四年级作文(例文)我和我的家人

第一篇：四年级作文(例文)我和我的家人

我和我的家人

天大地大，不如母亲的爱大。水深地宽，不如父亲的爱深，不如父母的爱宽。天上的星星多，不如父母对我的爱多。

在家中，爸爸妈妈对我的爱很深，比如：有一次我感冒了，中午和晚上都吃不下饭，爸爸妈妈很焦急，晚上九点多了我才说想喝粥，妈妈立刻赶入厨房给我煮粥，正煮得过程中，妈妈摸了摸我的头说：“要是我能替你生病就好了！”我马上钻进被子里一闭眼，热腾腾的眼泪从眼睛里流了出来；上星期我得了中耳炎，医生给我清洗耳朵时很疼，但我一直坚持，虽然医生给我打麻药了，但还很疼，妈妈鼓励我说：“孩子，别怕，妈妈在这里！”说着妈妈紧紧地握住我的手，我立刻感觉不到疼了。清洗完毕后，我心里想：妈妈真爱我；星期

六、日中午我不爱睡觉，所以妈妈监督我，跟我一起睡。躺在床上，妈妈总是把最大的地方留给我，把小地方给她，把被子的一大半给我盖，她却留那么一小半。这是妈妈对我深沉的爱。

爸爸对我的爱很深很广，在一次考试中我考的分数并不高，爸爸和颜悦色地对我讲道理；“如果你不怕挫折，那么你会一直向前走着，不再退缩。”去北京治眼睛的时候，都是爸爸出钱。当时我真正感受到了爱。我想我上课好好认真听课，爱护眼睛，为爸爸妈妈争得荣誉。

我对父母的爱是这样的：去年买房子，爸爸妈妈借一些钱，到还钱的日子了，钱不够。看着爸爸妈妈愁眉苦脸的样子，我把自己的压岁钱拿出来给爸爸妈妈说：“你们不说钱不够吗？这些钱给你们吧！”爸爸妈妈很感动紧紧把我搂在怀里。

我爱我的家，爸爸妈妈爱我，我也爱爸爸妈妈。

乡村田园美景

乡村，没有高楼大厦，没有汽笛“嘀嘀”响的汽车，没有平坦的公路······它只有破旧的平房、只有“轰隆轰隆”的大货车、只有崎岖不平的土路、山路······但这并不代表乡村有多么不好，因为乡村的田园风景极其美丽。春天，乡村的路边开满了鲜花，一朵朵百花争艳、奇花异葩。有的是红色的、有的是蓝色的、有的是黄色的、有的是粉色的······色彩迷人。草绿绿的，像一个碧绿又软绵绵的地毯，绿草如茵。草的金绿色，让人感觉眼前一片名艳，流连忘返。这是乡村的春天。

秋天，大地在秋风的催促下，披上了金黄色的衣裳。果子也成熟了，田野里一片五谷丰登的景象。麦子换了金黄色的漂亮的衣裳，麦浪滚滚、麦香扑鼻。农民伯伯头上挂满了汗珠。这是乡村的秋天。

我爱乡村的田园风光，也永远忘不了繁华似锦的春天和五谷丰登的秋天。

美丽的农村

一天傍晚，爸爸和妈妈带我去郊外游玩。

出了市区，我感到马路上的汽车少了许多，但是来来往往的汽车都跑得飞快。夕阳像一个大红桔子挂在天边，空气变得更加清新，周围也安静了许多。

到了一片农田，我们停了下来。啊，真是一眼望不到边呀，远远望去，一些农民伯伯好象正在给菜田浇水。我先跑到近处的麦地看了看，麦子有的黄有的绿，爸爸说麦子快要熟了。我摘了一个黄色的麦穗，用手剥开，放到嘴里尝了尝，一开始吃不出味儿，后来觉得很筋道，还有点甜香味儿呢。麦田旁边种的是玉米苗和蔬菜。有搭在架子上生长的黄瓜、爬豆、西红柿，还有矮矮低低的土豆、茄子、花生等等。我发现花生地里插着许多和我差不多高的木棍，棍子上还绑着五颜六色的飘带。我觉得很奇怪，就问了身边的农民阿姨，阿姨告诉我这是吓唬来吃花生的小鸟的。

