微型电子计算机、速记每分钟85个字。
5.Four years of experience in marketing, in addition to a bachelor s degree in management with major in marketing.Like to be challenged with a responsible job.除了主修市场学的管理学士学位，还有四年的市场营销经验。喜欢迎战责任重大的工作。
6.University education in management with an emphasis on accounting, involving the use of computers.Able to comprehend financial statements.在大学修管理学，以会计为主，包含电脑的使用。能理解财务报告。
7.Ability to organize marketing campaigns and to supervise employees.Effective communication abilities and public relations skills.具有组织市场活动和督导员工的能力，并具有效的交际能力和公关技巧。
8.Three years of successful job experience ranging from sales responsibilities to management of marketing department.Adaptable, versatile, industrious.三年的成功工作经验，范围从销售职责到市场部门的管理。适应性强、善变通、勤奋。
9.Special training in accounting at Guangdong College of Commerce and three years of practical experience in accounting environment.Enjoy working with people.Responsible and reliable.在广东商学院接受会计方面的专门培训，并有三年在会计部门的实际经验。喜欢和别人一同工作。负责可靠。
10.Work experience in personnel affairs in a foreign capital enterprise coupled with educational background specialized in personnel management.Maintain good human relations.外资企业人事事务的工作经验，加上人事管理的专门学历背景。保持良好的人际关系。
11.Five years working experience in teaching English at a middle school coupled with educational background specialized in English Instruction at Guangzhou Teachers College.Ability to listen and sensitivity to the needs of students.有五年在中学进行英语教学的工作经验，加上在广州师范学院专攻英语教学的学历背景。能倾听学生意见，对学生的需求敏感。
12.Good university education with Japanese as my major combined with practical experience in translating business documents.Worked as an interpreter in Japan for a Chinese investigation group for three months.良好的大学教育，主修 日语，加上 翻译 商务文件的实际经验。为中国考察团在日本当过三个月的译员
第三篇：我很幸运有了它
我很幸运有了它
对于女人而言，有个孩子是天经地义的事，但是对于我而言，却非常的难。这事要从五年前说起。
五年前，我27岁，老天却跟我开了个大玩笑，那时下腹经常胀痛，我以为是月经不调引起的，就没有太在意，但是长时间都没好，就去医院做了检查。
结果，医生说怀疑是宫颈癌，让我做进一步检查，我当时眼前一黑就什么都不知道了，醒来时已经在病床上，老公在忙着帮我整理衣服，醒来后我就大哭了一场，老公又手忙脚乱了一场，当时都忘了老公的感受，等我静下来的时候，仔细看了老公的表情，没想到老公眼眶也很红，就知道老公已经哭了一次了，没想到坚强的老公居然流泪。我觉得更对不起老公，因为结果一年多，我们还没有孩子。
老公安慰说没有孩子没关系，我们可以去领养一个，没事的，只要你能健康，只要你的病能尽快康复。
接下来的日子，就是在各个检查科室来回，最终的结果终于出来了，确诊为宫颈癌早期，医生说我很不幸，但又是幸运的，医生说早期宫颈癌治疗情况很乐观，我当时又哭又笑，拉着医生问早期是不是可以生孩子的，医生被我问愣了，怎么也没想到，我要问的第一个问题是能不能生孩子，医生说能生的可能性很大。
就为了这个可能性，我跟老公都信心满满，而我也积极配合医生做接下来的治疗，虽然我信心十足，不过治疗的痛苦，仍然折磨得我非常痛苦，特别是化疗的毒副反应，大把大把的掉发，恶心呕吐非常严重，而且白细胞下降的非常严重，几乎不能继续完成治疗，老公非常的着急，经常乘我不注意在偷偷的流泪，回来时眼眶很红，不用想也知道他哭过，我非常气自己的不争气，气自己为什么要生这样的病，为什么老天这么不公平。经过多翻打听，老公为我买了一种叫灰树花D阻分的药，服用三个星期后，接下来的治疗好很多，恶心呕吐已经轻了很多，老公说我看起来精神好很多了，我自己也有这种感觉。
在治疗期间，老公和家人都在我的身边，安慰着、鼓励着，我也坚信，我可以。还有好的医生和好的药物，我都积极配合治疗。
终于，我的治疗结束回家休养，坚持复查，养了一年后，医生说我恢复的很好，可以准备怀宝宝了。我跟老公喜极而泣。
已经五年多过去，我的宝贝已经二岁多了，非常可爱，而且也很调皮，而我的病情早已被我忘在脑后，只在半年一次的复查中被老公提醒着。
第四篇：马云励志演讲 有梦就把它做实了
马云励志演讲：如果你有梦，就把它做实
3月31日消息，2013年IT领袖峰会今日在深圳正式召开；阿里巴巴董事局主席马云演讲时表示，现在很多人动不动就谈政治改革，似乎不谈政治改革就干不了事，但“其实跟你一点关系都没有”。
