第一篇:4到6年级特别儿童团体心理辅导
社区家庭经济困难儿童系列团体心理辅导方案
作者:左宏梅
长治市城区青少年活动中心 电话:***
QQ:525197172
一、辅导对象:社区4-6年级小学生。筛查标准是家庭经济困难。
二、辅导目标:
1、提供情绪和情感表达的通道,让孩子们释放内心的压力;
2、增加孩子们的自我悦纳,找到自身的资源和积极的品质,提升内在安全感;
3、学习爱人爱己;
4、找到自我建设的方向。
三、辅导方法:表达性艺术治疗(绘本+绘画+图卡)
社区家庭经济困难儿童系列团体心理辅导之一:你很特别
四、辅导过程
1、团体暖身:《缘来你也在这里》
材料:根据成员数量,准备颜色相同(5-6种)形状不同(5-6种)的几组彩色折纸;几盒水彩笔;一张1k白纸。
第一步:请孩子们选一张自己喜欢的颜色的彩纸。第二步:请相同颜色的孩子们坐在一起,形成小组。
第三步:在彩笔中选一种你最喜欢的色彩,把你的名字写在这张画纸的左上角。
第四步:写好以后,辅导老师引导孩子们放松下来,进入想象:请你回想一下你的名字是谁给你取的?一个人的名字是一个人来到这个世界上的第一份礼物。它不仅仅是一个代号,一个称呼,同时也代表着爸爸妈妈对你的美好祝福。请你回想,你的名字里有怎样的祝福,有怎样的美好意义。如果这些祝福,这些意义,可以用色彩和图案来表达,你会怎样描绘你的名字?现在请你用自己喜欢的方式描绘你的名字。你可以用比喻,象征,拟人的方式描绘,你也可以用谐音的方式描绘。
第五步:小组成员依次分享名字的意义。这个环节要维持团体内的动力,认真分享,认真倾听。
第六步:这样描述自己的名字,与其他方式的自我介绍有什么不同的地方,给大家带来什么样的特别感受?
第七步:邀请每个成员用自己手中的彩色折纸折出一个代表自己来到团体的希望。并分享:与大家分享你折叠的是什么,并用一个词总结你今天走进这个团体的期待是什么。分享之后,请你将自己的作品放在象征我们这个团体的白纸上。
2、绘本分享《你很特别》(包含绘本分享和问题讨论两个环节,见PPT部分。)
3、绘画表达《我的三连拍》
材料:A3白纸每人一张,水彩笔。步骤:
第一步:白纸折出三等份,创作出封皮“我的三连拍”。第二步:第一页上创作“一种可以代表我的植物”
第三步:第二页上创作“一种可以代表我的动物” 第四步:第三页上创作“一种可以代表我的景物” 第五步:创作封底:我对自己的寄语 第六步:大团体分享。
4、活动总结和结束。背景音乐《隐形的翅膀》 社区家庭经济困难儿童系列团体心理辅导之二:我爱我家
1、团体暖身:图卡心情。选一张图卡代表上一次辅导带给自己的启发或改变,选一张图卡代表自己在这一次活动中期待的收获或准备拿出的状态。小组分享。
绘本分享《妈妈的红沙发》(绘本故事和问题讨论见PPT)以故事的形式让学生了解到家庭的温暖,家人在面对困境时要同心协力,感受爱与责任。
3、绘画表达《我的家庭画像》(拼贴画)
过程:
第一步:做出自己。
指导语:在这个世界上五颜六色,色彩纷呈。如果在这个世界上你是一种色彩,你是什么颜色的。哪一种颜色能够代表你。每一种色彩对这个世界都是一种丰富。那么,你会是哪一种色彩,让那个色彩在你的脑海里就渐渐清洗起来。当它完全清晰起来以后,请你在你面前的彩纸里面选出代表你的那个色彩。现在请你再一次的安静下来,沉淀下来,想象一下。如果你在这个世界的存在可以用一种事物来比喻,来代表,也许你可以用一种动物来代表你,也许你可以用植物,也可以是某一件东西,某一种工具,可以是宇宙万物中的任何一种。那么,你会是一个怎样的事物,怎样的形象。当那个事物,那个形象渐渐清晰起来以后,请你用你手中的彩纸创作出这个形象。你可以用撕纸的方式,可以用剪的方式,可以用揉的方式,可以是立体的,可以是平面的,可以是具体的,可以是抽象的。当你创作出来之后,请你将它粘在画纸的正中间。第二步:做一个重要家人
