为爱吃士力架的“三高青年”下病危通知单

第一篇：为爱吃士力架的“三高青年”下病危通知单

为士力架“三高青年”下病危通知单

高糖、高脂肪、高热量：与“三高青年”交友需谨慎！

在欧美发达国家，那些能引起多种慢性代谢性疾病的“三高”垃圾食品以及类似士力架的高热量多脂甜食，正在受到越来越广泛的食用限制。

据新华社2012年9月一篇《纽约各医院将禁售垃圾食品》报道，根据纽约市长迈克尔·布隆伯格推行的最新健康举措，公立及私立医院将禁售甜食和多脂食品。根据酝酿中的方案，医院内自助餐厅不允许出现深炸食品，绿色菜沙拉将作为必选食物；餐厅入口处和收银处的零食货架只允许存放健康零食；至少一半的三明治和沙拉必须含全麦；必须有半份装三明治销售。

“如果有一个地方应该禁止吸烟并且试图让你健康饮食，你会首先想到医院，”布隆伯格说，“我们正在做我们应该做的。”

在布朗克斯经营多家医院的蒙蒂菲奥里医疗中心逐步推进了健康饮食举措。首席医疗师拉辛说：“我们将冰激凌撤出餐厅，开始供应更多全麦食品„„将白米换成糙米。” 纽约市卫生部门营养策略主管柯蒂斯认为，增加健康食品的供应有助于市民健康。

而在传统上一直以果蔬五谷为主要膳食结构的中国，却将欧美发达国家早已摒弃的垃圾食品奉为时尚和高档享受，而且广告肆无忌惮地宣称士力架等垃圾食品可以“横扫饥饿”。其实，暗地里，吃多了“三高”，横扫的是富有弹性的血管、正常的体重，换来的将是冠心病、高血脂、高血糖、脑动脉硬化、肥胖症的慢性代谢性疾病，这还是“做回自己”吗？

这不得不说是眼下国人被低俗广告愚乐化后，彻底沦为了一具没有思想和判断的吃货！

虚假广告毒害祖国的花朵。

据首都儿科研究所调查数据显示，从二十世纪八九十年代起，我国肥胖儿童呈现逐年增长态势，目前或已接近英美等发达国家水平。其中，垃圾食品广告向国内广大青少年儿童铺天盖地的推销行为，对此负有不可推卸的重大责任。

儿科专家表示，食用过多高热量食品会导致儿童肥胖。体重超标会对心脏、肝脏和大脑等器官带来过重负担，严重者可以造成儿童学习成绩下降、生长发育迟缓、性早熟等问题。值得注意的是，如果在生长发育期间过分抑制正常饮食而减肥，转而以“能量棒”为能量补充来源，对身体是极为有害的，不仅起不到减肥效果，反而容易造成新的肥胖或营养不良，或者造成摄食中枢兴奋性降低，引起食欲不振，严重时可出现厌食症。

目前，电视广告中充斥着麦当劳、肯德基和士力架等多脂高热量、缺乏膳食纤维及多种营养素的垃圾食品，许多商家为了谋求经济利益，置儿童和青少年的身体健康于不顾，甚至打出健康等口号、打造能量棒、活力棒等伪概念，诱导儿童和青少年购买。这些食品本身热量过高，营养价值又低，长期食用不利于青少年儿童的健康发育，引起因偏食、营养不良、热量过剩而导致的多种疾病和亚健康状态。专家建议广大家长要对孩子做好宣传工作，让孩子多吃蔬菜瓜果、五谷杂粮和豆类，限制多脂高热量食物的摄入，以确保饮食平衡健康。

此外，长期肥胖的青少年儿童实际已处于一种亚健康状态，建议家长应带其到医院做相关健康体检，并及时向医生咨询，以确保“祖国的花朵”健康茁壮地成长，远离以士力架“三高青年”为代表的垃圾食品的香软杀手。

空腹多脂高糖零食，隐患危机不容乐观

士力架广告宣称产品能横扫饥饿，但是，空腹或者饥饿状态食用“高糖、高脂肪、高热量”的士力架垃圾食品，隐患很多，不容乐观。

糖类和脂类物质能够明显促进胃酸的分泌，特别在空腹或饥饿状态下，过多的胃酸有可能发生泛酸、反胃、烧心等不良反应，长此以往，容易诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠疾病。

其次，士力架配料中，乳制品含量不少，除了可能存在三聚氰胺的隐患和消费顾虑之外，存在乳糖不耐受的消费者更应谨慎购买，以免发生腹痛、腹泻甚至过敏反应。

士力架体积小，基本就是个糖块加油瓶，因空腹食用，没有其他食物作为缓冲，对于糖耐量降低和糖代谢紊乱、高血脂的人群，士力架就成了危险的定时炸弹。所以必须要管住嘴，远离垃圾零食！

在士力架迅速补充能量的“能量棒”的虚假广告诱导下，多数人被误导认为，士力架是运动前后补充能量的最佳食品。

其实不然，人在运动中，以交感神经兴奋为主，而主要负责消化吸收的副交感神经受到抑制，确保了人体面对外界的各种刺激高效地做出正确的反应。而此时补充食物，无疑是给被抑制的消化系统雪上加霜，让肠胃超负荷逆轨工作，加倍损害胃肠道消化吸收功能。

运动前后以及运动中，营养专家推荐运动饮料、果汁、或者葡萄糖盐水等，而不是士力架等这类“三高青年”的垃圾食品。再者，长期习惯士力架齁甜油滑口感的消费者，会不同程度地增加其他高糖和多脂类食物的摄入，因而不可避免地导致因饮食结构不合理产生的诸多健康问题和急慢性疾病。

此外，粘牙的糖块是士力架的“中流砥柱”和能量棒卖点的“金字招牌”。但是，毫无疑问，这给口腔健康又埋下了新的隐患。残留在口腔齿缝中的糖会滋生细菌，破坏口腔正常菌群平衡，增加感染致病菌的机会。特别是处在生长发育阶段的青少年儿童，长期吃这种像胶水般粘牙的士力架，可能会出现蛀牙、口腔异味、口腔黏膜溃疡等问题。

一番对“三高青年”的体检过后，我们蓦然发现，士力架的食用存在诸多健康问题和隐患！本着对生命负责的人道主义关怀，为此，医生不得不对士力架——这位“三高青年”下病危通知单，以引起公众对健康的高度重视，远离垃圾食品，远离病危通知单。