马云称，“IT界、互联网界存在一个巨大问题，我们动不动都爬到屋顶上讲大产业、大行业发展、国家体制改革、国家政治改革，好像政治不改革，你干不了事。不了解行业情况，就干不了事。其实跟你一点关系都没有。世界金融危机，我有一次看到县领导讲话，世界经济发生了巨大危机、欧洲经济发生了巨大危机，所以我们县经济不好。这跟你有什么关系？”
以下是马云演讲实录：
年纪大的人容易记性不好，吴鹰又把我的年龄往上涨了，但是退休的事是真的。我想了9年，计划了6年，实施了3年。我跟自己讲我们到这个世界上不是来工作的，我们是来享受人生的，我们是来做人不是做事。如果一辈子都做事的话，忘了做人，将来一定会后悔。所以我觉得48岁以前我的工作是我的生活，48岁以后我希望我的生活是我的工作。
不管事业多成功、多伟大、多了不起，记住我们到这个世界就是享受经历这个人生的体验。忙着做事一定会后悔。我不希望自己70、80岁还在公司开早会，我的同事很生气，又不好意思说。昨天晚上到的比较晚，晚上跟大家聊的特别开心，回想当年往事，14年中国互联网发展，我们经历了很多有意思的事情，回顾自己犯过的错误，见过无数奇葩类的人，但是这是最美好的经历，人生就是这样。
我回去后又睡不着，我想14年给了我那么多有意思的经验，15年以后又有什么样的东西可以让我们这帮人再一起吹牛、聊天。如果今天不设计好的话，15年以后一定会很倒霉。我们这批人昨天晚上聊，我们这些人都是对梦想的追逐，都有很好的梦，对梦想的坚持和执着。但是中国的梦，我认为13亿人应该有13亿不同的梦，所谓中国梦不是把全中国统一一个梦，因为13亿人不同梦想才会有今天、明天。
我今天来不想谈IT未来的展望，一会儿留给马化腾、李彦宏年轻人谈，我比他们大几岁，男人大1岁就是1岁，千万不要跟年轻人比远见，不要跟年轻人比创新，我只讲一些作为我们这些年轻的人观察到、听到的一些事，今天讲讲如何把梦想变成现实，如果梦想变不成现实，就是空想、瞎想，最近讲的最多的就是空谈误国。
我不是学技术的，我对IT真不懂，我也不懂管理、不懂产品，但是我后来发现自己找到了一个地方是可以做的，就是在管理、在领导力、在怎么样把梦想变成现实上，我估计我比绝大部分IT人花的时间更多。
刚才周教授、常董事长讲了非常好的战略情况。大企业要有小作为、小企业要有大梦想。我们每个人都要去想想自己有了一些想法后，怎么把它变成现实，怎么把它变成一个真正的不是一个空想的事。大企业的小作为往往是很多事情是一个瞬间的小动作影响了你这个企业未来发展的决定，影响了整个企业甚至社会变革，我们从政治事件上，王立军这么小一件事引起了整个社会巨大变革，企业也是一样。
我相信马化腾他们的微信也是一个小小的偶然的触发形成这样，支付宝坦诚跟大家讲我们就是一个小小的想法变成了一个巨大的变革。所以我想今天的IT界、互联网界存在一个巨大问题，我们动不动都爬到屋顶上讲大产业、大行业发展、国家体制改革、国家政治改革，好像政治不改革，你干不了事。不了解行业情况，就干不了事。其实跟你一点关系都没有。
世界金融危机，我有一次看到县领导讲话，世界经济发生了巨大危机、欧洲经济发生了巨大危机，所以我们县经济不好，说跟你有什么关系？阿里巴巴走到现在为止生存下来很重要一点就是我们关心自己，如果你不关心自己、不关心自己员工、家人、朋友，不要希望他会关心所有人。我不太希望一个大公无私，一个没私的人不太可能有公。
IT发展到今天我们缺技术、思想吗？不缺。今天缺的是把这些东西变成现实。我们今天很多人用着IT的技术、思想，但是管理水平和思想仍旧在上世纪。给了他一个机枪，当棍子使。所以才出现今天这个世界IT做电子商务还在杀价，还是拼价格，不是价值。人家说马云你十年前也不是免费吗？技术十年前可以免费，你今天也不能免费。十年前腾讯、百度、阿里巴巴都非常小，那个时候我们做免费，所有人说这哥们想找死，看他怎么死。今天你再想免费，你想死，腾讯、百度、阿里会帮你死。假如你还停留在上世纪甚至5、10年前的思想是不可能再活下去。
互联网有今天，四个特征、八个字最关键：开放、透明、分享、责任。假如你的管理不能具有这样的实质，开放、分享、透明的、承担责任这样的思想，你的企业一定走不久。我希望大家记住有梦想很可贵，但是坚持梦想更可贵，把梦想变成现实的正确方法更为可贵，一个优秀企业是管理出来的，优秀员工是管理出来的，优秀的商业模式也是管理出来的，不是谈出来的。
在论坛上听过也就算了，也许有一句话、两句话，哪怕把论坛上话都背下来对你只有坏处，没有好处。前不久亚布力论坛上一帮人讨论中国企业国际化，说这儿有工厂、那儿有老外招聘，有新市场开拓，我说国际化思想、国际化业务是两个完全不同的概念。我们中国现在有国际化战略思想的企业非常少，而国际化业务的企业倒是有很多。有国际战略的企业未必有国际业务，有国际业务的企业未必有国际化思想。
中国企业国际化是战略、思想、体制、人才、文化的国际化思想。在座人从事IT行业、互联网行业，问问自己是不是具有IT、互联网的思想、文化。是不是具有开放、透明、分享、承担责任决定你的未来。
第二，如果你不能把梦想变成现实，就会变成空想、埋怨、抱怨。我见过最多的人是埋怨的人，今天这个世界都一样，所有人觉得社会充满了问题，所有问题都是别人问题，跟自己一点关系都没有。梦想是虚的，但是你必须把它做实。
我觉得我们中国也很奇怪，60年代尤其奇怪，动不动想改变世界、动不动想完善世界，动不动要上升非常高才觉得非常伟大。我今年48岁，吴鹰记住，改变别人先改变自己。要完善世界，先完善自己，要帮助好别人，先帮助好自己。如果你不能帮助好自己，一切都是瞎扯。（励志演讲）做企业，我觉得我们加强管理，很遗憾这4、5年参加了无数IT、互联网论坛，我听见最少的东西是如何管理好一个IT企业、一个互联网企业，如何
从组织、文化、人才上管理好。
我刚才讲员工是管理出来的，决定一个生态系统不是老虎、狮子和大象，我们所有公司都觉得招一个好的VP感到骄傲，但是决定生态系统的决定要素是微生物，决定一个公司最好的素质是你的基础的员工的招聘。决定中国教育的水平绝不是大学有多少、大学有多大，而是小学办的多好。
第一天起，所有IT企业同事记住你们要招普通人，把他们变成不平凡。招人是多么重要。无线互联网会改变世界，大家会有异议吗？大数据时代会到来、会影响人类生活，有异议吗？没有异议。怎么变成才是最关键，从点滴做起、从自己做起、从你招聘的人做起。只有这样你才能从梦想回到现实。
所以我特别期待，而且我最怕的是那些竞争对手动不动讲管理、讲组织、讲文化、讲人才，把这些企业是最大的竞争，讲空的跑到论坛来讲大事，基本上没有干过企业或者企业干的不行。讲的最多的是教授、经济学家、政府官员以及今天没有干好企业的人讲一些回忆录。绝大部分是这样。如果回归到企业本质，我们今天埋怨政府，无非要求政府加强管理。我发现很多企业倒下去不是缺乏创新、不是没有人才，而是完全缺少管理思想。
