小学生安全常识歌

第一篇：小学生安全常识歌

小学生安全常识歌

小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼要明，一路纵队靠右行，拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，细小物，注意玩，千万别往口中含，饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，照明电，不要玩，千万不能摸电线，遇火灾，1 1 9，火警电话记心头，遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，接热水，要小心，壶倒瓶翻烫坏身，过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶 青少年，莫玩火，星星之火可燎原 冬天冷，要取暖，火区电器要检点，注射器，有针尖，玩它容易伤害眼。

说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安！

小学生安全常识歌

小学生安全常识歌

小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼要明，一路纵队靠右行，拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，细小物，注意玩，千万别往口中含，饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，照明电，不要玩，千万不能摸电线，遇火灾，1 1 9，火警电话记心头，遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，接热水，要小心，壶倒瓶翻烫坏身，过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶 青少年，莫玩火，星星之火可燎原 冬天冷，要取暖，火区电器要检点，注射器，有针尖，玩它容易伤害眼。

说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安！

一):地动自救儿歌

你拍一,我拍一,地动自救要进修.你拍二,我拍二,镇静自如不要怕.你拍三,我拍三,安全有序往外散.你拍四,我拍四,疏散不及钻桌子.你拍五,我拍五,被困废墟把嘴捂.你拍六,我拍六,相信自已经会患上救.你拍七,我拍七,拯救援助未到不要急.你拍八,我拍八,若有可能往外爬.你拍九,我拍九,听见声响要求救.你拍十,我拍十,打败坚苦贵坚持.小学生安全常识儿歌(二):溺水自救歌

溺水勿自慌,快速离现场.清除口鼻保流通,拍打后违让肺畅.若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,连忙换上干衣裳,尽量加快送到病床上.小学生安全常识儿歌(三):火警来了不要怕!

火警来了不要怕,先把心情定下来.如果火苗烧患上小,设法把它覆灭掉.如果火苗烧患上大,跑到屋外空隙上,从速拨打119.万万不要贪财物，万万不要跳下楼,万万不要躲衣柜.如果其实逃不掉,跑到晒台再呼救.小学生安全常识儿歌(四):烧伤自救歌

小伴侣,被烧伤,莫要荒.手指头伤,有点红,摸耳朵.平面或者物体表面的大大,冷水冲,涂药膏.无药膏,用酱油,搽蜂蜜.烫患上重,送病院,莫犹豫.小伴侣,要服膺，一冲刷,二护送,莫忘了.小学生安全常识儿歌(五):上课放学歌

下课铃声响,依次出课堂;走廊逐步走,有序无需抢;

楼梯靠右行,不闹不推搡;运动要适量,上课精神旺;

快乐做游戏,个个守规章;安全记心上,时刻不能忘.放学回到家,别摸刀与叉;插座里有电,万万别碰它;

晒台很危险,能看不能爬;瓦斯有巨毒,别把火来打;

一人在家蹲,门是掩护神;如果有人敲,先从猫眼瞧;

倘若小偷来,别把门户开;高声打电话,暴徒最害怕;

坏蛋能吓走,安全有保障;父母回到家,绝对把你夸!

小学生安全常识儿歌(六):发锅炉工人警怎么办

同窗们,快快来,咱们都来说安全.不玩电器不玩火,把住预防这一关.火警一朝已经发生,不要惊恐和慌乱,听从批示快速跑,乘坐升降机不安全.浓烟围困呼吸难,要把身板贴地面,搞湿毛巾捂口鼻,脱离失火现场去求援，快快拨打“119”, 救火队来保镖然.小学生安全常识儿歌(七):地动自救歌

楼房撼动不要慌,一不跳楼二不扒窗,下蹲墙角好处所,听从批示快跑光，安全走到操场上.万一被埋别紧张, 一不哭喊二不惊慌,先防身板少负伤，找水找食找处所,生存身体的力量等救伤.小学生安全常识儿歌(八):安全细节歌

同窗们认真听,安全常识有本经, 时刻注意言和行,教员家长才放心.暗里河,不安全,要防头晕和痉挛,一江洪流喝不完,芳华少年上西天.冬季冷,要取暖和,火区电器要查抄,参差不齐各处摆,出了火警悔怨晚.变压器,不克不及攀,高压电源危险大,一朝接触个人生命板,命归鬼域上西天.电视机剧,动画片,躺倒床上不克不及看,迷含混糊入睡了,当心电视机被烧烂.遇车辆,勿阻截,把车拦车不安全,出了事故伤了人,轻留疤痕丢性命.说安全,道安全,安全事情重泰山,教师学生都参与,校内校外才安然.小学生安全常识儿歌(九):地动自救歌

