做文明大学生

第一篇：做文明大学生

做文明大学生

大学生是有祖国的未来，其素质直接影响到祖国的命运，关注大学生的文明程度至关重要！中华民族有五千多年的文明史，自古以来就是礼仪之邦。作为21世纪大学生，肩负着中华民族伟大复兴的历史重任。为了继承和发扬中华民族的优良文化传统，努力提高自己的综合素质，因此我们必须要对新时期、新要求下的文明有更为深刻、更全面的认识。因为文明是提高素质的前提，没有文明，素质就不能保证，就无法成为一名合格的大学生，也无法担任起社会主义现代化建设的合格建设者和可靠接班人。

生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。

首先，要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。

大学新生应养成早睡早起的习惯，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的课业学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。如果条件许可，午饭后可以小睡一会儿，但最好不要超过40分钟。

第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。“文武之道，一张一弛。”学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。

听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。实践证明：7＋1>8。在这里，7＋1表示7个小时的学习加上1个小时的体育文娱活动，8表示8个小时的连续学习。也就是说，参加体育活动的7个小时学习比不参加体育活动的8个小时学习效果要好。

第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。大学生“饮食不良”现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃点饼干、方便面来对付，等下一顿吃饭时再吃双份。

营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的；用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，还要多吃水果和蔬菜。

第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。

大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。

第二篇：做文明大学生范文

“做文明大学生”主题班会总结

一、班会背景

为加强大学生文明素养，开展了“文明从我做起”的主题班会。班会以演讲的形式来倡导同学们行文明之举，树文明之风，做一名新世纪的文明大学生。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，作为新世纪的大学生，我们要成才必先立德，立德必先立品，文明作为我们个人道德品质的重要内容，是我们个人素质的前沿。

二、班会目的各位同学以“如何做新世纪文明大学生”为主题展开演讲，结合当前大学生的实际情况、我校校园的文化建设以及当前世界发展对人才的需求，从爱国、集体意识、感恩、校园文化建设、做人、学习等多个方面分析了对“文明大学生”的看法。

三、班会内容

为了更好地推进我校素质教育的实施，培养全面发展的学生，创设校内各班良性竞争的氛围，加强班级管理，培养团结向上、奋发进取的良好班风、学风，培养学生高度的集体荣誉感，促进学生良好思想品德的形成，使我校的校风、教风、学风进一步提升，不断提高学校教育、教学质量，我院决定开展“做文明大学生”的班会活动。

四、班会主题

“文明从我做起”

五班会对象

高机械1201班全体学生

六、班会地点

高机械1201班

七、班会准备

1、准备关于“文明从我做起”的相关资料

2、鼓励同学们收集有关讲文明方面的资料，并准备演讲

八、班会流程

1、班长就“文明”二字展开了引导，并列举了当今社会一些不文明现象和习惯，引导大家深邃地思考“究竟什么是文明”、“为什么文明和我们息息相关”、“我们该怎么着手创建文明”等等问题。

2、针对这一主题，班上每位同学分别进行了深入的演讲，给予大家深深的思考，同时呼吁大家争做文明大学生。

3、班长就当今社会一些不文明现象组织大家展开激烈的讨论，同学们都踊跃地发言，整个班会活动气氛十分活跃。话题一步步深入。

4、班长对此次主题班会作出了总结，再次提出了对大家的期望：从小事做起，从自我做起，创建一个和谐而美满的校园，行胜于言。

5、之后，班主任对此次主题班会做出总结，肯定了同学们积极热情的态度再次强调做文明大学生的重要意义，同时对同学们提出了很多中肯的建议。

6、做文明学生倡议书

7、班长宣读“做文明学生”倡议书。

亲爱的同学们：

我代表继续教育学院资环班班全体同学向全校同学提出“文明在我心，争做文明先锋，创建文明校园“的倡议。

中华民族有五千多年的文明史，自古以来就是礼仪之邦。学校更是我们大学生活动的绿茵场，今天我们在这里举行这个主题班会，为了营造文明向上的良好校风，以形成讲文明、守纪律、比学习、赛成绩的浓厚氛围。具体倡议如下：

① 不说脏话粗话，文明说话；

② 文明让礼排队，文明餐饮；

③、按时上课，不迟到、不旷课、不早退；

④ 正确使用网络，不访问不文明网站；

⑤ 文明居住，爱护公物 ；⑥ 衣着得体、仪表端庄大方；

⑦ 不乱吐乱丢，维护校园环境；

⑧ 禁止铺张浪费，爱惜粮食；

⑨保持图书馆纪律，文明学习；

⑩按时就寝，不大声喧哗，按时回宿舍，不在外面住宿，不留宿外来人员。积极参加“做文明学生”的主题实践活动，争做文明使者。亲爱的同学们，让我们积极行动起来，自觉学习礼仪常识，积极传播礼仪规范，人人做到重文明、讲规范，做一个“讲文明、懂礼貌、守纪律、敬长辈”的新时期合格的大学生！