第二，文化。什么是企业文化？墙报、写文章不是企业文化，企业文化就是把企业写得有味道一点，不要把企业变成赚钱机器。变成赚钱机器就是这个人只会赚钱，这边出来人民币，这边出来港币，讲话出来是美元，这没意思。我们需要把企业变成有情感的人，有情感就有朋友，有朋友的人生意自然好，有朋友也要讲原则，原则是什么？管理。
什么是老板？老板的老就是老师，板就是规矩。没有这两样东西是走不远。我不讲宏观道理，一会儿少年派的人讲，我只实实在在的，在我眼里一个完全不懂技术的人的干货，做普通员工的提升。真正把管理做好，把文化做好，管理、文化背后必须有强大思想，没有真正很好的思想没有办法把企业做大。
我跟人家分享，人家说马云这两年神神叨叨，我们高速发展，没有沉淀思考，我们未来发展是什么？西方管理水平相当了不起。日本精致的文化管理也相当了不起。但是中国企业绝大部分是今天从西方学一点、明天从日本学一点，后天学一点传说的故事，整个管理商业体系是没有基准、相当混乱。
但是这两年在中国博大精深文化里面体会了很多。也跟大家分享一下。我觉得中国真正有理想领导力是道家文学，儒家思想是我们加强管理最好的东西，佛家思想是让你学会做人，因为领导力很强、管理能力很强的人身上一定有毒，有毒需要佛家思想的空把它化了。竞争过程中学习太极的博弈思想是相当了不起。如果你希望你企业做的有味道，这个味道背后什么叫文化，文化是用来品，你要分出这个公司和其他公司的区别，这个公司员工和其他公司员工区别，只有这样做，公司才有味道、产品才有味道、服务才有味道，人才快乐。
认真生活、快乐工作，我特讨厌认真工作的人，工作不要太认真，工作快乐就行，因为只有快乐让你创新，认真只会更多的KPI、更多的压力、更多的埋怨、更多的抱怨，真正把自己变成机器，我们不管多伟大、多了不起、多勤奋、多痛苦，永远记住做一个实实在在、舒舒服服、快快乐乐的人，因为人才是让我们最美。
最后唠叨几句，我到处都讲的，我们关注自己的空气、水和食品的安全。人类最大的危险，中国最大的危险不是GDP跑7还是跑8，跑6又怎么样？只要我们喝水是干净的，空气是好的，食品是安全的。穷一点还能活得长一点。
前几天我去了一个县城，一个领导跟我讲，我说你们污染情况怎么样，我们上游已经污染了，我不污染怎么办？大家都怪别人。我特难过，我可以这么肯定地讲这届政府一定会做这个事，我们再也不需要有更高的GDP需求，我们需要有绿色的需求，只有这样我们才能做一个健康的人，做企业做成功了往往会变成不健康，不健康重要标志是唠唠叨叨讲话，以为别人听，其实别人不想听了。谢谢！
第五篇：从1个月到2岁半的育儿方案,有了它宝宝都不用去上早教啦
从1个月到2岁半的育儿方案，有了它宝宝都不用去上早教啦
从1个月到2岁半的育儿方案，有了它宝宝都不
用去上早教啦
第一个月:
这一时期，婴儿的身体开始长得很结实，表情也逐渐丰富起来，这时要经常把宝宝抱起来，给予宝宝充分的母爱。原先一天大部分时间在睡眠的新生儿，到了这一时期睁开眼睛的时间长了，睡眠时间相对缩短了。新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失，代之以有意识的行动。发育指标:
听到悦耳的声音可停止啼哭。有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射，体温随环境温度变化而升降，每天睡16～22小时，每小时平均有3～7分钟处于清醒状态。训练方法:
要经常对宝宝微笑。这一时期，妈妈要经常对着孩子微笑。如果宝宝正在看着你，你就可以微笑对着宝宝说：“宝宝笑一笑？”这样反复进行多次，孩子就会记住见人就笑了。笑对于婴儿来说，是和成年人交流的第一步，对智力开发是很重要的。第二个月: 这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。发育指标:
逗引时会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，能够转头寻找声源，俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部，手指能自己展开合拢，能在胸前玩，能吸吮拇指。养育要点:
1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中，在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。
3.天气好时带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。
4.可以让宝宝每天俯卧片刻。
5.悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握。训练方法:
这一时期，要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起，就会目不转睛地注视着妈妈，妈妈说话，他就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流，会使孩子更加亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也可以前后转动。多给他看各种东西，便会使各种东西，便会使孩子更加欢快，从而促进孩子大脑的发育。
多用声音和宝宝交流，宝宝高兴时，会发出咿呀之声。妈妈这时也应该用“啊！啊！咿！”等来回应宝宝。虽然这还不是说话，然而这是今后说话的第一步。宝宝用这种方式和母亲开始交流，慢慢地就会说出一个音的单字。
让宝宝听各种音乐。这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。
让手指充分地活动。让婴儿活动手指也与大脑发育有关。这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。有时会凝视自己紧紧握着的手，注意其他东西时，又会把手指松开，不要让衣袖把宝宝的手挡住，手的活动是下一步练习抓东西的基础，到了手能张开，握手，又能看自己手时，可以给他容易握的玩具玩，通过手握东西，促使手和眼的协调和发展。特别建议：
宝宝的皮肤感觉很灵敏，你的爱抚会让他感到安全。第三个月:
从3个月开始，孩子的头能够挺直了，让他俯卧时，他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右，多让宝宝这样的练习，有助于运动机能的发育。到了这个时期，孩子双腿的活动也开始活跃起来。可给婴儿穿开裆裤，以便于行动。此外，妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部，让宝宝的腿部得到运动，这样有助于运动机能的发育。发育指标:
俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身。头部能够挺直。眼看双手、手能互握、会抓衣服、抓头发、脸等。眼睛能随物体转动。见人会笑。会出声答话，尖叫，或发长元音。养育要点:
给宝宝丰富的感觉刺激，经常交换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。
用玩具逗引宝宝发音。训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。
锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。
宝宝不会爬，但可以从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在安全的地方。训 练 方 法 一 ：
让宝宝适当运动。从3个月开始，孩子的头能够挺直了，让他俯卧时，他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右，多让宝宝这样的练习，有助于运动机能的发育。到了这个时期，孩子双腿的活动也开始活跃起来。可给婴儿穿开裆裤，以便于行动。此外，妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部，让宝宝的腿部得到运动，这样有助于运动机能的发育。特别提示：
宝宝的玩具不能比嘴小，以免宝宝误放进嘴里。------------------训 练 方 法 二 ：
养成好的生活习惯，逐渐形成一定规律。到了3个月，婴儿吃奶的时间和数量开始有规律了，所以，应该把吃奶时间大体上定下来，为宝宝安排一个有规律的生活日程。宝宝的睡眠时间比以前短了，要让宝宝把昼夜区分开来，逐渐适应大人的生活习惯，培养晚间睡觉的习惯，白天可以多陪着孩子玩，这样可以保证晚间睡觉的质量。特别提示：
该去复查卡介苗是否接种上了。
------------------训 练 方 法 三 ：
注意多抱宝宝到户外活动。天气晴朗时，可以抱着孩子做户外活动，去呼吸室外的新鲜空气，这样有利于婴儿健康成长。开始时，可先打开窗户，让婴儿呼吸室外空气，也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上，慢慢地习惯室外环境，再出去。室外活动不仅能刺激皮肤，增强抵抗力，还可通过阳光照射吸收维生素D。妈妈注意一定要选择晴朗天气，气温最好在20℃以上，夏季外出，不要在强烈阳光下暴晒，可在有荫凉处散步；寒冷季节，要在阳光明媚时外出。特别提示：
带宝宝到公共场所为时尚早。第四个月:
这一时期的婴儿已经不是晴天睡觉的孩子了。他能抬头，也能翻身，手已经能够转动并能握着玩具玩，手和手指也灵活，稍微扶着他就能坐起来了。为了使他能够更好地成长，要从多方面加以关心和帮助宝宝。发育指标:
俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直，腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具；视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。养育要点:
发展感觉动作技能。引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐和宝宝说话。
给宝宝做翻身操、锻炼宝宝脊柱的肌肉，帮助宝宝学习翻身。
引逗宝宝说话，与宝宝做问答游戏，联系发声，学习“交谈”。
适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。训 练 方 法 一 ：
要注意鼓励宝宝多说话。这个时期的大部分婴儿已经有了咿呀学语的经历。妈妈呀尽肯能多地听孩子喃喃自语，并及时予以回应。还可以和孩子一起听歌谣。妈妈可以边听边哼唱，母亲的声音可以很好地刺激婴儿的大脑。这样反复听，反复哼唱，可以让宝宝的大脑不断得到很好的良好刺激，为日后真正学说话打好基础。特别提示：
有的宝宝很好动，父母更要当心宝宝的安全。------------------训 练 方 法 二 ：
锻炼宝宝的手脑协调能力。宝宝能够伸出小手抓喜欢的东西，是大脑的进一步发育、手和眼睛能够相互协调的结果。宝宝用眼睛看到自己感兴趣的东西，通过的大脑的“指挥”，用手抓取物体。这样反复锻炼，可以促进宝宝手脑协调能力的提高。这时要注意给宝宝准备一些安全和可以拆除组合的玩具供宝宝拿玩，以促进他手、脑、眼进一步协调发展。特别提示：
什么年龄锻炼什么项目，如何锻炼，都必须结合正常生长发育节律，不可操之过急，拔苗助长。------------------训 练 方 法 三 ：
传统的“藏蒙蒙”游戏可以增进婴幼儿的记忆力。可能有人不知道。伴随我们一代代人成长的“藏蒙蒙”游戏对增进婴幼儿的记忆力很有帮助。妈妈对着宝宝用手捂脸，使宝宝看不见***脸，然后突然把手放下，说：“蒙儿！看见了！”孩子会发出咯咯的笑声。反复多次，可以增进孩子的记忆力，对婴儿的大脑发育是很重要的。特别提示：
给婴儿做运动的时间不宜选在空腹及刚进食后，以在喂食前1小时或进食后1-2小时进行为好。第五个月: 在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁。可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。发育指标:
能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧，可靠着坐垫坐一会儿，坐着时候直腰，大人扶着，能站住，能拿东西往嘴里放，会发出一二个辅音。养育要点:
添加辅食，由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不料，就暂停几天。
重视感官训练，让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。不会翻身的宝宝，要多进行翻身训练。对宝宝进行冷适应锻炼，逐渐适应较大的温度变化，增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。
除冬天外，每天至少有两小时的室外活动。训 练 方 法 一 ：
