郑州外资企业管理学校10工商2班樱桃沟素质拓展总结5篇

第一篇：郑州外资企业管理学校10工商2班樱桃沟素质拓展总结

踏青之旅

沐浴着明媚的阳光，体验着大自然的温暖，我们外资的全体师生踏上了去樱桃沟踏青的旅途，这次旅途我们历经了差不多10个小时，30公里路。这是我们外资有史以来踏青时间最多路程最长的一次校外活动，这次活动使我们超越自我，战胜了自我，使我们懂得了坚持就是胜利。

2012年3月31日上午7:00多，我们告别了我们亲爱的院长和学校。随着井井有序的队伍，一千多名外资学子还有亲爱的老师们浩浩荡荡的走出外资大门，并带着外资的精气神踏上了去樱桃沟的征程，一路上我们看到了杨树柳树发出了嫩芽，桃花杏花也都开了，原来春天已经不知不觉的到来了，春天是万物复苏的日子，也是一个鸟语花香的季节，欣赏着鸟儿的鸣声，闻着花儿的芳香，再加上我们在路途上的坚持终于来到了樱桃沟。

樱桃沟顾名思义是一个种着很多樱桃树的地方，同学们看到很多樱桃树很是高兴，几乎都忘却了路途上的疲惫，纷纷都爬上树与它们合影，玩的很是不亦乐乎，等同学们自由活动过后，我们的班主任也给我们举行了一系列的活动，比如‘信任被摔’‘贪吃蛇’‘疾风劲草’同学们歌唱大比拼、还有独特的室外班会等等，每一个活动后面总有着不同的含义，就像‘信任被摔’这是一个关于信任的问题，你信任你的团队吗？你信任你的朋友吗？通过信任被摔就会体现出来，信任被摔就是个人站在一个大概2米高的平台上，手绑着，直挺挺的向下倒，下面有很多同学接着，如果你信任他们能够接住你并不会让你受伤你就会毫不犹豫的倒下去，甚至还会畏缩，这就是一个关于信任的活动，再说一下我们班举行的室外班会吧，它也具有一定的含义，责任、你承担过责任吗？你有为过你的错误而承担过责任吗？他就教导我们要勇敢的承担自己的过错，承担责任会让你变得勇敢坚强，这份责任心会让你具有无穷的力量去克服困难。责任心是金。一个人有了责任心，他的生命就会闪光。责任心是美。一个人有了责任心，他的美才会永不衰退。一个人有了责任心，就树立了不可逾越的信念。一个人有了责任心，就拥有了至高无上的灵魂。只要人人有了责任心，世界就更精彩，更美丽！

让人出色的不是美貌，而是责任；让人高贵的不是衣衫，而是责任；让人成功的不是出身，而是责任。

责任是一把戒尺，它能教化你的思想，规范你的行为，督促你走向成功。

这就是我们在樱桃沟所做活动的感受。不知不觉我们又到了要回去的时候，又要经过漫长的路途，很累很累，这时候院长的一句话映入我的脑海，‘苦不苦看看咱父母，累不累看看咱长辈。’这让我们又鼓起了勇气，大步向前走去，最后同学们全部返校！

这次的外出虽然很累，但是也让同学们学到了很多，体验了很多。每天积累一点点、成功将属于我们10工商（2）班的学子们，拥抱春天、无怨无悔！但愿春长久，我们永相伴！

10工商2班

团支部 2012年4月2日

第二篇：青马班素质拓展总结

数学与计算机学院 青马班素质拓展

活 动 总 结

数学与计算机学院 团总支组织部

青马班素质拓展总结

11月12日,数学与计算机学院组织了自己的团学青素质拓展。大一新生的加入让数学与计算机学院充满了新的气息，新的活力。此次活动让我们大家的力量聚在了一起，展现出我们数学与计算机学院团学丰富多彩的生活和富有激情的氛围，也让我们的心更有活力。