指导语:现在请你再一次的安静和沉淀下来。请你想象一个你的家人。这个家人可以是你的爸爸,可以是你的妈妈,也可以是你其他的亲人。总之,他是你生命当中重要的人。请你想一下他是谁,他与你是怎样的关系。如果你生命中最为重要的家人,你可以用色彩来表达的话,他会是怎样的一种色彩。如果这个家人可以用这个世界上的万事万物来比喻和形容的话,他会是怎样的形象。让那个形象慢慢地呈现出来。当他完全清晰起来之后,请你用面前的彩纸将这个形象穿过做出来。并根据你所感受到的他和你的关系,将其粘贴到画纸上,和你有位置,有距离,有关系的呈现。第三步:做另一个重要家人
指导语:参考上一环节。
第四步:分别用三个词来形容家庭中的你及你的重要家人的特点。分别用三个词家人对你的重要影响以及你对家人的重要意义。
第四步:分享。
4、活动总结和结束。背景音乐《相亲相爱一家人》
社区家庭经济困难儿童系列团体心理辅导之三:我拥有未来
1、团体暖身:用图画创作的方式表达你所在的这个团体带给你的影响以及你在其中的感受、作用等。
2、绘本分享《大脚丫跳芭蕾》(绘本故事和问题讨论见PPT)
3、绘画表达《我的梦想》 材料:A4白纸,水彩笔,圆规 步骤:
第一步:在A4白纸上创作一个半径最大的圆。用自己喜欢的方式对这个圆圈(线条)进行修饰。
第二步:放松引导。语言加音乐。在圆圈内进行主题绘画创作:我的梦想。用比喻,拟人或者现实描画的方式进行。第三步:分享我的梦想
第四步:在圆圈外创作这一梦想的实现需要的条件和资源以及某些支持。可以是人,可以是事,可以是其他。用比喻,拟人或者现实描画的方式进行。
第五步:分享上一环节的创作及感受。
第六步:在梦想画纸上创作《我的人生告白》,就是我的自我祝福。第七步:请同伴在梦想画纸的背面签上他们的名字,或表示他们的祝福。
4、活动总结和团体告别。背景音乐《我相信》
几点说明:
1、暖身环节大家可自主设计。
2、背景音乐亦可自主选择。
3绘本一并上传至群空间,请一起下载。
第二篇:留守儿童团体心理辅导方案
留守儿童团体心理辅导方案:
快乐迎“六•一”
据相关调查研究显示:农村留守儿童因父母关爱的缺失等,造成部分孩子没有安全感和归属感,变得孤僻、自卑等。因此,此次团体辅导的重点是通过讲故事、做游戏、模拟采访等方式帮助孩子树立自信,学会赞美、欣赏,培养良好的人际交往能力。
活动程序:
(一)自信活动(备用)名称:我很棒 什么是自信?
“自信是对自己肯定的评价,自信能让普通的外貌变得漂亮,……”
没有人能够在没有自信的情况下成功,实际上,许多成功人士都对自己充满了自信!如:爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”爱因斯坦------自信是向成功迈出的第一步” 一位哲人说:不是因为做不到而没有信心,而是因为没有信心所以才做不到。
那请问大家,你觉得你够自信吗?(对孩子的自信程度进行一个简单的了解调查)
每一个对自己负责的人都会不断的提高自我认识的水平,那么就让我们积极的投入到下面的自信心训练中来。我很棒
右手拍一下左肩,然后拍一下右肩,最后右手竖起大拇指从胸口将右手用力伸出去,大声的说:“我很棒。”再换左手同样做,大声的说:“我真的很棒。”最后换双手齐做,双手交叉拍左右肩后,从胸口将双手用力伸出去,拇指朝上,大声的说:“我是真的真的真的真的真的很棒。”
整套动作重复2遍,做的过程中重点引导学生放下矜持,积极的投入,充分表现出自信的神态。