和宝宝一起睡。宝宝与***感情，对宝宝的身心发展是很重要的。有人说，陪着孩子睡，会养成孩子的依赖心理，现在这种说法已被证实是不正确的。在睡前，母亲陪着孩子，会使他安心，从而尽快入睡。这种亲密的母子关系，对促进宝宝的智力发育是很有帮助的。特别提示：
宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等，万一搭着的东西掉下来，蒙住宝宝的脸，会出危险。
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训 练 方 法 二 ：
多帮宝宝做翻身运动。妈妈可故意躲在宝宝一侧叫他，当他想看妈妈时，就会不知不觉地翻过身来。母亲也可以用手轻轻搬动孩子的腿帮助他翻身。要多帮助他做这个动作。能够自由翻身了，妈妈还可以帮他坐起来。开始坐的时间不要太长，习惯以后慢慢延长时间。反复帮孩子练习坐姿，对孩子的生长发育很有好处。特别建议：
多晒太阳，补充维生素D，防止宝宝缺钙。------------------训 练 方 法 三 ：
可让宝宝开始吃断奶食品。在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁。可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。特别提示：
即使母乳足，也要给宝宝添加辅食。第六个月:
六个月大的婴儿已经能区别出熟人和生人的面孔，并且，能慢慢地爬了。这时除了让他更多地自由活动，更要时刻防止意外的发生。宝宝能坐着用双手玩玩具，也可以俯卧自由玩耍，手、足、全身已经能够充分地活动，发现感兴趣的东西，就抓起摆弄。要尽可能为宝宝创造一个欢乐的游戏环境，让孩子尽情地玩耍。在饮食生活方面，宝宝已经完全能适应断奶食品，饭量也开始增加了，开始有饮食偏好。
发育指标:
手可玩脚，能吃脚趾；头、躯干、下肢完全伸平；两手各拿一个玩具能够拿稳；能听声音看目的物两种；会发两三个辅音；在大人朗诵儿歌时会做出一种熟知的动作；照镜子时会笑，用手摸镜中人；会自己拿饼干吃，会咀嚼。
养育要点:
继续添加辅食。预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的辅食：蛋黄、鱼、肝泥、肉末、绿色蔬菜泥、豆腐等。
提供适宜的玩具。观赏性玩具一般色彩鲜艳，形象生动；操作性玩具是宝宝能拿的，多为能发声的玩具。
经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。
让宝宝照镜子，帮助宝宝认识镜子中的自己，发展宝宝的自我意识。
训 练 方 法 一 ：
要多和宝宝说话，呼唤他的名字，教他认识事物等，总之，日常行为都尽量用语言为宝宝表述出来。这么大的宝宝虽然不会说话，但已逐渐能够听懂大人的话。和宝宝多说话不但为宝宝正式开口说话打下很好的基础，而且对宝宝早期智力开发意义非浅。
特别建议： 少坐多爬好处多。第七个月:
七个月的婴儿会坐、在大人的帮助下会爬，手能拿起玩具放到口中；会表示喜欢和不喜欢，能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评；记住离别一星期的熟人3～4人，会用声音和动作表示要大小便。
发育指标:
会坐、在大人的帮助下会爬，手能拿起玩具放到口中；会表示喜欢和不喜欢，能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评；记住离别一星期的熟人3～4人，会用声音和动作表示要大小便。
养育要点:
添加辅食。使宝宝喜欢辅食，尝试用辅食代替一顿奶。
预防疾病。家长要加强宝宝户外活动，不带宝宝去人多的公共场所。
注意卫生。对宝宝入口的器具要进行消毒。帮助宝宝学习爬。科学已经证明，不会爬就直接走的孩子容易成为“问题孩子”，在运动、学习中会遇到障碍。
锻炼手的精细动作。手的发展很大程度上代表了智慧的增长，家长可以让宝宝玩各种玩具，促进手的动作从被动到主动，由不准确到准确。
训 练 方 法 一 ：
妈妈可以抱着孩子在阳光下，指影子给他看，转个圈再找影子，也可以在镜子前让他看自己的样子和举动。这么大的孩子已经具备了一些简单的思维能力，做这样的游戏，可让宝宝在欢快和惊奇的同时增进智力的发育。
特别建议：
宝宝长牙时，会咬手指、玩具、衣被，适当吃磨牙食物非常必要，超市里有磨牙饼干。
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训 练 方 法 二 ：
要和孩子一起洗澡。一起洗澡，是父母和孩子亲密接触的大好机会。在洗澡过程中，让孩子玩水、玩玩具，和孩子一起嬉戏，从而引起孩子对洗澡的兴趣。这不仅可以增添孩子的欢乐，父母也可享受到无与伦比的天伦之乐。
特别提示：
不要亲宝宝的嘴，不要口对口喂宝宝食物，因为大人唾液常带有细菌和病毒。
第八个月
第八个月的婴儿能够扶着栏杆站起来；可以坐得很好；会两手对敲玩具；会捏响玩具；会把玩具给指定的人；会展开双手要大人抱；用手指抓东西吃；会用1～2种动作表示自己的意图。
发育指标:
能够扶着栏杆站起来；可以坐得很好；会两手对敲玩具；会捏响玩具；会把玩具给指定的人；会展开双手要大人抱；用手指抓东西吃；会用1～2种动作表示自己的意图。养育要点:
要给宝宝添加辅食，开发尽量多的食物品种，以保证营养平衡。在做宝宝辅食时，保证卫生是最重要的。在宝宝长牙时期，辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物，如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。可以用辅食代替1-2顿奶。继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来，让宝宝多爬、多玩各种玩具。
教宝宝一些社交礼节动作，如拍手表示“欢迎”，挥手表示“再见”。
训 练 方 法 一 ：
玩“寻找”游戏。这么大的孩子，如果你把玩具蒙住，他会认为玩具不见了，马上转移注意力。这时，为了吸引他的注意力，把蒙住的玩具露出来给他看，再让他学着做这个动作。宝宝会欢快地进行模仿。反复玩这样的游戏，可以让宝宝的注意力、思考能力和记忆力得到锻炼和提高。
特别提示：
这时期的孩子，发病率会上升，但不能因为怕感冒就减少户外活动。
-----------------训 练 方 法 二 ：
训练宝宝双手同时拿不同的东西。这么大的宝宝会出现注意力只能集中于一只手上的情况。当他用左手抓住物体时，右手中原有的物体会被丢开。所以，要训练宝宝用双手同时分别拿东西。开始可以让他用两只手同时拿一个物体，然后再帮助他练习两只手分别拿住不同的物体，让他左看看，右看看，再往一起碰一碰，最好能发出好听的响声。很快您的宝宝就会用双手拿不同的东西了。
