与他人沟通过程中,情绪价值究竟有多重要

第一篇：与他人沟通过程中,情绪价值究竟有多重要

“情绪价值”是最近才接触到的词，研究之后觉得颇有裨益。我们喜欢交往的人，一定是能够给我们带来高情绪价值的人，让人心生愉悦、满足，带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。

那些总是提供负情绪价值的人，除非他的物质价值或者利益价值超过情绪价值的重要性，一般都不太受人欢迎。

先看个例子：闺蜜S是经济学博士，前不久给我们分享了一个小“实验”：如何通过表达友好（nice）让别人实现她自己的目标？

S的室友是一个很懒的人，就算屋子已经乱到没有下脚的地方，也绝对不会收拾。其他人提意见了，她还会理直气壮地反驳，“我还不是住得好好的？”

在几次沟通无效后，S换了一种策略。室友每次做了一点点家务，她都会注意到，并且立刻给予赞美。比如，“你太厉害了！碗比我洗得干净多了！”、“多亏有你，不然我都注意不到桌子脏了”、“你太有天赋了吧！第一次煲汤就这么棒”„„

截止S给我们分享时，她的室友已经能够相对主动地分担部分家务。她的目标是把室友培养成家务小能手，这样她就可以“坐享其成”。S最后提了一个很有意思的结论，“作为一个经济学动物，更偏向于把nice当做一种手段。通过提高别人的满足感，最终受益的其实是我们自己。”

S的这个“实验”让我想到最近在半仙那儿新学到的一个词：情绪价值。

什么是情绪价值？

简单来说，情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力。

一个人越能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，她（他）的情绪价值就越高；一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪，她（他）的情绪价值就越低。

为什么我们要懂得 如何提高情绪价值？

因为人们都更喜欢跟高情绪价值的人交往。

不论是婚恋、朋友还是工作交际，高情绪价值的人都更有市场，她（他）的选择范围会更广更优质，也越可能实现想要的生活。其实，S在“实验”中就是通过关注、赞美的方式向室友提供了情绪价值，提高了她对“做家务”这件事的愉悦感，从而发生行为改变。

或者说，通过向别人提供高情绪价值，最终受益的其实是我们自己。如何提高情绪价值？

通过观察和总结，我大概提取了两个关键点：

懂得回应，提升别人的存在感； 自己有能量，养成完整的人格。

01 情绪价值第一式：口吐善言

古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。“说话”就是一个提供情绪价值的过程，它会直接影响沟通的效率和效果。比如：

同样收到一份礼物：

A：这个礼物太漂亮了！我好喜欢！你眼光真好！B：我讨厌这个颜色。

同样听朋友讲一段经历： A：你太厉害了！一个人把部门的事儿都搞定了。B：呵呵。

同样见到久未见的朋友：

A：你怎么又变漂亮了？皮肤好好啊。B：你怎么又胖了。

显然，A的回应更加得体，并且有利于话题延伸，让人听起来心里熨帖，自然愿意加强交往。B的回应除了让人产生“无语”的感觉外，估计还会引发一系列内心OS（你才呵呵，你全家都呵呵），宁愿敬而远之。所以，当我们提供情绪价值时，要学会：

发现别人的优点，学会赞美别人。

注意微表情和语音语调：笑脸很重要，避免不带感情的平铺直叙。恰当使用肢体语言，可以让你的“善言”更诚恳。

02 情绪价值第二式：提供认同感，关注他人

很多人并不习惯直白地夸人，甚至不爱说话，那么是不是就无法提供情绪价值了呢？当然不是。

之前认识一个很成功的企业家，在圈内口碑颇好，虽然话不多，身边却围绕了一大批人愿意跟他交往。对照了半仙的观点，我发现他很注重细节，并且擅长向他人提供“认同感”。

印象最深的有两件事。一次是一群人上楼梯，我跟在他身后，看到他一直保持右手抬起虚扶的姿势，俨然是为了保护前边的人。还有一次，大家坐在一起闲聊，一个人一直小心翼翼地护着衣服，还不时抚触袖扣，他便说道，“这套衣服选的可真有品位，特别适合你。”这个人立马高兴起来，原来这衣服是他的儿子买给他的。