一、活动名称

青马班素质拓展

二、活动总体情况

数学与计算机学院青马班成员参加，由团总支组织部和办公室组织。在11月12日上午八点开始，在小操场历时两个小时圆满结束了活动。

三、活动面向对象

数学与计算机学院与大数据学院全体青马班成员

四、工作总结

同学们在此次素质拓展活动中积极配合，缩短了青马班同学们之间的距离,让同学们的大学生活更加丰富多彩。此次我们进行的各个游戏让活动变得生动有趣。而通过此次活动，也加强我院与大数据学院之间的联系，促进院团总支工作的进一步发展，从而能在日后的工作中能够更好的协作。这次活动不仅让学院的新同学们感受到了数计院的魅力,而且让他们知道了我们数计院的风采和面貌。

在进行活动之前我部已经制定了一套较为完善的活动计划，但是在进行活动的过程中，我们的工作过程也出现了各种不足和缺点，比如在刚开始进行游戏的时候不同学院、不同部门之间的同学还不能放开的交流，但是在热身运动后，所有同学都忘记了学院、班级的不同，大家开心交流、积极游戏。并且在滚雪球、萝卜蹲的活动中，受游戏惩罚的同学自愿到别的组去表演节目，大大拉近了同学们的距离。最后青马班的所有同学们相互帮助，相互努力，较为完美的结束了此次活动。这次活动为数计院的青马班成员提供了更好的交流机会，使得刚加入青马班的新鲜血液能够更好的融入到这个集体中，也展现出青马班团结友好、互相协作、积极向上的良好风气。这次素质拓展活动正是培养大家能力和素养的好机会。通过这次活动，青马班的同学们拉近了彼此距离、增加了同学们的感情、提高我院2017级新生个人素质水平。这次活动，充分展现青马班的凝聚力，增进了大家的经验交流，一举多得，成功圆满。

数学与计算机学院 团总支组织部 二〇一七年十一月十二日

第三篇：综合素质拓展训练营活动方案-郑州经济贸易学校

综合素质拓展训练与提高

激

能 超越自我

郑州经济贸易学校

德育组 发潜

综合素质训练与提高选修课简介：

一个释放成长压力、张扬青春风釆的地方；

一个发现自身潜能、增强自信、改变自身形象的地方； 一个克服心理惰性，磨练意志品质的地方； 一个改善人际关系，学会融洽相处的地方； 一个启发想象力与创造性，学会解决问题的地方； 一个放飞梦想的地方……

训练目的：

本期综合素质训练与提高将通过合作项目训练、沟通项目训练、自信心训练、感恩训练等四个版块，提高学生克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高学生的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进行有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报。培养学生积极参与的人生观，改善磨蹭、拖沓等不良习惯。提高承受挫折、压力的能力。

活动形式：

拓展训练活动将采用体验式的学习方式，精心设置一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。

场地要求：

较为宽敞的空场地，能容纳学员自由活动,不要桌子；椅子方 便移动；要有音响设备，最好有地毯；多功能厅为佳。

教案

第一课时：（授课人：姜艳红）

团队建设

培训目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”；通过团对建设活动，使其充分认识到团结、协作、默契以及团队领袖在现实生活和工作中的重要性，初步形成热烈的团队氛围，为接下来的活动做好心理准备；初步形成团队学习的氛围，获得对团队精神的重新认识，增进内部团结。

准备工作： 1．活动场所：？

2．准备设备：秒表两块；哨子两枚；彩旗四面；记号笔四只；招贴纸若干。实施程序： 1．准备阶段

活动开场白，介绍综合素质拓展训练的目的与方法，宣布训练纪律和要求。

（1）、所有同学都以参训队员的身份参加培训。所有参训人员必须听从教练的安排与指挥，不经许可，不得擅自离队进行其他与培训无关活动。（2）、参训期间，请关闭手机，MP4的工具。（3）、3 衣着宽松舒适，要求穿平底鞋。（4）、参训人员在参训期间心里要尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力完成各种培训项目。