特别提示：
提供安全的运动场所，清除一切宝宝够得着的小垃圾。电源插座要加保护罩，热水瓶要放到宝宝够不到的地方。
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训 练 方 法 三 ：
当宝宝被扶着可以站起来时，妈妈可以把双手放在孩子腋下，帮助他站直且节奏地蹦跳，同时用语言鼓励孩子。常做这种运动可以增加孩子腿和膝盖的力量，用不了多久，他就可以自己站起来了。
特别建议：
母乳充足的母亲，不必急于断奶，只要宝宝愿意吃辅食就不要担心。
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训 练 方 法 四 ：
让宝宝多练习爬。刚学会爬的孩子，一般会先往后倒退爬。这时，可以在孩子前边用他喜欢的玩具逗引他，并反复叫他的名字，引导他向前爬。爬行可以使婴儿全身的肌肉得到运动，促进孩子运动机能的发育。
特别建议：
让宝宝从俯卧到呈跪姿，可将宝宝脚趾抵住以得到往前爬的作用力。
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训 练 方 法 五 ：
扩大宝宝的视野。在这一时期，只要天气晴朗就带孩子出去玩。带他去散步，也可以在阳台上让他观察周围事物，开扩他的眼界。街上的行人车辆，公园里的花草树木，都会使孩子感到心奇。这样既能扩大孩子的视野，又能使他的视觉和听觉更加发达，还能增进孩子认知事物的能力。
特别建议：
在合适的天气带宝宝外出散步并晒太阳。
第九个月
这一时期的宝宝，能够扶着东西自己站立，并且有的宝宝可以说简单的词句了。这一时期的宝宝逐渐由婴儿期进入幼儿期。他们能听懂一些简单的话，也能根据大人的意图行事。在饮食方面已经和成人非常接近了。很多孩子会边吃边玩，这就需要家长掌握好分寸，既不要破坏孩子的兴趣，又要让孩子尽量专心进食。
发育指标:
扶物站立，双脚横向跨步，拇指和食指能捏起小的东西，能听懂自己的名字，能用简单语言回答问题，会随着音乐有节奏地摇晃，认识五官，会做出3～4种表示语言的动作，懂得害羞，会配合穿衣。
养育要点:
不必给宝宝果汁了，可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等、不要喂糖块，这是危险的。
每天最好让宝宝有3个小时以上的时间在户外度过。
培养良好的生活习惯，练习用便盆，养成按时入睡，讲卫生的好习惯，训练宝宝自己动手吃饭。
鼓励宝宝模仿大人声音，与大人愉快交流。
训练宝宝的自我控制能力，让宝宝按照大人的口令行事。
训 练 方 法 ：
给宝宝听欢快的音乐。到了这一时期，婴儿的听力和视力都已相当发达，对所听到的节奏欢快的音乐很感兴趣，并能够随着节奏手舞足蹈。所以，这一时期要尽可能多的播放他所喜欢的音乐，也可以在***指导下，跟着收音机和电视做幼儿体操。这个时期最好为宝宝准备一些玩具乐器，让宝宝自己弄出响声。
特别提示：
坠落、烫伤、吞食异物是这个时期婴儿需要防止的主要事故。
第十个月:
第十个月的婴儿认识常见的人和物，能够独自站立片刻，能迅速爬行，大人牵着手，喜欢被表扬，主动地用动作表示语言，主动亲近小朋友。这个月的婴儿开始学习走路，挑选会发出声音的拖拉工具较好。
发育指标:
认识常见的人和物，能够独自站立片刻，能迅速爬行，大人牵着手，喜欢被表扬，主动地用动作表示语言，主动亲近小朋友。
养能要点:
即使母乳充足，每天也要给宝宝吃两顿辅食，白天吃鲜牛奶。宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼等。品尝点心也是宝宝的生活乐趣之一，但给宝宝吃点心最好要定时。
自己坐盆大小便，自己去拿玩具等。提供适宜的玩具。这个月的婴儿开始学习走路，挑选会发出声音的拖拉工具较好。
创造良好语言环境，在照顾婴儿生活、玩游戏时都要拌随语言。多为宝宝唱儿歌、童谣。
训练宝宝走路，让宝宝多爬。除刮风、下雨外，尽量多到户外活动。
训 练 方 法 一 ：
鼓励宝宝多说话。宝宝这时候说话虽然还不清楚，说的也只是些简单的单词或短语，但他会有强烈的想要用语言沟通的欲望。妈妈要注意观察孩子想要说什么，如果说不清楚，要及时予以更正。有条件的父母在这个时期教孩子学习第二语言，如英语等，是极好的时机。
特别提示：
不要给超重婴儿吃过多的点心，也不适宜吃营养丰富的香蕉。
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训 练 方 法 二 ：
和孩子一起看书。到了这一时期，可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书，或可以帮助认知的图片。妈妈可以指着图反复告诉孩子画中物体或动植物的名称。当孩子自己能翻看时，可以让他自己去翻书。宝宝会学着***样子，指着画念到图中形象的名称。妈妈要即时予以鼓励，说的不准确的，要即时加以纠正。
特别建议：
把宝宝放在学步车里时，也要有大人在旁边。
第十一月:
第十一月的婴儿大人牵一只手就能走；能准确理解简单词语的意思；会指出身体的一些部位；会竖起手指表示自己一岁；不愿意母亲抱别的孩子；有初步的自我意识。
发育指标:
大人牵一只手就能走；能准确理解简单词语的意思；会指出身体的一些部位；会竖起手指表示自己一岁；不愿意母亲抱别的孩子；有初步的自我意识。
养育要点:
如果在副食中不增加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等，就会造成动物蛋白缺乏。动物蛋白的摄入量要根据宝宝的饭量而定。
辅食要少放盐、少放糖。
逐渐让宝宝与生人接触，克服怕生现象。
训练宝宝走路。禁止宝宝做不该做的事情，置之不理会使宝宝养成坏习惯。
训练宝宝的独立能力，但要保证宝宝的安全。
训 练 方 法 一 ：
用玩具刺激大脑。有些玩具虽然很平常，但能起到启发孩子的创造力，帮助孩子发育的目的。如积木、小轮车、小皮球等，甚至连撕纸，对孩子来说对孩子来说都是极好的运动。这些玩具不仅可以锻炼孩子手的灵活性，有的还可以促进孩子做全身运动。宝宝通过玩达到促进身体各部分机能生长；刺激大脑发育的作用。
特别建议：
宝宝吃完点心后喂些水，可以防止龋齿。-----------------
训 练 方 法 二 ：
父母和宝宝一起玩耍。如果说很小的孩子极其需要母亲的关心与呵护，那么这么大的宝宝对父母已经开始有自己的要求和感受了。父爱在孩子的成长过程中是无可替代的。这个时期父亲更要注意多亲近自己的宝宝，以父亲独有的方式与孩子玩耍。如一家人有条件要经常在一起，让孩子时时感受父母、家庭的温馨，对孩子的成长将是非常有益的。
