课前准备手指操精简版外加鼓励儿童的话

第一篇：课前准备手指操精简版外加鼓励儿童的话

课前准备手指操

1.小手小手变魔术，变成小兔跳跳跳；变成小猫喵喵喵，变成公鸡喔喔喔，太阳见了咪咪笑，连声夸我手真巧。

2.两个大拇指，比比一样高，相互点点头，接着弯弯腰；两个小拇指，一样都灵巧，相互拉拉勾点头问问好；食指中指无名指，样样事情离不了，摊开手指数一数，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，都是我的好宝宝。

3.一只小鸡叽叽叽，低低头吃米米；来了一群小鸭鸭，游游泳，嘎嘎嘎；两只小象走过来勾勾鼻子做游戏；一群小鱼游过来，游到大海妈妈的怀抱里。4.好朋友在一起，我们快来锻炼身体：头儿扭扭碰碰碰，脖儿扭扭碰碰碰，脚儿扭扭碰碰碰，腰儿扭扭碰碰碰，屁股扭扭碰碰碰，大家来做扭扭操，做个健康的好宝宝。

5.一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝），两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲），三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏），四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠），五个手指拍拍拍（双手对拍）

6.一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵），两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵)，三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)，四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀)，五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪)，六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子)，七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴)，八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴)，九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬)，十个小孩哈哈笑。(十指张开做小花)。

7、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来。小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵。小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪。小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜。小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽。小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷。小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱。小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳。

小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来 8.《石头、剪刀、布》

石头剪刀布，石头剪刀布，右手是石头，胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免）石头剪刀布，石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下）

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。

9、一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬；两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳；三个手指变呀变，变成小猫喵喵喵；四个手指变呀变，变成螃蟹爬呀爬；五个手指变呀变，变成小鸟飞呀飞。

10、两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指）一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）叮叮回来了，（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手）

11、小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）造房子（两手做房子的造型放于头上）12、小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）

13、秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）树叶树叶飞飞。（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）飞到空中追追。（其余四指分开扇动）

14、小松树，（双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）点点头，（食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）雨来洗洗脸，（食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）风来梳梳头，（五指做交叉立起、到下3次）太阳公公一出来，（双手握拳，拳心相对）伸手又抬头。（五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

15、一个手指按电钮，（左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按4下）两个手指拣豆豆，（左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下）三个手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指对碰4下）四个手指提兜兜，（左右手大拇指相对，其余四指握拳向下，伸开握起4次）五个手指握一起，（左右手握成拳头）握成拳头有力气。（左右手握成拳头互碰4下）

16、小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)爱和雨滴玩游戏，(同上)转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)

17、小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手举起来。（双手举过头顶，在头上摆一摆）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手转起来。（双手在胸前转动手腕）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手抱起来。（双手握在一起）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手藏起来。（双手背到身后）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）小手小手变出来。（双手在身前左右摆动）

18、一封信，去旅行，（右手手掌重叠在左手上，手心象自己）邮筒里，停一停，（双手比做一个圆通，左右晃一晃）到邮局，盖个印，（右手握拳在左手掌上打一下）邮递员，按门铃，（双手握拳绕，左手竖直，右手食指点一下左手掌心）叮咚叮咚叮咚叮。（右手食指在左手掌心点数下）

25、我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。

表扬儿童的话

1、点点头，插插腰，我的表现最最好。

2、小脚，小脚，踩一踩，你的表现真不错！

3、小手转一转，你棒，我棒，大家棒。

4、叮叮铛，叮叮铛，大拇哥送你，你最棒！

5、你的表现好，你的表现棒，你的表现No 1。

6、左边小红花，右边小红花，奖给我们小朋友顶呱呱！

7、双握拳，翘起大拇指边说，棒棒棒，你真（最）棒，并且有节奏得动，在说到＜你＞的时候要指向被表扬的那个小朋友…要求老师跟小朋友一起做，

第二篇：课前准备手指操

课前准备手指操

1.手指转转一根手指转转转，变成牙刷刷刷刷；两根手指转转转，成兔子跳跳跳；三根手指转转转，变成叉子叉叉叉；四根手指转转转，变成小猫喵喵喵；五根手指转转转，变成老虎啊呜；六根手指转转转，变成电话喂喂喂；七根手指转转转，变成老鼠追追追；八根手指转转转，变成手枪啪啪啪；九根手指转转转，变成钩子钩钩钩；十根手指转转转，转到身后藏起来。2.小手变魔术