十一、活动总结

通过此次班会，让我们都深刻地反省自己在生活和学习中的陋习，牵手文明，摒弃陋习，让我们在实际的学习与生活中懂得如何成为一个符合时代要求的大学生。我们要成为社会的一股不可忽视的文明力量，和谐、文明的时代的形成，我们就得身先士卒，从我做起，做好文明带头人，在校内：讲文明，讲友爱；讲环保，讲卫生；讲学习，讲勤俭；讲纪律，讲秩序。在校外：讲文明，懂礼貌；讲奉献，懂关爱；讲感恩，懂孝敬；讲科学，不迷信。这次班会促使每个学生都能够在心中默许“向陋习告别，同文明握手”、“倡导文明行为，构建和谐校园”和“做文明标兵，文明班级”的承诺意识。

第三篇：做文明大学生

做文明大学生

大学生活是人生的重要阶段，丰富的校园文化将使我们从稚嫩走向成熟，从幻想走向理想。大学是培养过硬学习本领、提高综合素质的训练地。作为一名跨世纪的新型人才，我们不仅应该具备精湛的专业技能，而且还要具有高尚的道德情操。各位同学，我们要在即将开始的大学生活中，完善自我、加强修养、接受挑战。要严格要求自己，努力规范自己的言行，提高自身的思想素质，健全自己的人格，培养自己的责任心与使命感。所以，我们一要刻苦研习，孜孜不倦地学，不耻下问地学，深入学习本专业、本学科；二要博采众长，要广泛涉猎其它领域，努力把自己塑造成为一名既精通本专业，又具有丰富相关知识的高素质人才；三要努力提高素质、开拓创新，学会思考、学会实践，积极参加各类的社会实践活动，积极参与学院组织的各类文化、艺术、体育、教育活动。在实践、工作的过程中，培养自己的创新、协作、沟通、管理等多方面的能力，为学院的教育教学改革做出自己应有的贡献，为把自己培养成一名德才兼备的新型人才而努力，在跨世纪建设祖国的浪潮中奏响我们青年的乐章.同学们：人生非坦途。让我们拿出“天生我才必有用”的信心，拿出“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接大学的风雨洗礼，让我们从今天开始、从现在开始，为学校、为祖国的未来拼搏奋斗！

作为二十一世纪的大学生，文明礼仪不仅是衡量我们为人处世的道德标准，更是体现我们自身素质的一个重要方面，我们要注意平日的言行举止，让文明礼仪成为一种习惯，并让这种习惯去影响着身边的每一个人。大学是人生求学路上新的起点，也是培养个人修养的最好契机。所以作为一名大学生，而且是党的重点发展对象，我们更要注意个人修养，争做文明大学生。中国是文明古国，礼仪之邦，所以作为中国人我们应感到高兴和自豪，但在高兴和自豪的同时，我们不禁要自问，我们能戴得起来这个荣誉桂冠吗？大学是知识，智慧，文明的集聚地，作为大学生我们应该是高素质、文明人的代表，可现在的某些大学生却在损害我们大学生的形象，大学校园里时常会看见一些不文明的行为：说脏话的，乱果皮纸屑的，不文明交往的„„难道这就是我们现在大学生的“素质”吗？我们是新世纪的青年，21世纪的大学生，文明礼仪是我们为人处事的根本所在，我们要继承并发扬中国的文明礼仪，做一个真正的有知识，高素质，讲文明的大学生。

从大学生自身来说，有的学生自身这种公众意识比较差，以自我为中心，较容易忽视周围人的感觉，看不到自身行为对环境造成的不利影响，这都很容易影响周围人的行为习惯，从而造成一个整体素质相对较低的局面，即不文明现象的日趋增多。大学生应从身边小事做起，树立起学校主人公的形象，严格约束自己的日常行为，同时勇于制止种种不文明现象；学校应加大精神文明的宣传力度，建立学生之间的相互监督机制，从根本上杜绝不文明现象的产生。

记得有人说：＂才能是大学生知识的体现，礼仪是大学生素质的体现。＂这句话讲的很正确，它告诉我们要做一个文明的大学生．因为才能只能证明工作的业绩，礼仪才能体现大学生的本质。在大学里我们不仅要学习，更要注意对文明礼仪的培养。但是满口脏话、随口吐痰、乱扔垃圾的现象仍有存在。这就说明我们大学生更要注意文明礼仪的培养．大学生既然是国家最宝贵的资源，文明礼仪不好可能就不能成为优秀人才，所以要有好的文明礼仪，生活作风，就要从细节做起，养成良好的习惯，这样才能成就未来，要不“一屋不扫，何以扫天下？”

大学生应该从行为中提高自身形象。在乘车时应学会根据身份选择所坐位置、依据场合择取装束，遇到老人，带小孩的妇女应该主动让座，不要穿太奇形怪异的服饰。大学生负载着家庭和学校的荣辱，应该将个人形象当作综合素质的一部分，不断塑造和提高。学习和工作都离不开别人的支持，我们要展现个人形象，调整自己的心理，去适应别人，才能真正以不变应万变。在团队工作中，学会让别人接受自己的观点和建议是至关重要的，人际关系是生产力，我们应该树立良好的形象，尽显个魅力。

