个人职业生涯规划格式及

第一篇：个人职业生涯规划格式及

个人职业生涯规划格式及范文

如何进行个人职业生涯规划，需要思考几个问题，我是谁，我想做什么，我能做什么，环境允许我做什么。职业与生活规划是否必要?回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。下面就跟着出国留学网小编看看个人职业生涯规划该怎么做。

怎样进行个人职业生涯规划

用五个问题归零思考：我是谁? 2 我想做什么? 3 我会做什么? 4 环境支持或允许我做什么? 5 我的职业与生活规划是什么

对于第一个问题“我是谁?”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。

对于第二个问题“我想干什么?”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

对于第三个问题“我能干什么?”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

第四个问题“环境支持或允许我干什么?”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内;在这些环境中，如何进行个人职业生涯规划，需要思考几个问题，我是谁，我想做什么，我能做什么，环境允许我做什么。职业与生活规划是否必要?回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。下面就跟着出国留学网小编看看个人职业生涯规划该怎么做。

怎样进行个人职业生涯规划

用五个问题归零思考：我是谁? 2 我想做什么? 3 我会做什么? 4 环境支持或允许我做什么? 5 我的职业与生活规划是什么

对于第一个问题“我是谁?”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。

对于第二个问题“我想干什么?”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

对于第三个问题“我能干什么?”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

第四个问题“环境支持或允许我干什么?”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内;在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。

职业与生活规划是否必要?回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。1 减少许多焦虑与情绪波动(高涨与低落)。生活与工作的效率更高，更易获得成就。不易受到别人的干扰;可能给别人以有益的影响

尝试期(18-28岁)主动转换或随波逐流

积累期(20-30岁)坚持、少转换或随遇而安

创业、攀登期(25-35岁)波折间成绩或外强中干

发展期(30-50岁)获取足量成就或失志颓废

成熟期(40-55岁)守成或抱残守缺

总结、顾问期(50-65岁)传授或阻止青年创业

退休期(60-70岁)乐观式超脱或心境阴郁

个人职业生涯规划范文

范文一

一、前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点

我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

四、未来人生职业生涯规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：

1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2012-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼

范文二

一、×××大学毕业后的十年规划(2005年-2015年，20岁至30岁)美好愿望：事业有成，家庭幸福

方 向：企业高级管理人员

总体目标：完成硕士、博士的学习，进入希赛网，成为高层管理者。

进展情况：读完硕士，进入一家互联网企业，想继续攻读博士学位。

二、社会环境规划和职业分析(十年规划)

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

三、行业环境分析和企业分析

1、行业分析

本人所在××公司为本地软件企业，兼做互联网。由于计算机及网络的发展，商务运作逐渐全球化，互联网企业在近年来得到迅猛的发展。

2、企业分析(略)

四、个人分析与角色建议

1、个人分析

(1)自身现状：英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。

(2)测评结果(略)

2、角色建议

父亲：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：“工作要上进，婚姻不要误。”

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验。”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

……

五、职业目标分解与组合职业目标：希赛网高级管理人员。

1、2005年-2008年

成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

职务目标：互联网企业商务助理

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万2、2005年-2010年

学历目标：通过系统分析师考试

职务目标：希赛网部门经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万3、2010年-2015年

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：希赛网高级管理人员，大学的外聘讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万

六、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七、与目标、成功标准相比，存在的差距

差距：

1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;

2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;

3、快速适应能力欠缺;

4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法与实施方案

1、教育培训方法

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等;时间：2008年7月以前。

(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会;时间：长期。

(3)攻读管理学博士学位;时间：五年以内。

2、讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3、实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

范文三

题记：曾经以为梦想就在远方，只要我坚持就能够实现;曾经以为梦想遥不可及，现实让它变得卑微而不可触摸。但是现在才发现，当梦想照进现实，唯有梦想，可以让我勇往直前，唯有梦想可以让我无畏风雨。