好的,我们学会了如何强化自信,下面我们迈开与人交往的步子,关注一下周围的人。
(二)相互认识活动 名称:取绰号
把孩子分成三个组,每个人帮自己前面(围圈时右手边)之同学取绰号,最前一个位子之同学,帮最后一个人取绰号。进行时须说:我帮**同学取的绰号是**。(待全部进行完毕,则须把加诸别人身上之绰号收回自己用)。
活动结束后,共同讨论①帮别人取绰号时的心情。②绰号收回放在自己身上时之感觉。
小结:帮助孩子换位体验,懂得已所不欲,勿施于人的道理。为后边的赞美活动做铺垫。
(三)赞美活动 名称:“戴高帽”
什么是“戴高帽”?你会给别人“戴高帽”吗? 你看到过别人因为你的赞美而乐开了花的笑脸吗? 你体会过被人赞美的快乐吗? 在生活中,我们总是放大自己不开心的事情,而忽略了许多美好的事情。不知道适时表达出自己的赞赏之情就是我们经常忽略的一点。有一则笑话说,一位妈妈在劳累了一天之后,为爸爸和孩子准备了一大堆干草当晚餐。爸爸愤怒地质问她是不是疯了,妈妈答道:“嘿,我怎么知道你们会在意呢?多少年来,我一直煮饭给你们吃,你们从不吭声,也从来没有告诉过我你们并不吃干草啊!”面对着这些不领情的人,谁能说这位妈妈的做法没道理呢? 其实,在简单而丰富的日常生活中,只要我们稍微留意一下,就可以发现许多值得赞赏的细节。得体的衣饰、真诚的笑脸、不错的成绩单、课堂里的一次精彩发言……但可惜的是,我们常常在这个时候,会犯一个同样的的错误,认为所有的一切都理所当然,说不出一句赞赏的话来。对赞美这个美德的忽略,真是一个莫大的错误。
现在就让我们来试着赞美一下吧:
分成三组进行,先以一组同学做示范。请一位同学到台上作为被赞美者,请其它同学对他进行赞美。要求赞美者目光自然注视被赞美者,双方主动握手、拍肩或拥抱,然后,赞美者大声说出赞美之辞。态度要真诚,语气要恳切,赞美的内容可以从外貌特征到内在品质,尤其是在学习、生活中你观察、感受到的别人的一些美好细节。赞美语要具体、别致,尽量不重复。
每一个被赞美者都要接受采访:(1)被人赞美的感觉是怎样的?(2)哪一句赞美辞令你印象最深?选择部分赞美者采访:(1)学会赞美别人需要具备哪些特质?(2)赞美别人的时候对方的反应给你什么感受? 总评看来人人都喜欢得到赞美。赞美其实不是一种虚伪的语言,而是:
以“爱”为出发点,去欣赏他人的优点,进而赞美他。
用“真诚”的心态,诚心诚意地去发掘他人的特色,进而赞美他。
让自己“愿意”张开眼,去看见别人的优点。
不过,赞美也要讲究如下原则。
一是赞美要有根据。即赞美并非无中生有的东西,它需要有根有据,有板有眼,否则,就成了阿谀奉承。
二是赞美要有度,要真诚自然。真诚的赞美有纯洁的动机,它不是为了谋求从对方得到什么才赞美。卡耐基说:“如果我们只图从别人那里获得什么,那我们就无法给人一些真诚的赞美,那也就无法真诚地给别人一些快乐。”
三是赞美应尽可能有新意。“喜新厌旧”是人们普遍具有的心理。陈词滥调的赞美,会让人索然无味;而新颖独特的赞美,则会令人回味无穷。
请大家以后每天问一问自己,你赞美了哪个同学?今天,你赞美了几次同学?放下你的批评,把你的赞美挂在口边吧。
(最后总结回顾今天活动的内容:我们今天一起学习了增强自信的简单方法,通过“取绰号”活动,我们懂得了要设身处地地为身边的人着想,也发现了真诚地赞美别人、用欣赏的眼光去发掘别人的优点是一件很快乐的事。让我们带着这份快乐,以真诚、友善、乐观的心态与身边的老师、同学和家人交往,在遇到困难的时候,积极地与老师、同学和家人沟通,也许你会发现,良好的人际关系,会让你的生活变得更加的轻松和快乐!最后,在六一即将到来之际,祝同学们六一节快乐!)