今天去郊外让我学到了许多知识，农村真好啊。

第二篇：《我和我的家人》教学反思

《我和我的家人》教学反思

《我和我的家人》是第二单元“温暖的家”的第一课。第二单元一家庭为主题，围绕家人展开一系列的学习，作为本单元的第一课，本课主要通过介绍自己的家庭成员，应到学生感受家人对自己的爱，认识到家的温馨和重要性。从而使学生对父母、亲人产生感恩之情，促进学生与家人的感情。

针对这一情况,重在帮助学生感受家庭的温暖，培养爱家人的情感。通过讲述父母对子女的无私奉献和家庭带给子女的温暖，感受父母对家庭的贡献和父母的优秀品质。认识到父母对子女的抚养教育是道德和法律的要求，体验他们的爱心和责任心，学会感恩父母。站在学生的角度，本课的内容学生往往存在认识上的误区，对父母的爱、父母对家的贡献认识较为模糊，甚至无暇顾及。因此怎样通过短时间的有效教学手段能够让学生从心底迸发真情，能够静心的回顾家庭的爱，感知爱，懂得回馈爱。是本框的突破点，也将是课堂的亮点。

为此，我精心做了课前准备，搜集学生的最美家庭合影，选择最能触碰心灵的歌曲，在音乐的伴奏下，同学们共同欣赏自己班同学们奉献的家庭幸福照。这样的授课方式可以让学生在情感上收到强烈的感染，短时间内发生意想不到的化学反应。事实确实如此，很多学生从最初的嬉笑到后来的凝神注视再到许多学生湿润了眼眶！在谈及观后感时，学生真正动起来了，用最真切的体会谈及感受，有效达到了教学目标！这种情感体验式课堂教学模式的运用，使课堂趋于动态化，在感知认识的基础上激发了学生的主观能动性。让学生能够真正参与课堂教学，让学生能够在体验中学，这样学生在课堂上就能够很“愿意”很自然地学到知识，教师也能够轻松有效地引导学生学好知识。使教学目标真正体现了知识、能力、态度、品质的有机整合。

第三篇：我和我家人的希望小学生作文

我和我家人的希望小学生作文

无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的我和我家人的希望小学生作文，希望能够帮助到大家。

希望就是一个人很想去游玩他心目中向往已久的地方，或是很想吃他心底很想大快朵頣的东西，或是很想要脑海里很想要获得的物品，或是很想让一件事情发生的渴望性。

我的妹妹的希望有几个，第一个希望就是想有个新书包，这种新画包和她以前用背的书包不同，而是用拖的那一类型，因为每天书包里装的书本或其它物品都很重，她想用拖的书包比较省力，她的希望还不只一种，希望越多，失望也越多，她其余的希望都是容易达成，不用大惊小怪，所以也就不值一提了。

爸爸的希望就是希望我不要再和妹妹吵架，也不要常常惹他生气，一家和乐气氛，不要大声小声喧闹，我会尽力完成爸爸的第一个希望，我会尽量让妹妹，非到逼不 得已时我是不会生气的，毕竟“家和万事兴”。爸爸的第二个希望也是希望我和妹妹上课认真，回家之后自我鞭策，不要再沉迷于电脑，将来能扬眉吐气，光耀门楣，这一点我和妹妹以后会好好的遵从，决不再使爸爸烦恼。

我的希望是能考个前三名，也许有人会认为这不是一件困难之事，可是我们班上卧虎藏龙，优秀同学如过江之鲫，要考前三名谈何容易呢！一山远比一山高，强中自 有强中手，我进一步，人家也进一步，有人却进了二步，所以考前三名不是简易之事，虽然如此，我还是要很拚命的读书，古时士人能悬梁刺股，萤光映雪，我怎可输给他们呢？

我若考个前三名时，爸爸会买礼物给我，他和妈妈也会称赞我，说尽好听的话语。其实，我希望考前三名最主要的因素有二个，其一是我为了将来着想，小学若念不好，就等于基础没打好，上了初中怎么办呢！所以为了初中着想，我一定要未雨绸缪，把书念好；其二是我若考个前三名，我会看到爸爸和妈妈脸上露出得易的笑容，这种笑容我已经很久没看过了，所以我想考个前三名。

很多的.希望是否达成，几乎是操在自我的手中，希望是以努力、信心和恒心来达成，老师曾说过：“安徽最好的茶叶，是生长在黄山的山巅上；人愈是经得起考验，他的生命愈是芬芳。”也就是说希望的达成不易，要经过种种的考验才会达成。所以从今而后我会好好的努力念书，认真做任何事，就如同安徽最好的茶叶。

第四篇：我和我的家人小学生家庭人际沟通活动.