地动来了不要慌,跑到屋外空隙上.如果逃跑不遑,躲到桌下或者床底.洪水洪水低处流,来临之前高处走.高山大树要抓牢,天气预告要看好.火警来了真无情,万万不要玩火星.发现拨打逐一九,远离火源再呼救.放学要走步行道,十字路口儿看旌旗灯号.单独在家锁好门,出生叫门莫应声.狗咬猫抓毒蛇咬, 及时就诊才最好.小学生安全常识儿歌(十)

用饭之前要洗手,牢牢记住莫把生水喝.过公路,眼要明,斑马线上小心行.藐小物,注意玩,万万别往口中含.水火电,莫乱玩,安全常识记心间.遇火警,1 1 9,速离险境求支援.生疏人,莫轻易相信,防止坏人将你骗.遇强盗,1 1 0,机智灵巧高明去周旋.闪电闪,不虚惊,避开高树地下蹲.地动时,莫张皇,紧迫撤至空隙上.小学生安全常识儿歌(１０月１日)

小伴侣,我问你,自我掩护可懂患上 随你问,随你考,安全掩护有八条.熬头条, 最关键,不碰插座不玩电，第二条, 过公路,双方看,红灯停,绿色信号灯行.第三条, 礼拜天,去远足,小河滨上不克不及走.第四条, 坐汽车,坐火车,头手不伸窗外边.第五条, 你的家,住高楼,不爬晒台翻跟头.第六条, 瓦斯灶,有危险,万万不克不及去开关，第七条, 生果刀,大人用,等我长大才气动.第八条, 家里人,都不在,谁叫我都不脱离.我是爸妈的好孩子,自我掩护最安全.小学生安全常识儿歌(十二)

地动来了不消慌,躲到屋外空隙上,要是衡宇已经坍毁,躲进茅厕close灯.洪水洪水低处流,来临之前筹办好,爬到高处不要动,遏制以后再呼救.火警来了真无情,一人在家别玩火,发现火情快拨119,远离火源再呼救.小学生安全常识儿歌(十三):地动自救歌

遇地动,请别慌.在室外,不乱闯.在室内,钻桌肚;

被埋后,存身体的力量;不乱叫,等人来.有人到,敲声响;

搬石块,患上救了!

小学生安全常识儿歌(十四):地动自救歌

你拍一,我拍一,地动发生莫迟疑,沉着沉着最重要.你拍二,我拍二,紧迫避险要从速,撼动时刻不克不及跑.你拍三,我拍三,狭窄空间保镖然,找个壁垒躲起来.你拍四,我拍四,撼动事后跑出去,开阔处所最安全.你拍五,我拍五,逃跑不克不及乘升降机,从速报警不要怕.你拍六,我拍六,关掉火源打紧事,切莫贪恋钱和物.你拍七,我拍七,压在地下也不哭,先把心情静下来.你拍八,我拍八,沉着沉着找出口,连结身体的力量不张皇.你拍九,我拍九,相信人世有真情,危难时刻会已经往.交通安全儿歌

小学生,上黉舍

走路要走步行道

过公路,别乱跑

十字路口儿看旌旗灯号

红灯停,绿色信号灯行

黄灯请你筹办好

交通安全歌

小伴侣,起患上早.吃好饭,上黉舍

过公路,左右看.红灯停,绿色信号灯行.停停行行看分明.司机们,开好车.要开车,勿饮酒.见行人,要刹车.交通安全记心里, 每人争做主人公.创立文明好风俗, 调和社会形态满人世.安全儿歌

你想违违我说No!

小伴侣 听我言

让咱们,快行动，人的生命真难患上

瞥见绿色信号灯go!go!go!