特别提示：
宝宝的骨头还软，走路时间不要太久。
一岁儿童..已经进入幼儿期，能够自己走路；智能已有很大增强；好奇心强烈。这一时期宝宝的生理和智力发育都很快，可以用日新月异来形容。但这时的宝宝也很不成熟，基本不具备自我保护能力，所以家长仍不可掉以轻心，随时注意保证凶横宝宝的安全。另外，如果您的宝宝说话较晚，您不必心急，要坚持对他多说话。
发育指标:
能较平稳地走路，摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品，能按照大人的话做一些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话，认识生活中成见的几种动植物。
养育要点:
此期儿童一日进食量大约为：
粮食150克 肉40-50克 鸡蛋1个 牛奶250-500毫升 豆制品25-50克 蔬菜和水果150-250克 油和糖各10克。
每天安排三顿正餐，上午、下午各加一次零食。
起居：睡眠13-14小时，白天睡两次，每次1.5-2小时。
训练小孩子坐盆大小便。
衣服要以纯绵质地为最好。
尝试让孩子自己吃饭。
保持口腔卫生。吃饭、吃糖后要喝白开水。
游戏：可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千，滑梯，推车，皮球等。
训 练 方 法 一 ：
不要限制孩子的求知欲。这一时期的孩子，好奇心很强，对任何事物都会感兴趣，什么东西都想碰一碰。这是一种求知的表现，是智能发育到这个阶段的特征。家长不要轻易做出限制孩子言行的举动，以避免影响孩子的好奇心和求知欲。家长这时应该做的除了正确引导孩子外，就是要为孩子创造更好更安全的环境。
特别建议：
每天要有两小时以上的户外活动时间。
------------------
训 练 方 法 二 ：
多和宝宝用语言交流。这一时期幼儿发育的个体差异较大，有的孩子还不会说话。这就要求家长，尤其是妈妈，更要注意多和孩子说话，多给他提出问题，说话晚的孩子不一定智商低，多提问，可以刺激他的大脑，让他的语言功能能尽早发育。特别提示：
不要教小孩子“小儿语”，用标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言和孩子说话。------------------
训 练 方 法 三 ：
教宝宝认知。在教孩子说话的同时，最好教他认识各种事物，这样可以事半功倍。宝宝纯洁得象一张白纸，在这个时期，求知欲极强，对于他，什么都是新鲜的。这时教宝宝认识周围时间是极好的机会，会让宝宝受益终身。特别提示：
只有孩子做危险的动作时，才可以叱责。
两岁幼儿:
这个时期的孩子，可以充分利用各种媒体启发孩子。妈妈可以充分利用家里的广播、电视、“VCD”中的幼儿节目来启发和教育孩子，还可以时常从网上学习一些最新的育儿方式，这不但经济有效，而且可以在潜移默化中让还学习更多的语言，加大孩子的信息量，提高他的思维能力，从而促进孩子智力和身体的全面发育。
发育指标:
平稳地走路，初步学会双脚原地纵跳的动作。能说简单的话语，看懂简单的画片。喜欢画画；能区分物品的多与少，大与小，能摸索空间防卫。认识生活中常见的几种自然现象。
养育要点:
此期儿童一日进食量大约为：
鸡蛋1个 牛奶400-600毫升 其他适当多于前半年量。
加一些烤脆的馒头片，面包干和硬点心，增强咀嚼功能，利于牙齿生长。
注意给孩子饮水。按体重算，每千克体重100-150毫升水，除牛奶、饭中的水外，还要加一定量的水。
起居：每天睡觉12-14小时，白天睡觉两次。
训练孩子自己吃饭，坐盆大小便，脱鞋，摘帽子。
这时候的孩子夜间尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。
训 练 方 法 一 ：
锻炼宝宝手指的灵活性。到了这一阶段，孩子的手指已很灵活了。为了进一步加强他手指的灵活性，促进大脑发育，妈妈可以和小宝宝一起做手指操。和着音乐的节奏，让每个手指得到运动。还可以让宝宝经常拿小些的物体。搭积木是这个时期最好的游戏。
特别建议：
用手指拿东西，是刺激大脑最好的办法。------------------
训 练 方 法 二 ：
锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性。在会走以前，孩子主要学习支配自己的双手，到了这个时期，孩子已能独立行走，就要注意培养孩子自由支配自己的双腿和双脚的运动，使眼，脑，脚及全身动作协调起来，日常可扶孩子多做上下楼梯的运动，节假日最好带孩子出游，让他在大自然中尽情活动。
特别建议：
尽可能给孩子各种玩具，使他们体会到游戏的快乐。------------------
训 练 方 法 三 ：
开发宝宝的运动能力。这个时期的孩子懂得和别人共同游戏。已经可以独立完成一些简单的游戏动作。父母要多陪孩子玩耍，带他做一些可以使全身得到运动的游戏，如玩皮球等，从而促进孩子反应能力和肌肉的发育。
特别提示：
孩子的破坏能力增强了，要注意经常检查孩子的玩具，看看破坏的地方时是不是会割破手指或扎伤眼睛。------------------
训 练 方 法 四 ：
玩沙子、捏胶泥对孩子很有益处。我们成年人大都有儿时玩沙土、捏胶泥的经历。对于幼儿、玩沙土捏胶泥是一种很有启发性的游戏。有老人说，玩沙子可以“去火”。的确，沙子并不脏，而且沙土含有有益人体健康的元素。根据您的经验，教孩子玩各种沙土游戏，如挖洞等，还可以示范性地用胶泥捏一些简单可爱的形象，引发孩子兴趣。
特别提示：
玩沙子、捏胶泥后一定要给宝宝洗手。
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训 练 方 法 五 ：
鼓励宝宝随意地涂画。这一时期的孩子会对用笔涂画产生浓厚兴趣。给孩子准备好笔和纸，让他随意涂画。家长只可以夸奖和鼓励他，不要说他画的不要或教他怎么画，这个时候他是成年人的老师！如果他把作品画在墙壁或地板上，也千万不要叱责他。总之，要让宝宝画得随意和尽兴，为开发他的创造力打好基础。
特别提示：
不要让宝宝独自拿到钢笔或圆珠笔一类的东西玩。------------------
训 练 方 法 六 ：
鼓励和小朋友一起玩，让宝宝“合群”。人原本就是群居动物，与他人合作是人类的天性。这个时期，要引导宝宝，让他学着与他人融洽相处。父母要经常带宝宝出去接触外面的人和事，鼓励宝宝与其他小朋友一起玩，在游戏中学会与人合作，学会容忍别人，初步培养他的集体观念。
特别提示：
在安排活动时，要注意饭前，饭后半小时不要剧烈活动。