一、我和我的家人——小学生家庭人际沟通活动

————出自东阳一学校教育网站

一、目的要求

1、通过活动，增进孩子与家人的了解，使孩子知道家人是自己生命中不可或缺的人。学习与家人沟通的方法，使学生和家人进行一定的情感交流。

2、促进学生与家人之间的理解。培养孩子热爱家人的情感，营造一种快乐和谐的气氛。

二、活动依据

人际沟通是人格社会化的重要途径，与自己的家人进行交流和沟通是人际交往的一个重要方面，孩子正是从与家人的交往中逐渐学会与他人交往并形成健康人格的。家是人生温暖的港湾，家是孩子的第一所学校。家人，是我们最亲的人。当我们遇到快乐的事情时，总会想到告诉家人，与家人一起分享；当我们遇到困难和挫折时，家人就是我们坚强的后盾。家人的理解与支持能促进孩子身心的健康发展。在关系和谐的家庭中，孩子会轻松、愉快，逐步学会调节自己的情绪，学会爱，关怀和体贴。目前的小学生大多是独生子女，在家庭中没有同龄人与自己交流，和家里的长辈之间又缺少交流。本次活动的设计旨在于给予学生一个情境，让学生回忆和家人在一起的愉快情景，体会家人对自己的爱，唤起学生关心家人的意识，培养学生具备关心家人的能力，帮助学生学会一些与家人沟通的方法与技巧以及如何向家人表达自己的感受。

三、活动的筹划 时间安排：40分钟

精神准备：发出邀请信，邀请家长一起参与活动。

资料准备：每个小朋友寻找一张“全家福”的照片，回忆和家人在一起的情景，体会当时的心情。也可以画一画家庭成员图。

物质准备：一台录音机、一盒磁带、VCD唱片、餐巾纸、纸杯、花、桌布、房子图案、彩色小纸片50张。

注意事项：关注个别离异家庭和单亲家庭，及时做好个别辅导，课后还需观察这些同学的言行。避免给他们带来心理伤害。

四、活动过程

1、了解欣赏家人 师：同学们，今天老师带来一首非常好听的歌曲，请大家欣赏一下，这首歌告诉了我们什么？（放音乐《可爱的家》，学生回答。）

是啊，我们每个人都有一个家，家里有我们的亲人。当我们快乐的时候，他（她）会和我们一起分享；当我们烦恼的时候，他（她）会听我们倾诉衷肠。家人给我们慰藉和爱心，我们将在家人的关爱下度过童年，渐渐长大。那么你家里有哪些人？他们都有什么特点？能不能把你的“全家福”或“家庭成员图”向小组同学介绍一下？（学生先小组进行交流，然后在实物投影仪上互相介绍。）

2、欣赏自己的家庭

师：亲爱的同学们，下面请你们想一想，你在你的家中重要吗？（生回答）能不能举一个例子说说？（生举例）请同学们回忆一下你和家人在一起最难忘的一件事，或者是你和家人一起搞得最有意义地一次活动。可以用一句话或者一个词语把它写在彩色纸上，可以写一个两个，也可以写更多。（放音乐《回家》，学生先写好后交流。）

是啊，我和我的家人（出示课题）朝夕相处，大家共同营造了快乐的家庭氛围，使我们的生活更幸福、更美好，我们都是家里不可缺少的人。板书出示：我和家人不可缺少

有时，家里发生了某些变化，我们会感到高兴，有时我们也会因为某些变化而感到不适应，不高兴，甚至是烦恼。或许，在大家的努力下，一家人又很快适应了，大家一起快快乐乐地过日子。

你喜欢你的家吗？（交流）

你希望你的爸爸妈妈是什么样的？

你希望你自己在家里是什么样的？请在座的爸爸妈妈也谈自己的想法。

3、聆听心底梦

师：我们希望爸爸妈妈倾听我们的心声，爸爸妈妈也同样希望我们能够理解他们，主动与他们沟通，那么，我们该怎么做呢？（生回答）我们还可以用画图的形式来表达我们的心声。（师举例）（生把自己的心声画一画，然后在投影仪上讲解演示）