一、前言

人的一生其实并不是很漫长，时光如白驹过隙。在写下这篇职业生涯规划的时候，我已经大二了，作为一个专科生，我更加明白一个合理的对未来的规划是很有必要的。犹记得刚上大学的时候，因为自己的成绩不是很理想，对大学生活很是茫然。然而，我知道每个人的骨子里都不甘平庸，每个人都有梦想，虽然不免迷失在慵懒懈怠以及找不到目标的现实生活中。其结果只能是白了少年头，空悲切!作为常人，我无法使时间停止或使人生变长，我的人生才过了四分之一，前路我走的理所当然，因为它是既定的。而今，面对后路，我感到很困惑。即使我不是一个善于规划的人，但我依旧会选择好好规划我人生剩下的四分之三。佛教里有一个公案，说释迦牟尼偶然得到一金莲花，于是拈花微笑，大弟子迦叶见了，便也微笑回应。诚然，我也希望我能有如此气度，到我暮年时，面对这份我亲手写下的职业规划，我能对着它所规划出的人生路无悔的微笑。

二、自我分析

由于我没有很细致的总结过自我的优缺点，对自己的分析大部分都是基于身边人的见解。首先来说，我是商务英语专业的学生，由于是大专生，所以在学位方面没有优势，但是由此专业方向并不比本科生差。我性格开朗活泼，比较能与人交谈，所以这也让我有很好的人缘，积累了很多人脉，并且很重要的是，我适应环境的能力很强。另一方面，我也喜欢一定程度的独处，因为我很喜欢看书，并且在各个领域都有所涉猎，在一般学生中知识面会比较具有优势。这也让我很容易跟人交谈。再其次，我家庭成员观念都比较开放，我有很多就业方向的可能，来自于家庭方面的阻力会很少。并且我的感情不存在问题，所以节省了时间和财力。而我的缺点主要也在我的性格方面，我很容易被周围环境影响心情，个性比较软弱，通常没有勇气去改变以及突破。当然这让我很少跟人站在对立面，但是没有自己的坚持的主见是一个很束缚我未来发展的问题。

三、SWOT分析

内部环境

优势因素（S)

弱势因素（W）

1、性格开朗，自信，亲和力强

1、个性比较软弱，容易被影响

2、交往广泛，在学校中人脉广

2、不注意细节，很容易失误

3、文字功底不错

3、缺乏社会经验

4、学习态度良好，学习能力强

4、不够果断，缺乏胆量。

5、较强的组织与活跃能力

6、综合素质较强，适应能力强

外部环境

机遇因素（O)

威胁因素(T)

1、地处省会城市，接触面广

1、人才紧缺，但就业形势依然比较严峻

2、学校发展快，学习资源多

2、英语专业学生偏多，专业竞争能力较弱

3、专业覆盖面广，利于就业

3、同地区高校竞争激烈

第二篇：个人职业生涯规划

个人职业生涯规划书

姓名: 学校:

院系: 信息科学与工程学院 班级: 软件外包 学号: 指导老师: 联系电话: 电子邮件:

个人职业生涯规划

前言：

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，从而使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力，才可以展示出自己的最佳状态，发挥出自己的最佳水平。

一、外部环境分析

全球经济一体化进程急速,中国加入WTO带动了国内软件市场的繁荣, 软件工程是计算机领域发展最快的学科分支之一,国家非常重视软件行业的发展,对软件工程师人才的培养给予了非常优惠的政策.在中国十大IT职场人气职位中,软件工程师位列第一位,软件工程人员的就业前景十分乐观.信息化是IT界的焦点。而信息化的实现，除了需要技术支持，人才也是很重要的环节。如何培养与国际接轨的高素质软件工程人才，已经成为中国软件产业的当务之急。软件产业的发展水平，决定了一个国家的信息产业发展水平及其在国际市场上的综合竞争力。目前，我国软件高级人才的短缺已经成为制约我国软件产业快速发展的一个瓶颈。在中国，国内市场对软件人才的需求每年高达80万人，而院校毕业生中的软件工程人才还很缺乏，尤其是高素质的软件工程人才的极度短缺。尽快培养起适合信息产业所需要的高素质软件工程人才，已经成为信息化工作中的重中之重。