2．拓展热身阶段

（一）竞猜题：在一分钟内，你估计自己最多能拍几次手？

（二）拓展项目：游戏：无间道

这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。（1）．选一块宽阔平整的游戏场地。

（2）．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

（3）．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

（4）．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

（5）．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

（6）．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

（7）．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

（三）团对组建

选举队长、确定队名、画出队徽、演唱队歌。12人组成一队

队名

队长

队歌

队训

团队热身

使受训者充分认识到团体沟通与协作以及团队领袖的重要性。在现实生活当中，只有大家通力合作、互相配合，才能把事情做好。

（四）训练分享阶段

所有受训者围坐一圈，个人发表体验时的感受、存在的问题和体会。

有效沟通、团队领导、服从、通力协作、配合默契等。

（五）拓展训练总结阶段

对自己的感受进行总结、归纳。

合唱歌曲《众人划浆开大船》

参考： 打破隔阂，拉近距离、活跃气氛,并对活动的安排及其特点有了进一步的认识和了解,以积极、学习、空杯子的心态来面对这几天的活动安排。

（热身小游戏：掌声齐奏

晋级

画脸谱

合作船

等等）

第二课时：（授课人：姜艳红）

训练项目：同起同坐

本游戏可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个培训游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助培训学员放松神经，增强学习效果。游戏规则和程序: 1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。

5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。相关讨论

1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？ 2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？

3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？ 总结

1.别看这个游戏简单，但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏 中，大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励 的含义，帮助他们培养团队精神。

2.另外，这个游戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不 但 需要大家通力合作，还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致，大家的力气再大也不 可能顺利完成。这种情况下，作为小组的领导者，应该想一些办法来解决这个问题。比如可 以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能 统一大家的节奏。

3.无论队员还是领导者都应该明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。因此，培训者应注意，在游戏结束后，要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立 团队意识，引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。参与人数：5人以上一组为佳

应用：

(1)了解团队协作的重要性(2)增强团队成员的归属感(3)激发学员的奋斗精神

第三课时（授课人：姜艳红）

训练项目:无敌风火轮

道具：报纸若干，胶带四卷

概述：此项目属于团队协作竞技型游戏

一、场地要求：空教室或一片空旷的大场地

二、游戏时间：40分钟左右

三、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

四、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

第四课时（授课人：李松灵）

训练项目:踩气球

游戏简述： 利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。

游戏流程：

介绍规则：每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。★ 发下道具：每个人一（两）个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑上。

★ 开始游戏：记得要宣布进行时间，并统一以吹哨来开始及结束。趣味玩法：

★ 可以变化的方式之一：所有过程采取单兵作战，没有队形。★ 可以变化的方式之二：同一小队的人两两一组（最好是一男一女一组），以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。

★ 可以变化的方式之三：同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。★ 可以变化的方式之四：所有的人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔跤赛的味道。

★ 可以变化的方式之五：每个人发给四个气球，分别绑在双脚及双手腕上。

★ 可以变化的方式之六：一男一女一组，只有女生有气球，让男生一方面负责踩对方气球的工作，另一方面还必需保护自己的伙伴。

注意事项：

一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高来高去的地形，免得受伤。二、一定会有的人作弊，将气球吹得很小，主持人必需主持公道。

三、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况，所以建议尽量以团体作战的方式，让男生一方面还要分心来保护女生比较好。

四、在进行的过程中，如果气球不心小漏气或是跑掉了，一律当做被踩爆了！

五、主持人应特别小心队员的安全。

六、可以配乐以助声势。

第五课时（授课人：李松灵）

训练项目：雷区取水

道具：

·每对参赛者一块蒙眼布。

·两根约10米长的绳子(30英尺)。

·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

概述：

这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组 10 成员间的相互信任，促进沟通与交流。

活动目的：

1．建立小组成员间的相互信任。

2．促进沟通与交流。

3．使小组充满活力。

活动步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8．致游戏开场白，开场白示例如下：

几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！

讨论问题示例：

1、哪个小组率先通过了地雷阵?

2、做完了这个游戏，大家感受如何?

3、你的同伴能做到指令清晰吗?