为了他上下团结自己

事事处处要安全

下课安全儿歌

走路不和车抢先

下课铃声响,依次出课堂.行人要走斑马线

走廊逐步走,有序无需争辩抢.四旁要看清

楼梯靠右行,不闹不推搡.红灯停来绿色信号灯行

运动要适量,上课精力旺.电器燃气有开关

快乐做游戏,个个守规章.不克不及拆来不乱玩

安全记心上,不时不克不及忘.池塘边上莫逗留

安全行走歌

大人不在不乱走

小伴侣,要注意,安全行走莫游

爬高跳远要寄望

玩;

防止碰撞伤身板

放徐行,靠右行,车辆驶过要遁

安全处处注意了

藏;

福祉糊口永盘绕

过公路,左右看,人行横道脚下

交通安全儿歌

踩;

红灯停,绿色信号灯行;

安全行,逐步走,交凡是识心间

黄灯请你快筹办.记!

小伴侣,请注意;

交通法则要记牢

记牢法例是关键.小伴侣,你别跑,站稳脚步把灯

交通歌 小伴侣,小伴侣, 瞧.交通安全要笃守.红灯停,绿色信号灯行,黄灯请

斑马线,过道口, 你筹办好.步行道上咱们走.过路应走斑马线,交通法则要

红灯亮,不克不及溜, 记牢.安全儿歌

最重要,是安全,常小心,保镖然.买皮球,要遴选,小刀枪,不进园.化学品,不要玩,插电器,莫轻率.放爆仗,有危险,不玩火,免灾祸.工地上,很危险,河水边,不游玩.学潜泳,大人带,人危险,即呼救.不带棍,不拿砖,不追赶,半大乱.瓦斯阀,不乱拧,用电器,防中电.大树下,高楼旁,勿躲雨,避雷伤.红灯停,绿色信号灯行,过公路,走横线.走路时,勿顽耍,靠右行,成习气.尖利器,休乱玩,结实又硬物,口莫含.猫狗咬,毒虫叮,及时诊,找大夫.若迷路,不惊慌,找差人,请相帮.人外出,防失盗,窗与门,关锁好.平日里,要机灵,生疏人,不轻易相信.搭车船,扶稳妥,头和手,不出窗.有车来,莫投石,在楼上,禁扔物.警钟鸣,要自护,讲安全,服膺住!

掩护头部最重要

草坪上真热闹,小猪拍球小兔跳.小猴操练投沙包,沙包投出找不到.捡块石子往外抛,“呼”的一声真糟.羊羔头鲜血冒,小兔快把大夫找.小牛大夫忙赶赴,轻轻抱起羊羔羔.又缝针来又服药,好的措施把它教.“羊羔万万要记牢,掩护头部最重要.飞石标的目的要看准,躲开石子是最好.如果一时跑不掉,蹲下体子封建把头抱.”

羊羔听后说声“好”!安全的话儿要记牢.红绿色信号灯

交织路口红绿色信号灯，批示交通显特别高明的本领;

绿色信号灯亮了放心走，红灯亮了别抢行;

黄灯亮了要注意，每人笃守红绿色信号灯.上黉舍

小学生,起患上早,交通小队排患上好;

过公路,走横道,交通安全要记牢;

听批示,别乱跑,平安然安到黉舍.面临火警

碰到火警不要慌，湿布捂住口鼻腔，贴着地面靠着墙，鲜艳物品来摇晃，等候拯救援助和帮忙.宝宝提示你

家里来人面生,欢迎不成过轻率.碰到车辆莫阻截,爬车拦车不安全.闪电亮,雷声鸣,天然征象不虚惊.降雨天,路泞泥,连合互助讲文明.炎热天,汗淋淋,莫用凉水冲刷身.安全常识小儿歌

车让人，人让车，交通安全记心上.下课不奔驰，每人安保全.上下楼梯蹦蹦跳，容易摔一跤!

教室内打闹，当心牙撞掉!

轻率到哪儿，安全要记牢.交通安全儿歌

红灯停，绿色信号灯行，交通法则每人守.行人要走斑马线，一慢，二看，三路程经过过程.安全儿歌

红灯停

绿色信号灯行

黄灯逐步行

要注意安全

过公路

要小心

帮忙小孩和老人

中途换车时

请注意

别把旁人给绊倒

骑车时

不要快

逐步开车有安全

潜泳安全儿歌

蝉儿叫,夏天到，太阳晒患上汗直冒，河滨一群小伴侣，冒冒失失要往水里跳.路边来了一小我私人，急仓猝忙高声叫:

不克不及跳,不克不及跳, 河水深浅不懂患上，更有水藻河里长，被它缠住不患了.潜泳患上去潜泳馆，不要见水就乱跳.安全儿歌

过公路,站一站，之后再向双方看.路上有车等一等，感觉安全再向前.安全儿歌

小伴侣,拍鼓掌，安全儿歌记心头.红灯停,绿色信号灯行，见到黄灯停一停.过公路,走横道，交通安全要记牢.听批示,别乱跑，开高兴心到黉舍.文明就餐儿歌

吃午餐,要文明，饭前饭后要洗手，用饭列队要有序，细嚼慢咽不措辞.抗震自救安全防备保护儿歌(一)

地动来了不要慌,紧迫避险很重要;

能跑出屋外最好,桌子床底也很妙;

埋在地下不克不及闹,沉着沉着要思考;

先把心情静下了,听见人声发旌旗灯号;

连结身体的力量最重要,果断信念不摆荡;

祖国群众是一家,真情能把古迹造.抗震自救安全防备保护儿歌(二)

你拍一,我拍一,地动发生莫慌急.你拍二,我拍二,就近避险最紧急重要.你拍三,我拍三,宽广地面较安然.你拍四,我拍四,电源瓦斯要封

闭.你拍五,我拍五,身外财帛不要顾.你拍六,我拍六,不克不及拥堵和跳楼.你拍七,我拍七,逃跑不克不及乘升降机.掉下饼干和医疗药品，救走黎民伤病号，抗震刻意不摆荡.手牵手 心连心

在这场天灾中，死去了几多生命

让咱们衷心为她们祷告，你拍八,我拍八,被埋地下不要 怕.你拍九,我拍九,发出旌旗灯号 来求救.你拍十,我拍十,生存身体的力 量要坚持.抗震自救儿歌

震前动物有前兆,每家每户细 不雅察.地动来了不要怕,沉着沉着是 关键.地动来了不要慌,跑到屋外空 隙上.如果逃跑不遑,课桌课椅来帮 忙.压在地下不要哭,镇静英勇最 重要.听见人声再呼救,生存身体的 力量不张皇.相信人世有真情,危难时刻会 已经往.天下群众献关爱之心,太阳光 总在风雨后.抗震救灾儿歌

天上飞来很多鸟，震时连结镇静就近遁藏，震后社团有序快速撤离.学了防震常识，地动来了不害怕.为她们默哀.在这场天灾中, 几多人落空了父母, 几多人没有了母爱

让咱们手牵手,心连心, 为建造夸姣家园出一份力!抗震救灾儿歌

灾区群众有坚苦, 咱们应该伸援手.捐款捐物捐关爱之心, 早早儿重修好家园!抗震救灾儿歌

房倒了,屋塌了, 汶川娃娃没了家, 你来了,我来了, 咱们都来帮忙他.你一砖,我一瓦, 和衷共济建新家.防震常识小课堂

地动来了不要慌, 人多先找藏身处.如在教室里，快速躲在课桌下;如在操场上，原地不动捧头蹲下.很抱歉，由于您在网易相册公布了违规信息，账号被屏蔽被屏蔽时期他人无法拜候您的相册

去帮忙中间，相识怎样从头恢复服务

第二篇：小学生安全常识歌

小学生安全常识歌

同学们，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁不碰钉。风扬尘，护眼睛，尘埃进入需冷静，轻柔慢擦手洗净，情况严重找医生。细小物，注意玩，千万别往口中含，一旦下肚有麻烦，快找医生莫拖延。饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成习惯，这样身体才康健。吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。照明电，不要玩，千万不能摸电线，电线处处有危险，用电常识记心间。电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧烂。遇火灾，119，火警电话记心头，速离险境求援助，生命安全最关键。家来人，不认识，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来做案。遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，出了事故伤了人，轻留疤痕重丢命。闪电亮，雷声鸣，自然现象不虚惊，高墙大树不靠近，导体抛开地下蹲。下雨天，路泥泞，团结互助讲文明，大小相帮讲真情，平平安安把家还。吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传染病，病从口入是古训，讲究卫生不生病。玩游戏，远金属，无意也会伤人身，理由再多不管用，终归还是不安宁。莫喝酒，莫吸烟，吸烟喝酒神志乱，乱了神志把法犯，英俊少年不体面。炎热天，汗淋淋，莫用凉水冲洗身，重者卧床不能起，轻者风湿也上身。遇匪徒，110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心。私下河，不安全，要防头晕与痉挛，一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。接热水，要小心，壶倒瓶翻烫坏身，误时花钱且哀痛，医好皮肤不匀称。河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸，绕道行走才安全，雨过天晴家家乐。过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶，切莫自耍小聪明，被狗咬伤有危险。大热天，走远程，切记莫把生水喝，肚子痛来头发昏，途中哪里找医生。青少年，莫玩火，星星之火可燎原，烧了房子烧了山，一不小心要坐监。冬天冷，要取暖，火区电器要检点，乱七八糟遍地摆，出了火灾后悔晚。药醋瓶，要收好，千万不能乱了套，老人小孩分不清，误食会把命丧掉。打乒乓，学投篮，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办。不打架，不骂人，文明礼貌树新人，德智体美全发展，人人争当接班人。坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟更莫看，不会分析会受骗。安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。莫登高，莫爬树，当心高处稳不住，失手失足滚下去，谁也不知伤何处。住上铺，莫马虎，安全时刻要记住，如果上下不小心，老师父母都操心。注射器，有针尖，玩它容易伤害眼，药品更不随便拿，人人做个好娃娃。玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便。用电炉，烧煤气，结束一定要关闭，房间一定要通风，血的教训要牢记。变压器，不能攀，高压电源很危险，一旦接触人身体，命归黄泉上西天。倡保险，促平安，安全知识记心间，园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜。说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安