小手小手变魔术，变成小兔跳跳跳；变成小猫喵喵喵，变成公鸡喔喔喔，太阳见了咪咪笑，连声夸我手真巧。3.两个大拇指

两个大拇指，比比一样高，相互点点头，接着弯弯腰；两个小拇指，一样都灵巧，相互拉拉勾点头问问好；食指中指无名指，样样事情离不了，摊开手指数一数，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，都是我的好宝宝。

4.一只小鸡叽叽叽，低低头吃米米；来了一群小鸭鸭，游游泳，嘎嘎嘎；两只小象走过来勾勾鼻子做游戏；一群小鱼游过来，游到大海妈妈的怀抱里。5.你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头；你拍二我拍二，伸出二母哥摆一摆；你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰；你拍四我拍四，伸出无名指搭搭桥；你拍五我拍五，伸出小指头拉勾勾，五个手指伸出来，小朋友来做玩乐操。6.好朋友在一起，我们快来锻炼身体：头儿扭扭碰碰碰，脖儿扭扭碰碰碰，脚儿扭扭碰碰碰，腰儿扭扭碰碰碰，屁股扭扭碰碰碰，大家来做扭扭操，做个健康的好宝宝。

7.一座小桥平地起，小桥拱起是小山，小山合起是佛手，佛手打开是小花，小花打开是蝴蝶。

8.小鸟飞，飞呀飞，拍拍翅膀飞呀飞；小鸭走，走呀走，摇摇摆摆走呀走；小象走，走呀走，甩甩鼻子走呀走；小马跑，跑呀跑，嗒嗒嗒嗒跑呀跑。9.一双小小手，一共十个手指头，先来转转你的手，再来摇摇你的手，然后弯弯手指头，真是一双能干的手！10.（《手指宝宝做运动》（小班）

一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝）

两个手指敲敲敲（伸出两个手指在宝宝身上轻轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三个手指在宝宝身上轻轻捏）四个手指挠挠闹（伸出四个手指在宝宝身上挠一挠）五个手指拍拍拍（双手对拍）11.《我们的小手真灵巧》（中、大班）

一只小狗汪汪叫，（竖起大拇指，做小狗的耳朵）两只小兔跳跳跳，(竖起食指和中指,做小兔的耳朵) 三只孔雀真骄傲(大拇指和食指做孔雀的嘴) 四只小鸟飞得高(四指做小鸟的翅膀) 五只小猫喵喵喵(五指张开做猫爪) 六只大象在洗澡(手指变成六做大象鼻子) 七只乌鸦吃面包(手指变成七做乌鸦的嘴) 八只小鸡啄樱桃(手指变成八做鸡嘴) 九只小虫在吃草(手指变成九做小虫爬) 十个小孩哈哈笑。(十指张开做小花)[b 12.拍手儿歌：

师：请你跟我这样做（拍手）幼：我就跟你这样做（拍手）师：请你跟我这样做（跺脚）幼：我就跟你这样做（跺脚）教师可随意变换动作，此游戏带有很强的随意性，灵活性 13.、把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的左脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；把你的右脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；

把你的双脚跺一跺，跺一跺，小脚藏起来；（用手把小脚挡住）

14、小手小手拍拍拍，小手小手藏起来，变变变出来小手小手拍拍拍，小手小手学小猫，喵喵喵小手小手拍拍拍，小手小手学小狗，汪汪汪小手小手拍拍拍，小手小手学小猪，噜噜噜小手小手拍拍拍，小手小手学小鸡，唧唧叽小手小手拍拍拍，小手小手学小鸭，呷呷呷小手小手拍拍拍，小手小手学青蛙，呱呱呱小手小手拍拍拍，小手小手学小兔，嘣嘣跳