4、游戏过程中遇到了什么问题？

5、如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

变通：

1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。

2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。

第六课时（授课人：李松灵）

训练项目：飞越激流 人数较多时，需要将队员划分成若干个由8—12个人组成的小组。

道具： 1、1棵枝权很高的大树(用来捆绳子)。

2、一根粗绳子，这根绳子至少要能承受一个人的重量(以最重的游戏者为准)。

3、两根4～6m长的木条(10～20英尺)。或是准备两根绳子和4个木桩(用来标记河岸)。

4、一桶水(代表液体炸药)。

5、准备一些水备用。

训练目的：

1．培养团队合作精神。

2．练习以小组为单位解决问题。

这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。

准备：

1．选择一个高大粗壮的树权，在上面系上准备好的粗绳子。绳子的用处是帮助小组成员“渡河”。绳子要足够长，以保证游戏者能抓着绳子，从“河”的一边，象荡秋千一样，飞到河的对岸。(详见主图)

2．根据飞越的方向，确定河的位置和宽度。在标记两岸的位置上，放上两根木条，或是用绳子拉出两根线。如果使用绳子标记河岸，最好先打出4个木桩，然后再拉绳子。

3．给每个小组的桶里装水，水满到距桶边2cm或3cm为止。

步骤：

1．分好小组后，做游戏开场白，开场白示例如下：

你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。如果不小心弄洒了炸药，即便只有一点点，携带炸药的人都必须回去，重新开始。如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面，这个人就会被鳄鱼吃掉。一旦发生了这种情况。整个小组都必须回到对岸，重新开始。你们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央，必须想办法把它拉到岸边来。注意，任何人都不许接触河面。

2．等所有小组都做完游戏之后，引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论。

讨论问题示例：

1、你们在游戏过程中碰到了什么问题?你们是如何对问题进行分解的?每个人的任务是什么?

2、哪些因素有助于成功完成游戏?

3、你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

4、游戏过程中有无领导者产生?

5、这个游戏揭示了什么道理? 安全：

通常情况下，不允许在悬挂的绳子上打结，如果队员坚持这样做或者队员年龄较小时，可以考虑在绳子末端打一个结，距地面l米左右，这样他们就可以用两腿夹住绳结比较容易地摆过去。

变通：

1．设置完成游戏的时间限制，告诉队员岩洞中的氧气仅能维持一段时间，让他们必须在规定的时间内完成渡河任务。

2．可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。

第七课时（授课人：唐雪贞）

训练项目：齐眉棍

一、游戏简介：全体成员分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：空教室或开阔的场地

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

第八课时（授课人：唐雪贞）

训练项目：心心相印（背夹球）

一、项目类型：双人协作型、户外游戏

二、场地要求：一片空旷的大场地，比赛赛距：20米

三、需要道具：每组一条长约五米的绳子

四、比赛人数：比赛人数：每队12人

五、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。

第九课时（授课人：唐雪贞）

训练项目：驿站传书

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四、游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

1,不能讲话.2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟

(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加

11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒

(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面

15.第四轮时间≤20秒

(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)第十课时（授课人：董瑞洁）

训练项目：链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛

三、场地要求：一片空旷的大场地

比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

第十一课时（授课人：董瑞洁）

训练项目：盲人方阵

一．项目类型：团队协作型

二．道具要求：长绳一根

三．场地要求：空旷的大场地

四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用 时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

第十二课时（授课人：董瑞洁）

训练项目: 人椅

一．游戏类型：团队游戏

二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三．游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；

第四篇：学校少年宫美术班对小学生素质拓展的意义

学校少年宫美术班对小学生素质拓展的意义

摘要：乡村学校少年宫作为一个新生事物，从2012年开展至今，各试点项目学校在实践过程中不断摸索、不断总结经验，已逐渐发展为农村学生放飞梦想的基地。在其开设的多门课程中，美术班从审美欣赏、绘画技能、创新素质、生活实践等方面加强对小学生素质的全面拓展，丰富了农村小学生的课余文化生活，为他们的健康成长和全面发展创造了良好的环境。同时，乡村学校少年宫美术班的诸多实践活动，有效衔接了小学生的校内教育和校外教育。成为小学生丰富的第二课堂，促进他们全面健康发展。