回龙镇中心小学校二年级二班宣

（请全体同学认真阅读并牢记。）

如何防溺水

回龙中心小学二年级二班

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独立一人外出游泳，更不要到未进行摸底，不知水域或比较危险易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生、水下是否平坦，有无暗流、杂草水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟透水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不能参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后下水游泳，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水的、时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力

蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

根据我班实际情况，并结合回龙地区水域的水质标准，绝对不允许同学们下塘下河玩水或洗澡。以免产生一些皮肤疾病或带来生命危险。

二年级二班班主任：龚长江

二零零八年五月一日

防溺水安全知识——珍爱生命，安全第一

各位同学：

炎炎夏日即将到来，溺水渐成为学校安全的重点。河流和水潭给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳嬉水前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

学校本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，严防因游泳嬉水带来安全事故的发生，禁止任何同学私自到游泳池、水潭、河流等有水源的地方嬉戏与游泳，除非有父母亲的亲自陪同。

那么游泳应注意些什么呢？我们汇集了有关知识，请同学们务必要耐心地阅读，相信一定会有收获。

一、游泳、嬉水注意什么

在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾：

1、设有[禁止游泳或水深危险]等警告标语之水域处，千万不可下水嬉水。

2、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水，以免发生危险。

3、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。

4、不明河流地形或水深处均不宜跳水。

5、潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。

6、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。

7、不穿着牛仔裤或长裤下水。

8、如果看见有人溺水，要大声呼救，未熟练救生技术者，9、河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，冒然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮嬉水，很可能要付出极大的代价。

二、什么情况下不宜游泳

游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但也要做到16忌，遇有下列情况不宜游泳。

1、忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况，饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担，体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳

月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳时，切忌贸然下水，凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急剧皮炎，亦称日光灼伤，为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳

水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠内的负担，久之容易引起胃肠道疾病。不要妄自赴救。

8、忌游泳时间过久

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期

第一期：入水后，受冷时刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。

第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

这是夏游的禁忌期，应及时出水，游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时。

9、忌有癫痫史游泳

无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。

10、忌高血压患者游泳

特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

11、忌心脏病者游泳

如行天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病，较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。

12、忌有患中耳炎者游泳

无论是慢性还急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。

13、忌患难夫妻急性限结膜炎游泳

该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊，在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。

14、忌有某些皮肤病游泳

如各种类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹，接触皮炎，而且还加生病情。

15、忌酒后游泳

酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄转化及储备，从而发生意外。

16、忌忽视游泳后的卫生 游泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，排出鼻腔分泌物，如若耳部进去，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肤体按摩或在日光下小憩15－20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

三、如何防溺水

为了确保游泳安全，防止溺水事帮的发生，必须做到以下几点：

1、不要独立一人外出游泳，更不要到未进行摸底，不知水域或比较危险易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生、水下是否平坦，有无暗流、杂草水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟透水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不能参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体待适应水温后下水游泳，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水的、时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力

蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

四、溺水致死原因

1、主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血、口腔、鼻孔和气管充满血性泡球，肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

五、遇险时如何自救

在水中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，掌握一定的自我救护。

在下列情况下，可采用自我救护方法：

1、水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生，抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋，游泳时间长，过分疲劳致体力能耗过多，在肌体大量散或精神紧张，游泳动作不协调等情况下会出现抽筋。