其实，很多成功人士，并不像臆想的满身铜臭趾高气昂，反而教养极好，能够向别人提供高情绪价值，所以才能聚集人气，取得成就。”要拥有一双发现美的眼睛“：

注重细节，表达友好；

关注别人，尤其是变化，给予认同； 懂得倾听，认真对待别人说话； 照顾别人的需求；

陪伴有时比解决问题更重要（比如朋友因为感情问题跟你哭诉，绝对不是在向你寻求帮助和解决之道，只是需要你陪着她，认同她）

其实，口吐善言和关注他人都是在提供“认同感”。“认同感”对于提高情绪价值非常重要。

当一个人出现在你的面前，或者跟你讲一件事时，多半内心已经有了一个预期的回应，当这个隐性的预期被实现时，就会感到双倍的满足、愉悦。

要做到这一点，能够换位思考，从对方的角度考虑问题就很关键。

03 情绪价值第三式：拒绝那些很low的回应方式

人人生而孤独，所以天生渴望联系。受到赞美、得到关注、获得认同，这些都是我们确认存在感的途径。在进行社会化的人际交往时，一定要避免那些很low的回应方式。比如：

抱怨、指责（judgmental绝对是最糟糕的品质之一）； 永远在谈论自己； 拒绝给予回应；

态度敷衍（比如一个“呵呵”、“知道了”、表情符„„这类没有下文的回应，很容易让人产生不好的体验）；

开过火的玩笑。（如果你要活跃气氛，记住，最好的选择是自嘲）； 说别人坏话。

04 情绪价值第四式：提供自我的存在价值

除了通过说话、做事向别人提供情绪价值外，我们会发现，有些人，她（他）什么都不做，自我的存在本身就在提供高情绪价值。就像一树淡雅清幽的白梨花，只是默默长在那里，就能够悦己悦人。

老家隔壁就住着一位这样的老阿姨，生活讲究又坦然，她的姿态仪容，由内而外的温润优雅，无一不在散发着岁月打磨后的淡淡光华。我很喜欢跟她呆在一起，听她说说话，看她做些琐事，或者什么也不做，就能让人心绪平和又安宁。

从她身上我才懂得，最高级的情绪价值，其实是平和。

所以，如果自己不会说好话，也不会察言观色，怎么办？除了多学多观察，在经验中积累外，更加重要的是，自我的打磨和完整人格的养成。具体来说，外修养颜。你的脸、皮肤、身材、着装和姿态，都是你气场的一部分。

内修养心。多阅读、维持良好的习惯、发展一两项爱好、看过足够多的人和地方、保持开放的心态和好奇心、变得有趣平和，甚至修习信仰，都是对心灵的滋润。为什么我们愿意靠近一些人，却对另一些人避之不及？归根到底，是一个人带给其他人的舒服程度的差异，这个差异跟迎合无关，而同自身的存在价值有关。总结一下

提供高情绪价值，共有四式：

第一式：口吐善言 第二式：提供认同感 第三式：拒绝low式 第四式：提高自身存在价值

对于每个人来说，要想向别人提供高情绪价值，首先我们自己要拥有强大的能量和稳定的情绪阀值，具备一个完整的人格，能够不依赖外物，发现自我生命的存在感和满足感，只有这样，这个人本身的存在就已经能够发挥影响力。

毕竟，当你真正达到一定的层次，不需要你去做回应，情绪价值自然会成为你灵魂的一部分。

第二篇：学习成绩究竟有多重要

学习成绩究竟有多重要

——来自麻省理工留学生的惊人反思

在大多数中中国父母的眼里，孩子的学习成绩似乎比什么都重要，但真的如此吗？朋友的孩子十多年前在麻省理工学院留学，毕业后一边工作一边修了个MBA学位，后来在一个世界顶级的IT公司工作，当时在周围中国人圈子里轰动一时，亲朋好友都觉得她很能干。但每当别人当着她的面表示要让自家孩子以她为榜样时，她都露出哭笑不得的表情。一次过节聚会，她讲了她自己对于子女教育的一些反思。

她说从小学到高中，无论在中国还是在美国，她的学业成绩都是全校第一，在麻省理工学院时也是处于上游。但是工作以后，她是同学中最不起眼的一个，属于在事业上没有什么成绩可言的人。同学中有大牌律师，有州众议员，有公司CEO。有个同学毕业后就冒险加入一个才组建的小公司，后来成为千万富翁。而同学中有几个华裔孩子在校时学业优异，努力踏实，智力超群，可大学毕业后这些同学都是规规矩矩的打工族，就职于大公司，后续的事业发展普遍不如美国同学。

反思自己的成长过程，她认为我们的文化中对孩子的培养有误区。因为父母在她小时候就看重她的学习成绩，所以她也把取得好成绩看得极重，每次考试她都特别紧张，怕出错，这种情形后来就发展成了谨小慎微的性格，做事求完美而缺乏冒险精神。