关键词：乡村学校少年宫  素质拓展   校内外教育

一

乡村学校少年宫

1 乡村学校少年宫的开展

乡村学校少年宫是从2012年开始，中央文明办、财政部、教育部利用中央专项彩票公益金，依托乡镇中心学校现有场地、教室和设施，加以修缮并配备必要的设备器材，依靠教师和志愿者进行管理，在课余时间和节假日组织开展普及性课外活动的公益性活动场所。乡村学校少年宫坚持公益性原则，向全乡镇学生免费开放，学生自由选择活动课程。极大地丰富了农村学生的课余文化生活，提升学生综合素质，全面发展自身各项能力素质。乡村学校少年宫为农村孩子的健康成长和全面发展创造了良好的条件。

2 乡村学校少年宫的活动内容

乡村学校少年宫的活动内容包括三类：一是开展丰富多彩的文体娱乐活动，以乐促智。二是开展力所能及的技能培训活动，以技促能。三是开展内容鲜活的经典诵读活动，以读养德。其中开展的美术活动，能培养小学生树立正确的审美观念，激发他们对美的爱好和追求，塑造健全的人格和健康的个性，促进其全面和谐的发展，达到全面素质拓展。

3 乡村学校少年宫美术班开展的意义

乡村学校少年宫旨在丰富学生的课余生活，活动开展集中在课后、周末以及节假日。而农村学生的课余生活一直以来都比较单一、贫乏，他们大部分是留守儿童，和爷爷奶奶生活在一起，很少能像城市学生那样在课余时间参加自己喜爱的兴趣班、去图书馆阅览书籍或由父母陪伴游历山水、欣赏自然风光，增长见识。物质条件及家长的思想观念限制了农村学生的课余生活，他们在学习之余多半是在看电视、和小伙伴玩耍中度过。而乡村学校少年宫利用课外活动时间，从学生的兴趣、爱好出发，因材施教，发动学生广泛参与，培养并展示自己的特色，提高学生的综合素质。

二

乡村学校少年宫美术班对小学生素质拓展的作用

乡村学校少年宫美术活动的开展，对于陶冶学生情操、启迪智慧、促进小学生素质拓展，具有重要作用。具体表现在以下几个方面：

乡村学校少年宫美术活动提高小学生的学习兴趣

根据小学生自身的生理特点，大多数小学生喜欢涂画剪贴，他们将观察周围世界的新感受，加以自己的想象，在画面上做出各种各样的尝试，这种尝试无关好坏，是小学生自我表现的一种形式。只有满足这种自我表现，他们的情感和智慧才能真正得到平衡发展。此外，小学生还会将学习美术的兴趣延伸到其他课程的学习上去。小学生的课程门类相对较少，在语文、数学枯燥乏味地反复重复下，形式多样的美术活动能够调节小学生的学习兴趣，变被动学习为主动学习。

乡村学校少年宫美术活动拓展小学生综合素质

利用学生好奇心、培养观察能力

对世界充满好奇，是小学生的心理特点。他们从来不缺乏发现美的眼睛，在对世界有意或无意的观察中，会发现很多让他们感兴趣的新事物。乡村学校少年宫美术兴趣班的活动要比正常的美术课灵活、丰富许多，美术兴趣班教师可以利用学校或周边环境，将小学生带出教室，观察环境发现美。如：校园中的建筑物，老师可引导学生观察教学大楼的空间组合之美，体型之美，比例尺度之美，质感之美。并让学生感受到主建筑和周围环境的关系，体会是和谐交融之美，还是对比烘托之美。教师还可适时将学生带出校园，利用当地周边的环境资源，让学生走进大自然，走进生活，用充满好奇的眼睛，观察大自然的色彩、世间万物的形态。如：我任教的学校虽然是农村学校，但有着得天独厚的自然条件，学校位临国家5A级风景区八里河公园旁，有大面积的水域及优美的自然风光。我校少年宫美术兴趣班会适时安排学生到八里河公园采风，春可写河畔的柳暗花明、明媚阳光，夏可画荷香四溢、柳随风动，秋有丹桂飘香，果实累累，冬看野鸭戏水、波光粼粼。每一个季节都有随处可取的画卷。小学生天生活泼好动，喜欢亲近大自然，让他们离开教室狭隘的空间，首先会提升他们的兴趣，在欣赏自然景色的同时，他们会用好奇的眼睛向大自然提出疑问。带队的美术教师则可以适时的从专业角度，引导学生观察环境，如：你认为公园建筑物中哪些符合美的规律？哪些不符合？自然风光中你喜欢哪些色彩？这些色彩带给你什么样的心理感受？要表现你心中最美的八里河公园，你将如何取景？诗画长廊采取的是什么透视方式?......大自然就是最好的教师，它无处不在的精彩让小学生们时刻对它充满着好奇，在好奇的探索中，无形培养了学生的观察能力。