游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体仰卧姿势，用手握住抽筋脚趾，用力向上拉使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多可恢复正常，上岸后用中、食指尖掐进“承山穴”或“委中穴”，进行按摩。

两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复苏，如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边，如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。

2、水草缠身自救法

江、河、近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳，如果说不幸被除数水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？

首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回，或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。如随意携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来，自已无法摆脱时，应及时呼救。

摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

3、身陷漩涡自救法

河道突然放宽，收窄处或骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发，河水猛涨时，漩涡最多。海边经常有漩涡，要多加注意。有漩涡的地方，一般水面有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬式快速地游过，因为漩涡边缘外吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

4、疲劳过度自救法

过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水，碰上这和情况怎么办呢？

觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边，如果离岸甚远，或感到疲乏不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。举起一只手，要放松身体让对方拯救，不要紧抱着拯救者不放。

如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

六、游泳急救方法

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧。如合并心跳停止称为“溺死”，如心跳未停止的则称为“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。急救方法：

1、将伤员抬出水面后，就立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抑起伤员的腰腹部，使其背朝上，头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出，或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹为最佳，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻也，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复有节律地（每分钟吹16－20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止老应先进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧，背部挪一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员侧，面对伤员，右手掌放在其胸骨下段，左手入在右手背上，借急救者身体重是缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，多面手松手腕（用不离开胸骨）使胸骨得原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心中恢复为止。

第三篇：小学生安全常识歌

小学生安全常识歌

小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼要明，一路纵队靠右行，拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，细小物，注意玩，千万别往口中含，饥饿时，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸，照明电，不要玩，千万不能摸电线，遇火灾，1 1 9，火警电话记心头，遇车辆，莫阻拦，爬车拦车不安全，接热水，要小心，壶倒瓶翻烫坏身，过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶，青少年，莫玩火，星星之火可燎原，冬天冷，要取暖，火区电器要检点，注射器，有针尖，玩它容易伤害眼。

说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安！

（一）安全行走歌

小伴侣,要注意,安全行走莫游玩;

放徐行,靠右行,车辆驶过要遁藏;

过公路,左右看,人行横道脚下踩;

安全行,逐步走,交凡是识心间记!

交通法则要记牢

小伴侣,你别跑,站稳脚步把灯瞧.红灯停,绿色信号灯行,黄灯请你筹办好.过路应走斑马线,交通法则要记牢.（二）下课安全歌

下课铃声响，依次出课堂。走廊逐步走，有序无需争辩抢.楼梯靠右行，不闹不推搡。运动要适量，上课精力旺.快乐做游戏，个个守规章。安全记心上，不时不克不及忘.（三）地动自救歌

遇地动,请别慌.在室外,不乱闯.在室内,钻桌肚;

被埋后,存身体的力量;不乱叫,等人来.有人到,敲声响;

搬石块,患上救了!

(四)溺水自救歌

溺水勿自慌,快速离现场.清除口鼻保流通,拍打后违让肺畅.若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,连忙换上干衣裳,尽量加快送到病床上.(五)火警来了不要怕!

火警来了不要怕,先把心情定下来.如果火苗烧患上小,设法把它覆灭掉.如果火苗烧患上大,跑到屋外空隙上,从速拨打119.万万不要贪财物，万万不要跳下楼,万万不要躲衣柜.如果其实逃不掉,跑到晒台再呼救.(六)烧伤自救歌

小伴侣,被烧伤,莫要荒.手指头伤,有点红,摸耳朵.平面或者物体表面的大大,冷水冲,涂药膏.无药膏,用酱油,搽蜂蜜.烫患上重,送病院,莫犹豫.小伴侣,要服膺，一冲刷,二护送,莫忘了.