刚毕业的时候，她曾到谷歌公司应聘，当时它成立时间不长，急需人才，虽然她敏锐地感觉到了搜索领域的前景，但求稳的心态让她最终还是选择了另外一家已闯出名牌的大公司。她的同在硅谷工作的美国同学当时极力劝她选择谷歌，说如果以后这家公司不行了就再找工作好了，实在不行还可以回学校读个硕士，有什么好怕的？可她就是没敢冒这个险。现在谷歌的成就有目共睹，如果她当初选择留下来。。。

她说实际上他们家现在的收入也算挺高，但她有钱自己不会花，觉得只有工作才是正经事，其他的都是浪费时间。这就是小时候形成的只有学习才是正经事的观念的后遗症。她没有什么兴趣爱好，作为一个人，她觉得自己的生活太单薄、太谨小慎微、太没有色彩，她绝对不要自己的孩子再像自己一样，要让孩子尽情地玩，将来有兴趣有能力就上名校，否则就算。重要的是孩子要快乐、身心健康，对自己有自信、对生活有热情。

在中国父母眼里，教育的目的就是培养孩子上大学。为了达到这个目的，家长的注意力都集中在孩子的学习成绩和进名校相关的活动中，而其他很多方面被忽视，特别是孩子的自我认同感、自信心、冒险精神、不畏失败百折不挠的精神和勇气、享受生活的能力等，这些是她和美国同学相比缺乏的。事业都是在大学以后建立的，名校招牌在找工作时有点用处，后来很快会被工作经历所取代。一个人若想取得成功，性格的培养非常重要，超过上名校。记得一篇文章说过：小学重态度，中学重品行，高中重品质，大学重成绩，将来重选择，不可颠倒，因为教育没有回头路可走。在这方面，家长的教育、引导很重要。这位麻省理工学院留学生的经历，值得我们关注深思。

第三篇：爸爸对女儿的成长究竟有多重要

女孩家长必读：爸爸对女儿的成长究竟有多重要

教育新闻腾讯博客[微博]成墨初2014-12-03 09:02 我要分享

[摘要]对于每个女孩来讲，小时候爸爸是她们眼中的英雄，长大后爸爸是她们最好的庇护。父亲对女儿的影响可谓深远，因此爸爸们不要只顾着在外打拼，也要适时和女儿一起玩耍、相处。

这篇是根基杂志的专栏文章，哈佛教育专家陈怡文翻译她的先生黄宇明的文章，现在读来还是满满的感触。

在这样一个忙碌、竞争的社会，有多少爸爸愿意付上代价，真实地在女儿身边牵引，栽培她？

父亲对女儿的正面影响是什么？是去工作挣钱 ？是做妈妈们处罚孩子的利器？还是当我们拖着疲惫的身体入夜回到家后，在家里做一个无用的开心果？ 我相信父亲对女儿的自我形象有极大的影响。我说的“自我形象”是一个人内在的信念。这个“自我形象”借着她的话语、她的穿着、她的行为、以及她的朋友，自然地流露出来。古谚说：“因为他心怎样思量，他为人就是怎样。”“水里照出的是自己的脸，内心反映的是你自己。”

陪女儿游戏和立界限

对我而言，女儿的婴幼儿期是最困难的时期。妻子整夜忙着照顾她，我却苦于帮不上忙。小婴儿对母亲正在开发一种依恋情怀，而不是我！那些日子里，妻子帮助我很多。白天，她常指着我的相片告诉女儿，这是她的爸爸。她把我给女儿读的故事录音，我出差时她就放录音带给她听。这样，虽然小宝宝不依恋我，但我回家时她总是欢迎我。

虽然我有心要与我的孩子有互动关系，但仍念念不忘工作，以至于无法专心陪孩子玩。这样，当我看女儿不听话时，我就很容易会在怒气中管教孩子。

慢慢地我发现，玩我们共同喜欢的游戏，有助于建立感情。于是每读完一本书，我们会把故事表演出来。我们最喜欢的一个故事是粗鲁的巨人，她们俩分别扮演Gerda（那只母牛）和Beatrix（牧牛的女孩），而我则是那粗鲁的巨人。我们随着故事的剧情，演开了粗鲁巨人追逐Gerda 和 Beatrix 并企图吃她们。我和女儿们玩得很开心，特别是当她们笑着尖叫着到处跑的时候。我以为我只是跟孩子一块儿玩玩罢了，但这就是建立关系。这使她们对自己有信心。我的两个女儿，分别是16岁和14岁（注：现在都已成年），最近她们告诉我，那些游戏时间给她们留下了美好的回忆。