找到自己的爸爸妈妈，把画给爸爸妈妈看，同时也听听他们的心声。（在舒缓的音乐声中，家长和孩子愉快的交流）

4、小鬼当家，放送爱心

师：同学们看过《小鬼当家》吗？今天的活动老师还要让我们这些小鬼也来当一次家，轻松一下，做一个合作游戏好吗？ 介绍游戏规则：先请同学们分别组成临时家庭，然后请每一个临时家庭各自选择一间“房子”，每间“房子”里有一道题目，请每一个临时家庭任选一题，先讨论一下，然后合作表演。）合作题：

1、爷爷奶奶来做客，我做些什么？

2、明天和同学们到营地去，我该做哪些准备工作？

3、爸爸出差了，妈妈生病了。

4、与同学一起自创情境表演。（学生合作表演）

师：刚才我们配合的很默契，那么在自己的家庭生活中，你该怎么样呢？（生答）师小结：让我们共同创造，共同努力，营造一个快乐、可爱的家！出示：共同努力创造幸福，一起唱《可爱的家》结束活动。

二、如何容纳他人

——出自“积极心理学”网站

活动对象：大一新生

活动主题：容纳他人，接受他人

活动背景：良好的人际关系是人生成功的必要条件之一。培养大一新生的人际交往技巧和 法，学会与他人沟通，适当扩大交往面，发展良好的人际关系是非常重要的。拥有良好的人际关系的人生活得会更愉快，更易被人所接受。而容纳他人，允许他人犯错误，认识到人并不是十全十美的是我们结交朋友的应有的意识。太过于苛刻的条件使他人难以忍受，难以与他人做朋友。一句话，容纳他人在人际交往中扮演着重要的角色。活动目的：大一新生学会容纳他人

活动内容：1.以班集体的形式开展课外活动，重在使大一新生之间相互认识，并试着相互了解。

2.以班集体为单位进行人际关系方面的课程培训。

3.邀请专家举办有关人际关系并侧重容纳他人方面的知识讲座。

4.推荐有关人际交往技巧的书籍供大一新生阅读。

5.让大一新生写一篇以“我最理想的朋友”为主题的文章，并请相关专家作出批阅。

6.用“容纳他人量表”调查大一新生的容纳他人的情况。

附量表：

几乎总是 几乎没有(1)人们太容易被指挥了。(2)我喜欢我所了解的人们。*(3)当今人们的道德水准太低了。

(4)多数人相当自命不凡，从不正视自己的缺点。(5)我几乎能与所有类型的人愉快相处。*(6)当今人们所谈论的似乎都是、电视这一类事情。(7)人们取得成功靠得是门路而不是知识。(8)一旦你开始帮助某人，他就会轻视你。(9)人们太自我中心了。

(10)人们总是不满足并不断的寻找新鲜事。(11)有许多人令人无法容忍。

(12)如果按自己的意愿做某件事就有可能伤害一些人。(13)人们确实需要一个强硬的、聪明的领袖。

(14)当我独自一人、远离人群时，我最欣赏我自己。(15)我真希望人们对我更诚实一些。(16)我喜欢和很多人在一起。*(17)根据我的经验，人是相当顽固和缺乏理智的动物。(18)跟价值观与自己不同的人在一起时我能够感到愉快。*(19)人人都想做好人。*(20)一般人对自己并非十分满意。注：*号项目反序记分。

容纳他人量表的对半信度为0.90。

活动预期效果：1.基本上了解大一新生容纳他人的情况。2.使大一新生明白容纳他人在人际交往中是非常重要的。3.为大一新生以后的人际交往做出正确的引导。4.培养大一新生真确的“朋友观”。

三、人际关系——正确认识自己

——出自“积极心理学”网站

活动对象：大一新生 活动主题：自我探索

活动目的： 了解自己、接纳自己，为进一步认识别人，接纳别人。活动背景：来到一个陌生的环境，需要适应新的环境，认识新朋友，从而建立良好的人际关系，而建立良好的人际关系前提是必须首先了解自己、接纳自己，进而认识别人，接纳别人。良好的人际关系也是适应社会生活的条件之一。