小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来 15.《石头、剪刀、布》

石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀，小蜗牛小蜗牛（石头放剪刀上面）。

16、《手指变变变》

一个手指变呀变，变成毛毛虫爬呀爬；两个手指变呀变，变成小兔跳呀跳；三个手指变呀变，变成小猫喵喵喵；四个手指变呀变，变成螃蟹爬呀爬；五个手指变呀变，变成小鸟飞呀飞。

17、《两只小八哥》

两只小八哥，住在山顶上。（竖起食指）

一只叫叮叮，（一只手伸向前），一只叫咚咚，（一只手伸向前）叮叮飞走了，（一只手放在背后），咚咚飞走了。（另一只手放在背后）叮叮回来了，（抽回一只手），咚咚回来了。（抽回另一只手）

18、《造房子》

小兔子，（两手伸出食指和中指，做小兔的耳子。）拿锤子，（两手握拳头，左右摇晃）叮叮叮，（右手放在左手上做敲击的动作）造房子（两手做房子的造型放于头上）19、《悄悄话》

小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）

田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）

喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）

悄悄话。（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。）20、《秋风来》

秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）

树叶树叶飞飞。（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）

好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）飞到空中追追。（其余四指分开扇动）

21、《小松树》

小松树，（双手大拇指、小拇指指间相碰，其余3指分开指间向上）点点头，（食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起）雨来洗洗脸，（食指、中指、无名指分开依次做绕指转动）风来梳梳头，（五指做交叉立起、到下3次）太阳公公一出来，（双手握拳，拳心相对）

伸手又抬头。（五指依次打开，手腕相碰，手指立起）

22、《手指歌》

一个手指按电钮，（左手手心向上五指张开，右手食指在左手手心按4下）两个手指拣豆豆，（左手手心向上五指张开，右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下）

三个手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指对碰4下）

四个手指提兜兜，（左右手大拇指相对，其余四指握拳向下，伸开握起4次）五个手指握一起，（左右手握成拳头）

握成拳头有力气。（左右手握成拳头互碰4下）

23、〈〈小雨伞〉〉

小雨伞、真淘气，(左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次)爱和雨滴玩游戏，(同上)转一转，滴一滴，(左右手食指相对饶圈,食指向前点3下)滚一滚，淅沥沥，(左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动)滚滚转转真有趣。(左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下)

24、《小手拍拍》

小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手举起来。（双手举过头顶，在头上摆一摆）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

我的小手转起来。（双手在胸前转动手腕）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手抱起来。（双手握在一起）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）我的小手藏起来。（双手背到身后）小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）

小手小手变出来。（双手在身前左右摆动）

25、《海底奇观》

小贝壳，象房子（双手手腕相靠，手掌上下打开）一开一关棒棒棒（五指张开，上下开合咬住）小海马，卷尾巴（双手握拳，食指弓出）一来一去柔柔柔，（食指向上空画圆）

八爪鱼，长胳膊（五指张开手心向下，右手搭在左手背上）一伸一缩哗哗哗（抖动五指）

大鲨鱼，真危险（双手合拢从胸前突然打开呈咬合状，两臂伸直）张嘴闭嘴嗷嗷嗷。（一前一后波浪状做双手咬合动作）

26、《信的旅行》一封信，去旅行，（右手手掌重叠在左手上，手心象自己）邮筒里，停一停，（双手比做一个圆通，左右晃一晃）到邮局，盖个印，（右手握拳在左手掌上打一下）

邮递员，按门铃，（双手握拳绕，左手竖直，右手食指点一下左手掌心）叮咚叮咚叮咚叮。（右手食指在左手掌心点数下）

64、我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。