二、个人分析

我是一个有梦想的人，从小就向往着白领的工作时代，喜欢那种快节奏的生活方式。可以让我拥有青春的活力，一种对工作的热忱与激情。

所学的软件专业尽管在开始的时候对我而言是陌生的，也并非自己最初所选，但经过一段时间的学习，我发现我已经喜爱上计算机编程，已经被编程中的那种变幻莫测深深吸引。

通过“MBTI性格理论四维度”的测评，可以判定我是“ISFJ”型的人。ISFJ类型的人忠诚，有奉献精神和同情心，理解别人的感受。意志清醒而有责任心，乐于为人所需，乐于帮助他人。这类人十分务实，喜欢平和谦逊的人。喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。很耐心的对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。

• 具有强烈的职业道德，准确系统地完成任务，而且具有传统的价值观，十分保守。通常利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的重视实际的态度增加了稳定性。

• 性格内向，不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。关心、保护朋友，愿为朋友献身，有为他人服务的意识。善于利用自身的热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。

三、解决“个人分析”中的劣势和缺点

1.专业知识掌握的太少，仍需要进一步的加强，现在没有项目经验，继续学习，有机会就跟着老师做些实际的项目，切实地体会工作的感觉，在实践中去不断的落实自己，丰富充实自己。

2.有些细节问题，还是不能注意到，在以后学习的过程中我应该注重细节，正如细节决定成败！而我，不要败在这所谓的细节上。

3.在交际能力上面，我还是有待于进一步的加强，多多与同学朋友接触，良好的关系才能够打造出非凡的团队，创造出更高价值的作品。

四、确立目标

１.短期目标

1）英语通过4级考试 2）通过计算机3级考试

3）完成大学3年的学业，学习专业知识，掌握相关技能 ２.长期目标 1）加入中国共产党

2）通过自考完成本科学业，弥补专科学历上的不足 3）进入一家公司，任职程序员，利用几年的时间好好的积累经验，为以后进一步的发展奠定良好的基础。4）积累丰富的经验，一步步的提升自己，在一定的成绩下打造出自己的团队，成为一名优秀的项目经理。打破那女性做不了编程这行的定律！３.预备目标

俗话说：天有不测风云。如果，我在这软件领域真的不能有多成就，不能实现自己的目标。那就去从事会计的工作，我要在4年内将会计自考本科考下来。不仅能拿到本科学位证，还可以为以后从事这个行业打下一定的基础。

五、结束

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，应时刻保持着清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

通过这次职业生涯规划，我更加清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地！“All Roads Lead to Rome！”生活中有很多的机遇，时刻把握住上天赐予自己的每一次机会，正所谓“机会是留给有准备的人”。无论未来是什么样的，我都不会放弃，一直为自己的未来努力奋斗！

2011年10月16日

星期日

第三篇：浅谈个人职业生涯规划

浅谈个人职业生涯规划

学号1043133姓名田璇成绩

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动，是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。职业决定生活方式，选择了什么样的职业，也就选择了相应的生活方式。例如地质队员的工作地点一般都在野外，销售人员的工作时间不确定，公务员的工作一般比较稳定„„ 职业生涯是指个人生活中和工作相关的各个方面，甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程紧密相连，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。从职业发展的过程来看，职业生涯被看成是个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成工作的发展变化。

美国生涯理论专家舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。

职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业目标规划

从大学毕业到走入社会，角色转变尤为重要，影响职场升迁的因素很多，为自己的职业生涯做好规划，才能做成功的自己。

侯卫东大学毕业就不被领导们待见，被发配到了偏远的益杨县青林镇。镇领导又把新大学生直接发配到了青林山上的工作组。一代天之骄子就直接入地，深入到人民群众中去了。若其他人碰上这种事情，或许就从此消沉了。而侯卫东却一步一步地闯出了自己的一条路。杜拉拉大学毕业后从最初想进500强外资企业，到后来慢慢做到领导岗位。杜拉拉的出发点其实特简单：仅仅是因为想学更多的东西，完成好份内的工作。最终，她从销售助理转而担任总部行政主管，最终成为中国总部专业的HRD，只因她“不想一辈子当秘书，我还有自己的职业理想”。这些看似无意识的行为正好完成了一个职业生涯规划的过程，使她最终走向了成功。

从杜拉拉与侯卫东的职场生涯来看，首先要为自己定好目标。侯卫东抱着三年回沙州的目标，杜拉拉有进世界500强的目标。本人职业目标或多或少与杜拉拉相似，大学毕业到现在一直奋斗在民营企业、外企。所以，本人现阶段职业目标定位是进入500强企业做到部门总监职位。