大约在女儿四岁左右，我们开始看到她们一些负面的行为。妻子对儿童早期的发展做了些研究，了解孩子们需要与成人有互动关系，而且孩子应当在成人监督下游戏。然而，在现实生活中，孩子们受到同伴压力和电视的影响是显而易见的。妻子决定家里不连接电视cable时，我大声抗议。但在数周后，我的女儿爱上了阅读，我才明白她的智慧。我认为有一件对于做父亲是很重要的事，那就是倾听孩子明智的母亲的建议，母亲花了很多时间同孩子们相处，她们比我们做父亲的更了解孩子。教她如何和同伴交往

同伴对孩子有很大影响。我妻子很早就开始关心这种同伴压力的关系，但我开始的态度是“这是每一个孩子都必须经过的过程”。直到一个晚上，我才发现事态的严重，当我开车带着我的大女儿和她的朋友时，她们在车上吵闹不休，影响我开车，而且不听劝！我这才发现实际上我和女儿之间的关系不和谐，我便开始限制她与这位朋友在一起玩的时间。我心中是真的难过，因为我的女儿更加关注自己同这个朋友的关系！

在教养子女一事上，最大的考验，就是孩子需要与同龄孩子的社交。事实上，孩子在没有成人监督下的社会行为是彼此伤害，取笑，分党结派。这对他们的自尊可能造成极大损害。这种社会竞争会发展出一些自我防御机制。某些人的防御机制可能是积极的，例如发展出幽默感。但大多数孩子会受伤害，对未来的人际关系以及学业都深有影响。我感谢我妻子，从孩子还小的时候，就积极参与她们的学习与社交活动。

给她勇气和自信

童年对爸爸和女儿来说，是一个神奇的时刻。我们可以这么区分爸爸与妈妈的角色：妈妈提供给孩子一些乐趣，但爸爸提供的是勇敢。比如爸爸教导孩子如何骑自行车，突破体力上的限制。我喜欢带孩子们到湖边，远足，骑自行车，野餐„„我又带着一家人从美国的东岸开车到西岸，沿途妻子安排了许多参观学习的项目。我们经过了美国拓荒西迁时的关口，林肯总统的老家，埃森豪总统年轻时工作的餐厅，棚车，西部牛仔，监狱，印第安人等19世纪的美国西部史，就在我们眼前重演了。我们一路开长途，虽然开车的时间长，但是一家人在一起就是乐趣。

我喜欢把钱花在孩子身上，并观看她们的脸上绽放的笑容。当我为女儿做一些特别的事情时，她们总是有积极回应。我不定期轮流和女儿们约会，我会带着女儿到一家舒适的餐厅，点她最爱吃的食物，她的心就打开了。当她感受到我的爱时，那她就对我敞开心扉，她会告诉我她对各种事情的看法等。而对于父亲来说，这也是证实我对女儿的爱和承诺的机会。我告诉她，我愿意尽一切可能，帮助她发展她的潜能，她的天赋，寻求她人生的目标。透过游戏开发语言天赋

对一个孩子而言，最有趣的事就是在成长中超越自己。什么样的活动能刺激并帮助她们成长？我想到的是教她们新的技能，比如骑自行车、切苹果、量量杯、打蛋、做面包、讲希伯来语等。我喜欢和女儿玩文字游戏。我们先从简单的名字游戏开始，不断的以一个不同的元音改变她的名字。我最开心的一件事，是教我的女儿们玩“猪拉丁语”的游戏。

猪拉丁语对我而言，无论是说还是听上，都是非常困难的。因为我解码的速度不够快。但它是一个很重要的技能，对于美国人来说，这样的语言游戏是很平常的。当时我的女儿刚刚学会了英文字母，并开始阅读。我玩了一个星期的“猪拉丁语”，她就能说一口流利的猪拉丁语！很快地，我就赶不上她们说猪拉丁语的速度了！我感到非常震惊，也认识到，女儿的口语能力是我所不及的。

父女营会的宝贵

孩子品格塑造对父亲是一项重大的挑战。这包括外在行为和内在心理。在幼儿时期，解决外在行为等于解决了内在的心理需要。在童年6～12 岁，特别是女孩，外在行为与内在心理开始分离。我的妻子有几种方法和女儿们做内心深处的沟通。我很怀疑：有必要这样费心去管教女儿吗？因为起初我只专注在她们的外在行为上。于是，我就找其他的父亲一起学习，后来又通过父女营会，学到了一个父亲在女儿生命中所扮演角色的重要性。