活动内容：由一人（最好是有过团体训练经验的人）担任指导者 1 20个我是谁：每个人写20句“我是一个

的人”，要求反映个人的特征，写完后固定小组内交流，任何人都能抱着理解他人的心情，去认识一个个独特的人，最后小组代表发言，分享感受。（认识接纳自我和他人）人际关系中的我：父母眼中的我，兄弟姐妹眼中的我，朋友眼中的我，自己眼中的我，爱人恋人眼中的我，自己理想中的我，老师眼中的我；成员各自填写下来，指导者注意观察，填写的过程会反映出不同的心态，填写完后固定小组内交流，指导者要特别注意（成员对哪个人的看法最重视？为什么？最难填写的是什么？为什么有些人填写不出来？）。（促成成员全面的自我认识）临终遗命：指导者告诉每位成员，由于某种原因，你正面临着死亡，终期降至，时间只允许你做最后10件事，你会做什么，并排出先后顺序，然后写下你的遗嘱（50字以内），每个成员写完后固定小组内交流，分享感受。（对个人的人生价值观作具体的探索，并协助成员在生活中作出明智的选择）自画像：指导者给每位成员发1张图画纸，固定小组发1盒彩笔，然后请成员画出自己，可以有标题，可以用任何形式来画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的„„把自己心目中的最能代表自己的东西画出来，画完后挂在墙上，开“画展”，让成员自由观看他人的画，不加评论，欣赏完毕，让每位画家作解释并答疑。（通过投射，强化成员的自我认识）

活动预期的效果：

对自己有个比较深的了解，能够接纳自己，对自己有个全面的认识。

如何有效地人际沟通呢？具体有以下几点： ■ 告诉别人你是谁

你如果没有对方需要的资源（资源、权势、美貌、才华、个性、善良等等），就不要指望对方会积极，持久地对待你，其实我们也是这样，你在乎的东西才会吸引你。为了很好地与人合作，同时也给自己更多的机会，我们就必须和清楚地表现自己的资源和做人的原则，你不可失去什么，你的原则表述的越清楚，别人也就越知道该怎样对你，■ 学会感激 无数的事实证明，及时回报他人的善意且不嫉妒他人的成功，这不仅会赢得必要而有力的支持，而且还可以避免陷入不必要的麻烦。嫉妒逼人不仅难以使自己“见贤思齐”，虚心向善，而且也会影响自己的心情和外在形象，更主要的是，这会使自己失去盟友和潜在的机遇，甚至还会树立强敌——因为一般来说，被别人嫉妒的人应该不会是弱者，以“一报还一报”的心理，他也不会对你太客气。

你怎样对待别人，别人就会怎样对待你。给予就会被给予，剥夺就会被剥夺，信任就会被信任，怀疑就会被怀疑。爱就会被爱，恨就会被恨。

行为孕育行为，你对我友善，我对你也友善，如果你对我不友好，我也不可能友好的对待你——这就是心理学互惠关系定律。

如果你拥有对别人有用的信息而不与别人交流，那么你会发现一些有趣的事情，既别人拥有的对你有用的信息也没有告诉你。■ 合理忍让 传统的中国伦理教育我们，要做君子，要宽容，不要与小人一般见识。但问题是你做君子，他未必做君子，你宽容，他未必宽容，你不和他一般见识，他未必不找你的晦气。做人不能太一厢情愿了，一厢情愿是一种主观的做法，一种谦虚中的傲慢。

一味迁就挑衅者和违规者的结果往往是小人得志，君子遭殃。就像在一个房间里，你气喘吁吁，,却有人坐在你旁边好不体贴的冒烟，如果你不告诉他你的感受，你就得走开；而如果你走不开，你就得忍受下去，而冒烟的人也决不会感激你的“宽容”。你在帮助他养成不顾及别人感受的习惯和性格。你害了自己也害了他，因为一个人是迟早要为性格的缺陷付出代价的。

有容乃大是结果，不是前提。对敌人容忍，就是对自己的扼杀和残忍，慈悲对某些人可能有帮助，但对某些人可能有坏处。慈悲必须因人而异，决不能对每个人都用同样慈悲的态度对待他。一百人有一百种样子，因此必须用一百种不同程度的慈悲对待他们。