第四篇：小学生安全教育常识歌

小学生安全教育常识歌

熊英凡与邱志英

小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。

过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。

拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉。

风扬尘，护眼睛，尘埃进入须冷静，轻揉慢擦手洗净，情况严重找医生。

细小物，注意玩，千万别往口中衔，一旦下肚有麻烦，快找医生莫拖延。

饥饿时，嘴莫馋，吃饭之前洗手脸，细吃慢咽成习惯，这样身体才健康。

吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。

剩饭菜，陈糕点，时间久了必腐烂，吃了容易把病患，扔作垃圾莫留恋。

吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传病菌“病从口入”是古训，讲究卫生不生病。

玩游戏，勿持“金”，无意也会伤人身，理由再多不济事，终归还是不安宁。

炎热天，汗淋淋，私自游泳万不能，江河湖水喝不尽，青春年少赴黄泉。

莫玩火，青少年，星星之火可“燎原”，烧了财物祸人命，父母为你去坐监。

照明电，不要玩，徒手不能触摸线，电线不作晾衣杆，用电常识记心间。

电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧坏。

遇火灾，119，火警电话记心头，速离险境求援救，生命安全是一流。

家来人，不识面，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来作案。

遇匪徒，110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心。

用电炉，烧煤气，结束一定要关闭，房间一定要通风，血的教训要牢记。

坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟网莫看，不会分析会受骗。

安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。

说安全，道安全，安全常识记心间，珍惜生命重泰山，国运昌泰享平安。

2013 年10月

第五篇：班级文化建设之中小学生安全常识歌

中小学生安全常识歌

遇匪徒，110，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心；

私下河，不安全，要防头晕与痉挛，一江大水喝不完，青春年少赴黄泉；

接热水，要小心，壶倒瓶翻烫坏身，误时花钱且哀痛，医好皮肤不匀称；

河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸，绕道行走才安全，雨过天晴家家乐；

过院落，别逗犬，呼叫大人把狗赶，切莫自耍小聪明，被狗咬伤有危险；

大热天，走远程，切记莫把生水喝，肚子痛来头发昏，途中哪里找医生；

青少年，莫玩火，星星之火可燎原，烧了房子烧了山，一不小心要坐监；

冬天冷，要取暖，火区电器要检点，乱七八糟遍地摆，出了火灾后悔晚；

药醋瓶，要收好，千万不能乱了套，老人小孩分不清，误食会把命丧掉；

打乒乓，学投篮，体育运动大发展，单双杠，爬吊杆，都要按照规则办；

不打架，不骂人，文明礼貌树新人，德智体美全发展，人人争当接班人；

坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟更莫看，不会分析会受骗；

安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险；

莫登高，莫爬树，当心高处稳不住，失手失足滚下去，谁也不知伤何处；

住上铺，莫马虎，安全时刻要记住，如果上下不小心，老师父母都操心；

注射器，有针尖，玩它容易伤害眼，药品更不随便拿，人人做个好娃娃；

玩滑梯，荡秋千，安全意识记心间，谨防失手绳又断，摔伤身体不方便；

用电炉，烧煤气，结束一定要关闭，房间一定要通风，血的教训要牢记；

变压器，不能攀，高压电源很危险，一旦接触人身体，命归黄泉上西天；

倡保险，促平安，安全知识记心间，园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜；

说安全，道安全，安全工作重泰山，教师学生齐参与，校内校外享平安。

小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。

过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。

拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉。

风扬尘，护眼睛，尘埃进入须冷静，轻揉慢擦手洗净，情况严重找医生。

细小物，注意玩，千万别往口中衔，一旦下肚有麻烦，快找医生莫拖延。

饥饿时，嘴莫馋，吃饭之前洗手脸，细嚼慢咽成习惯，这样身体才康健。

吃零食，坏习惯，不分场合和时间，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。

剩饭菜，陈糕点，时间久了必腐烂，吃了容易把病患，扔作垃圾莫留恋。

吃瓜果，先洗净，蚊叮蝇爬传病菌，“病从口入”是古训，讲究卫生不生病。

玩游戏，勿持“金”，无意也会伤人身，理由再多不济事，终归还是不安宁。

炎热天，汗淋淋，私自游泳万不能，江河湖水喝不尽，青春年少赴黄泉。

莫玩火，青少年，星星之火可“燎原”，烧了财物祸人命，父母为你去坐监。

照明电，不要玩，徒手不能触摸线，电线不作晾衣杆，用电常识记心间。

电视剧，动画片，躺下床铺就不看，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧坏。

遇火灾，119，火警电话记心头，速离险境求援救，生命安全是一流。

家来人，不识面，接待不可太随便，哄你出门找爹妈，他就趁机来作案。

用电炉，烧煤气，结束一定要关闭，房间一定要通风，血的教训要牢记。

坏故事，莫要听，影响学习误青春，黄色书碟网莫看，不会分析会受骗。

安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。

说安全，道安全，安全常识记心间，珍惜生命重泰山，国运昌泰享平安。