欣赏优秀作品、培养审美能力

欣赏作品是美术教学的内容之一，对少年宫美术兴趣班来说也是必不可少的活动内容。农村小学生由于条件限制，很少有机会参观博物馆或到现场看名家画展，能看到的画册也非常有限，目前乡村学校少年宫基本都配备了背挂式一体机，美术教师可通过屏幕给学生展示大量的美术作品，拓宽学生的视野。在欣赏课中，可通过观察、分析、评价这三个步骤展开对美术作品的鉴赏。

首先通过观察让学生明确作品的内容，即这幅作品中包含哪些形象，让学生先从整体上把握作品。然后带学生分析作品，这是鉴赏美术作品的关键步骤。可引导学生将画面分解、改变原有位置、分析原作品构图的合理性、或改变大小、色彩等方面的因素进行比较分析。通过对作品分析过程的体验，运用发言、提问、讨论等方式得出结论，结合多媒体教学，活动内容生动形象，学生的学习兴趣提升。在评价作品时，教师要给学生充分的时间和空间，鼓励学生发表不同的见解。让学生自己说出来，可以巩固相关知识，加深对作品的理解。“有一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。对同一个审美对象，不同的学生、不同的心境、不同的学识和经历，就会有不同的审美意向和不同的理解。教师要把握好自己担当的角色，注意引导和鼓励学生，小学生的心理特点决定了他们爱表现自己，教师要抓住这一特点，引导学生敢于发言，表达自己的见解，在鉴赏中提高小学生的审美能力。

发展积极思维、培养创造能力

美术重在创造、求新，而画家的创造力又来源于思维。小学生的思维活跃，在乡村少年宫的美术课堂教师应在活动过程中，引导学生对周围事物多提出几个“为什么”。如：建筑物的结构和透视为什么是这样？画面的构图为什么这么安排？画面的色彩搭配为什么能达到和谐统一？生活中服装的色彩搭配怎样达到和谐的效果？……通过引导学生思考“为什么”，培养他们积极思维的习惯。有想象力，才会有创造力。

丰富活动内容、发展协调能力

一件美术作品的形成过程中，画家的观察、记忆、想象和理解能力不是孤立出现的，而是在眼、脑、手、体相互协同作用下，集中注意力才表现出来的。也就是说美术活动的实践性是很强的，学生在参与过程中要多观察、多动脑、多动手，使学生的脑、眼、手等多种器官协调并用，以锻炼和提高小学生的观察力、判断力、表现力和创造力，从而促进小学生的全面协调发展。

乡村学校少年宫的美术兴趣班比起常规的美术课堂，有着自身的优势。美术兴趣班相对于常规教室，活动场地大，教学用具多，参加活动的小学生相对于常规班级来说要少，便于教师指导和管理。农村学校的班级通常学生人数较多，空间拥挤。由于经济条件的限制，学校提供的美术资料和美术用品非常有限，学生拥有的美术资源更是少之又少，这种现象就导致常规的美术教学，内容少，形式单一。而在学校少年宫的活动室，学生少，场地大，教师指导时能兼顾到每一位学生。教学内容形式多样，素描、水粉、水彩、版画、国画、手工制作等，学生通过欣赏、临摹、写生、创作，锻炼学生眼、脑、手的全面协作能力。