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训 练 方 法 七 ：
宝宝已经很“独立”，他的见识日渐广泛，“自我意识”不断增强，什么都想自己做。家长这时不要表现出轻视或制止他做什么，只可以启发和引导他，以避免限制孩子的主观意愿。因为主观能动性是智力开发的动力。
特别提示： 危险物品要原离宝宝。
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训 练 方 法 八 ：
逐渐培养宝宝自立的生活习惯。这个时期不要再继续不停地追着孩子喂饭。要平等地与孩子同餐，让孩子养成专心独立吃饭的习惯。但要随时关注他，并帮他养成饭前便后洗手的习惯。还要逐渐教孩子自己穿衣穿鞋，教他系扣子和鞋带。逐渐帮助孩子学会去卫生间。另外，睡眠时间要充足，早睡早起。
特别建议： 最好要教他学会刷牙。
两岁半儿童..这个时期的幼儿很可爱且很好动，是生理和心理发育的重要时期，要在继续开发儿童的智能的同时，逐步养成良好的生活习惯。这时孩子的运动能力增强，身体协调性更好了；记忆力、求知欲、创造力等都很强，做事情开始不喜欢听***指手画脚，孩子的模仿能力也很强，家人最好有良好的学习习惯，以对孩子产生好的影响，这会影响到孩子日后的学习生活。
发育指标:
能自己上下台阶，较自然地跑步；能自己吃饭，控制大小便；能正确表达自己的各种情绪；完整地做自我介绍，初步懂得与同伴交往；在成人引导下礼貌待人。
养育要点:
此期儿童一日进食量大约为：
每天400-600毫升牛奶，鸡蛋一个，其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主，以肉菜为副，以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。事物要杂。
每天三次正餐，一次零食，一般在午睡后加。
孩子的生长速度减慢，这是正常的生理现象，不必强迫或诱使孩子多餐或食。每天按时开饭、孩子的最好饮品是白开水，少喝含糖分多的饮料。自己吃饭，不追喂。
训 练 方 法 一 ：
要认真回答孩子的问题。这一时期宝宝的词汇已经非常多，能够联系说两句话，有时还会唠叨不休，好奇心使他经常会问“为什么”。父母这时要耐心，并要有问有答，而且要用简练的，孩子能听懂的语言来回答孩子，如果遇到不知道的问题，要和孩子一起翻阅书籍或问他人，千万不要为了应付而乱说。
特别建议：
如果孩子提出一些奇怪的问题或作出调皮的事，父母处理的态度应耐心而有灵活性。
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训 练 方 法 二 ：
识别大小，形状和颜色。这一时期的孩子，已经有了区别各种颜色和大小形状的概念。日常说话时，可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说，无形中在宝宝的头脑里形成一些概念，再拿画笔或卡片，积木等教孩子认识色彩，知道最基本的几何型，如方，圆等，并对物体的大小有一定的比较。这样，孩子的大脑便会越来越发达，智能会得到迅速的开发。
特别提示：
孩子的学习能力永远超出父母的想象。
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训 练 方 法 三 ：
多让宝宝做运动，要让孩子运动身体，不要只局限于户外，家里只要有条件，也可以让孩子在室内做幼儿体操。床上运动对孩子也很有好处。如前后翻滚等。让宝宝的运动能力和智能同步发展。总之，身体锻炼可因地制宜，不必拘泥太多，但要注意宝宝的安全。
特别提示：
不要随便许诺，不要哄骗孩子。
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训 练 方 法 四 ：
锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。如，可以教他结绳结，让他学会多种打结方法。还可以教宝宝学会拿剪刀，用剪刀剪纸片。正确使用剪刀可以锻炼宝宝手指肌肉的力量，但一定要注意安全，在家长监护下进行。
特别提示：
只要孩子精神好，不必因孩子吃得少而担心。------------------
训 练 方 法 五 ：
孩子的求知欲正强，家长要利用一切机会让宝宝多学习东西。睡前讲故事的做法是很好的。除了故事，还可以给他说歌谣、念唐诗、猜谜语、唱催眠曲等。日积月累，孩子的语言和思维能力会有所提高。
特别提示：
两三岁是儿童心理发育的转折期，即“第一反抗期”，这是孩子自我意识产生后心理上的反应。------------------
训 练 方 法 六 ：
学会正确使用筷子。到了这一时期，可以教教孩子用筷子吃饭了。可以同时找支毛笔教他握，因为提毛笔和拿筷子的方法是相通的。如果不在这时教会正确的拿筷子的手形，以后就很难再改了。
特别建议：
对于爱反抗的孩子，父母首先要调整自己的教育方法和态度，充分满足孩子的合理要求。
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训 练 方 法 七 ：
从这时期开始，要尽可能地让孩子和小朋友一起玩，不要只会和父母玩儿，以防止孩子形成孤僻性格。在玩耍当中，孩子之间会发生争吵，家长要给予正确的引导，让孩子学会礼让他人。可以知道孩子们一起玩“过家家”等游戏，让他学着体会与他人合作的乐趣。
特别提示：
在游戏中学习，在快乐中成长。
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训 练 方 法 八 ：
多夸奖孩子，这一时期的孩子一般基本生活上的琐事都能自理了。所以，尽可能让孩子自己去干，有时还要大人在一旁帮助他去完成。当孩子不会做或做的不好的时候，要耐心地告诉他，不要动不动就叱责。当他能够很好地完成时，就要及时加以表扬，孩子生活上的琐事，大人看着很简单，可是对于孩子来说，就是相当复杂了。总的来说，切忌叱责，以表扬为主。
特别提示：
称赞孩子不要过分。在过多称赞中成长的孩子无法辨认真假、好坏、成功或失败。
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训 练 方 法 九 ：
养成好习惯，让宝宝学着做些家务，帮妈妈做些简单的家务，对开发孩子智力，培养孩子性情很有帮助。比如：可以让孩子整理自己的玩具；学着叠被子、洗手绢等。
特别建议：
孩子什么事情都想自己干的愿望十分强烈，所以，尽可能让他自己去做。但是，一定要告诉他什么是危险的事情。
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