学校是一方充满了浓郁文化气息的净土，在这里我们不仅要学习科学文化知识，还要学习如何与同学相处，如何发扬团结互助的精神。凝聚产生力量，团结诞生希望！一棵参天大树也是由你、我、他共同栽培的，在学习上，你帮我，我帮他，团结互助靠大家，在比赛中，你努力，我加油，互相帮助是一家，在生活中，决不乱吐痰，乱扔纸，损人利己。

大学生就该发扬艰苦奋斗的精神，要学会奋斗拼搏积极进取，在学习中勇于探讨，知难而进，永不言败。要学会的是在沉没中爆发而不是在沉默中灭亡。要在失败中爬起而不是放弃，这一切的一切都需要有坚强不屈的奋斗精神。一个有进取心的大学生，他会处处注意自己的行为，会以身作则，当然也会让自己远离不文明行为。

作为一名大学生，我们正处于人生中最为关键的成长期。这个时期的所作所为，将会潜移默化地影响到我们的综合素质，如果此时我们不提高自己的思想道德素质，即使掌握了科学文化知识，也得不到社会的肯定。因此，我们必须严于律己，不做“有才无德”的人，而要努力成为一个“德才兼备”的人。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

也许有的人会问：“文明到底是什么？”其实文明很简单，它就在我们身边。例如：文明就是路上相遇时的微笑，就是同学有难时的热情帮助，就是平时与人相处时的亲切，就是见到师长时的问早问好，就是不小心撞到对方时的一声“对不起”，就是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，就是看到有人随地吐痰时的主动制止„„其实，文明处处可见，它就在我们身边。其实，文明就是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

对于我们大学生，要做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。

浩浩财大，孕育无数儿女，是与非，荣与辱，泾渭分明，忆往昔，多少学子走出校园，走向社会，还看今朝，又有多少青年一代在成长，让我们奏响时代的最强音，争做文明大学生。

我会在以后的生活和学习中严格要求自己，全面发展自己，争做一个合格的大学生，争做一个文明的大学生，我会努力做好这一点。

第四篇：做文明大学生演讲稿

做文明大学生

尊敬的各位评委、亲爱的同学大家晚上好：

我今天演讲的题目是《做文明大学生》

有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目；

有一种美，飘逸在浮云上，深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露；

有一种美，给生命带来激情，给生命带来温馨，这种美就是文明之美

荀子曾说：人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁。

那么什么是文明？

在别人受挫时，它也许只是一句安慰和鼓励；在别人摔倒时，它也许只是伸出的一只手；在别人出丑时，它也许只是一时的沉默，而不是嘲讽。

文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性战胜.文明的学生，一定是讲礼貌的人。他会说“谢谢”会说“对不起”，而远离那些污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会乱涂乱画，他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢废纸废物、随意吐痰，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是有社会责任感的人。他会同情、帮助弱者，在别人受难时，他会伸出援助之手，因为他明白给别人一份感动，自己收获的是一份心情。

文明的学生，一定是一个有爱心的人。他会尊敬师长、友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学争吵，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

文明的学生，一定是有公德心的人。他不会在图书馆大声喧哗，也不会在公共场合吸烟。因为他明白好的环境舒适了他人，也舒适了自己

文明是一种修养，它透露的是我们的纯洁、谦逊。

文明是一种品德，它体现的是我们的涵养、底蕴。

文明是一种气质，它在举手投足之间彰显出你“高雅脱俗”的一面

自觉排成的是一行队，展现的是自己的品德；顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神；有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。’

提高文明意识，是每个人的责任，更是我们大学生的责任。

让我们舍弃自私，选择高尚；舍弃奸诈，选择诚信；舍弃小我而完成大我。因为有了文明，所以便有了道德；因为有了文明，所以便有了高尚；因为有了文明，所以便有了奉献。

校园因文明而美丽，青春因文明而精彩！让文明充满校园，让我们为美好的。。。努力

第五篇：做文明大学生决心书

以下是由

为认真贯彻落实学院领导小组第六号公告，促进校园文明建设，创造良好的校园环境和秩序，培养同学们高尚的道德情操，有效保障自身和他人的身体健康，现向全院同学倡议如下：

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一、不要随地吐痰，不要乱扔废纸物和烟头，不在教学楼、图书馆等公共场所吃带壳食物，不随地乱倒饭菜，不从楼道、楼梯、窗户往外乱扔杂物，不在公共物品上乱涂乱画。

二、培养良好的个人卫生习惯。服饰整洁，讲究卫生，勤洗澡勤换衣，经常用肥皂和流动水洗手，打喷嚏后要洗手，不要共用毛巾。

三、不吸烟，不酗酒，积极参加户外体育锻炼，注意均衡营养，根据天气变化增减衣服，充足休息，增强体质，以增强身体的抵抗力。

四、注重个人品格修养，做到言谈举止文明。

希望同学们严格按照《成都信息工程学院学生文明礼仪规范》的规定，自觉保持环境卫生，培养良好卫生习惯，文明修身，从一言一行做起。

院团委、院学生会将成立校园文明监督队，在校园内巡逻。对于违反上述规定的同学，将进行相应处罚，并与学生德育考评直接挂钩。

院团委院学生会

XX年X月X日