第三篇:团体心理辅导
二年级团体心理辅导记录
一、辅导缘由:帮助学生提高自己的责任心,教会他们换位思考。引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。
二、初步分析:当回“坏孩子”
“坏孩子”这个称谓对于小学生来说是非常排斥和反感的。许多孩子在被老师和同学贴上这个标签之后,并不能马上清楚地认识到自己身上的问题,反而会将问题的根源放在这些给他指出问题、贴上“坏孩子”标签的老师和同学身上。这样一来,通过换位思考的方式体会当坏孩子的害处与自身上存在的不足是十分必要的。学会担当、学会负责是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为换位思考的体悟行为,恰恰能在培养小学生管理自己、解读自己方面起到积极的作用。通过换位思考,能更清楚地了解自己与他人的心理活动情况,总结经验教训并做一个勇于担当、敢于负责的好孩子。本活动试图教会学生在日常生活中运用换位思考的方式处理问题、解决问题。
三、目的要求:
1.帮助小学生学会如何换位思考
2.引导小学生培养自己勇于担当、分辨是非好坏的能力。
四、课前准备:
学生自己准备一件最喜欢的物品
五、辅导方法: 体验法、推理法
六、操作过程
1.导入新课。教师:“同学们,你们愿意被人贴上“坏孩子”的标签吗?生答:“不愿意!”但是今天老师要同学们做一回坏孩子,希望同学们通过体验活动去寻找他们隐藏起来的心灵轨迹。” 2.课堂操作。
(1)词意接力
①教师在黑板上分别在两行处写上好事、坏事。
师问:“好事你会做吗?坏事你会做吗?”,生答:“好事我会做,坏事我不会做。(出示板书:好事”/坏事
会做/不会做)师问:“好事你喜欢做吗?坏事你喜欢做吗?”,生答:“好事我喜欢做,坏事我不喜欢做”(师出示板书:好事/坏事
会做/不会做
喜欢做/不喜欢做)
师问:“你喜欢做的事情有哪些?”,生答:“读书、学习、游戏……(都是相对来说比较符合好孩子的行为)” 师问:“你不喜欢做的事情有哪些?”,生答:“迟到、挑食、上课注意力不集中……(都是相对来说比较坏的事情)” 看来同学的回答都很符合老师的口味。那么你们是这样做的吗?
师问:“有哪些同学迟到过三次以上的?”,生超过半数举手(大多数都有过一些不好的行为)。
师:既然同学们在看待“迟到”这件小事上,都觉的错误可以一犯再犯,是不是老师可以理解为同学们喜欢做这件事情呢?生摇头。
师:既然同学们摇头,那就是说明同学们喜欢做坏事。师问:“破坏同学的物品是不是做坏事的行为?”,生答:“是的!”
师:既然同学们都觉的这样的行为是坏事,并且从多次“迟到”的现象上来看,那同学们肯定就是喜欢迟到喽。回过头来看,前面同学们自己也说过了:“迟到是一件坏事”。所以,是否可以理解为同学们喜欢做坏事喽。生摇头。师用相同的方式举出其他同学们经常会犯的小错误。老师讲其夸张地表现出来。
②小组评议:现在同学们应该明确了一个道理:“凡是小错误重复地犯了许多次,就会使小错误变成一件坏事。而同学们平时都害怕自己会被贴上“坏孩子”的标签,所以同学们就这个道理讨论一下是否自己站在坏孩子的角度审视一下自己,看看自己身上是否也有着这样活着那样的坏习惯?
③教师小结:刚才同学们已经开始关注自己身上的问题了,并且开始学会以第二人称“他”的角度来进行换位思考。(2)“做一会坏孩子”评选活动。
①教师接着前面的内容,在黑板上已经写好的板书(好事/坏事
会做/不会做
喜欢做/不喜欢做),让学生自己
举出一些不好的行为。学生举出了一系列坏习惯。小组讨论:如果让同学们选择一件坏事做,你会做哪一件?
生:摇头。
师:同学们都带来自己最喜欢的物品了吧?
生:带来了。
师:那现在就让我们每个同学,同桌之间相互交换自己带来的物品,然后想办法进行破坏。
生:不要(有的甚至情绪很激动)
师:既然同学们为了保护自己心爱的物品都能够控制自己的不良行为。那么在面对平时遇到的不良行为时应该熟视无睹还是加以劝告呢?同学们讨论一下,当你做了一件坏事后是否想考虑过别人的感受,或者说假如你曾遭过坏孩子的破坏,你的心情是否很开心呢?