乡村学校少年宫还可以将当地的民间美术资源引进课堂，一方面丰富美术活动内容，另一方面对当地民间美术起到传承意义。如：我所在地区有一种历史悠久的民间美术资源——阜阳剪纸，它以传统多样的题材、丰满严谨的构图、浓郁的乡土气息和纯朴的艺术特色而享有盛誉。2006 年，阜阳剪纸被命名为安徽省非物质文化遗产；2008 年，阜阳剪纸被列入中国国家级非物质文化遗产一批名录。阜阳剪纸兼有南北方剪纸的艺术特色，即粗犷之中蕴纤巧，质朴之中见秀丽，刚柔兼备，情趣醇和。在给乡村学校少年宫美术班的小学生们开剪纸课时，少年宫还特意请来了当地一位剪纸名家，为小学生们讲解剪纸的基本知识，示范剪纸的各种技法，让学生从剪纸中学习画面构图，剪、刻技法，色彩搭配等。锻炼小学生的思维能力及动手能力。

陶冶学生情操，塑造美好品质

我国著名的艺术教育家丰子恺先生曾这样说过：“能用作画一般的心来处理生活、对付人生，则生活美化、世界和平”。此为艺术的最大效用。美术教育用视觉形象刺激人的思维意识，让人潜移默化地接受某种道德观念。对学生进行精神品质和思想意识的教育，能触动灵魂的向往而达到优美崇高思想境界的效果。可谓以美感人、以美益德。它能涵养人的性情，制约一些不良习惯，自然而然地产生一种无形的力量。如在带领乡村学校少年宫美术班的小学生到室外写生时，要求小学生从美丽的大自然中取景。从小草的生机勃勃、鲜花的五彩缤纷，大树的伟岸挺拔中感受大自然植物带给我们的美好生存环境；从小鸟飞翔时的各种美丽姿态、漂亮的羽毛色彩中感受小鸟的活泼可爱，给我们的生活环境增添了许多的生机活力。从而引导小学生爱护花草、保护小动物，激发小学生的爱心和保护环境的责任感。

在乡村少年宫的美术活动中，很多活动训练都能够对小学生起到陶冶情操、塑造美好品质的作用。如静物写生，真实而客观地反映现实生活中美好的事物，激发小学生热爱美好生活的情感。在描绘校园题材的内容时，小学生首先要认真观察校园环境，以及同学们在校园中学习和活动的状态，从天真烂漫的同学们和丰富多彩的校园活动中，感受校园生活的积极和美好，培养小学生爱学习、与人友好交往、团结向上的美好品质。在学习民间工艺制作时，让小学生了解到民间工艺的丰富多彩，民间艺术的精湛技艺以及悠久的民族文化。在培养小学生动脑、动手能力的同时，激发他们强烈的民族自豪感。

在乡村学校少年宫美术兴趣班的各种积极健康、有益身心的活动中，通过形象的观感以及亲身的实践，使这些小学生们在感官上有愉快的体验、情感受到感染、心灵得到触动，最终达到陶冶情操，塑造美好品质的目的。

三

乡村学校少年宫美术班有效衔接小学生的校内外教育

乡村学校少年宫美术班的活动特点就是与学校美术教育紧密联系，又不同于常规的学校教育，它的活动内容更丰富多彩，活动形式更灵活多样。乡村学校少年宫美术班将校内教育与校外教育有效衔接，充分利用小学生的课余时间，对他们进行技能特长及创新精神和实践技能的培养。社会是一个综合的大课堂，乡村学校少年宫美术班的活动中，非常重视利用社会的教育资源，包括社会物质资源、人文景观资源、精神文明资源等。让小学生们在美术活动中参与社会实践和艺术实践，在各种实践中体验、内化和构建知识，整合校内外教育的资源，进行有效衔接，协调发展，使有限的教育资源发挥更大的社会效益。更好地契合小学生和家长的现实需要，促进小学生的素质健康全面发展。

四

结语

乡村学校少年宫美术班的开展，对小学生的素质全面发展有着不可忽视的作用，直接关系到小学生的成长是否健全、素质教育是否到位。乡村少年宫美术班丰富的活动内容，培养了小学生们正确的审美观、敏锐的观察力、丰富的想象力、无限的创造力。