达成目标需要具备的能力

侯卫东的故事是中国官场职业规划的最好案例，他以全市第二名的成绩考上公务员，却被分配到一个偏远乡村的山上，当起了一名无所事事的“田坎干部”。从公务员系统的最基层，孤立无援的侯卫东将任何到手的工作，都当成自我拯救的机会，他上山抓劫匪，下山抓

计划生育，发动群众修公路，铤而走险开石场，为自己赢得“侯疯子”的美名，并以一种自己都没有预料到的方式，在全县官员的瞠目结舌中，闯开一条仕途上升通道，10年之间，扶摇直上„„

杜拉拉是典型的中产阶级的代表，她的故事告诉我们如何在企业中摸爬滚，怎样规划自己的职业生涯。杜拉拉没有背景，受过较好的教育，走正规路子，靠个人奋斗获取成功。

对于本人来说，杜拉拉的故事更值得参考，因为她的所作所为有更大的可行性。但是两人成功之路都具有几个特点，这也是本人需要具备和提升的能力。

一是踏实肯干的工作作风，例如杜拉拉有一股子轴劲，最大的优点就是踏实肯干。无论麦琪交给她什么活，杜拉拉都尽力完成，在她的心里大概没有“压榨”这个概念，她完全把它当作学习的过程不断进步着。同样侯卫东刚来到上青林时并没有一蹶不振，而是坚持每天读报、打扫办公室卫生，修公路时每天都泡在工地，即使当了沙州副市长在抗击非典时也是冲在第一线。

二是永不服输的精神，杜拉拉在工作方面一直永不服输，杜拉拉第一次升职契机来自于公司的搬家与装修，而她身为行政助理要完成的挑战是去要求市场部来配合行政部门的工作，可想而知这是一件艰难工作，但杜拉拉摆清事实和据理力争以及不卑不亢的态度让王伟刮目相看，终于顺利完成了任务。当杜拉拉看到在DB前途渺茫，便毅然决然选择跳槽，但她的跳槽并不盲目，而是坚定的按照自己想要从事的C&B方向发展，宁缺毋滥。一旦机会来临，拉拉也能果断的做出选择，能够理性的做好自己的职业规划。同样从侯卫东身上也能感受到一股不服输的精神，随着职位高升，侯卫东并没有安于现状保住官位，而是积极开拓进取，例如在沙州当副市长分管工业时，为了国有企业改制问题，侯卫东先向市委书记朱民生汇报绢纺厂面临的严重困难，争取朱民生的支持；其次，要营造改制的舆论氛围，利用舆论媒体造势；第三，还得让绢纺厂内部职工有强烈的意愿，有了这三步才能确保绢纺厂的改制问题顺利提出桌面。侯卫东没有回避困难，而是想好对策一步一步地解决问题。

三是情商，职场中常见的处理上级关系、下级关系、平级关系。个人认为智商只是职场的敲门砖，而在职场上求发展，靠得是情商。智商使人得以录用，而情商使人得以晋升。在职场上，情商具体表现在以下几个方面：对自己和他人情绪的了解和把握；如何处理好公司里的人际关系；对环境的适应能力等方面。就拿候卫东来说，他虽然已经被贬到蛮荒之地，而且和女友相处两地，感情也在风雨漂泊之中，但他没有绝望，很快就摆正了自己的心态，通过努力，慢慢地建立一个属于自己的交际圈，并创造一个更能发挥自己才干的发展空间。遇到挫折，要控制住自己的冲动，不易陷入恐惧或伤感之中；在职场中，我们要保持职场人际关系的和谐，团队精神强，愿意付出。同样，杜拉拉与下属沟通的技巧也为赢得了更多的“人气”。按照公司惯例，DB中国公司员工在工作目标设定时应该运用“SMART原则”。杜拉拉在担任人事行政经理的时候，虚拟了一个故事，并以电邮的形式发给几位新聘的属下，用以解释“SMART原则”到底是什么。这样一来，杜拉拉既顾及了下属的面子，也体现了自己的专业水平。