②全班交流:选出一名不想体验当坏孩子感觉的同学,让他讲讲自己的内心想法。
总结和建议: 通过这节心理辅导课,使同学们通过换位思考了解到问题产生时发生困惑的原因。同时也让学生通过一次做“坏孩子”的特殊体验,了解到这些问题孩子的内心需要一个来自老师和同学的关怀与引导。
课外作业 :从现在起,无论遇到什么样的问题都能够冷静下来,分析一下事情的主要原因,通过换位思考的方法替对方做一些考虑,同时能够在设想中体会到坏习惯给自己带来的不良影响,要将这种“换位思考”的思维方式继续坚持下去。
四年级团体心理辅导记录
尽管学习是小学生的主要任务,但游戏仍然是小学儿童活动的重要内容,也是小学儿童,特别是低年级儿童最喜爱的活动。带有表演性质的游艺活动对小学儿童德、智、体、美全面发展具有重要意义,不仅能增长知识,而且能发展能力,丰富他们的课余生活。化装舞会正是适宜的活动形式。小学儿童通过参与准备,有助于培养他们的组织能力;通过主动邀请教师和同学参加舞会,培养他们的社会交往能力;通过成功地举办化装舞会,有助于增强信心和勇气。目的要求
1.通过舞会培养小学生与别人交往的信心、勇气和能力。
2.通过舞会,建立融洽的同学关系和师生关系。
课前准备
化装舞会所需要的头饰、面具和伴奏音乐带等。
操作过程
1.导人课题。
“同学们,我们大家都希望有好多好多知心朋友,可是我们有的同学性格内向,不善交往,遇到不熟悉的人就会害羞,不好意思与人交谈,这样就会影响自己的人际交往,使自己身边缺少友好的伙伴。今天我们举行这个舞会,目的就在于培养和锻炼我们的交往能力,交上更多的好朋友。”
2.活动与训练。
(1)宣布舞会开始,请同学们把自己制作的头饰、面具戴在头上。“现在大家都不知道对方是谁,用不着害羞,要大胆地去邀请对方跳舞,注意跳舞时不能说出自己的名字,也不要问别人的名字。(”音乐起,舞会开始,要督促帮助性格内向、不善交往的同学寻找舞伴。)
(2)两曲过后,音乐暂停片刻,教师提问:“你觉得乐曲好吗?现在你的心情怎样,好吗?”
(3)继续播放音乐,希望大家放开胆量,尽情地跳舞。
(4)几曲过后,教师再问:“想一想,你与几个舞伴跳过舞?在跳舞中交谈些什么?你与对方交谈时轻松吗?高兴吗?你最满意的舞伴有几位?使你感到满意的是什么?”
(5)音乐再起,请同学们想一想,在寻找舞伴时应当注意哪些社交礼仪?自己做得如何?可邀请教师共舞。
(6)当一首乐曲进行过半时,突然停止音乐,请大家拿掉面具,前后左右互相看一看,对方是谁?(惊讶,大笑)教师:“①你的舞伴原来熟悉吗?如果不熟悉,请谈谈你们现在交往得怎么样?②与老师共舞,你有什么感觉?老师跳得好吗?你感到拘谨吗?”