如果一个女儿在家里说谎和欺骗不被纠正，那么当她长大成人后，她将会说谎和欺骗她的朋友。在家里的兄弟姐妹之争，长大后也会发展成与他们未来的配偶和老板的争执。与父亲的坏关系，可能预示着与未来的丈夫坏的关系。童年的创伤也可能影响到未来的婚姻。例如，一名儿童被虐待或与酗酒的父亲同住，可能将来结婚的配偶也会虐待他们或有酗酒的问题。这并不是说他们喜欢这样的关系，事实上，他们憎恨它。冥冥中，她们会在自己的婚姻生活里重复她们可怕的童年。一个低自尊心的女孩，可能不会选择一个懂得善待她的丈夫。过去我曾经用严格的纪律和愤怒来管教女儿，对女儿的心灵造成很多伤害。我只希望，如今我所做的正面改变，能抵消过去的伤害。据我所知，在中国没有父女营会。即使如此，我建议每个父亲应该跟女儿至少一个月有一次的约会。这约会的目的是要建立父女间的亲密关系。以下的问题一年最少应该问她一次，在适当的时候问她：

1.你觉得有什么方法能让我们俩的沟通更深入，更多信任，以及更多尊重？

2.你有想和我深度交流的事情吗？或者向爸爸诉说一下让你受伤害的事？

3.对我们的父女关系，你有什么盼望？列出三个目标。

4.对我和你妈妈的婚姻，你怎么看？

这样问的目的

问题1：评价你和女儿在过去一年的关系，并想办法改进。

问题2：找出你无意中给女儿的伤害情绪，或是来澄清一些误解。比如，你工作到很晚才回家，太累了不理人，她可能理解成你不喜欢她。若是你伤害了她或是她的母亲，你必须向她道歉。因为，她必须知道并体会到你爱她。

问题3：所定的目标，可以是简单的事，比如每星期六帮她辅导数学功课，或是每月一次带她去约会。

问题4：帮助你了解你在家中的影响。

精心栽培，才能结果子

我想向大家分享的是，早年和孩子打好的积极良好的关系，是帮助孩子进入青少年期的扎实根基。就像一般家庭一样的，我们与青少年期的女儿也有意见分歧的时候。这些分歧通常是围绕着网络、异性或同伴压力。这与她小时候所面对的同伴压力是没有什么不同的。如果不是我们早在童年打下了良好的根基，我想这将会是一场相当艰苦的大战，比起童年时要困难得多。我们必须专注于我们和女儿的关系，这个关系必须是在任何方式或原则之上。与我们的女儿维持健康的关系，是我们的首要任务。

第四篇：项目可行性研究报告究竟有多重要! ——项目前期工作问答4

项目可行性研究报告究竟有多重要！

——项目前期工作问答4

项目可行性研究是建设项目确定前具有决定性意义的工作，是在投资决策之前，对拟建项目建设的必要性、财务的盈利性、经济上的合理性、技术上的先进性以及建设条件的可行性进行的综合论证，从而为投资决策提供科学依据。其同时也是项目通过前期审批的关键支撑材料，并且是统领项目建设施工和竣工验收的指导性文件。一份好的可研报告往往能迅速打动投资者，并为项目的顺利进行奠定基础。

项目可行性研究报告的分类

（1）用于企业融资、对外招商合作的可行性研究报告，此类研究报告通常要求市场分析准确、投资方案合理、并提供竞争分析、营销计划、管理方案、技术研发等实际运作方案。

（2）用于报送国家发展和改革部门进行项目审批立项的可行性研究报告，此类报告要求充分展现项目建设的必要性和可行性。

（3）用于银行贷款的可行性研究报告，商业银行在贷款前进行风险评估时，需要项目方出具详细的可行性研究报告。

（4）用于境外投资项目核准的可行性研究报告。（5）用于企业上市的可行性研究报告。（6）用于申请政府资金的可行性研究报告。

项目可行性研究报告的用途

（1）建设项目论证、审查、决策的依据。（2）编制设计任务书和初步设计的依据。（3）筹集资金，向银行申请贷款的重要依据。

（4）申请专项资金，向有关主管部门申请专项资金的重要依据。（5）股票发行，向证监会申请股票上市的重要依据。

（6）取得用地，向国土部门、开发区、工业园申请用地的重要依据。（7）与项目有关的部门签订合作，协作合同或协议的依据。（8）引进技术，进口设备和对外谈判的依据。（9）环境部门审查项目对环境影响的依据。

（10）指导整个项目的前期筹备、建设施工和竣工验收各个阶段的工作。

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1.《国务院关于投资体制改革的决定》

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