第四篇：个人职业生涯规划

个人职业生涯规划

大学生活中充满了自由与快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。我是一个性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，积极向上、善于和他人交流。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。建设事业的持续发展和人民生活不断改善所形成的巨大市场需求,将成为经济发展的强大推动力这是我们处的大环境。电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

我是自动化专业的学生，本专业培养与社会主义现代化建设要求相适应的德、质、体、美全面发展，具有创新精神和实践能力，掌握自动化技术和计算机控制等方面的基础理论知识，成为一个创新人才。主修课程有：自动控制理论、现代控制理论、过程控制系统、电气控制与PLC技术、单片机原理及接口技术、电机学与电机拖动、电力电子技术。

当今的社会是一个工业化发达的社会，发达的工业需要先进的机器设备，先进的设备需要电子技术的快速发展，所以前沿的电力电子技术决定我们自动化技术的学生需要掌握好自动化专业的各门课程。

我们现在生活在一个异常严酷的社会里，我们每个人为了能够在这个社会上站稳脚跟，找到自己的一席之地，我们需要严格要求自己，努力学习，从各方面培养的提升自己的综合能力，以适应社会的发展需求。

通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了明确的规划。我考虑以后要从事工业控制行业。

我的发展计划是：

2015年至2017年。考取研究生证书，完成研究生学业。

2017年至2018年。找到合适的工作，最好能有好的薪金和工作地点。2018年后，稳定工作条件，如果无法升职或取得更好的薪金，我会选择寻找更好的工作，挑战自己的极限。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

第五篇：个人职业生涯规划

个人职业生涯规划报告书
目录
o o o o o o o o 个人简介 ………………………………………………………… 引 言 …………………………………………………………

自我评估 ………………………………………………………… 环境分析 ………………………………………………………… 职业定位 ………………………………………………………… 计划实施 ………………………………………………………… 评估调整 ………………………………………………………… 结 束 语 …………………………………………………………

一、引言 作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的 需要,使自己占有一席之地？每当人类经过一次重大变革,总是新的机会在产生, 有的机会在消失,只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功,而那些抱着旧 观念不放的将会被社会所淘汰在茫茫人海中,如何能先拔头筹,就看你是否准备 充分了。在大学生就业形势越来越严峻的今天, 合理的职业生涯规划可以使你更加 了解自己，也是用人公司了解你的一种有效手段。对于每一个人而言，职业生命 是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。所以,对自 己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的有了目标,才会有动力!

二、自我评估 兴趣：喜欢时听听歌，一个人时偶尔会小哼一首；十分爱好绘画，临摹动漫 还是不错的！也喜欢看电影，尤其是悬疑、科幻、动作类的；初中时十分迷恋玄 幻小说，且酷爱打篮球，不过在高中紧张的学习中就渐渐淡化了； 喜欢思考问题，尤其是对智商类的难题情有独钟。

性格：我属于那种在熟人面前很活波、开朗，在陌生人面前很沉默的人，为 人风趣幽默，有着射手座的性格特点-自由乐观，生活中很少会有真正的烦恼出 现，有强烈的责任感和自制力。但为人过于羞涩，不善于在大众前表现，容易紧 张，缺乏挑战的勇气，不善于表达自己的情感。能力： 自我感觉在能力方便，我的智商不算低，曾经做过一本书的智商测试，居然有 140（不知准否）。在注意力上比较容易集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力十分丰富，对自己感兴趣的事能全身心的投入其中，但在 语言表达能力上还有待加强。特长：善于推理，对漫画情有独钟，善于临摹动漫，做事认真细心，富有责 任感，勤于思考，热爱对未知知识的求知。

三、环境分析 学校环境：虽然才来大学一年，但已认识到我们学校管理方面的严格，任然 延续着高中时的早读与晚自习，这对我们有着很好的约束力，

使我们不会过于放 松自己，让我们可以更好的管理自我，注重学习。虽然学校较一些名牌大学的声 誉有一定差距，但所学专业（通信工程）是很热门且前景较好，并且是学校的王 牌，所以我有着考研的打算。家庭环境：我身在一个十分开明的家庭，父母都很通情达理，不可以请求我 做什么，多我管教比较松，有利于自身的个性发展。从小就被父母送去留校住宿，很好的锻炼了自己的自立能力。家庭关系和谐，能友好的在一起谈天说地，其乐 融融。社会环境：近年来,随着各高校的扩招,大学毕业生的就业竞争日趋激烈,大学 生就业存在几个比较突出问题:1.大学生就业率呈下降的趋势 2.大学生就业渠道 不畅 3.大学生就业观亟待改变。特别是近几年里因为经济危机会导致更多大学生 就业困难,以叠加积累的形式持续下来,对我们未来的毕业生来说造成了更加严峻 的就业形式。