总结和建议
事实表明,只要我们克服胆怯心理,大胆尝试,就会发现与人交往并不是什么难事。如果能充分注意到社交场所应有的礼仪,就会顺利交往。我们今天的舞会开得很成功,希望我们的友谊长存。
第四篇:团体心理辅导[范文]
班级团体心理辅导
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。现在有不少学生会在心理和行为上表现出一些“问题”,其中大部分是成长过程中出现的发展性问题,如学习能力差引起的学习困难,挫折承受能力低而导致的情绪易波动等,属于学生正常心理发展中有可能出现并可以理解的问题。学校和班级都需要针对这些学生的共同的成长课题进行心理健康教育。心理辅导应该以发展性心理辅导为重点,而团体心理辅导能充分地利用现有资源,起到更积极的作用,因此,此次心理辅导采取以班级为单位的形式展开。
随着十二月---考试月的到来,大家都面临着很大的心理压力,有来自本专业考试的压力,有来自双学位考试的压力,还有一些其他考试,如GRE、TOFEL等考试的压力。在这一片紧张的氛围中,我们班委成员以班级为单位,将全班同学召集起来,以闲谈的方式召开了一次班级团体心理辅导大会。
正是秉承认识自我、探索自我调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程的精神,这次心理辅导大会在以学习委员李亚君和心里生活委员黄双琳带头剖析自己近期遇到的压力开始,大家渐渐融入了轻松而又活泼的谈话氛围,纷纷将心中的郁闷一吐为快,并为近朋好友进言献策,帮助同学排解心理负担。这次团体心理辅导的时间虽然不长,只有短短的五十分钟,但由于本次心理辅导经过精心的策划,同学们的积极参与,因此心理辅导得以顺利的结束。
经过这次成功的团体心理辅导之后,同学的心理负担明显减轻,学习和生活也有了动力,成员之间已建立了亲密、坦诚、相互支持的关系,班级氛围更加和谐,班级凝聚力也得到增强,意义重大。
第五篇:团体心理辅导
第四单元
单元目标:从他人的反馈中认识自己,并体会被人理解的感受,并通过设定一些使成员产生紧张、焦虑、恐惧感的情景,让成员在这些情景中扮演角色,然后谈自己的感受,达到进一步增进成员自信心的目的。
活动对象:在校大学生
活动时间:2009年11月22日9:00—11:00活动地点:东区团体心理咨询室
活动内容:开始,让大家做一个热身活动,让成员进入活动状态。
一、热身游戏——:哑口无言1、2、3、目的:学会通过非语言的形式理解他人的感受 时间:约30分钟 操作:全体围城一个圆形,然后闭上眼睛回忆一下这一周内生活的感受,是疲乏、兴奋,还是焦虑、烦闷。然后每人用手势和表情,体态语言表达出自己内心的感受,让其他成员猜猜动作和表情反映的感受是什么。被猜测者说明他人的猜测是否正确,为什么?通过
练习,学会从他人的手势、表情、眼神、动作等非语言的沟通方式
理解他人,训练自己敏锐地观察他人的感受的能力。
二、心理情景剧
1、活动目的:这场情景剧主要是针对大家在人际交往中遇到的问题提
出的,如何与别人自信顺利交往并且融洽相处,这是每个大学生都必须面对的问题。而有些人在社交的过程中会出现自卑、恐惧的心理,轻微的症状表现为面红、流汗、颤抖、重度的则会发展成自闭,通过设定一些使成员产生紧张、焦虑、恐惧感的情景,让成员在这些情景中扮演角色,达到进一步增进成员自信心的目的。
2、3、时间:约70-100分 操作 : 在活动开始前,领导者先让观看演出的成员营造真诚和信任的气氛。社交恐惧 :最普遍的特定社交恐惧是公开演讲恐惧症,是对公开演讲或表演的恐惧,比较通俗的说法就是怯场。其他的像是害怕公开写作、害怕脸红、害怕公开吃东 西害怕使用公共厕所等。
扮演:心理情景剧:1)选班委
首先让每个人上台,竞选他们想当的班委,下面的人扮演一个班。每个人限时3分钟,然后再谈谈感受和体会。
2)面试:苏宁电器招募促销员
首先让每个人上台,先做自我介绍,勇敢的说出自己的优点,下面的人扮演招募者。每个人限时3分钟,然后再谈谈感受和体会。
讨论:同学们都对此问题深有同感,很多人都表示自己在与人交往的过程中会有紧张和不自然的感觉,大家认为这是一个很普遍的心理问题,应该好好对待„„
指导:出现这种情况可能是与从小生活的环境有关,也有可能是自己希望自己能表现的很好,反而造成了压力过大而不自然。大家觉得对于轻微的症状,自己平时要主动一点,多多和别人交往,说话,克服障碍„„比较严重的就应改去找心理医生就诊
三、备用游戏:猜猜我是谁1、2、3、4、活动目的:从他人的反馈中认识自己,并体会被人理解的感受。时间:约20分钟 准备:白纸,笔 操作:每人一张白纸,请写下3~5句描述自己的句子。如“我是……”
不写名字。写完后将纸叠好,放在团体中央。然后每人随机抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜一猜这一张是谁写的。猜中的人要说明理由。指导者引导团体成员发表自己猜中别人或他人猜中自己时的感受
活动结束:本次活动结束后,成员间相互讨论感受,并鼓励成员谈其收获。