我们提倡合作，但我们也不惧怕冲突，而且常常是，我们在冲突中会有更进一步的提高，在变革的时代，冲突是不可避免的，必须要学会在冲突中成熟和成长。人无论矛盾轻飘飘。■ 一切着眼于未来

人迹关系是需要一些耐力的。在这个意义上，宽容就是耐心，就是给第二次机会。即便有过一次背叛和冒犯，但只要不是死怨，就要以一切着眼于未来的心态，给对方改正的机会（但只给一次机会），从而有助于重新合作。

事实上，这种机会往往也是给自己 的，就像自己会荒唐，会短视，会无意冒犯别人一样，别人也是可以原谅的，但同样的错误只能犯一次，确认可以无意一次，却不可能无意二次，如果不是对方弱智，至少说明他不在乎你说过的话，而不在乎你说过的话，其实就是不在乎你。

“弱者才会残忍，唯强者懂得温柔。”用体谅改变别人，和不相投的人相处是一种思维艺术。只有强者才会宽容，宽容的基础是强大，是自信，是不易受伤。

要学会对事不对人，在你给别人第二次机会之前，一定要告诫自己“是事错了，而不是人错了。”这样你就可以给他一个完整的机会。

永远不要和人正面冲突，永远！伤人的话永远不要说出口，要给双方都留有余地。下棋讲余味，做人也是，不要忘了，你留给别人的余地也是留给己的。

总之，面包会有的，汽车也会有的，一切都会好的。开开心心地过每一天。

第五篇：小学四年级作文：我和我的同桌

小学四年级作文：我和我的同桌

在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的小学四年级作文：我和我的同桌，希望能够帮助到大家。

我在上一年级的时候，有一位形影不离的朋友——马进聪。他很漂亮，脸腮绯红，像月季花瓣，上面还有一对深深的酒窝随着她那从不歇止的笑容跳动。他的柳叶眉细而长，一对明亮的大眼睛像能说话一样地闪射着快乐的光亮。他的头发乌黑发亮，梳两条大小不一样不长的辫子，垂挂在耳旁，上面还系着两个大红色的.蝴蝶结，好像两只漂亮的蝴蝶在花丛中飞舞。他能歌善舞，舞起来身轻似燕，唱起来委婉如琴。他是我的同桌马进聪。

我们两人的家离得非常近，我们常常在一起复习功课，一起上学，一起回家，一起思考难题……

有一次我和他做作业的时候，我无意中发现了他在美术小组画的彩画，便顺手拿过来，仔细端详起来：只见画面上有一只龙头，张着嘴，瞪着眼，伸出犄角，吐着舌头，威风凛凛，杀气腾腾，好厉害。画得栩栩如生，真棒！马进聪这才发现我在看她的画，大概是有些害羞，便伸手来拿。我一时没有反应过来，手还紧紧地抓着画，只听“哧啦”一声，画被扯烂了。我看见撕烂的画，非常抱歉地说：“哎呀，真对不起，我不是故意的，再画一张行吗？”他的脸一沉，嘴噘得像个橛子，又像水缸里翻了瓢。他生气地说：“说的倒容易，这画是我好不容易画出来的，你画，还不晓得你画的是什么！”说着，马进聪一把抓起书包，头也不回地走了。我看着她的身影，我气得把嘴鼓起来，说不出话来。从此，我俩上学谁也不叫谁，到了学校谁也不理谁。

不久，学校开运动会，上午有我参加的项目，可恰巧我忘了穿球鞋，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，哎，对了，马进聪的脚和我的差不多大，向他借吧，又一想，我才不呢！

这时一个熟悉的面庞出现在我面前，是他！只见马进聪轻轻地说：“喂，我——我和你换鞋。”“和你换鞋，除非太阳从西边出来。”我固执地说。他听了我的话，忙对我说：“上次是我不好，不应该说那些话，请你原谅我吧，还是快点换上鞋，好给咱们班跑个好成绩。”想想那天发生的事，本来是我的不对，我是一个班干部，处处应该比别人强，可是论这点我真不如他呀！我看着那双激动的眼睛，一句话也说不出来了。

我跑在银白色的跑道上，心想：我一定要跑出好成绩！因为我品尝到了同学之间团结友爱的甜滋味。最后，我取得了一年级组跑步第一名，我和他又成了形影不离的好朋友。