四、职业定位 自我分析：我的优点是兴趣广泛，对新事物的接受能力强，为人诚实守信，在编程方面有较浓的兴趣。缺点在于做事易粗心大意，缺乏挑战的勇气，在生人 面前比较害羞，体能发面耐力比较差，并且社会实践经验不丰富。专业分析：通信工程（Communication Engineering）专业是信息科学技 术发展迅速并极具活力的一个领域，具有极广阔的发展前景，也是人才严 重短缺的专业之一。本专业学习通信技术、通信系统和通信网等方面的知 识，能在通信领域中从事研究、设计、制造、运营及在国民经济各部门和

国防工业中从事开发、应用通信技术与设备。毕业后可从事无线通信、电 视、大规模集成电路、智能仪器及应用电子技术领域的研究，设计和通信 工程的研究、设计、技术引进和技术开发工作。近年来的毕业生集中在通 信系统、高科技开发公司、科研院所、设计单位、金融系统、民航、铁路 及政府和大专院校等。本专业本着加强基础、拓宽专业、跟踪前沿、注重 能力培养的指导思想，培养德、智、体全面发展，具有扎实的理论基础和 开拓创新精神，能够在电子信息技术、通信与通信技术、通信与系统和通 信网络等领域中，从事研究、设计、运营、开发的高级专门人才。

五、计划实施（1）短期目标： 大一首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和 要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希 望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉新 的环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力； 积极参加各种各样的社团活动，争取加入科协，锻炼自己的
的动手能力和交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业 基础知识，尤其是加强英语，为大二的四、六级做准备，通过计算机二级 C 语言 考试，并自学 VB,C++和单片机，增加自己的知识储备。大二、三在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书 或相应地通过职业技能鉴定，如通过英语四级。乃至六级，计算机通过三级考试，并取得驾驶执照；提高求职技能、积极参加与专业有关的暑期工作，增加社会经 验，和同学交流求职工作心得体会，并学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜 集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研；积极锻炼身体，能让今后有 一个强健的体魄。大四目标应锁定在工作申请及成功就业上，这时可先对前三年的准备做一个 总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分，然后 开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和备；最 后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试 等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。（2）中期目标： 毕业后两年中，通过实践学习，深入了解并适应工作环境，调整工作心态，在工作中积极与直接上司沟通、加深相互了解，并攻读项目经理，进入公司的中 层管理；利用校友众多的优势，经常和他们接触、交流，获得新的资讯。充分利 用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。（3）长期目标： 工作后，稳定自己的岗位，多做些科研项目，与同事领导关系融洽，建立良 好的人脉关系；养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证充足的睡眠 6－8 小时，每周都要有锻炼，譬如打打羽毛球；在事业稳定，有一定经济实力后，开 始组建自己的家庭，为祖国培养下一代人才，迎接一个新的生活。

六、评估调整 由于是刚进入大学不久写的，许多方面都不够成熟，尤其在做职业定位时或 许过于简单，所以在每学期末都将对规划进行反馈、总结、调整。有计划固然是 好的,但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标只说不做，到头来都 会是一场空然，而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，所 以要保持清醒的头脑，根据新的情况不断的完善自己的目标计划，朝着既定的目 标勇敢前进。

七、结束语 计划是人人都会的，计划可以让你有一个明确的目标。但是，做与否还在与 自己，计划唯一的目的就是被执行。如果只是一味的计划而不去

实施，那也只能 是空谈而已。每一个人都希望自己有个美好的未来，虽然各自的梦想不同，努力 的方向不同，但是我们都在为自己的梦想而努力奋斗着，相信通过我们的规划和 努力，定会取得成功！

签字_________